队列培训心得体会
队列的心得体会6篇
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队列训练心得体会
队列训练心得体会
训练队列的过程中，我有以下几点心得体会：
1. 理解队列的基本概念：在训练队列之前，我先学习了关于队列的基本知识，包括队列的定义、特性以及基本操作。
这样可以更好地理解队列的应用场景和使用方式。
2. 学习队列的实现方式：队列可以通过数组或链表来实现，我学习了这两种实现方式的优缺点，以及它们的具体实现方法。
对于不同的问题和需求，选择合适的实现方式可以提高程序的效率。
3. 熟悉队列的常见操作：训练队列的过程中，我练习了常见的队列操作，包括入队、出队、获取队头元素等。
通过不断练习，我能够熟练地应用这些操作。
4. 注意队列的边界条件：在实现队列时，我注意到需要处理一些边界条件，例如队列为空时不能进行出队操作。
为了避免出现错误，我会在代码中加入相应的判断语句。
5. 考虑队列的应用场景：队列是一种先进先出的数据结构，适用于一些需要先后顺序处理的场景。
在训练队列的过程中，我思考了一些实际问题，并尝试用队列来解决。
这样，我可以更好地理解队列的应用和实际意义。
总的来说，训练队列是一次很好的学习经历，除了熟悉队列的基本概念和操作外，还需要思考和实践队列的应用。
通过不断练习和思考，我对队列有了深入的了解，并能够熟练地运用队列解决实际问题。
队列训练的学习心得体会
队列训练的学习心得体会
在队列训练中，我学到了很多有关时间管理和工作效率的技巧和经验。
以下是我在队
列训练中的学习心得体会：
1. 设置优先级：在队列训练中，任务通常会按照优先级进行排序。
学会设置优先级可
以帮助我更好地管理时间和资源，确保我在最重要的任务上花费更多时间和精力。
2. 分配时间块：为了提高工作效率，我学会了将任务分配到不同的时间块中。
这样我
可以集中精力完成一个任务，而不会被其他任务所干扰。
通过时间块分配，我可以更
好地控制自己的时间，提高工作效率。
3. 使用待办事项清单：在队列训练中，我学会了使用待办事项清单来记录任务和工作。
这种方式使得我能够清楚地了解自己需要完成的任务，并确保没有遗漏。
同时，在完
成一个任务后，我可以从待办事项清单中将其移除，这给我带来了成就感。
4. 多任务管理：在队列训练中，经常需要同时处理多个任务。
通过锻炼多任务管理的
能力，我学会了如何同时处理多个任务，并保持高效率。
这对于在忙碌的工作环境中
保持高效是非常重要的。
5. 团队合作与沟通：在队列训练中，团队合作和沟通是至关重要的。
我学会了如何与
团队成员进行有效的沟通，分享任务和资源，以及解决问题。
团队合作的能力对于在
队列训练中的成功至关重要。
通过队列训练，我不仅提高了自己的时间管理和工作效率，还培养了团队合作和沟通
的能力。
这些都对我今后的工作和学习都有很大的帮助。
队列训练心得体会
队列训练心得体会
经过一段时间的队列训练，我的心得与体会如下。
首先，队列训练让我深刻体会到了团队协作的重要性。
在队列中，每个人的角色都很明确，要想完成任务，一定要依靠整个团队的合作。
如果其中一个环节出了岔子，整个队列的计划就会受到影响。
因此，团队协作至关重要。
其次，队列训练也让我深刻体会到了困难时要坚持不放弃的重要性。
在训练中，我们经常会遭遇到各种各样的问题和困难，但只要我们不放弃，保持一定的耐心和毅力，最终一定能够攻克难关。
而其中最重要的是要在困难中不断寻找解决问题的方法。
困难并不可怕，可怕的是我们对困难的退缩和逃避。
在队列训练中，我学会了对困难进行有效的分析和解决，这对我的成长和提升大有裨益。
此外，在队列训练中，我还深刻领会了自己在团队中的定位和角色。
只有明确自己的职责，才能更好地发挥自己的能力和实现自己的价值。
在队列训练中，我懂得了如何与不同性格的人打交道，如何让大家充分发挥自己的才能，在实践中增进了自己的沟通和协调能力。
总的来说，队列训练对我的成长和提升有着非常重要的意义。
通过训练，我更加深入地理解了团队协作的重要性，也懂
得了在困难中寻找解决方案和实现个人价值的方法。
我相信，这些经验和体会会在我的今后的学习和工作中发挥重要作用。
队列训练心得体会
队列训练心得体会引言：作为一个队列训练的学员，我可以说这是一次收获颇丰的训练。
在这次训练中，通过团队合作，沟通与协作，我不仅学到了队列训练的技能和方法，还培养了自己的团队精神和领导能力。
