《指南》健康领域解读分解
2、
3、
4、
主要原因
谢谢 ！
2014年10月
能连续行走1．5 公里以上（途中 可适当停歇）。
在不同运动中的表现
目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 以4~5岁为例
爬
跳跃
跑
球类
能以匍匐、 膝盖悬空 等多种方
式钻爬。
能助跑跨 跳过一定 距离，或 助跑跨跳 过一定高 度的物体。
能与他人 玩追逐、 躲闪跑的 游戏。
能连续 自抛自 接球。
关于量化目标
目标2 具有一定的力量和耐力
3~4岁
4~5岁
1．能双手抓杠悬空 吊起10秒左右。 2．能单手将沙包向 前投掷2米左右。 3．能单脚连续向前 跳2米左右。 4．能快跑15米左右。 5．能行走1公里左右
（途中可适当停歇）。
1．能双手抓杠悬空吊 起15秒左右。 2．能单手将沙包向前 投掷4米左右。 3．能单脚连续向前跳 5米左右。 4．能快跑20米左右。 5．能连续行走1．5公
步骤
2、 分年级组学习讨论《指南》目标 任务：对照《指南》健康领域的学习与发展
目标，谈谈该领域教育实践中我们有没 有忽视的方面？哪些方面普遍没做够？ 原因是什么？
（1）每人先写在“作业纸”上。 （2）小组汇总，写在大白纸上
步骤
4、交流。
（15分钟）
选一组主要发言，其他组补充
作业纸参考格式
被忽视的方面 （普遍被忽视打▲）
《纲要》 幼儿园必须把保护幼儿的生命安全和促进幼儿的健康放在
工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同 时，要高度重视幼儿的心理健康。
《指南》 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。
《指南》健 康
（一）身心状况 （二）动作发展
（三）生活习惯 与生活能力
目标1 具有健康的体态 目标1 具有一定的平
·幼儿阶段需要逐步发展最基本的身体素质 →增强幼儿体质
◆《指南》健康领域的核心价值
2、重视幼儿身体素质的培养
●目标是一种方向上的引领 ·体现出幼儿身体素质的多种表现
在生活中的表现
3~4岁
4~5岁
5~6岁
能双脚灵活交替 上下楼梯。
能行走1公里左 右（途中可适当 停歇）。
能连续行走1．5 公里左右（途中 可适当停歇）。
目标2 情绪安定愉快
衡能力，动作协调、
目标3 具有一定的适应 灵敏
能力
目标2 具有一定的力量
和耐力
目标3 手的动作灵活协
调
目标1 具有良好的生 活与卫生习惯
目标2 具有基本的生 活自理能力
目标3 具有基本的安 全知识和自我保 护能力
◆《指南》健康领域的核心价值
1、树立正确的健康观念 ●健康，包括了身体健康和心理健康 ●重视幼儿情绪的健康---情绪安定愉快 ●重视幼儿适应能力的发展
◆《指南》健康领域的核心价值
3、重视幼儿生活习惯和生活能力的培养 ●重视幼儿生活能力的获得
·基本的生活自理能力 ·自我保护能力
→作为一个个体必需具备的基本能力
概括
《指南》 幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展
极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观 态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快 的情绪、强健的体质、协调的动作、良好 的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健 康的重要标志，也是其它领域学习与发展 的基础。
→对幼儿的发展建立合理的期望 →不是达标，不能作为评价工具 →不要求幼儿都能达到，活动是可以替代的 →表明可以通过多种途径来促进幼儿身体素质的发展
生活活中动的
运的动活器动械
基的练本学习动习作与
其他
发展幼儿的 平衡能力、协调能力与灵敏性
◆《指南》健康领域的核心价值
3、重视幼儿生活习惯和生活能力的培养 ●生活习惯应从小养成 如：生活有规律 良好的饮食习惯 良好的卫生习惯 喜欢参加或主动参加体育活动 →帮助幼儿以健康的方式来生活
目标2 情绪安定愉快
3~4岁
4~5岁
5~6岁
1．情绪比较稳定， 很少因一点小事哭闹 不止。 2．有比较强烈的情 绪反应时，能在成人 的安抚下逐渐平静下 来。
1．经常保持愉快的情 绪，不高兴时能较快缓 解。 2．有比较强烈情绪反 应时，能在成人提醒下 逐渐平静下来。 3．愿意把自己的情绪 告诉亲近的人，一起分 享快乐或求得安慰。
