人教课标版小学体育水平三(五年级)蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿蹲踞式跳远是一项体育运动项目，它主要通过身体的协调性和爆发力来完成跳远动作。
以下是一份关于蹲踞式跳远的说课稿：一、教学目标1. 知识目标：了解蹲踞式跳远的基本动作要领，掌握正确的起跳和着地技巧。
2. 能力目标：通过练习和训练，提高跳远的爆发力和协调性。
3. 情感目标：培养学生积极向上的体育运动态度和团队合作精神。
二、教学重点和难点1. 教学重点：讲解蹲踞式跳远的基本动作要领和技巧，培养学生的协调性和爆发力。
2. 教学难点：引导学生正确理解和掌握蹲踞式跳远的起跳和着地技巧，辅助学生克服困难。
三、教学过程步骤一：热身准备（5分钟）1. 练习相关的热身运动，如小跑、慢跑等。
2. 进行关节活动和拉伸运动，预防运动伤害。
步骤二：示范和讲解（10分钟）1. 教师进行简要示范跳远动作。
2. 讲解跳远的起跳和着地技巧，如蹲踞站起、摆臂用力、腾空阶段的姿势等。
3. 强调动作要领和注意事项，如跳远起跳时，身体要尽量保持直立，用力要均匀不突然，着地时要保持平稳避免扭伤等。
步骤三：分组练习（20分钟）1. 将学生分为小组，每个小组由一名队长带领。
2. 学生按照队列顺序进行练习，队长逐一指导队员进行动作练习。
3. 教师定期巡视指导并给予学生反馈和指导。
步骤四：集体展示（10分钟）1. 每个小组进行示范跳远动作。
2. 教师进行评价和点评，并指出每个小组的进步和改善的地方。
3. 鼓励学生相互观摩和学习，分享经验和技巧。
步骤五：总结和复盘（5分钟）1. 教师总结本节课的重点和难点，回顾学生的学习成果和进步。
2. 学生进行自我评价，思考自己在课堂中的表现和存在的问题。
3. 教师提出改进建议和下节课的学习计划。
四、板书设计板书内容：蹲踞式跳远板书示意图：（可画出跳远动作示意图）板书提示：起跳要领、着地技巧五、教学反思通过本节课的教学，学生对蹲踞式跳远的动作要领和技巧有了较为清晰的认识，并且通过练习和训练，有助于提高学生的协调性和爆发力。
最新蹲踞式跳远说课稿 蹲踞式跳远评课稿(模板8篇)
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小学蹲踞式跳远说课稿
小学蹲踞式跳远说课稿蹲踞式跳远说课稿各位评委老师，上（下）午好！今天我说课的内容为蹲踞式跳远，本课为新授课，我将从以下几方面来论述本节课一、指导思想以“身心健康第一”为指导思想，以推动学生身心全面发展为目标。
对于义务教育阶段的小学生来说，不仅必须高度关注其运动的欢乐美感，培育他们较好的体育锻炼的习惯，还要构成终身体育锻炼的意识。
二、教材分析蹲踞式跳远是小学体育与健康课程标准水平三田径学习内容跳类教材，是学生必须掌握的一项运动技术。
对发展学生力量、速度、灵敏、协调等身体素质具有积极地促进作用，同时也有助于学生坚强意志品质的培养。
蹲踞式跳远的技术动作比较复杂，本课着重学习助跑与起跳相结合的技术，教学中教师在使学生建立正确的动作表征的基础上加强练习，以求动作轻松自然。
因此，本次课的重点是助跑快速、踏跳有力、腾空有高度、双脚同时落地有缓冲，难点是助跑与起跳的衔接。
三、学情分析本次授课的对象为小学四年级的学生，身心处于生长发育阶段，身体素质与运动能力的发展空间很大，他们模仿力强，表现欲更强，但是自我控制能力与约束力较差，针对学生的这一特点，教师必须采用学生感兴趣的教学方法与手段，合理安排教学过程，以期学生精神饱满地投入到课堂中去。
学生练习时，根据实际情况确定评价标准，以表扬激励为主。
四、教学目标根据新课标的建议，融合本节课的教材以及学生的实际情况，确认如下教学目标：1.心智目标：通过创设一定的教学情境唤起学生的自学兴趣，并使学生乐意自学，积极主动资金投入至活动中回去，并介绍葬式式跨栏的动作诀窍及健身活动价值。
2.技能目标：通过学习，使大部分学生基本掌握蹲踞式跳远的运动技术，发展学生体能及力量、速度、灵敏、协调等身体素质3.情感目标：培育学生自学的积极性与自主性，并整体表现出来果断、坚强、不屈不挠、团结一致协作的精神，体验成功感、进一步增强自信心。
五．教法学法为了突破本节课的重点与难点并实现教学目标，我将采用以下教学方法：首先在教法上，我采用了：1.情境教学法：导入或创设生动具体内容的场景，引发学生的态度体验，唤起学生的情感，并使学生积极主动地资金投入至自学中回去。
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿一、说教材《蹲踞式跳远》是体育教学中的一项重要内容，它对于发展学生的速度、力量、协调性等身体素质具有显著作用。
本教材在新课程体育教学中具有举足轻重的地位，它不仅有助于提高学生的运动技能，还能够培养他们勇敢、顽强、自信的品质。
本文主要内容包括：蹲踞式跳远的动作要领、技术环节、训练方法以及比赛规则。