以下是我对队列训练的体会与心得，希望对其他人也有所帮助。
一、团队合作意识的培养在队列训练中，我深刻体会到团队合作的重要性。
大家以一个整体的身份参与训练，每个人都承担着自己的责任，要做到相互配合，共同努力。
队列训练中的每个细节都需要团队中的每个人发挥自己的专长，共同完成任务。
只有通过团队合作，才能使整个队伍的效率最大化，达到预期的训练目标。
在实际训练中，我们经常遇到一些困难和挑战，这时候团队合作显得尤为重要。
有一次，我们遇到一个难题，需要尽快解决，但一个人的力量很难完成。
经过一番讨论，我们决定将问题拆分成几个小问题，然后每个人承担一个小问题的解决。
通过分工合作，我们成功地解决了这个难题。
这次经历让我深刻地认识到，团队合作是非常有效的解决问题的方式，只有相互协作，才能取得更好的成果。
二、沟通与协调能力的提升在队列训练中，有效的沟通和协调是至关重要的。
只有通过良好的沟通，才能互相理解，共同制定行动计划。
在队列训练中，我们时常遇到需要互相合作的情况，这时候沟通变得尤为重要。
通过与队友的交流，我发现只有将自己的意见与想法清晰地表达出来，才能更好地与其他人合作。
同时，也需要善于倾听他人的意见，及时做出调整，以达到团队共识。
在一次团队活动中，我们遇到了一些分歧，大家对于解决问题的方法有不同的意见。
经过一段时间的讨论，我们意识到只有通过互相沟通和倾听，才能找到一个最佳的解决方案。
于是我们重新集中精力，仔细听取每个人的想法，并在此基础上制定了一个行动计划。
通过大家的共同努力，我们成功地解决了问题。
这个经历让我明白，沟通和协调能力是团队成功的关键，只有通过良好的沟通，团队才能更好地合作。
三、领导能力的培养在队列训练中，我还提升了自己的领导能力。
队列训练心得体会7篇
队列训练心得体会7篇为了更好的总结自我，我们可以针对自己的感受写一篇心得体会。
每个人基于各自的经历与看法，可以将自己最真实的感受记载下来，你是否还在为怎么写心得体会烦恼吗？我们的特意搜集并整理了队列训练心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
队列训练心得体会【篇1】当前，我公安处积极响应上级号召，大力开展大练兵活动，在全处干部民警当中掀起了学习业务知识、加强警体技能、增强体能训练的热潮。
作为一名特警队员，我总结了自己从学生时代就开始积累的队列训练经验，结合工作以来的日常训练体会，在这里浅谈几点心得，抛砖引玉，以供大家交流参考。
队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止、岗位标准，都离不开队列训练的成果。
加之当前社会各界对我们警察队伍的监督加强，我们的行、停、站、坐、敬礼、警容等各个方面都是展示我们良好形象的平台。
我局一直强调的三标作业对于民警的队列动作素质也有相当高的要求。
所以，搞好队列训练对于我们每一名民警都有重大的意义。
那么，怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢?本人从训练员的角度归纳以下几点：第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握，动作标准，铭记要领，本身能达到示范的标准。
打铁须要自身硬，一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握，绝不能胜任此项工作。
第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。
这一点看似与训练内容无关，却恰恰是作为一名训练员关键的素质。
有不少民警本身的动作水平不低，但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来，这就暴露出语言表达方面的不足。
此外，一名训练员有时要面队不同的训练对象，可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作，可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列，这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质，指挥若定，面不改色，游刃有余。
第三、训练要因材施训，循序渐进，兼顾进程和质量。
对于不同的训练对象，要有不同的训练策略，切忌一概而论。
队列训练心得体会
