三年级体育教案(武术的基本动作——拳、掌、勾)
2024年小学三年级武术课教案
2024年小学三年级武术课教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》三年级武术教学部分，具体涉及教材第三章“基本武术动作”。
详细内容包括：武术基本手形（拳、掌、勾）、基本步形（马步、弓步、虚步）、以及组合动作（如：弓步冲拳、马步架打）。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的武术手形和步形，了解其文化内涵，增强身体协调性。
2. 通过武术动作的学习，提高学生的动作准确性、力量和耐力，培养勇敢、自信的品质。
三、教学难点与重点重点：武术基本手形、步形的正确掌握，以及组合动作的连贯性。
难点：动作的准确性、力量与节奏感的协调。
四、教具与学具准备教具：教学视频、武术音乐、示范器材。
学具：保护垫、武术服装、拳套。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过播放武术表演视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。
2. 基本技能学习（15分钟）：a. 教师示范并讲解武术基本手形（拳、掌、勾）和步形（马步、弓步、虚步）。
b. 学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
3. 组合动作学习（15分钟）：a. 教师示范组合动作（如：弓步冲拳、马步架打）并讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
4. 随堂练习（10分钟）：播放武术音乐，学生跟随音乐节奏完成所学动作。
六、板书设计1. 武术基本手形：拳、掌、勾2. 武术基本步形：马步、弓步、虚步3. 组合动作：弓步冲拳、马步架打七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人展示本节课所学内容，并录制视频。
2. 答案：正确展示所学武术动作，视频清晰可见。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校武术社团，深入了解传统武术文化，提高自身综合素质。
重点和难点解析：1. 教学过程中基本技能学习的动作准确性。
2. 组合动作学习的连贯性和节奏感。
3. 作业设计的实施与反馈。
详细补充和说明：一、基本技能学习的动作准确性（1）教师在进行基本手形和步形教学时，要注重动作的准确性。
每一个手形和步形都有其特定的要求，如拳要紧握，掌要平伸，勾要弯曲。
三年级体育教案-武术基本手型—拳、掌、勾 全国通用
三年级武术（基本手型）室内课教案
一、课的导入
1.观看音乐律动《北斗神拳》导入课题：武术——基本手型。
2.介绍武术当中的武礼。
二、复习抱拳礼 三、基本手型的学习
1.师生共同复习拳、掌、勾的动作要领
2.做出拳、掌、勾动作，并进行相互纠正
3. 看图识“手”：学习三种基本手型拳、掌、勾的组成部位及名称。
（依次出示拳、掌、勾图片）
图1
通过观看音乐律动操，发学生对本课产生好奇心。
复习三种基本手型，检查动作，问题要敏感许多，所以“互查”在先。
利用图片进一步学习拳、解学习动作的自学自练能力。
(1)老师带领大家分别学习三种手型组成部位及名称
(2)学生自己对照图，指一指，记一记。
(3)两人一组互指互说。
(4)小组讨论，填空白
4.小游戏：找找茬
找出不符合标准动作的部位
图2
(1)计时游戏：规定的时间内找出问题所在。
(2)两人一组在规定的时间内完成讨论。
(3)师生交流，公布正确答案。
四、室内活动操：音乐律动《北斗神拳》从错误动作入手，
作要领，形成正确的动作表象。
用“短时间”来刺激学生，使游戏变得更有趣。
这个游戏中掌和勾不止一处的错误，
来说，
过讨论能完全发现所存在的问题。
再一次巩固了三种基本手型的动作要领。
课题导入观看的音乐律动操《北斗神拳》
环节再次利用，
起来。
三年级《 武术(拳掌勾)》 体育课教案人教版
束 放松 与小 结
部
2 积极参与自我评价， 分享交流学习心得。
3．师生告别，布置收 还器材。
6 小~
8
3.师生告别，协助收还
分
器材
练习密度： 平 均 心 率：
35%--40
%
120 次/分
场 地：篮球场 器 材：多媒 体
仿教师动作。 三．
。。。。。。。。。。。。
热身
。。。。。。。。。。。。
活动
a、趣 味跑
b、抱
拳礼
1．教师讲解“拳掌勾” 1．学生在教师的引导
的动作要领，鼓励学生 下，知道动作方法，体
尝试与模仿。
验学习的乐趣。
一、 2、鼓励优秀学生进行
试一 动作演示。
试
2．积极参与，勇于展示
