足球球性练习教案
足球球性练习(脚底踩拨球)教案新部编本
学生严格按照游戏规则进行游戏
要求：集中精神，认真模仿
练习组织：
××××××
××××××
××
♂××
××
××
××
要求：动作到位、正确，注意安全
组织：
××××
××××
××××
××××
↓ ↓
♂
要求：注意安全
组织：
××××
××××
××××
××××
↓ ↓♂
30分钟
结束部 分
5、老师巡回指导，发现错误及时纠正
教师讲解示范。
要领：1、球的位置，脚弓触球2、推拨球的位置(球的中间位置)3、注意抬头，重心靠上
老师巡回指导，发现错误及时纠正
教师讲解游戏规则
一、学生认真观察老师1、动作，明确动作要求。2、明确要求，认真练习踩球。3、学生注意观察周围的同伴，努力做到不扰，不丢球。 4、认真听讲，仔细模仿，领会动作要领。 5、无球练习模仿 6、学生一人一球拨球练习
××××××
♂
4 | 5分钟
预计密度：35---40% 预计心率：110--120次/分
预计强度： 中
反思：
教师学科教案
[20 – 20学年度第__学期]
任教学科：_____________
任教年级：_____________
任教老师：_____________
市实验学校
足球球性练习(踩、拨球)教案
课题
一、足球球性练习(踩、拨球) 二、游戏：“踩蚂蚁”
水平
阶段
水平二
班级
四年级
人数
38
教师
朱烨
时间
2016 年 3月30日
初中足球熟悉球性教案
初中足球熟悉球性教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性，提高球感。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的足球技能。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的身体素质。
教学内容：1. 足球基本球性练习：踩球、拨球、挑球、揉球。
2. 团队配合练习：两人一组，进行传球、接球练习。
3. 足球比赛：三人制足球比赛。
教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生慢跑热身，活动全身关节。
2. 教师组织学生进行简单的拉伸运动，准备活动充分。
二、基本球性练习（15分钟）1. 踩球：学生用脚底平稳地控制足球，保持球的运动。
2. 拨球：学生用脚内侧轻轻地将足球拨动，练习球的控制能力。
3. 挑球：学生用脚背将足球挑起，练习球的弹跳和控制。
4. 揉球：学生用脚底轻轻地揉动足球，练习球的旋转和控制。
三、团队配合练习（10分钟）1. 学生两人一组，进行传球、接球练习，要求传球准确、接球稳当。
2. 教师巡回指导，纠正学生的传球和接球姿势，提高学生的技能水平。
四、足球比赛（10分钟）1. 学生三人一组，进行足球比赛，要求学生充分发挥自己的技能，争取胜利。
2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛的公平、公正。
第二课时：一、复习上节课的基本球性练习（5分钟）1. 学生进行踩球、拨球、挑球、揉球练习，巩固球性。
二、提高球性难度（10分钟）1. 学生进行更具挑战性的球性练习，如：快速变向踩球、远程拨球、高空挑球等。
2. 教师巡回指导，给予学生技术上的支持和鼓励。
三、团队配合练习（10分钟）1. 学生两人一组，进行传球、接球练习，要求传球准确、接球稳当。
2. 教师巡回指导，纠正学生的传球和接球姿势，提高学生的技能水平。
四、足球比赛（10分钟）1. 学生三人一组，进行足球比赛，要求学生充分发挥自己的技能，争取胜利。
2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛的公平、公正。
教学评价：1. 学生能熟练掌握足球的基本球性，提高球感。
小学体育与健康《足球球性练习》教案
小学体育与健康《足球球性练习》教案足球球性练习教案一、教学目标1. 了解足球的基本规则和技巧；2. 掌握正确的足球传球、控球和射门姿势；3. 培养学生的团队合作精神和体育意识。
二、教学内容1. 足球传球练习；2. 足球控球练习；3. 足球射门练习。
三、教学准备1. 足球；2. 球门；3. 训练场地。
四、教学步骤步骤一：引入1. 向学生介绍足球，并简要介绍足球的起源和发展历史；2. 引导学生积极参与讨论，了解足球的规则和技巧。
步骤二：足球传球练习1. 组织学生分成小组，每个小组站在一起，依次进行传球练习；2. 教师示范正确的传球姿势和动作，并督促学生按照示范进行传球；3. 强调传球时的目标和力量控制；4. 引导学生观察和分析队友的传球，提出改进意见。
