社会心理学第5章自我意识
2.人—我知觉分化
对人微笑
从形象上区分他人和自己
3.有关自我的词的掌握
（二）生理和心理能力的发展与自我意识的发 展
第一，物—我知觉的分化依赖于感知觉和动作的发 展以及它们的协调发展。 第二，人—我知觉分化依赖于主要的发生和发展以 及视觉表象及其记忆能力的出现。 第三，有关自我的词的掌握需要复杂的抽象、概况 能力，而这又是以大脑皮质尤其是各语言代表区以 及大脑额叶的成熟发展及其机能的更为复杂化为前 提的。
社会心理学中自我意识的三种成分
1.自我认知： 是指对自己各种身心状况、人—我关系的认识； 2.自我情感： 是指伴随自我认知而产生的情感体验； 3.自我意向： 是指伴随自我认知、自我情感而产生的各种思想倾向和 行为倾向，自我意向常常表现于对个体思想和行为的发 动、支配、维持和定向，因而又称自我调节和自我控制。
非常同意（1分），同意（2分），不同意（3分）， 非常不同意（4分） （6）总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者 （7）我觉得自己没有什么值得自豪的地方 （8）我要是能更看得起自己就好了 （9）有时我的确感到自己很没用 （10）有时我觉得自己一无用处
评分标准：得分在10分~40分之间。如果你上述测 验分值较低，那就意味着你存在一定的自卑感了。 生活中，我们一说“某某很自卑”，总带有些贬意 的味道，听者不由自主心中总不是滋味。奥地利心 理学家阿德勒认为自卑感是每个人共有的，人的自 卑使人产生对优越的渴望，所以不要担忧，不要抬 不起头来。个体感到自卑，就会发奋图强，力争上 游，取得成功。他成功以后，就会产生优越感。但 是在他人的成就面前，再会产生自卑感，再推动他 去产生更大的成就，永无止境。
第四，从完全缺损的极端情况分析，无脑畸形儿由 于不存在大脑皮质这一生理学前提，也就根本不可 能出现自我意识。 综上所述，生理及相应的心理能力的发展是自我意 识发生、发展的前提。
二、自我意识在社会互动中形成和发展
自我意识的形成和发展依赖于个体参与社会生活、 与他人相互作用。（如狼孩没有自我意识） 库利，1902，镜中我（looking glass self） 镜中我：个体根据他人对自己的反应和评价而产生 的自我观念。 米德，认为自我意识是在社会互动中通过扮演他人 的角色，把自己置于互动对方的位置上而逐步形成 的。
第五章 自我意识
一、自我意识的定义
自我意识是人类所特有的一种重要的意识形式。
（一）一般的意义上的自我意识：指自我意识指个人对自己存在的意识、对 自己以及自己与周围事物关系的意识。
（二）社会心理学意义上的自我意识：指个人对自己身心状况、人我关系的认 识、情感以及由此而产生的意向（有关自己的各种思想倾向和行为倾向）。
自我意识的内容
（四）现在的自我与可能的自我
可能的自我指个体觉得自己某一方面有潜力的自我构想，是 自我意识系统中有关未来取向的成分，它既是未来行为的诱 因，通过认知、情感与身体三个方面对行为产生影响，又为 现在的自我提供了一个评价和解释的情境。这一切后果都取 决于被激活的自我成分的性质，是被激活的可能的自我决定 了个体如何感受以及应该如何采取行动。
米德将自我意识的发展分为三个阶段： 1.玩耍阶段 2.游戏阶段 3.博弈阶段
三、影响自我意识形成和发展的社会因素
（一）社会经济地位 （二）社会文化环境 （三）家庭 （四）角色扮演 （五）他人的评价 （六）参照群体
（一）社会经济地位
社会经济地位的作用：
一是影响有关自我隶属于某一阶段、阶层的社会自 我意识 二是影响个体心理自我意识的发展水平，如自我成 就、自我实现欲求的高低等
自我意识的内容
（二）现实自我和理想自我（罗杰斯）
