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假期结束心情说说

假期结束心情说说

假期结束心情说说假期结束心情说说11、美好的假期结束了,从温暖的地方回到温暖的被窝,在被窝里躺两天就要去工作了。

2、假期就这样结束了,密集的相聚密集的离别,一个又一个短暂的圈圈周而复始。

3、悄悄地国庆长假走,正如上班工作悄悄地来,你按一按手机,我带来一条短信,愿你节后上班精神抖擞,快乐工作没烦恼,事业顺利心如意!4、昨日还在跟婀娜多姿的“国庆”美女缠绵,今日已经又投入了工作“老婆”的怀抱,不同的浪漫,一样的幸福,祝你节后工作顺利,天天快乐!5、假期综合症,不知道要多长时间才能调节回来。

6、在那么多人都把祝福砸向你让你应接不暇时,我攒着,现在都销声匿迹了吧,饺子也吃腻了吧,我的祝福到了!虎年祝你身体倍儿棒,心情倍儿好!7、假期结束了,要开开心心的。

积极生活,认真工作。

工作还要继续努力。

8、节前,我安排同志们用短信向你表达祝福。

节后,我再补充三点意见:好身体,常锻炼!好朋友,常挂念!好运气,常相伴!9、假期结束了,还有一堆事要做,希望一切安好。

10、假期结束了,回去工作了,我得抓紧时间回来啊。

11、长假八天乐:祝愿我的朋友,身体健康,乐;幸福无疆,乐;事业辉煌,乐;好运连绵,乐;永远平安,乐;心想事成,乐;生活美满,乐;爱情甜蜜,乐!12、世长安,美好的假期就这样结束了,现在心里默念:我不想上班。

13、国庆假期结束了,快乐休闲的时光总是过的特别快[哆啦A梦微笑。

14、国庆长假真叫爽,游览祖国好风光;假期结束好郁闷,8号上班没商量;上班也是无限乐,看你怎样去品尝。

祝你工作快乐,事随你想!15、长假的风,吹动休息的轻松;长假的云,飘浮眷顾的好运;长假的海,荡漾快乐的主宰;长假结束上班在即,愿轻松好运为你主宰。

16、轻的假期走了,工作正悄悄的来!我挥一挥衣袖,抹去我脸上的悲哀!工作在即,调整心情,蓄势待发!让愉快的工作充实每一个人的空间!17、假期结束了,开始应该回忆幸福时光……18、朋友!国庆节过得怎么样?钱花光了吧?也玩够了吧?人跑烦了吧?肉吃腻了吧?那就快快回到工作岗位,继续努力赚钱吧!祝你节后快乐依旧!19、愉快的时光总是很短,七天的长假转眼走远,痛苦地挣扎睁开睡眼,匆忙地上班可别误点,紧张的工作堆满桌面,朋友的祝福十分准点。

