吸烟危害健康已是众所周知的事实
烟头不落地倡议书5篇
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吸烟的害处很多
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。
一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。
烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。
据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。
吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。
吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。
最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。
为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。
鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。
吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。
孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。
吸烟使牙齿变黄容易口臭。
吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。
为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。
五、吸烟对智力的危害。
吸烟可使人的注意力受到影响。
有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。
实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。
吸烟的危害
1、烟中的有害物质吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
2、吸烟对人体的危害一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
吸烟妇女服用避孕药，会使服药孕药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上没有一种完全“安全”的香烟存在。
所以说，你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。
习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。
我帮爷爷戒烟作文6篇
我帮爷爷戒烟作文6篇我帮爷爷戒烟作文1吸烟危害健康已是众所周知的事实。
但是，到目前为止，我国吸烟人群还占肯定比例，这部份人群主要集中在农村家庭。
由于这部份人群有把自己以及别人的健康当回事，所以不管在什么场所都无所顾忌地抽。
抽烟既影响他从健康，又污染环境。
我的家庭中就常遭这种不幸。
我的爷爷和我的爸爸都抽烟，只要他们都在家，就有一股“炊烟”，家里的我和妈妈都得离开现场。
有时我连做作业都没方法做下去了。
时间长了，我真无法忍受了。
这天，我们班开展了“我做环保小卫士”主题活动，在老师的引导下，我第一个报名说出了我的主题是“关心爷爷和爸爸把烟戒掉”。
于是，我在老师的关心下，收集了许多有关抽烟的危害资料。
放学回到家，正好我的爷爷和爸爸都在家。
无放下书包，就对他们说：今日我要给你们上课。
我的爷爷和爸爸真兴奋，就齐声说：“好吧！”我把抽烟的危害一条一条给他们读了一遍。
特殊是以下几点，我加重语气读了——吸烟致癌已经公认。
流行病学调查说明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特殊是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。
吸烟者患肺癌的危急性是不吸烟者的13倍……被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者四周的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。
被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍……可幸的是，我这节课没白上，效果特别好，我的爷爷和爸爸从那时起就再没有抽烟了，家里空气好了，我们一家人常常一起说说笑笑，真美好。
只要我们人人都有爱护环境的意识，人人都爱惜环境，我们生活的环境就会越来越来越秀丽，我们的生活就会越来越好。
我帮爷爷戒烟作文2大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爷爷是什么迷？猜不出来吧，告知你吧，我的爷爷是地地道道的是烟迷。
每天放学回到家，我最常见的就是爷爷坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。
自从爷爷加入了烟民队伍以后，身体就不象以前了，脸色蜡黄，牙齿黑黄，连那夹烟的两根手指也黄了，我真为爷爷的身体担忧。
禁止在办公室吸烟
禁止在办公室吸烟在现代社会中，禁止在办公室吸烟已成为一种共识。
不仅仅是为了保护职场环境的健康和安全，也是为了满足那些不吸烟的员工的权益。
本文将探讨禁止在办公室吸烟的理由，并提出一些解决方案，以确保一个无烟环境的办公场所。
一、禁止在办公室吸烟的理由1.1 保护员工的健康吸烟对健康有害，这是众所周知的事实。
吸烟会释放出有害物质，如尼古丁和一氧化碳，对呼吸系统和心血管系统造成长期损害。
在办公室吸烟不仅危害吸烟者自身的健康，还会危及到周围的员工，尤其是那些被动吸烟的人。
禁止在办公室吸烟可以有效地降低员工吸烟相关疾病的风险，为员工提供更健康的工作环境。
1.2 提高工作效率吸烟会造成员工短期的注意力不集中，降低工作效率。
吸烟者通常需要离开办公室到室外吸烟，这将导致工作时间的浪费和工作流程的中断。
此外，烟雾和烟味也会对办公室的环境产生负面影响，影响整体的工作氛围和员工的工作心情。
禁止在办公室吸烟可以提高办公室的工作效率，营造一个更专注且高效的工作环境。
1.3 降低火灾风险吸烟是一个潜在的火灾风险。
烟蒂、火柴或者容易引燃的物品的不慎燃烧可能会导致火灾事故。
办公室内禁止吸烟可以有效地降低火灾风险，保障员工和办公场所的安全。
二、禁止在办公室吸烟的解决方案2.1 制定明确的规章制度为了执行禁止在办公室吸烟的政策，公司应该制定明确的规章制度，并公之于众。
