心理课程的收获与感想范文3篇
心理课学习个人心得体会5篇
心理课学习个人心得体会5篇心理健康课，是学校为保障学生心理健康，运用有关怀理教育方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的课程教育。
下面是我带来的有关怀理课学习心得体会，盼望大家喜爱。
心理课学习心得体会1为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，始终都很期盼心理健康开课。
始终以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。
针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，老师讲解的特别好玩，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。
在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中，我发觉了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。
听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。
子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信念时，或许可以换位思索，从另外的角度考虑问题，发觉自己在别的方面的优点，这也会让我们思索问题更加全面。
我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活亲密相关。
同时要认识到自己的盲我，就是别人观察的我们，要尽量全面的了解自己。
要发掘运用自己的潜我，潜在的永久是最不行估量的，最需无限发掘的。
自我认识需要经常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清楚的了解。
人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美妙的生活，最不行缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不行缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界”。
要乐于助人，助人即自助，在关心别人的同时自己也可以学到许多的东西，这些是心理，更是道理。
心理课程的收获与感想范文三篇
心理课程的收获与感想范文三篇心理课程的收获与感想（1）经过上大学心理健康课程，让我了解了许多关于心理方面的问题，也使我更好的认识了自我，懂得了心理健康对一个人成长的重要性心理健康对一个人的成长是很重要的。
然而，不少大学生自我意识不到自我的心理危机或疾病，不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法。
例如一些大学生经常口口声声说“郁闷”、“空虚”或是“寂寞”、“无奈”等，这就有可能是产生心理问题的初期症状;而失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平时看来没什么大不了的事情，也可能成为导致他们情绪崩溃的导火索。
但这些小问题、细节平时都不为他们所重视，他们意识不到容易引发的危机，也就不会主动寻求帮忙，直至最终问题日积月累、一发不可收拾。
所以大学生应当更主动一些，关注自我的心理动态，主动向专家说出自我的所想。
事实上，每个人，在不一样阶段、不一样层面、在遇到不一样的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题，当你感到心境郁闷、焦虑、信心兴趣下降等不适或异常表现时，果断大方地走进心理咨询室，要及时倾吐，或上学校心理咨询中心倾听专家的意见，千万不要憋在自我心中，自我钻牛角尖。
去心理咨询，就像得了感冒看内科医生一样自然。
同时一些性格孤僻内向的学生能够多参加团体活动，扩大交友圈子，多听朋友教师的提议。
将心理问题及早的排除。
对于我们来说，在新的环境里，我们更应当注重自我的心理健康，注重对自身的体察和分析，强调独立，注重自我的确立。
在应对各种压力，困惑时，要进取向上，乐观豁达，树立起正确的人生观，价值观，世界观。
让自我更好的去完善自我，适应社会。
同时，在认识评价社会问题时，要切合实际。
真正让自我在大学生活里得到锻炼，得到提高，使自我向着健康的心理努力，以便更好的适应以后的社会生活。
心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
课后感悟心理课心得体会(3篇)
第1篇在经历了这次心理课后，我深深地感受到了心理学的魅力，它如同一把钥匙，为我打开了理解自己、理解他人以及理解这个世界的窗户。
以下是我对这次心理课的感悟和体会。
一、认识自我心理课让我更加清晰地认识了自己。
通过学习心理学的理论，我明白了每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。
我学会了正视自己的不足，并努力去改进。
同时，我也发现了自己的潜能，这让我对自己的未来充满了信心。
首先，心理课让我明白了自我认知的重要性。
一个人要想取得成功，首先要认识自己，了解自己的优点和缺点。
通过心理学的理论，我学会了如何分析自己的性格、兴趣、价值观等，从而更好地规划自己的人生道路。
其次，心理课让我学会了自我调节。
在日常生活中，我们经常会遇到各种压力和困扰，如何调整自己的心态，保持心理健康，是每个人都应该学会的。
心理课教给了我许多实用的方法，如放松训练、情绪管理等，让我在面对压力时能够保持冷静，从容应对。
最后，心理课让我明白了自我成长的重要性。
一个人要想不断进步，就必须不断地学习、实践和反思。
心理课让我意识到，只有不断地挑战自己，突破自己的舒适区，才能实现自我成长。
二、理解他人心理课让我学会了如何理解他人。
在人际交往中，我们常常会遇到各种矛盾和冲突，如何化解这些矛盾，增进彼此的理解，是每个人都应该学会的。
首先，心理课让我明白了沟通的重要性。
人与人之间的沟通，是建立在相互理解的基础上的。
通过学习心理学的理论，我学会了如何倾听、表达和反馈，从而更好地与他人沟通。
其次，心理课让我明白了同理心的价值。
同理心是指设身处地为他人着想，理解他人的感受。
在人际交往中，拥有同理心的人更容易赢得他人的信任和尊重。
心理课让我学会了如何站在他人的角度思考问题，从而更好地理解他人。
最后，心理课让我明白了冲突解决的方法。
在人际交往中，冲突是难以避免的。
心理课教给了我许多冲突解决的方法，如协商、妥协、共赢等，让我在面对冲突时能够冷静处理，避免矛盾升级。
心理课程心得体会范文(精选3篇)
心理课程心得体会范文（精选3篇）心理课程心得体会1在面向素质教育的时代，拥有健康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础，是每个人能够健康成长的重要保障。
随着年龄的不断增长。
处理事情的思维方式的变化，以及社会阅历的逐步扩展〃，人的心里不免产生各种健康的问题。
对于大学，我们熟悉又陌生。
之前是对大学的美好憧憬，对大学生活想象的多么美好，接触大学生一段时间后才发现，现实与想象中的理想总会有差距，由此心中产生了极大的落差，不满，厌烦的情绪也随之而来。