节假日办公室安全提醒内容

节假日办公室安全提醒内容

有关“节假日”办公室的安全提醒内容
有关“节假日”办公室的安全提醒内容如下:
尊敬的同事们:
随着假期的来临,我们希望大家都能度过一个愉快、安全的假期。

在此,我们特别提醒大家注意办公室安全,以确保我们共同的工作环境安全无虞。

以下是我们为大家准备的几点安全提醒:
1.关闭电器设备:离开办公室前,请确保电脑、空调、照明等电器设备已全部关闭。


时间开启电器可能会导致火灾或能源浪费。

2.锁好门窗:离开办公室时,请确保门窗已经锁好。

不要给不法分子留下可乘之机,确
保公司财产安全。

3.垃圾分类与处理:请将办公区域的垃圾倒掉,并按照垃圾分类的要求进行投放。

避免
垃圾堆积引发卫生问题或造成环境污染。

4.防火与防盗:假期期间,请大家关注防火与防盗问题。

如有发现火情或可疑情况,请
及时报警并与公司联系。

5.节能减排:在保证办公室环境舒适的前提下,尽量减少空调、照明等电器的使用时
间,共同践行节能减排的理念。

6.保持联系:如有紧急情况或需要协助,请保持手机畅通,以便在必要时与公司或同事
取得联系。

节后调整工作状态通知

节后调整工作状态通知

节后调整工作状态通知尊敬的全体员工:新年好!在新的一年即将到来之际,我代表公司向大家送上节日的祝福,并对过去一年大家的辛勤工作表示衷心的感谢。

随着春节的临近,我们即将迎来一段休息和放松的时光。

这段时间是我们放松身心、调整工作状态的好机会。

因此,我希望在这封信中给大家一些建议,以便每个人都能充分利用这个假期,以全新的精神和热情迎接新的工作挑战。

身心调整在繁忙的工作中,我们经常忽视了自己的健康和内心的需求。

因此,这个假期请大家适度放松身心,调整自己的生物节律。

可以通过以下方式进行调整:1. 睡眠时间的调整充足的睡眠是保持身体健康和工作效率的关键。

在节假日中,请大家合理调整睡眠时间,尽量保持每晚7-9小时的睡眠。

这可以帮助我们恢复体力和精神,更好地应对未来的工作压力。

2. 运动和休闲活动适度的运动可以促进血液循环、增强免疫力和放松紧张的身心。

在节假日里,可以参加户外活动、散步、跑步、打球等运动方式,让身体得到锻炼,并释放压力。

3. 有规律的饮食健康的饮食习惯对身体的恢复和养护至关重要。

在假期中,尽量保持饮食的规律和均衡,吃新鲜的蔬菜水果、少量的高蛋白食物和谷物等,避免暴饮暴食和食用过多垃圾食品。

工作调整除了身心的调整,工作状态的调整也是非常重要的。

这个假期,我建议大家关注以下几点,以便在新的一年中更好地应对工作压力:1. 总结过去的工作回顾过去一年的工作成果和经验,总结成功的经验和教训。

在这个假期中,可以反思过去的工作,思考自己的优势和不足,以更好地规划未来的工作目标和发展方向。

2. 制定新的计划和目标在调整好状态后,制定新的工作计划和目标是非常重要的。

请大家在假期结束后,认真思考自己的职业发展规划和公司的工作目标,并制定相应的计划和策略。

目标的明确将帮助我们在新的一年中更有动力地工作。

3. 学习和提升技能技能的持续提升是我们在竞争激烈的市场中保持竞争力的关键。

在节假日中,可以利用业余时间学习新知识、提升技能。

假期结束的可爱文案

假期结束的可爱文案

假期结束的可爱文案假期结束的可爱文案11、快乐降了点温度,平静提高了姿态;狂欢落下了帷幕,奋斗拉开了序幕;气氛消失了闲逸,忙碌回归了正常,自我投入了努力,希望继续了辉煌!2、假期过去,愿朋友你,调好心态,为了明天,辉煌升起,加满力量,继续努力,为了理想,鼓足干劲,奋斗不息;祝你假后归岗,事业顺利,早日有成!3、人的心只要还是飘荡,就喜欢到处流浪。

4、这趟旅行下来的感受是,回去要好好工作啦!真的没钱啦!5、生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。

用心享受当下,奋斗当下。

假期结束了。

6、别人在高速公路上堵着车等待国庆长假,而我,就很不一样,在办公室加班到凌晨迎接国庆节。

7、十月一日加班的我祝大家还有饱饱国庆节快乐!顺便炫一下美宝莲小灯管唇膏,颜色确实好看,又很滋润!8、工作累了送你一瓶营养快线,愿你精精神神轻轻松松;工作闷了送你杯甜橙,甜甜你心宽宽你情,愿你永远有个好心情。

祝你天天开心日日高薪。

9、一场说走就走的旅行即将结束,回家挣钱,为下次旅游挣银子。

10、生活有禅,幸福祥和;工作有禅,乐在其中。

听闻你此次假期归来,带回禅心一颗,恭祝你从此事事顺心,处处遂意。

11、假期刚过要上班,朋友的情谊不可远,兄弟情,心里近,送你乐器表心意,送你如意琵琶行,送你心暖有笛声,送你夫妻合欢琴,送你家人团圆铃,祝愿节后金芦笙,日日天天鼓心情。

12、明天开始又要进入紧张的赶稿期了。

是啊,大家放假,我加班。

大家休息,我干活。

大家过国庆节,我过劳动节!13、春节假期即将结束,亲人的告别在前,挥动不舍的手臂,整合饱满的身心,带上亲人的祝福,怀揣美好的梦想,踏上拼搏的征程,预祝在新的一年里事业蓬勃发展,平安快乐相伴!14、闲下来果然就会想这些痛苦的事。