1.现实自我：是指个人对自己受环境熏陶炼铸，在与环境相互作用所表 现出的综合的现实状况和实际行为的意识。（是现实的，真实存在的东 西） 2.理想自我：是指个体由理想或为满足内心需要而在意念中建立起来的 有关自己的理想化形象。（是观念的，非实际存在的东西）
（四）缺陷补偿 将自己角色从中的某个角色的重要性抬高， 以补偿自己另一个角色的缺陷。 缺陷补偿有助于个体度过困境，在困境中强 调自我的“优势”，有助于增强自信心。
（五）自我防御性归因
归因指对行为与事件原因的推论。 自我归因常常是自我防御性的，它通过强调个体对 积极的合乎期望的好结果的作用，缩小对消极的不 合乎期望的坏结果的责任来保护自尊。
自我估价：指通过完成能提供有关自己能力或品种 的准确信息的任务以检验自己的自我观念的过程。 俗语:真金不怕火炼 是骡子是马拉出来溜溜 可见：自我评价的两种方式， 社会比较——向外 自我估价——向内
（二）自我增强
自我增强：个体以一种有利于对自己做正面评价的方式收集 和解释有关自我的信息，使个体的自尊得以建立或受到提升。 方式：（一）向下的社会比较
（二）可能自我
1.可能自我，是对我们认为自己可能会成为什么样 的 人的认知表象。（与个体的潜能和未来相关） 可能自我具有跨时间维度的相对稳定性 2.可能自我的功能： 激励未来的行为（即动机功能） 评价与解释的功能
（三）自我不一致
（一）自我表现的原因
自我表现是处于策略性的考虑。个体总是处 心积虑地去形成或控制他人对自己的知觉印 象。 自我监控与自我表现具有一定的关系： 低自我监控者不善于自我表现 高自我监控者则善于自我表现
（二）自我表现对社会互动的意义
自我表现无所谓好坏。它对社会互动的作用 是重要的。
第四节自我的认知表征 表征，又称心理表征，它一方面是客观事物 在思维中的替代物，另一方面又是心理活动 进一步加工的对象。 自我的认知结构在人们加工信息的方式及如 何与周围世界互动方面起着重要作用。
第二节 自我意识的发生与发展
一、生理和心理能力的发展与自我意识的发 生 二、自我意识在社会互动中形成和发展 三、影响自我意识形成和发展的社会因素
一、生理和心理能力的发展与自我意识的发生
（一）自我意识发生的标志
（二）生理和心理能力的发展与自我意识的 发展
（一）自我意识发生的标志
1.物—我知觉分化
小测试
量表分四级评分：非常同意（4分），同意（3分），不同意 （2分），非常不同意（1分）。 前五题正向计分，后五题反向计分 （1）我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 （2）我觉得我有许多优点 （3）我做事可以做得和大多数人一样好 （4）我对自己持有一种肯定的态度 （5）整体而言，我对自己觉得很满意
自我意识的内容
二、自我意识的内容，可从如下角度进行分析（詹姆斯）
（一）生理（物质）自我、社会自我和心理自我。 1.生理（物质）自我。是指个体对自已躯体、性别、体型、容貌、年龄、 健康状况等生理物质的意识。 2.社会自我。宏观上指个体对隶属某一时代、国家、民族、阶级、阶层 的意识；微观上指对自己在群体中的地位、名望，受人尊敬、接纳的程 度，拥有的家庭、亲友及其经济、政治地位的意识。 3.心理自我。指个体对自己智能、兴趣、爱好、气质、性格诸方面心理 特点的意识。
（五）他人的评价 他人评价对自我意识形成具有重要作用 自我意识随他人评价的改变而改变
（六）参照群体
参照群体：指目标、规范、价值被个体作为行动指 南，用以约束、调整自己行为的群体。
参照群体的信念和价值观是个体自我观念的重要来源 参照群体的规范是社会目标、自我评价、社会评价乃 至世界观形成的基准线。（个体自我意识的基准线）
