初中体育考试试题及答案
初中体育考试试题及答案

初中体育考试试卷(一)是非题(对的在括号内打“√”错的打“×”,本小题1分,共10分)1、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。
()2、运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。
()3、中长跑采用分道、站立式起跑出发。
()4、防守篮板球的争抢,个人的弹跳力应重要于防守的卡位。
()5、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。
()6、台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力。
()7、在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。
()8、径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。
()9、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
()10、排球比赛中后排队员不得参与进攻。
()(二)选择题(在括号里填入A、B、C、D即可,每小题1分,共10分)1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?()A、9分B、11分C、15分D、21分2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为()A、0.762mB、0.914mC、1mD、1.067m3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会()A、增加B、减少C、不变 D以上皆错4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为()A、顺时针B、逆时针C、随意轮转D、以上皆非5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()A、呼喊周围环境的人B、自已想办法自救C、不管它继续游泳D、听天由命6、下列何者是理想的减肥方法?()A、断食B、吃减肥药C、运动D、吃泻药7、标准田径赛场地一圈为多少米?()A、200mB、300mC、400mD、800m8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是()练习。
A、综合性B、一般性C、辅助性D、专门性9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑10、柔韧性训练的基本方法是()A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法(三)填空题(每空0.5分,共10分)1、《学生体质健康标准》是促进学生、激励学生积极进行体育锻炼的教育手段,是学生体质健康的,也是学生毕业的基本条件。
初中体育试题及答案

初中体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案:D2. 标准篮球场的长和宽分别是多少?A. 28米×15米B. 30米×20米C. 31米×18米D. 32米×19米答案:C3. 以下哪种运动方式不属于有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案:C4. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 仰卧式D. 倒立式5. 以下哪种运动适合在冬季进行?A. 游泳B. 滑雪C. 划船D. 潜水答案:B6. 排球比赛中,一方最多可以连续触球几次?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:C7. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目?A. 橄榄球B. 棒球C. 曲棍球D. 所有选项答案:D8. 羽毛球比赛中,发球方发球时球拍必须在哪个位置?A. 腰部以下B. 腰部以上C. 头部以下D. 头部以上答案:A9. 以下哪种运动方式对提高心肺功能最有效?B. 力量训练C. 长跑D. 举重答案:C10. 乒乓球比赛中,球拍击球时球拍上可以有什么样的覆盖物?A. 橡胶B. 海绵C. 金属D. 塑料答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑的距离一般为______米。
答案:1.222. 篮球比赛中,一个标准的篮球框高度为______米。
答案:3.053. 足球比赛中,标准场地的长度为______米,宽度为______米。
答案:105-110;64-754. 乒乓球比赛中,球的直径为______毫米。
答案:405. 游泳比赛中,自由泳的标准泳道长度为______米。
答案:506. 排球比赛中,一局比赛的得分上限为______分。
答案:257. 羽毛球比赛中,发球时球必须在______米高度以上。
答案:1.158. 田径比赛中,男子100米世界纪录为______秒。
初中体育与健康试题及答案

初中体育与健康试题及答案一、选择题1、踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的( C )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏2、俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的( A )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏3、30米加速跑、听信号跑可以发展人的( B )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏4、各种追逐跑、变向跑可以发展人的( D )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏5、篮球“三步上篮”的动作特点( C )A、一大二小三高B、一大二大三高C、一小二大三快D、一小6、人体内除了心脏的搏动和内脏的平滑肌的收缩活动外,其他运动都是由( C )收缩完成的。
A、平滑肌B、心肌C、骨骼肌7、奥林匹克精神是( A )A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜,而是参加8运动员运动时,踝关节扭伤后应( D )A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷D、立即冷敷,24小时后热敷9、不属于健康三要素的是( D )A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康10、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( A )A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗11、中国于2008年举办第( C )届奥运会。
A、28B、27C、29D、2512、发展力量素质的方法( D )。
A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳13、发展柔韧素质的方法( B )。
A.持哑铃阔胸B.上下振臂C.立卧撑D.接力跑二二、填空题1、人体健康包括( 身体健康)、( 心理健康)、( 社会适应能力)三个方面2、烟草中含有( 尼古丁)对脑神经有很大的伤害,而烟丝不完全燃烧产生的(一氧化碳)会降低血液中的氧含量,使大脑细胞缺氧。
3、快速跑属于(无氧)运动。
4、从事耐久跑可以有效地消耗体内多余的(脂肪或卡路里)5、成人正常的心率是(60----80 )次/分6、运动负荷包括运动量和(强度)7、中长跑项目可以培养人的(意志)品质8、在体育教学训练中,将人体素质概括为“五大素质”,即力量素质、( 速度素质耐力素质)、灵敏素质和( 柔韧素质) 。
初中体育考试试题(含答案)

