课堂心理游戏集合
10个经典课堂心理小游戏

10个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议,间或安排穿插一些心理游戏内容,对于氛围和情绪的调节,是很有必要和用处的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离,产生信任和愉悦的亲近关系,对于教学来说,掌握得法的话,这些小游戏的配合使用,确不失为事半功倍的好方法,一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏,简短精炼,用时不多,根据自己的状态和方法加以灵活运用,收效不错,供参考。
1、“有错你就说”【游戏规则】现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。
用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”【游戏意义】考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
3、“海内存知己,天涯若比邻”【游戏规则】7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。
(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解。
4、“大风吹,吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的??”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。
(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)【游戏意义】一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
40个心理游戏

40个心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
10个经典课堂心理小游戏

10 个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议,间或安排穿插一些心理游戏内容,对于氛围和情绪的调节,是很有必要和用处的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离,产生信任和愉悦的亲近关系,对于教学来说,掌握得法的话,这些小游戏的配合使用,确不失为事半功倍的好方法,一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏,简短精炼,用时不多,根据自己的状态和方法加以灵活运用,收效不错,供参考。
1、“有错你就说”【游戏规则】现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。
用数字代替方向(如1 代表向左,2 代表向右,3代表向前,4 代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”【游戏意义】考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
3、“海内存知己,天涯若比邻”【游戏规则】7 或8 个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。
(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解。
4、“大风吹,吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的,, ”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。
(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)【游戏意义】一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
团体心理游戏大全

团体心理游戏大全一、撕纸游戏规则:请所有同学按我的口令做,大家不可以向我提问。
1、把纸张水平对折折叠、2、把纸张垂直对折折叠、3、撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4、把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开,与临近的参与者做对比,看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。
点评:大家觉的很奇怪,相同或相似的怎么这么少,怎么是五花八门的啊,为什么呢,问题出在哪里了呢,首先我的指令肯定不会错吧,我们听的很清楚所以不会听错,然后我们是不折不扣的按指令执行的,但同样的前提下结果怎会不一样呢。
其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了,听到同样的指令,但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。
