学生干部素质拓展活动策划.doc
学生干部外出素质拓展的方案
关于组织我院学生会干部前往南宁竹泉岛开展户外素质拓展活动的请示尊敬的学工处领导：喜迎“十八大”之际，我院学生会成员以饱满的精神状态投入到学院建设的各项活动中，为使校内活动与户外拓展能有效结合在一起，进一步加强和改进我院学生会干部的思想政治教育建设，增强组织的向心力、凝聚力，突破思维定势，提升组织的作战能力，拓展学生干部的知识面以及激发学生干部的主观能动性，提高其综合素质与工作能力，经研究决定，组织我院学生会全体成员于2012年11月4日（星期日）到南宁良庆区竹泉岛进行户外素质拓展活动。
为保证此次活动“健康、有序、安全、积极”的开展，我院学生会已准备好相关的活动方案和活动的经费预算，活动经费由贵处予以支持。
妥否？请领导予以批示。
附：户外素质拓展方案以及活动经费预算清单学院学生委员会 2012年10月30日学院学生会前往南宁竹泉岛开展户外素质拓展活动方案2012年喜迎“十八大”之际，学院为了更好的创建骨干院校，涌入新一批人才，为了学生会创新的明天，作为学生干部领航人的我们，更应该不断强化自己的自主学习能力，把内抓教育与外强素质结合起来，全面的加强师生间的交流。
因此，我院学生会以在竹泉岛进行户外素质拓展与交流的契机，为进一步拓展全体成员的综合素质，加强学生干部的实践能力和文化底蕴的积累，奠定下学年新生到来之时积极有效地开展各项工作的基础。
特制定此户外素质拓展培训方案。
一、活动目的1.加强学生会的团结合作精神，加深组织的团队凝聚力；2.促进院学生会干部间以及师生间的沟通交流，方便学生会今后合作共进的发展；3.展现学生干部间朝气蓬勃、积极向上、友好交往的精神面貌；4.发展我院的骨干建设，号召全院学生积极参与第二课堂活动，提高自我综合素质，增长见识，开阔视野；6、挖掘自身潜能，重新自我认知，增强自信；7、启发创新思维，提高解决问题的能力；8、调试身心状态，更达观的面对工作与生活的挑战；二、活动主题：全体师生共聚竹泉岛，增进交流三、活动时间：2012年11月4日8:00-17:00（拟）四、活动地点：南宁良庆区竹泉岛活动路线：学院校门口→竹泉岛→游览竹泉岛上的胜景→岛内进行烧烤活动及其他娱乐活动→全体师生的互动阔谈→全体师生留影竹泉岛→学院校门口五、活动对象：团委老师、院学生会全体成员以及社联、宿管会（包括各系总辅导员）六、活动总指挥：七、素质拓展活动内容（一）游览竹泉岛上的胜景（二）岛内进行烧烤活动及其他娱乐活动（三）全体师生的互动阔谈（四）全体师生留影竹泉岛，见证团结永存，欢聚一堂的时刻九、前期准备工作（一）做好安全教育工作；（二）把路线及安排打印出来，人手一份；（三）提前把手机充满电，并时刻保持开机状态；（四）晕车的同学应准备好晕车药；（五）天气炎热应准备好帽子、伞等防晒工具，并准备中暑药物；（六）准备好足够的干粮和水；（七）野外多蚊虫叮咬，应准备花露水，风油精等物品；（八）准备好烧烤的相关用品，做好预算。
学生干部素质拓展
学生干部素质拓展
1.领导能力：学生干部要具备一定的领导能力，能够管理和指导团队成员完成工作任务，并不断完善自身的领导能力和方法。
2.沟通协调能力：学生干部需要具备良好的沟通和协调能力，能够与团队成员、学生、老师等多方面进行有效的沟通和协调，达成共识。
3.组织协调能力：学生干部要能够进行有效的组织和协调工作，制定合理的计划、安排好工作内容以及人员分工，确保活动、工作进展顺利。
4.责任心：学生干部要具有高度的责任心，对工作任务认真负责，保证工作的质量和效率。
5.学习能力：学生干部要具备良好的学习能力，及时了解和掌握新的知识、技能和方法，不断提升自己的素质和能力。
6.创新思维：学生干部要有创新思维，敢于尝试新的方法和做法，在工作中寻求新的解决方案，提高工作效率和质量。
7.团队合作：学生干部要具备良好的团队合作精神，能够协作完成任务，互相帮助、支持和配合，建立团队凝聚力。
8.社会责任：学生干部还需要具备强烈的社会责任感，能够积极参与各种公益活动，传递正能量，为社会做出自己的贡献。
大学学生干部培训活动方案
大学学生干部培训活动方案一、活动背景随着大学生思想观念的日益多元化，学校干部队伍需要更加专业化、精英化的培养。
因此，为了提升大学生干部的综合素质和能力，我校决定开展一次大学学生干部培训活动。
二、活动目的1.增强学生干部的领导能力和团队管理能力；2.提高学生干部的情商和沟通能力；3.培养学生干部的创新意识和问题解决能力；4.塑造学生干部的正确人生观和价值观。
三、活动内容1.讲座学习：邀请校内外专业讲师，围绕领导力、团队管理、沟通技巧等方面进行讲座培训；2.案例分析：安排学生干部分组进行案例分析讨论，帮助他们理解实际问题和解决方法；3.角色扮演：通过角色扮演活动，让学生干部亲身体验领导者与成员的不同角色，提升他们的沟通与协作能力；4.实践锻炼：安排学生干部参与学校组织的实践活动，如社会实践、志愿服务等，提升他们的实际操作能力；5.心理辅导：安排心理专家进行心理辅导，帮助学生干部合理化处理压力和情绪，提升情商。
四、活动安排•时间：每周安排一次培训活动，持续2个月；•地点：校内教学楼或多功能厅；•参与者：全校各学院学生干部，共计约200人；•费用：由学校统一承担培训费用。
五、活动效果评估1.问卷调查：对参与培训的学生进行问卷调查，了解他们对培训活动的评价和意见建议；2.学生表现：观察学生干部在实践活动中的表现，评估他们的综合素质和能力提升情况；3.导师评价：邀请培训讲师和心理辅导专家对学生干部进行个别评价，为学校后续干部培养提供参考。
六、活动总结与展望通过本次大学学生干部培训活动，预计可以有效提升学生干部的综合素质和能力水平，增强其领导力和团队协作能力。
未来，学校将持续加强对学生干部的培训和引导，助力他们成长为校园领军人才。
以上即是我校大学学生干部培训活动方案，希望能得到各位老师的支持和帮助，共同促进学生干部队伍的发展和壮大。
学生会新干事素质拓展训练活动策划书
学生会新干事素质拓展训练活动策划书策划书：学生会新干事素质拓展训练活动活动名称：锐意进取，成就卓越——学生会新干事素质拓展训练活动目标：通过拓展训练活动，提升学生会新干事的领导能力、团队合作能力、沟通能力和创新能力，培养学生会新干事的创造力、适应力和抗压能力。
时间：活动持续两天，分为工作坊和户外拓展两个阶段。