自己的动作 “拳
掌
勾”
1、教师讲解示范“马
武术（拳掌勾）体育课教案
执教者：
班级人数：44
班级：三
（5）
教 1．学生知道“抱拳礼”的动作方法。
学 2．90%的学生掌握“马步冲拳”的动作，能够做到冲拳动有力。
3．相互鼓励，积极展示所学的拳、掌动作。 目 标
教 拳掌 重、难点 拳、掌、勾的动作规范 学勾
内 容 课 教学 教师教学策略与要求 学生活动与组织形式 的 内容
动作展示 1、马
4．积极互动，勇于分享
部 步冲
拳
2、马 步推
交流学习心得。
2 3 大 ~
掌
2
分
6
组织学生面对面进行
练习，积极评价动作
相互鼓励，结合动作要
三、
领练习
比一
Байду номын сангаас
比
《武术基本手型手法拳掌勾》教案
《武术基本手型手法拳掌勾》教案教案：《武术基本手型手法：拳掌勾》一、教学目标：1.了解武术基本手型手法“拳掌勾”的概念和基本技术。
2.学习正确的姿势和动作，掌握拳掌勾的基本要领。
3.培养学生的协调性、力量和灵活性。
二、教学内容：1.拳掌勾的概念和分类。
2.拳掌勾的基本动作和要领。
3.练习方法和注意事项。
三、教学过程：1.导入（5分钟）2.知识讲解（15分钟）（1）介绍拳掌勾的概念和分类。
拳掌勾是武术中常用的一种招式，它主要通过手掌内外侧的勾拽动作，使手能够更好地控制对方的身体。
根据手指部位和手掌的形态，拳掌勾可以分为指勾、手背勾、横勾等。
（2）讲解基本动作和要领。
-指勾：拇指、食指或其他指头的指肚向内侧勾住对手的身体部位，例如勾住对方的手腕。
要注意勾拽时的力量与角度。
-手背勾：手掌背面的力量与角度较指勾更大。
可以用手掌背面勾对方的面部或身体等部位，力度可以适当加大。
-横勾：手掌的侧面利用手腕的转动扭打对方身体部位，力量主要通过手腕的转动产生。
3.操作演练（25分钟）学生将分成小组，两两之间进行练习。
（1）指导学生正确站好姿势，手臂自然下垂，手掌紧握成拳形，手指自然张开。
（2）引导学生按照讲解的要领和动作进行操作演练。
首先从指勾开始，逐渐过渡到手背勾和横勾。
老师可以逐一检查学生的动作是否正确，并进行纠正。
4.练习巩固（20分钟）（1）学生自由练习：要求学生在理解和熟练掌握拳掌勾动作的基础上，根据自身的实际情况自由练习。
例如可以在练习时加入踢腿动作，进行组合招式的练习。
（2）配对练习：将学生分成两人一组，进行配对练习。
一人扮演攻击者，另一人进行防守和还击。
攻击者可以使用不同的攻击手法，如直拳、勾拳等。
防守者需要根据攻击者的动作进行适时的拳掌勾防守和反击。
5.总结（15分钟）（1）再次强调拳掌勾的基本概念和分类，并对学生在练习中表现出色的同学进行表扬。
（2）点评学生的表现，指出存在的问题并提出改进建议。
2024年小学体育武术课教案精选
2024年小学体育武术课教案精选一、教学内容本节课选自小学体育武术课程第四章第三节，详细内容为“武术基本动作——拳、掌、勾的教学与实践”。
教学内容主要包括拳、掌、勾的基本手法，以及结合实际动作的练习。
二、教学目标1. 让学生掌握武术基本动作——拳、掌、勾，并能熟练运用。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点：拳、掌、勾的动作要领的掌握，动作的连贯性与力度。
教学重点：拳、掌、勾的基本手法，动作的规范与熟练。
四、教具与学具准备教具：示范用武术拳套、教学视频、音响设备。
学具：学生用武术拳套、保护垫。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音响设备播放武术比赛视频，激发学生的兴趣，引导学生关注武术基本动作。
2. 讲解与示范（10分钟）教师为学生详细讲解拳、掌、勾的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习（10分钟）学生分成小组，互相协作，练习拳、掌、勾的基本动作。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取具有代表性的动作，为学生进行讲解和示范。
5. 随堂练习（10分钟）学生跟随示范，进行拳、掌、勾的连贯动作练习。
6. 检测与评价（10分钟）教师对学生的练习情况进行检测，给予评价和指导。
六、板书设计1. 武术基本动作——拳、掌、勾2. 内容：（1）拳的动作要领（2）掌的动作要领（3）勾的动作要领七、作业设计1. 作业题目：拳、掌、勾连贯动作练习。
答案：参照课堂所学，进行拳、掌、勾的连贯动作练习。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后观看武术比赛视频，了解武术文化，提高武术素养。
同时，教师可组织课后武术兴趣小组，为学生提供更多实践机会。