个人分析有以下几个原因:(1)世界上没有绝对相同的两个人,即便是思维方式绝对相同的也没有;(2)每个人社会背景不同;(3)每个人文化背景也不同;(4)每个人观念不一样;(5)每个人习惯不同。
还有其他诸多因素,所以才会产生这种指令畸变事故,引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物,亦或是众所公认的真理和公理,不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。
启示:A 与人沟通或交往时,如果能换位思考问题,能站到对方立场上想问题,则你很容易和对方达成共识;B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话,则沟通是成功的;C 当一件事不能用语言完全表达出来的话,让事实说话吧;D最重要的启示,一个完美的团队,其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。
而默契应该是长期通力合作培养出来的。
二、数字传递游戏前的准备,讲师:来,各位轻松一下,各组排成一列,后面向前面的捏下肩膀,1234,2234,3234,4234停。
再换个动作敲一敲,双手合掌,要专业一点啊1234,2234,3234,4234好停。
向后转!手搭上去,现在有仇报仇,有冤报冤啊!好,来捏一捏,来,1234,2234,3234,4234,停;换个姿势,敲一敲1234,2234,3234,4234。
12个课堂经典心理游戏

12个课堂经典心理游戏导言心理游戏是一种在课堂教学中常用的互动教学方法,它通过一系列的心理测试和情景模拟,旨在引导学生积极参与、思考问题、展示自己,并在游戏中培养学生的心理素质和解决问题的能力。
本文将介绍12个经典的课堂心理游戏,通过这些游戏,可以增强学生的合作意识、观察能力、逻辑思维和创造力。
游戏一:冰山一角这个游戏的目的是让学生体验到,人与人之间的表面和内心是不同的。
在游戏开始时,每个学生会被要求写下自己最想表达的东西,并将纸折叠起来放在桌上,只留下一角露出。
然后,每个学生依次抽取一份纸,读出上面的内容。
通过这个游戏,学生能够更加深入地了解彼此,并思考为什么人与人之间存在这样的差异。
游戏二:反思迷宫这个游戏通过构建一个迷宫,让学生在迷宫中寻找出口,并在每个路口进行反思。
在游戏的最后,学生将会被要求回顾自己在迷宫中的选择,并思考自己为什么做出这样的选择。
通过这个游戏,学生能够了解到自己的决策方式,并思考如何做出更好的选择。
游戏三:相亲相爱这个游戏通过让学生以成对的形式合作完成任务,培养学生的合作意识。
每一对学生之间都有一张纸,却不能交流,而只能通过画图和简单的动作来达成任务。
通过这个游戏,学生能够体会到合作的重要性,并培养学生的团队合作能力。
游戏四:逻辑推理这个游戏通过给学生一系列的逻辑题目,让学生在规定的时间内解答。
逻辑题目可以是关于数字、图形、文字等各种形式的问题,旨在培养学生的逻辑思维和解决问题的能力。
通过这个游戏,学生能够提升自己的思维敏锐度,并锻炼逻辑推理能力。
游戏五:情景模拟这个游戏通过模拟各种情景,让学生在特定的情境下发挥自己的角色。
情景可以是关于人际关系、决策问题、矛盾解决等各种情况,旨在培养学生的观察力和应对能力。
通过这个游戏,学生能够提高自己在特定情景下的应变能力,并学会更好地与他人相处。
游戏六:字谜猜这个游戏通过给学生一些谜语或者字谜,让学生通过文字和图形的组合来猜出正确的答案。
12个课堂经典心理游戏

第一个:我是谁运动目标:1.协助学生熟习本身眼中的我,及他人眼中的我.2.促进学生彼此熟习的程度,增长班级凝集力.运动程序:(一)教师发给每位学生一张A4影印纸.(二)学生两两分组,一工资甲,一工资乙(最好是找不熟习的同窗为伴)1.甲先向乙介绍「本身是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟.2.教师宣告运动的划定为:「毛遂自荐者,在说了一个缺陷之后,就必须说一个长处」.3.五分钟后,甲乙脚色交换,由乙向甲毛遂自荐五分钟,而甲做记载.4.五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记载的纸张,在不和的右上角签上本身的名字.然后彼此分享做此运动的心得或感触感染,并评论辩论「介绍本身的长处与介绍本身的缺陷,何者较为艰苦?为何会如斯?小我应用那些计谋渡过这五分钟?」.两人之中须有一人负责统整评论辩论成果.(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人.1.两人小组中负责统整的人向其它人陈述小组评论辩论的成果.2.分享后,教师请每位同窗将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同窗.而拿到签名纸张的同窗则依据其对此位同窗的不雅察与懂得,于纸上写下「我观赏你…,因为…」.写完之后则依序向右转,直到签名纸张传回到本身手上为止.3.每小我对其他组员分享他看到他人回馈后的感触与收成. (四)全班学生回到本来的位子1.教师请自愿者或邀请一些同窗分享此次运动的感触与收成.2.