通过本教材的学习，学生能够掌握蹲踞式跳远的技巧，提高运动成绩，同时也能培养良好的团队协作精神。
（1）动作要领：分为起跳、腾空、落地三个阶段，强调身体协调、用力的顺序和节奏。
（2）技术环节：包括助跑、起跳、空中动作、落地等，要求学生在训练中逐步掌握。
（3）训练方法：采用多种练习手段，如模仿练习、辅助练习、分解练习等，以提高学生的动作质量。
（4）比赛规则：了解并遵守蹲踞式跳远的比赛规则，培养学生的竞技体育道德。
二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能：掌握蹲踞式跳远的动作要领、技术环节和训练方法，能够正确完成动作。
2. 过程与方法：通过模仿、辅助、分解等练习方法，提高蹲踞式跳远的动作质量，形成良好的运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队协作意识，体验运动的快乐。
三、说教学重难点1. 教学重点：蹲踞式跳远的动作要领、技术环节和训练方法。
2. 教学难点：（1）起跳时身体的协调性和用力顺序。
（2）空中动作的舒展和落地时的稳定性。
（3）训练中如何针对学生的个体差异进行有效指导。
在教学中，要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
同时，注重学生的安全教育，预防运动损伤。
四、说教法在教学《蹲踞式跳远》的过程中，我计划采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，突出教学亮点。
1. 启发法：- 以问题驱动的教学方式激发学生的思考，如在讲解蹲踞式跳远的动作要领之前，我会提出问题：“为什么起跳时需要身体协调？”或“腾空时如何保持身体平衡？”通过学生的思考与回答，引导他们主动探索技术要领。
《蹲踞式跳远》示范说课稿
《蹲踞式跳远》示范说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是《蹲踞式跳远》。
一、说教材《蹲踞式跳远》是小学体育与健康课程和中学体育课程中的重要教学内容。
通过学习蹲踞式跳远，可以有效地发展学生的跳跃能力、协调性和爆发力，同时培养学生勇敢、果断的品质。
在最新的教材中，蹲踞式跳远的教学内容更加注重学生的个体差异和实际操作能力。
教材中通过详细的分解动作讲解、图示以及逐步增加难度的练习，引导学生逐步掌握蹲踞式跳远的技巧。
二、说学情本次授课的对象是具体年级的学生。
这个年龄段的孩子活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
但他们的注意力集中时间较短，且在身体协调性和力量方面还存在一定的不足。
就拿我之前带过的一个班级来说，有一次上体育课，我让大家练习简单的跳跃动作，结果有的同学跳得很高很远，兴奋得不行；而有的同学却怎么也跳不起来，一脸的沮丧。
这让我深刻地意识到，每个学生的身体素质和运动能力都有所不同，在教学中必须因材施教。
三、说教学目标基于教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、让学生了解蹲踞式跳远的动作要领和方法，80%的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的基本动作。
2、通过练习，发展学生的跳跃能力、协调性和爆发力。
3、培养学生勇敢、果断、积极进取的精神，增强学生的自信心和团队合作意识。
四、说教学重难点教学重点：助跑与起跳的衔接，腾空高度和远度的控制。
教学难点：腾空时身体的平衡和稳定，以及落地时的缓冲动作。
五、说教法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过详细的讲解和标准的示范，让学生直观地了解蹲踞式跳远的动作要领。
2、分解练习法：将复杂的动作分解成几个简单的部分，让学生逐步练习，逐步掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的学习积极性。
六、说学法在教学过程中，我将引导学生采用以下学习方法：1、观察模仿法：观察老师的示范动作，模仿练习，逐步掌握动作要领。
五年级下册体育说课稿《蹲踞式跳远》(5)
五年级下册体育说课稿《蹲踞式跳远》 (5)一. 教材分析《蹲踞式跳远》是五年级体育课程中的一节重要内容。
本节课通过学习蹲踞式跳远，让学生掌握一定的田径运动技能，提高学生的跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。
教材内容主要包括蹲踞式跳远的动作要领、技术细节和训练方法。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育课程充满兴趣。
但部分学生可能对蹲踞式跳远的动作要领和技术细节还不够了解，需要在教学过程中加以指导和培养。
