小学生体育运动安全常识的教学设计
小学生体育课的安全教育教案
小学生体育课的安全教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握体育课安全知识，提高安全意识。
2. 培养学生遵守体育课堂纪律，遵循运动规则的良好习惯。
3. 引导学生正确使用体育器材，避免运动损伤。
二、教学内容1. 体育课安全知识讲解2. 运动器材的正确使用方法3. 体育课堂纪律与规则4. 常见运动损伤的预防与处理5. 紧急情况的应对措施三、教学重点1. 体育课安全知识的掌握2. 运动器材的正确使用3. 紧急情况的应对能力四、教学难点1. 运动损伤的预防与处理2. 课堂纪律与规则的遵守五、教学方法1. 讲授法：讲解体育课安全知识，运动器材的正确使用方法，常见运动损伤的预防与处理等内容。
2. 演示法：展示正确使用运动器材的方法，紧急情况的应对措施等。
3. 实践法：学生在教师的指导下，进行实际操作，提高安全意识和技能。
4. 讨论法：组织学生就体育课安全问题进行讨论，培养学生的自我保护意识。
教案内容请根据实际教学情况进行调整和补充。
六、教学准备1. 准备相关体育器材，如跳绳、篮球、足球、乒乓球等。
2. 准备教学课件，包括图片、视频等资料。
3. 准备体育课安全知识问答卡片。
七、教学过程1. 课堂导入：通过讲解体育课安全的重要性，引起学生的关注。
2. 教学讲解：讲解体育课安全知识，运动器材的正确使用方法，常见运动损伤的预防与处理等内容。
3. 示范演示：展示正确使用运动器材的方法，紧急情况的应对措施等。
4. 实践操作：学生在教师的指导下，进行实际操作，提高安全意识和技能。
5. 安全问答：通过问答形式，检查学生对体育课安全的掌握情况。
八、教学评价1. 学生对体育课安全的掌握程度。
2. 学生遵守体育课堂纪律，遵循运动规则的情况。
3. 学生正确使用运动器材的能力。
九、教学拓展1. 组织学生参观体育器材室，了解各种器材的性能和使用方法。
2. 邀请校医或专业教练为学生讲解运动损伤的预防与处理。
3. 组织学生参加体育知识竞赛，提高学生的体育素养。
小学生体育课运动安全常识教案
小学生体育课运动安全常识教案教案标题：小学生体育课运动安全常识教案教案目标：1. 使学生了解和掌握在体育课运动中的基本安全常识。
2. 培养学生对自身安全的意识和自我保护能力。
3. 培养学生团队合作和互助精神。
教学内容：1. 意外事故的预防和应急处理。
2. 运动前的热身活动和运动后的放松活动。
3. 常见体育运动项目的安全注意事项。
教学步骤：一、导入（5分钟）1. 让学生回顾上一节课所学的体育运动项目，并提醒他们在运动中的安全问题。
2. 引入本节课的主题：运动安全常识的重要性。
二、知识讲解（15分钟）1. 讲解意外事故的预防和应急处理：a. 意外事故的种类和原因，如摔倒、碰撞、拉伤等。
b. 在运动中如何预防意外事故，如保持注意力、遵守规则、穿戴适当的运动装备等。
c. 遇到意外事故时的应急处理，如寻求帮助、报告老师、提供简单的急救等。
2. 讲解运动前的热身活动和运动后的放松活动：a. 热身活动的目的和重要性，如预防运动伤害、提高运动能力等。
b. 常见的热身活动，如慢跑、拉伸、转身等。
c. 放松活动的目的和重要性，如缓解肌肉疲劳、促进身体恢复等。
d. 常见的放松活动，如舒展伸展、深呼吸等。
3. 讲解常见体育运动项目的安全注意事项：a. 篮球：避免碰撞、正确使用篮球、注意场地安全等。
b. 足球：正确踢球姿势、避免对抗时使用手臂等。
c. 游泳：避免独自游泳、注意水深和水质等。
三、实践操作（20分钟）1. 分组进行小游戏，让学生在游戏中体验和运用所学的安全知识。
2. 指导学生进行热身活动和放松活动，让他们掌握正确的动作和方法。
四、总结（5分钟）1. 提醒学生运动中的安全常识的重要性，并强调预防意外事故的重要性。
2. 与学生一起总结本节课所学的内容，确保他们对运动安全常识有清晰的理解。
五、作业（5分钟）布置作业：要求学生回家整理一份自己常参与的体育运动项目的安全注意事项，并在下节课上进行分享。
教学评估：1. 观察学生在实践操作中的表现，看是否掌握了运动安全常识。
小学体育安全知识教案
小学体育安全知识教案一、教学目标：1.了解和掌握小学体育活动中的基本安全知识。
2.能够正确使用体育器材和设施，并遵守体育活动的规则。
3.培养学生的自我保护意识和技能，提高其体育活动的安全水平。
