大学毕业生压力来源
大学毕业生失业原因分析
大学毕业生失业原因分析：1.大学毕业生就业难度的增加，受社会的整体就业环境影响的。
大学毕业生就业压力加大的这几年，恰好是我国总体就业矛盾加剧的几年，新生劳动力就业与下岗失业人员再就业相互交织，劳动力供大于求的矛盾十分尖锐。
来自劳动和社会保障部的统计数字表明：虽然2006年城镇安排就业人数创纪录地突破1000万人，但依然还有1400万人待业。
2007年可提供的就业岗位总计也只有约1200万个，但新增就业人数达到2400万人。
这样一来，劳动力供给严重大于岗位需求，大学毕业生就业空间也必然受到挤压，适合他们的岗位也就面临着激烈的竞争。
2.区域发展差距以及城乡二元结构而导致的结构性矛盾造成大学毕业生就业压力加大。
它表现为“有人没事干，有事没人干”、“事儿多的地方人少，人多的地方岗位少”等等现象。
一方面，由于区域和城乡之间的鸿沟，大学毕业生在择业时更多地考虑城市和经济比较发达的地区，众多的毕业生竞争有限的岗位，千军万马挤“独木桥”。
国家人事部公布的数据表明，2005年仅北京、广州、上海、深圳4个城市就接收了15个省市10.9%的大学生。
另一方面，广大欠发达地区和基层普遍缺乏人才，急需智力投入和支持，但由于分配制度、用人制度、户籍政策、保障制度、编制数量、经费困难等方面的影响，毕业生即使想到这些地方去就业也往往难以落实。
这就在客观上造成大学生到西部、到基层就业的空间狭小、渠道不畅，也加剧了毕业生就业的困难。
3.大城市的吸引力。
根据社会学家芒福德的观点，大城市就像是一个磁体，吸引着数以万计的人才和各种资源汇集到一起，特别是大城市经济社会不断发展，城市的魅力和吸引力也在不断增强。
目前，包括首都北京在内的我国一些大中城市，其经济活力和生活水平已经达到了相当的水平，与一些小城镇或西部的城市相比，可以为大学生提供更为优厚的待遇和更好的发展空间，毕业生当然会尽可能地选择留在大城市或者到沿海地区就业。
课题组研究发现，在北京、上海、广州、武汉、西安等大城市中均有大规模的"蚁族"存在。
为什么刚开始工作的毕业生会面临就业压力？
为什么刚开始工作的毕业生会面临就业压力？一、就业市场竞争激烈现如今，随着经济的不断发展，高校毕业生的数量不断增加，而就业机会则相对有限。
这使得刚刚步入职场的毕业生面临着激烈的就业竞争。
许多优秀的毕业生会争夺一个职位，使得就业压力倍增。
二、缺乏实践经验许多毕业生在大学期间主要将精力放在学习上，对于实际工作经验的积累相对较少。
缺乏实践经验使得毕业生在求职过程中自信心不足，拿到满意的工作变得困难。
此外，许多企业在招聘时也更倾向于有实践经验的应聘者，这给刚毕业的大学生带来了巨大压力。
三、心理压力与适应困难由于缺乏实践经验，刚步入职场的毕业生往往面临着适应工作环境和企业文化的问题。
他们需要适应新的工作方式和职责，与新同事建立良好的人际关系。
这样的适应过程常常会带来心理压力，增加了他们的就业压力。
四、职业规划的不清晰许多毕业生在刚毕业时并没有明确的职业规划，他们可能不确定自己想要从事什么样的工作，或者对于自己能够胜任什么样的岗位缺乏清晰的认识。
缺乏明确的职业规划使得他们在求职过程中无从下手，增加了就业压力。
五、经济压力与家庭期望许多刚开始工作的毕业生会面临着经济压力和家庭的期望。
他们需要承担家庭的经济支持，同时还要对自己的职业发展有所期待。
这种双重压力使得他们在就业问题上更加焦虑。
总结起来，刚开始工作的毕业生面临就业压力的原因有多方面，包括就业市场竞争激烈、缺乏实践经验、心理压力与适应困难、职业规划的不清晰以及经济压力与家庭期望。
