鱼仔汤怎么做好吃呢?

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韩国简易料理DIY之5-韩式鱼卵汤

韩国简易料理DIY之5-韩式鱼卵汤

韩国简易料理DIY之5-韩式鱼卵汤
难易度:中料理时间:30分钟份量:2人份热量(1人基准):141Kcal
主材料
鳕鱼卵(100g),蛤蜊100g,水芹1把(30g)
白萝卜50g,韩式绿南瓜1/6个,洋葱1/4颗
青辣椒1/2根,红辣椒1/2根,葱1/4根
副材料
小鱼干汤头4杯(小鱼干1把,昆布5cm) 佐料-料酒1大匙,淡酱油1/2大匙
辣椒粉1+1/2大匙,辣椒酱1小匙蒜末1/2大匙,姜末1/2小匙
01.准备材料
萝卜切成四角薄片,洋葱切成大斜角
韩式绿南瓜切成扇形,辣椒和葱斜切
水芹切成5cm的长度
02.佐料
将预先准备好的材料和佐料搅拌在一起
03.煮
把鳕鱼卵,蛤蜊,萝卜放入小鱼干汁里煮沸
04.调味
在03放入韩式绿南瓜洋葱,辣椒和佐料煮煮熟后放入水芹和葱
05.完成。

补气血的鲫鱼汤怎么熬

补气血的鲫鱼汤怎么熬

补气血的鲫鱼汤怎么熬鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。

那么,关于补气血的鲫鱼汤怎么熬呢?下面就和店铺一起来了解下吧!补气血的鲫鱼汤食谱蛋奶鲫鱼汤食品用料:鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。

1、将鲫鱼剖腹后蛋奶鲫鱼汤,清洗干净待用。

2、把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。

3、加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。

4、起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

葱香鲫鱼脯食品用料:鲫鱼1条(约400克),黄酒、酱油各5克,盐0.5克,糖7克,胡椒粉0.1克,味精1.5克。

茴香1只,麻油、姜汁各1克,葱100克,汤25克,精油5 00克(实耗25克)。

制作方法1、把鲫鱼洗净后斩去头尾,批成上下两片,再斩成5厘米见方的块,放葱香鲫鱼汤入盐、姜汁、酒腌渍。

葱切成长段。

2、油锅烧热,放入鱼块炸至外香内嫩(需复炸)捞出。

3、锅留底油,放入葱煸香,加入酒、酱油、盐、糖、味精、茴香、胡椒粉、汤烧开,将鱼块浸入汁中,滴上麻油,即可出锅装盘。

食品特点:葱香浓郁,口味鲜美。

切块浸汁的葱烤鲫鱼,在口味与质感上均比整条烤制更佳。

乌豆煲鲫鱼汤食品用料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。

制作方法1、乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。

2、鲫鱼去脏去鳞洗净。

果皮浸软去瓤,备用。

3、锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。

贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积。

笋片鲫鱼汤主料:鲜鲫鱼1条400克、熟笋片50克、火腿25克、香菇25克、精盐1克、黄酒5克、生姜、葱段3段。

制作步骤1、将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净。

2、炒锅上火,放油烧热,将鱼放入两面略煎。

3、加黄酒、葱、生姜和水烧沸,撇去浮沫,改为小火煮至汤色乳白。

4、用旺火烧,加精盐、火腿、笋片、香菇片烧沸,拣去葱、生姜,盛入碗中。

5、将火腿片、香菇片放在鱼身上即可。

厨房美食菜谱:鲜美鱼丸汤的做法

厨房美食菜谱:鲜美鱼丸汤的做法

厨房美食菜谱:鲜美鱼丸汤的做法
这款汤非常鲜,虽然是海鱼也不会腥,丸子很嫩好吃极了,鲅鱼丸子在胶东非常出名噢,渤海湾产鲅鱼,鱼丸汤,鱼饺子,焖鲅鱼都很好吃噢!!
百度营养分析
1. 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;
2. 鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;
3. 鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