真想国庆节加班,找点事做。

15、假期结束了,又要投入到紧张的工作当中了,我要更努力,一切都会更好。

假期结束的可爱文案21、吃吃喝喝玩玩的国庆假期结束了。

2、去了不同的地方,看了不同的风景,知道了不同的事,感悟了不同的人生。

herrmann冰箱说明书

herrmann冰箱说明书

herrmann冰箱说明书1、初次上电:冰箱初次连接电源后,显示屏点亮,冰箱默认为开启智能功能,变温室默认为0℃。

2、显示屏锁定、解锁:自动锁定:冷藏门关闭且30秒内没有按键操作时,显示屏自动熄灭并锁定。

手动锁定:显示屏解锁状态下,按下童锁功能按键持续3秒,蜂鸣器响一声,锁定图标点亮,显示屏锁定,无按键操作30秒后锁定图标熄灭。

解锁:显示屏熄灭状态下,打开冷藏门或触摸显示屏任一按键,锁定图标点亮,此时按下童锁按键并持续3秒,蜂鸣器响一声,锁定图标熄灭,显示屏解锁并点亮。

3、冷藏室温度调节(2~10℃)和冷藏室开关功能:显示屏解锁状态下,按一下冷藏温度调节按键,蜂鸣器响一声,进入冷藏室温度设置状态,每按一下冷藏温度调节按键,蜂鸣器响一声,冷藏室设定档位减1,冷藏室档位在10~9~…~2~OF之间循环。

当冷藏室设置在OF档位时,可以实现关闭冷藏室,设置其他温度档位时,冷藏室开启并制冷。

4、变温室温度调节(7~-18℃)和变温室开关功能:显示屏解锁状态下,按一下变温温度调节按键,蜂鸣器响一声,进入变温室温度设置状态,每按一下变温温度调节按键,蜂鸣器响一声,变温室设定档位减1,冷藏室档位在7~6~…~-18~OF之间循环。

当变温室设置在OF档位时,可以实现关闭变温室,设置其他温度档位时,变温室开启并制冷。

5、冷冻室温度调节(-16~-24℃)和冷冻室开关功能;显示屏解锁状态下,按一下冷冻温度调节按键,蜂鸣器响一声,进入冷冻室温度设置状态,每按一下冷冻温度调节按键,蜂鸣器响一声,冷冻室设定档位减1,冷冻室档位在-16~-24之间循环。

6、智能功能:在环境温度波动较大时,智能功能能确保冰箱自行正常工作。

冰箱根据环境温度的变化,自动调节温度设定。

显示屏解锁状态下,按下智能功能按键,蜂鸣器响一声,智能功能指示图标点亮,冰箱智能功能开启;智能功能图标点亮状态下,按下智能功能按键,蜂鸣器响一声,智能功能图标熄灭,即智能功能关闭。