1．经常保持愉快的情 绪。知道引起自己某种 情绪的原因，并努力缓 解。 2．表达情绪的方式比 较适度，不乱发脾气。 3．能随着活动的需要 转换情绪和注意。
目标2 情绪安定愉快
·良好的情绪是心理健康的核心指标 ·良好的情绪是幼儿学习与发展的重要条件
→学习识别情绪、理解情绪和表达情绪 →学习和掌握一些情绪转移与控制的方法
里左右（途中可适当停 歇）。
5~6岁
1．能双手抓杠悬空 吊起20秒左右。 2．能单手将沙包向 前投掷5米左右。 3．能单脚连续向前 跳8米左右。 4．能快跑25米左右。 5．能连续行走1．5 公里以上（途中可 适当停歇）。
◆《指南》健康领域的核心价值
2、重视幼儿身体素质的培养 ●目标是一种方向上的引领
目标
1. 正确理解健康领域的目标与核心价值。
2. 对当前健康领域中的常见问题有正确的 认识。
步骤
1、小讲座 《指南》健康领域的构成、目标
与核心价值 （20分钟）
◆健康领域的构成与目标
对健康的理解
世界卫生组织（1947）： 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态，
而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。
目标3 具有一定的适应能力
·身体的适应能力 如：睡眠、冷热、车、乘船、 抵抗疾病的能力等
·社会适应能力 如：对新环境的适应能力、 在情绪情感上接纳他人 →“健康”、“社会”
◆《指南》健康领域的核心价值
2、重视幼儿身体素质的培养 ●目标是从提高幼儿身体素质的角度来提出的
·身体素质反映的就是人在身体运动中的机能水 平
《指南》健康领域理解
健康领域的未来展望
第六章
数字化健康的发展前景
数字化健康技术将更加普及提高医疗服务的可及性 人工智能和大数据将助力个性化医疗和精准诊断 远程医疗和移动医疗将进一步优化医疗资源配置 数字化健康将促进健康管理和预防医学的发展
个性化健康服务的需求
健康数据监测：实时监测个人健康数据提供个性化健康建议 精准医疗：根据个人基因、生活习惯等提供定制化治疗方案 智能健身：利用智能设备提供个性化健身计划和实时指导 心理健康关怀：提供个性化心理健康服务关注个人精神健康
医疗服务：提供医疗和护理服务治疗疾病和保障患者健康
康复服务：为患者提供康复训练和指导帮助其恢复身体和心理健康 健康管理：对个人和群体的健康状况进行监测和管理提供健康咨询和指 导
健康领域的意义
提高生活质量 预防和控制疾病 促进身心平衡 提高医疗保健水平
健康领域的发展历程
第二章
健康领域的起源
健康领域的发展始于古代人们开始意识到健康的重要性并开始积累有关健康的知识和技能。 随着医学科学的进步健康领域逐渐发展成为一个专业领域涉及预防、治疗和康复等多个方面。 健康领域的发展历程中出现了许多杰出的医生和科学家他们为健康领域的发展做出了巨大贡献。 如今健康领域已经成为一个全球性的领域各国都在致力于提高人们的健康水平和生活质量。
健康监测：收集、整理、分 析健康数据评估健康状况
健康教育：普及健康知识提 高公众健康素养
公共卫生应急：应对突发公 共卫生事件保障公众健康安
全
健康领域的挑战与对策
第五章
健康领域面临的挑战
慢性疾病的预防 与控制
医疗资源分配不 均
健康教育与健康 促进的普及程度 不足
老龄化社会的健 康问题
提高健康素养的对策
《3-6岁儿童学习与发展指南》之健康领域解读
“儿童的智慧出在她的手 指头上。”“心灵手巧”
手的动作的重要内容
手指游戏 用勺子或筷子吃饭 画画 手工 简单的劳动
教育与建议
➢创造条件和机会，促进幼儿手的 动作灵活协调。
➢引导幼儿注意活动安全。
这个目标是小肌肉动作，与 生活活动、区域活动、美术 活动有机结合。
（三）生活习惯与生活能力 目标1 具有良好的生活与卫生习惯
吊起10秒左右。
吊起15秒左右。
吊起20秒左右。
2．能单手将沙包向 2．能单手将沙包向 2. 能单手将沙包向
前投掷2米左右。
前投掷4米左右。
前投掷5米左右。
3．能单脚连续向前 3．能单脚连续向前
跳2米左右。
跳5米左右。
4．能快跑15米左右。 4．能快跑20米左右。
5．能行走1公里左右 5．能连续行走1.5公 （途中可适当停歇）。 里左右（途中可适当
《3-6岁儿童学习与发展指南》
健康领域解读
为什么叫做“指南”而不叫“标准”？