重点和难点解析：1. 教学难点与重点的明确；2. 教具与学具的准备；3. 教学过程中的实践情景引入、讲解与示范、分组练习、例题讲解、随堂练习、检测与评价；4. 板书设计；5. 作业设计；6. 课后反思及拓展延伸。
小学体育与健康武术基本动作(拳、掌、勾)教案
小学体育与健康武术基本动作（拳、掌、勾）教案引言：体育与健康作为小学生的一门重要课程，对于他们的身心发展起着至关重要的作用。
其中，武术的基本动作是小学体育与健康课程中的一部分，既能够提升学生身体素质，又能够培养他们的意志力和自信心。
本文将针对小学体育与健康课程中的武术基本动作（拳、掌、勾）进行详细介绍，并给出相应的教案。
一、教学目标：1. 了解武术基本动作（拳、掌、勾）的技术要点；2. 学会正确的站姿和基本的动作要领；3. 能够熟练地完成武术基本动作（拳、掌、勾）的演练；4. 培养学生的意志力、自信心和团队合作意识。
二、教学内容：1. 武术基本动作的介绍与演示；2. 动作要领的讲解与练习；3. 动作演练的指导与提高。
三、教学步骤：第一步：武术基本动作的介绍与演示为了让学生对武术基本动作有所了解，首先进行简单的介绍与演示，可以辅以图片、视频等多媒体资料来增加学生的兴趣。
教师可以带领学生观看一些著名的武术表演，以激发他们学习的兴趣和动力。
第二步：动作要领的讲解与练习在学生对武术基本动作有了初步了解之后，教师应重点讲解动作的要领和技术要点。
在教学的过程中，可以使用分解动作的方法，逐个讲解每个动作的动作起点、转身、拳法及力度等要领。
同时，教师可以结合示范和学生的实践演练，帮助学生熟悉动作，并纠正他们可能存在的错误。
第三步：动作演练的指导与提高当学生对每个动作的要领有了初步的理解和掌握后，教师应引导学生进行一定的动作演练。
可以分为单人演练和双人对练两部分。
在单人演练中，学生可以跟着教师一起进行动作的练习，注重练习的动作流畅度和力度的把握。
在双人对练中，学生可以配对练习，互相指导、互相协作，提高动作的精确度和速度。
四、教学方法：1. 演示法：通过教师的示范，让学生了解动作的正确姿势和要领。
2. 练习法：通过学生的实践演练，加深对动作的理解和记忆。
3. 对练法：通过学生的互相配合和指导，提高动作的准确性和流畅度。
小学体育与健康《武术：三种手型变换(拳、掌、勾)》教案
小学体育与健康《武术：三种手型变换（拳、掌、勾）》教案武术是中国传统的体育活动之一，它不仅是一种独特的武术技巧，更是一种具有丰富文化内涵的体育表演形式。
在小学体育与健康课程中，教授武术技巧能够帮助学生提高身体素质，培养他们的意志品质和集体荣誉感。
本教案将重点介绍武术中的三种手型变换：拳、掌和勾，并提供相应的教学活动与评估方式，以帮助学生在体育课中更好地学习和理解武术技巧。
一、教学目标1. 了解武术的起源与发展，培养对传统文化的认知与兴趣。
2. 学会并掌握武术中的三种手型变换：拳、掌和勾。
3. 培养学生对武术技巧的兴趣与热爱，增强学生的身体协调能力和意志品质。
4. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学准备1. 武术教材与图书资料。
2. 平坦的体育课场地。
3. 学生穿着舒适的运动服装和运动鞋。
三、教学过程1. 导入 (5分钟)通过展示武术的图片、视频等材料，让学生对武术有一个初步的认识。
可以向学生提问：“你们对武术了解多少？你们喜欢武术吗？为什么喜欢？”激发学生的学习兴趣和热情。
2. 武术手型变换的讲解与示范 (10分钟)详细介绍武术中的三种手型变换：拳、掌和勾。
展示各种手型的图片和示范动作，让学生通过观察和模仿来掌握每一种手型的基本要领。
同时，强调正确的手型姿势和动作技巧的重要性。
3. 学生练习 (20分钟)将学生分成小组，让他们两两合作进行练习。
每个小组的一名学生扮演教练，指导另一名学生进行手型变换的练习。
教师可以巡视各个小组，及时纠正学生的错误动作，并给予肯定和鼓励。
4. 小组展示与讨论 (15分钟)请每个小组选出一名代表，展示他们练习过程中的成果。
其他小组的学生可以提问和交流意见，以促进彼此之间的学习和进步。
5. 整合活动 (20分钟)组织一场小型的武术表演，每个小组派出代表进行表演。
教师可以根据学生的表现给予评价和鼓励，并提供一些建议和改进方式。
6. 总结与评估 (10分钟)对本节课的教学进行总结，并进行评估。
武术基本手型——拳掌勾教案
1、前后两人唯一组，进行手型拳游戏练习。
组织：
2、输的同学下场，换本组其他同学上场。
组织队形：
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
要求：呼吸均匀有节奏
作业布置
板
书
设
计
教学反思