第三节 自我过程
自我过程：指影响自我意识形成、影响自我意识的 方向或目标的心理加工过程。 一、自我评价 二、自我增强 三、自我表现
一、自我评价
自我评价：指个人对自身状况所作的肯定与否定的 判断，常发生在我们希望准确地、客观地描述自我 的时候。
决定一个人的自尊和自我表现
通过下面两钟方式实现 （一）社会比较 （二）自我估价
（一）自我图式
1.自我图式：是对自我的认知结构，它来自过去的经验并对 个体社会经验中与自我有关的信息加工进行组织和指导。 个体通过自我图式将自己加以分类和描述，它是形成自我认 知和自我评价的基础。 2.自我图式的功能： （1）选择机制的作用，影响与自我有关的信息输入和输出， 决定了个体是否关注信息、如何构建信息、信息的重要性程 度以及随后对信息的处理。 （2）为个体提供一个组织和储存相关信息的框架
（二）选择性遗忘 （三）有选择地接受反馈 （四）缺陷补偿 （五）自我防御性归因 （六）自我故障 （七）降低自我觉知
（一）向下的社会比较
所谓比下有余
（二）选择性遗忘
当回忆的事件有损于个体的自尊时，对回忆 事件的选择性遗忘。
（三）有选择地接受反馈
人们趋向于贬低消极的、否定的反馈评价的 可靠性而夸张积极的、肯定的反馈评价的可 靠性。
（一）社会比较
社会比较：指通过将自己与他人比较以获得有关自 我的重要信息的过程。
常发生在个体对自己或环境的某些方面没有把握的时候。
费斯汀格提出的“社会比较过程理论”： 当个体为了准确地对自己进行认知评价或失去 判断的客观标准时，往往同社会上与自己地位、职 业、年龄等相类似的人进行对比。
（二）自我估价
（二）社会文化环境
不同文化背景下，自我图式不同
如东方文化造成依赖型的自我，西方文化造就独立性 的自我
第五章自我意识
社会自我
• 自三岁到青春期，个体生理自 我仍然继续发展，同期社会化 也开始萌芽。
• 在这个时期，个体与他人有越 来越频繁的互动，开始学习性 别角色、学习社会规范，价值 观与信念也开始形成。
社会自我
• 此时期的价值体系是以社会规范为主 的，称为「社会我」，例如小孩子会 以「爸爸说男孩子要勇敢」、「老师 说说谎的是坏小孩」来表达自己的想 法。
提出一个人对自己的价值，“是通过与他人的 能力和条件的比较实现的”，他把这称为社会 比较过程（social comparison processes） 。
• 他认为个人为了适应生活必须十分清楚地了解 自己及其周围的环境的情况，如果对自己周围 环境不了解，就会产生不安全的感觉与焦虑， 甚至会发生紧张，不知道应该怎样表现自己， 尤其是当个体处于新的环境，很想了解自己的 能力与观点在群体中有什么地位，发生什么作 用时，“社会比较就显得更为迫切”。
生理自我社会自我心理自我
生理自我
• 婴儿刚出生时多处于自我封闭的 状态，尚无法区辨外界与自己， 认为母亲与自己是一体的。
• 一直到七、八个月大才会逐渐衍 生出「我」的概念，也才逐渐分 得清自己和外在世界是分开的、 自己与他人是不同的。
生理自我
• 不过在三岁以前，其对自己的认识 是以躯体为主。例如在晃动双手与 抚触的过程中会察觉到手是自己的 一部分，看着地上的球被脚踢开也 就了解到了自己的身体对外在环境 的影响力，慢慢地对于别人叫自己 的名字会有反应，看到自己镜中的 长相也会知道那就是自己等，都是 生理我逐渐成熟的证明。
社会心理学的研究表明，影响自我觉知的因素包括环境 因素和个性因素两方面。
5、自我知觉的途径：我是怎样的人？
• 以人为镜 • 角色扮演 • 社会比较 • 自我分析
第五章自我意识与人格
第五章自我意识与人格社会化的结果，就个体方面而言是自我意识和个人人格的形成。
