高中篮球单元教学计划
2024年篮球单元教学计划（2篇）
2024年篮球单元教学计划篮球是一项受欢迎的运动，具有身体健康、团队合作和个人技能提升等多个方面的好处。
为了帮助学生更好地掌握篮球技巧和培养爱好，我设计了一份2024年篮球单元教学计划，旨在提高学生的篮球水平和培养他们的兴趣。
以下是本计划的详细内容：第一阶段：篮球基本技能的教学（4周）第1周：1. 热身运动：包括跑步、拉伸和简单的乒乓球练习。
2. 球的控制：教学学生如何正确地控制篮球，包括传球、持球和运球的基本技巧。
3. 基本传球：教学学生如何进行基本的胸传、头传和弧传。
4. 射门技巧：教学学生如何进行基本的投篮和上篮的技巧。
第2周：1. 运球技巧的加强：教学学生如何进行更高级的运球技巧，包括变向运球和背身运球。
2. 篮板球和盖帽：教学学生如何正确地抢篮板球和进行盖帽。
3. 空接和暴扣：教学学生如何进行空中接球和进行暴扣。
4. 集体配合：教学学生如何进行简单的集体配合，包括快速的传接球和传切配合。
第3周：1. 个人防守：教学学生如何进行基本的个人防守技巧，包括防守姿势、身体对位和盯人防守。
2. 团队防守：教学学生如何进行简单的团队防守，包括2-1-2和1-3-1的防守阵型。
3. 篮球战术：教学学生如何进行简单的战术训练，包括快攻和反击战术。
4. 基本比赛规则：教学学生篮球比赛的基本规则和裁判判罚。
第4周：1. 核心技能综合训练：对前三周学习的篮球基本技能进行综合训练，提高学生的技能水平和应用能力。
2. 篮球比赛：组织学生进行教学比赛，巩固学生的技能和理解。
第二阶段：篮球进阶技能的教学（4周）第5周：1. 热身运动：包括跑步、拉伸和更具挑战性的身体协调练习。
2. 高级运球技巧：教学学生如何进行高级的运球技巧，包括过人运球和速度突破。
3. 高难度的传球：教学学生如何进行更高难度的传球技巧，包括快速传球和背部传球。
4. 转身技巧和射篮：教学学生如何进行转身技巧和中投、三分球等更高难度的射门技巧。
第6周：1. 个人防守的进阶技巧：教学学生如何进行更高级的个人防守技巧，包括拦截球和封盖球。
篮球单元教学计划
篮球单元教学计划工作目标1.技能提升与团队协作：通过本篮球单元的教学计划，学生将掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等，并能在实战中灵活运用。
同时，强调团队合作的重要性，使学生学会在集体中发挥个人优势，提高篮球比赛的战术执行能力。
–详细计划：安排每节课前10分钟进行基本技巧的训练，包括个人运球、传球练习，以及模拟比赛的团队配合训练。
通过设置多种练习场景，让学生在实战中学会如何与队友协作，并在课程中设置团队比赛，以增强学生的团队意识和战术运用能力。
2.体能训练与健康教育：结合篮球运动的特点，对学生进行系统的体能训练，提高他们的耐力、速度和协调性。
同时，结合教学，对学生进行正确的运动健康教育，让他们了解如何在运动中保护自己，预防运动伤害。
–详细计划：每周安排两节体能训练课，通过跑步、跳绳、俯卧撑等多种形式的训练，提高学生的体能。
在教学过程中，穿插讲解运动健康知识，如正确的投篮姿势、运动前的热身和运动后的拉伸等。
3.比赛组织与裁判技巧：除了教授学生篮球技巧和体能训练，还将教授他们如何组织比赛，以及基本的裁判技巧。
–详细计划：在课程的最后阶段，安排学生进行比赛组织的工作，包括场地布置、计时、计分等。
同时，教授学生基本的裁判技巧，如判罚犯规、掌控比赛节奏等。
工作任务1.教学内容的研发与设计：针对不同年级和水平的学生，研发和设计适合他们的篮球教学内容，确保教学内容既符合学生的实际水平，又能有效提升他们的篮球技能。
–详细计划：每学期初，对所教授的学生进行水平测试，根据测试结果，设计适合他们的教学计划。
同时，定期参加教学研讨会，与其他篮球教师交流教学经验，不断更新和优化教学内容。
2.教学方法的改进与创新：积极探索和尝试新的教学方法，以提高教学效果。
例如，引入视频分析、虚拟现实等现代技术手段，帮助学生更好地理解篮球技巧。
–详细计划：每月至少尝试一种新的教学方法，如视频分析法、游戏教学法等。
在尝试新教学方法的过程中，观察学生的反应和学习效果，对教学方法进行调整和改进。
篮球单元教学计划
篮球单元教学计划
一、课程目标
1、熟悉基本的篮球基础技术，如持球，带球，投篮，控制篮筐等。
2、养成基本的体能运动习惯，增强体育素养，进行篮球运动规则训练，并熟悉篮球技术的实施。
