五种防辐射茶
怎样防辐射 怎样吃远离我们的困扰

怎样防辐射怎样吃远离我们的困扰辐射在我们平常的生活中是常常遇到的,长时间接触它会给我们的健康带来很多的危害,许多人知道它却不懂怎样去防辐射,其实它的方法很简洁,我们平常可以在有辐射的地方放一些植物,可以有效的防辐射,同时我们也可以吃一些食物来预防辐射,下面就跟随我一起具体的了解它吧。
辐射在我们的身边如影随形,我们是避开不了它的,但是您也不必担忧,其实也并不是那么可怕,其实我们平常在使用电脑的时候,要常常的去清洁我们的皮肤,并且补充一些必要的维生素,这样特别有助于我们的健康,从而达到预防辐射的效果哦!怎样防辐射1、彻底清洁皮肤听从医生的建议,日常操作电脑前,以及用完电脑后肯定要洗脸。
由于长时间在屏幕前,皮肤也简单消失油脂分泌过多、灰尘积聚等。
临睡前,用完电脑更需要准时清洁肌肤,这样将使所受辐射减轻70%以上。
在电脑关机后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温柔的塑颜修护霜,可削减损害,还能润肤养颜。
假如条件允许,中午洗脸的时候,再涂上无油清爽型的乳液会很舒适。
为此,你可以选择防辐射护肤品,多味美白成分协同增效,活化肌肤,可透过皮肤表层使养分成分深化肌肤真皮层,增加皮肤汲取养分、水分的力量,深层活化肌肤细胞,24小时长久补水保湿。
同时含独特Rp+自然植物萃取成分,对电磁波辐射具有高饱和度汲取力量,滋润肌肤的同时与皮肤表面形成透气爱护层,持续有效替代表皮汲取电磁波辐射,有效缓解辐射对肌肤的损害,达到补水保湿抗辐射三重功效。
2、正确使用隔离霜及补水进行防护专家建议电脑的频繁使用者尤其是女性,在上机前最好先涂一些防护用品,比如隔离霜或者粉底等,以增加皮肤的反抗力。
隔离霜能够有效隔离空气中的灰尘,保证皮肤呼吸通顺,削减灰尘对皮肤的损害。
另外一个很重要的部分就是补水。
在现在的夏秋季节,可能你更关注防晒美白方面的问题,而对于肌肤保湿方面会不以为然。
其实,夏季油脂分泌旺盛,身体出汗又简单在高温下蒸发,所以身体缺少的不是油分,而是水分。
防辐射喝什么茶好

防辐射喝什么茶好现代社会,人们常会因为生活和工作的需要而接触带有电子辐射的装备。
特别是电脑一族,由于其长时间在电脑前学习或工作,常会有头痛、眼睛干涩、失眠等症状。
这个时候,喝一杯防辐射茶,不仅能减少电磁波对身体的伤害,还会收到提神醒脑的效果。
防辐射喝什么茶好呢?一、菊花乌龙防辐射茶材料:白菊花3克,乌龙茶4克,冰糖适量。
做法:将白菊花和乌龙茶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。
盖上杯盖,浸泡半小时后,放入适量入冰糖,代茶饮用。
功效:白菊花有着较强的清热解毒功效,可帮助去除体内毒气,排除体内有害的辐射与放射性物质。
饮用禁忌:脾胃虚寒及阳虚体质者不宜饮用。
二、甘草绿茶防辐射茶材料:甘草8克,绿茶2克。
做法:将甘草放入沙锅中,加水煎煮。
煮沸后,放入绿茶,盖上杯盖,浸泡10分钟后,代茶饮用。
功效:甘草解毒功效极好,能有效解除体内的毒素,从而降低辐射对身体的伤害。
饮用禁忌:湿阻中满、呕恶及水肿胀满者不宜饮用。
三、柠檬薄荷防辐射茶材料:柠檬3片,菊花4克,薄荷、玫瑰花、绿茶各3克,千日红2克。
做法:将上述所有茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。
盖上杯盖,浸泡10分钟后,代茶饮用。
功效:对抗电子辐射,保护眼睛。
适于经常坐在电脑前工作的人群饮用。
饮用禁忌:脾胃虚寒及孕妇不宜饮用。
四、桃花冬瓜嫩肤茶材料:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克。
做法:将上述两味茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。
盖上杯盖,浸泡15钟后,代茶饮用。
功效:祛除黑斑,白嫩肌肤。
适于电脑辐射所致的肌肤干燥、黑色素沉淀等人群。
饮用禁忌:女性经期和孕妇不宜饮用。
“茶多酚”美白防皱抗衰老 富含多酚的4种茶叶

“茶多酚”美白防皱抗衰老富含多酚的4种茶叶*导读:茶多酚是茶叶中含有的多酚物质的总称,具有很高的营养保健功效。
对于女性而言,它不仅可以抗癌防辐射,更是可以美容护肤,延缓……茶多酚是茶叶中含有的多酚物质的总称,具有很高的营养保健功效。
对于女性而言,它不仅可以抗癌防辐射,更是可以美容护肤,延缓机体衰老。
日常生活中如何利用茶叶,充分摄取茶多酚?茶多酚的养颜功效1、吸收紫外线,防止晒伤自由基是引起衰老的重要因素,而紫外线是皮肤自由基的主要来源,茶多酚可直接吸收紫外线,因而茶多酚可直接阻止紫外线损伤皮肤。