自1890年威廉·詹姆斯(W.James)在其著作《心理学原理》中首次提出自我意识以来，自我意识在心理学领域一直是经久不衰的研究课题。
自我意识是人类特有的高级心理活动形式，它是社会的产物，反过来又作用于社会，指导个体适应社会生活，并对周围社会生活环境产生积极的影响和作用。
因此，自我意识和人格成为社会心理学关心的主题之一。
第一节自我意识概述一、自我概念、自我意识与自我自我概念、自我意识和自我是三个既有联系又有区别的不同概念。
自我是指自己各种身心状况或是各种身心状况的总和。
一般认为它包括三个部分，即物质的自我、精神的自我和社会的自我。
在西方，自我也存在两个混淆的概念，即self和ego。
一般而言，大多数实证研究都是围绕self进行的，对于ego，则一般为思辨性探讨。
自我意识是指个人对自己身心状况、人—我关系的认知、情感以及由此而产生的意向，简而言之就是个人对自己各种身心状况的意识。
自我意识是一个具有多维度多层次的复杂心理系统。
一般认为自我意识表现为认知的、情感的和意志的三种形式，分别称为自我认知、自我体验和自我意向。
自我认知，即对自己各种身心状况、人我关系的认知；自我情感，即伴随自我认知而产生的情感体验；自我意向，即伴随自我认知、自我情感而产生的各种思想倾向和行为倾向。
举例来说，个体对自己身高、相貌、健康状况、性格或是自己与父母、老师、同学的关系好坏等的认识就是自我认知；而对自己身高、相貌的满意与否产生的愉悦和自卑情绪，对自己性格的欣赏或不满情绪，以及与人相处过程中的喜怒哀乐等就是自我情感；根据自己外在条件而扬长避短地装扮自己的想法、培养自己积极乐观的生活态度等等就属于自我意向的范畴。
自我意识是在自我发展的一定阶段上产生和分化出来的。
也就是说，个体在有了一定的思维能力，可以把自己与客观世界、自我与非我区别开来的时候，自我意识也才出现。
社会心理学 自我意识
– 自我管理有赖于有效的自我知识加上对自我知 识的恰当运用 – 自我管理技能有助于在生活的各个方面获得成 功
自我意识的功能—管理功能
• 自我调节 • 自我调节的成分阶段： “自我调节指的是这样一些能够使个体在不同时间、
1. 目标选择 不同情境下，指导他的目标导向性行为的内部性或执 2. 目标认识 行性过程” ——Karoly 3. 维持方向 4. 变换方向 5. 目标终止
自我意识的功能—组织
• 自我参照效应
– 鸡尾酒会效应 – 焦点效应
• 自我图式——组织自己所处世界的心理模 板
– 功能：注意、编码和检索功能；整合功能；理 解功能和计划功能 – 自我图式是自我认知的基础（马库斯）
自我意识的功能—管理功能
• 自我管理 • 自我调节 • 自我监控
自我意识的功能—管理功能
• 自我报告测量法 • 内隐自尊测量法
2. 控制感和无助感
• 促进个人控制感可以正在地增强个人的健 康和幸福（Deci & Ryan, 1987） • 习得性无助
3. 成功感与失败感
• 成功与失败的情绪体验一般与工作是否取 得成功有关，但它们还决定于自己的期望 水平，这就是说，客观的我所取得的成绩 虽已达到了社会的水准以上，但能否产生 成功感，还要看主观的我对客观的我的要 求，即期望水平。
自我体验
• 自我体验是自己对自己怀 有的一种情绪体验
• 主观的我对客观的我所持的 一种态度 • 与自我认知、自我评价有关， 也和自己对社会的规范、价 值标准的认识有关
1. 自尊
•
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬 自尊是对自我的一种评价性和情感性体验。 屈膝也不允许别人歧视，侮辱，它是 一种好的心理状态。只要不气馁，不 – 自尊是一种良好的心理状态 ,它首先表现为自我 灰心，不放弃，自己相信自己，自己 尊重和自我爱护 . 尊重自己，我们就可以通过进一步的 – 自尊还包含要求他人 ,集体和社会对自己尊重的 努力，找到自己的人生价值，赢得别 期望. 人的尊敬，感受自尊的快乐。
