运动选材复习题.docx

合集下载

运动选材考试试题

运动选材考试试题

成都体育学院2017—— 2018学年度第二学期《实用运动选材学》考试试题_______ 系 ___ 级____ 班姓名_________ 学号一、判断题:(每题1分,共计20分正确的在括号内打“ +”,错误的打“-”)()1.下肢长不受先天遗传因素控制。

()2.由于摔跤、柔道按体重级别比赛,因此身高没有限制。

)3.身高发展有两次突增的高峰,一次在胎儿期到出生后1岁左右,另一次在青春期,最后完成一般在20-23岁。

()4.平衡能力的敏感期在 6-12岁,5. 运动能力的遗传是单基因遗传。

6. (指距—身高)指数越大,说明上肢就越短。

7. 运动员的智力与个性特征不受遗传因素的影响。

8. 后天的科学训练能使白肌或红肌纤维大量增粗。

9. 人的思考能力、情绪的发展受后天环境因素的影响较大。

10. 快肌纤维的肌红蛋白含量高,肌糖原含量高,收缩力量小。

11. 跳高运动员的体型应该选身材细高、躯干短、下肢长、跟腱细长、足弓高的。

()12.足弓的形态是后天的。

13. 优秀运动员苗子一定会成为优秀运动员。

14. 在速度、耐力素质中,后天因素影响大的是速度素质。

15. 人的身高的遗传度很大,男子身高的遗传力为85%左右,女子身高的遗传力为92%左右。

()16.各种素质的自然增长都有增长阶段和稳定阶段,其中增长阶段包括快速增长阶段和缓慢增长阶段。

其发展规律一般是快速增长阶段一缓慢增长阶段一稳定阶段。

()17.最大摄氧量直接关系到运动员有氧耐力水平的高低,其平均遗传度为81%左右。

()18. 一切人体的外在表现,都是遗传基因和环境因素相互作用的结果。

()19.青春期发育期是指青春发育征象开始至生殖器官发育成熟的一段快速缓慢的时期,亦称第一突增期。

()20.柔韧素质发展较早。

因此对柔韧素质要求高的运动项目选材应较早进行。

二.填空题:(每题2分,共计10分)1. 运动素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序是:()最先、耐力素质次之、()最晚。

运动员选材试题

运动员选材试题

运动员选材试题A卷答案一、名词解释:1、遗传度:遗传度就是指父母传递其遗传特性的能力。

也就是指某一特定性状的总的变异中,有多大比例归之于遗传因素,有多大比例归之于环境因素。

2、多基因遗传:凡是遗传性状受一对以上基因控制的,称为多基因遗传。

其遗传性状的变异是连续的,并有一个过度的中间型。

3、重组变异:又称混合变异,它是指在受精过程中,遗传物质的重新组合引起子代个体性状的变异。

4、家族选材法:通过了解儿童少年的父母及其家族的情况,从遗传上判断其运动能力的发展趋势,把运动能力强的家族的子女优先培养。

这种选材方法就叫家族选材法。

5、atd角:把第二指部的a三叉点、第五指基部的d三叉点和接近腕部的t三叉点连接起来,就构成了adt 角。

当存在不止一个轴三叉点的时候,以最远端的为准。

6、彷徨变异:指由于环境因素引起的人体性状或运动能力的变异,这种变异与物质结构无关,是不易遗传的。

二、简答题1、什么是运动员科学选材,原因是什么?答:科学选材就是要在充分研究和认识儿童少年生长发育规律及其遗传特征基础上,根据不同的运动项目的特点和要求,综合运用有关学科的知识,采用调查、测试、评价和预测等科学方法,把具有发展前途的天才儿童少年选拔出来,进行科学的训练,以达到高水平的运动成绩。

其原因主要有以下几点,1,随着体育科学和体育情报工作的日益发展,一些主要国家的运动水平日益接近,训练条件和方法手段方面的差异逐渐缩小,相形之下个人的先天条件在提高运动成绩方面的重要性就突出了;2,某些运动项目的运动员出成绩的年龄提前了,如体操和女子游泳以及跳水等。

这就要求有些项目必须从童年起就选拔有前途的运动苗子给予培养,方能确保出成绩;3,培养一名世界水平的运动员需要耗费巨大的人力、物力和财力,(包括国家和个人家庭)因此大家都在想方设法减少淘汰率,提高成材率,使体育队伍少而精,以便节省人力、物力和财力。