文员编辑放假通知模板

文员编辑放假通知模板

尊敬的各位同事:您好!根据我国法定节假日安排,结合我公司的实际情况,现将2023年文员编辑部门的放假安排通知如下,请各位同事予以周知并做好相应的工作安排。

一、放假时间1. 放假时间:2023年X月X日至X月X日,共计X天。

2. 节假日期间,请各位同事提前做好工作交接,确保各项工作正常进行。

二、工作安排1. 请各位文员编辑在放假前完成手头的工作,确保稿件、文件等资料整理归档。

2. 节假日期间,如遇紧急工作需要处理,请及时与部门负责人或上级领导联系。

3. 放假期间,请各位同事保持手机畅通,以便接收工作通知。

4. 节假日期间,请合理安排休息时间,注意劳逸结合,保持良好的精神状态。

三、安全注意事项1. 请各位同事在放假期间注意人身安全,遵守交通规则,确保出行安全。

2. 居家休息时,注意防火、防盗、防电,确保家庭安全。

3. 如遇突发情况,请及时与家人、朋友或相关部门联系,寻求帮助。

四、值班安排为确保节假日期间公司正常运转,特安排以下值班人员:1. 值班时间:X月X日至X月X日,共计X天。

2. 值班人员:XXX(部门负责人)、XXX(文员编辑)、XXX(文员编辑)。

3. 值班职责:负责处理节假日期间公司紧急事务,确保公司正常运营。

五、其他事项1. 请各位同事在放假前将办公室清理干净,关闭电源、水源,确保安全。

2. 放假期间,如需请假,请提前向部门负责人申请,并说明请假原因。

3. 请各位同事在假期结束后按时返回工作岗位,恢复正常工作状态。

最后,祝愿各位同事度过一个愉快、安全的假期!如有任何疑问,请随时与部门负责人联系。

特此通知。

【公司名称】【发布日期】注:以上模板可根据实际情况进行调整和补充。

海尔 BCD-278WGHC2B6W9 278升风冷定频两门冰箱箱 使用说明书


(图 B) (图 C)
4. 把两侧封条(序号 4)插入冰箱和柜子 之间左右两边的间隙并贴好(参看图 D), 带磁性的面贴在冰箱侧板上。
5. 把通风格栅(用户自备)安装在冰箱柜 子的踢脚板部位(参看图 E),并固定好。
6.
2
冰箱箱体 冰箱门 橱柜门体
(图 D)
(图 )
7.
HCS保湿抽屉 托盘
23
打开或关闭冰箱工作模式 打开或关闭假日功能 显示冰箱当前是否工作在假日功能 用于切换速冷模式和速冻模式 显示冰箱当前是否工作在速冷功能 显示冰箱当前是否工作在速冻功能 指示本冰箱显示温度单位为摄氏度℃。 冷藏室显示和控制图标 冷冻室显示和控制图标 用于增加设定温度 用于减小设定温度 打开或关闭智能功能 显示冰箱当前是否工作在智能功能
5mm 以内)。 3. 稍稍松开深度调节螺母(C),移动冰箱柜门调节深度(Z 方向)并拧紧螺母(范围大
约 5mm 以内)。
下端的调节方法
1. 稍稍松开下固定板螺钉,调节好深度(Z 方向)并拧紧螺钉。
2. 在调节冰箱柜门水平位置之后,把木螺钉(序号 14)插入到下固定板(序号 3)上的 未固定的螺孔并拧紧,装好下固定板盖(序号 8)。
~ 20 ~ 17
6
冰箱安装定位件B
冰箱安装定位件B,然后把冰箱安装定位件B安装到铰链上。
1. 在电源线插头位置绑上牵引线(用户自 备或者用冰箱拆箱时拆下的打包带作为 牵引线),将牵引线一端沿橱柜后部穿出 橱柜,引出到橱柜前端 ;然后将冰箱一 侧推入橱柜,一侧慢慢将电源线牵引到位。
2. 把冰箱移到橱柜里,调节冰箱的前后位置, 保证冰箱安装定位件A(序号15)和箱体底部
智能 标点亮 关闭智能功能 智能图标点亮时,按下【智能按键】,【智能图标】熄灭,退出智能功能,冰箱设 置温度会恢复进入【智能功能】之前的设定温度。

公司放假通知范文(通用20篇)

公司放假通知范文(通用20篇)公司放假通知范文(通用20篇)在当下社会,我们可以使用通知的机会越来越多,法规性文件经有关部门制定以后,需要用通知的形式予以发布。

在写之前,可以先参考范文,以下是小编收集整理的公司放假通知,欢迎大家分享。

公司放假通知篇1“春节”假期将至,首先向全体员工致以节日的问候,祝大家XX 节快乐、万事如意!为了度过欢乐、祥和、平安节日,特提醒全体人员注意以下几点:1、人事行政部将在放假前进行安全检查,各部门在节前要组织一次全面的安全自查,杜绝一切安全隐患。

包括:无人值班、加班的房间锁好门窗、切断无需持续供电的设备电源;连续使用的设备、车辆应安排值班人员每日进行检查,确保使用安全;妥善保管重要物品。

2、节日期前重点安全部门,如仓库,要加强对仓库物品的管理,严格执行出入库管理规定。

3、司机班做好车辆安全管理工作,节日用车严格审批。

驾驶员应遵守交通规则、注意行车安全。

严禁酒后驾车、疲劳驾车、超速超载开车行为。

4、人事行政部将于节前组织值班人员的安全教育,值班人员需遵守公司制度,提高安全意识,注意防火防盗。

5、所有员工节日放假期间手机必须保持开机,到外地的必须开通漫游,以便保持联络;外出回家探亲旅游的员工,注意路途安全,及时购买返程票,防止由于车票紧张而延误节后上班。