如果叫标准我们教师就会追寻达标，培 养孩子就像制造机器、零件一样都是一个 样、一刀切。而指南强调的是指引、导向 的功能，他是引导教师朝着这个方向走， 走得是快慢无所谓的，只要方向对。
什么是健康？
（二）、什么是健康？ 《指南》在健康领域中明确指出： “健康是指人身体、心理和社会适 应方面的良好状态。”
健康的基本内涵：幼儿在健康领域学习与 发展的主要内容就是围绕幼儿的身体健康和 心理健康（包括社会适应能力）而展开的。
幼儿阶段是儿童身体发育和机能发 展极为迅速的时期，也是形成安全感 和乐观态度的重要阶段。
《指南》中指出：发育良好的身体 、愉快的情绪、强健的体质、协调的动 作、良好的生活习惯和基本生活能力是 幼儿身心健康的重要标志，也是其他领 域学习与发展的基础。
《指南》健康领域解读ppt详解.
回顾《纲要》
(一)目标 1. 身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快； 2. 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3. 知道必要的安全保健常识，学习保护自己； 4. 喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
第7页，共40页。
回顾《纲要》
(二)内容与要求
1. 建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形 成安全感、信赖感。
第2页，共40页。
一、引言
第3页，共40页。
回顾《规程》
第一章 总则 第五条 幼儿园保育和教育的主要目标是：促进
幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体 质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体 育活动的兴趣。 第六条 尊重、爱护幼儿，严禁虐待、歧视、体 罚和变相体罚、侮辱幼儿人格等损害幼儿身心 健康的行为。
◆典型表现（小3）（中3）（大3） ◆教育建议 3
幼儿身体体态、 机能和心理发展
第17页，共40页。
目标1 具有健康的体态
3—4岁
4—4~5岁5岁
5—6岁
①身高和体重
适宜；
②在提醒下能 自然坐直、站
直；
①身高和体重
适宜；
②在提醒下能保
持正确的站、坐
和行走姿势；
①身高和体重适 宜；
②经常保持正确 的站、坐和行走 姿势；
6. 用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。
7. 在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
第8页，共40页。
回顾《纲要》
(三)指导要点 1. 幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健
康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。
(完整版)《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读
《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读（一）对《指南》健康领域的整体认识1.树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础什么是健康？怎样理解幼儿的健康？为促进幼儿的健康我们需要做哪些工作？幼儿在健康领域需要学习和发展哪些内容和能力？上述问题是我们在开展幼儿园健康领域工作、和家长一起促进幼儿健康成长时首先需要弄清楚的问题，而这些又与] •I我们具有怎样的健康观念直接关联。
I《纲要》提出，要树立正确的健康观念，并从幼儿身体健康和心理健康两个层面概要阐述了健康观念的基本内涵。
《指南》则明确指出健康是指人在身体、心理> I f ~和社会适应方面的良好状态”，同时提出发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志”。
由此我们可以看出，幼儿的健康包括身体健康和心理健康。
幼儿期是身体和心理发育、发展的重要时期，维护和促进幼儿身心健康，不仅关系到幼儿当前的健康状况，也将对其未来的发展产生重要、深远的影响。
树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础。
幼儿在健康领域的学习和发展也是围绕这样的健康观念展开的。