另外,苗子选的不好,他们经过长期训练、比赛后达不到预定目标,对运动员本人来讲,既耽误了宝贵的青春年华,对以后退役和改行也有许多困难,而且也容易把有前途的苗子漏掉,造成人才的不必要浪费。

运动员科学选材学题库(试题)

运动员科学选材学题库(试题)

运动员科学选材学试题题库(试题)体教选修一、选择题(共30题)1、神经系统的强度、灵活性、均衡性即中枢神经系统的功能主要由先天遗传所决定,后天很难改变,其遗传度为。

a.70%b.90%c.80%d.85%2、最大摄氧量直接关系到运动员有氧耐力水平的高低,其平均遗传度为。

a.61.8%b.71.6%c.81.6%d.78.6%3、去脂体重有明显的遗传上的性别差异,去脂体重男性和女性的遗传度分别为、。

a.68%、42%b.78%、52% c65%、60% d.87%、78%4、最大心率是反映运动员心血管系统功能的重要指标,其遗传度为。

a.92%b.89%c.82%d.79%5、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄13岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.88%b.86%c.92%d.95%6体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄13岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.88%b.92%c.95%d.98%7、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄11岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.82%b.85%c.75%d.79%8、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.81%b.88%c.85%d.78%9、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄15岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.96%b.92%c.88%d.79%10、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄15岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.95%b.97%c.92%d.98%11、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。

a.76%b.73%c.79%d.76%12体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。

a.85%b.81%c.88%d.92%13、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄13岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。

体育学院运动选材学试题库

体育学院运动选材学试题库

体育学院运动选材学试题库使用教材:运动选材学、王家宏、广西师大出版社一、名词解释(每题3分,20题)1、单基因遗传:2、多基因遗传:3、相对力量:4、爆发力:5、耐力:6、运动技能:7、骨龄:8、身体形态:9、体能:10、快速力量性项群:11、遗传度:12、个性:13、速度素质:14、最大摄氧量(VO): 2max15、神经过程的强度:16、人类遗传学:17、生长:18、反应时:19、反应速度:20、动作频率:二、填空题(每空0.5分,20空,共10分) 1、一名优秀运动员必须具有良好的与突出的,这样在任何困难和条件下,充分表现自己。

2、在选拔运动员时,应把遗传的影响放在考虑。

3、身高主要受因素控制,而则更多受环境、营养、体育锻炼因素影响。

4、实践已证明,小腿加大于长有利于运动。

5、以向上为主要素质的项目,其运动员的跟腱均。

6、一般来说,不宜选为耐力性运动员。

7、神经系统是发育最早的系统,它在生命活动中始终处于地位与起作用。

8、人体机能的形成,遗传因素仍处于地位。

9、骨发育的速度与早晚,主要受因素影响。

10、当前鉴别儿童、少年程度最准确的方法是测量。

11、举重竞赛分进行,对有严格规定。

12、竞技体操选材的理想身高,男子为 m以上,女子为 m以上。

13、跳水运动员的体型条件应具备有利于提高动作速度和舒展的特点。

14、排球运动员选材的理想身高,男子为 m以上,女子为 m以上。

15、篮球运动员选材的理想身高,男子为 m以上、女子为 m以上。

16、运动能力的变异的原因可分为三种: 、重组变异和。

17、神经过程的、均衡性、是大脑皮层神经过程的三大特征 18、反应时反应时又可分为简单反应时、、综合反应时、。

19、心理素质的选材,应从运动员和两反面考虑。

20、人体是由无数细胞和细胞简质组成,细胞有分、细胞质和。

三、判断题(每空1分,20题)1、运动能力的遗传在亲代之间是连续的。

( )2、亲代中运动能力的遗传性状,50,以上能在子代中表现出来。

运动员科学选材学题库(试题)

运动员科学选材学题库(试题)

运动员科学选材学试题题库(试题)体教选修一、选择题(共30题)1、神经系统的强度、灵活性、均衡性即中枢神经系统的功能主要由先天遗传所决定,后天很难改变,其遗传度为。

a.70%b.90%c.80%d.85%2、最大摄氧量直接关系到运动员有氧耐力水平的高低,其平均遗传度为。

a.61.8%b.71.6%c.81.6%d.78.6%3、去脂体重有明显的遗传上的性别差异,去脂体重男性和女性的遗传度分别为、。

a.68%、42%b.78%、52% c65%、60% d.87%、78%4、最大心率是反映运动员心血管系统功能的重要指标,其遗传度为。

a.92%b.89%c.82%d.79%5、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄13岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.88%b.86%c.92%d.95%6体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄13岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.88%b.92%c.95%d.98%7、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄11岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.82%b.85%c.75%d.79%8、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.81%b.88%c.85%d.78%9、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄15岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.96%b.92%c.88%d.79%10、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄15岁时,身高的发育已完成成年身高的。

a.95%b.97%c.92%d.98%11、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。

a.76%b.73%c.79%d.76%12体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。

a.85%b.81%c.88%d.92%13、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄13岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。