教师解释懂得真实的我与回收真实的我之主要性.第二个:寻猎所需时光:由介入的人数及所列项目标若干来决议小组人数:无穷制,但要分5-7工资一组所需物品:给每一组发一个"寻猎"项目列表游戏概述:此游戏就开展于一个长期练习进程的开端或练习邻近停止的阶段.目标:1. 加深团队成员间的接触2. 发明团队成员的聪明步调:1. 将团队成员分为5-7人.2. 告诉每个介入者将一路去介入一个搜寻运动,获胜的小组将受到嘉奖.3. 将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将应用他们本身的聪明尽可能多的获得表中所列内容.4. 设置一个时光限制,如1小时.5. 当时光到时,敕令每个队都聚集回来,比较哪一个队的得分高评论辩论标题:1. 其他小组与完成有若干差距.2. 你是怎么剖析获胜队的获胜原因的.3. 在你的小组里是否有人显得比其他人更一般.4. 有人引诱你的小组吗?是谁?为什么他能引诱?第三个:瞎子走路运动方法:练习训练.评论辩论时光:50分钟运动目标:刺激成员体验人际关系的互信赖任.引诱及被引诱的感到运动器材:眼罩运动内容于进程: 引诱者解释游戏规矩开端运动:一半自愿成员当盲者,先蒙上眼睛.引诱者对未蒙眼的成员解释带领时的方法(不成让蒙眼者听到).①你如今是引诱者,看你若何用本身的方法,带领错误去体验他四周的世界?②你若何经由过程本身的引诱,来扩充错误的世界?③留意本身的立场,是呵护或是不太能照料的?④对你来说,带领一小我是否是很重的累赘?须要很大的尽力吗?由蒙眼者成员任选一盲者,站到他旁边去引诱他,但不成措辞,不成让他知道是谁,试着用各类方法带领错误. 带领5—10分钟. 回到集团,摘下眼罩. 两个分享彼此的感到. 回到集团合营分享.*时光足够可两小我交换脚色,反复先前的运动.留意安然,提示成员防止攀谈,居心领会.第四个:喔!我爱好和你??运动目标:协助学生发觉本身爱好的人际特质,懂得他人观赏的人际特质,进而检查本身与人互动的人际型态.运动程序:(一)运动前教师先请学生将桌椅挪至两旁,将教室中心空出来.本运动亦合适于户外举办.(二)教师发给每位学生「人际特质问卷」(见附录),并请其答复下列问题:1. 假如你忽然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同窗借?为什么?2. 假如你的男(女)同伙来找你,你不想理,你会请班上那位同窗帮你去打发他(她),为什么?3. 假如你想谈天打屁,你会去找班上那位同窗?为什么?4. 假如你心境不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同窗?为什么?5. 假如你想评论辩论学业上的问题,你会去找班上那位同窗?为什么?6. 假如你想谈一些专业性或严正一点的话题,你会去找班上那位同窗?为什么?7. 假如你必须介入一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同窗借?为什么?8. 假如你在生涯上碰到一个大麻烦,须要人辅佐,你第一个想到的班上同窗是谁?为什么?9. 你以为班上分缘最好的人是谁?为什么?10. 你以为班上最神秘的人是谁?为什么?11. 平心而论,你以为班上最有魅力的人是谁?为什么?12. 你以为班上的好好师长教师是谁?为什么?(三)请学生起立至没有阻碍的空间进行「搭肩运动」1. 教师宣读第一个标题,学生则至其答案中学生的身旁,将手搭在他(她)的肩上.2. 待所有学生都站定后,教师再宣读下一个标题.3. 当所有标题皆进行事后,学生可分组分享其在此运动中的感触感染及融会.(四)全班学生可回到本来的位子1. 教师可颁布学生所填答的来由.2. 教师指点学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份,送给答案里的同窗.教师带领评论辩论偏向:(一)当你填答问卷时:1. 有无任何艰苦?假如有,原因安在?2. 你有没有想过将你本身填在答案栏上?假如有,你有没有如许做?(二)当你搭在他人肩上时,或被他人搭肩时,是什么感到?当时你想到什么?(三)对你而言,什么样特质的人你较易与他相处?1. 如许的特质与你本身的特质类似或是互补?2. 有那些特质,你的意见和其它人一样?而那些是不一样的?附录:人际特质问卷1. 假如你忽然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同窗借?为什么?2. 假如你的男(女)同伙来找你,你不想理,你会请班上那位同窗帮你去打发他(她)?为什么?3. 假如你想谈天打屁,你会去找班上那位同窗?为什么?4. 假如你心境不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同窗?为什么?5. 假如你想评论辩论学业上的问题,你会去找班上那位同窗?为什么?6. 假如你想谈一些专业性或严正一点的话题,你会去找班上那位同窗?为什么?7. 假如你必须介入一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同窗借?为什么?8. 假如你在生涯上碰到一个大麻烦,须要人辅佐,你第一个想到的班上同窗是谁?为什么?9. 你以为班上分缘最好的人是谁?为什么?10. 你以为班上最神秘的人是谁?