《社会心理学》第五章自我意识知识点
第五章自我意识第一节自我意识的一般内涵个体社会化的结果之一是形成自我意识。
自我意识是人类特有的高级心理活动形式。
它是社会的产物，反过来又作用于社会，指导个体适应社会生活，并对周围社会生活环境产生积极的影响和作用。
一．自我意识的定义自我意识最初是1890年美国心理学家詹姆斯提出的概念。
用6、7分钟时间写出15个“我是谁”的陈述句。
自我意识是人类所特有的一种重要的意识形式，是社会化的结果，有时也称自我。
（一般角度）自我意识：个人对自己身心状况、人我关系的认知，情感以及由此而产生的意向（有关自己的各种思想倾向和行为倾向）（社会心理学角度）自我意识的三种成分：自我认知（自我概念）、自我情感和自我意象（有时也称自我调节和自我控制）主我（I）和客我（Me）：詹姆斯认为人具有将自己视为客体看待的能力，自我是在与他人交往过程中产生的，在这一过程中理解对方的姿态，并根据他人看法认识自己。
由此，库利创用了“镜中我”的概念：由他人的判断所反映的自我概念；为后来米德提出“概括化他人”提供了雏形。
主我（I）认识的主体，是主动的我，是进行中的意识流，客我（Me）是认识的对象，即被观察者，它包括一个人所持有的关于他自己的所有的知识和信念，主我是自我的动力部分，是活动的过程，客我则制约主我的活动。
二．自我意识的内容（两个角度）（一）詹姆斯的观点：生理（物质）自我、社会自我和心理（精神）自我生理（物质）自我：个体对自己躯体、性别、体形、容貌、年龄、健康状况等生理物质的意识。
社会自我：个体对隶属于某一时代、国家、民族、阶级、阶层的意识（宏观）；对自己在群体中的地位、名望，受人尊敬、接纳的程度，拥有的家庭、亲友及其经济、政治地位的意识（微观）。
心理（精神）自我：个体对自己智能、兴趣、爱好、气质、性格诸方面心理特点的意识。
（二）美国人本主义心理学家罗杰斯的观点：现实自我和理想自我（从实际存在还是观念存在的角度）实际自我：是指个人对自己受环境熏陶炼铸，在与环境相互作用中所表现出的综合的现实状况和实际行为的意识。
社会心理学课件第五章自我意识：我是谁,他人如何看我
a. 自我防御性归因：对行为或事件作出有利于自己的归因。
对身心最不利的失败归因是认为自己有某种内在稳定的因素在 各种情境都发挥作用导致失败，最有益于身心的归因认为是外部
b. 自我设不障稳定：的人、们而感且到极少失遇败到不的可因避素在免发时挥积作极用地。搜寻，及至 制造影响其成效的不利因素的过程。
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② 生理和心理能力的发展与自我意识的发展 a. 物-我知觉的分化依赖于感知觉和动作的发展以及它们的
协调发展； b. 人-我知觉的分化依赖于注意的发生和发展以及视觉表象
及其记忆能力的出现。 c. 有关自我的词的掌握需要复杂的抽象、概括能力，而这
又是以大脑皮质尤其是各语言代表区及及大脑额叶的成 熟发展及其机能的更为复杂化为前提的； d. 从完全缺损的极端情况分析，无脑畸形儿由于不存在大 脑皮质这一生理学前提，也就根本不可能出现自我意识。 ❖ 生理及其相应的生理能力的发展是自我意识发生、发展 的前提。
于组织处理有关自我的信息。自我图式就像是一块一块的 拼图，组合在一起创造出整体的自我概念。 ❖ 对于不同的人来说，同一图式的重要性有差异； ❖ 对于同一个体，有的图式会比其他的图式更为重要。 ❖ 各个图式的重要性也因具体情境而异，我们都有私下的自 我和公共场合的自我，处在这两种不同的场合时，你凸显 自己不同的特质，即强调不同的自我图式。 ❖ 自我概念很复杂，从某种程度上说是流动的，它与生活经 历有关，并因具体的环境、情绪和社会情况而异。
