高血压伴超重或肥胖患者直觉饮食现状调查及影响因素分析
肥胖高血压发病机制研究现状

肥胖高血压发病机制研究现状一、本文概述随着现代社会生活方式的转变与营养过剩现象的普遍化,肥胖已成为全球公共卫生领域面临的重大挑战之一,其与多种慢性疾病的紧密关联,尤以高血压为甚。
肥胖与高血压之间的相互作用不仅表现为发病率的显著升高,更在于两者共存状态下对心血管健康构成的严峻威胁。
本文旨在全面梳理和深入剖析肥胖高血压发病机制的研究现状,为理解这一复杂病理过程提供最新的科学视角,并为临床实践中的有效预防与干预策略奠定理论基础。
我们将回顾肥胖在全球范围内的流行趋势及其与高血压共病的统计学关联,强调肥胖对高血压患病风险的显著提升作用。
在此基础上,着重阐述肥胖导致高血压的多因素病理生理机制,包括但不限于以下几个核心环节:能量代谢失衡与炎症反应:探讨肥胖状态下脂肪组织异常扩张引发的炎症因子释放,以及胰岛素抵抗、脂质代谢紊乱如何影响血压调控。
肾脏功能改变与水钠代谢异常:解析肾脏在肥胖性高血压发病中的关键角色,如肾小球滤过率、肾素血管紧张素醛固酮系统(RAAS)激活、钠离子重吸收增加等现象。
心血管重塑与自主神经系统失调:揭示肥胖诱发的心肌结构与功能变化,以及交感神经系统过度活跃对血压调节的影响。
内分泌与激素失调:探讨瘦素抵抗、胰岛素水平升高、内分泌激素失衡等肥胖相关的内分泌异常如何参与高血压的发生与发展。
本文还将关注近年来科研进展中新揭示的肥胖与高血压交互作用的分子机制,如特定信号通路的异常、基因表达变化、肠道微生物组在其中的潜在作用等前沿领域。
这些研究不仅丰富了我们对肥胖高血压发病机制的认知,也为药物研发与个体化治疗提供了新的靶点和思路。
本文将结合现有证据总结肥胖高血压的综合防治策略,包括生活方式干预、药物治疗以及新兴的靶向疗法,评估其在改善患者预后、降低心血管事件风险方面的效果,并展望未来研究方向与挑战。
本篇综述将系统地呈现肥胖高血压发病机制的最新研究进展,旨在阐明肥胖与高血压之间的深层联系,为临床医生、科研工作者及相关政策制定者提供详实的科学依据,以期推动肥胖高血压的精准防控与个体化治疗迈上新的台阶。
13~18岁青少年血压偏高与超重和肥胖关系的调查分析

13~18岁青少年血压偏高与超重和肥胖关系的调查分析目的:了解苏州市某区13~18岁青少年血压偏高、超重和肥胖情况,为提高学生健康意识,制定有效的干预措施提供科学依据。
方法:2015年9-12月对某区13~18岁青少年8472人进行健康体检,血压偏高诊断标准按儿童青少年高血压诊断标准;超重和肥胖评价标准采用中国学龄儿童青少年BMI超重、肥胖筛查分类标准。
结果:共调查13~18岁青少年8 472人,其中男4 468人,女4 004人。
血压偏高2 106人(24.86%),其中男1 137人,女969人;超重1 222人(14.42%),其中男804人,女418人;肥胖616人(7.27%),其中男464人,女152人,合计1 838人,占调查人数的21.69%。
在超重和肥胖学生中,血压偏高率为37.49%。
无论是男生还是女生,均随着体重增加,血压偏高检出率也随之上升,差异有统计学意义(男生组字2=183.46、女生组字2=79.33,P<0.001);不同体重状况男女总体血压偏高检出率差异有统计学意义(字2=263.40,P<0.001)。
不同体重状况血压偏高检出率均为女生高于男生,但差异无统计学意义(字2=2.12、0.43、0.11,P>0.05)。
结论:13~18岁青少年血压偏高与超重和肥胖具有相关性,应在社区、学校、家庭内开展健康生活方式教育,减少肥胖发生。
标签:青少年;高血压;超重;肥胖肥胖从20世纪70年代开始流行于发达国家的学龄儿童,大部分国家的儿童和青少年肥胖检出率均呈现不断上升趋势[1]。
儿童肥胖不仅是成年肥胖发生的危险因素之一,而且是成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等各种慢性非传染性疾病的危险因素。
因此,本研究对苏州市某区13~18岁青少年血压偏高、超重和肥胖情况进行调查分析,为给青少年肥胖健康管理提供理论支持,以提高社会、学校、家庭对青少年健康问题的关注,为制定有效的干預措施提供科学依据。
体重与高血压相关性分析

。
中图分类号 : 5 41 R4 .