面对这些压力，毕业生应该加强自身实力的培养，提升专业技能和实践经验，同时也需要积极调整心态，努力适应新的工作环境。
只有这样，他们才能够在职场中取得成功。
毕业生的困惑与困难我如何面对就业压力
毕业生的困惑与困难我如何面对就业压力面对就业压力，每个毕业生都会面临一定的困惑与困难。
在这篇文章中，我将探讨毕业生所面临的困扰，并分享一些应对就业压力的建议。
第一部分：毕业生面临的困惑1. 就业竞争激烈：现代社会竞争激烈，许多行业都有大量的毕业生进入就业市场，这增加了就业的难度和压力。
2. 缺乏实践经验：许多毕业生在大学期间缺乏实践经验，这使得他们在求职过程中面临很大困难。
雇主通常更倾向于有实践经验的求职者。
3. 就业期望与现实不符：许多毕业生对自己的期望过高，希望薪资高、职位好的工作，然而现实往往并不如他们所愿。
这种差距会给毕业生带来沮丧和困惑。
第二部分：应对毕业生就业压力的建议1. 寻找实习机会：在大学期间，可以积极参加实习活动，获得实践经验。
这可以增加你的简历竞争力，并为将来的求职做好准备。
2. 自我评估与定位：了解自己的优势和短板，明确自己的职业定位。
这样你可以有针对性地选择合适的工作岗位，并更好地展示自己的优势。
3. 学习与提升技能：持续学习和提升技能非常重要。
通过参加培训课程、获得证书等方式，可以增加自己的专业知识，提高职业竞争力。
4. 积极参与招聘活动：参加招聘会、求职培训等活动，可以与企业代表互动，了解市场需求和行业动态，并与雇主建立联系。
5. 建立人脉关系：在求职过程中，建立良好的人脉关系非常重要。
通过参加行业活动、加入职业社交平台等方式，可以扩展自己的社交圈，获得更多机会。
6. 积极心态与专业发展规划：保持积极的心态对于应对就业压力非常重要。
同时，制定个人发展规划，分阶段设立目标，并努力实现它们。
第三部分：总结毕业生面临的困惑与困难是正常的，但并非不可克服。
通过寻找实习机会、学习与提升技能、积极参与招聘活动等方式，我们可以更好地应对就业压力，并找到适合自己的工作。
最重要的是保持积极的心态，相信自己的能力与潜力，坚定地迈向成功的职业生涯。
未来不论遇到怎样的困难和压力，只要我们持之以恒、不断努力，就一定能够克服困难，实现自己的职业目标。
毕业生自述职场竞争的压力与应对
毕业生自述职场竞争的压力与应对一、引言人们常说，“入乡随俗”，意味着每个人在进入新的环境时都需要适应并应对相应的压力。
对许多即将步入职场的毕业生而言，他们所面临的职场竞争压力是不容忽视的。
在这篇文章中，我将分享我的个人经历和看法，探讨毕业生在职场竞争中所面临的压力，并提出一些应对之策。
二、职场竞争的压力1. 就业率下降随着经济的不稳定性和就业市场的竞争日益激烈，毕业生面临着越来越大的就业压力。
很多大学生在毕业前就开始积极寻找工作，担心找不到满意的职位。
这种担忧增加了他们的压力，并可能导致情绪不稳定和心理压力。
2. 招聘要求提高许多公司在招聘时往往设置较高的要求，要求毕业生具备丰富的实习经验和专业技能。
这使得经验不足的毕业生感到困惑和压力，他们可能会担心自己无法满足招聘要求，难以找到理想的工作。
3. 薪资期望与现实的差距很多毕业生对自己的薪资期望过高，但随着职场竞争的加剧和市场的紧缩，实际薪资可能远低于他们的期望。
这一现实的差距会给毕业生带来沮丧和困惑，增加他们在职场竞争中的压力。
三、应对之策1. 留出足够的时间进行准备在毕业前，尽量留出足够的时间投入到简历的准备和面试技巧的提升上。