用中所表现出的综合的现实状况和实际行为的意识，它是 自我现实的、社会存在的“真实”反映。
➢ 理想自我：个体经由理想或为满足内心需要而在意念中建 立起来的有关自己的理想化形象。理想自我的内容也是客 观社会现实的反映，包括对来自他人和社会规范要求以及 它们是否满足个体需要的反映，但由这些内容整合而成的 理想自我却是观念的、非实际存在的东西。
第五章自我意识与人格
第五章⾃我意识与⼈格第五章⾃我意识与⼈格社会化的结果，就个体⽅⾯⽽⾔是⾃我意识和个⼈⼈格的形成。
⾃1890年威廉·詹姆斯(W.James)在其著作《⼼理学原理》中⾸次提出⾃我意识以来，⾃我意识在⼼理学领域⼀直是经久不衰的研究课题。
⾃我意识是⼈类特有的⾼级⼼理活动形式，它是社会的产物，反过来⼜作⽤于社会，指导个体适应社会⽣活，并对周围社会⽣活环境产⽣积极的影响和作⽤。
因此，⾃我意识和⼈格成为社会⼼理学关⼼的主题之⼀。
第⼀节⾃我意识概述⼀、⾃我概念、⾃我意识与⾃我⾃我概念、⾃我意识和⾃我是三个既有联系⼜有区别的不同概念。
⾃我是指⾃⼰各种⾝⼼状况或是各种⾝⼼状况的总和。
⼀般认为它包括三个部分，即物质的⾃我、精神的⾃我和社会的⾃我。
在西⽅，⾃我也存在两个混淆的概念，即self和ego。
⼀般⽽⾔，⼤多数实证研究都是围绕self进⾏的，对于ego，则⼀般为思辨性探讨。
⾃我意识是指个⼈对⾃⼰⾝⼼状况、⼈—我关系的认知、情感以及由此⽽产⽣的意向，简⽽⾔之就是个⼈对⾃⼰各种⾝⼼状况的意识。
⾃我意识是⼀个具有多维度多层次的复杂⼼理系统。
⼀般认为⾃我意识表现为认知的、情感的和意志的三种形式，分别称为⾃我认知、⾃我体验和⾃我意向。
⾃我认知，即对⾃⼰各种⾝⼼状况、⼈我关系的认知；⾃我情感，即伴随⾃我认知⽽产⽣的情感体验；⾃我意向，即伴随⾃我认知、⾃我情感⽽产⽣的各种思想倾向和⾏为倾向。
举例来说，个体对⾃⼰⾝⾼、相貌、健康状况、性格或是⾃⼰与⽗母、⽼师、同学的关系好坏等的认识就是⾃我认知；⽽对⾃⼰⾝⾼、相貌的满意与否产⽣的愉悦和⾃卑情绪，对⾃⼰性格的欣赏或不满情绪，以及与⼈相处过程中的喜怒哀乐等就是⾃我情感；根据⾃⼰外在条件⽽扬长避短地装扮⾃⼰的想法、培养⾃⼰积极乐观的⽣活态度等等就属于⾃我意向的范畴。
⾃我意识是在⾃我发展的⼀定阶段上产⽣和分化出来的。
也就是说，个体在有了⼀定的思维能⼒，可以把⾃⼰与客观世界、⾃我与⾮我区别开来的时候，⾃我意识也才出现。
社会心理学自我意识对他人态度影响
社会心理学自我意识对他人态度影响自我意识是社会心理学中一个重要的概念，指个体对自身的认知和评价。
它影响着我们对待他人的态度和行为。
在这篇文章中，我们将探讨自我意识对他人态度的影响，并深入了解其中的心理机制。
首先，自我意识会影响我们对他人的态度。
当我们对自己有较高的自我意识时，我们更可能表现出对他人更积极的态度。
这是因为自我意识使我们更加关注他人对我们的评价，我们希望得到他人的认可和赞许。
为了达到这个目标，我们可能会展示友善、支持和合作的行为，以此来获得他人的喜欢和赞同。
然而，当自我意识过高或过低时，我们对他人的态度可能出现变化。
高自我意识的人可能过度关注自身形象的维护，他们更可能表现出一些自我中心、自私的行为。
他们可能过度关注自己的需求和利益，而忽视他人的感受和需要。
相反，低自我意识的人可能更容易受到他人意见和评价的影响，他们更可能被他人引导和影响。
这可能导致他们在与他人互动时表现出不自信、顺从或缺乏主见的行为。