食材
主料:
鲅鱼2条
香菜1根
蛋清1个
步骤
1.鲅鱼洗好,头去掉从骨头中间剖开,把鱼肉剥出来,皮和刺都去掉
2.鱼肉加适量水(用花椒水最好去腥,因为我家宝宝要吃就用的水)及蛋清,淀粉、姜末、葱末、香油,朝一个方向打成黏稠状。

3.锅内倒热水,小火,用勺一个个下丸子,都下好开大火煮
4.开锅后加盐、香菜,盛到碗里后自己适量加点胡椒粉和醋开吃吧。

厨房美食菜谱:鲫鱼汤的做法

厨房美食菜谱:鲫鱼汤的做法

厨房美食菜谱:鲫鱼汤的做法
我做的这道鲫鱼汤味道别提有多鲜美了,受到全家人的赞赏。

鲫鱼汤在我们家特别受到厚爱。

我从怀孕时就特爱喝鲫鱼汤,至今已有30年的历史了。

在我家不光我爱喝鲫鱼汤,我儿子也非常喜欢喝鲫鱼汤,所以我经常做这道菜给家人吃。

鲫鱼汤营养全面,适合各类人群食用。

鲫鱼汤不光有强身健体的功效,我认为还有更重要的作用----健脑,特别是对儿童大脑的发育成效特大。

我儿子数学特好,我认为和他从小爱喝鲫鱼汤有很大的关系。

在这里我向准妈妈们隆重推荐鲫鱼汤。

要想你的宝宝更聪明那就快给宝宝做鲫鱼汤喝吧!
食材
主料:
鲫鱼300g
花生油适量
盐适量
姜片3g
步骤
1.把鲫鱼去鳞,破肚,洗干净。

2.将锅置于火上。

3.在锅内倒入适量的花生油,等油温烧热后,放入鲫鱼煎制。

4.把鲫鱼煎到两面发黄即可。

5.随后倒入开水漫过鲫鱼,放入姜片熬。

后放到中火即可。

6.鲫鱼汤熬制20分钟后关火,再在鲫鱼汤中放入适量的盐,鲫鱼汤就做好了,就可以品尝美味的鲫鱼汤了。

小贴士:做鲫鱼汤一定要放开水熬制。

一来做出的汤成奶白色非常诱人,二来鱼汤不腥美味可口。

鱼汤怎么炖好吃又简单

鱼汤怎么炖好吃又简单

鱼汤怎么炖好吃又简单鱼汤怎么炖好吃又简单呢?鱼这种食材非常常见,各种鱼的品种也非常多,用鱼煲汤应该是比较简单却又实用的吃法。

前段时间看过许多鱼汤的做法大全介绍,有简单的也有复杂的,这就挑选几种来尝试一下。

现在一起来和小编学习一下好喝简单的炖鱼汤做法吧。

好喝简单的炖鱼汤做法一食材准备鱼适量,咸肉,火腿适量,胡萝卜,圆蘑菇少许。

方法步骤1、鱼清洗干净,将黑色皮膜和白筋去掉,冲洗干净;2、鱼肚中放入姜片,葱结,摆入盘中,浇上料酒;3、然后每10分钟翻面一次,腌20分钟左右待用,咸肉切片待用;4、锅烧热,用姜皮擦锅,放入少许油,烧热,放入花椒炸香;5、然后花椒捞出不要,放入鱼慢慢煎,略微晃锅防止粘锅,煎至两面黄待用;6、另取锅烧开水待用,炒锅中换油,放入咸肉煸出油,然后放入胡萝卜翻炒半分钟;7、将鱼放在胡萝卜上,加入烧开的水,大火,加入姜片,葱结,料酒和香醋,煮15分钟;8、煮至汤汁奶白后转为小火炖5分钟,关火加盐调味即可出锅。