体育运动选材与人才挖掘考核试卷

体育运动选材与人才挖掘考核试卷
C.橄榄球
D.体操
1ห้องสมุดไป่ตู้.以下哪个年龄段是青少年运动员技能训练的关键时期?()
A. 6-12岁
B. 12-18岁
C. 18-25岁
D. 25岁以上
15.以下哪个测试可以评估运动员的平衡能力?()
A.跳高
B.单脚站立
C. 100米跑
D.举重
16.在运动选材过程中,以下哪个方法主要用于评估运动员的意志力?()
7.目标设定
8.训练计划
9.心理
10.沟通与协作
四、判断题
1. ×
2. ×
3. ×
4. √
5. ×
6. ×
7. ×
8. ×
9. ×
10.×
五、主观题(参考)
1.运动选材应结合运动员的身体素质、心理素质、技能水平、潜力评估等多方面因素,通过综合测试、比赛观察、成长曲线分析等方法进行评估。
2.提高竞技水平需注重系统训练、技能提升、心理调节,如模拟比赛、心理咨询、目标设定等手段。
10.早期专业化训练对于青少年运动员技能提升有积极影响。()
五、主观题(本题共4小题,每题5分,共20分)
1.请结合实际案例分析,阐述在运动选材过程中如何综合评估一名运动员的潜能。
2.描述在体育运动中,如何通过训练和心理调节提高运动员的竞技水平。
3.请详细说明在人才挖掘过程中,如何评估和培养运动员的团队合作能力。
A.网球
B.排球
C.短跑
D.冰球
14.在运动员的心理训练中,以下哪些方法有助于提升心理素质?()
A.模拟比赛
B.心理咨询
C.冥想
D.竞技游戏
15.以下哪些测试可以用来评估运动员的爆发力?()

运动员科学选材复习资料内容

运动员科学选材复习资料内容

1运动员科学选材的内容:运动员科学选材的具体内容主要有:1.体型:指人的体表性状及其特征,一般由体长、体宽、体围和体重等因素构成。

选材时的具体内容大致分为:体型与运动能力;体型的形成及其预测方法;体型选材常用的指标及其测量方法。

2.生理机能状态:指人体各器官的机能水平及其发展潜力。

选材时研究的具体内容为:主要生理器官与人体运动能力的关系;在体育运动作用下各主要生理器官可能达到的最高水平;生理机能常用的指标与测试方法。

3.生化特征:指人体物质代谢和能量代谢的个性特征。

选材时研究的主要内容有:个体物质代谢形成及其与运动能力的关系;主要生化选材指标的确定和测试方法(如血乳酸、血红蛋白、肌红蛋白、ATP和CP等)。

4.身体素质:指人体肌肉活动时表现出来的各种机能能力。

选材时研究的主要内容有:一般素质与运动能力的关系;身体素质的生理、生化基础;身体素质选材的测试指标和方法。

5.心理素质、智力和个性。

心理素质是指人的心理过程特征;智力是指人认识客观事物和运用知识的能力;个性是指个人具有的、可以预测的性格特征。

选材时研究的具体内容有:心理、智力和个性与人体运动能力的关系,三者均为选材的常用指标。

运动选材的重要性1.世界竞技体育强国都十分重视运动训练的科学化,表现为:将当代先进的科学技术应用到运动训练的领域,以科学的理论、方法及先进的技术、设备来训练运动员;①计算机在运动训练中的运用:对运动技术动作和运动过程进行数字化的处理与分析;对未来技术动作进行设计与构思;对战术进行模拟等。

②“三论”在运动训练中的运用:产生了系统训练的理论、运动训练控制理论等。

③肌肉力量的训练,除了动力性和静力性力量训练方法外,还可用电刺激法增加肌肉的力量。

④海绵包的设计与运用,使背跃式跳高技术的普及与提高成为可能。

2.运动员选材是竞技体育的构成部分之一。

从竞技体育的全过程来看,其构成主要有运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理。

并对运动员选材进行了解释:运动员选材是竞技体育的开始,是挑选具有良好运动天赋和竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始性工作。