此外，学生的个体差异较大，因此在教学过程中要关注学生的不同需求，调整教学策略。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握蹲踞式跳远的动作要领和技术细节。
2.技能目标：通过练习，使大部分学生能够熟练完成蹲踞式跳远动作，提高学生的跳跃能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.教学重点：蹲踞式跳远的动作要领和技术细节。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和稳定性。
五. 说教学方法与手段1.示范法：教师或优秀学生示范，让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法：教师讲解动作要领，让学生理解并掌握技术细节。
3.练习法：分组练习，让学生在实践中不断提高。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误动作。
六. 说教学过程1.准备活动：学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，为课程做好准备。
2.基本技能训练：讲解并示范蹲踞式跳远的动作要领，让学生分组练习，教师巡回指导。
3.实践训练：学生进行蹲踞式跳远比赛，提高学生的动作熟练度和协调性。
4.总结讲评：教师对学生的表现进行评价，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
七. 说板书设计板书设计包括动作要领、技术细节和训练方法等，以简洁明了的文字和图示呈现，方便学生理解和记忆。
八. 说教学评价教学评价主要包括过程性评价和终结性评价。
过程性评价关注学生在练习过程中的态度、努力程度和进步幅度；终结性评价关注学生最终的动作质量、成绩和团队协作能力。
蹲踞式跳远说课稿10篇_1
蹲踞式跳远说课稿10篇蹲踞式跳远说课稿1尊敬的各位评委，各位老师：大家好！我说课的题目是《蹲踞式跳远》选自《人教版》义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》中第五章田径部分内容。
下面从教材分析、学情分析、教材的地位与作用、教学过程四个方面阐述如下：一、教材分析蹲踞式跳远是课改实验教材必修内容，同时也是学生必须掌握的一项运动技能，着重学习跳跃基本动作，掌握跳跃基本原理，并通过多种多样的发展跳跃能力的练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，培养学生积极进取的优良品质和战胜自我，获得成功促进身心健康发展。
二、学情分析任课班级二年一班，本班学生在初一学习的基础上，跳跃能力已有一定的基础，身体素质较好，接受能力强，富有创造精神和团结协作精神，具有强烈集体荣誉感，而且好胜不服输。
三、教材的地位与作用1、教学目标：运动参与目标：使学生积极参加课外体育活动，通过体验式，探究式学习，培养学生对体育课的兴趣，爱好。
运动技能目标：学习蹲踞式跳远基本动作，学生能够安全地进行体育课活动。
身体健康目标：发展学生跳跃能力和弹跳能力。
心理健康目标：培养学生勇敢，果断，积极进取的优良品质：战胜自我，体验成功的乐趣，获得自尊和自信。
社会适应能力目标：在日常生活中遇到困难，勇于克服困难。
2、教学方式：探究式。
课型：新授课3、重点：助跑与起跳的衔接难点：发展学生弹跳能力四、教学过程分以下几个部分：1、学跳兔子舞：学生在音乐伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奋精神，陶冶情操。
2、体验：学生以小组为单位，自编3—4种发展跳跃能力的练习方法，目的是为了增强学生弹跳能力，并且在体验、探究中，培养创造能力、合作能力。
教师鼓励学生，激励学生，大胆创编，自由想象，只要能够发展跳跃能力就是好方法。
3、立定跳远：在学习蹲踞式跳远之前，问学生如果你前面有一条不很宽的沟，想过去你怎么办？让学生做尝试性练习，用各种姿势跳过沙坑，并让学生说出感受，学生会说“不会动作”“踏跳时捣小步”等等。
hao 蹲踞式跳远说课稿水平三 第一课时
各位专家、老师，大家好。
我今天说课的内容是：水平三五年级蹲踞式跳远第一课时下面我将从6个方面来说整堂课的教学环节。
教材分析、学情分析、教学目标,教学重难点、教法及学法、教学流程、本课特色。
一、教材分析1、蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术动作，具有一定的挑战性和趣味性。
完整动作包括助跑、起跳、腾空、落地。
本次课的教学内容是助跑和起跳的良好结合。
这也是本次课的重点，难点是踏跳有力、腾空较高。
2、选自省遍体育（与健康）必学内容，五年级第二学期跳跃单元第二单元第一课时，另《江干区中小学体育学科教学与考核内容实施建议》的跳单元在考核项目中也提出了¡°能单脚、双脚连续跳，并能完成单脚和双脚交换形式的连续跳的要求。