通过多次实践和尝试，可以提高自己的竞争力，并减少焦虑情绪。
2. 增加实习经验在大学期间，尽量多参与实习和校园活动，积累宝贵的实践经验。
实习经历可以提升自己的专业能力和职业素养，让自己在求职过程中更有竞争力。
3. 拓宽就业视野及时调整自己的就业观念，不只局限于某个特定领域或地区。
毕业生可以通过主动了解行业信息和拓展社交圈来增加就业机会，并提高与他人合作的能力。
4. 寻求帮助与支持在面对压力时，及时向身边的人寻求支持和鼓励。
家人、朋友和校友都可以提供宝贵的建议和帮助。
此外，也可以参加一些职业辅导或心理咨询，以更好地应对压力。
5. 继续学习与成长无论是否找到理想的职位，毕业生都应该保持学习和成长的态度。
通过不断提高自己的技能和知识储备，可以增强竞争力，为将来的职业发展做好准备。
大学生就业压力的主要来源及应对策略研究
大学生就业压力的主要来源及应对策略研究随着社会的不断发展，大学生就业问题一直备受关注。
大学生作为社会的新生力量，他们面临着就业压力，这种压力主要来源于哪些方面？又该如何应对这些压力呢？本文将从大学生就业压力的主要来源以及相应的应对策略展开探讨。
一、大学生就业压力的主要来源1. 就业市场竞争激烈随着高校毕业生数量的不断增加，就业市场的竞争也变得异常激烈。
许多大学生面临着同行业同岗位的竞争，这使得找工作变得更加困难。
2. 就业岗位需求不匹配部分大学生在选择专业时受到兴趣、家庭因素等影响，导致最终选择的专业与市场需求不匹配。
这种情况下，大学生往往会面临就业岗位需求不匹配的问题，增加了就业的难度。
3. 缺乏实践经验在校期间，大部分时间大学生都是在课堂学习，缺乏实践经验。
而许多用人单位更倾向于招聘有实践经验的应届毕业生，这使得缺乏实践经验成为大学生就业的一大障碍。
4. 就业心态不正确一些大学生对就业存在着不切实际的幻想，认为毕业后就能轻松找到一份高薪工作。
当现实与期望产生差距时，就会产生就业压力。
5. 社会经济环境不确定性社会经济环境的不确定性也是大学生就业压力的重要来源。
经济形势的波动、政策的调整等因素都会对大学生的就业形势产生影响。
二、应对策略1. 提前规划职业生涯大学生在校期间就应该对自己未来的职业生涯进行规划，选择适合自己兴趣和能力的专业，提前了解就业市场的需求，做好职业规划。
2. 增加实践经验大学生在校期间可以通过实习、兼职等方式增加自己的实践经验，提升自己的竞争力。
实践经验是大学生就业过程中的一大加分项。
3. 不断提升自身能力大学生应该不断提升自身的综合能力，包括专业知识、沟通能力、团队合作能力等。
只有不断提升自身能力，才能在激烈的就业市场中脱颖而出。
4. 积极参加就业指导学校和社会机构都会开展各种形式的就业指导活动，大学生可以积极参加这些活动，获取就业信息，了解市场需求，为自己的就业做好准备。
当代大学生的生存压力及其根源假定
(同学们细细的看吧，你应该会有所悟的！)当代大学生的生存压力及其根源假定大学毕业生，一个新的民工群体？黑狐狸04-04-13====================================================有个朋友说。
你在帖子中说的许多话题在发达国家人民眼中肯定是可笑之极的。
因为那里的人们似乎不怎么需要思考，也不需要怎么奋斗什么的。
尤其是欧洲一些国家，人们的生活安详和舒适。
但我告诉他，这是在中国。
这个国家前途未卜，我们作为置身这艘大船上的人。
又是这个国家的知识层。
理应站在船头，看看未来的航向。
我在这里看到这样一段话：“高消费、低工资时代，也就是强势集团对弱势群体的疯狂掠夺的时代的到来”。
