团辅心得体会(精品3篇)
第一篇:团体辅导活动心得

第一篇:团体辅导活动心得
团体辅导活动让我有机会去了解自己,以及了解他人。
这次活动让我深刻地体会到,独立思考并不一定等于殊途同归,共同协作也能带来不同的效果。
也许很多人都有这样的经历,在团队中要尊重他人的想法,在做出决定的时候,也会将大家的意见综合起来考虑,而这也是团体辅导活动的重要环节。
通过这次活动,我明白到,即使不同的观点有时也可以共存,以不同的方式去得到一个更好的结果,也可以让大家相互交流,从而获得更多的新思路和灵感来解决问题。
此外,在团体辅导活动中,大家也学会了相互尊重,接受对方的批评、肯定,促进每个人都能参与活动,并且学会了去尊重他人的意见和看法。
在这次活动中,每个人都有机会表达自己,每个人都有机会把自己的想法清楚表达出来,这也让大家更好地了解了彼此。
总之,团体辅导活动不仅是让大家结识朋友,了解自己,也是一次收获知识的机会。
它让我学会了协作,学会尊重他人,懂得如何去倾听他人,也让我更加清楚自己的想法。
未来,我会在团队中继续发挥自己的作用,并尊重他人的观点,与他人进行真诚的沟通和合作,一起实现共同的目标。
团辅心得体会(多篇)

团辅心得体会(多篇)在第一次上团辅课的时候,我的内心其实是犹豫的。
之前有参加过团辅的活动,每次都感觉有些格格不入,我知道是我自己放不开的问题,但又不知道怎么办,只能选择逃避。
于是,对团辅还真有点排斥心理。
最后,考虑到是第一次团辅课,我还是去上课了。
走入团辅教室,老师在放音乐,放的歌我会唱,紧张的心情有所缓解。
后来看到班上几乎都是女生,还几乎都是小教的,是我的专业,感觉又好了很多。
在高中的时候,我是一名文科生,班上男生很少,再加上我的位置是在前排,高中的日子又很繁忙,跟他们接触的机会几乎没有。
这让我跟男生接触总有一丝无措,尴尬,因此就会有些不愿跟男生接触,也习惯了不与他们相处。
第一次团辅的主题是“沟通”,我跟一个男生成为了搭档。
刚开始宣布我和他一组的时候,我的心里直呼“怎么办”,很想放弃,想干脆坐在位置上,等这个活动结束。
可看到周围的人都在两个一组的很好地玩着“我是你的镜子”,也有一个女生跟我一样被安排跟一个男生一组,她就很放得开,两个人玩得很好。
我也想尝试一下,小心翼翼地跟他搭了话,先有我来当他的镜子,他很爽快的答应,也积极的配合我,我感觉不是很尴尬了,就玩得挺愉快的。
到“你是我的影子”,我们两个好像已经相识,一点都不尴1/ 10尬,很好地完成游戏。
接下来是“让我看你一眼”,刚开始是我跟老师对视,我不能控制的笑起来,这其实是我对与人对视的逃避。
后来老师说,与人对视时,要先看对方的额头,同时想着对方很好,再看对方眼睛。
按照老师的方法做,我真的不笑了,也能与人对视了。
还能从对方的眼睛里看到自己的影像,感觉很愉快,顿时觉得这个人很和善,两个人的关系也亲近了很好。
最后的活动还要握手,我已经能应对自如,玩得很愉快。
这次活动,打开了我的心扉,让我对团辅不再恐惧,反而有了一丝期待,我渴望我能从团辅中学到更多东西,我也能很愉快地与陌生人接触了,真的很棒!第二次团辅的主题是“信任”,对于这次的活动,不比上次的紧张、畏缩,我很兴奋,也很激动。
团辅心得体会范文(通用5篇)

团辅心得体会团辅心得体会范文(通用5篇)团辅心得体会篇1在老师以及同学们的互相默契的配合下,我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。
即学到了相关的专业知识技能,也从身心上获得了一些体验。
这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的,因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。
经历这半学期的辅导课,首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解,相比其他的课程,团体辅导课有它自身的特点:灵活、多变、开放性等,这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。
不仅仅拉近同学们之间的联系,而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。