2•健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为身心状况”动'作发展”生活习惯和生活能力”三方面内容。
身心状况”包括幼儿身体和心理两方面的发展状况，这是正确健康观念的重要体现。
其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习和发展的具体目标，集中表现为幼儿在身体形态、机能和心理发展的基本状况。
动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。
幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，同时也与幼儿心理的发展具有内在联系。
幼儿期是身体动作发展的重要时期。
幼儿身体动作的发展是适应社会生活必备的基本能力。
《指南》健康领域案例分析健康领域案例
《指南》健康领域案例分析健康领域案例1、健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯和生活能力”三方面内容。
2、幼儿动作发展的目标《指南》在健康领域的“动作发展”中提出了要促使幼儿“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”的发展目标。
3、幼儿平衡动作发展的重要性幼儿阶段是平衡能力、协调能力和灵敏性发展的重要时期，这些身体素质获得一定的发展，能促进幼儿神经系统和脑功能的完善，也是今后学习更多、更复杂动作技能的基础。
人体要运动，首先需要在保持身体平衡的状态下进行，否则就会摔倒。
平衡能力是完成各种身体动作的前提，也是实现自我保护最基本的能力。
发展幼儿的平衡能力，有助于幼儿身体保持在平稳、安全的状态下进行各种活动。
在教育实践中，应该怎样促进小班幼儿平衡协调能力的发展？下面我就结合《指南》中健康领域动作发展之平衡能力的发展与自己的实践感悟与大家分享交流。
案例:一、观察时间：早上入园二、观察地点：幼儿园楼梯口三、观察对象：小班幼儿四、观察目的：能双脚灵活交替上下楼梯五、观察实录：实录1：最近，我发现小班的孩子入园和离园时大部分是家长抱着上下楼梯，特别是牛牛小朋友，几乎每天上幼儿园都是爷爷抱着他。
实录2：户外活动的时间到了，小朋友按老师要求排好队，在下楼梯时，我发现松松小朋友站在楼梯口不动，我过去问他怎么不走了，他胆怯地告诉我说：“老师，你抱我。
”实录3：入厕的时间到了，我看到丹丹小朋友来到厕所，两只脚直打颤，自己又很着急想解便。
我一走近她就说：“老师，你扶我。
”幼儿园厕所和地面只有一点点距离她都不敢上去。
老老师也通过故事、儿歌来引导他们自己独立上下楼梯，反复提醒也没有多大改变。
六、分析与措施：分析：通过仔细观察我发现：1、原来有的孩子上下楼梯时动作不协调，常常是一只脚一只脚挪着走。
2、家长说回家上下楼都有电梯，孩子锻炼机会太少。
《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域解读
以修复的。”
• 研究者分析发现：祖辈照料者有别于父母的教养方式是不容忽 视的重要因素。
• 祖辈照料者往往采用的是低要求、高回应的“溺爱型”教养方 式，在这种教养方式下，幼儿常常在与成人互动时占有主动权， 导致孩子对规则的理解，对他人的尊重以及对自我欲望的适当 控制都较难培养，从而导致他们的社会性情绪——特别是适应 技能方面的发展落后。同时，祖辈也容易在有意无意间为幼儿 代劳，造成孩子无论是自立能力，还是需要手眼协调的动作， 还是户外活动，都有可能相应减少，对运动能力的发展不利。
• 上述调查发现，5岁3个月即大班阶段，是儿童大动作本应该出现高速发展 的关键年龄阶段，结果却出现减缓。两边双脚跳、绕点跑、10米跑等运动 能力发展趋缓。其他三项运动能力全都出现减缓发展的态势。然而美国儿 童的相关调查显示，5岁3个月之后，三项运动能力是呈快速发展趋势。
• 这个奇怪的情况引起关注。在上海实地才采访后了解到，5岁3个月以后的 孩子升入大班，进入幼小衔接状态，往往会因为上辅导班、进行知识性学
核心建议：心理环境建设
• 提供一个温暖 、轻松 、能得到支持的心理环境， 使幼儿在幼儿园里能愉快地生活和活动， 这直接 关系到幼儿的心理健康。
• 重点：和谐的师幼关系
原因：
• 1、教师无知（文化素养、专业素养） • 2、教师自我情绪（单位、家庭） • 3、教师职业倦怠（职业高原期）