3、开发反应能力，锻炼灵敏性，提高运球能力，提高篮球运动水平，扩大视野和观念，并初步掌握篮球比赛规则。
二、课程内容
（一）持球训练
1、双脚内外转向：练习双脚内外腿的转向技术，加快速度，改变方向。
2、步行前后移动：双脚踩在地上，无球的情况下，练习向前移动和
向后移动的技术，让腿部肌肉变得灵活。
3、单脚前后移动：当持球时，双脚的前后的移动，让球轻松的移动，保持节奏和平衡。
（二）带球训练
1、单脚转向：练习左右脚的转向技术，以便有效地控制球的运动方向。
2、变换节奏：练习向前移动、向后移动、右转、左转等运动，以及
变换不同的技术，从而变换运球的节奏，混淆防守者。
3、双脚转向：当球进入重点区域时，双脚的转向技术是非常重要的，以便能够更有效地控制球的运动方向，更容易地把球传入篮下。
4、转身技术：双脚站定，在篮下运动时，要学会有效的转身技术。
高中体育大单元教学计划及教案
高中体育大单元教学计划及教案高中体育大单元教学计划及教案大单元：篮球教学目标：1. 了解篮球的基本规则和技术要领；2. 培养学生的篮球运动能力和团队合作精神；3. 提高学生的身体素质和协调能力。
教学内容：1. 篮球基本动作技术的训练；2. 篮球比赛规则和战术的学习；3. 篮球比赛的实践和应用。
教学步骤：第一课：篮球基本动作技术的训练1. 热身活动：跑步、拉伸等；2. 篮球基本动作技术的介绍和示范：运球、传球、投篮、防守等；3. 学生分组进行基本动作技术的练习；4. 教师巡视指导，纠正学生的动作错误；5. 小组比赛，检验学生的技术掌握情况。
第二课：篮球比赛规则和战术的学习1. 复习篮球基本动作技术；2. 篮球比赛规则的介绍和讲解；3. 篮球战术的讲解和示范：进攻战术、防守战术等；4. 学生分组进行战术训练；5. 教师巡视指导，纠正学生的战术执行错误；6. 小组比赛，检验学生的战术应用情况。
第三课：篮球比赛的实践和应用1. 复习篮球基本动作技术和比赛规则；2. 学生分组进行篮球比赛；3. 教师担任裁判，引导学生遵守比赛规则；4. 比赛结束后，教师进行总结和点评；5. 学生自我评价和互评，反思自己的不足和进步。
教学评价：1. 观察学生在训练和比赛中的表现，评价其技术水平和动作规范性；2. 通过小组比赛和总结讨论，评价学生的团队合作能力和战术应用能力；3. 学生自我评价和互评，评价自己的学习进步和改进方向。
教学资源：1. 篮球场地和篮球设备；2. 篮球教学视频和教材；3. 篮球比赛规则和战术资料；4. 学生的学习笔记和反思记录。
教学延伸：1. 邀请专业篮球教练进行指导和讲座；2. 参观篮球比赛，观摩优秀运动员的比赛技巧；3. 组织学生参加校内外篮球比赛，提高比赛经验和竞技水平。
篮球单元教学计划 -2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
篮球单元教学计划教学目标1.使学生掌握基本技术和简单战术配合，掌握和运用简单的比赛规则。
2.通过篮球运动，发展学生的速度、耐力、力量、灵敏等身体素质。
3.通过篮球游戏与比赛，发展学生身体的灵敏性、协调性，提高学生控球的体会篮球运动的乐趣，培养学生对篮球运动的兴趣与爱好，培养学生团结合作勇于拼搏的良好心理品质和社会适应能力课时数8节教学内容基本技术移动、运球急停急起、单手肩上传球、同侧步持球突破基本战术传切配合、“二攻一”’配合一、教学内容1、起动、急停2、急停急起二、教学目标1、90%的同学能正确认识移动技术动作的基本要领、动作方法2、初步学习运球急停急起在教师的引领下70%的同学能够基本3、发展学生思维敏锐性与灵活性起动重点移动重心快，蹬地有力难点移动后3~4步要短促。
用力蹬地，协调有力地摆臂急停重点急停时屈膝降重心，保持身体平衡难点上下肢的协调配合教学方法、学法1.讲解示范2.熟悉球性练习3.在场内根据手势或其他信号做各种跑动练习4.急停(1)在慢跑、中速跑、快跑中做急停练习(2)传接球跨步急停练习转身、运球急停急起1.通过教学使学生理解运球急起急停动作的技术要领2.通过练习学生基本掌握运球急起急停技术，提高运球突破的能力3.发展学生身体的灵活性、协调性及准确判断的能力4.转身中枢脚碾地旋转，身体中心沿水平面转动合值代难点保持身体平衡急停急起重点急停、急起时身体重心高低的掌控难点手触球部位、上、下肢协调配合1.讲解示范2.熟悉球性练习3.转身(1)徒手转身摆脱防守练习(2)后转身接球上篮练习4.