二、教学内容：1.小学体育活动中的基本安全知识。
2.正确使用体育器材和设施的方法。
3.体育活动的安全规则和注意事项。
三、教学过程：1.导入（10分钟）利用图片或实物引导学生回忆一些常见的小学体育活动，如跑步、跳绳、打篮球等，并谈论其中可能存在的安全隐患。
2.知识讲授（20分钟）介绍小学体育活动中的基本安全知识，包括避免碰撞、摔倒、扭伤等意外伤害的方法，学生应该注意的危险因素等。
3.示范与实践（30分钟）（1）示范正确使用体育器材和设施的方法。
老师对学生进行示范，如如何正确使用篮球、跳绳、杠铃等体育器材，并强调注意事项，如避免在使用器材时玩闹、抢夺，注意与他人的安全距离等。
（2）实践体育活动安全规则。
老师指导学生进行一些常见体育活动，如跑步、跳跃、投掷等，并告知学生活动前的准备和注意事项，如热身运动、场地观察与选择、合理安排活动强度等。
4.小结与笔记（10分钟）总结今天学到的体育活动安全知识，并要求学生整理为笔记，以备日后复习。
5.拓展活动（20分钟）（1）小组讨论：学生分小组，讨论其他体育活动中可能存在的安全问题，并提出相应的解决办法。
（2）情景模拟：将学生分成两组，演练一些体育活动中的突发状况，如摔倒、扭伤等，观察学生如何应对和处理。
四、教学反思：本节课通过讲授基本安全知识、示范与实践、小结与笔记等方式，提高了学生对小学体育活动中的安全风险的认识和防范能力，同时也培养了他们的自我保护意识和技能。
通过拓展活动，进一步让学生运用所学的知识和技能解决实际问题，提高了他们的综合素质。
整节课通过灵活的组织形式、生动的授课内容，达到了预期的教学目标。
小学生安全做运动教案范文
小学生安全做运动教案一、教案名称：小学生安全做运动二、教学目标：1.了解常见的运动项目名称及运动规则；2.掌握正确的运动姿势和运动技巧；3.了解运动对身体健康的好处；4.掌握运动安全知识，能够自我保护。
三、教学内容：1.运动项目：跳绳、足球、篮球、游泳、跑步；2.运动规则：根据不同的运动项目，介绍运动规则；3.正确的运动姿势和技巧：通过实际操作，教授正确的运动姿势及技巧；4.运动对身体健康的好处：通过实际案例、图片等形式，介绍运动对身体健康的好处；5.运动安全知识：提供一些常见的运动受伤及急救方法，以及如何预防运动受伤。
四、教学方法：1.讲授法：通过图片、模型等直观形象的方式，讲解运动项目名称及运动规则；2.现场示范法：教师现场示范正确的运动姿势及技巧，并让学生模仿练习；3.互动式教学：通过问答、讨论等方式，激发学生的学习兴趣。
五、教学资源：1.运动器材：跳绳、足球、篮球、游泳圈、跑步器等；2.影音资料：相关的运动教学视频、图片资料等。
六、教学过程：1.引入：通过播放有关运动项目的视频或短片，让学生简单了解不同的运动项目及名称；2.讲授运动项目及规则：介绍不同的运动项目及各自的规则；3.现场示范：讲解正确的运动姿势及技巧，并让学生模仿练习；4.互动讨论：通过问答等形式，加深学生对于运动安全知识的认识与了解；5.结合实例：通过引进一些运动案例及名人运动故事，让学生更深层次地认识到运动所带来的好处；6.整合复习：针对学生实际操作中的问题进行整合复习，并解答学生提出的问题。
七、教学评估：通过教案制定的考核方式来考核学生的综合性能。
八、教学扩展：1.运动比赛：在学生人数较多的情况下，可以组织运动比赛，以增强学生的参与感；2.理论实践结合：通过理论知识的讲述及实际操作的示范，对学生进行练习与巩固；3.运动营：可以通过组织运动营的形式，增强学生的体育锻炼，同时提高学生对于运动安全的保护意识。
九、总结：本教案的开展，对于小学生的身体健康及运动安全有着极为重要的意义。
小学生体育运动安全常识教案
小学生体育运动安全常识教案教学目标：1.知道小学生体育运动安全的重要性。
2.掌握小学生体育运动中常见的安全事项。
3.提高小学生运动安全的意识和能力。
教学重点：1.小学生体育运动安全的重要性。
2.常见的体育运动安全事项。
教学难点：1.如何培养小学生运动安全的意识和能力。
一、导入（10分钟）1.观看一段小学生体育运动中发生事故的视频，引发学生对体育运动安全的重视和思考。
2.学生分享自己运动中发生的安全问题或体育比赛中发生的安全事故。
二、讲解体育运动安全的重要性（10分钟）1.通过小组讨论和全班交流，引导学生认识到体育运动安全的重要性。
2.分享小学生体育运动安全的案例，让学生了解运动中的危险和后果。