有紫外线过滤器之称的茶多酚,是皮肤最大的有效保护剂。
2、抗氧化,防衰老茶多酚有清除自由基的作用,可抑制皮肤线立体中脂氧合酶和脂质过氧化作用,可以预防皱纹,延缓衰老。
研究表明,茶多酚的抗氧性明显优于维生素E,且与维生素C、E有增效效应。
3、抑制黑色素,美容护肤茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化等功效。
茶多酚能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基,从而保护黑色素细胞的正常功能,抑制黑色素的形成。
同时对脂质氧化产生抑制,减轻色素沉着。
富含茶多酚的4种茶叶1、绿茶:含天然茶多酚最多凡是茶,都含有多酚类物质,从茶叶种类和制作工艺上来说,绿茶的多酚类物质含量是最高的,因为制作绿茶时,多酚类物质几乎没有氧化的过程,保留了下来。
绿茶含有大量的茶多酚,能有效地阻止放射性物质侵入骨髓,并可使锶和钴迅速排出体外,被健康及医学界誉为辐射克星。
绿茶中单宁的含量比其他茶叶多15%~20%。
能抑制引起老化的过氧化脂质的生成。
抑制细胞的癌化,还能降低血压和血糖。
2、铁观音:富含茶多酚,还能燃脂瘦身铁观音同样含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
而且,同铁观音红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。
具有减脂美容效果的五种茶

具有减脂美容效果的五种茶关于《具有减脂美容效果的五种茶》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
荼叶中大多数带有茶氨酸的成份,这类成份针对人体拥有十分优良的健康保健作用。
尤其是茶氨酸是一种活性物质,可以祛毒瘦身,而且还能防辐射。
因而茶叶的作用针对能够合理的避免放射性元素对骨髓的侵入,而且清除内毒素,推动人体的基础代谢作用。
在我国是产茶地强国,许多荼叶都闻名世界各国,拥有十分优良的用户评价。
荼叶不但可以防电磁辐射,并且一直在减肥瘦身行业,也充分发挥着其非常好的减肥实际效果。
茶叶的作用被运用于美容护肤制造行业也是有好多年的時间了,下边就来介绍一下这五种荼叶在减肥瘦身层面充分发挥的功效。
荷叶茶古时候减肥瘦身秘药。
一种用莲花的花、叶及果子做成的饮品,不但能让人神轻气爽,也有改进脸色、减肥瘦身的功效。
灵活运用荷叶茶来减肥瘦身,需要一些小技巧。
最先务必是浓茶水,第二泡的实际效果不太好。
托尼奈玛茶托尼奈玛的外号又叫“糖杀掉”,嚼过它的叶之后再吃甜,嘴里不容易有甜的觉得,摄入量当然大减。
托尼奈玛茶不但对预防和改进肥胖症合理,还对糖尿病有輔助医治的功效。
黑荼能抑制小肚子人体脂肪沉积。
一谈起肥胖症,大家一定会想起腹部赘肉,而黑荼对抑止腹部赘肉的提升有显著的实际效果。
黑荼是由黑曲菌发醇做成,说白了是灰黑色。
在发醇全过程中造成一种普诺尔成份,进而具有了避免人体脂肪沉积的功效。
想要黑荼来减肥瘦身,最好喝刚泡好的浓茶水。
杜仲茶可减少中性化人体脂肪。
由于杜仲所含成份可推动基础代谢和发热量耗费,而使体重下降。
此外也有防止衰退、增强体质的功效。
在喝这种荼叶的情况下,一定要坚持不懈,不可以三天打鱼三天打鱼,那样才可以使茶叶的作用充分发挥得更强,做到减肥瘦身的最好实际效果。
自然,如果不需要减肥瘦身,有时候喝喝茶叶,也可以缓解疲劳,美容养颜,空闲时喝一杯茶也是非常悠闲的一件事情。
茶叶功效一览

01. 性寒的绿茶。
绿茶(西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等)性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,且汤色透彻,或水清茶绿,或浅黄透绿,天热、心躁之时品饮,给人清凉爽新之感。
绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。
禁忌:肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能。
孕妇和手术病人不宜喝,绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。
胃寒的人不宜喝,以免引起肠胃不适,神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。
02. 性寒的黄茶。