体育学院运动选材学试题库

体育学院运动选材学试题库

体育学院运动选材学试题库使用教材:运动选材学、王家宏、广西师大出版社一、名词解释(每题3分,20题)1、单基因遗传:2、多基因遗传:3、相对力量:4、爆发力:5、耐力:6、运动技能:7、骨龄:8、身体形态:9、体能:10、快速力量性项群:11、遗传度:12、个性:13、速度素质:14、最大摄氧量(VO2max):15、神经过程的强度:16、人类遗传学:17、生长:18、反应时:19、反应速度:20、动作频率:二、填空题(每空0.5分,20空,共10分)1、一名优秀运动员必须具有良好的与突出的,这样在任何困难和条件下,充分表现自己。

2、在选拔运动员时,应把遗传的影响放在考虑。

3、身高主要受因素控制,而则更多受环境、营养、体育锻炼因素影响。

4、实践已证明,小腿加大于长有利于运动。

5、以向上为主要素质的项目,其运动员的跟腱均。

6、一般来说,不宜选为耐力性运动员。

7、神经系统是发育最早的系统,它在生命活动中始终处于地位与起作用。

8、人体机能的形成,遗传因素仍处于地位。

9、骨发育的速度与早晚,主要受因素影响。

10、当前鉴别儿童、少年程度最准确的方法是测量。

11、举重竞赛分进行,对有严格规定。

12、竞技体操选材的理想身高,男子为m以上,女子为m以上。

13、跳水运动员的体型条件应具备有利于提高动作速度和舒展的特点。

14、排球运动员选材的理想身高,男子为m以上,女子为m以上。

15、篮球运动员选材的理想身高,男子为m以上、女子为m以上。

16、运动能力的变异的原因可分为三种:、重组变异和。

17、神经过程的、均衡性、是大脑皮层神经过程的三大特征18、反应时反应时又可分为简单反应时、、综合反应时、。

19、心理素质的选材,应从运动员和两反面考虑。

20、人体是由无数细胞和细胞简质组成,细胞有分、细胞质和。

三、判断题(每空1分,20题)1、运动能力的遗传在亲代之间是连续的。

()2、亲代中运动能力的遗传性状,50%以上能在子代中表现出来。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

第一章运动选材1. 运动选材的概念?运动选材就是依据科学的原理和方法,挑选优秀运动员苗子,并在训练中不断检测筛选的过程2•什么是先天因素?先天因素和后天因素的关系?先天因素就是指个体出生时授之于父母的遗传因素(1)稳定的、与训练无关的、不以人意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随着生长发育进程自然发展和表现出来的因素的总和(2)先天因素受到后天训练的影响、用过后天表现出来,后天因素建立在先天因素的基础上3. 决定竞技能力的主要因素?竞技能力指运动员在竞技运动中表现出来的能力,由体能、智能、技能、心理能力决定4. 运动选材的方法?(1)依选材的基本因素区分:遗传选材、体形选材、心理选材、身体素质选材等(2)依选材发展的科技水平区分:经验法、追溯法、科技法等(3)依选材的工作类别分:选材标准确定方法、选材结果确定方法等(4)依选材学科领域分:医学选材法、生理学选材法、心理学选材法等(5)依选材层次分:初级选材阶段选材方法、中级选材阶段选材方法、高级选材阶段选材方法5. 运动选材的意义?(1)是当前竞技运动的迫切需要:取得优异成绩,获取世界冠军(2)运动选材能产生巨大的经济效益:减少人力物力财力的浪费(3)运动选材能产生良好的社会效应:降低淘汰率,提高成材率,产生良好的社会效应第二章遗传选材1. 运动能力遗传规律(1)连续性规律(2)相关规律(3)阶段性规律2. 遗传?变异?遗传指子代和亲代在特性性状上的相似现象,是生物体在世代间的延续。