三、学习常见的体育运动安全事项（30分钟）1.分组讨论常见的体育运动安全事项，如踢足球、打篮球、游泳、跑步等。
2.各小组代表汇报讨论结果，全班分享总结。
四、分组演练运动安全技巧（30分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组选择一种体育运动，展示正确的运动安全技巧。
2.教师在演练过程中进行点评和指导，纠正不正确的动作和姿势。
五、讲解运动前的准备工作（20分钟）1.讲解运动前的热身活动的重要性和方法。
2.分析运动前的防护措施，如穿戴合适的运动装备、保持良好的身体状态等。
六、总结运动安全知识（10分钟）1.教师对本节课学习的内容进行总结。
2.学生回答运动安全知识的相关问题。
七、课堂练习（10分钟）1.发放练习题册，让学生进行个别或小组练习。
2.讲解练习题的答案，进行订正。
八、延伸活动（10分钟）1.邀请一位专业教练或运动员来校进行体育运动安全知识讲座或示范。
九、总结与反思（10分钟）1.学生个别或小组交流本节课的收获和感想。
2.教师针对本节课的教学过程和效果进行总结和反思。
扩展活动：1.学生可以自由发挥，制作运动安全宣传海报或手抄报，提醒他人注意运动安全。
2.可以组织小型体育比赛，学生在比赛中运用所学安全知识，确保自己的安全。
小学体育与健康体育活动中的安全小常识教案
小学体育与健康体育活动中的安全小常识教案引言：在小学体育与健康体育活动中，安全是最重要的因素之一。
通过教育学生掌握一些基本的安全常识，可以帮助他们在运动中避免受伤。
本教案旨在提供一些关于小学体育与健康体育活动中的安全小常识，以帮助学生安全参与各项体育活动。
一、教育目标：1. 了解体育活动中的安全问题及其重要性；2. 掌握一些体育活动中的常见伤害和预防方法；3. 培养学生遵守规章制度和乐于助人的态度。
二、教学内容：1. 体育活动中的安全意识；2. 常见的体育活动伤害及预防；3. 遵守规章制度和乐于助人。
三、教学过程：1. 安全意识a. 向学生介绍体育活动中可能出现的危险和伤害，比如摔倒、撞到、被球击中等；b. 强调身体和足球活动中的安全措施，例如正确穿着运动装备、保持清醒和稳定的状态、谨慎观察周围环境等。
2. 常见伤害及预防a. 分类介绍常见的伤害，如扭伤、拉伤、摔伤等；b. 向学生详细阐述每种伤害的预防方法，例如正确热身和拉伸、避免超负荷运动等；c. 演示正确的应急处理和伤势评估方法，如包扎处理、止血等。
3. 遵守规章制度和乐于助人a. 强调学生遵守体育活动中的规章制度和安全要求，如不赛车、不随意行走或奔跑等；b. 培养学生乐于助人的态度，鼓励他们在体育活动中给予其他同学帮助，如提醒注意、给予援助等。
四、教学方法：1. 讲解法：通过教师的讲解和示范，向学生普及体育活动中的安全知识和技巧；2. 情景模拟法：通过模拟真实的体育活动场景，让学生体验和应对可能的安全问题；3. 团体讨论法：组织学生进行小组或整体讨论，分享他们对体育活动中安全的认识和想法；4. 视频展示法：播放相关的安全知识视频，通过视觉和声音的呈现加深学生的理解和记忆。
五、教学评估：1. 开展课堂小测验，检验学生对安全知识的掌握程度；2. 观察学生在实际体育活动中是否能够正确运用安全知识和技能；3. 通过学生的参与度和回答问题的能力来评估他们对本节课内容的理解和领悟。
体育运动安全教育教学设计
体育运动安全教育教学设计一、教学目标：1.了解体育运动的安全意识，知道一些常见的体育运动安全问题；2.掌握一些常见体育运动的安全技能，能够正确使用运动器材；3.培养学生良好的体育运动习惯，提高运动安全意识。
二、教学内容：体育运动的安全知识、常见的体育运动安全问题、运动器材的使用方法、体育运动的安全技能。
三、教学过程：1.导入（5分钟）通过一个简单的小游戏，引导学生想一想，体育运动的安全问题有哪些。
2.知识讲解（20分钟）介绍体育运动的安全知识，包括运动前、运动中、运动后的安全措施等。
通过图文并茂的方式讲解，增加学生的兴趣和记忆。
3.实例分析（20分钟）给学生展示一些发生过的运动事故，分析事故原因和预防措施。
让学生参与讨论，找出其中的问题和解决方法。
4.安全技能训练（30分钟）组织学生进行一些常见运动项目的安全技能训练，如跳绳、篮球、乒乓球等。
通过实际操作，让学生掌握正确的动作和姿势。
5.运动器材使用方法介绍（20分钟）向学生介绍一些常见的运动器材，如跑步机、器械等，讲解正确的使用方法和注意事项。