文献标识码 : B
文章编号 :6 2 8 5 ( 0 0 - 0 7 0 1 7 — 3 12 1 6 0 8 — 2 2)
表 3 体 质量 与脂肪肝检出率之间的关 系
B 是一项 反映体重的重要指 标 , M- 1 目前国内外均应用该项 指标来进行肥胖的判定 。它的计算方法是 : 体重( g, K) 身高 2 1 。 ( 2 n) 由于体重 存在着 明显的种族和地域差 异 ,我 国根据具体 国情 及 流行病学调查结果制定 了我 国的肥胖标准 ( 中 国成人超重 《 和肥胖 症预防控制指南 } 04 ,即 B I2 K / ̄ 20 ) MI 4 g 为超重 , > m ≥ 2K/2 8 gm 为肥胖 。根据肥胖 的定义 , 对我院 2 0 年 1  ̄ 0 0 08 月 2 1 年 7月进行 体检 的 85例 中老年高血 压患者 进行研 究发现 , 2 肥胖与高血压之间存在着很 强的相关 性 , 现将总结报道如下。 1 料 与 方 法 资 11 .一般资料 : 选取我院在 2 0 0 8年 1 2 1 月~ 0 0年 7月进行体检 的 8 5例 中老年高血压患 者 , 中男性有 5 5例 , 2 其 2 女性有 3 0 0 例, 年龄在 3 ~ 8岁之间 , 57 平均年龄 (4 1 ) 。 6 ̄. 岁 2 1 . 2方法 : 所有 患者 的体 重、 对 血脂 高低 、 是否 患有脂肪肝做 出 记录。并且 分析和了解 超重和肥胖者 占高血 压总人数 的比例 以及不是肥胖者 占总调查人数 的比例 , 通过两者之 间的对 比, 分析肥胖者与高血压之间是否存 在一 定的线性关 系。 1 高血压的标 准: - 3 经台式血压计由专业 的护士或者 医生测量 ,
高血压病患者营养健康知识现状及饮食行为的调查分析

高血压病患者营养健康知识现状及饮食行为的调查分析彭亚红【摘要】Objective To investigate the state of knowledge ofnutrition,health and behavior in patients with hypertension.MethodsFrom May 2012 to May 2015,400 cases of hypertension in pingdingshan city weidong district were investigated the community nutrition and health status of knowledge,high blood pressure classification,eating behavior and investigated general information,and we conducted a correlation analysis.Results Hypertension grade Ⅰ 320 cases,grade Ⅱ 60 cases,grad e Ⅲ 20 cases. Correctly rate of over 80.0% in 400 patients for the "serious consequences of hypertension" and other questions,while the "milk in favor of the buck" and a relatively low rate of correct answers. Logistic regression analysis showed that a high-salt diet,high fat diet,meals unreasonable cause of hypertension was a major independent riskfactor(P< 0.05).ConclusionPatients with hypertension state of knowledge of nutrition and health behavior and diet deficiencies and unreasonable conditions,to actively symptomatic intervention.%目的:调查高血压病患者营养健康知识现状及饮食行为。