在大学，心理健康课不是为一剂良药，似是为刚踏入大学的新生准备的。
当然，这只是个人的只言片语罢了。
不过对于大学生而言，却极为重要，对此时期的我们，接触的事情多了，不良的情绪也难免产生。
对于我们，处理好复杂的人际关系，也许这是以后对我们解决问题，立足社会的关键所在，毕竟有好的人际关系，就犹如我们多了一队左膀右臂，就多了一顶可以遮风避雨的帐篷。
对于心里正在趋于成熟的我们，对恋爱的欲望也在也在不断增强，在对恋爱中的问题或失恋时，心理健康或许是解决和处理问题必不可少的。
而对自己，也应该理性的认识和判断，这也是影响心理健康的一大因素。
心理健康课使我的情绪自控能力得到了增强。
虽然有时在外界的刺激下难免会有些波动。
之前，遇事冲动，不能客观冷静地分析问题。
容易感情用事。
在很多场合，很多方面，经常地苦笑，去文饰、隐常自己的真实情感。
在面对对一些问题总是存在偏执，不肯自己去“弯腰”去理性地分析和处理问题，或许这就是所谓的死要面子。
刚接触心理健康教育课，当时是一脸的忙然，当老师提及情绪的内容时，以一些举证和理性的话去展示。
渐渐地发现，对于处在这个年龄的我们，应有成人的深思熟虑，善于克制忍让，心胸宽广，敢于卑躬屈膝，这才是一个大学生所具备的`心理健康标准。
有时，理想与现实是不能匹配的，就犹如理想中的自我及现实中的自我。
当然我就是一个理想远大于现实的人了。
更确切地说，想的远大于现实的，不是很实际。
心理课程心得体会及感悟(3篇)
第1篇在我国，随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。
为了提高大学生的心理素质，我国各大高校纷纷开设了心理课程。
通过参加心理课程的学习，我对心理健康有了更深刻的认识，以下是我的一些心得体会及感悟。
一、心理健康的重要性通过心理课程的学习，我认识到心理健康对一个人的成长和发展具有重要意义。
一个心理健康的人，能够更好地适应环境，处理人际关系，实现自我价值。
反之，一个心理不健康的人，往往会在学习、工作和生活中遇到诸多困难，甚至导致身心疾病。
1. 学习方面：心理健康有助于提高学习效率。
一个心理健康的学生，能够保持良好的学习状态，集中精力投入到学习中，从而提高学习成果。
2. 工作方面：心理健康有助于提高工作效率。
一个心理健康的人，能够保持积极的工作态度，面对压力和挑战时，能够保持冷静，从而提高工作效率。
3. 生活方面：心理健康有助于提高生活质量。
一个心理健康的人，能够更好地享受生活，拥有幸福的人生。
二、心理课程的学习内容1. 心理健康知识：心理课程为我们介绍了心理健康的基本概念、心理发展规律、心理疾病等内容，让我们对心理健康有了全面的认识。
2. 心理调适方法：心理课程教授我们如何进行心理调适，包括情绪管理、压力应对、人际交往等方面，帮助我们提高心理素质。
3. 心理咨询与辅导：心理课程介绍了心理咨询与辅导的基本原理和方法，让我们了解如何寻求心理帮助，以及如何为他人提供心理支持。
三、心理课程的心得体会1. 自我认知：通过心理课程的学习，我更加了解自己的性格特点、优缺点，以及心理发展状况。
这有助于我更好地认识自己，明确自己的人生目标。
2. 情绪管理：心理课程教会了我如何调整自己的情绪，保持积极的心态。
在面对困难和挫折时，我能够保持冷静，寻找解决问题的方法。
3. 人际交往：心理课程让我认识到人际交往的重要性，以及如何与他人建立良好的关系。
这有助于我在日常生活中更好地与他人相处。
4. 心理援助：心理课程让我了解到心理咨询与辅导的作用，以及如何为他人提供心理支持。
心理健康教育课程心得体会（最终5篇）
心理健康教育课程心得体会（最终5篇）第一篇：心理健康教育课程心得体会心理健康教育课程心得体会我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。
那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编精心整理的心理健康教育课程心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理健康教育课程心得体会1我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。
这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。
在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。
一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的重要性。
做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。
为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。
造成小学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。
如我班有个小男孩，长的活泼可爱，但是上课总是喜欢打断老师讲话，跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重视，一段时间后其成绩及下降。
后来我只好再次找来了家长，先教育家长要从小重视培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力很好，很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。
接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有信心地改掉坏习惯。
心理课程的收获与感想范文三篇
心理课程的收获与感想范文三篇心理课程的收获与感想（1）从开始上《大学生心理健康教育》这堂课到此刻，我成长了许多。
首先我要感激谭翀教师的教诲，接下来，我来说说我的体会。
刚开始的时候，我很自信地以为自我的心理很健康，所以起初认为这堂课对我来说没什么意义，感觉都是很枯燥无味，纯属混学分的课堂。
可是，之后我发现我错了，真的完全地错了，上了教师的第一节课以后，我发现这堂课有很大的意义，也触发了我许多的思考，并且教师的讲课也很有吸引力，让我上完体育课就急奔南606，期待教师的到来。
因为我是来自一个贫穷的家庭，我想我和很多人不一样，爸妈辛辛苦苦一辈子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他们期望我能够改变家庭的命运，摆脱艰难的劳力生活。
我一个人来到这个陌生的城市-深圳，没有一个亲戚朋友，是的，我要在那里靠自我长大，所以我必须付出我百分百的努力。
我也必须珍惜这来之不易的大学生活。
第一讲是幸福人生，阳光旅程。
看了一个小短片“人的一生”，教师提出了两个问题，人的一生是什么什么样的人生是幸福的这节课，教师让我了解人生，让我们明白在这个生存的过程中，要有自我的目标，有规划地去完成自我的梦想。
否则，我们将失去很多乐趣。
打造幸福人生，从现出发。
一是做好.职业生涯规划，目标要明确，因为人需要一个方向。
并且人生不能够重来，时间一去不复返。
如果糊里糊涂地过日子，那活着不是浪费国家资源吗第二，教师说要做最好的自我，爆发自我的小宇宙。
三，在成长的过程中，最大的敌人是自我，而不是别人。
上课时，教师还让我们做了人生规“画”，虽然我画画很差，但在我的硬盘，已经把它储存起来了。