好喝简单的炖鱼汤做法二食材准备白萝卜150克,鲫鱼300克,葱结适量,香菜15克,盐10克,鸡粉10克,料酒10克,胡椒粉5克,味精5克,香油5克。

方法步骤1、将鲫鱼宰杀洗净,打上斜刀,萝卜切丝加盐杀水10分钟;2、葱结切片,香菜切小段,炒锅热油下入鲫鱼煎至两面黄;3、然后下入葱结,加入料酒和清水,加盐,鸡精,味精,胡椒粉;4、大火烧开后饭古人萝卜丝,盖锅小火炖煮15分钟,出锅撒些香菜,淋上香油即可。

好喝简单的炖鱼汤做法三食材准备草鱼半条,莲藕200克,海带结100克,葱姜适量,盐少许。

方法步骤1、将草鱼去内脏,去鳞后切大块,锅中放入少许油煎至两面黄;2、将煎好的鱼放入砂锅中,加入葱段和姜片,大火煮开后中小火煲40分钟;3、40分钟后放入去皮切块的莲藕,再炖15分钟,然后加入海带炖10分钟;4、接着放入枸杞煮10分钟,出锅前加入适量的盐调味即可。

鱼丸汤的做法步骤

鱼丸汤的做法步骤

鱼丸汤的做法步骤文章目录*一、鱼丸汤的做法步骤*二、做鱼丸注意事项*三、鱼丸选购技巧鱼丸汤的做法步骤1、鱼丸汤的做法步骤一主料:河鳗(500克)猪肉松(200克)豌豆苗(50克)调料:淀粉(豌豆)(100克)盐(10克)黄酒(10克)味精(10克)酱油(5克)大葱(5克)制作:将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。

肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。

清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。

锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤沸后盛在碗里即成。

2、鱼丸汤的做法步骤二美味香菜鱼丸汤材料:草鱼、香菜、蘑菇、精盐、鸡蛋、胡椒粉、淀粉、生姜。

做法:搅拌鱼茸上劲成胶泥状。

往鱼肉泥里打入半个鸡蛋清,少许干淀粉后用力搅匀。

香菜末倒入鱼泥里搅匀饧10分钟。

锅里加清水炉子点火,等水出现细泡时,用小勺子把鱼肉泥做成鱼丸慢慢的放进水中。

大火煮开,等鱼丸飘起来。

把鱼丸捞出来放入盛有清水的小盆内,备用。

蘑菇择洗干净,备用。

另起油锅,放入姜片炒香。

倒入准备好的蘑菇,加少许精盐,炒至蘑菇变软。

根据需要往锅里倒入清水。

水开后倒入鱼丸,大火煮开后撒入胡椒粉即可出锅。

3、鱼丸汤的做法步骤三西红柿鱼丸汤主料:西红柿2个、鱼丸半斤。

调料:姜末、葱末、盐适量。

做法:西红柿洗净切片。

锅中少许底油,烧热加入姜沫爆香,倒入西红柿煸炒一分钟至微软。

然后加入2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸。

厨房美食菜谱:鲫鱼汤的做法_3

厨房美食菜谱:鲫鱼汤的做法
宝宝的湿疹比较顽固,到现在都不能吃海鲜,一吃就起疹疹,很是麻烦。

所以,就常常炖鲫鱼汤给宝宝喝。

因为小砂锅有个裂缝,所以也不敢再用,俺炖鲫鱼汤就放在自动锅炖.
这个自动锅很好用,把火开到中档,就可以根据自己定的时间去炖,不用担心的等在那里。

用自动锅炖出的鱼汤白白的很浓郁,宝贝很喜欢。

食材
主料:
鲫鱼
油适量
盐适量
料酒适量
葱适量
姜适量
胡椒粉适量
步骤
1.鲫鱼去鳞去鳃去肚,洗净沥干
2.锅里油热,放入鲫鱼
3.两面煎透,盛出
4.取自动锅,放入8-9分满的水,放入鲫鱼
5.加姜片,葱结
6.加料酒
7.中火,炖60分钟左右
8.加些盐,胡椒粉煮开
9.撒些葱花即可
小贴士:1.用自动锅炖鱼,俺一般习惯用中火炖50--60分钟,这样炖出的鱼汤并不是很多,但是非常浓郁,很适合给宝宝喝.
2.因为是给宝宝吃的,所以盐,料酒,胡椒粉的用量都比较少,保持清淡.。