运球急起急停(1)慢速运球急停急起的动作练习(2) 听教练的口令做运球急停急起的练习(3)一对一运球急停急起练习3单手肩上传球1.通过教学使学生正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机2.通过练习使学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运用3.发展学生的判断、灵敏、协调能力重点转体引球，向前甩臂、扣腕将球传出难点传球时腰腹与臂、腕、指协同用力1.熟悉球性练习2.讲解示范3.单手肩上传球(1)两人一组原地徒手模仿传接球动作(2)两人一组，相距6~7米，面对面原地传接球练习(3)两人一组，相距6~8米，面对面站立，移动传接球4同侧步持球突破1.通过教学使学生正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。
高中体育教学篮球单元教学计
二、教学重点：行进间单手高手投篮及掌握〃一大、二小、三高跳〃技
术要求。
一、教学要求：进一步熟悉球性和具有控好球能力。
二、教学顺序：
课次
课 的 任 务
要 求
重 点 难 点
1
学习体会行进间单手高手投动作。
口决：一大、二小、三高跳。
跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。
2
初步学会行进间单手高手投篮动作。
动作规范、连贯、协调。
跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。
3
复习改进行进间单手高手投篮动作。
规范动作、尽量得分。
跨接步大，踏跳步小而高。
4
巩固行进间摊动作。
动作连贯、灵敏、争取命中。
步法正确、动作协调、连贯。
5
6
考查：行进间单手高手投篮，检查教学效果、为今后教学提供依据。
充分活动开来、争取好成缋。
行进间单手高手投篮。
考核标准
在1/3场边线开始45度运球，单手高手投篮。
（连续五次，自选左、右方向）
优秀 良好 及格
男 ： 3 2 1 （投中次数）
女； 3 2 1
小结
基本完成动作要求，少数人动作差点，有走步的现象出现。
体育教案篮球单元教学计划
体育教案篮球单元教学计划一、教学目标1.知识与技能目标：学会正确的篮球基本动作，包括运球、投篮、传球、防守等；学会篮球比赛的基本规则；提高篮球基本技能的运用水平。
2.过程与方法目标：培养学生的合作意识和团队精神；运用分组合作的方法进行教学；通过游戏、比赛等形式激发学生的学习兴趣；培养学生的观察能力和判断能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极的体育意识和健康的生活方式；培养学生的公平竞争意识和团队合作精神；培养学生的顽强意志和良好的习惯。
二、教学重点1.篮球基本动作的训练方法；2.篮球比赛的基本规则和技巧。
三、教学难点1.篮球基本动作的技巧训练；2.篮球比赛中的战术和战术实施。
四、教学过程1.热身准备（5分钟）进行简单的拉伸活动和热身运动，为后续的篮球训练做好准备。
2.篮球基本动作的训练（30分钟）2.1运球训练：基本运球姿势、手指控球、换手运球、盲目运球等；2.2投篮训练：正确投篮姿势、步伐训练、投篮力量控制等；2.3传球训练：基本传球姿势、准确度训练、传球速度训练等；2.4防守训练：基本防守姿势、站位调整、手部防守技巧等。
3.篮球比赛规则的学习（15分钟）介绍篮球比赛的基本规则，包括比赛时间、场地大小、进攻与防守方向、得分方式等。
4.篮球比赛技巧的练习（30分钟）4.1分组比赛：将学生分成小组，进行简单的篮球比赛，锻炼学生的团队合作和竞技能力；4.2比赛技巧指导：根据比赛中出现的问题，进行技巧指导，提高学生的比赛水平。
5.比赛回顾与总结（10分钟）对比赛进行回顾与总结，指导学生认识自己的不足之处，并进行改进。
五、教学评价通过观察学生的动作表现、个人技能训练的成果以及比赛中的表现等进行综合评价。
同时，结合学生自评和互评的结果，以及学生在比赛中展示的合作精神、团队意识等因素，综合评价学生的综合素质和学科能力的提高情况。
六、教学方式与教学媒体教学方式：讲述、示范、示范演练、对抗演练、小组合作。
高一篮球单元教学工作计划
高一篮球单元教学工作计划一、教学目标1. 帮助学生掌握篮球的基本技能和规则。