黄茶(君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等)性寒,功效也跟绿茶大致相似,不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。
禁忌:黄茶归于轻发酵茶,制造工艺近似绿茶,富含很多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因而胃部不适者不适宜饮用。
其次,黄茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,因而孕妈妈不适宜饮用黄茶,不然可能形成胎儿缺铁。
03. 性凉的白茶。
白茶(白毫银针、月光白、白牡丹等)性凉,适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效。
禁忌:白茶性寒凉,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。
胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。
白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。
其他茶也是如此,饮多了就会“物极必反”。
04. 性平的青茶。
青茶即乌龙茶(大红袍、武夷水仙、凤凰单从等)性平,适宜人群最广。
有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。
乌龙茶中的武夷岩茶,更是特点鲜明,味重,“令人释躁平矜,怡情悦性”。
凤凰单丛茶香气突出,在通窍理气上尤为明显。
禁忌:忌空腹饮乌龙茶,因为这样很容易出现茶醉的现象,出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。
忌睡前饮乌龙茶,这样只会让自己难以入眠。
另外,冷了凉掉的乌龙茶最好要加温后饮用,因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。
排毒防辐射茶

排毒防辐射喝这7款养生药茶有奇效。
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健养生和药理作用。
在当前高压、高科技的生活状态下,排毒防辐射、防病抗衰老,更应经常喝点养生药茶。
药茶1:防辐射茶上班族每天的工作大多要对着电脑,一坐就是8小时,下班还要上网消遣,喝杯防辐射茶,避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。
配方:酸枣仁,白菊花等。
功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
此外,还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。
药茶2:清神醒脑茶你的工作一直都很紧张、快节奏吗?面对新的挑战,你需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排,喝一杯清神醒脑茶,有助于你的工作更顺利。
配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。
另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。
药茶3:排毒养颜茶有的MM天生身体偏燥热,很容易上火。
最好的办法就是把火气扼杀在萌芽状态中,喝杯排毒养颜茶,把毒气、火气请出身体。
配方:芦荟、甘草、莲子心等功效:改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。
同时增强身体自然排毒机能,是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品。
药茶4:美肤茶夜猫子的你,是不是觉得熬夜让脸色苍白,并且长小痘痘?喜欢零食的你,是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕,美肤茶能够解决你的问题。
配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。
功效:皮肤问题困扰着很多人,痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。
实践证明,中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到养颜靓肤的功效。