步骤三：足球控球练习1. 学生自由活动，教师观察学生的控球情况；2. 教师找出控球不准确的学生，进行个别指导；3. 引导学生进行各种控球动作，如用脚踩球、胸部顶球等；4. 加大控球难度，例如在球场上划出不同大小的格子，要求学生在限定的空间内控球。
步骤四：足球射门练习1. 组织学生进行射门练习，每个小组排队轮流射门；2. 教师示范正确的射门姿势和动作，并督促学生按照示范进行射门；3. 强调射门时的目标、力量和角度控制；4. 引导学生观察和分析队友的射门，提出改进意见。
步骤五：总结和反思1. 让学生自由发言，总结今天的学习内容和收获；2. 鼓励学生积极参与，并提出建议和改进意见；3. 对学生的表现给予鼓励和肯定。
五、教学扩展1. 学生可以参加足球社团或校内足球比赛；2. 学生可以自主参与足球游戏，锻炼足球技巧和团队合作能力。
六、教学评价1. 观察学生在传球、控球和射门练习中的表现；2. 记录学生的学习进展和成绩。
七、教学注意事项1. 确保训练场地的安全；2. 保证学生的参与度，让每个学生都有机会练习；3. 强调队友之间的团队合作和相互帮助。
八、教学后记本节课通过足球球性练习，旨在帮助学生掌握足球的基本技巧，培养他们的团队合作精神和体育意识。
足球球性练习教案
足球球性练习教案
足球球性练习
单位：汤阴县岳飞小学 班级：五年级（8）班 人数：40人 授课老师：冯龙
教材
内容
足球球性练习（脚掌踩踏球、脚内侧传拨球，脚背外侧拨球）
教学
目标
1、学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球球性的练习，使大部分的学生能掌握足球的技术。
准
备
部
分
7
分
钟
1.慢跑400m
2.徒手操：
①扩胸运动；
②振臂运动；
③体转运动；
④腹背运动；
⑤弓步压腿、侧压腿；
⑥踝、腕关节运动。
4*8
徒手操要求：
（1）动作整齐到位；
（2）态度认真，徒手操队形如下：
基
本
部
分
29
分
钟
一、球性练习
A 脚掌踩踏球练习
1、练习方法：一人一球，用前脚掌交换轻踏足球。
2、教学重点：注意力度，身体协调用力。
3、教学难点：控制球向前后滚动
B脚弓内侧传拨球
1、脚腕紧张，脚背绷紧，小腿放松，大腿带动小腿脚腕，用脚弓内侧轻轻拨球的中部。
2、重点：全身协调用力
C 脚背外侧拨球。
1、脚背立起脚背稍外翻，绷紧。脚腕紧张。推拨球的中下部。一人踩住球，另一人踢。
2、重点：脚背立起，击球的部位。
三、小游戏：带球比赛
学生分成4路纵队，距离每路纵队15米处放一个标志物，学生用脚背带球的方法，绕过标志物，再把球带回来停好，交给下一名学生。
教法：教师用口令指挥学生
（队形如右图）
教师巡回指导，调动学生积极性。
组织教法：
教法：
人教版体育与健康三年级足球球性练习与游戏教案：足球比赛中常用的战术练习教案
今天我们来讲解一下人教版体育与健康三年级的足球球性练习与游戏教案，具体地说就是足球比赛中常用的战术练习教案。
在足球比赛中，战术训练极其重要，可以说是赢得比赛的关键。
下面，我们将分享一些常用的战术练习教案。
1. 过人训练过人是进攻战术中最基本也最重要的技巧，通过过人可以打破对方的防守，制造空间和机会。
可以用如下的过人练习来训练球员：1. 踢球员与预定的障碍物排成一线，让踢球员依次在障碍物之间来回运动，练习控球和突破。
2. 两名球员互相面对，一方持球，另一方试图通过各种方式夺得球权，练习对抗和过人。
3. 在场地上设置小球门，让球员摆脱对方防守后射门得分。
2. 团队配合训练足球比赛中，团队配合是取胜的关键，许多比赛的胜败，都取决于球队能否有效地进行配合。
有如下的团队配合练习来训练球员：1. 给球员分配传球和接球的角色，训练球员如何在场上有组织地传球和配合。
2. 给球员设置多个敌方球员的防守，观察球员的快速反应能力，提高球员协调合作的能力。
3. 进攻训练进攻是进攻战术中最重要的一个环节，通过进攻可以得分，获得比赛的胜利。
下面是一些常用的进攻训练：1. 增加射门练习，让球员在各种角度和距离下尝试射门，增强射门技巧和自信心。
2. 练习快速攻击的能力，让球员在中场迅速推进，快速组织进攻。
3. 加强传球的准确度和速度，培养球队中核心球员的传球能力。
4. 防守训练足球比赛中，防守是保护自己球门的重要战术，下面是一些常用的防守训练：1. 坐姿搏斗训练，让球员在裁判的控制下，在场上模拟防守和争夺球权，锻炼球员抢断和摆脱的技能。
2. 配合防守训练，让球员在比赛中互相配合，共同防守，减少对方进攻的威胁。
3. 集中防守训练，让球员在危险地带集中防守，防止对方制造机会。
人教版体育与健康三年级的足球球性练习与游戏教案——足球比赛中常用的战术练习教案。
通过这些训练可以让球员更加熟练地掌握技巧，提高球队的战斗力和竞技水平，赢得比赛的胜利。