地点：校内工作坊和校外拓展基地人员：参与学生会新干事，活动组织者（包括带队老师和学长学姐）活动流程：第一天：1. 开班仪式- 介绍活动目的和意义- 介绍活动流程和安全注意事项- 学长学姐分享个人经验和建议2. 第一阶段：工作坊- 领导力训练- 介绍领导力的特点和重要性- 学习领导力的基本技巧和方法- 分组演练领导力情境案例- 团队合作训练- 培养团队合作的意识和能力- 学习团队合作的策略和技巧- 小组合作完成任务- 沟通能力训练- 介绍沟通的重要性和技巧- 学习有效的沟通方式和方法- 进行沟通技巧演练和角色扮演- 创新能力训练- 介绍创新能力的重要性和培养方法- 学习创新思维和解决问题的方法- 进行创新能力训练游戏和案例分析3. 第二阶段：户外拓展- 健身活动- 进行团队体育运动比赛或户外健身活动 - 培养身体素质和团队合作精神- 挑战活动- 进行高空项目、亲身体验边际游戏等挑战活动 - 锻炼学生会新干事的勇气和决心- 团队建设- 进行团队合作项目，如绳结挑战、盲目导航等 - 培养学生会新干事的团队精神和协作能力第二天：1. 第二阶段：户外拓展（继续）- 情景模拟- 进行各种情景模拟训练，如紧急情况应对等 - 培养学生会新干事的应变能力和判断力- 学习分享- 学长学姐分享成功经验和教训- 学生会新干事分享活动心得和感受2. 结业仪式- 颁发结业证书和奖状- 总结活动收获和感受- 展望未来发展前景活动预算：- 场地租赁费用：XXX元- 器材租赁费用：XXX元- 学长学姐交通和食宿费用：XXX元- 活动物品和奖品购置费用：XXX元- 其他杂项费用：XXX元- 总预算：XXX元备注：具体活动内容和预算可根据实际情况进行调整和修改。
[学生会素质拓展策划书]素质拓展活动策划书范文
![[学生会素质拓展策划书]素质拓展活动策划书范文](https://img.taocdn.com/s3/m/7f3d69f8804d2b160b4ec0b8.png)
[学生会素质拓展策划书]素质拓展活动策划书范文一、活动背景：为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届xx学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。
二、活动目的：增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。
三、活动时间：xx年xx月xx日上午9：00四、活动地点：xx农业大学校区东操场五、参与人员：xx学院xx届学生会全体成员六、活动形式主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开七、人员安排：活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。
根据各部人员随机分成五队。
并选定五名队长。
以抽签的方式确定队长所负责的队名。
八、活动流程：一、互动游戏"瞎子"背"瘸子"目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。
道具：布条鲜花饮料瓶(20)汽球(每组20个)游戏方法：1、各队选六名队员，三男三女。
2、男生背女生，男生当"瞎子"，用布条蒙住眼睛，女生扮"瘸子"。
3、"瘸子"为"瞎子"指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生等。
5、距离设置为30米，用时最少队为胜。
6、胜出队给予一定的物质奖励。
二、夹传气球目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。
道具：每队气球六只比赛方法：1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。
2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。
将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。
团组织学生干部素质拓展活动策划书
团组织学生干部素质拓展活动策划书（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学生会素质拓展策划书
XXXX学院示范性软件职业技术学院2011年学生干部素质拓展策划书团总支学生会年月日目录一、活动目的..................................二、主办单位..................................三、参加人员..................................四、时间......................................五、地点......................................六、活动安排..................................七、活动器材..................................八、经费预算.................................. 附件.................................一、活动目的：1.团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；2.营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；4.增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,熔炼团队的目的。
二、主办单位：计算机学院、软件学院团总支学生会三、参加人员：第二届第一任部分学生会干事，第二届第二任学生会干事，2011级班长团支书四、时间：2011年 10月 23日五、地点：南操场及其周边六、活动安排：上午：1、8:00集合完毕后，将所有参与人员分为3组；2、每组在拓展项目“同心棍”、“地雷阵”、“生死电网”、“深潭取物”（项目具体内容见附件）这4个项目中任选一个进行，之后各小组互换项目，直到各小组都将这4个项目全部进行完毕；下午：1、3:00集合完毕后，将所有参与人员随机分组依次开展“做长城”、“背对背夹气球”、“四人五脚”这三项拓展活动（项目具体内容见附件）；2、“四人五脚”活动比赛制，决出排名；3、每个项目进行完之后队员之间要分享经验与心得；4、全部项目结束后，全体人员集合，结束总结，讲评。
学生干部素质拓展活动策划书
学生干部素质拓展活动策划书【活动名称】：学生干部素质拓展活动【活动背景】：学生干部是学校管理和组织工作的重要力量，他们不仅需要具备良好的学习成绩，还需要具备较强的组织能力、沟通能力和领导能力。
为了提升学生干部的素质，增强其综合能力，特举办此次学生干部素质拓展活动。
【活动目的】：1. 增强学生干部的责任感和使命感，使其更好地担当起学生干部的职责。
2. 提升学生干部的组织能力和团队合作能力，培养他们的领导潜力。
3. 培养学生干部的沟通能力和解决问题的能力，提高他们的应变能力。
4. 培养学生干部的创新意识和创造力，提高他们解决问题的能力。