其次是班级的凝聚力有了一定的增强,从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子,到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子,这正是我们成长的地方。
在课程的学习中,我们都会以家族的形式进行讨论,而就是这样的小小家庭造就了我们有了强烈的集体感,我们会为自己的家庭献上自己的努力,并且积极地分享自己的心得体会。
但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受,我们还会进行全班的分享,以及全班同学的互动。
本学期总共进行了10多次的心理团辅课,每次的课程都有一定的心理学基础,以我们同学们的身心发展为主题,比如:自我认知、自我发展等。
这些也可以帮助我们更好地认清自己,以及在班级中别人对自己看法。
身处大三的我们,面临的是即将毕业的大四,又是一个感伤的毕业季。
在这个时候如果我们还没能和班级的同学相处融洽,这是多么的可悲啊,正是这样的课程才可以达到。
接着毕业之后又会面对很多现实的问题,工作、婚姻、生子等,这些都是不可预测的,我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对,在这我们的团辅课上都有所体现了,教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理,这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。
最为重要的就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己,发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点,比仅仅是自我提升的重要措施,也为以后的发展有很大的帮助。
团体辅导的心得体会7篇

团体辅导的心得体会7篇团体辅导的心得体会篇1近年来,小学生心理健康逐渐引起教育者以及全社会的重视,随着改革的不断深入,我国的社会结构在发生着急剧的变化,给学生造成的心理压力越来越大。
面对学业上的压力,师生、同学之间的冲突和摩擦,以及父母过高的期望,学生心理承受力显得十分脆弱,一旦遇到挫折,常出现失常或过激的行为,有的甚至走向极端。
据我国学者对几座大中城市的小学生的调查显示,有13%的小学生有心理和行为问题,且有上升的趋势。
这一现象表明,当前学校应加强对小学生心理健康教育。
而在学校里,教师与学生接触最频繁的。
不但对学生的学习情况熟悉,而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉,能及时帮助学生解决学习、生活中的困惑,是学生最佳的“心理医生”。
我们为师者应提高自身的素质,在教育活动过程中,我尝试着从以下几方面入手:一、个案基本情况叶俊辉从我接手以来,由于皮肤比较黑,我们都觉得他有点像“包公”,但他却没有遗传“包公”的“正经”。
下课总是到处乱跑、上课总是坐不好。
好像凳子上布满了钉子,一坐定就痛。
更可恶的是,他上课老搞小动作、走神、拿同桌的东西、有时甚至特意在课上冒出一两句话引起哄堂大笑,严重影响到同桌及周围同学的正常听课。
下课还打架,不是打这个,就是骂那个,投诉他的同学可从来没有停止过。
但他也有闪光点:头脑灵活、接受能力强,反应能力快,是一位聪明的小男孩。
于是,老师的责任心促使我暗暗下了决心:让他从野孩转变成乖孩,这对他自己、对同学都大有好处!二、调查研究,查明原因经过家访,与家长交流;再加上平时细心观察他与同学的交往、与他本人谈话中了解到:1、家庭原因:无人管教一个问题学生的背后会有一个问题家庭:他在家是没有管的,他爸很忙,整天不在家,妈呢?每晚都出去玩,不是看篮球赛就是打麻雀或做什么其它的,所以他晚上常被寄养外婆家,当外婆家的人叫他做作业时,他就会骗他们说:“早就做完啦!”“今天很少作业,迟点做也不迟!”……但第二天还是一样没交作业。
心理团体辅导心得体会三篇

心理团体辅导心得体会三篇心理团体辅导心得体会一篇这几个星期以来,我们在校长的带领下,利用教师例会结束后的时间,进行了四次心理团辅活动。