二、学情分析五年级的学生由于生理及现在家庭教育的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。
对学生灵敏、速度、力量等素质有一定基础。
三、教学目标：1、认知目标：初步了解蹲踞式跳远动作结构，了解助跑与起跳的动作特点2、技能目标：使80%学生初步学会助跑与起跳，初步学会踏跳有力，起跳腿快而有力地蹬直3、情感目标：培养学生的自信心和克服困难的精神。
四、教学重难点：重点：助跑与起跳的结合技术难点：踏跳有力，腾空较高五、教法及学法：教法1、游戏法2、示范法3、对比练习法4、指导、纠正错误法学法分层练习法（目的：注重个体差异，做到因人施教，教育学生敢于面对挑战，积极对待每一次练习。
）六、教学过程一、准备阶段用时6分钟1、新课的导入：你能跳过“河”吗？通过不同的跳法引出急性跳远中的蹲踞式跳远。
2、进行五分钟左右的听哨音起跳和开火车跳专项练习目的：调动学生的学习兴趣，以游戏的形式完成准备活动，并为专项练习做铺垫。
二、学习阶段用时30分钟主内容：蹲踞式跳远助跑与起跳技术1、首先教师先进行完整示范，讲解动作要领。
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人教课标版小学体育水平三（五年级）蹲踞式跳远说课稿
说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标（1）知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。
（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。
教学难点：助跑与踏跳的结合时机
说对象：小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
说教法将教学内容溶
合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
游戏参与法：将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。
二、示范法利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。
（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。
整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。
2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。
4、落地：保护身体。
）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚 2、时间 3、蹬地 4、腾空角度。
原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。
助跑3-4步结合起跳教与练
三、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规
范优美的动作。
四、障碍练习法运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度。
（目的：以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。
）
1、说学法指导水平段练习法：根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。
（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。
注：分两个沙池进行教学）
2、大胆尝试练习法在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。
（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
）说教学过程教学环节教学程序设计意图课堂常规强调纪律、宣布内容/准备活动徒手操（4╳8拍）腕、踝关节活动2、原地高抬腿
3、原地单腿纵跳
4、全身运动做好准备，预防损伤。
课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。
主内容教学完整示范2、分解讲解3、学生练习学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。
发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
课堂小结整队总结
本课的学习目的使学生认识“尝试”。