这节课的主内容是快乐武术（基本手型），武术在小学体育课是比较常见和枯燥乏味的一个课题，每一个年段都有武术的教学内容，对于体育课上武术的传授，所以采用了与众不同的教学手段。
教学设计
姓名________________单位____________________学科____________________
课题
武术手型——拳掌勾
课型
新授课
教学
目标
知识与技能：初步了解中华武术，学习抱拳礼，
过程与方法:教师讲解示范拳掌勾手型，学生观察、模仿、相互交流、尝试学习，使学生能正确掌握三种手型，并能很好的运用。
2、宣布课的内容和要求（导入）
同学们你们了解武术吗？
你们知道谁的功夫最好吗？
你们想不想学武术？
一、拜师学艺：
拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。
掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。
勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。
1、教师利用挂图讲解动作、教师示范拳、掌、勾。（提出问题：大家仔细观察有那几个手型）。
2、带领学生做手型操两个8拍。
马步冲拳——马步推掌——单边手
3、分小组练习，教师巡视指导。
4、提示、抽查、评价。
5、找同学进行表演。
6、组织同学自己喊口令练习手型操。
二、擂台大比武
游戏：角抵对抗
游戏：手型猜拳判输赢，分组队。
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时
强
准备
部
分
一、体委整队：立正、稍息、报数。
二、师生问好。宣布本次课的内容和任务：
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●
○
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
3、目光巡视，等待体委报告人数。
安静站队。听体委口令备活动：
1、慢跑250—300米。最后30米改成走。
一、跟着老师有次序的慢跑。叫口令。
二、改正错误徒手操的姿势。
6
小
顺
序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、新授引入：
1、话题（略）
2、游戏：学生表演他们自己认为的武术是什么样子（一个一个表演到多个表演）
3、导入新授内容：①拳：四指卷拢，拇指压于食指中节。拳面要平，任何四指不得突出拳面。
②掌：四指伸直、并拢，向后伸展。拇指一节屈与食指一侧。
2、徒手操
①头部运动（2×8）②臂绕环（2×8）③体转运动（2×8）④膝绕环（2×8）⑤手腕、脚腕
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一、与学生一起慢跑叫口令：锻炼身体，增强体质。努力学习，建设祖国。
二、与学生一起做徒手操。边做边目光巡视学生动作是否正确，并改正错误动作。
③勾：五指尖捏拢。屈腕。
学生站成弧形，老师站中间面对学生示范
一：简要介绍中国和武术的关系。
二、正确示范基本动作的姿势。
三、叫做的好的示范和差的示范，动作进行对比。以达到动作准确的目的。
一、表演“武术”
二、认真学习老师教的武术基本动作。三、说出示范动作那里做的不好，那里做的好。不好的怎么改。
12
小
二、行进间练习：慢跑6-7分钟，边跑边做新授的基本动作动作
三年级体育教案
（武术的基本动作——拳、掌、勾）
执教老师：龚勇
地属学校：南昌市凤凰坡小学
时
间
2006-4-9
课时
一课时
教
材
武术的基本动作，复习（慢）跑
目
标
1、学生掌握武术的基本动作，拳、掌、勾。
2、发展学生速度和灵敏度以及身体的协调性。
3、培养学生吃苦耐劳的精神和民族自豪感。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
边讨论边练习。规范动作。最后选最好的示范。比赛。
10
小
结
束
部
分
一、小结
二、放松
三、宣布下节课内容《学习少年拳》
四、下课。
○
一、学生一起听音乐放松。
二、让学生谈谈对武术的兴趣。
三、示范少年拳
四、宣布下课
一、放松
二、认真看老师示范少年拳。
三、解散
4
小
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●●●●●●●●--------
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○
一边喊口令，一边教大家在行进中打拳打掌、打勾。
慢跑。跟着老师练习新授课程
6
中
三、分组练习武术的基本动作。
八个圈，每个圈里站四个学生
巡视学生动作。对不正确的动作加以改正。让各组打的好的同学来示范。并充分利用表扬。