规章制度应包括明确的禁烟范围、禁烟时间和禁烟区域等内容。
此外，还需要针对违反禁烟规定的员工制定相应的处罚措施。
2.2 设立吸烟区域为了照顾吸烟员工的需求，公司可以在办公场所的室外设立吸烟区域。
吸烟区域应尽可能远离办公室入口，以避免烟雾进入到室内。
同时，吸烟区域也应该提供烟灰缸和相关的设施，以保持整洁和安全。
2.3 加强宣传教育通过加强对员工的宣传教育，可以增强他们对禁烟政策的认识和理解。
公司可以通过发放宣传材料、组织健康讲座或者开展健康活动等方式，提高员工对吸烟危害的意识，并鼓励他们改善生活方式。
控烟知识讲座讲义
控烟知识讲座讲义 The pony was revised in January 2021控烟知识讲座讲义为全面开展禁烟工作，提高控烟知识，掌握戒烟方法和技巧，降低我校教职工、学生吸烟率，实现学校全面禁烟目标，创建无烟学校。
下面我讲四个方面：一、烟中的有害物质吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
二、吸烟的危害烟草对人体的危害是多方面的。
大家知道，浓烟经过烟囱，日积月累，烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。
同样的道理，香烟进入人体，经过口腔、呼吸道、消化道，身体各器官都可能受到烟草的损害。
吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。
吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。
烟草既是“化学武器”（含有3000余种化学成分），又是“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。
香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。
每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部X线透视。
世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。
被动吸烟，危害更严重。
被动吸烟（包括被污染的空气）已经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。
被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。
一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。
目前，我国约有亿吸烟者，每年死于与吸烟有关疾病的人数近100万，平均每天早亡2700多人。
大学生吸烟行为调查及心理成因分析
⼤学⽣吸烟⾏为调查及⼼理成因分析2019-04-301 调查⽬的吸烟危害健康已是众所周知的事实。
⼤学⽣吸烟问题已经成为全球的问题。
与吸烟有关的疾病和未成年死亡,以及这⽅⾯沉重的医疗费⽤,也是全球性的公共卫⽣问题。
根据有关调查显⽰，⼤学⽣群体已经成为了吸烟⼈群的“⽣⼒军”，成为了不可忽视的“后起之秀”。
在我市四所⼤学中，吸烟情况同样存在，⽽且这样的现象⾮常之普遍，在⼤学⽣中这样严重的现象不得不引起我们的深思。
为了进⼀步了解湖北省宜昌市⼤学⽣吸烟⾏为现状及其相关影响因素, 为开发适合我国的⼤学⽣控烟模式提供科学依据，对⼤学⽣的禁烟宣传提供有⼒的现实数据，我们为此制作了⼀份吸烟情况的调查问卷，从不同⾓度对我市四所⼤学的学⽣吸烟情况进⾏了调查，同时通过访谈，对⼤学⽣吸烟⾏为进⾏⼼理分析。
2 调查对象和⽅法2.1 吸烟的定义吸烟⾏为参考世界卫⽣组织有关青少年吸烟⾏为的界定，将吸烟状态分为三类：从不吸烟、尝试吸烟和现在习惯性吸烟。
尝试吸烟者是指只是曾经觉得好玩、想尝试⽽试吸过⼀次或⼏次烟、或曾经是个吸烟者，但已停⽌吸烟超过三个⽉以上；现在习惯性吸烟者是指⽬前经常性吸烟，平均每星期⼀⽀或以上。
对所有曾经吸烟者（包括尝试吸烟和现在吸烟）询问其吸第⼀⼝烟的年龄。
本调查的吸烟包括尝试吸烟和现在习惯性吸烟。
2.2 调查对象、⽅法以宜昌所在的四所⼤⼀⾄⼤四在校⼤学⽣为调查对象，采取分层随机抽样的⽅法，采⽤⾃制封闭式问卷调查表,随机抽取班级进⾏整群抽样调查，包括男⽣及⼥⽣，调查表由经过统⼀培训的调查员在教室发给学⽣，学⽣当场匿名填写，当场收回。
共发放问卷700份，其中回收有效问卷689份。
另外随机抽取⼀定⽐例的学⽣⽤访谈的⽅式进⾏调查访问。
2.3 统计分析⽅法运⽤Excel进⾏数据的录⼊和统计计算。
3 调查结果3.1 总吸烟率和不同年级不同性别吸烟率调查⼈数、性别⽐例、年级及吸烟率数据见表1。
结果表明男⽣吸烟率显著⾼于⼥⽣，各年级男⽣吸烟率随年级的递升有升⾼趋势。
医务人员控烟知识和简短戒烟干预知识
医务人员控烟知识和简短戒烟干预知识一、吸烟的危害吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
1、致癌作用吸烟致癌已经公认。
流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。
吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。
吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。
肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成。
吸烟者如同时接触化学性致癌物质（如石棉、镍、铀和砷等）则发生肺癌的危险性将更高。
烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。
吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。
吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。
膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。
此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
2、对心、脑血管的影响许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要风险身分，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及四周血管病的发病率均明明升高。
统计资料解释，冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。
禁止吸烟宣传知识
禁止吸烟宣传知识禁烟运动是维持公共场所健康安全的重要内容之一。