高血压人群膳食营养调查报告

高血压人群膳食营养调查报告一,高血压简介高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果,它有原发性高血压和继发性高血压之分。
二,高血压人群组成分析高血压分为原发性高血压和继发性高血压两大类,原发性高血压的病因主要是因素构成的,一般就是我们常说的遗传和环境两个因素组成。
高血压是两种结合并相互发作的结果,他们一般情况分按4:6分割而成。
1、遗传因素:高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女的发病概率高达46%,约个60%高血压患者可询问到有高血压家族史。
2、环境因素:(1)饮食、不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐平均摄入量显著有关,摄盐越多,血压水平和患病率越高,但是同一地区人群中个体间血压水平与摄盐量并不相关,摄盐过多导致血压升高主要见于对盐敏感的人群中。
(2)精神应激、城市脑力劳动者高血压患病率超过体力劳动者,从事精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性较大,长期生活在噪声环境中听力敏感性减退者患高血压也较多。
3、其它因素(1)体重、超重或肥胖是血压升高的重要危险。
体重常是衡量肥胖程度的指标,一般采用体重指数(BMI),即体重(kg)/身高(m)*身高(m)(以20~24为正常范围)。
高血压患者约1/3有不同程度肥胖。
(2)避孕药、服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。
35岁以上妇女容易出现血压升高。
3)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS) OSAS是指睡眠期间反复发作性呼吸暂停。
(摘自/gaoxueya/gxyyy/70417.shtml)三,高血压人群膳食现状分析高血压患者的饮食治疗,应以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
1、饮食清淡提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。
因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。
高血压与肥胖的相关性分析

高血压与肥胖的相关性分析高血压和肥胖是两个常见的健康问题,而且它们之间存在着密切的关联。
在这篇文章中,我们将分析高血压和肥胖之间的相关性,并探讨造成这种关联的可能原因。
高血压,也被称为高血压症,是指人体动脉血压持续升高的一种疾病。
而肥胖则是指体重过度增加,超过正常范围的状况。
研究表明,高血压和肥胖之间存在着密切的联系,并且肥胖是导致高血压的一个重要风险因素。
首先,肥胖会导致体内脂肪堆积,使得血液循环变得不畅通。
这种情况下,心脏需要更大的力量来驱动血液循环,从而增加了血液对血管壁的压力,导致血压升高。
同时,过多的脂肪组织会分泌出一些激素,如胰岛素和生长激素,这些激素也会对血压产生不良影响。
其次,肥胖与高血压之间存在共同的危险因素,比如不良的饮食习惯和缺乏运动。
高盐饮食和高油高糖食物会导致体内盐分和脂肪含量增加,从而增加了患高血压和肥胖的风险。
此外,缺乏体育锻炼也会导致肥胖和高血压的发生。
运动不仅可以帮助控制体重,还可以增强心血管系统的功能,从而降低患高血压的风险。
除此之外,高血压和肥胖也可能由遗传因素引起。