队列训练心得体会队列训练是一种集体训练方式，可以帮助团队建设，提高团队协作能力。
在我的经验中，参与过很多队列训练，并在其中得到了很多成长与体验，以下是我的心得与体会。
1. 信任是基石队列训练中最重要的部分是团队间的信任，没有信任团队将毫无凝聚力。
不同于其他训练方式，队列训练中的许多任务需要团队成员进行紧密合作，任何人不能脱离团队单枪匹马完成任务。
因此，在队列训练中，信任是建立在互相认识的基础上的。
互相了解、了解团队成员的能力和背景会帮助建立组织内的信任，成员之间互相信任可以让团队的效率更高、更快。
2. 团队协作是关键在队列训练中，需要成立的是团队的合作能力。
如果没有协作能力，队员很难完成复杂的任务。
在训练中，很少会有单人任务，总体上都是检验团队的协作能力。
协作能力的提高需要一个环境，这个环境需要可信、联系紧密的团队成员的支持。
每个成员的个性不同，一定程度上也会影响队伍的合作，但是在训练中，每个成员都可以吸取到优点、缺点，也在不断改善自身能力，最终达成良好团队的成果。
3. 坚持到底是至关重要的队列训练中需要的有毅力和决心。
毅力不仅指任务完成的意志力，也包括一些简单的动作需要保持下去的决心，例如悬挂、起跳等。
此外，队员和团队的持久度也是至关重要的，因为许多训练都需要坚持很久才能完成。
最后，我在队列训练中学会了坚持自己的信仰，拥有了自我肯定和自我信赖的力量。
4. 有效的沟通能让任务顺利完成有效的沟通是保证团队完成任务的必要条件。
在队列训练中，有些任务需要团队成员有良好的沟通，通过沟通可以有效地传达任务详细信息以及思维，避免重复操作、错误任务等等。
沟通也是一个高效的解决冲突的方式，当有成员碰到问题，可以通过沟通找到解决办法。
总体来说，参与队列训练可以帮助我建立更好的团队意识、合作能力和个人能力。
我相信，在队列训练中所学到的技能和品质将会帮助我们在日常生活和工作中更快、更智能地解决问题。
参与队列训练需要支持，需要你的团队成员去完成任务，队员之间的相互合作和协调是很重要的，但也不要忘记原则问题，要学会精细沟通，学会包容，从团队中学习并提高自己的能力，打造出一个更强、更健康的团队文化。
队列队形心得(模板19篇)
队列队形心得（模板19篇）第二段：准备工作的重要性。
成功的队形队列活动离不开周密的准备工作。
首先，要对幼儿进行队形队列基本动作的讲解和演示，让他们熟悉每个动作的标准动作要领。
其次，要为队形队列活动规划合理的时间和空间，确保幼儿有足够的练习和展示的机会。
最后，配备优质的队形队列器材，如旗帜、鼓槌等，增加队形队列活动的趣味性和视觉效果。
第三段：训练方法的创新。
队形队列活动的训练方法应当创新多样，以满足不同幼儿的需求。
我尝试使用游戏化的方式进行训练，将队形队列动作融入到有趣的游戏中，调动幼儿的积极性和参与度。
同时，我也注重提高训练的难度和强度，通过设计一系列连贯的动作，提高幼儿的协调性和反应能力。
创新的训练方法能够激发幼儿的兴趣，并提高他们的学习效果。
队形队列活动对幼儿的身心发展有着显著的推动作用。
首先，通过队形队列活动，幼儿能够培养自己的规则意识和纪律观念。
他们需要遵守指挥员的指挥，按时完成队形队列动作，这培养了他们的纪律性和服从性。
其次，队形队列活动能够锻炼幼儿的协作能力和团队意识。
在活动中，幼儿需要相互配合，保持整齐的队形，这让他们明白了团队合作的重要性。
最后，队形队列活动还能提升幼儿的身体素质和自信心。
队形队列动作需要幼儿的身体协调和灵活性，经过长时间的锻炼，幼儿的身体素质会得到提升，同时成功完成队形队列活动也会增强他们的自信心和自我价值感。
第五段：总结。
通过参与队形队列活动，我深刻体会到了其对幼儿全面发展的促进作用。
准备工作的充分，训练方法的创新以及活动的多种益处都是成功开展队形队列活动的关键因素。
未来，我将继续不断总结经验，不断创新方法，为幼儿队形队列活动的开展做出更大的贡献。
队形队列心得体会总结队形队列是现代化战争中的重要组成部分，它不仅是实现作战目标的基本手段，更是展示军队战斗力和士气的重要标志。
在我参加队形队列训练的过程中，我深刻体会到了队形队列的重要性与训练中的困难，总结出了一些宝贵的经验与体会。
培训队列心得体会范本队列训练培训心得体会(四篇)
培训队列心得体会范本队列训练培训心得体会(四篇)关于培训队列心得体会范本一我们此次训练是军事化培训模式，上午训练前有3000米的跑步训练，主要熬炼的是我们的耐力和意志，在前3天的训练中有不少的人都掉了队，但随着训练的不断深入，落伍的人是越来越少，并且跑完这3000米以后，都感到很轻松。