这句话我感同身受，事实就是这么一回事。
这样的时代真的到来的话，受到伤害的是一些什么人呢？民工不要提，他们已经够惨了。
我觉得将来受到最大损害的肯定是知识层，未来的白领阶层也就是你们这些在校的大学生。
我们面临着一个共同的问题就是：怎样在这样的社会中寻找出路的问题，我发现，今天的大学生可选择的出路还是很有限的。
出国路的艰难海龟变成海带研究生的泛滥大学教育的功利和无用大学生头脑中的错误观念大学生的就业难很多大学生朋友，包括名牌大学的朋友都面临着这些问题。
如果说数年前，我们这些大学生还属于稀缺资源的话那么今天，这种稀缺已经被供大于求所代替。
为什么供大于求？因为我们理想中的工作太少了（发挥自己的聪明才智，得到比较体现价值的报酬）而理想工作少的原因是什么？是我们不愿意离开大都市吗？是我们对工作挑三拣四吗？是我们眼高手低吗？都不是，归根结底的原因是：强势利益集团加大了对雇佣者的掠夺。
目前，靠本事吃饭，尤其是吃好饭在我国是一件比较艰难的事情。
你们看到的靠本事吃饭的例子很多都是表面光鲜，你根本不知道背后错综复杂的关系。
除了国企之外，许多私人企业都是强势利益集团与某些权贵结合的结果，这些企业赢利的秘密在于权力。
你个人本事再大都是微不足道的。
大学毕业生心理困境及个人发展规划
大学毕业生心理困境及个人发展规划大学毕业对于每个学子来说，是人生中一个重要的转折点。
从校园走向社会，面对各种挑战和机遇，许多毕业生会面临心理困境，感到迷茫和焦虑。
本文将探讨大学毕业生常见的心理困境，并提出一些个人发展规划，帮助他们更好地应对挑战，实现自身的成长和发展。
一、心理困境1. 就业压力大学毕业生面临着就业压力是毋庸置疑的。
随着社会竞争的日益激烈，许多毕业生发现找工作并不像他们想象中那样容易。
面对种种招聘要求和竞争对手，他们可能会感到自己的能力和经验不足，从而产生焦虑和挫败感。
2. 职业定位困惑在大学期间，许多学生并没有清晰地认识自己的兴趣和优势，也没有明确的职业规划。
毕业后，他们需要面对选择工作岗位和职业方向的问题，但缺乏足够的信息和经验，容易陷入职业定位困惑中。
3. 生活压力除了就业压力，大学毕业生还需要面对生活的各种挑战，如经济独立、人际关系、家庭责任等。
这些新的生活压力可能会影响他们的情绪和心理状态，导致焦虑、抑郁甚至自卑。
4. 自我认知不足许多大学毕业生在自我认知方面存在一定的盲区，不清楚自己的优势和劣势，缺乏自信心和自我价值感。
这种自我认知不足会影响他们的职业发展和人生规划，使他们无法找到适合自己的发展道路。
二、个人发展规划1. 建立自信心面对种种困难和挑战，建立自信心是至关重要的。
毕业生可以通过不断学习和提升自己的能力，积极参与各种实践活动，拓宽自己的视野和经验，从而增强自信心，更好地应对各种挑战。
2. 规划职业发展为了更好地实现个人职业发展，毕业生可以制定一份详细的职业规划。
首先要认清自己的兴趣和优势，了解各行各业的就业前景和要求，然后根据自身情况制定长期和短期的职业目标，制定相应的发展计划和行动方案。
3. 建立人际关系在社会中，人际关系是非常重要的。
毕业生可以通过参加各种社交活动，扩大自己的人际圈子，结识各行各业的人士，从中获取信息和资源，建立良好的人际关系，为自己的职业发展和个人成长打下良好的基础。
大学毕业生就业压力与心理健康的关系
2021年13期┆121研究大学毕业生就业压力与心理健康的关系李 莉一、就业压力（一）压力与就业压力的含义关于压力的概念，就像相对论一样，是一个广为人知，却很少有人真正了解的概念。