鲫鱼汤的家常做法好喝又营养

鲫鱼汤的家常做法好喝又营养新鲜的鲫鱼,适合用来做鱼汤,味道极其鲜美,是一道好喝又营养的家常滋补汤。

下面一起来看看鲫鱼汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!制作鲫鱼汤的食材鲫鱼汤的做法步骤1.鲫鱼去鳞去内脏,洗净用厨房纸擦干水分2.炒锅加入适量的油,撒一点盐面,下入鲫鱼两面煎至金黄3.取出备用4.另起油锅爆香葱姜,顺便扔里两个不辣的干红椒5.加入适量的水6.下入煎好的鲫鱼大火烧开,小火慢炖40分钟到1小时左右7.加入盐、白胡椒粉调味8.撒点枸杞子出锅。

喝鲫鱼汤会胖吗喝鲫鱼汤是不会胖的。

鲫鱼汤中富含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,而所含的脂肪比较少易为人体消化吸收,是营养价值极高的滋补品。

适量的喝鲫鱼汤具有很好的滋补效果,不用担心喝了鲫鱼汤会长胖。

喝鲫鱼汤的好处鲫鱼汤的营养全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸。

常喝鲫鱼汤不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压喝降血脂,使人延年益寿。

产妇喝鲫鱼汤还能有效催乳。

另外喝鲫鱼汤还能防止动脉硬化、高血压和冠心病,并有降低胆固醇的作用。

增强体力鲫鱼的主要营养成分就是含有很多的优质蛋白,鲫鱼的蛋白质在经过熬汤之后都会溶解在汤中,鲫鱼汤若是比较浓的话多呈乳白色,含有大量的优质蛋白质,食用鲫鱼汤对补充机体内蛋白质有重要的作用,能增强体力,增强对疾病的抵抗力。

下奶鲫鱼汤和猪脚汤等在我国民间一直都是最好的下奶食物,在食用之后对产妇的产奶有很好的作用,鲫鱼汤中含有大量的蛋白质和微量元素,对产妇的产后虚弱尿液有补益作用,帮助产妇产奶和产后恢复。

降脂鲫鱼是典型的高蛋白低脂肪低糖的保健食物,但是不是说鲫鱼不含有脂肪,鲫鱼中含有少量的脂肪酸,但是都属于不饱和脂肪酸,这类脂肪酸在食用之后能在血管中结合胆固醇和甘油三脂,并携带它们离开血管,对高血脂有一定的治疗作用。

开胃健食鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。

尤其适于做汤,鲫鱼汤味香汤鲜,对食欲欠佳的人来说十分适合,能开胃健食,并且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用。

厨房美食菜谱:鱼肉汤的做法

厨房美食菜谱:鱼肉汤的做法
到了夏季,社幺大鱼大肉也吃不下,但是,夏季容易流汗,特别是对于我这种热爱运动的人来说,每天汗流浃背是家常便饭,衣服似的透心凉也是正常,大家知道,流汗流的是什幺吗,是废物,人体代谢产生的废物,那幺,细胞的代谢意味着营养物质的消耗,不多补充点营养物质怎幺能行呢?
吃吃不下,那喝总行吧,这道菜谱将鱼的营养物质溶进汤里,美味都在汤里呢
食材
主料:
鱼1条
油适量
盐适量
肉适量
步骤
1.准备鱼和肉,把肉切好,切块
2.锅内热油,放入鱼,先把鱼煎一下,这样煮出来的汤会更香,也更容易熟
3.翻面,见到七八分熟即可
4.锅内放水,把肉倒下去煮熟,这时,把鱼也放进去,加入盐和味精
5.放入姜片,熟即可
小贴士:此时的肉已没了香味和营养,于是我就拿来喂狗了。