那么你对禁烟了解多少呢?以下是由店铺整理关于禁止吸烟宣传知识的内容，希望大家喜欢!禁止吸烟宣传知识一、烟中的有害物质吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
(3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
二、吸烟的危害烟草对人体的危害是多方面的。
大家知道，浓烟经过烟囱，日积月累，烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。
同样的道理，香烟进入人体，经过口腔、呼吸道、消化道，身体各器官都可能受到烟草的损害。
吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。
吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。
烟草既是“化学武器”(含有3000余种化学成分)，又是“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。
香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。
每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部X线透视。
世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。
被动吸烟，危害更严重。
被动吸烟(包括被污染的空气)已经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。
被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。
一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。
目前，我国约有3.5亿吸烟者，每年死于与吸烟有关疾病的人数近100万，平均每天早亡2700多人。
拒绝二手烟倡议书（四篇）
拒绝二手烟倡议书尊敬的老师、亲爱的同学们：为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。
由共青团兰州工业学院委员会主办，校风校纪督察团承办的“携手禁烟，共创文明”为主题禁烟的活动，倡导全院师生远离烟草、珍爱生命。
吸烟危害健康已是众所周知的事实。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高___倍，喉癌发病率高___倍，冠心病发病率高___倍。
循环系统发病率高___倍，气管炎发病率高___倍。
全世界每年因吸烟死亡达___万人之多，香烟是人类第一杀手。
学校是我们健康成长的摇篮，我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明的行为!为此，我们向全校师生发出以下倡议：1.从我做起，营造无烟校园环境。
严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公共场所吸烟，自觉远离烟草，从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2.坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。
自觉维护自身良好的形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
3.主动参与禁烟，做禁烟先锋。
给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草。
4.学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者。
我们承载着民族振兴的光荣使命，肩负着教书育人的中重托，让我们立即行动起来，共创洁净、文明、优美的和谐校园环境。
尊敬的老师，亲爱的同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。
倡议人：___时间：_______年___月___日拒绝二手烟倡议书（二）尊敬的老师，亲爱的同学们：烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。
目前全球共有___亿吸烟者，每年导致近___万例可以预防的死亡。
据报道，一支香烟可以产生___毫升的烟雾，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多种有害物质。
尼古丁会使血管收缩，可能会引起心血管病变，直接削弱心脏的收缩力并损害脑细胞，导致记忆衰退、头痛、失眠，长期吸烟还会使肺癌的发病率明显提高。
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吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一、致癌作用
吸烟致癌已经公认。
流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。
吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。
吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。
肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成。
吸烟者如同时接触化学性致癌物质（如石棉、镍、铀和砷等）则发生肺癌的危险性将更高。
烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。
吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。
吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。
膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘
胺有关。
此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
二、对心、脑血管的影响
许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。
统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。
冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3．5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。