在当代的科学文献中，将压力定义为，压力是一种“插入”状态，是对压力源的内在反应，而且压力是一个过程。
为了对压力进行定量分析研究，研究者一般将压力与引起压力的来源区分开来。
压力源被看成是独立于个体之外的外界刺激，也就是说：压力是压力源刺激所引发的内在的主观感受。
（二）就业压力源的结构和测量我国学者颜农秋（2004）认为就业压力的主要来源是社会环境、学校教育、家庭期望、毕业生对社会与自我的认识。
陈俊（2008）的研究发现，与就业有关的压力源主要是：自身条件、学校因素、职业期望、求职经历、家庭因素、生理因素。
舒晓丽（2008）认为就业压力源来自学校就业指导、毕业生个人、社会环境、家庭亲朋关系、学校因素和专业因素。
总括起来，大学生的就业压力源主要来自社会环境、社会关系、家庭、毕业生自身、学校、专业、学历。
在就业压力源结构的研究基础上，他们也分别编制了相关的压力源测量问卷，对压力源进行测量。
如：陈俊（2008）编制了含有六个因子的大学毕业生就业压力源问卷，共含有36个项目；舒晓丽（2008）也编制了就业压力问卷，并且他们编制的问卷都有较高的信效度。
二、问题的提出及假设 （一）问题的提出从以上文献综述可以看出，尤其在我国，随着高校大幅度扩招，教育体制的深入改革，“自主择业”的就业制度给大学毕业生带来了更多的择业自主权也给他们带来了更大的就业竞争压力，再加上自从2008年以来全球遭受金融危机的袭击，使得大学生的就业更是雪上加霜。
我国大学生就业问题已经非常突出，与此同时，陕西省人民政府也推出很多缓解大学生就业压力的政策，如安排大学生在学校等地方见习，对于此项政策是否能够确实缓解大学生的就业压力，因为刚刚开始实行此项政策还没有人对此进行研究。
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今天我们来说说为什么大学毕业生参加工作后为什么那么困难，为什么感觉如此不适应，压力这么大。
我总结大学毕业生参加工作压力来源有以下几个：迟到扣工资，加班，挨骂，工作繁重，与同事难相处，家里期望，。
等等非常多，但是其实有很多是我们自讨苦吃本来不应该有压力的东西，只要我们在大学加强锻炼就可以减少很多压力。
、
首先要说的是，这不是在骂大家也不是在针对谁，我身上也有很多毛病。
其次，大家不要再误会我很凶好么，么么哒。
比如：
1、拖延症。
许多大学生都有拖延症，上课喜欢踩点或者迟到。
要知道毕业后我们参加工作没有一家公司是允许你迟到的。
就算你踩点踩得再准，你要知道我们参加工作后去上班可不像从宿舍到教学楼这么顺利，路上堵车，路况不好，意外事件都是不可估计的，你现在能七点五十八分到教室以后就会迟到。
包括上司交给的工作如果让你明天晚上交你习惯明天下午再做，突然上司说临时改变让你明天上午就要交，这不就无形中多了压力么。
你难道怪上司改变主意，怪客户改变交作品时间？如果你习惯今天就把文件做好，；上司就算让你今晚交你也能轻松交出来。
所以，请大家记住：如果你不把所有事情都放在最后一刻在做的话生活会少很多压力和焦虑。
2、不懂得换位思考，自我意识过强。
我们不能说现在的孩子都是捧在手心怕丢了，含在嘴里怕化了。
现在的孩子还是有很多家教很严的。
但是还是有很多人在遇到分歧时往往只能从自己的角度看问题，只考虑自己的利益。
很多人在人际交往中都会犯同一个错误：“把自己当主角，别人是配角。
”要知道在对方眼里，他才是主角。
人家也是娘生的凭什么按照你的思维处世？凭什么考虑你的得失，凭什么要对你像子女一样好。