【活动内容】：1. 体验式活动：组织学生干部参与户外拓展活动，如攀岩、绳艺等，通过团队合作和自身的努力克服困难，提升他们的团队合作能力和坚韧心态。
2. 模拟管理活动：设计模拟管理场景，学生干部扮演各种管理角色，通过身临其境地参与管理决策和危机处理，提高他们的领导能力和解决问题的能力。
3. 主题演讲比赛：组织学生干部进行主题演讲比赛，让他们通过演讲锻炼自己的表达能力和演讲技巧，培养他们的沟通能力和领导潜力。
4. 智力竞赛：组织学生干部参与智力竞赛，如知识问答、解决难题等，以培养他们的思维能力和创新意识。
5. 社会实践活动：组织学生干部参与社会实践活动，如参观企业、社区服务等，让他们了解社会现实，培养他们的社会责任感和公共服务意识。
【活动时间】：活动总时长为3天，每天约6小时。
【活动地点】：校内和校外结合，包括教室、室外拓展基地、社区等。
【活动预算】：预计活动经费为X元，其中包括场地租赁费、道具费、活动费用等。
【活动评估】：活动结束后，进行学生干部的素质评估，包括对他们在活动中的表现、成长和进步进行评估和记录，以便后续的培养和选拔。
【活动宣传】：通过校园广播、学校网站、微信公众号等渠道进行宣传，并邀请学生干部班级代表参与活动策划。
【活动组织】：活动由学校学生会组织部门负责组织和协调，各班级学生干部负责宣传和参与。
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学生干部素质拓展活动策划为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。
一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）三、拓展地点：学校篮球场四、拓展时间：3月16日第二课堂五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进六、拓展步骤：前期准备：1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。
2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场：1、奏团歌大合照（5分钟）2、拓展活动进程：（1）友情链接（15分钟）目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。
规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。
（2）坐长城（15分钟）目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。
规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。
主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。
此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
（3）信任背摔（15分钟）目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。
规则：1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。
挑战者在哪，监护员就要跟到哪。
2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。
头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。
3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。
各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友准备好后回应：“ok，let's go.”4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。
听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。
注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。
各组讨论问题：·最初你们对游戏有何认识?·参加游戏之后你们有何感受?·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?（4）齐心并进（15分钟）目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。
规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。
后期工作：1：组织颁奖：共91份奖品，包括活跃新星奖（1份）优秀团队奖（15份）其余参与人员纪念品（75份）。
2：各学生干部根据活动的经历，围绕拓展目的写一遍心得体会（3月21日第二课堂投递到团委信箱。
为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。
一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）三、拓展地点：学校篮球场四、拓展时间：3月16日第二课堂五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进六、拓展步骤：前期准备：1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。
2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场：1、奏团歌大合照（5分钟）2、拓展活动进程：（1）友情链接（15分钟）目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。
规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。
（2）坐长城（15分钟）目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。
规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。
主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。
此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