从体力上说都有不同程度的提高和加强。
接下来就是消防水带的对口连接练习，每人两盘水带和一个水枪，接两个口和一个水枪，两人一组进展练习，一开头由于动作不娴熟，我们的用时都在15-20秒之间，随着训练的不断加强和深入，我们的训练成绩不断的向前提，训练中我的最好成绩到了9.96秒，于维志跑到了8秒左右。
在这里要说明一下，在此次训练中于维志同志由于原来他是消防兵，他把自己所学到的消防学问毫无保存的与大家共享，动作要领，水带的不同拿法，前进中的留意事项，接口的动作要领，等等。
在体能的训练方面我也学到了许多东西，也接触到了许多新奇的训练方法，有100米接力跑，100米冲刺跑，高抬腿跑，俯卧屈伸腿加s型跑等等。
在训练过程中各个队员争先恐后，个个都像猛虎下山一样，没有一个是落伍的。
在训练中的集体工程是最喧闹的，为了集体能拿到一个好的名次，每个小组都是特别团结全都，相互协作，没有一个给小集体落后腿。
我想这也是此次活动的目的之一。
火灾发生时，逃命是至关重要的，但是个人防护器材也肯定要会用，假如有防护器材不会用，那只能是一种摆设。
在此次训练中个人的防护器材的使用和理论学问，也是这次活动的主要内容之一，空气呼吸器是在有毒环境的状况下使用的一种个人装备，会使用它这是我们精细化工生产特点所打算的。
由于在生产过程中假如发生火灾会产生大量的有毒有害的气体，简洁的过滤式防毒面具就会失去作用，只能用空气呼吸器。
我们先从理论学问学起，学习使用方法，佩戴时留意事项，使用前的检查，使用后的清理消毒，如何佩戴空气呼吸器是就适宜的等等。
并且在考试考核中也有这项内容。
队列训练心得体会范文(精选3篇)
队列训练心得体会范文（精选3篇）队列训练心得体会范文当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以记录在心得体会中，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。
那么要如何写呢？以下是收集整理的队列训练心得体会范文，欢迎大家分享。
队列训练心得体会1在暖意洋洋的春天，我们集结；在烈日肆虐的夏日，我们战斗；在丹桂飘香的秋天，我们胜利；在寒风料峭的冬日，我们回味。
这就是我们训练以来的历程，集训的一幕幕依然萦绕在脑海，一切的酸甜苦辣都化作云烟消散，剩下的只有这无尽的回味。
以下是个人的一点心得体会：1、制度先行。
俗话说，无规矩不成方圆。
在训练伊始，政治处领导就制定了详细的训练规章制度，从作息时间、训练计划到后勤保障等都使我们心中有一个大体框架，能够使大家了解训练该做什么、不该做什么，正确训练、少走弯路，保证训练效果。
2、纪律严明。
我们来自不同的监区，各个监区的情况有所不同，这就需要有统一、严明的纪律，否则，我们就会是一盘散沙，注定要失败。
有了纪律，就要严格的贯彻，做的好的要奖励，不好的要惩罚；所有人都要一视同仁，不能搞特殊，若有特殊，纪律就会成为摆设，失去原有的作用。
作为人民警察，更应该有严明的纪律作风，这样才能成为一支“拉得出打得赢”的队伍，才能出色完成训练任务。
3、刻苦拼搏。
在半年的训练时间里，大家始终刻苦训练，有过伤、有过痛，但绝不会轻易掉队，就是这种精神鼓舞着大家坚持下来。
枯燥、乏味的动作一遍又一遍的走，苦涩的汗水一遍又一遍的淌过脊梁，严肃的教官一遍又一遍的教导，这些都在休息的片刻化作欢声笑语；懈怠也曾出现在我们中间，但是我们用这种刻苦拼搏的精神克服了，没让它成为队伍前进的绊脚石。
联系到我们的实际工作，和训练有诸多相似之处，这就要求我们保持刻苦拼搏的精神，才能确保监管的安全，防治杜绝隐患。
4、不断创新。
创新无处不在，同样，训练中也要搞创新。
虽然大多数的动作都需要刻苦训练，但是我们仍然可以发现新的训练方法，这样既节省时间，又节省体力，充分保证训练的效果。
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队列培训心得体会
队列培训心得体会 1
??现在的我们，刚刚升入了高中一年级，进入了一所新的学校，迈入了人生的一个新的阶段，我们所面临的，更是许许多多未知的挑战。
在这所更高一级的学府里，我们还要学习很多内容，而军训，就是我们在踏入新学期之际，所要上的第一堂课。
??回味过往的日子，犹记得，临近开学的那几天，我一直对于??开学报名之后就要开始的新生军训跃跃欲试，充满了期待。
本以为，