6、节日放假期间,大家要注意交通安全,劳逸结合,以全新的面貌投入节后的工作。

祝全体员工节日愉快,身体健康!通知人:日期:公司放假通知篇2清明节即将来临,根据国务院20xx年清明节放假通知精神,结合我司实际情况,作出以下放假安排:20xx年4月5日(星期四)至20xx年4月7日(星期六)休假,共3天,20xx年4月8日(星期日)正常上班。

请公司各部门、以及各代理商、渠道商、以及商家等提前做好节前工作安排!感谢各合作商对微当家项目长期以来的支持。

微当家项目组全体工作人员提醒各合作单位,在假期期间注意防火、以及人身安全!假期有事请电联:xxx通知人:日期:公司放假通知篇3各部门同事:经公司研究决定,端午节放假及工作安排如下:1、放假时间为:20xx年5月28日至5月30日,共三天。

节后有效应对“假日综合症”的8种方法

7天长假已经过去,刚刚返回工作岗位,此时一定有部分朋友们会感到,当踏上工作岗位,一定感觉些许身心疲惫。

因为我们平时已经适应了起居,睡眠,饮食等生活节律,而且频繁的拜访亲友,旅游购物,聚餐,睡眠也晚睡晚起甚至颠倒着过。

要转换为上班工作的状态,不能再睡懒觉,不得不早起,许多人就感觉困倦、头昏,无精打采,甚至身心乏力,精神不集中。

有些甚至出现头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。

由于很不情愿上班,工作情绪也不高,有的人甚至还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应。

这种身心反应被人们称作“假日综合症”。

可是,毕竟已经上班了,我们必须接受已经必须开始上班的事实,尽快消除这种“假日综合症”。

今天培训部为大家带来8种方法,希望能帮助大家尽快调整工作状态。

1.心理放松,轻松上班。

7天长假之后,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。

可写一张便签式的备忘录,将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上,这样可做到心里踏实,一目了然。

2.饮食定时,营养均衡。

饮食上要多喝茶,多吃水果,多吃点清淡的东西,如新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条、燕麦粥、素馅饼、紫菜汤、现榨的果蔬汁等,不要再吃难以消化的鸡鸭鱼肉等油腻食物。

前面提到的这些食物都具有良好的“清火”作用,有助于已经“不堪重负”的胃肠道得到一定的休息和调整。

3.起居有序,早睡早起。

在假期结束后,无论应酬还是娱乐都要有节制。

每晚要尽早休息,不要再熬夜。

每天要做到早睡早起,起居有序,要保证有足够的睡眠时间。

4.洗澡更衣,舒筋活血。

上班前要好好洗个澡,洗澡可消除体表代谢的排泄物,使毛细血管扩张,有效消除疲劳。

水的温度为摄氏40度左右,一般洗15—20分钟左右,洗澡时间不宜过长,否则反而感到更加疲劳。

5.热水泡脚,解乏安眠。

上班后,每天晚上可用热水泡泡脚,水温可略高一点,以自身感觉到“烫”为妥,泡脚使血管扩张、血流加速,增强血液循环,泡脚还有解乏安眠的作用。

海尔电脑冰箱说明书

1、锁定/解锁非锁定状态下,同时按下冷冻调节和人工智慧键3秒,锁定图标显示,进入锁定状态。

锁定情况下,同时按下冷冻调节和人工智慧键3秒,锁定图标消失,锁定解锁,可进行以下各种设置。

2、人工智慧按下人工智慧键持续3秒,人工智慧图标显示,进入人工智慧状态。

如果人为退出该状态,在解锁状态下按下人工智慧键持续3秒,人工智慧图标消失即可。

人工智慧状态下,不能进行冷藏、冷冻温度调节或速冻设置,但可以进行变温室温度调节。

如果按下冷藏温度调节按键或冷冻温度调节按键,人工智慧图标闪烁3下,提示目前处于人工智慧状态。

3、假日功能锁定状态下,按下人工智慧键持续3秒,假日功能图标显示,进入假日功能,冰箱按设定运行;冷藏室会渐变到17℃,如要人为退出该状态,则在锁定状态下按下人工智慧键持续3秒,假日功能图标消失即可。

