体育测试试题
体育测验考试试题与答案
下列心率中，符合中小学生体育课胜利负荷要求的是（ ）70—90次/分90-120次/分130-150次/分160-190次/分2. 早锻炼运动负荷不易过大，时间不易过长，适宜时间（ ）分钟。
20—3040—5030—5050—603. 某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（ ）基本组准备组医疗体育组 4. 常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（ ）环形包扎螺旋形包扎反折螺旋形包扎正行包扎5. 内脏器官损伤时，则出现头晕，脸色苍白、心慌气短、出虚汗、四肢发凉、烦躁不安，甚至（ ）。
休克头痛胃痛腿痛1. 健身跑运动强度一般属于中等强度。
对错2. 神经系统是生命活动的主要调节系统，在机体各器官、系统中处于支配地位，起着主导作用。
对错3. 游泳项目在水中进行，机体散热较多、较快，冬泳更是如此。
对错4. 主动拉伤是指肌肉突然猛烈收缩，其收缩力超过肌肉本身的承受能力而发生的肌肉拉伤。
对错5. 足球是损伤发生率最高的运动项目之一。
对错1. 人类环境包括自然环境和（）环境，它们是影响人体健康的重要因素。
社会运动生活2. 公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“（）”名言。
运动是一切生命的源泉生命在于运动活动是生活的基础3. （）因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大学生成才、成功的重要的非智力因素，更是大学生的健康因素。
形象气质性格4. 大学在校生应按（ ） 的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。
每学年一次两学年一次四年一次 5. （ ）为新中国获得第一枚奥运会金牌。
李宁许海峰伏明霞 6. 体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、（ ）、降低血脂的作用。
防止脑动脉硬化提高心力储备促进胃肠蠕动 7. 从健康角度讲来看，（ ） 被认为是最佳运动时间。
5：00—7：00 10：00—12：0016：00—18：00 8. 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后（ ） 小时左右再进行运动较为适宜。
体育常识测试题
体育常识测试题单项选择题，共计50道题，每题计2分，总计100分1、每年（）为全民健身日 BA、6月8日B、8月8日C、10月8日D、11月26日2、在中国被称为体操王子的是（A）A李宁B李小双C杨威D李小鹏3、1990年的亚运会是在中国哪个城市举办的（C）A济南B上海C北京D成都4、世界足坛被称为银河战舰的球队是（B）A曼联B皇家马德里C巴塞罗那D利物浦5、现代足球发源地（A）A英国B美国C法国D中国6、第一个登陆NBA的中国篮球运动员（B）。
A巴特尔B王治郅C姚明D刘玉栋7、世界网坛（）被称为红土之王的是（D）A费德勒 B 达维登科C德约科维奇D纳达尔8、中国奥运史上获金牌数最多的体育项目是(B)A乒乓球队 B.跳水队 C.射击队D体操队9、单届奥运会获得金牌数量最多的个人是（A）A菲尔普斯B博尔特C李小鹏D盖伊10、被称为铿锵玫瑰的中国女足在世界杯的最好成绩是第几名（C）A第四名B第三名C第二名D第一名11、第一届奥运会是在哪个国家举行的（B）A法国B希腊C英国D美国12、中国第一个田径世界冠军是谁？AA黄志红B王军霞 C 刘翔D朱建华13、奥林匹克日是哪一天？ AA 6月23日B 6月26日C8月28日D8月8日14、世界乒乓球锦标赛男子单打冠军的奖杯是（A）。
A、勃莱德杯B、汤姆斯杯C、斯韦思林杯D、尤伯杯15、世界大学生运动会每（B）举办一届A、4年B、2年C、3年D、5年16、首届奥运会上组委会按照古老传统向获胜运动员鲜花环，冠军的花环是用（A）编制的A、橄榄枝B、花藤C、棕榈叶D、树枝17、足球比赛开球时,守方每一位队员需站在开球点AA 10码B 12码C 15码D 20码以外.18、足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子为BA黄色B红色C橘色D白色.19、一般国际足球赛的比赛时间为 AA九十B八十C七十D六十分钟.20、足球比赛时,出场比赛人数为每队十一人,若少于多少人出场时,裁判员有权暂停或终止比赛. AA七人B八人C九人D十人21、足球比赛时,可替换人数为CA一人B二人C三人D四人.22、足球比赛时,替换球员应从( )处入场. C(A)球门线(B)中圈(C)中线(D)底线23、足球比赛开始时或得分后,球应于（）发球 C(A)罚球点(B)球门(C)中点(D)终点往前踢出才是开始比赛.24、社会组足球比赛的时间,在我国足球协会的规定是 A(A)九十(B)八十(C)七十(D)六十分钟.25、当球的多少部分球体,无论在空中或地面越过边线或端线,应判界外球.D(A)1/2个(B)1/3个(C)3/4个(D)126、篮球滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。