足球球性练习教案
足球球性练习教案
前言
足球运动员的技术水平需要不断提高，其中足球的基本功越好，就能使球员更加完美地展现自己的技术和身手。
而球性是足球基本
功之一，是运动员能否准确控制足球的前提条件，因此球性的训练
非常重要。
目的
本教案的目的是通过球性练，提高足球运动员对球性的认识，
增强控制球性的能力，进而提高球员的整体技术水平。
内容
1. 控制球移动
让运动员在离地2厘米左右的位置，掌握好球，让球沿着指定
路线移动。
首先，让运动员将球滚动几次，然后将球放在脚下，接
着在指导教师的指定下，尝试沿着规定的路线让球移动，以反复实
践为主。
2. 球移动停顿调整
将球在指定范围内来回移动，并且在球停下来后调整球的位置，以准备下一步的球移动。
其主要练的是对球的准确掌握与调整能力，提高球员的控球能力。
3. 带球转身训练
让运动员在运动的过程中，快速地完成转身并控制住足球。
训
练要求有节奏地进行，适当控制训练难度，提高难度后再加强训练。
结束语
足球球性是足球基本功之一，掌握好球性的技巧和能力对提高
球员整体技术水平非常重要。
通过本教案的训练，相信球员的球性
会得到很大的提高。
期望球员们能够认真练，不断进步。
参考资料
1. 足球训练全书
2. 足球技术基本功训练。
足球球性练习教案
足球球性练习教案一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本球性练习方法。
2. 提高学生的足球技巧和控球能力。
3. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
二、教学内容1. 足球球性练习方法。
2. 足球基本技巧训练。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球球性练习方法的掌握。
2. 教学难点：足球技巧的熟练运用和团队配合。
四、教学准备1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）学生自由活动，进行简单的跑步、拉伸等热身运动，准备迎接的训练。
2. 基本球性练习（10分钟）（1）脚内侧拨球：学列站立，用脚内侧反复拨动足球，锻炼脚内侧控球能力。
（2）脚外侧拨球：学列站立，用脚外侧反复拨动足球，锻炼脚外侧控球能力。
（3）脚背正面踢球：学列站立，用脚背正面踢球，锻炼脚背正面射门能力。
（4）脚背侧面踢球：学列站立，用脚背侧面踢球，锻炼脚背侧面射门能力。
3. 足球基本技巧训练（10分钟）（1）传球练习：学生分为两队，进行相互传球，锻炼传球准确性。
（2）射门练习：学生分为两队，进行相互射门，锻炼射门技巧。
（3）带球突破：学生分为两队，进行相互带球突破，锻炼带球突破能力。
4. 团队配合练习（10分钟）学生分为两队，进行小规模对抗比赛，锻炼团队配合能力。
5. 总结与放松（5分钟）教师对本次训练进行总结，指出学生的优点和不足，鼓励学生继续努力。
学生进行简单的放松活动，结束本次训练。
注意：教师在教学过程中要注重学生的安全，及时纠正学生的错误动作，确保训练效果和安全。
六、教学拓展1. 提高球性：引导学生尝试更多足球技巧，如踩球、拉球、扣球等。
2. 团队战术训练：培养学生团队战术意识，提高团队配合能力。
七、教学评价1. 学生球性掌握情况：观察学生在训练中的表现，评价其球性掌握程度。
2. 团队配合能力：通过团队对抗比赛，评价学生的团队配合能力。
八、教学建议1. 针对不同学生水平，调整训练难度，确保训练效果。
足球球性球感训练教案
足球球性球感训练教案篇一：足球球性教学教案足球球性教学教案授课班级：七（5）班授课教师：陈攀篇二：足球教案培养球感新生小学2016学年校本课（足球）教案任课教师：萧吉伟人数：32 地点：足球场篇三：足球课教案一、教学目标1·使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路2·教授简单的足球知识二、教学难点、重点：1·讲解控球、传球和射门的正确方法，尤其是脚型和身体的协调2·使学生通过长期训练，养成良好的球感三、教学设施：1·至少每3人使用1个足球2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3·足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法：1·个人结合球训练，主要是控球2·分小组传接球训练和抢圈训练3·分队比赛4·教师口授足球知识5·师生及学生之间讨论第二课时一、教学目标：1·讲明课堂纪律和注意事项2·熟悉和了解学生的足球基础和水平二、教学难点、重点：1·纠正学生错误的踢球动作和习惯2