每一场游戏过后,或多或少都有一份收获。
在这几次活动中,给我印象最深刻的是翻牌游戏。
起初听到游戏规则,心想:没搞错吧,一共13张牌,还要按顺序依次找出,而且一人一次只能翻一张牌,要是这样无章法的翻,到底翻到什么时候才是个头啊。
还好我们是一个团队,在团长和组员各抒己见后,选择了个最佳的方案,就是按照顺时针的顺序翻牌,各自记住自己的位置和牌数,出来后告诉下一个队员,就这样,我们组很快的完成了任务。
通过此次训练,我认为人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的`;每一次齐心协力的团结合作,让我们的距离越来越近,个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。
试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契,那么有责任心,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。
在以后的工作中,我要好好工作,服从领导,信任伙伴,更加努力进取。
心理团体辅导心得体会二篇在大学第一次接触到心理保健培训课之后,我才发现心理的素质教育对一个学生成长有多么重要的作用,甚至影响你的一生!随着社会的发展,我们所要需要的是心理素质与科学知识全面发展的人才,而不是单向发展的科学技术秀才。
而许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明,大学生的心理状况不容乐观,不少学生存在着不同程度的不良心理,甚至一些学生存在着严重的心理疾患。
这些都暗示学校要大力开展心理教育。
通过学习,我对自己的心理状况也有了一定的自我了解,能够自我分析发生原因与潜在危险因素分析。
这对我来说收获匪浅。
首先我认为我自己的心理现况总体上还是良好的,对于大一新生的我来说,我是比较幸运的,觉得没有什么困难的出现。
我认为我有着积极向上心态,能够面对各种压力与困难,心理承受能力较好,与同学有说有笑,人际关系还算不错。
心理团辅心得体会最新4篇

心理团辅心得体会最新4篇篇一:心理团辅心得体会篇一心理团辅心得体会很兴奋能和我的同学们有这样的机会一起参与这几次的心理团体辅导。
通过这几次的活动,我们不仅在精神上得到了放松,也增进了彼此的了解和相识。
终归我们是军校高校生,在课余生活上比较单调,学习任务也比较重。
能够在课余时间实行这样的几次活动,我的感受也比较多。
我记得在我上中学时,参与过类似的拓展训练,和这次的活动相比,两者有许多相像之处,这两次都让我印象深刻。
尤其是两次团队嬉戏,让我觉得团体活动中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应当各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好,才能更好地完成任务。
每个人都要有相同的目标,彼此沟通沟通,才能让整个活动更有效率。
这让我感受到了人与人之间无隔阂、和谐共处、密切无间的真诚与安逸。
敬重、沟通、共享共赢:“你有一个想法,我有一个想法,我们两个人在一起沟通,每个人都会有两个想法。
”这是一个很简洁而经典的理念。
在整个团队合作当中,彼此的沟通和共享对于团队的融合和信任特别重要。
有的时候,自己觉得应当是那么回事,并且认为别人也应当明白是那么回事,但真正到最终,谁都不明白是怎么回事。
所以沟通是彼此信任和目标一样的重要工具,这种畅通的信息流是事情完成的重要部分。
虽然这两次嬉戏我们的队伍都完成的比较好,但是坐在下面思索时,假如每个人都再主动一点,我们会做得更好。
以后全部的活动,大家都能否以一种主动的心态参加,有力出力﹑有才者出谋划策﹑总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。
按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但肯定是较优。
每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力协作,将发觉的问题和存在的隐患刚好提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员协作默契,在短时间内将一个个项目胜利地完成。