变异指子代和亲代在特征性状上的差异现象。

遗传和变异是一对矛盾统一体,遗传是相对稳定的;变异是绝对的发展的3. 体形特征的遗传力?遗传对体型发展的总趋向和最大限度有着决定性作用,主要表现在身高、坐高、腿长臂长、足长头宽肩宽腰宽盆宽体重心脏性状肺面积去脂体重等4. 主要运动素质的遗传力?表现在:反应速度、动作速度、位移速度、反应时间、绝对肌力、相对肌力、无氧耐力、有氧耐力、柔韧性、立定跳远、50米快跑、背肌力等5. 谱系选材法?指通过对备选者家族情况调查,对影响运动员运动能力的某个或某些因素(性状)的遗传规律、方式和情况进行了解,从而对运动员的现状和未来趋势进行测评以决定取舍的方法第三章年龄选材1. 生长发育的基本规律?(1)生长发育过程的连续性和阶段性(2)生长发育的波浪性和差异性:非匀速的,各指标的差异(体重、身高)(3)人体生长发育的统一性和非等比性:有机体整体发育;各部分发育差异;先头律、向心律2. 运动素质发展的敏感期?以及各素质发展敏感期的年龄阶段?(1)运动素质增长速度较快的年龄阶段叫做运动素质发展的敏感期(2)平衡能力6-8岁柔韧性6-12岁反应速度7-12模仿能力7-12速度7-14灵敏性10-12节奏性10-12 协调性10-14 力量13-14 耐力16-183. 初级选材年龄宽容度的基本结论是?(1)女子年龄宽容度和选材适宜年龄比男子小(2)决定该项目的运动素质发展敏感期越晚,则选材年龄宽容度和适宜年龄越大(3)从事专项训练前已有相关训练者,选材年龄宽容度和适宜年龄可适当增大(4)初达优异成绩年龄较大,育才年限短的项目,年龄宽容度和适宜年龄大;反之则小4. 儿童少年发育分型及分类?(1)比较日历年龄和骨龄早熟型(日小于骨一年以上)、晚熟型(日大于骨龄一年以上)、正常型(同年)(2)根据青春期发育情况分:a.青春期起始时间:提早、正常、推迟B.青春期生长发育高潮持续时间:缩短、正常、延长5. 青春期起始时间的确定方法?根据青春期发育时间早晚可分为几个类型?(1)观察骨龄,男子在骨龄13岁,女子在骨龄12岁为起始时间;另外对第一、二性征进行观察(2)分为早熟、正常、晚熟6. 青春期发育高潮期持续时间长短确定的方法有几种?(1)用骨龄或推导骨龄的方法鉴别:2个或更少的生活年跨过3个骨龄年者,为缩短;3个生活年跨过3个骨龄年者为正常4个生活年跨过3个骨龄年者为延长(2)用进入青春期后每年身高的增长率来鉴别设第一年的身高增长率为100%观察第二年和第三年的增长变化。

a.若第二年为第一年的25%为缩短b.第二年为第一年的70%以上,第三年仍能增长第一年的28%为正常c.第二年为90%A上,第三年仍为第一年的70%为延长(3)用第二性征推导:发育程度标志在第二年表现出,为缩短。

发育程度标志按正常顺序表现出,为正常。

发育程度标志推迟一年或一年以上表现,为延长。

7. 什么是骨龄?指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度,也指骨骼发育的年龄第四章体型选材1. 影响体型的因素?遗传因素环境因素、体育运动和劳动习惯、激素调节、微量元素、人体生长发育的不同阶段对体型的影响2. 主要运动项目体型特点?(短跑、跳跃)短跑运动员:体重中等或中上等,躯干长,下肢短,大腿粗壮,踝关节围度小,跟腱长且扁平长跑运动员身长体轻,躯干短,下肢长骨盆稍窄,踝关节围度较小,脚掌修薄,足弓高,跟腱清晰跳高:身材细高,躯干短,下肢长跳远:类同于短跑运动员3. 运动员身高预测的常用方法有几种?(1)依父母身高预测子女未来身高(2)依儿少当年身高预测未来成人身高(3)依儿少肢体发育长度预测(4)在判断发育程度的基础上预测未来身高4. 依据身高的体表特征分为几种体型?瘦长型、肥胖型、中间型(皮弗指数)5. 身高坐高指数=(坐高/身高)*100% 指数越大,躯干越长6. 联系自己的专项,谈初级选材是对体型的基本要求第五章运动素质选材1. 力量、速度、耐力、柔韧、灵敏的定义及分类力量:指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力分类:最大力量、相对力量、速度力量、力量耐力速度:指人体快速运动的能力,是运动素质选材中重要的测评内容分类:反应速度、动作速度、位移速度耐力:指人体或身体某部分相对较长时间抗疲劳的能力分类:心血管耐力、肌肉耐力柔韧:指过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力,或指关节活动幅度的大小。