为什么?11. 平心而论,你以为班上最有魅力的人是谁?为什么?12. 你以为班上的好好师长教师是谁?为什么?第五个:快活动物园情感有正性与负性之分.有些正性格感,如高兴.好玩.滑稽可以激发人的创造力,而很多负性格感,如苦楚.焦炙.恐怖则会阻碍人的创造力施展.我们每小我都可能因成功或掉败而导致情感摇动的阅历.下面这个游戏可以让你体验情感在问题解决中的壮大感化.更可以练习你的滑稽和乐不雅的情感.这个游戏请求你和一些同伙一同做,并且请求你偏离你一贯的社会行动.游戏的内容是要你学动物园里动物的啼声.下面一表决议你要学的动物是什么:你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称A--F狮子G--L海豹M--R猩猩S--Z热带鸟如今选择一个伙伴(最好在这些同伙中挑一位不太熟习的人作为伙伴).彼此盯着看,眼光不克不及转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟.点评:在这个简略的游戏中,你的感到若何?你是否以为既滑稽有味又有些为难?这个游戏尽管开端时会以为不舒畅,很可能停止时已是笑声举座.也许不管你模拟的动物是什么,最后你的表示都是“傻驴”一头.你是否留意到好玩和滑稽的情感会有助于你在这个游戏中创造性的施展,可能会使你灵机一动,模拟出各种出人不测的啼声,获得举座喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中,以为为难的心理却会使你羞于启齿?假如你有滑稽感,学动物叫就更轻易启齿.正性乐不雅的情感是创造力的催化剂.是以,在最艰苦的时刻,不要忘却滑稽可以使你保持乐不雅.第六个:义务1.每队4小我,两人相向站着,别的两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;2.站着的两小我进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;3.输方轮换地位,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;持续开端下一局;游戏点评:1.若何对待义务?2.当他人掉败的时刻,有没有抱怨?3.两小我有没有齐心合力对于外面的压力?第七个:圆球游戏游戏规矩:1.所有的人分成三组,每个小组约20人,分离配有1.2.3号球2.游戏请求将球按1.2.3号的次序从提议者手里发出,最后按此次序回到提议者手里.在传递进程中,每一人都必须触及到球,所需时光起码的获胜.3.球掉落在地上一次额外加10秒培训师必读:1.游戏开端时,三组人一般会不谋而合地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分离为17秒.18秒和50秒.2.“有没有更好的办法让时光变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒.”培训师可以向所有小组提出挑衅.(参考思绪:用手围成一个圆筒状,让三个球分离从上面滑下,所用时光仅为4秒!这是一个绝妙的设法主意!当然可能还有更快的办法,培训师须要不竭启发学员去思虑新的办法.)培训师点评:有的队员在看到成绩连本身都不敢信赖--“开端以为三十秒已是不成思议的!”“能不克不及再快些?”一个又一个设法主意从队员们的脑中蹦出来,游戏进程中不竭传来喜信 (9)"."5秒"."4秒",最快的居然只用了0.58秒!经由过程这个游戏让学员感触感染到:每一件看似不成能的工作摆到面前时,这种“不成能”的心理定势,使每小我都邑想到废弃.做了才干成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你如何去做.施展团队聪明,聚集团队的创意,一件不成能完成的工作事业般的成功了,这就是团队的力气!思维可以指点人们的行动,同时也束缚人们的行动.要想成功唯有敢于超出本身的思维.对一家企业而言,也许你的条条框框为你的成长立下了汗马功绩,但一味的遵守就易沦为保守.为员工树立一种启发创造性和"冲破框架"的情况前提:勉励创新精力,从而开辟冲破性的解决计划与计谋,也就为企业创造更多地意想不到的机遇.第八个:留住我的心运动目标:战胜上课及浏览时的不用心.运动时光:30分钟运动程序:1.教师先解释用心对上课及浏览时的主要性.2.演习留意力分散术(即视觉和听觉合营练习)(1)起首在空中描写出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点.(2)慢慢将此点延长为一向线,持续凝想此直线,并将凝想的时光拉长.(3)之后描写出较庞杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时光,持续将图形庞杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时光.3.介入成员分享演习的感触感染,分享之后再练二次或三次.4.教师勉励成员天天做演习,并提示成员天天演习时尽量防止受到外在声音的干扰.备注:1.此套「视觉和听觉合营练习」是由瑞士洛山权精力病院中所设计出来,是一种十分有用的留意力分散术.2.另一种「视觉.听觉结正当」对于拉回疏散的留意力也很有用.应用此方法听时钟的滴答声,第一天十次.