初中体育考试试题(含答案)1、羽毛球女子单打比赛中,先得11分的球员胜出一局。
2、初中男子110m栏比赛中,栏架的高度应为0.914m。
3、当饮食的摄取量大于身体的活动量时,身体的体量会增加。
4、正式排球比赛中,球员的轮转方式是顺时针。
5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋,应先呼喊周围环境的人。
6、理想的减肥方法是运动。
7、标准田径场地一圈为400米。
8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练相似的简单技术是辅助性技术。
9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,一组辅助练中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练是高抬腿跑。
10、柔韧性训练的基本方法是拉伸法。
11、奥林匹克运动的著名格言是“更高、更快、更强”。
12、短跑是指400米和400米以下的比赛。
13、跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续试跳失败三次即被取消比赛资格。
14、目前乒乓球每局比赛采取21分分赛制。
15、排球比赛中,发球后每队可接触球三次。
16、排球比赛每局比赛某队满25分并比对方至少多得2分为胜一局。
17、足球比赛每方上场11人,其中须有1名守门员。
18、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的是足球。
19、篮球比赛中,队员犯规五次必须自动退出比赛。
20、篮球比赛中,罚球投中得1分。
21、篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋、中锋和后卫。
22、篮球比赛场地长28米,宽15米。
23、缺铁会导致贫血。
24、预防肌肉酸痛的方法是多做整理运动。
25、跳远是无氧运动项目之一。
26、下午是一天中锻炼的最佳时间。
27、发展力量素质的方法包括杠铃半蹲跳。
28、正确的锻炼表述是量力而行,持之以恒。
29、步长和步频是跑得快慢的最重要因素。
30、拉人是篮球比赛中的违例动作之一。
31、体育课上的充分准备活动可以避免受伤。
32、甲同学的立定跳远成绩是1.55米。
34、对自己看不惯或没用处的人不予理睬是不可取的处理人际关系方式。
初中体育测试题及答案

初中体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是田径运动项目?A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球答案:C2. 篮球比赛中,一队上场球员的标准人数是多少?A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案:C3. 足球比赛中,每队在比赛中可以替换几次球员?A. 1次B. 2次C. 3次D. 无限制答案:D4. 乒乓球比赛中,发球方在发球时球拍必须接触到球的哪个部位?A. 球拍面B. 球拍边缘C. 球拍柄D. 球拍背答案:A5. 排球比赛中,每队最多可以有多少次换人?A. 5次B. 6次C. 7次D. 无限制答案:D6. 体操比赛中,运动员在完成动作后,裁判员会根据什么来打分?A. 动作的难度B. 动作的完成度C. 动作的艺术性D. 所有上述因素答案:D7. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳跃式D. 倒立式答案:B8. 游泳比赛中,自由泳的运动员可以采用哪些泳姿?A. 只有自由泳B. 任何泳姿C. 只有蛙泳D. 只有蝶泳答案:B9. 羽毛球比赛中,发球时球拍必须在哪个位置?A. 腰部以下B. 腰部以上C. 头部以下D. 头部以上答案:A10. 网球比赛中,发球方在发球时球拍必须接触到球的哪个部位?A. 球拍面B. 球拍边缘C. 球拍柄D. 球拍背答案:A二、填空题(每空1分,共10分)1. 在田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是_________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中,一队在进攻时,必须在_________秒内将球传过中线。
答案:8秒3. 足球比赛中,一个标准足球场的长是_________米,宽是_________米。
答案:100-110米,64-75米4. 乒乓球比赛中,发球方在发球时,球必须在_________上空抛起。
答案:无遮挡5. 排球比赛中,每队在场上的运动员人数是_________。
答案:6人三、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述篮球比赛中的“三秒违例”规则。
初中体育试题及答案