6.小结（5分钟）总结本次教学的重点和要点，强调运动安全的重要性，并鼓励学生将所学知识运用到实践中。
四、教学资源：投影仪、图片、视频、运动器材。
五、教学评价：1.教师观察学生的学习情况，包括听课的态度、参与讨论的积极性等。
2.设计一道与课程内容相关的小测验，检查学生对安全知识的理解和记忆。
3.让学生进行实际操作，观察学生的动作和姿势是否正确。
六、教学延伸：1.学校可以组织体育运动安全知识竞赛，进一步加深学生对体育运动安全知识的了解。
2.鼓励学生在日常生活中积极参加体育运动，并养成良好的运动习惯。
小学生安全运动教案：如何预防运动伤害
小学生安全运动教案：如何预防运动伤害一、前言运动是小学生身体健康的重要保障，能够有效提高身体素质，增强体质，锻炼意志力，促进身心健康的全面发展。
但是，运动也存在一定的风险，如运动伤害等问题。
可采取一定的预防措施，预防运动伤害的发生。
本文将介绍小学生安全运动教案，帮助孩子们在运动时更加安全。
二、学生的锻炼指导原则1、安全第一。
在运动前和运动过程中要时刻关注自己的身体状况，不要过度运动。
2、科学训练。
要根据自己的身体状况选定适合自己的锻炼方式，不能盲目追求效果和个人成就。
3、长期坚持。
锻炼是一个长期过程，要持之以恒，坚持不懈，才能取得锻炼效果。
4、逐步进阶。
在锻炼时，要逐步增加运动的强度和难度，避免一开始就采取过激的锻炼方式。
三、运动前的准备工作1、热身运动。
运动前需要进行适当的热身运动，可以采取一些简单的动作，如慢跑、跳绳等，以激活身体各部位的肌肉和关节，增加身体的柔韧性和耐受性。
2、选择合适的地点。
在进行锻炼时，需要选择平坦、空旷、安全、无污染的地方进行运动。
3、佩戴适合的运动装备。
在进行锻炼时，需要佩戴适合的运动装备，如运动鞋、运动服等，以增加身体的保护和支撑。
4、心理准备。
在进行锻炼时，需要有良好的心理素质，即调整好自己的心态，缓解自己的压力和紧张情绪，以防止患上非生理性过度疲劳和运动障碍。
四、运动中的安全措施1、合理控制运动时间和强度。
在进行运动时，要避免长时间连续运动和过度运动，可以采取分段运动的方式，控制运动的时间和强度。
2、避免过食或过饥。
在进行运动前，要合理安排自己的饮食，避免过食或过饥，以免影响身体的正常运转。
3、注意锻炼的周围环境。
在进行锻炼时，要留意周围环境的安全情况，避免在危险的地方和障碍物旁进行运动。
4、防止受凉或过度热。
在进行锻炼时，要注意身体的保温和降温，避免在寒冷或高温的环境下进行运动。
5、避免过度活动或突然停止。
在进行运动时，要注意身体的适应性，避免过度活动或突然停止，以防止对身体造成不良影响。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第二十四、二十五课时教学内容：小学生体育运动安全常识的教学设计一、设计思想：坚持安全第一，健康第一的指导思想，贯彻执行中小学体育与健康课程标准，根据小学生的年龄生理、心理的特点，以素质、创新教育为中心，强化小学生体育运动安全意识，落实安全措施，着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动，让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全，进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。
二、教材分析：体育运动存在着风险，隐含着伤害。
体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范学会自护”的教育内涵的具体表现，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。
教材内容来自于学生所熟悉的日常体育与健康课的学习、训练及体育活动，是体育与健康运动中实用性自我防范知识与自护技能，深入浅出。
教材中所谈到的小学生参加体育活动时的安全注意事项与自我保护，需要前面所学知识为基础，所以小学生体育运动安全常识的教学既是旧知识的应用又是新知识的探索。
三、学情分析：小学生的独立意识逐渐增强，评价能力开始发展起来，但还不善于正确地进行判断与辨析，往往是提出自己的见解，但不善于全面地评价一个人的行为表现。
在日常生活中又缺少克服困难的意志和毅力，他们对小学生的日常行为要求比较熟悉，但从总体上说，对常规的认识不深刻，动作不到位，行为不规范，又不屑做或不能坚持做。