第二天十五次.第三天二十次逐渐增多次数,每次都十分用心的凝听半个月至一个月后,即可养成用心留意的习惯.第九个:蒙眼作画实用:团队沟通.分散留意力人人都以为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是如许吗?在日常工作中,我们天然是睁着眼的,但为什么总有些器械我们看不到?当产生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心封闭了.目标:1.使学员明确单向交换方法与双向交换方法可以取得不合后果.2.解释当我们分散所有的留意力去解决一个问题时,可以取得更好的成果.游戏进程:所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份.请求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定器械画在纸上.完成后,让学员摘下眼罩观赏本身的大作.评论辩论:1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画其实不是他们所期望得那样?2.如何使这一工作更轻易些?3.在工作场合中,若何解决这一问题?变更:1.让每小我在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面.在他们完成丹青后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中遴选出他们本身画的那幅.2.教员用说话描写某一样器械,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思虑,为何每小我听到是同样的描写,而画出的器械倒是不合的,在工作时呢?所需时光:10-15分钟教具:眼罩,纸,笔游戏的启发:1.看似游戏很简略,但要成功的完成异常不轻易;2.假如一小我去完成这个义务是相当简略的一个工作,但是一小我做的工作由几小我来作,它比一小我干时还要不轻易完成,因为几小我之间将形成很多的互相关系,制作出很多新工作,是以团队的力气不容疏忽,可以引伸到帕金森定律;3.假如小组中有任何一小我不合于组织的合营节拍,轻质塑料棍将无法保持程度降低第十个:你说我做实用:压力治理.团队扶植道具:七彩积木介入人数:20-30人用时:约1小时游戏前预备:培训师先本身用积木做好一个模子.进程:1.将介入人员分成若干组,每组4-6工资宜.2.每组评论辩论三分钟,依据本身日常平凡的特色分成两队,分离为“指点者”和“操纵者”.3.请每组的“操纵者”临时先到教师外面等候.4.这时培训师拿出本身做好的模子,让每组剩下的“指点者”不雅看(不准拆开),并记载下模子的样式.5.15分钟后,将模子收起,请“操纵者”进入教室,每组的“指点者”将方才看到的模子描写给“操纵者”,由“操纵者”搭建一个与模子一模一样的造型.6.培训师展现尺度模子,用时少且出错率低者为胜.7.让“指点者”和“操纵者”分离将本身的感触感染用彩笔写在白纸上.游戏点评:1.身为指点者的你,领会到什么?2.身为操纵者的你,领会到什么?3.当操纵者没有完整按照你的指点去做的时刻,指点者的你有什么感到?4.当感到到你没能完整领会指点者意图的时刻,操纵者的你有什么感到?5.当竞争敌手已经做完,欢呼雀跃的时刻,你们有什么感触感染?6.当看到最后的作品与尺度模子不一样的时刻,你们有什么感触感染?7.是效力赐与的压力大,照样安然性赐与的压力大?8.指点者和操纵者感触感染到的压力有什么不一样?实用课程:《职业压力》.《团队扶植》.第十一个:诺亚方舟实用:活泼氛围简述:选择不合的动物救,洪水来了则要找地位坐人数:不限场地:室内合适刚熟习或不熟习的人游戏办法:1. 把人数还少一张数量标椅子围成一圈.除了诺亚外,其余的人坐在椅子上.2. 每小我必须为自已选个代表的动物.3. 诺亚必须站在中心一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走.当诺亚说:"洪水来了!",全体的人,包含诺亚必须抓紧找个空位坐下,没有坐位的那人则变成诺亚,原诺亚则变成该动物.4. 当诺亚三次的人则算输.标题例子:有点像大风吹,但是只选个中的动物.诺亚可以选择全体的动物起来.每小我必须记得他人的动物名.第十二个:人与球运动方法:游戏.分享介入人数:10—25人时光:50分钟运动器材:白报纸.音乐带.灌音机运动目标:透过游戏协助成员发觉人.我.群的关系 ;促进集团的互动关系,促进集团生气运动内容与进程:引诱者解释运动规矩.开端游戏:一人一张白报纸.揉成球状.可做下列任一型式的互动:①单人组:成员随意率性玩球一分钟,轮流呈现不合弄法,并激出其他弄法.②二人一组:天然成组,各组成长一种弄法并轮流呈现.③三人或四人一组:天然成组,各组成长一种弄法并轮流呈现.④集团分为二组:天然成组,各组成长一种弄法并轮流呈现.⑤集团组:合营成长不合弄法.运动分享:引诱者引诱成员评论辩论小我与物独处的状况,两人合作或集团合作完成义务的经验与感触感染.。
课间心理小游戏游戏

• 4、问学生如何将我们发出的声音变成有节奏的声音呢?是不是可以利用一种
自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听?