喝什么茶对眼睛好
喝什么茶对眼睛好对上班族来说,每天对着电脑是很正常的事情,长时间是伤害眼睛的,平常喝什么是对眼睛好的呢今天小编分享的是对眼睛好的饮料,希望能帮到大家。
对眼睛好的饮品菊花茶菊花茶中含有丰富的维生素A,对于降血压以及清热解毒和平肝明目等等都是非常不错的,生活中我们可以时常饮用。
尤其是对肝火、用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果,经常使用电脑和手机的人不妨多饮用一些菊花泡制的茶水。
桑菊明目茶原材料有决明子10克,冬桑叶10克,野菊花10克。
将这些材料放入杯中,然后加入开水冲泡。
生活中我们可以每天饮用1剂。
此茶对治疗红眼病、结膜炎、青光眼等眼部疾病都有非常好的治疗作用,有利健康。
枸杞明目茶原材料有枸杞10克,五味子5克,生晒参5克。
将这些材料放入杯子中,然后用开水冲泡,每天饮用1剂。
此茶对消除眼部疲劳有很好的功效。
绿茶绿茶中维生素C、E含量比较丰富,具有抗辐射、抗氧化等功效。
另外,经常饮用绿茶还有滋润眼睛的作用,对缓解眼部疲劳有很好的疗效。
保护眼睛的饮食原则1、富含维生素A的食物维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。
如果体内缺乏维生素A,可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪,甚至可导致结膜增厚或软化,视力减退,以致出现夜盲症或失眠。
因此,要多选用富含维生素A的食物。
维生素A主要含在动物性食品中如动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等食品中。
另外,胡萝卜素是维生素A的前提物质,在体内可以转化为维生素A,但其转化率仅为1/6,主要含在胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜(竹叶菜)、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等中。
2、富含维生素B2的食物维生素B2能保证视网膜和角膜的正常代谢,如果缺乏维生素B2易患角膜炎、出现流泪、眼发红、发痒,甚至眼痉挛等症状。
维生素B2是我国居民容易缺乏的一种维生素,因此,在膳食中应该注意选择富含维生素B2的食物,特别是青春期应多吃动物肝脏、心、肾、蛋黄、奶油和有色蔬菜,尤其是一些野菜含维生素B2特别丰富。
抗辐射茶功能性食品
辐射对于人体的危害
电离辐射对于人体的危害主要有两种:
直接伤害就是辐射直接作用在生物分子上,造成生物分子的损伤; 间接伤害是指细胞内的水吸收辐射的能量,水分子发生变化并会 形成对染色体有害的化学物质,进而对生物分子造成伤害。
辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是 心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、 畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨 骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者 可导致视网膜脱落。
2
细胞毒作用;实验证明儿茶素可以通过 影响肿瘤细胞的生长周期的正常进程而 抑制肿瘤细胞的生长,可使肿瘤细胞停 留在某一期, 从而达到防癌抗癌的目的。 茶多酚还能通过抑制癌细胞的有丝分裂 影响癌细胞的增殖。
抗辐射茶防癌的可能原因
3
诱导细胞凋亡;茶多酚及其 单体可诱导多种肿瘤细胞的
凋亡。
4
促进癌细胞向正常细胞逆
辐射的分类及对人体的危害 茶叶中防辐射的活性物质及机理 市场上有关抗辐射的产品 抗辐射茶防癌功能
辐射的分类及对人体的危害 茶叶中防辐射的活性物质及机理 市场上有关抗辐射的产品 抗辐射茶防癌功能
辐射的分类
1
电离辐射
电离辐射主要有三种:α、β及γ辐射(或称射线)。电离 辐射拥有足够高能量的辐射,可以把原子电离。而细胞是 由原子组成的,因此电离可造成细胞突变。人们一般所说 的辐射是指电离辐射。
辐射的分类及对人体的危害 茶叶中防辐射的活性物质及机理 市场上有关抗辐射的产品 抗辐射茶防癌功能
茶叶中富含茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、 茶色素和茶多糖等多种功效成分. 具有抗氧化、抗肿瘤、抗菌、抗辐射、 降血糖、降血脂、降血压和增强机体 免疫力等生理功能.