研究发现,某些基因变异与高血压和肥胖有关。
例如,一些基因变异可以导致身体对钠的吸收增加,从而增加了血压升高的风险。
此外,一些基因变异也会影响脂肪的分解和代谢,导致脂肪堆积和肥胖。
综上所述,高血压和肥胖之间存在着密切的相关性。
肥胖是导致高血压的一个重要风险因素,而高血压和肥胖之间还存在共同的危险因素和遗传因素。
为了预防和控制高血压和肥胖,我们需要维持良好的饮食习惯、适度运动、保持正常体重,并定期进行血压和体重的监测。
这些措施不仅有助于预防高血压和肥胖,还可以提升整体身体健康水平。
肥胖与高血压人群的膳食结构分析

肥胖与高血压人群的膳食结构分析目的:分析肥胖者和正常人,以及患有高血压和正常人的膳食结构的特征。
方法:中国健康与营养调查研究项目中数据及相关资料,用分层抽样调查的方法选取有完整膳食调查资料的18-65岁成人为对象,进行膳食结构和营养结构的统计分析。
结果:调查发现大多数人对营养结构和膳食结构缺乏正确的认识,其中肥胖者和非肥胖者的膳食情况不一样,高血压和非高血压者的膳食结构也不一样。
但是,通过对比分析我们发现肥胖人群和高血压人群在膳食结构上却基本相同。
结论:合理补充人体必需物质,建立合理营养摄食结构,做到平衡膳食,可有效控制肥胖以及高血压疾病的发生。
随着现代生活水平的提高,人们的膳食结构出现相应的改变,与此同时,肥胖和高血压在一些国家和地区的患病已呈现流行趋势,根据卫生部、科学技术部、国家统计局公布的“中国居民营养与健康现状”报告(也就是我们通常所说的第四次全国营养调查)超重和肥胖患病率呈明显上升趋势我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,估计人数分别为2.0亿和6 000多万。
大城市成人超重率与肥胖现患率分别高达30.0%和12.3%,儿童肥胖率已达8.1%。
我国成人肥胖和高血压患者与十年前相比已增长近两三倍。
肥胖,高血压的高发人群在有家族病史者、生活不规律、运动量少的办公白领、中老年患者等。
因而对于我们普通人来说必须充分认识肥胖、高血压对健康的危害性,培养良好的生活习惯,建立合理的膳食结构。
我在对中国肥胖和高血压人群的数据及相关资料进行分析后,作如下报告:1、饮食健康研究表明热量的摄入与消耗比例对体重有直接影响,当热量的摄入与消耗达到平衡状态时,体重维持不变;热量的摄入高于消耗时,体重会随之增加;热量的摄入低于消耗时,体重就会随之降低。
现代生活水平不断提高,人们对饮食的要求也相应增高,自然而然,人们当然也会不知觉的过多的摄入,营养过剩,肥胖当然也悄然而入,同时,胖了的人又会不愿运动,不运动又难以消耗摄入过多的能量,体重则又进一步增加,如此往复,恶性循环。
高血压与肥胖的相互影响与对策

高血压与肥胖的相互影响与对策高血压与肥胖是当今社会面临的两大健康问题。
它们不仅会独立地对身体健康造成危害,而且二者之间还存在着相互影响的关系。
本文将探讨高血压与肥胖之间的相互影响,并提出相应的对策。
一、高血压与肥胖的相互影响肥胖是指体内脂肪堆积过多而引起身体质量指数(BMI)超过正常范围。
肥胖引起的许多慢性疾病中,高血压是其中最为常见的一种。
研究表明,肥胖者发生高血压的风险明显增加。
高血压与肥胖之间的相互影响可以通过以下几个方面来体现。
1. 神经内分泌系统的紊乱:肥胖导致体内脂肪堆积增加,特别是腹部脂肪,会影响神经内分泌系统的正常功能。
这些改变会干扰交感神经系统和肾素-血管紧张素-醛固酮系统的平衡,从而引发或加重高血压。
2. 炎症反应的增加:肥胖导致体内脂肪细胞数量和大小增加,这会导致慢性低级炎症反应的增加。
这些炎症介质可以直接影响血管内皮细胞的功能,导致血管收缩和血压升高。
3. 睡眠呼吸暂停综合征的发生:肥胖者因脂肪在颈部和喉咙周围的堆积,易导致上呼吸道狭窄,从而引发睡眠呼吸暂停综合征。
这一病症会导致夜间血氧供应不足,加重高血压的发展。
4. 心脏负荷的增加:肥胖者体重增加,心脏需要更多的血液来供应脂肪组织。