爱是教育的起点。苏霍姆林斯基：“没有爱，就没有教育” 然而，只有爱，还不是教育，还要有爱的智慧
• 幼儿园做法：几年前，北京市教委就在全市各级各类幼儿园推广阳 光体育活动，规范的幼儿园都能保证孩子每天阳光体育2小时。
录像
日本幼儿园健康教育
《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读
《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读（一）对《指南》健康领域的整体认识1 .树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础什么是健康？怎样理解幼儿的健康？为促进幼儿的健康我们需要做哪些工作？幼儿在健康领域需要学习和发展哪些内容和能力？上述问题是我们在开展幼儿园健康领域工作、和家长一起促进幼儿健康成长时首先需要弄清楚的问题，而这些又与我们具有怎样的健康观念直接关联。
《纲要》提出，要树立正确的健康观念，并从幼儿身体健康和心理健康两个层面概要阐述了健康观念的基本内涵。
《指南》则明确指出“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态”，同时提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志”。
由此我们可以看出，幼儿的健康包括身体健康和心理健康。
幼儿期是身体和心理发育、发展的重要时期，维护和促进幼儿身心健康，不仅关系到幼儿当前的健康状况，也将对其未来的发展产生重要、深远的影响。
树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础。
幼儿在健康领域的学习和发展也是围绕这样的健康观念展开的。
2.健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯和生活能力”三方面内容。
“身心状况”包括幼儿身体和心理两方面的发展状况，这是正确健康观念的重要体现。
其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习和发展的具体目标，集中表现为幼儿在身体形态、机能和心理发展的基本状况。
“动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。
幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，同时也与幼儿心理的发展具有内在联系。
幼儿期是身体动作发展的重要时期。
幼儿身体动作的发展是适应社会生活必备的基本能力。
《指南》各领域要点解读
《指南》各领域要点解读一、健康领域。
健康领域可太重要啦，就像盖房子的地基一样。
它包括身体和心理两个方面呢。
身体方面呀，动作发展是个重点。
比如说，孩子小的时候要学会抬头、翻身、坐立、爬行这些基本动作。
这就像小树苗一点点长大，每个阶段都有它该做的事儿。
你看小宝宝刚生下来的时候，软软的，慢慢地学会抬头了，那小脑袋就像个小拨浪鼓一样，左看看右看看，对这个世界充满了好奇。
再大一点学会翻身了，那可不得了，一个不小心就从床这头翻到那头了，可调皮了呢。
坐立和爬行也很关键，这是孩子探索世界的开始，他们可以自己坐着玩玩具，爬着去够自己想要的东西。
还有就是生活习惯与生活能力。
要让孩子养成良好的饮食习惯，可不能挑食。
我就见过有的小朋友，这也不吃那也不吃，像个小豆芽菜似的，没有一点活力。
要让他们早睡早起，就像小太阳每天按时升起一样规律。
自己能穿衣服、系扣子、上厕所这些生活小技能也要早早学会，这样孩子才能越来越独立。
心理方面呢，要让孩子保持积极的情绪状态。
小孩子的情绪就像六月的天，说变就变。
一会儿哭一会儿笑的。
我们要让他们知道怎么去表达自己的情绪，是开心了就哈哈大笑，难过了就哭一哭，然后再慢慢学会调整自己的情绪。
就像给小情绪找个小房子，开心的时候把它放出来，不开心的时候把它关进去。
二、语言领域。
语言是打开世界大门的钥匙呢。
语言领域包括倾听与表达。
倾听是第一步。
就像我们听故事一样，孩子要学会安静地听别人讲话。
我记得小时候，老师给我们讲故事，我们都听得可认真了，眼睛瞪得大大的，小耳朵竖得直直的。
如果孩子不会倾听，就像在热闹的集市里，什么声音都听不清。
表达就更有趣啦。
孩子从简单的发音，到说出单词，再到连成句子。