磨刀不误砍柴工。
任何事情都有肯定的规律和解决方法,那么在你没有想好之前,事情的结果会事倍功半。
团辅活动感想心得

团辅活动感想心得在人们的成长过程中,往往会遇到各种各样的问题和困扰,而团体辅导活动则成为了一种有效的帮助方式。
其实在我参与团体辅导活动的时候,也产生了不少的感想和心得。
首先,我觉得团体辅导活动是一种非常有意义的活动。
在这个社会上,很多人都存在着各种心理问题,例如焦虑、抑郁等。
而团体辅导活动可以将这些拥有相似问题的人聚集在一起,进行共同的疏解和治疗。
这种方式不仅可以让他们感到自己并不孤独,还可以从他人的身上找到共鸣和帮助。
其次,团体辅导活动可以让参与者在交流中找到答案。
通过和其他人的交流,他们可以找到一些自己不曾想到的解决方式,或者是被告知一些自己可能忽视的问题。
有时候,在一个人的视野中,问题可能会显得很复杂,但是当和其他人分享后,问题往往会变得更加清晰和问题也会找到解决的办法。
再者,我认为团体辅导活动能够帮助参与者拥有更加积极的态度。
在活动中,人们会通过和其他人的交流和倾诉,认识到自己不是孤独的,会找到一些共鸣和帮助,这会使他们对待问题时更加积极。
同时,团体辅导活动也会提供给参与者一些工具和方法,帮助他们更好地解决问题和面对困难。
最后,我觉得参与团体辅导活动其实也是一种自我提升和成长的过程。
通过和其他人的交流和沟通,我也深刻地感受到了很多东西。
首先是对于团队的重要性和力量的感受,在团队中,我们可以互相扶持和帮助,共同解决问题。
同时也认识到了自己的一些问题和不足,从而更加努力地去改善和提升自己。
总的来说,团体辅导活动对于参与者来说,是一种非常宝贵的体验和机会。
它可以帮助人们更好地理解自己、认识自己,也会提供给他们一种积极和健康的生活方式。
同时,团体辅导活动也会为参与者提供一种集体的力量和支持,让他们在治疗和成长的道路上不再孤单。
希望越来越多的人能够参与到这样的活动中,感受到它的力量和魅力。
团辅活动心得体会(精品2篇)

团辅活动心得体会(精品2篇)团辅活动心得体会篇3团辅活动心得体会时间荏苒,仿佛就在昨日,我参加了一次令人难忘的团队辅导活动。
这次活动不仅让我深刻认识到了自己的潜能,也让我更加珍视团队合作的重要性。
这次活动由我们团队组织,地点选在了市郊的一片森林公园。
参与者除了我之外,还有我的同事们,我们一共有一百人。
活动的内容由一系列的挑战组成,旨在提高我们的团队协作能力,解决问题的能力和领导力。
我印象最深的是第一个挑战,绳索过河。
我们被分为两组,每组需要所有人都成功地通过用绳子编织的“桥”。
这个挑战让我明白了团队合作的力量,一个人的力量是有限的,但当我们携手共进时,我们可以克服任何困难。
我感到非常自豪能成为这个团队的一员。
在接下来的挑战中,我们遇到了许多困难,如资源匮乏,时间紧迫等。
然而,我们团队中的每个人都表现出了一种积极的态度,不断寻找解决问题的办法。
这些挑战让我深深地感受到了团队合作的力量,以及面对困难时的决心和毅力。
这次活动让我深刻体验到了团队协作的重要性。
在面对挑战时,我们不再是孤军奋战,而是与团队中的成员携手共进。
我明白了,一个人的力量是有限的,但当我们团结起来时,我们可以创造奇迹。
此外,这次活动也让我明白了领导力的重要性,当团队需要时,我应该挺身而出,带领团队向前。
总的来说,这次团队辅导活动给我留下了深刻的印象。
它让我更加珍视团队协作的重要性,也让我更加深入地了解了团队合作的力量。
我深深地感受到了,无论在工作中还是生活中,我们都需要携手共进,才能战胜一切困难,实现我们的目标。
团辅活动心得体会篇4团辅活动心得体会在本周三,我们进行了一次团辅活动,这次活动给我留下了深刻的印象。
活动的主要内容是户外拓展训练,这是一种充满挑战和团队合作的体验,让我对自我和团队合作有了更深入的理解和认识。
在这次活动中,我有幸被分配到A队。
我们队的目标是在一系列挑战中取得胜利,这些挑战包括绳网攀爬、过河、解密等。
在每个挑战中,我们都需要团队合作,发挥每个人的力量,才能完成任务。
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团辅心得体会(精品3篇)
