课间操备课
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大郇初中上午大课间活动备课
活动内容:跑步广播操
活动时间:星期一——星期五每天上午9:40—10:10
活动班级:七—九年级所有学生
活动目标:
1、掌握广播操的全部动作。
2、增进学生的耐力、灵敏、协调等各项身体素质。
3、培养学生的集体主义观念和团结的精神。
活动过程:
一、教师组织全校学生集合。
要求:1、站队快、静、齐。
2、体育委员带领,班主任指挥。
3、请假的同学经班主任允许后到指定场地休息。组织:各班四路纵队。
二、绕场跑:5×200M(约15分钟)
要求:1、各班体育委员带领,班主任监督。
2、跑步时步伐整齐,每圈喊一次口号。
3、跑完后在原场地集合。
4、如果有身体不适的及时报告老师。
组织:各班成四路纵队绕操场跑
三、广播操(约8分钟)
要求:1、动作舒展、到位、整齐。
2、听音乐做广播操。
组织:各班跑步后的四路纵队变二路纵队。
三、以各班体育委员为基准集合。
要求:集合快、静、齐。
四、解散。