体育考试试题
体育考试试题考试时间：90分钟一、选择题（每题1分，共20分）1. 以下哪个项目不属于田径比赛项目？A. 短跑B. 跳高C. 游泳D. 铅球2. 世界上最大的足球比赛是哪个比赛？A. 亚洲杯B. 欧洲杯C. 非洲杯D. 世界杯3. 篮球比赛一般由两支队伍组成，每队比赛时上场队员数量为？A. 6人B. 7人C. 8人D. 5人4. 以下哪项不是奥运会的比赛项目？A. 举重B. 射箭C. 棒球D. 蹦床5. 乒乓球比赛中，比赛用球是什么颜色的？A. 红色B. 蓝色C. 黄色D. 白色二、判断题（正确为True，错误为False，共10分）1. 游泳是一项国际奥委会承认的比赛项目。
（）2. 篮球比赛中，进球后球员可以运球再次出手。
（）3. 乒乓球比赛中，发球时只能用球拍的正面击球。
（）4. 体操比赛一般分为男子组和女子组。
（）5. 拳击比赛中，击打对手的头部是允许的。
（）三、简答题（每题5分，共20分）1. 请简单描述一下足球比赛的比赛规则。
2. 介绍一下游泳比赛时的泳姿有哪些种类。
3. 你知道的任意一项奥运会比赛项目，简单介绍一下该项目的规则和注意事项。
4. 体育锻炼对于身体的好处有哪些？请列举至少三点。
四、大作文题（40分）就你个人而言，体育运动在你生活中的意义是什么？它对你的身心健康有何帮助？你平时都喜欢参加哪种体育活动？为什么会喜欢这种运动？请围绕这些问题展开你的思考并写出你的观点。
注意事项：1. 题目旁边标明的分数为该问题的分值，作文题占总分的40%。
2. 请注意书写工整，语句通顺，逻辑清晰。
3. 作答时请不要抄袭，以保证一个真实的测试成绩。
祝你考试顺利！。
体育综合技术测试题及答案
体育综合技术测试题及答案
一、选择题
1. 以下哪项不是田径运动项目？
A. 100米短跑
B. 跳高
C. 篮球
D. 铅球
2. 足球比赛中，哪个号码是守门员的专用号码？
A. 1号
B. 10号
C. 9号
D. 11号
3. 乒乓球比赛中，以下哪种发球方式是被禁止的？
A. 正手发球
B. 反手发球
C. 抛球发球
D. 用脚发球
二、填空题
4. 羽毛球比赛中，每局比赛的分数上限是_________分。
5. 游泳比赛中，自由泳的泳姿是_________。
三、简答题
6. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么？
四、论述题
7. 论述在进行长跑训练时，如何合理分配体力以提高比赛成绩。
答案：
一、选择题
1. C
2. A
3. D
二、填空题
4. 21
5. 任何泳姿
三、简答题
6. 篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方的球员在对方禁区内停留的时间不能超过三秒，否则会被判犯规。
四、论述题
7. 在进行长跑训练时，合理分配体力的方法包括：起跑阶段保持稳定的速度，避免过快消耗体力；中途跑阶段根据个人体能和比赛节奏适当调整速度；冲刺阶段在保证体力的前提下，尽可能加快速度，争取更好的成绩。
同时，注意呼吸节奏和步伐的协调，以及适时补充水分和能量。
小学生体育测试题及答案
小学生体育测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，正确的跑步姿势是：A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体直立D. 身体侧倾答案：C2. 跳远时，以下哪项是正确的起跳方式？A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 跳跃前先蹲下D. 直接起跳答案：A3. 篮球比赛中，以下哪个动作是犯规的？A. 传球B. 投篮C. 阻挡D. 打手答案：D4. 游泳时，正确的呼吸方式是：A. 一直憋气B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴呼吸D. 随意呼吸5. 足球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手触球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用膝盖顶球答案：C6. 跳绳时，以下哪项是正确的跳绳技巧？A. 跳得越高越好B. 跳得越低越好C. 跳得越快越好D. 跳得越慢越好答案：B7. 体操中，以下哪个动作是基本的平衡动作？A. 站立B. 倒立C. 侧手翻D. 手倒立答案：A8. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手掌击球B. 用球拍击球C. 用脚踢球D. 用头顶球答案：B9. 田径比赛中，以下哪个项目是短跑项目？B. 1500米C. 5000米D. 10000米答案：A10. 排球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用脚踢球B. 用头顶球C. 用手臂击球D. 用手掌击球答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1. 跑步时，正确的呼吸节奏是___________。