·师生初次见面，互相介绍问候三、教学设施：1·至少每3人使用1个足球2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋3·足球场地必须干净、平整、松软四、教学方法（1）了解学生的足球基础（2）示范正确的控球、传球、射门动作第三课时一、教学目标1·练习上一课时的教学内容，使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作2·足球知识教学：本周介绍当今国际足坛的两大球星二、教学难点、重点1·复习本节课所学内容2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识三、教学设施：1·足球2个2·平整、洁净的足球场地四、教学方法：1·教师讲解控球技术2·根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练第三周第一课时第四周教案第四课时一、教学目标：1·掌握内、外脚背推拨控球技术2·足球知识教学二、教学重点、难点：1·重点：内外脚背控球技术2·难点：控球的脚型和接触部位三、教学设施：1·足球2个2·平整、洁净的足球场地四、教学方法：1·教师讲解控球技术2·根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练3·通过观察，教师指导学生控球技术的动作，指出错误，做出正确示范第五课时一、教学目标：1·继续加强学生球感训练2·掌握内、外脚背推拨控球技术二、教学重点、难点：1·重点：内外脚背控球技术2‘班长带领全班同学做准备热身活动，腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等三、教学方法：（1）教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。
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☆☆☆☆
分
学习时保持缓慢节奏即可。
2、进行运动中的交替踩
3. 重点 : 降低重心、触球部位 踏球和脚内侧来回拨球 准确。难点：控制触球节奏。 的动作练习
练习队形：
二、辅助练习
游戏：比一比
1. 将学生分成两组按要求进 行综合竞赛。（运动中的双脚 交替踩踏球和脚内来回侧拨 球） 2. 师生公平评出胜负 3. 观察同学动作，并能说出 其中的优点和不足
1、每组两人，两人一球
练习队形： ☆☆☆☆ ☆☆☆☆
基
1. 使用前脚掌踩球，避免用 脚后跟踩球，降低重心，触 球腿应该做到放松自如。
相距三米，面对面，持球
学生先在原地用双脚交
△
替踩球、用脚内侧来回推 球、每个动作持续 30 秒， ☆ ☆ ☆ ☆
20 分
本 部
2. 触球速度不宜过快，开始
然后交换轮流练习。
获。
地器材 足球场 足球若干 标志盘若干
课 后 反 思
平均心率
练习密 度
1. 同学观察即使纠错补 救。 2. 积极参与练习，培养团 队精神，并能在练习中获 得快乐。 3. 积极练习，并乐于汲取 经验，提高质量。
△△
9分
随机
1. 集合整队，按照集合时的 1. 快速集合整队，做到
队形进行整理静态拉伸放松 “快、静、齐”。
组织：
练习。
☆☆☆☆☆☆
2. 总结
2. 学生谈谈本节课的收 ☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
准
教师向学生问好。
备
3. 学生慢跑间加速跑。
部
3. 进行慢跑（听到哨音加 速）
△
2分
分
4. 口令结合示范带领学生进 4. 跟随教师口令进行足
行足球专项准备活动。 （运动 球专项准备活动
拉伸、节奏练习）
练习队形
5. 游戏：看看谁的反应快
5. 按教师要求组织进行
（随机）
后，师生进行评价
6分
一、双脚交替踩踏球和脚内 侧来回拨球
课题：双脚交替踏球和脚内侧来回拨球
东胜教学 刘洪海
教学内容 学习双脚交替踏球和脚内侧来回拨球技术
教学重点 教学难点
教 学 目
标
降低重心、触球腿放松自如、触球部位要准确。 掌握运动中双脚交替踏球和脚内侧来回拨球的控制节奏。 1. 在本次课的学习中学生能做到积极参与练习并乐于接受教师的指导。 2. 让学生掌握原地及运动中双脚交替踩踏球和脚内侧来回拨球的动作要领。
3. 让学生体验足球的快乐，培养学生参加足球课的兴趣建立团队精神。
教学 内容
教师指导
学生主体
活动组织安排 时 间
1. 教师提前到场，布置好场 地器材，准备上课。
1. 体育委员带领全班同 组织：
学按约定地点集合，做好
☆☆☆☆☆
2. 在集合地点观察学生，并 检查学生人数及上课服装，
课前准备。 2. 学生向教师问好。