• 想像一下,我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方:
• (1)“小雨”——手指互相敲击(2)“中雨”——两手轮拍大腿(3)“大 雨”——大力鼓掌(4)“暴雨” ——跺脚
• 5、描绘“雨点变奏曲”,开始下小雨,小雨变中雨,中雨变大雨,大雨变成
• 继续下个人开始:“两只青蛙”,第二人: “两张嘴”,第三人:“四只眼睛”,第 四人:“八条腿”,第五人:“扑通!扑通!” 第六人:“跳下水”...。
• 目的:训练注意力 反应能力
可怜的小猫
• 方法: • 1、全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。 • 2、小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫。面对
者要用手抚摸小猫的头,并说“哦!可怜的小 猫”。但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫。 • 3、抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫 第三次,再不笑,就得离开找别人。 • 4、当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。 • 目的:让学生在考试前放松心情,释放紧张的不 良情绪。
• 试试看,在故事里多放进一些内容,让小土拨鼠感受到小 兔子很诚心的想要邀请他进温暖的屋子里,但也不会强迫 他。
小故事
• 外星人看到一农夫,外星人伸出三个手指,农夫 伸出四个手指,外星人看了以后,伸出大拇指和 食指,农夫伸出大拇指。外星人张大嘴巴。
• 晚上,农夫和他老婆说,我今天遇到个外星人, 他说要三根黄瓜,我说再给你四根,外星人说那 加起来就是七根,我说你真棒,外星人张大嘴巴 笑着离开了。
雨点变奏曲
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目的:
• 感受团体氛围,激活团体动力。
• 要求:
• 1、让学生利用身体的任何部分碰撞发出两种以上的声音(会发现学生发出各
心理健康 50种团体小游戏

心理健康 50种团体小游戏以下是50种团体小游戏,可以匡助提升心理健康:1. 人名接龙:参预者挨次说出一个以上一个人名字的姓字母开头的人名。
2. 眼底风景:每一个人描述自己眼底风景最美的场景。
3. 心理画廊:每一个人画一幅表达自己内心状态的画,然后分享。
4. 感恩日记:每一个人写下自己当天感恩的事情,然后分享。
5. 健康挑战:组织一个健康挑战,比如每天坚持锻炼、喝足够的水等,互相监督完成。
6. 自我介绍:每一个人用一句话介绍自己,其他人猜测这个人的兴趣爱好。
7. 情绪表达:每一个人用一种颜色的纸条来表达自己当前的情绪,然后分享原因。
8. 心理测试:组织一个心理测试,让每一个人了解自己的性格特点。
9. 人际交往:摹拟不同的人际交往场景,让参预者学习如何处理不同的情况。
10. 团队拼图:将一幅拼图分成若干块,每一个人只能看到自己手中的一块,通过合作拼出完整的图案。
11. 情景短剧:分组表演一段情景短剧,展示不同的情绪和解决问题的方式。
12. 信任练习:参预者两两配对,一个人闭上眼睛,另一个人引导他们在房间中行走,培养信任感。
13. 心理支持圈:每一个人坐在一个圈子里,轮流分享自己最近的困扰,其他人赋予支持和建议。
14. 美食研究:组织一个美食研究小组,一起探索和尝试不同的健康食物。
15. 身体放松:引导参预者进行身体放松练习,如深呼吸、放松肌肉等。
16. 表演才艺:每一个人展示自己的才艺,如唱歌、跳舞、讲故事等。
17. 感情连线:每一个人写下自己与另一个人之间的感情,然后找到对应的人分享。
18. 赞叹环:每一个人轮流站在中间,其他人赋予他们赞叹和鼓励。
19. 感知游戏:用眼睛、耳朵、嗅觉等感官来感知周围的事物,加强觉知能力。
20. 心理阅读:每一个人选择一本心理学相关的书籍,读后分享自己的感受和学到的知识。
21. 声音分享:每一个人选择一段自己喜欢的音乐或者声音,分享给其他人。
22. 理解差异:摹拟不同文化、背景的人之间的交流,增加理解和尊重。
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心理游戏串名字游戏)(1游戏目的:通过互相叫出对方的名字,敲碎阻碍认识的冰山。
人员安排:小组为单位”。
游戏方法:大家站成一个圈,由第一个学生自我介绍“我是***然后接下来的第二个学生就顺着他的话说下去:“我是***后面的***。
”第三个学生再接着说:“我是***后面的***的后面的***”,依次下去??,最后介绍的一名学生要将前面所有学生的名字复述一遍。
)画出理想的你2(游戏目的:在这个游戏中,你选择了某种代表自己的植物,是因为这种植物有和你相同或者你所希望具备的特质,可以投射出对自己的期望。
但是,就像世界上没有两片相同的叶子一样,选择相同植物的人,选择的理由却不尽相同。
你可以通过这个游戏看到真实的你、理想的你、独一无二的你。
人员安排:小组为单位张的纸200游戏准备:六七支笔及大约游戏方法:分给每个学生一张纸及一支笔,问这样的问题“如果你是一种植物,你希望是什么?并将这种植物画下来,解释你选择这种植物的理由。
”【附注:实例摘录:有两个同学都画了向日葵。
其中一个说,她喜欢那种金灿灿的感觉,因为它美丽,始终向着太阳,它能得到更多的关怀与温暖,是幸福的、快乐的。
.