答案：两步一呼，两步一吸2. 跳高比赛中，运动员通常采用的起跳方式是___________。
答案：助跑起跳3. 游泳时，为了避免耳朵进水，应该___________。
答案：戴耳塞4. 篮球比赛中，运动员在运球时不能___________。
答案：双手同时触球5. 足球比赛中，守门员在___________内可以用手触球。
答案：禁区6. 跳绳时，为了提高速度，应该___________。
答案：缩短绳子长度7. 体操中，平衡木比赛要求运动员在___________上完成动作。
体育技能专业测试题及答案
体育技能专业测试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 电子竞技答案：D2. 田径运动中，100米短跑的起跑方式是什么？A. 站立式起跑B. 蹲踞式起跑C. 背对起跑D. 侧身起跑答案：B3. 游泳比赛中，自由泳的英文缩写是什么？A. BRB. FRC. BKD. FL答案：B4. 以下哪个动作是体操运动中的高难度动作？A. 翻滚B. 空翻C. 跳跃D. 旋转答案：B5. 羽毛球比赛中，发球时球拍击球点应在什么位置？A. 腰部以下B. 腰部以上C. 肩部以下D. 肩部以上答案：B二、填空题（每空1分，共10分）6. 网球比赛中，一局比赛的分数达到____分时，需要领先对手至少2分才能赢得该局。
答案：47. 马拉松全程距离为____公里。
答案：42.1958. 体操比赛中，男子自由体操的时间为____分钟。
答案：50-70秒9. 乒乓球比赛中，每局比赛的起始分数是____分。
答案：010. 篮球比赛中，进攻方在进攻时间限制内未能得分，则球权转换给防守方，这个时间限制被称为____。
答案：24秒规则三、简答题（每题5分，共20分）11. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”。
答案：篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方球员在对方篮下三秒区内停留超过三秒，若无投篮动作或传球给三秒区内的队友，则会被判犯规。
12. 羽毛球比赛中，如何判断一个球是否出界？答案：羽毛球比赛中，球如果落在界线内或界线上，都被认为是界内球。
如果球的任何部分触地时超出了界线，则被判定为出界。
13. 请解释什么是“跳水”运动中的“起跳”动作。
答案：跳水运动中的“起跳”动作是指运动员从跳板或跳台上跳起，进入空中进行一系列翻滚或旋转动作，然后入水的过程。
14. 请简述足球比赛中的“越位”规则。
答案：足球比赛中的“越位”规则是指在进攻方传球球员起脚的瞬间，接球球员站在比倒数第二名防守球员更靠近对方球门的地方，并试图借此位置准备进攻时，裁判会判罚越位。
体育考试的题目
一、单项选择题（每题2分，共30分）1. 对老年人心血管机能有益的练习是（ A ）。
A 太极拳B 力量练习C 伸展运动D 乒乓球2. 影响身体脂肪含量的有关因素是（ B ）。
A 心泵血功能B 体力活动C 肺活量大小D 肌肉的体积3. 属于生理性老化的心脏变化是（ C ）。
A 心输出量增加B 管壁弹性减退C 心肌萎缩，发生纤维样变化D 毛细血管数目减少4. 老年人在运动前要进行的医学检查有（ C ）。
A 尿十项测定B 血乳酸测定C 运动机能评定D 身体素质评定5. 社会文明医学进步使残障的原因排序发生变化呈下降趋势的残障原因是（B）。
A 疾病残障B 先天残障C 外伤残障D 战争残障6. 残障人参与体育锻炼的主要作用是（ A ）。
A 克服心理障碍B 恢复生理功能C 取得运动成绩D 增强身体素质7. 国际上通用的残障分类方法是（ D ）。
A 疾病性质分类法B 神经反射弧分类法C 生理能力分类法D 生理功能分类法8. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好（ B ）。
A 力量练习B 有氧运动C 柔韧性练习D 平衡能力练习9. 在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省 A 的作用。
A 糖和蛋白质B 糖和维生素C 蛋白质和维生素D 维生素和无机盐10. 与健康有密切关系的体适能是（ A ）。
A 健康体适能B 技能体适能C 有氧适能D 肌适能11. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（ A ）。
A 1RM测验B 仰卧起坐C 俯卧撑D 卧推12. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（ C ）。
A 自然衰老B 锻炼活动减少C 体脂增加D 疾病13. 一下哪项不是有氧代谢为主的运动（ A ）。
A 跆拳道B 游泳C 舞剑D 滑雪14. 最大心率不容易测定，可以用公式推算。
若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（ B ）。