所以，建议大家在人际交往中要学会换位思考。
想想如果我是他我会怎么想。
切忌先假设自己是主角，要跳出自我意识的牢笼。
3、生活不能自理。
很多大学生学习很好，口才很好，工作能力很强，在学生会呼风唤雨，但是不会自己生活，不仅仅是不会洗衣服，不会整理自己的起居。
出去社会一个人生活，满屋子垃圾，衣服乱放，桌上文件乱扔。
怪不得捡个垃圾扶个扫把都会让人觉得素质很高被人招了，就是因为生活不能自理所以没有那种意识，习惯了垃圾是在地上而不是在垃圾桶里的。
4、挨骂过少。
现在的大学生在学校我觉的辅导员老师对大家太好了，就像以前在家里父母对你们好一样，所以老觉得被骂两句就感觉出来工作怎么不容易怎么苦，老板怎么变态。
其实那都不叫骂，真正的骂。
在部队没听说谁被骂了跳楼的，但是大学生包括毕业生却很多，因为被惯坏了知道么。
要知道咱们出去工作之后上到老板下到同事没有一个人会把你当公主捧着，人人都希望别人把自己当公主谁还有空把你当公主？而且刚出来社会肯定要挨很多骂。
5、不注重能力的锻炼，大学不仅仅是课本的学习，其实从用人单位角度看，他们要的是那种能力强，要么经常实习兼职，要么在学生会干过的锻炼过的，如果你在大学又不兼职在学生会又专拣简单工作做，小组作业这又不想参加，那又麻烦的，难道以后工作之后可以天天睡到十二点，什么事都不用做?跟大家分享我的座右铭：“人生的任何困难和挫折我都要有所收获，我把困难当学费，既然交了学费为什么要逃学呢，就算我跌倒了在我跌倒的那一刻我比任何人都要清楚地表的温度和泥土的芬芳。
”我觉得上次人规角色扮演全专业锻炼最大的就是张超，远芳他们四个主席，要知道制定这么一个完善的评分制度和规则条款可不是容易的，他们在做的时候也很累很苦，但是以后他们参加工作有这样的人么无·任务时他们就有这次经历作为经验，就能做的比我们好。
难道到时候我们还抱怨不公平？（明明我成绩比他好，明明同一个老师交的。
）因为他们受的累比我们多，所以锻炼的比我们多。
6、不能正确看待不公平。
大学生老觉得这不公平那不公平。
其实不是不公平，只是自己在
不公平中没有占到便宜而已。
如果你因为有关系人家给你严家显奖学金你会过去把校长骂一顿？？？要知道这个世界是公平的，他的公平之处就在于他对每个人每件事都有不公平的地方。
你在不公平中学到东西，锻炼到之后不就有收获了么。
7、不能分清轻重缓急。
遇到事情容易急，事情是分轻重缓急的，又重又急放最前面，不重不急放最后。
8、不能很好地发泄情绪，耍性子。
建议大家少玩游戏（不可否认游戏可以锻炼协作能力）但是在虚拟的世界里人很容易被那虚拟的数字，游戏等级分数框住，（plape bird是最容易让人情绪失控的游戏）甚至为了一点分数对自己的好朋友发火，
9、把自己位置放太高，老觉得自己怎么牛逼。
大家要知道，工地农民工，街边手机贴膜，送快递，买扁肉拌面等等看似低级的工作其实哪一个不比大学毕业生赚得多？
10、素质太低。
现在的大学生整天搭个帐篷倡导低碳，倡导环保，倡导捐衣服，倡导献血，倡导大爱搞得自己就跟救世主一样有成就感，其实一个个把早餐带到教室吃（教室都有明文规定不能在教室吃早餐，），一个个面巾纸用完直接放在桌子上，什么垃圾都懒得扔到几步外的垃圾桶，从小就学“一屋不扫何扫天下”却到了大学还不能领悟。
11、老是希望付出一点就能收获全世界。
要知道冰冻三尺非一日之寒。
12、11没有感恩的心。
决定别人为你做什么都是应该的，人家不帮你就是他的不对，不习惯说谢谢！
12.有什么不爽的喜欢放在脸上给别人看
以上点不可能全做到或者很难全做到，但是做到一点你以后工作生活压力源就少一块。