军训会很有意思，可以很快乐、很轻松地度过，而之后的事实证明我想错了。
军事训练，顾名思义，就是说要对我们进行军事化的较为正规的艰苦训练，要我们体验一下部队生活，感受军营的氛围。
而对于我们这些新生进行军训的目的就在于加强我们这个新组建的班集体的凝聚力，要我们更加团结，并且学会遵守纪律，提高我们的自控能力，要我们学会吃苦，强健体魄等等一系列的因素。
所以说，军事训练对于锻炼我们的身体和心智来说，亦是有许多的益处的。
我们已经度过了 5 天的军训生活，虽然时间不长，但是每一天，都是身着迷彩服，烈日炎炎，在太阳的炙烤下我们一遍一遍地重复训练各种动作，站军姿、齐步走、跑步走、踢正步、前后左右转等等一系列的动作，要求你不断地练习，无数次地重复，直到达到了标准，而且，要努力做到最好，还要与其他人保持一致。
如果
有一个人做错了动作，那么整个团队就又要重复一遍，一直达到整齐划一为止。
这样的生活，乍一看，会觉得枯燥乏味，无聊至极。
而只有亲身体验过之后才能感受到其中的乐趣。
这样的生活，就是要锻炼我们的吃苦能力，加强我们的忍耐力，要我们对于外界的一切都尽力做到不动声色。
几天下来，几乎人人都会觉得腰酸背痛，但是，不经历风雨，怎么会见彩虹。
凤凰在浴火重生之后，才会展现出它的风采。
或许我们在经历了磨练之后，会变得更加优秀。
军训生活，有苦亦有乐。
当你一动不动地站军姿时，你会觉得很痛苦。
但当你发现几遍的练习下来，大家的步伐整齐划一，同学们行动一致时，你会庆幸自己的努力终于有了回报。
在休息时，当教官带着你与别的班级拉歌时，你会觉得仿佛在一瞬间，你浑身上下都充满了力气，甚至有一种”同仇敌忾”的感觉，这应该是在相对来说比较枯燥的军营生活中最大的乐趣之一吧！
我们的军训生活，有烈日的陪伴，有身体的酸痛，有教官的呵斥，亦有拉歌的乐趣，有教官打的军礼拳，有集体的团结。
我相信，经过了这 5 天的军训生活之后，我们会变得更加优秀，同时也有了前所未有的谨慎与身体上的收获。
军训生活，让我们的心智有了一个提升，让我们更加成熟。
队列培训心得体会 2
阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。
军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在
疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。
当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。
而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。
对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。
那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。
就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。
而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
??青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。
青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水 ................. 时光流逝，转眼间，初二也已成为了过去，我们将迈入初三的生活。
许多人说，初三是灰色的，为了让我们有充分的准备面对初三、面对中考，为期一天半的军训成为了我们进入初三学习的第一课。
在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但
每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍
然坚持与大家共同训练。
先是听讲座，座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下，但是
还是保持着应有的坐姿。
接着来到了操场训练，操场上的我们个个
精神抖擞，似乎一点都没有被这闷热的天气所打扰。
在一声声”立正”、”稍息”中，我们认真地完成了队列训练中的种种姿势。
虽然过