2. 培养学生的篮球意识和团队合作精神。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容和重点1. 球的传接与运球基本动作2. 投篮和防守基本技能3. 球场战术和团队配合4. 球员的体能训练和伤病防护三、教学方法1. 组织学生进行集体训练和比赛操作训练，逐步提高学生对篮球技能和规则的掌握。
2. 采用示范-指导-模仿-实践的教学方法，注重教师的示范效果和学生的模仿学习。
3. 结合实际比赛，通过提供实际比赛的录像进行分析和点评。
四、教学手段和资源1. 硬件设备：篮球场地、篮球架、训练器材等。
2. 多媒体教学：通过篮球教学视频进行讲解和辅助教学。
五、教学过程1. 第一阶段：基础篮球技能的训练（约2周）a. 学习并掌握运球、传接球、投篮、防守基本动作。
b. 练习篮球场上的各种基本运球动作，练习运球时的站位和角度。
2. 第二阶段：篮球战术的训练（约2周）a. 学习进攻战术的基本动作和传球配合。
b. 学习防守战术和团队配合。
3. 第三阶段：比赛实战训练（约2周）a. 组织学生进行实际比赛，应用所学篮球技能和战术。
b. 开展实战训练，提高学生的应变能力和团队协作能力。
六、评价与考核1. 每周进行一次集体训练，以班级为单位，进行比赛评比，评选出最佳球员并进行奖励。
2. 考核比赛过程中学生的技能表现、团队协作及比赛态度。
3. 班级内设立篮球考核成绩名次，并进行统计汇总。
七、安全保障1. 每堂训练前开展身体状况检查和热身运动。
2. 配备专业的教练和护理人员，对学生在训练和比赛过程中出现意外伤害进行急救处理。
3. 提醒学生注意安全意识，加强训练过程中的安全保障措施。
八、教学效果评估1. 观察学生在比赛和训练过程中的技术表现及团队协作情况。
2. 通过学生反馈及家长沟通的方式，了解学生的篮球兴趣和进步情况。
3. 学期末进行篮球综合素质测试，对学生的篮球技能、团队协作、身体素质等进行综合评估。
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交叉步突破
￥
复习体前变向换水运球，看手势跑动练习
教师在讲解和示范的基础上，让学生更多的摸索和体会动作
9
同侧步突破
复习交叉步突破，看手势或听哨音进行启动练习
学生比较和体会同侧步突破与交叉步突破的异同
10
复习所学的技术
，
教学比赛
鼓励学生进行自主、合作和探究学习，让学生组织教学比赛
11
运球结合跳投练习
游戏：“贴烧饼”，运球接力比赛
鼓励学生进行自主、合作和探究学习，教师巡回指导
12
传接球结合跳投练习
'
复习运球结合跳投练习，拍击后背快跑练习
鼓励学生进行自主和探究学习，教师巡回指导
13
突破结合跳投练习
复习传接球结合跳投练习，双手摸脚跟走练习
鼓励学生进行自主和探究学习，教师巡回指导
14
突分技术与配合
~
复习突破结合跳投练习，快速立卧撑练习
在讲解和示范的基础上，让学生进行自主、合作和探究学习
15
简单的篮球规则学习
复习突破配合和行进间单手低手投篮，半场二对二练习
教师应结合教学实践介绍有关的篮球规则
16
防守的移动步伐
{
游戏：追逐躲闪练习
半场三对三练习
教师应注意营造良好的课堂教学氛围，激发学生学习防守移动步法的兴趣和热情
17
总复习
教学比赛
鼓励学生进行自主、合作和探究练习，让学生组织教学比赛
1
介绍现代篮球的作用和意识及发展趋势
教师的讲解和学生的讨论相结合
2
高、低运球
，
游戏：老鹰抓小鸡，熟悉球性练习
给学生更多的自主学习的时间，教师巡回指导
3
运球急停急起练习
复习高、低运球，俯卧撑练习
给学生更多的自主学习的时间，教师巡回指导
4
双手传接球
#
复习运球急停急起练习，迎面接力比赛
先让学生尝试练习，教师再给予指导
高中篮球单元教学计划
学习目标
1、积极参与篮球运动的学习和锻炼；
2、较好的掌握基本技术、战术的同时体验学习和成功的乐趣；
3、培养良好的合作精神和团队意识；
4、.
5、遵守篮球的规则
学习重点
较好的掌握运球、投篮、传球、突破技术及组合动作，并能在比赛中运用
所学的技战术。
18学时学习内容
课次
主教材
￥
辅助教材
备注
18
单元学习测评
除教师规定的测评内容外，应让学生选择自己擅长的篮球技能参与测评
5
传接球和运球组合练习
复习双手传接球，单双脚跳台阶练习
给学生更多的合作学习时间，学生相互讨论和指导
运球急停跳起投篮
/
复习原地单手肩上投篮，运球追拍练习
教师在讲解和示范的基础上，让学生更多的摸索和体会动作
7
体前变向换水运球
复习运球急停跳起投篮，曲线折回跑练习
让学生体会体前变向换手运球与直线换手运球的异同