5.5日常生活安全注意事项汇总

第五章：《安全应急与避险》《第五节：日常生活安全注意事项》教案【新知识点】1．游戏活动安全注意事项。

2．外出安全注意事项。

3．交通安全注意事项。

4．社会生活安全注意事项。

5．水边意外应对。

【重点难点】★外出安全注意事项。

★社会生活安全注意事项。

【教学时间】２课时。

【教学安排】1．引入新课老师可从每天除了学习外，同学们大部分时间在做什么的角度提问，引出意外的发生常常就在看似重复的日常生活中，开始本节内容。

2．教学实施本节与学生的健康成长联系紧密，但内容简单易懂，不需要太多解释。

可由学生先自己阅读，对不太理解的语句进行提问，老师做出相关解释。

注意提醒学生。

在讲解外出注意事项时，强调迷路时的应对方法；在社会生活注意事项一段，可结合新闻中幼童报警救人的事例，讲授如何正确地向110报警。

请学生阅读课后小故事，分析、总结两种救人者的不同表现，老师帮助归纳出日常意外应对基本原则：保持镇定，采用正确的方法，在自我保护的基础上积极救助他人。

3．作业设计结合思考与讨论题第5题，请学生们分组寻找身边的例子，反思自己做得不当的生活细节，并提出修正办法。

在讨论和总结中真正掌握课本知识，并会运用到实际生活中。

【教学过程】记得有一个故事：几个学者与一个老者同船共渡。

学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。

学者们纷纷叹息：“那你已经失去了一半的生命。

”这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，危急中老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。

老者叹口气说：“那你们就失去全部的生命。

”这个故事从某个方面告诉我们：掌握一些基本常识对于青少年来讲有时甚至重于书本知识，这直接关系到日常生活中的人身安全。

那么，高中生应该注意些什么呢？一、游戏活动安全注意事项1．注意选择安全的场所要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区，不要进人枯井、地窖、防空设施，要避开变压器、高压电线，不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙，不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑。

沼气池等。

2．要选择安全的游戏来做不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。

3．游戏时要选择合适的时间游戏的时间勿太久，否则容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。

最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了，容易发生危险。

二、外出安全注意事项（一）被国电梯中的求救办法1．用电梯内的电话或对讲机求救，必要时按下标盘上的警铃。

2．拍门大声叫喊，或脱下鞋子，用鞋拍门，以引起梯外人注意。

3．千万不要强行扒开电梯门或试图从电梯轿厢上的安全窗跳出，这样做非常危险。

（二）迷失方向时的应对措施1．要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。

2．在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。

3．在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。

如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。

三、交通安全注意事项（一）行走时怎样注意交通安全1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

2．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、德戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

（二）骑自行车要注意哪些安全事项1．要经常检修自行车，保持车况完好。

车阿、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。

2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。

3．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

4．经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。

5．骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

6．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。

（三）乘坐汽车应该注意什么1．乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。

上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

2．不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带人车内。

3．乘车时不要把头、手。

胳膊伸出手窗外，以兔被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

4．乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5．乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

6．尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

7．不要在机动车道上招呼出租汽车。

四、社会生活安全注意事项（一）受到不法分子侵害如何报警中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。

1．匪警电话的号码是110。

这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。

2．拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。

3．打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。

（二）怎样避免陌生人闯入家中当同学们独自在家时，要注意避免陌生人进人而发生意想不到的危险。

1．独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。

2．如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。

3．如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务，请其离开；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。

4．遇到陌生人不肯离去，坚持要进入室内的情况，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。

5．不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。

（三）保守家庭机密青少年们往往具有轻信他人的弱点，当陌生人问起自己的家庭情况时，千万不要轻易泄露家庭机密，对陌生人用不着过于“诚实”，要有防范心理，以免他人有不良动机。