如果他们忽视体育运动安全，那么，体育运动中碰到危险，发生意外伤害是非常容易的事。
在小学生的体育活动中，我们经常碰到这种现象，无论任何运动，任何动作，学生们都想尝试，不畏恐惧。
恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。
年龄越小，恐惧感越弱，因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。
因此，在小学生体育运动安全常识教学中，主要帮助学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。
充分利用小学生的心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。
四、教学目标：1、认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。
2、技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
五、重点难点：1、教学重点：知道体育运动的安全注意事项。
参加体育运动时的安全注意事项是学生今后体育运动中保障自身安全的准则之一，因此是教学内容的重点。
2、教学难点：体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。
在体育运动时，安全防范能够减少运动安全事故，要求学生具有较强的自我保护和应对能力，对于学生有一定的难度，所以是教学内容的难点。
六、教学模式：导练式课堂教学模式1、指导学生自主探索、发现、交流、寻求答案。
2、引导学生进入教学情境，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历参与课堂互动，突出教学重点和突破教学难点。
七、教学策略：主动参与教学策略通过实例、课件、师生互动等，指导学生结合体育活动经历或经验主动参与。
八、教学手段：多媒体教学依据教材的内容，考虑学生已经具有的安全防范知识与技能，充分利用多媒体的直观动态教学手段，通过探讨、交流、学习等一系列的师生活动展开教学。
发挥学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，充分调动学生的学习积极性。
九、课前准备1、学生的学习准备：查找搜集与小学生体育运动安全常识相关的资料。
2、老师的教学准备：查找搜集图文、视频和音频等资料，制作课件，精心备课，梳理思路，预设想课，准备教具。
3、教学环境的设计：师生互动，调动学生积极参与课堂互动交流。
4、教学用具的准备：调试操作多媒体，课件演示。
十、教学过程：第一课时（一）视频导入（欧洲杯足球赛片段）1、导言：同学们，看过足球比赛后，有什么感受？有没有危险呢？学生各叙己见。
2、引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。
学生讨论交流，各自发表。
1）认识不足对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，及易导致运动伤害的发生。
2）准备活动不足（1）不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害；（2）准备活动敷衍了事，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害；（3）准备活动内容不得当或准备活动过量，致使准备活动无效或身体功能有所下降。
3）心理状态不良在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。
4）气候因素过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。
5）身体素质弱，体育基础差，一时不能适应体育活动的需要，容易发生伤害事故。
6）违反课堂纪律、活动要求和规定，也是造成身体伤害事故的原因。
3、体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生发表自己的见解。
4、教师归纳出示课题：小学生体育运动安全常识（二）探究新知活动一：运动前应该注意那些事项？（演示文稿）1、检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。