其次，自我意识还会影响我们对他人的判断和评价。
自我意识使我们更容易将自己的观点和经验应用于他人身上，从而形成刻板印象和刻板化思维。
这种倾向被称为自我参照效应。
当我们对自己的认知和评价比较积极时，我们更可能将这种积极评价应用于他人身上。
相反，当我们对自己的认知和评价比较消极时，我们很可能将这种消极评价推广到他人身上。
这种倾向在社交互动中可能导致我们对他人产生偏见和刻板印象，进而影响我们的行为和态度。
此外，自我意识还会影响我们对他人的同理心和理解力。
当我们对自己有较高的自我意识时，我们更容易关注他人的情感和需要，体验他人的感受，并表现出同理心和善意。
这可能使我们更能够理解他人的行为和态度，从而降低误解和冲突的可能性。
然而，当自我意识过高或过低时，我们可能不再关注他人的情感和需要，而是过于关注自己的利益和权益。
这可能导致我们对他人的行为和态度产生误解和偏见，从而降低我们的同理心和理解力。
最后，自我意识还与群体行为和团队合作密切相关。
《社会心理学》自我意识知识点
第五章自我意识第一节自我意识的一般内涵个体社会化的结果之一是形成自我意识。
自我意识是人类特有的高级心理活动形式。
它是社会的产物，反过来又作用于社会，指导个体适应社会生活，并对周围社会生活环境产生积极的影响和作用。
一．自我意识的定义自我意识最初是1890年美国心理学家詹姆斯提出的概念。
用6、7分钟时间写出15个“我是谁”的陈述句。
自我意识是人类所特有的一种重要的意识形式，是社会化的结果，有时也称自我。
（一般角度）自我意识：个人对自己身心状况、人我关系的认知，情感以及由此而产生的意向（有关自己的各种思想倾向和行为倾向）（社会心理学角度）自我意识的三种成分：自我认知（自我概念）、自我情感和自我意象（有时也称自我调节和自我控制）主我（I）和客我（Me）：詹姆斯认为人具有将自己视为客体看待的能力，自我是在与他人交往过程中产生的，在这一过程中理解对方的姿态，并根据他人看法认识自己。
由此，库利创用了“镜中我”的概念：由他人的判断所反映的自我概念；为后来米德提出“概括化他人”提供了雏形。
主我（I）认识的主体，是主动的我，是进行中的意识流，客我（Me）是认识的对象，即被观察者，它包括一个人所持有的关于他自己的所有的知识和信念，主我是自我的动力部分，是活动的过程，客我则制约主我的活动。
二．自我意识的内容（两个角度）（一）詹姆斯的观点：生理（物质）自我、社会自我和心理（精神）自我生理（物质）自我：个体对自己躯体、性别、体形、容貌、年龄、健康状况等生理物质的意识。
社会自我：个体对隶属于某一时代、国家、民族、阶级、阶层的意识（宏观）；对自己在群体中的地位、名望，受人尊敬、接纳的程度，拥有的家庭、亲友及其经济、政治地位的意识（微观）。
心理（精神）自我：个体对自己智能、兴趣、爱好、气质、性格诸方面心理特点的意识。
《社会心理学》第五章自我意识知识点
《社会心理学》第五章自我意识知识点第五章自我意识第一节自我意识的一般内涵个体社会化的结果之一是形成自我意识。
自我意识是人类特有的高级心理活动形式。
它是社会的产物，反过来又作用于社会，指导个体适应社会生活，并对周围社会生活环境产生积极的影响和作用。
一．自我意识的定义自我意识最初是1890年美国心理学家詹姆斯提出的概念。
用6、7分钟时间写出15个“我是谁”的陈述句。
自我意识是人类所特有的一种重要的意识形式，是社会化的结果，有时也称自我。
（一般角度）自我意识：个人对自己身心状况、人我关系的认知，情感以及由此而产生的意向（有关自己的各种思想倾向和行为倾向）（社会心理学角度）自我意识的三种成分：自我认知（自我概念）、自我情感和自我意象（有时也称自我调节和自我控制）主我（I）和客我（Me）：詹姆斯认为人具有将自己视为客体看待的能力，自我是在与他人交往过程中产生的，在这一过程中理解对方的姿态，并根据他人看法认识自己。