初中体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,以下哪个选项不属于有氧运动?A. 游泳B. 跑步C. 举重D. 骑自行车答案:C2. 以下哪项运动不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案:D3. 标准篮球场的长和宽分别是多少?A. 长28米,宽15米B. 长30米,宽20米C. 长31米,宽18米D. 长32米,宽19米答案:C4. 以下哪个动作是正确的热身运动?A. 头部旋转B. 颈部环绕C. 腰部扭转D. 膝关节环绕答案:A5. 体育锻炼中,以下哪个选项是正确的呼吸方式?A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案:B二、填空题(每空1分,共10分)1. 体育锻炼可以增强______,提高身体素质。
答案:心肺功能2. 运动前应该进行充分的______,以预防运动损伤。
答案:热身3. 运动后进行适当的______可以帮助肌肉放松,减少肌肉酸痛。
答案:拉伸4. 体育锻炼中的______可以提高身体的灵活性和协调性。
答案:柔韧性训练5. 运动时,正确的______是保持身体平衡的关键。
答案:姿势三、判断题(每题1分,共10分)1. 运动时应该穿宽松的衣物,以便于运动。
()答案:错误2. 运动后立即大量饮水是正确的做法。
()答案:错误3. 运动可以促进骨骼生长,对青少年的生长发育有积极作用。
()答案:正确4. 运动时出汗越多,说明运动效果越好。
()答案:错误5. 运动后应该适当休息,避免立即进行高强度活动。
()答案:正确四、简答题(每题5分,共20分)1. 简述体育锻炼的好处。
答案:体育锻炼可以增强体质,提高心肺功能,促进骨骼生长,增强肌肉力量,改善身体协调性,提高身体灵活性,有助于减肥和保持健康的体重,还能缓解压力,提高心理健康。
2. 描述运动前后的注意事项。
答案:运动前应进行热身活动,避免运动损伤;选择合适的运动装备,穿着合适的运动鞋和服装;运动后应进行拉伸放松,避免肌肉僵硬和酸痛;运动后适当补充水分和营养,促进身体恢复。
初中体育试题库及答案

初中体育试题库及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪个选项是正确的跑步姿势?A. 身体前倾B. 脚跟先着地C. 双臂交叉摆动D. 身体直立答案:D2. 篮球比赛中,以下哪个动作是违例的?A. 运球B. 走步C. 投篮D. 传球答案:B3. 游泳时,哪种呼吸方式是正确的?A. 始终用鼻子呼吸B. 始终用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴交替呼吸D. 只在换气时用嘴巴呼吸答案:D4. 足球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 传球C. 用手触球D. 头球答案:C5. 以下哪个选项是正确的跳跃姿势?A. 膝盖不弯曲B. 落地时脚跟先着地C. 起跳时双臂向后摆动D. 落地时尽量弯曲膝盖答案:D6. 排球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚踢球B. 用手接球C. 用头触球D. 用肩膀触球答案:B7. 田径比赛中,以下哪个项目是径赛项目?A. 跳远B. 铅球C. 100米跑D. 撑杆跳答案:C8. 体操比赛中,以下哪个动作是平衡木项目中常见的?B. 倒立C. 跳跃D. 旋转答案:D9. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用手掌击球B. 用脚踢球C. 用球拍击球D. 用球拍边缘击球答案:C10. 以下哪个选项是正确的热身运动?A. 立即进行高强度运动B. 只做静态拉伸C. 先做动态拉伸再做静态拉伸D. 不做热身直接开始运动答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,男子100米跑的世界纪录保持者是_________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 游泳比赛中,自由泳的泳姿要求是_________。
答案:身体平卧水面,两臂交替划水3. 篮球比赛中,3分线外投篮得分是_________。
答案:3分4. 足球比赛中,守门员在_________内可以用手触球。
答案:禁区5. 乒乓球比赛中,发球时球必须在_________上抛。
答案:不持球的手掌6. 体操比赛中,男子单杠项目中常见的动作有_________。
初中学生体育试题及答案