刚开始可能只会说“妈妈”“爸爸”这些简单的词，然后慢慢地会说“我要抱抱”“我饿了”这样的句子。
我们要鼓励孩子多表达，哪怕他们说得不太清楚，也不能笑话他们。
要像对待小诗人一样对待他们的话语。
而且还要让孩子学会用不同的方式表达自己的想法，比如用讲故事、唱歌、朗诵诗歌这些方式。
《3-6岁儿童学习与发展指南》解析(健康领域)
站直。
的站、坐和行走姿势。
1. 身高和体重适宜。参 考标准：
男孩：
身高：106.1-125.8厘米 体重：15.9-27.1公斤
女孩：
身高：104.9-125.4厘米 体重：15.3-27.8公斤
2. 经常保持正确的站、 坐和行走姿势。
目标1
➢ 关键词：身高、体重、姿势
幼儿营养不良——生长发育迟缓、抵抗力差 现象： 儿童肥胖症——呼吸、消化系统疾病
➢ 力量：身体运动的基础； ➢ 耐力：进行身体运动、更好适应社会生活应具备的身
体素质，包括心肺耐力、肌肉耐力。
目标3 手的动作灵活协调——小肌肉群
3-4岁
4-5岁
5-6岁
1. 能用笔涂涂画画。 1．能沿边线较直地 1．能根据需要画出图
2. 能熟练地用勺子吃 画出简单图形，或能 形，线条基本平滑。
饭。
6．在提醒下，每天早晚 刷牙、饭前便后洗手。
2．喜欢参加体育活动。
3．不偏食、挑食，不暴 饮暴食。喜欢吃瓜果、 蔬菜等新鲜食品。
4．常喝白开水，不贪喝 饮料。
5．知道保护眼睛，不在 光线过强或过暗的地方 看书，连续看电视等不 超过20分钟。
6．每天早晚刷牙、饭前 便后洗手，方法基本正 确。
2．能主动参加体育活 动。
5．能行走1公里左右 5．能连续行走1.5公 （途中可适当停歇）。 里左右（途中可适当
3. 能单脚连续向前 跳8米左右。 4. 能快跑25米左右。 5. 能连续行走1.5公
停歇）。
里以上（途中可适当
停歇）。
大肌肉动作发展——目标1 、目标2
➢ 平衡力、协调力：完成各种身体动作的前提，实现自 我保护最基本的能力；
• 重视基本动作练习时的正确指导；
《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读
《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读（一）对《指南》健康领域的整体认识1 .树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础什么是健康？怎样理解幼儿的健康？为促进幼儿的健康我们需要做哪些工作？幼儿在健康领域需要学习和发展哪些内容和能力？上述问题是我们在开展幼儿园健康领域工作、和家长一起促进幼儿健康成长时首先需要弄清楚的问题，而这些又与我们具有怎样的健康观念直接关联。
《纲要》提出，要树立正确的健康观念，并从幼儿身体健康和心理健康两个层面概要阐述了健康观念的基本内涵。
《指南》则明确指出“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态”，同时提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志”。
由此我们可以看出，幼儿的健康包括身体健康和心理健康。
幼儿期是身体和心理发育、发展的重要时期，维护和促进幼儿身心健康，不仅关系到幼儿当前的健康状况，也将对其未来的发展产生重要、深远的影响。
树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础。
幼儿在健康领域的学习和发展也是围绕这样的健康观念展开的。
2.健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯和生活能力”三方面内容。
“身心状况”包括幼儿身体和心理两方面的发展状况，这是正确健康观念的重要体现。
其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习和发展的具体目标，集中表现为幼儿在身体形态、机能和心理发展的基本状况。
“动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。
幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，同时也与幼儿心理的发展具有内在联系。
幼儿期是身体动作发展的重要时期。
幼儿身体动作的发展是适应社会生活必备的基本能力。
“生活习惯与生活能力”包括与幼儿健康成长密切关联的生活习惯、卫生习惯、生活自理能力和安全生活的能力。