第二讲是学会学习，收获成长。
学习，是一个人必须做的事，否则就无法生存。
学习，需要效率，那么便离不开记忆力。
一开始，我不相信，在两分钟内能记下20个毫无联系的词语，可是教师做给我们看了。
当时我不得不佩服，之后教师带着我们做了一次，的确，我发现，很多事情真的只要用好的方法去做，没有不可能这一说。
大学生心理健康教育课程的收获与感想(15篇)
学生心理健康教育课程的收获与感想第1篇：经过这学期对学心理 ( 二 ) 的学习，我对心理知识有了一定的认识，第一是对心理学的发展史有了一定认识，而后是学习了一些集体活动的知识，而且在参加活动课的过程中领会到了好多人生的知识，在集体活动中家相互敞开了自我的心扉，进步的参加到了集体的活动中，在其中再一次表现了集体的力量在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中柔弱一面，有时心灵事多么的需要他人的爱惜，那种心与心的交流才能让人领会到交流得欢乐，我们的心理咨询的模拟有时会让人感觉像节目表演，但是家真挚的心却又不可以不让感人，首次它让我领会到了那种帮忙他人的欢乐。
活动课是实行素质教育的有效形式，是理论联系本质的重要门路。
它可以调换学生学习的激 - 情，活跃讲堂氛围，真切抵达育人成效。
学生在实实在在的活跃的生动的而且有一定新意的活动中遇到教益和启示，促使知行的联合。
学生在主动参加教课过程中，激发了感情，理解了道理，情理凝固，构成了信念以后，从而需要内行动中表现自我。
此时教师要引导、鼓舞学生把健康崇高的感情向外投射，为他们供应显现自我行为的时机和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会 --- 沁心港湾，这是一个暖和的家庭，家在一齐共同努力，不不过学到了好多心理方面的知识，还为其余同学供应心理方面的服务。
异样是今年的 5.25 活动更是深深的感人了我，教师与同学们的亲密谈话让同学们，还有我有懂得了很多好多而且在那边我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!达成了学心理学 ( 二 ) 的学习，我对自我学四年的生活有了初步的规划，对此后的路，对自我的职业生涯有了一个初步的规划。
可见，心理学对我们学生的帮忙之是不言而喻的。
我们不论在生活、仍是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自我去专心听课，而是那种身不由己被教师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊!固然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我此后的职业没有什么很的联系，但是心理学知识对于我的帮忙倒是长远的，甚至是一世的。
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心理课程的收获与感想范文三篇心理课程的收获与感想（1）大一一开始我接触心理健康教育课，上高中的时候，学习压力大，根本没时间来学习心理健康教育，记着有那么一本关于心理健康教育的书，但已经压箱底了，貌似还是新的，高中以来渐渐地积累了或多或少的心理问题，因为学习压力大，没办法得到好的治疗，带着这些问题进入了大学课堂。
大学课程少，压力小空闲时间多心理问题也开始渐渐康复，但随着大学时间的推移，慢慢的积累了不少的心理问题，总是很纠结，在这种情景下，偶然发现大学还有一堂叫心理健康教育的课程，于是抱着试一试的心态去上课了几节课，开始以为很没意思，但之后发现，这门课这么有意思，上课狠简便，还有小游戏，整个课堂就很温馨，渐渐地我心理问题解决了。
经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
心理课的房教师上课很用心，教育方式也不一样，教我们怎样站在不一样的位置看一些事，怎样处理自我与父母、教师、同学、朋友的关系。
上这样的心理课，不仅仅增长知识，还得到新的感受。
尤其是教师讲过自我或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。
上心理课，我学会很多知识和道理。
我明白当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自我的一些事情坦白的说出来。
忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。
不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可异常与一两个人亲近，却与其他的人疏远。
尤其不可袒护自我所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就所以发生了。
父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。
我记住了教师的一句话不能在家长不知情的情景下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。
让家长多理解自我，也让自我多理解家长。
经过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。
平时父母管我，我心里感觉很厌烦，此刻我什么事都为父母朋友和家人着想，经过上课，我变了很多，期望有机会上更多这样的课。
上课的教师很棒，很详细，虽然教师和我们不是一个时代的人，可是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被教师感染了，也都活跃起来。
经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情景，我会按教师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自我的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。
之后我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。
以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自我，而不想想他人的心理是否受伤。
我很高兴，此刻我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，理解爱，报答爱。
就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自我身上的不足，并下决心改正。
上心理课的教师讲课很有特点，给我留下很深的印象。
我期望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
经过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。
更明白怎样去理解父母，爱自我的父母。
期望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验我要常去替别人思考，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