分类:一般柔韧性、专门柔韧性灵敏:指在各种突然变换的条件下,运动员能迅速、准确、协调地改变身体动运的能力分类:一般灵敏素质、专项灵敏素质2. 列举6种以上测试人体力量素质、速度素质的方法力量素质测试:立定跳远、引体向上、单杠悬垂屈臂计时、实心球抛远速度素质测试:50米冲刺,25米往返跑、试听反应测试3. 短冲类运动素质选材要点反应快,起动速度快,加速能力强,动作频率高跑、滑冰、自行车等下肢力量,髋关节柔韧性要求高短游对臂力、腰腹力、背力和柔韧性要求高,专项耐力好4. 技能同场对抗类运动素质选材要点反应速度、动作速度、往返位移速度快、全身力量较好、弹跳力好速度耐力专项耐力好、灵敏性柔韧性好、本体感觉好5. 技能隔网对抗类运动素质选材要点反应速度快、动作速度快爆发力大、柔韧素质好、协调灵活性强、相对力量好6. 短跑项目运动素质测评指标站立式起跑30米、60米跑,立定跳远,立定三级跳,后跑、后抛铅球、纵跳、30米单足跑专项(100、200、400)、步频7. 联系自己的专项谈初级选材对身体素质的基本要求第六章运动生理生化技能选材1. 短冲类、体能耐力性类生理生化技能选材要点?短时:无氧代谢能力强,神经活动集中而强大肌肉耐酸能力强。

快肌纤维比例大中时:无氧和有氧耐力强,心肺发育好,心容量大,脉搏徐缓有力,最大吸氧量和无氧阈指标优秀长时:有氧(速度和力量)耐力能力强,最大吸氧量和无氧阈指标优秀,心肺发育良好,心容量大,脉搏徐缓有力,体内血红蛋白含量高,红肌纤维比例高(详细请见课本P201-202)2•隔网对抗类、同场对抗类、技能格斗生理生化技能选材要点?隔网对抗类:快肌纤维比例大,本体感觉、视觉、听觉、位觉良好,良好的心肺功能、有氧代谢和ATP-CP供能能力强同场对抗:反应速度快,有氧和无氧供能能力强,快肌纤维比例大,良好的心肺功能,血红蛋白值高技能格斗:反应速度,无氧供能能力强,心肺功能良好,快肌纤维比例大,ATP-CP含量高,血红蛋白百分比大,本体感觉、视觉、听觉、位觉良好(详细请见课本P202)3.常用生理生化选材指标骨骼肌选材指标血液肌能选材指标心血管选材指标呼吸机能选材指标内分泌选材指标物质能量代谢选材指标感官机能选材指标有氧工作能力选材指标无氧工作能力选材指标第七章运动心里选材学1. 主要运动项目对神经类型的要求?详细请见课本P261-2622. 运动员心理选材的主要测试内容?(一)运动员心理过程及能力1. 各种感知觉(视、听、触、肌肉、时间、节奏、空间、平衡等)特点的测试。

2. 各种反应(简单、选择反应)特点的测试。

3. 注意,智力、思维能力的测定。

4. 运动记忆、运动表象特性的测定。

(二)运动员个性心理特征神经类型、气质类型、兴趣爱好、情感态度、意志品质、情绪状态等的测定第八章运动技能选材1. 运动技术选材的内容包括哪几个方面技术含量、技术容量、技术效果、技术学习能力2. 评价技术效果的方法有哪三种整体性评价、分解性评价、综合性评价名词解释1. 运动选材:运动选材就是依据科学的原理和方法,挑选优秀运动员苗子,并在训练中不断检测筛选的过程。

2. 先天因素:先天因素就是指个体出生时授之于父母的遗传因素。

3. 遗传:是指子代和亲带在特征形状上的相似的现象,是生物体在世代间的延续。

4. 变异:是指子代和亲带在特征上的差异现象。

5. 骨龄:指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度,也指骨骼发育的年龄。

6. 体型指数:(胸围+腹围)/身高*1007. 运动素质发展的敏感区:在不同的年龄阶段中各项素质增长的速度不同,把运动素质增长速度快的年龄阶段。

8. 克托莱指数:(体重/身高*1000 )它是通过体重与身高的比例关系,表示每厘米身高的重量,作为相对体重来反映人体的围、宽、厚以及体组织的密度,又称为肥瘦系数。

9•肩宽指数:肩宽/升高*100指数大好,说明上体发达,运动能力强。

10.盆骨宽-身高指数=盆骨宽/身高*100指数小好,说明肩宽骨盆窄,灵活性好。

相关文档
最新文档