切记：1．不要在公开场合大声谈论家庭情况。

2．不要告诉陌生人家长的姓名、职业、电话及家庭住址。

3．不要在同学和陌生人面前炫耀家中的财产。

4．有人询问同班同学的家庭情况，也不要轻易说。

（四）安全用电小常识1．不要经常把多个插头插在同一插座上。

如果插座不够用，应该多装几个。

2．不要图省事，把电线直接插在插座上，须先连接插头。

不要扯着电线用力拔插头，那样会拉松接头。

3．插座不可过载、当多个电器共用一个插座时，加起来的功率可能超过插座的负载能力。

否则不但容易烧坏插座和插头，更可能酿成火灾。

4．不能将手或其他东西括人电源插座，否则会触电。

5．不要用过湿的布擦拭电器开关，擦拭前应关掉总开关，防止水渗人缝隙造成触电。

6．电器使用后要将插头拔出。

换灯泡或给电锅加水前也应拔掉插头。

7．不要将电吹风、电暖气之类的用品拿进浴室使用。

8．不要自行改动屋内的电线线路或自己更换保险丝，应请家长或专业技师代劳。

五、水边意外应对（一）游泳遇险切记不要在禁止游泳的地方游泳。

游泳时最常遇到的意外是抽筋和疲劳，原因很多，有时是因为水温过低，有时是因为下水时太饿或太饱，饭后一小时后再下水比较科学。

事先学会一些自救措施，面对意外应保持冷静，惊慌失措只会适得其反。

1．抽筋：如果离岸边较远，应停止游泳，使自己仰面漂在水上；尽量拉伸抽筋的肌肉。

脚背或腿的正面抽筋要把腿、脚踝、脚趾伸直；小腿或大腿后部抽筋，应把脚伸直，跷起脚趾，或把脚掌用力扳近身体；抽筋略好些后，应该换一种游泳姿势游回岸边。

如果还用同一种姿势就有可能再次抽筋。

2．疲劳：过于寒冷或游泳距离太远很容易疲劳，如果这时不能立即游回岸边，就应该仰浮在水上保留力气，待体力恢复后再游回岸边。

看到有人前来营救，要保持身体放松，不要紧抱救援者，否则两人都有危险。

（二）失足落水1．屏住呼吸并捏住鼻子，避免呛水。

2．双脚像骑自行车一样踩水，双手下划以增加浮力，保持平衡。

动作要均匀缓慢，以减少体力消耗。

同时观察身边有没有漂浮物可以抓住。

3．保持镇静，高声呼救，有人游来相救时，千万不要紧抱救援者，否则两人都有危险。

4．如会游泳，就游向最近而且容易登陆的岸边。

水若是流动的，不要朝岸边径直游去，这样会很费力，应该顺着水流游往下游岸边。

如河流弯曲，应游向内弯，那里可能较浅，水流也较缓慢。

5．冬季如不慎掉进冰窟窿里，不要等人来救援，要尽力爬上冰面，否则很快会冻得浑身无力。

应一边踩水，一边打碎身前的冰，向岸边移动，直至触到足以支持体重的冰面。

双手伸到较结实的冰面上，双脚不断往后踢，使身体向前浮起，趴在冰上，滚向岸边。

1．大部分中学生（包括上过网的和未上过网的）喜欢上网。

2．中学生上网的目的：（1）中学生上网，首先查阅自己爱好的信息或玩游戏者较多，其次是聊天、娱乐、收发邮件、下载音像资料或图片，再次是查阅资料、做网页、查阅有关知识的信息、测览新闻等。

（2）大部分男生上网是为了玩游戏，多半女生上网是为了聊天。

3．比较热门的网站：搜狐、新浪等。

4．中学生上网的时间：大部分中学生上网是在节假日，还有一部分是在放学后。

5．中学生上网的途径：大部分中学生在家里上网，其次是去网吧或在同学、朋友家上网。

6．（非中学生）是否支持中学生上网：支持者居多，反对者较少，大部分支持者的前提是“要正确对待，有限制地上网”。

但很多中学生的家长反对或控制孩子上网。

其反对原因大多是“上网耽误学习”及“上网容易受不良信息影响”。

7．网络对中学生的好处：（1）可以开阔视野，扩大知识面。

（2）因特网信息量大，信息交流速度快，中学生可以根据学习的需要，快速地查阅相关信息，并能及时了解世界新闻信息、科技动态，不受时空限制，这给中学生的生活、学习带来了很大的便利。

（3）由于网络的虚拟性，中学生在网上与其他人交谈时，不受时空的限制，方便与他人交流看法、心得，可以把平时不便于说的话说出来，教师、学生家长可以在网上更好地了解学生的意见、建议以及思想情况。

（4）在网上查阅信息非常方便，学生可以根据学习的需要，找到合适的学习资料，甚至是合适的老师。

这可以增加学生学习的动力和效率。

8．网络对中学生的坏处：（1）容易上痛。

许多中学生沉迷于网络游戏、聊天室，不知不觉地出现了精神和身体上的病症，影响中学生的健康成长。

（2）容易受网上不良信息的影响。

许多网站（包括许多著名的大网站）的页面甚至主页上，都有一些不健康的内容，中学生很容易受它们的影响。