程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——
坚持！
??虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，
虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容是我们的色彩。
操场上的
空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我
们的心灵。
??我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜；我们没??有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起；我们不可能永远相依??相偎，只求在这最后的一年里共同进退；生活不可能一帆风顺，只??求在遭遇坎坷时能坚持不懈这，就是我们每个人的心愿！??人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。
当一切无谓??的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断??续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。
但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持！
路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。
忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
队列培训心得体会 3
??从微风拂面的春天到炎炎酷暑的夏天，我已经参加了近三个月
的“汇报演练方队”训练，作为参训的.我，回想起训练过程的点点滴滴，感触颇多。
“出腿如风，落地砸坑”，这一幕幕画面时时萦绕在
我的脑海中，虽然在训练的时间，有汗水、有疲惫、有委屈甚至有抱怨，但是作为一名参训人员，我以坚强的意志，奋力拼搏、听从指挥的精神，扎实参加了每一阶段的集中培训。
??扪心自问?在方队训练的这段期间，我从中学到了或者是体会到了什么呢?
我个人认为，首先要有严格的纪律作风。
干任何事情如果没
有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无
纪律必将一事无成。
尤其作为一名人民警察更应该有严格的纪律作风，才能打造出一支忠于党、忠于国家、关键时候能拉得出打的赢
的勇于奉献的人民警察队伍。
??其次，应当有刻苦拼搏的精神。
在训练中，每一个动作都有??严格的标准要求，一次过不了关接着做第二次，二次不过关接着做??第三次，直至达标为止，也许一上午甚至一天都要重复同样的动作，
枯燥、乏味、疲惫……尤其是参训队员中有些身体带有伤病的，一
天训练下来，精疲力竭，没有一个坚强的意志和刻苦拼搏的精神，
是很难支撑下来的。
引深到我们工作岗位中，我们几乎日复一日、年复一年的重复着同样的工作，有时也会产生疲于应付，得过且过的思想，导致在工作中会出现一些失误。
尤其是我们身处一线的民警，如果没有刻苦的精神，就会产生麻痹思想，给监管工作带来非常大的安全隐患，呼和浩特第二监狱的事件就是给我们血的教训，别人亡羊我补牢，要从教训中总结经验，查漏补缺，克服麻痹思想。
再次，要有专研的态度。
训练中，虽然动作简单，但要做的标准，做到完美，并不是一件容易的事情，必须俯下身子去学，尤其方队请来的武警教官，他们动作要求高，而且一些动作是第一次接触，“一步两动、一步一动，快慢步结合”，都是在以往训练当中没有接触过的，而且方队动作多、标准高、难度大，不认真学习、认真专研，就不能吃透标准，就不会达到训练要求。
这和我们在工作岗位也是一样，同样的工作，不同人会做出不一样的结果，有的好、有的差，就是因为投入的态度不同和用心多少造成的。
最后，敢于批评与自我批评。
这次方队训练标准要求高，在训练当中有的队员受到了教官的批评，但队员都是虚心接受，加以改正，以更加饱满的热情投入到训练中。
有时在训练休息间，大家都要互相讨论动作要领与标准，动作做的不规范的队员主动和做的好的讨要经验，想办法将自己的动作做的标准一些。
这就是一种敢于批评与自我批评的精神。
如果我们在自己的工作岗位上，能敢于接受别人的批评，愿意接受别人的不同意见，不时地对自己的行为。