这会导致心脏负荷的增加,引发心脏肌肉肥厚以适应新的负荷。
心肌肥厚进一步影响心脏的正常收缩和舒张功能,导致血压升高。
二、高血压与肥胖的对策针对高血压与肥胖的相互影响,我们可以采取以下对策来改善健康状况。
1. 健康饮食:保持均衡的饮食对控制体重和血压至关重要。
建议减少高热量和高脂肪食物的摄入,增加新鲜水果、蔬菜和全谷类食物的摄入,注意限制盐的摄入量。
2. 定期运动:增加体力活动可以帮助减轻体重和保持健康的血压水平。
每周至少进行150分钟的有氧运动,如散步、跑步、游泳等。
同时,增加力量训练可以帮助增强肌肉,提高新陈代谢水平。
3. 控制体重:通过合理饮食和适量运动,努力控制体重在正常范围内,可以减少心血管疾病的风险,降低高血压的发生率。
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高血压伴超重或肥胖患者直觉饮食现状
调查及影响因素分析
摘要:目的:了解有关超重或肥胖高血压患者直觉营养的最新研究及其影响因素。
方法使用健康因素跟踪数据的中国老年人 2021年,使用χ2 测试,二进制逻辑回归分析高血压与超重或肥胖的患病率和影响因素。
在8508名65岁及以上的成年人中,高血压的患病率为64.23%。
调整基本食物类别的社会人口因素,BMI 值和睡眠时间;经常吃新鲜水果;肉类消费; 食用水产品,如鱼;鸡蛋摄入量; 吃饭或蛋糕;吃乳制品和喝茶是影响高血压发展的因素。
结论高血压伴超重或肥胖患者直觉饮食水平中等偏下,需要从多方面进行干预。
关键词:高血压;肥胖;饮食现状
0引言
高血压是一种普遍流行的慢性病,我国患病人数为2.45亿,患病率为27.9%。
高血压伴超重或肥胖人群心血管事件的发生风险是健康人群的8.72。
进食行为是血压控制与体重管理的关键因素,但高血压伴超重或肥胖患者的健康饮食依从性仅约40.0%。
传统体重管理的核心策略为严格控制食物摄入,但长期来看不仅会导致体重反弹,还会影响患者心理健康。
“直觉饮食”的理念,其核心认为个人进食应根据机体内部饥饿感和饱腹感等生理线索来决定进食时间、种类和量。
该理念包含3个要素:(1)无条件允许进食(UPE)。
食物无“好”“坏”之分,当感到饥饿时可吃任何想吃的食物,感到饱腹时应停止进食。
(2)身体而非情感原因进食。
基于身体需求而非情绪性进食。
(3)依赖内部线索进食。
根据生理饥饿感/饱腹感决定进食时间和量。
随着研究的深入,直觉饮食被认为是一种具有长期效益的、适应性的进食行为,与异常进食行为、身体不满呈负相关,与自我效能感呈正相关,且对体重指数(BMI)、血压等健康指标有积极影响,可降低心血管病的发病风险。
目前的研究集中在进食障碍者、孕妇、糖尿病患者等群体,缺乏对发病率高的高血压伴超重或肥胖患者直觉饮食水平的研究。
因此,本研究旨在了解高血压伴超
重或肥胖患者直觉饮食现状并探讨其主要影响因素,以期为改善此类患者直觉饮
食水平提供参考。
1资料与方法
1.1一般资料
本研究是根据中国卫生与发展研究所和国家发展研究所组织的2021年
CLHLS(健康影响跟踪因子)调查,该调查的对象为中国的23个省和地区,年龄65
岁及以上,年龄35至64岁。
1.2方法
收集患者一般资料,内容包括年龄、性别、身高、体重、职业、学历、民族、BMI、血压、每周新鲜蔬菜瓜果进食频率、每周速冻食品进食频率等。
1.3观察指标
研究对象的基本特征;研究对象的饮食特征;高血压患病率的多因素分析。
1.4统计学方法
采用SPSS15.0对研究对象采集的数据进行分析处理,计量数据采用(±s)表示;计数资料采用%表示,使用χ2对数据进行校检;P>0.05为差异无统计学意义。
2结果
2.1研究对象的基本特征
该研究包括8508个样本,其中高血压发生率为64.23%、年龄(83.97±11.08)和年龄组的最大百分比(46.40%)。
主要是城市、妇女、瘦/正常人睡在7H以上
(表1)。
表1研究对象的基本情况[例(%)]