由此，库利创用了“镜中我”的概念：由他人的判断所反映的自我概念；为后来米德提出“概括化他人”提供了雏形。
主我（I）认识的主体，是主动的我，是进行中的意识流，客我（Me）是认识的对象，即被观察者，它包括一个人所持有的关于他自己的所有的知识和信念，主我是自我的动力部分，是活动的过程，客我则制约主我的活动。
二．自我意识的内容（两个角度）（一）詹姆斯的观点：生理（物质）自我、社会自我和心理（精神）自我生理（物质）自我：个体对自己躯体、性别、体形、容貌、年龄、健康状况等生理物质的意识。
社会自我：个体对隶属于某一时代、国家、民族、阶级、阶层的意识（宏观）；对自己在群体中的地位、名望，受人尊敬、接纳的程度，拥有的家庭、亲友及其经济、政治地位的意识（微观）。
心理（精神）自我：个体对自己智能、兴趣、爱好、气质、性格诸方面心理特点的意识。
（二）美国人本主义心理学家罗杰斯的观点：现实自我和理想自我（从实际存在还是观念存在的角度）实际自我：是指个人对自己受环境熏陶炼铸，在与环境相互作用中所表现出的综合的现实状况和实际行为的意识。
社会心理学-自我意识
2018/10/27
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3.自我意识的成分：
3.1 自我认知：对自己身心状况 、人－我 关系的认识。 3.2 自我情感：指伴随自我认知而产生的情 感体验。 3.3 自我意向：即伴随自我认知、自我情感
而产生的的各种思想倾向和行为体验。
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三、自我意识的内容（1）
生理自我：指个体对自己躯体、性别、健康状 况的生理物质的意识。 社会自我：宏观（隶属于某国家、民族阶级）； 微观 (自己在群体中的地位受人尊敬 及其经 济、政治地位) 心理自我：指个体对自己智能、兴趣、爱好、性格 等方面心理特点的意识。
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一、生理和心理能力的发展与 自我意识的发生(1)
(一) 自我意识发生的标志： 1.物－我知觉分化 2.人－我知觉分化 3.自我词的掌握
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二、生理和心理能力的发展与 自我意识的发展
1.物－我知觉分化依赖于感知觉和动作的发 展与它们的协调发展. 2.人－我知觉分化依赖于注意的发生和发 展以及视觉的表象及其记忆能力的出现. 3.自我词的掌握需要复杂的抽象、概括能力， 而这些又与大脑皮层的发育成熟为前提。
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三、社会因素在自我意识作用
自我意识的形成和发展还依赖于个体 参与社会生活以及与他人的相互交往。
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四、影响自我意识形成和发展的 社会因素
1. 经济地位 2. 文化环境 3. 家庭 4. 他人的评价 5. 参照群体
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第三节 自我过程
1.何谓意识
意识是人类所特有的反映现实的最高 形式。由于意识的活动，使得人们能够清 醒地觉察到所反映的客观对象，并能调节 和控制自己的行动，使之行动具有自觉性、 目的性和改造世界的能动性。