（3）信任背摔（15分钟）目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。
规则：1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。
挑战者在哪，监护员就要跟到哪。
2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。
头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。
3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。
各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友准备好后回应：“ok，let's go.”4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。
听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。
注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。
各组讨论问题：·最初你们对游戏有何认识?·参加游戏之后你们有何感受?·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?（4）齐心并进（15分钟）目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。
规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。
后期工作：1：组织颁奖：共91份奖品，包括活跃新星奖（1份）优秀团队奖（15份）其余参与人员纪念品（75份）。
2：各学生干部根据活动的经历，围绕拓展目的写一遍心得体会（3月21日第二课堂投递到团委信箱。
为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。
一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）三、拓展地点：学校篮球场四、拓展时间：3月16日第二课堂五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进六、拓展步骤：前期准备：1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。
2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场：1、奏团歌大合照（5分钟）2、拓展活动进程：（1）友情链接（15分钟）目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。
规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。
（2）坐长城（15分钟）目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。
规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。
主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。
此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
（3）信任背摔（15分钟）目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。
规则：1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。
挑战者在哪，监护员就要跟到哪。
2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。
头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。
3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。
各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友准备好后回应：“ok，let's go.”4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。
听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。
注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。
各组讨论问题：·最初你们对游戏有何认识?·参加游戏之后你们有何感受?·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?（4）齐心并进（15分钟）目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。
规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。
后期工作：1：组织颁奖：共91份奖品，包括活跃新星奖（1份）优秀团队奖（15份）其余参与人员纪念品（75份）。
2：各学生干部根据活动的经历，围绕拓展目的写一遍心得体会（3月21日第二课堂投递到团委信箱。
为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。
一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）三、拓展地点：学校篮球场四、拓展时间：3月16日第二课堂五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进六、拓展步骤：前期准备：1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。
2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场：1、奏团歌大合照（5分钟）2、拓展活动进程：（1）友情链接（15分钟）目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。
规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。