9款白领最给力防辐射养生茶
9款白领最给力防辐射养生茶现在,加入IT的一族越来越多,每天在电脑前工作超过8个小时的大有人在。
电脑辐射对IT一族的影响也越来越大了,你知道如何在电脑面前维系美丽吗?今天小编就为各位MM们好好介绍几款最给力的防辐射饮品,让你轻松防辐射!电脑辐射主要指电磁辐射,直接影响到人体内分泌系统的紊乱,从而导致皮肤代谢不规律等。
加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘和不洁的空气,影响皮肤质量,以及加剧皮肤的老化程度,还会使皮肤变黑。
另外,研究还发现,电脑显示器背景光也成为了伤害我们眼睛的罪魁祸首。
特别是其中的高能短波蓝光对眼睛的伤害更是超过了紫外线和电磁辐射。
下面是9款最适合IT一族喝的饮品,不但可以帮你对抗辐射的侵害,还可保护你的眼睛,一举多得。
1.绿茶原料:绿茶叶制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:由于其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
另外,其中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。
最好在白天饮用以免影响睡眠。
2.酸枣仁白菊花茶原料:酸枣仁10克,白菊花3克制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:清肝明目,预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠等。
此外,还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。
3.枸杞子密蒙花茶原料:枸杞子10克,密蒙花3克制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成的影响。
如视力下降、干眼症、白内障等,以及严重时导致的视网膜脱落。
4.胡萝卜汁原料:2个橙子,3个胡萝卜制作:1.将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净;2.榨汁后立即饮用,若太甜,可加入薄荷叶。
功效:胡萝卜含有的多种营养物质,都对眼睛健康有保护作用。
尤其是丰富的胡萝卜素,被吸收利用后转变成维生素A,维生素A和蛋白质可结合成视紫红质,此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。
同时,维生素A还可使上皮细胞分泌黏液,防止发生干眼病。
日照绿茶的功效与禁忌喝日照绿茶有什么好处呢?
日照绿茶的功效与禁忌喝日照绿茶有什么好处呢?喝日照绿茶有什么好处呢?健康专家建议,电脑一族至少每天喝三杯绿茶,因为绿茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。
绿茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分,可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。
日照绿茶具有干茶墨绿,冲泡后汤色黄绿明亮、栗香浓郁、回味甘醇、叶片厚、香气高、耐冲泡等独特优良品质,被誉为“中国绿茶新贵”并素称“北方第一茶”。
日照绿茶的十大功效:一、提神益思:饮茶能促进兴奋,因为茶叶含有的化学物质很多,其中有一种物质是咖啡碱这种物质在人体中能够使人精神清醒,意识加强,提高工作效率。
二、生津止渴,饮茶能滋润口腔,在茶叶中含有碳水化合物等物质。
这些物质能生津解暑,身心俱爽。
三、除烟醒酒,喝茶能解除因吸烟而吸入体内的毒素;可以中和酒精, 防止中毒,并促进酒精排出体外。
四、灭菌消炎,茶叶中丰富的维他命B2可以抑制代谢紊乱、口舌发炎。
另茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长,饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。
五、坚齿明目,茶中含有丰富的氟,能预防龋齿发生;茶能抑制钙质的减少,起着保护牙齿的作用,多饮绿茶有助于保护眼睛,对白内障、夜盲症有一定的预防效果。
六、清热解毒,茶性寒可清热;茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果,可减轻水和食品中重金属毒害作用。
常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康。
七、去腻消食,茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化。
饮茶有助于消化,喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。
八、利尿通便,饮茶能促进排尿,对痢疾有明显的治愈作用,对习惯性和神经性便秘也有治疗效应。
九、抗癌、防辐射,茶叶中含有丰富的维他命C,具有防治坏血病,增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。
饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用,饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者,增加白血球数量。
十、抗衰老、延年益寿,茶叶中含有丰富的营养物质和矿物质,这些营养物质在人体起到增强抵抗力,延缓衰老等作用,常饮绿茶有益于延年益寿。
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五种防辐射茶
五种防辐射茶
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专题简介
现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!这里帮你找出几种
最适合计算机族喝的茶饮,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢!
绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。
最好在白天饮用以免影响睡眠。
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在电脑旁边放几盆仙人掌会有点帮助,还有喝绿茶可以防辐射吗?
枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明
目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机
族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
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决明子茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐
饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。
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杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
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好? 请问喝杜仲茶对人体有什么好处?杜仲真的能减肥吗? 杜仲茶有什么副作用?
菊花茶
所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用
3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明
目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
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菊花茶有什么功效?菊花茶怎么喝美容?如何挑选菊花茶?菊花茶适合什么样子的人群喝?
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