A 200B 195C 190D 20515. 人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（B ）。
体育技能测试题及答案
体育技能测试题及答案一、选择题1. 篮球比赛中，以下哪项不是犯规行为？A. 打手B. 走步C. 投篮D. 运球答案：C2. 足球比赛中，一名球员在什么情况下会被罚下场？A. 累计两张黄牌B. 一次严重犯规C. 进球后庆祝过激D. 被裁判警告两次答案：A二、判断题1. 乒乓球比赛中，发球时球必须在发球区的地面上弹起一次。
（）答案：√2. 羽毛球比赛中，当球触网后落在对方场地内，该球应判为有效。
（）答案：×三、简答题1. 请简述排球比赛中的“自由人”规则。
答案：排球比赛中的“自由人”是指一名特殊的后排球员，他的主要任务是防守，不能在前排进行攻击性动作。
自由人穿着与队友不同的球衣，且在比赛中可以随时更换。
2. 请列举至少三种田径比赛中常见的起跑方式。
答案：田径比赛中常见的起跑方式包括蹲踞式起跑、站立式起跑和混合式起跑。
四、论述题1. 论述篮球比赛中“三秒区”规则的重要性及其对比赛的影响。
答案：篮球比赛中的“三秒区”规则规定，进攻方的球员在三秒区内停留时间不得超过三秒。
这一规则的重要性在于防止进攻方球员在篮下长时间占据有利位置，从而保证比赛的公平性和流畅性。
它迫使球员在进攻时更加灵活地移动，增加了比赛的观赏性和战术多样性。
五、操作题1. 请描述在进行跳远比赛时，如何正确地进行助跑和起跳。
答案：在跳远比赛中，助跑是起跳前的关键步骤。
首先，运动员需要沿着跑道进行加速跑，保持身体前倾，以获得最大的速度。
在接近起跳板时，运动员应逐渐调整步伐，确保最后几步步伐稳定且有力。
起跳时，运动员应利用摆动双臂的力量，同时用脚跟到脚尖的力量推动身体向前上方跳起，同时双臂向上摆动，以增加跳跃的高度和距离。
落地时，应尽量向前伸展身体，以增加跳跃的有效长度。
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2、在安静时，运动员的心率要比一般人的心率要快。（）
3、正规篮球比赛，每队上场6人。（）
4、在田径场比赛时跑进的方向为逆时针跑。（）
5、身体有病时可以参加剧烈运动。（）
6、放松活动有助于缓解局部疲劳，并使高度兴奋地精神状态逐渐安静下来。（）
7、我国田径运动员；刘翔，在北京奥运会上夺得了男子110米跨栏跑的金牌。（）
3、运动系统的重量约占人体重 。
A、40﹪B、60﹪C、80﹪
4、克莱托指数=体重/身高× 。
A、100B、1000C、10000
5、初中阶段正处于青春发育期，身高、体重和 都处于快速增长期。
A、胸围B、腰围C、臀围D、腿围
6、立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚跟向外分开约 。
A、30°B、60°C、90°D、120°
8、爆发力是指人体在最短时间内所完成的最大做功能力。（）
9、跨越式跳高可以分为助跑、起跳、过杆、落地四个环节。（）
10、武术健身操《英雄少年》共分9节，32个八拍。（）
四、简答题（共30分）
1、简述体育锻炼的原则。（7分）
2、你是怎么理解正确的跑步技术的？（8分）
组卷说明
（试卷考查的主要范围、重点内容，考查的主要目标，题型特点，评价要求等）
为促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平。
参考答案
答案：
一、选择题：1—5 CBBBA6—10 BBDAC
二、填空题：
1、态度体验2、关节肌肉骨骼3、步长步频
4、蹲踞式起跑加速跑途中跑终点跑
三、判断题
1—5×××√×6—10√×√√×
四、问答题
1、坚持锻炼、持之以恒；循序渐进、量力而行；自觉锻炼、因人制宜；全面发展、有所侧重。
单元测试卷及组卷说明参考表单
基本信息
学科
体育
年级
初二
教师
程晋仙
单位
天镇五中
课题
体育与健康初二上学期试题
学校：班级：姓名：一、来自择题（共30分，每小题3分。）
1、第 届夏季奥林匹克运动会，在我国的北京举办。
A、二十七B、二十八C、二十九D、三十
2、奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、 ”。
A、更远B、更强C、更好
7、齐步走时，脚向正前方迈出约 厘米着地。
A、65B、75C、85
8、不属于《国家学生体质健康标准》必测项目的是 。
A、身高B、体重C、肺活量D、台阶试验
9、跑的项目中，400米跑是属于 。
A、短跑B、中跑C、长跑
10、在跳远比赛中，运动员双脚落入沙坑后，由于重心不稳，双手向后，撑在沙坑内，那么这位运动员的成绩应从他身体的 部位量起。
A、脚尖的位置B、脚后跟的位置C、手触及沙的位置
二、填空题（共20分，每空2分。）
1、情绪是指人对客观事物的 。
2、人体的运动系统中， 是运动的枢纽； 是运动的动力；
运动的杠杆。 和 是决定跑速的重要因素。
4、短跑过程中的四个阶段依次是 、 、 和 。
三、判断题（共20分，每小题2分）
1、健康是指没有疾病的正常人（）