鲫鱼丸子汤的做法

鲫鱼丸子汤的做法
一、准备食材
鲫鱼适量、五花肉馅适量、葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量、鸡蛋清适量、淀粉适量、胡椒粉适量、香油适量。

二、制作步骤
1. 将鲫鱼去鳞、去内脏、去头,切成薄片,用盐、料酒、鸡蛋清腌制一会儿。

葱、姜切
末备用。

2. 锅中烧水,水开后放入腌制好的鲫鱼,煮到变色后捞出,沥干水分备用。

3. 锅中放油,油热后放入葱末、姜末爆香,然后放入五花肉馅煸炒至发白。

4. 加入适量的水,用勺子将肉馅制成圆形,放入煮过的鲫鱼,再放入盐、胡椒粉调味。

5. 煮到肉末和鱼丸都熟透,加入少许香油提香。

将煮好的鲫鱼丸子汤倒入碗中,即可享用。

三、注意事项
1. 鲫鱼要去除内脏和鳞片,不要食用鱼腹部的黑色粘膜,可以减少腥味。

2. 肉馅要切成约5毫米厚的薄片,这样容易制成丸子形状。

3. 煮鲫鱼时要用中小火,不要用大火,以免煮烂。

4. 煮肉馅制成丸子时,要边挤边煮,以免丸子沾在锅底。

5. 调味时要注意咸度,要适量加入盐和胡椒粉,不要过咸,以免影响口感。

四、营养价值
鲫鱼丸子汤营养丰富,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,能够提供人体所需的营养素,增强免疫力,促进身体健康。

五、总结
鲫鱼丸子汤是一道美味营养的家常汤品,制作简单,口感鲜美。

通过以上步骤和注意事项,可以轻松地制作出美味的鲫鱼丸子汤。

如果你想尝试一下这道美食,不妨按照以上步骤制作一番,享受美食的同时也享受健康。

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生活常识分享鱼仔汤怎么做好吃呢?
导语:有些钓鱼爱好者,在进行垂钓的时候,往往会钓上许多的小鱼;也有的人在进行鱼类的捕捞的时候,出现捞到小鱼的情况,这时候小鱼是扔掉,还是
有些钓鱼爱好者,在进行垂钓的时候,往往会钓上许多的小鱼;也有的人在进行鱼类的捕捞的时候,出现捞到小鱼的情况,这时候小鱼是扔掉,还是做菜吃呢?这时候的小鱼就像是鸡肋一样,食之无肉,弃之可惜。

其实有一种做法,会让你品尝到小鱼的鲜美的,这就是鱼仔汤。

做法一:
原料
明太鱼子8个,鳕鱼子300克,马蹄贝10个,洋葱1/2个,葱2根,鲜蘑5个,水芹菜30克,茼蒿30克,海带水5杯,精盐、胡椒面少许。

作料:蒜泥1大匙,辣椒酱1大匙,姜酒1大匙,辣椒面3大匙,精盐、胡椒面少许。

操作方法
1、明太鱼子和鳕鱼子用淡盐水洗净捞出。

2、将马蹄贝浸泡在淡盐水中,以除去泥沙。

3、洋葱切成丝,葱斜切成片,鲜蘑用手撕成条。

4、水芹菜切成5厘米长,苘蒿只取叶子备用。

5、锅内倒入海带水,烧开便下作料搅开,放入明太鱼子、鳕鱼子、马蹄贝烧煮。

6、将洋葱、大葱、鲜蘑放入汤锅里,煮沸时放入水芹菜、苘蒿,加盐、胡椒面调好口味。

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