高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。
心血管疾病死亡人数中的30％～40％由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比。
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的引起冠状动脉粥样硬化的主要有害因素，但其确切机理尚未完全明了。
多数学者认为，血脂变化、血小板功能及血液流变异常起着重要作用。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）可刺激血管内皮细胞前列环素（PGI2）的生成，PGI2是最有效的血管扩张和抑制血小板聚集的物质。
吸烟可损伤血管内皮细胞，并引起血清HDL-C降低，胆固醇升高，PGI2水平降低，从而引起周围血管及冠状动脉收缩、管壁变厚、管腔狭窄和血流减慢，造成心肌缺氧。
尼古丁又可促使血小板聚集。
烟雾中的一氧化碳与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺氧，从而诱发冠状动脉痉挛。
由于组织缺氧，造成代偿性红细胞增多症，使血粘滞度增高。
此外，吸烟可使血浆纤维蛋白原水平增加，导致凝血系统功能紊乱；吸烟还可影响花生四烯酸的代谢，使PGI2生成减少，血栓素A2相对增加，从而使血管收缩，血小板聚集性增加。
以上这些都可能促进冠心病的发生和发展。
由于心肌缺氧，使心肌应激性增强，心室颤动阈值下降，所以有冠心病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。
据报告，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3．5倍；如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。
此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。
吸烟可引起慢性阻塞性肺病（简称COPD），最终导致肺原性心脏病。
三、对呼吸道的影响
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。
此外，粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。
在狗实验中，接触大量的烟尘可引起肺气肿性改变。
中国医科大学呼吸疾病研究所的一项研究发现，吸烟者下呼吸道巨噬细胞（AM）、嗜中性粒细胞（PMN）和弹性蛋白酶较非吸烟者明显增多，其机制可能是由于烟粒及有害气体的刺激，下呼吸道单核巨噬细胞系统被激活，活化的AM除能释放弹性蛋白酶外，同时又释放PMN趋化因子，使PMN从毛细血管移动到肺。
激活的AM还释放巨噬细胞生长因子，吸引成纤维细胞；以及PMN释放大量的毒性氧自由基和包括弹性硬蛋白酶、胶原酶在内的蛋白水解酶，作用于肺的弹性蛋白、多粘蛋白、基底膜和胶原纤维，从而导致肺泡壁间隔的破坏和间质纤维化。
据报导，1986年美国患COPD者近1300万人，1991年死亡9万多人，吸烟是其主要病因。
吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，且与吸烟量和吸烟年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。
肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。
即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退。
COPD易致自发性气胸。
吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。
四、对消化道的影响
吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。
烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。
此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。
五、其他
吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。
孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。
其他如早产、死产、胎盘早期剥离、前置胎盘等均可能与吸烟有关。
妊娠期吸烟可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率。
以上这些危害是由于烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，从而影响胎儿的正常生长发育。
女性90％的肺癌、75％的COPD和25％的冠心病都与吸烟有关。
吸烟妇女死于乳腺癌的比率比不吸烟妇女高25％。
已经证明，尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，使精子数量减少，形态异常和活力下降，以致受孕机会减少。
吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍，导致男性不育症。
吸烟可引起烟草性弱视，老年人吸烟可引起黄斑变性，这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。
最近，美国一项研究发现，在强烈噪声中吸烟，会造成永久性听力衰退，甚至耳聋。
六、被动吸烟
是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。
被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多
4倍。
研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。
据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50％是被动吸烟者。
大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1．6～3．4倍。
孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。
有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65％；吸烟越多，死亡率越高。
吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。