经过上心理健康课，让我最终感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自我的事情自我做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。
俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们此刻还没有真正踏入社会，可是身边的教师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。
存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。
自我有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感激的心领受，切不可羞恼拒绝。
与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。
多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。
你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。
一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我全美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是分困难的。
健康是相对的，没有绝对的分界线。
一般确定心理是否正常，具有一下三项原则其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。
表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。
心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。
学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。
教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。
这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。
学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。
学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。
在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
恋爱是短暂得，婚姻是永恒的，我们大学生应当持正确的恋爱观婚姻观，才能在以后的生活中找到正确的方向。
心理课程的收获与感想（2）一、重新认识了“健康”、“心理健康”蒋书记在报告开始前问了大家一个问题“你觉得什么是健康”培训班的教师们踊跃发言，各抒己见。
我也思量着健康的标准应当是一种进取且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……可是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义身体健康、心理健康和良好的社会适应本事，还是让我自惭形秽。
这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应当在大学生活中力所能及的去引导、帮忙学生培养良好的社会适应本事，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应本事显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课教师、辅导员教师……各方的合力才有可能解决。
作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自我本事有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，可是作为辅导员教师还是应当力求尽善尽美，严格要求自我，在辅导学生前扪心问一下，自我凭什么去辅导学生，这样才会更加有职责使命。
让学生理解高质量的辅导同时，自我也快快的成长起来。
当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，所以在接下来的时间里，应当做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自我有本事、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和提高。
我在做兼职辅导员教师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也一向认为自我是个进取肯干、身心健康的人，却一向没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导教师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，所以肩负重任，所以更需加倍努力，在那里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里经过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。
回到报告来，其实听了蒋书记的报告，我还是体会颇多，辅导员教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的教师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员教师本身要有健全的人格和高尚的品德。
辅导员教师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中，辅导员教师是智者--什么都懂;是能者--什么都会;是权威者--甚至比父母还高的权威力量，所以辅导员教师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。
所以，辅导员教师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。
假如有一天学生和辅导员教师在一齐有如沐春风，简便愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应当是一名合格的辅导员教师了。
二、诱发学生心理波动的原因正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学学校里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。
是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学学校里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员教师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。