另一个说,只因他看见了那金灿灿的向日葵,在蓝天的衬托下,美丽极了,因此被感染。
但他谈到,向日葵总是跟着太阳走,显得有些被动。
拿他自己来说,当别人要求自己做某件事时,虽说并不情愿,但却不好拒绝,往往原计划被打乱。
有一个同学画了四棵小草。
他觉得草有顽强的生命力,“野火烧不尽,春风吹又生”。
它们平凡而不张扬。
但是,一棵小草太孤独,所以它希望自己是四棵小草,这样大家相偎依,才不孤独。
还有同学画了松树。
他说松树是平凡的,但又独具个性,它坚强、刚直、平凡又不庸俗,它富于挑战、不甘寂寞、勇于攀登……】个自己10 3)写出心目中的(游戏目的:让自己更好的了解自己,鼓励学生用赞美的字眼来描绘自己。
人员安排:小组为单位张的纸200游戏准备:六七支笔及大约游戏方法:每个人在纸上用10个诸如高大、漂亮、聪明、可爱、懒惰等形容词来描绘自我。
可以由其他同学帮忙补充,最后解释,为什么要用这些词来描绘自己。
【附注:看来了解自己确实不是一件简单的事情。
东拼西凑,筛筛减减要把10个词写够是很不容易的。
大家一起分享每个词中的含义和故事,就像一同重新长大,一同经历了欢笑、泪水、阳光、风雨……】在挫折中站立)(4游戏目的:这个游戏正象征着人生的曲折、坎坷。
我们正是在不断的挫折中成长、进步。
人生中有许多进进退退,正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。
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其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。
每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
人员安排:小组为单位游戏方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。
接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利。
钱币游戏)(5游戏目的:这个游戏不但有利于提高学生的思考灵敏性,同时也是一种团结互助的模式。
只有大家配合默契,才不会出乱子,使学生交流更加融洽。
人员安排:小组为单位游戏方法:每个人都代表一定的钱数。
男
生代表一元钱,女生代表五角钱,当组织者说到一个钱数的时候,大家就要迅速组成这个钱数。
)勇于承担责任(6游戏目的:勇于认错。
面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。
所以利用这样的活动,我们希望学生可以直视自己的错误,勇于承担并且改正。
人员安排:小组为单位游戏方法:学员相隔一臂站成几排(视人数而定),工作人员喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。
当有人做错时,“对不起,我做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:
”错了!)学动物园里动物的叫声7(游戏目的:克服尴尬,从扮演中找到乐趣,培养幽默感。
人员安排:小组为单位游戏准备:画有相应动物的小纸帽动物名称游戏方法:下面一表决定你要学的动物是什么:你姓氏汉语拼音的第一字母狮子A--F
海豹G--L
猩猩M--R
热带鸟S--Z
现在选择一个伙伴(最好在这些伙伴中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。
彼此 10秒钟。
盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少)头脑风暴(8,培养创造力与想象力。
游戏目的:打破思维“套牢”人)—46人员安排:小组为单位(不允许有任何批评意见;游戏方法:1. ¢;欢迎异想天开(想法越离奇越好)¢
要求的是数量而不是质量;¢寻求各种想法的组合和改进。
¢
2. 任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途(也可以采用其它物品或题。
每组指定一人负责记录想法的数量,而不是想法本身。
目)
3. 一分钟之后,请各组汇报他们所想到的主意的数量,然后举出其中疯狂的念头往往会被证实是有意义的。
傻或激进的主意。
有时,一些)大树松鼠(9游戏目的:训练反应速度,活跃气氛,也为孩子提供表现自我的机会人员安排:三人一组游戏方法:1. 二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
,扮演大树和松鼠的人全部打散并4、培训师喊“地震”重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或.
插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
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