2.2研究对象的饮食特征
对象的基本类别是大米(5273,61.97%),其次是经常吃新鲜蔬菜、肉类、鸡蛋、很少喝茶、经常腌黄瓜和黄瓜的老年人,其全部饮食因素在表2中有31.35%的统计数字表示(P<0.05)。
表2研究对象的饮食情况[例(%)]
2.3高血压患病率的多因素分析
为了深入研究饮食对我国老年人高血压的影响,本研究采用强制进入二元logistické回归分析的方法,统计了显着变量,结果表明:通过调整社会地理因素、BMI值和睡眠时间,主要分类为是否经常食用新鲜水果、肉类、鱼类和其他水产品、食用鸡蛋、黄瓜或黄瓜的次数、食用奶制品的次数和茶叶的压力影响因素,见表3。
表3中国老年人高血压患病率与饮食习惯的多因素Logistic回归分析(n=8508)
3讨论
高血压伴超重或肥胖患者直觉饮食现状:(1)患者意识到体重过高会对血压、血脂、体态等方面产生不良影响,期望通过节食来减轻体重、降压降脂,导致UPE
得分较低。
(2)部分患者仍持有节食的心态,忽视身体发出的饥饿信号。
频繁的节
食失败经历使患者产生负性情绪,导致其忽视身体发出的饱腹信号。
(3)患者不良
的饮食习惯如进食速度过快,使大脑中枢无法及时感知饱腹感,进行反馈抑制,导
致能量摄入过剩。
因此,临床护理人员应及时评估患者进食态度,宣教直觉饮食理念,使其形成良好的饮食习惯。
高血压伴超重或肥胖患者直觉饮食影响因素分析:(1)对于外因性进食行为
越严重的患者,其直觉饮食水平越低。
外因性进食是指受外部线索影响而引起的
进食。
研究表明,外部环境如进餐氛围、餐具规格等会降低个体对身体饥饿感及
饱腹感的敏感度,导致过度进食。
因此,临床护理人员应控制进餐环境等对患者进
食的影响,做好直觉饮食理念的宣教。
(2)对于体像不满程度越高的患者,其直觉
饮食水平越低。
体像不满是个体对自身体像的消极认知。
当患者存在体像不满时会过分关注身材的变化,忽视生理饱腹感/饥饿感,而采取暴食/节食行为。
有研究表明,体像不满与直觉饮食之间存在双向调节作用,高直觉饮食水平者具有更高的体像满意度,而对自身体像满意度高会进一步促进其尊重生理线索。
因此,临床护理人员要对患者的体态持鼓励态度并进行积极引导。
(3)对于一般自我效能感越高的患者,其直觉饮食水平越高。
一般自我效能感是指个体应对各种环境中的挑战或面对新事物时的一种总体的自信心,良好的一般自我效能感能提高个体对环境的控制。
在目前环境下,美食诱惑无处不在,而食物作为人类生存的必需品,与其相关的刺激最容易引起个体的注意,导致个体的自主注意控制能力下降。
一般自我效能感高的患者能够抵制外部食物环境的刺激,集中注意力在自身的饥饿感/饱腹感上,因此具有更高的直觉饮食水平。
(4)对于新鲜蔬菜瓜果进食频率越高或速冻食品进食频率越低的患者,其直觉饮食水平越高。
根据直觉饮食原则,高直觉饮食水平患者在应对自身饥饿感时可能倾向于选择对身体有益的食物。
而对大学生直觉饮食的调查结果显示,蔬菜摄入量与UPE评分呈负相关,与B-FCC评分呈显著正相关。
上述研究存在差异的原因可能是IES-2总分代表的是各条目的均分,而量表中的每项都代表了不同概念。
说明IES-2总分高并不能够保证人们摄入高质量的食物,需要进一步关注各量表各项得分情况,理解量表各项间的相互关系。
4结束语
综上所述,高血压伴超重或肥胖患者直觉饮食水平中等偏下,临床护理人员可从多方面进行干预,如加强直觉饮食理念宣教,减少异常进食行为,改善患者体像不满程度,提高患者一般自我效能感,进而提高患者直觉饮食水平。
本研究仅开展了单中心调查,且影响因素可能考虑不全,今后的研究可扩大调查范围、增大样本量,更深入地探讨影响高血压伴肥胖患者直觉饮食水平的因素。
目前有关直觉饮食的研究主要集中在社区居民、大学生、饮食不规律者、妊娠期体重管理者、糖尿病患者,未来可进一步扩大研究对象。
参考文献
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