团辅心得体会篇1
团辅,全称为团体心理辅导,是一种以团体为形式,以成员间互动、分享、相互支持、合作来促进个体成长的辅导方式。
我非常有幸参与了这样一次团辅活动,它于我是一次身心的历练,更是一次自我成长的机会。
在此,我将分享我的团辅心得体会。
活动开始时,我们一群参与者围坐在一起,彼此陌生且带着一丝紧张。
活动规则告诉我们,我们需要逐步打开自己,与他人分享自己的感受和想法。
随着活动的推进,我们开始感受到彼此的温暖和支持。
每一次的分享,每一次的互动,都让我更加深入地了解自己,也让我更加珍视与他人的连接。
在这次团辅中,我体验到了团队的力量。
我们每个人都有自己的困惑和挑战,但是当我们在一起时,我们找到了解决问题的方法,我们找到了支持彼此的力量。
这种力量让我感受到,我并不是一个人在面对困难,我有团队的支持,我有伙伴们的陪伴。
这样的体验让我更加珍视团队的力量,也让我更加珍视与团队中每一个人的连接。
在团辅活动中,我也看到了自己的成长。
我原本以为自己已经非常了解自己,但通过活动中的分享和互动,我发现我有那么多以前未曾察觉的感受和想法。
这种发现让我更加珍视每一次的自我探索,也让我更加珍视每一次的自我成长。
总的来说,这次团辅对我产生了深远的影响。
它让我更加珍视团队的力量,也让我更加珍视与团队中每一个人的连接。
同时,它也让我看到了自己的成长,让我更加珍视每一次的自我探索和自我成长。
我期待未来有更多的机会参与这样的活动,继续我的自我成长之旅。
团辅心得体会篇2
团辅心得体会应由本人根据自身实际情况书写,以下仅供参考,请您根据自身实际情况撰写。
作为一名参加过团辅活动的人,我深感这次活动对我的启发和帮助。
在这次活动中,我们通过一系列有趣、互动的团队游戏和讨论,增强了彼此之间的了解和信任,也让我更加深入地认识到了团队合作的重要性。
在团辅活动中,我深刻地感受到了团队的力量。
在游戏中,我们相互协作、互相支持,最终取得了成功。
这让我意识到,团队合作中,每个人的努力都是不可或缺的,只有大家齐心协力,才能取得更好的成果。
此外,在团辅活动中,我也学到了很多关于沟通和倾听的技巧。
在游戏中,我们需要相互交流、倾听彼此的想法,才能更好地完成任务。
这让我意识到,沟通和倾听是团队合作中非常重要的一环,只有通过有效的沟通和倾听,才能更好地解决问题。
最后,我认为这次团辅活动对我的影响非常深远。
它让我更加深入地认识到了团队合作的重要性,也让我学会了如何更好地与他人合作。
我相信,这些经验和收获将对我未来的工作和生活中产生积极的影响。
总之,这次团辅活动是一次非常有意义的经历。
它让我更加深入地认识到了团队合作的重要性,也让我学会了如何更好地与他人合作。
我相信,这些经验和收获将对我未来的工作和生活中产生积极的影响。
团辅心得体会篇3
团辅之旅:心灵成长的探索与启示
我想分享的是我近期参加的一次团队辅导活动的心得体会。
这次活动是由一家心理咨询机构主办的,旨在帮助我们更好地了解自己、提升团队协作能力,以及增强问题解决的能力。
这次团辅活动是在户外进行的,地点是一个美丽的自然公园。
我们分成若干小组,每个小组都有一种主题颜色,我所在的小组是绿色小组,象征着自然和和谐。
活动开始时,我们首先通过自我介绍和团队建设游戏来建立彼此的联系,然后,我们进入了实质性的培训环节。
在这次团辅活动中,我最大的收获是对于团队协作和沟通的理解有了更深入的认识。
通过与其他小组的成员交流,我意识到有效的沟通不仅仅是表达自己的想法,更是要倾听他人的观点,尊重他们的意见,这样才能找到最好的解决方案。
此外,我也明白了团队协作的重要性,每个人都有自己的长处和短处,只有大家互相帮助,才能达到最好的效果。
我感到尤为深刻的是团队辅导中的“盲行”活动。
在这个活动中,我们用布条蒙住眼睛,试图通过触摸和感知来引导我们前进。
这个过程让我深深地感受到了我们平时忽视的他人的感受,以及我们作为团队一员的重要性。
我们需要信任他人,同时也需要被他人信任,只有这样,我们才能在困难面前共同前进。
总的来说,这次团辅活动对我产生了深远的影响。
我明白了在日常生活中,我们可以通过关注他人的感受,尊重他们的意见,以及通过团队协作来达到最好的效果。
我期待在未来的生活和工作中,能将这些收获应用到实践中,不断提升自我,更好地服务于他人。