切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：①体温增高的急性疾病；②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；④恶性肿瘤；⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼2、检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。
要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。
不冒险，确保自身安全。
3、做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。
做好热身准备活动。
合作探究：为什么要做热身准备活动？就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
活动二：运动时有那些注意事项？（演示文稿）1、要掌握动作要领在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
2、要正确使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。
要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
3、运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。
可循序渐进，由易到难，从小到大。
负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。
活动三：运动后的注意事项有那些呢？（演示文稿）1、认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。
如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。
2、自我检查运动反应如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。
运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。
3、适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至1小时后进餐②避免喝含有咖啡因的饮料③5至10分钟后饮水（含盐）第二课时一、复习上节课内容二、新授（三）深入明理活动四：梳理归纳小学生体育运动安全口诀（配乐演示文稿）1、课外活动到操场，检查场地和器材；2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
再通过梳理归纳，使学生深入了解和学习为了防止运动伤害而采取的措施、方法，提高运动安全防范方法的实际应用能力，增强学生的安全防范意识。
（四）拓展延伸活动五：哪些体育运动少儿不宜过早参加？（演示文稿）致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。
让学生知道体育运动项目存在的危险，促进学生对体育运动安全防范知识的了解，进一步巩固运动安全防范自护知识。
（五）课堂小结：1、学生自评，知道多少体育运动安全常识？2、同学之间互评各自的表现，看谁学得好。
3、教师归纳总结：科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。
相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。
因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。
十一、板书设计小学生体育运动安全常识1、运动前准备好2、运动时讲科学3、运动后要恢复采用这种归纳式的板书，便于学生学习的系统化与掌握，从而达到提高学生安全意识和自我保护能力的目的。
十二、作业设计将今天所学知识回家与家人交流。
针对小学生的认识、能力水平，结合本课教材与现实生活紧密联系的特点，让学生通过与家人的沟通交流获取间接经验，促进学生体育运动安全意识的提高。