在人工智慧、冷藏关闭或速冻状态下,不能进入假日功能。

4、冷藏室温度调节(2-10℃) 按一下冷藏调节键,冷藏温度图标闪烁,进入冷藏室温度设定状态。

随后每按一下冷藏调节键,温度数值增加1℃,直到10℃。

再按该键,冷藏温度显示“OF”,进入预制关闭冷藏室功能;再按该键,温度数值回到2℃,如此循环;若设定后5秒内没有按键操作、或者立即进行其它按键操作,则冷藏温度显示区域停止闪烁并确定,冷藏温度显示出冷藏室的平均温度值或显示“OF”图标。

当选择“OF”档位并确定后,关闭冷藏室,当选择非“OF”档位并确定后,冷藏室恢复制冷。

5、变温室温度调节(10~-7℃)(含开关变温室) 按一下变温调节键,变温室温度图标闪烁,进入变温室温度设定状态。

随后每按一下变温调节键,温度数值减少1℃,直到-7℃。

再按该键,变温温度显示“OF”,进入预制关闭变温室功能;再按该键,温度数值回到10℃,如此循环;若设定后5秒内没有按键操作、或者立即进行其它按键操作,则变温温度显示区域停止闪烁并确定,变温温度显示出变温室的平均温度值或显示“OF”图标。

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关闭假日状态,开启上班模式
十一长假在不舍中离去,假期余额已经为零,或多或少都会有些低落。

这是假日综合症的体现。

“假日综合症”产生原因
“假日综合症”是因为节日期间走亲访友、旅行购物,过度放松,打乱了平常的生活节奏,造成人体分泌、免疫、消化道等各方面机能紊乱。

重新投入工作后,人体会出现紧张、厌烦、不适应等症状。

国庆“假日综合症”的常见症状
十一长假结束后,容易出现旅游后遗症,恐惧上班,不适应工作节奏,疲劳过度等症状。

上班族是“节后综合症”的高发人群,消除“假日综合症”,尽快转换“角色”,将状态调整到上班模式,是首要任务。

旅游后遗症
症状
旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。

对策
调整饮食,尽快恢复体力。

心理疲惫多吃些易消化的食用品,避免过冷、过硬、过辛辣的饮食,减轻肠胃的负担。

多吃些新鲜水果、蔬菜和含有丰富蛋白质的动物肝脏等。

天天还应多饮用热茶、活性水或纯净水,适当控制零食,以便缓解身体的疲惫感。

恐惧上班
症状
放假休息了很长时间,该上班的时候往往有逆反情绪。

以各种理由如请病假、事假、倒休等想多休息几天。

如果不能多休息的话,会在临近上班时提前感到焦虑不安、失眠烦躁等等。

对策
适量运动,像慢跑、散步、舞蹈等,以振奋精神。

必要时可在医生的指导下服用百优解、索里昂等药物,改善情绪,消除恐惧。

不适应工作节奏
症状
休息了一个长假,开始工作后猛然间面对快节奏、大工作量的生活时感到非常地不适应。


来应该在休息了一段时间后更好地投入到工作中,相反,往往不能集中精力工作,常犯一些错误,要很长时间预热才能恢复到放假前的工作生活中来。

对策
调整心理,尽快收心。

试着缓和亢奋的神经,把自己的心理调整到工作状态上,让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中。

疲劳过度
症状
喜欢旅游,交际应酬,在长假休息期间会外出旅游,甚至参加野外探险,深入荒漠等活动。

本来很长的一段休息时间,反而会更加疲劳。

开始工作后又不能得到良好的休息,会出现身体和心理的不良反应。

对策
把生物钟调整正常。

早睡早起,保证睡眠,有条件的还可以午休一会儿,晚上睡前洗个热水澡,尽量恢复到节假日前的作息时间。

做好自我调节。

如听听音乐,看看笑话,提前安排工作计划。

节后第一句:工作要继续;
节后第二句,饮食要仔细;
节后第三句:早起早睡记;
节后第四句:事业争口气;
节后第五句:快乐多欢喜!。

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