初中学生体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 用口呼吸B. 用鼻呼吸C. 口鼻同时呼吸D. 憋气跑2. 篮球比赛中,一名球员在3分线外投篮得分,应得多少分?A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分3. 以下哪项运动不属于田径项目?A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球4. 乒乓球比赛中,发球时球应从哪个方向击出?A. 从下向上B. 从上向下C. 从左向右D. 从右向左5. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 球门区内6. 排球比赛中,一队最多可以连续击球多少次?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次7. 体操比赛中,以下哪个动作不属于基本体操动作?A. 屈体前翻B. 侧手翻C. 跳马D. 单杠8. 游泳比赛中,蛙泳的出发姿势是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿9. 羽毛球比赛中,发球时球拍与球的接触点应在身体的哪一侧?A. 左侧B. 右侧C. 正前方D. 正后方10. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿二、判断题(每题1分,共10分)1. 长跑时,应保持均匀的呼吸节奏。
(对)2. 篮球比赛中,球员可以用手推对方球员。
(错)3. 田径比赛中,跳远运动员可以有三次试跳机会。
(对)4. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球拍上停留。
(错)5. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球是犯规的。
(对)6. 排球比赛中,球员可以用脚踢球。
(错)7. 体操比赛中,运动员在完成动作后应立即离开器械。
(对)8. 游泳比赛中,蛙泳运动员可以在水下潜泳。
(错)9. 羽毛球比赛中,发球时球拍可以接触网。
(错)10. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是蹲踞式。
(对)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述篮球比赛中的“三秒违例”规则。
2. 描述一下排球比赛中的“发球”动作要领。
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初三体育试题
一、选择题
1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?()
A、9分
B、11分
C、15分
D、21分
2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为()
A、0.762m
B、0.914m
C、1m
D、1.067m
3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会()
A、增加
B、减少
C、不变D以上皆错
4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为()
A、顺时针
B、逆时针
C、随意轮转
D、以上皆非
5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()、
A、呼喊周围环境的人
B、自已想办法自救
C、不管它继续游泳
D、听天由命
6、下列何者是理想的减肥方法?()
A、断食
B、吃减肥药
C、运动
D、吃泻药
7、标准田径赛场地一圈为多少米?()
A、200m
B、300m
C、400m
D、800m
8、为了协助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是()练习。
A、综合性
B、一般性
C、辅助性
D、专门性
9、为了发展学生的身体素质和跑的水平,下列一组辅助练习中用于
增强腿部力量,提升大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()
A、后蹬跑
B、单足跳
C、弓箭步走
D、高抬腿跑
10、柔韧性训练的基本方法是()
A、重复训练法
B、间歇训练法
C、拉伸法
D、变换训练法(四)名词解释(每小题3分,共12分)
1、路——
2、异质分组——
3、单元数学——
4、健康——
(五)请用单线图的画法画出下列一组技巧典型动作图(10分)
俯平衡————手倒立————前滚翻————蹲立————起立(六)简述题(28分)
1、根据所任学段的教学特点,谈谈田径或体操教材对促动学生身心健康方面的功能与价值。
(本小题11分)
2、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面?(本小题12分)。