青春期教育专题讲座
校园青春期学生两性教育知识专题讲座教育专题讲授PPT课件
窗外的雨渐渐的放慢了脚步，节奏越 来越缓 慢。我 其实是 不太喜 欢下雨 的，因 为我觉 得雨会 影响我 心情， 而阳光 会让我 的心感 到明朗 。 窗外的雨渐渐的放慢了脚步，节奏越 来越缓 慢。我 其实是 不太喜 欢下雨 的，因 为我觉 得雨会 影响我 心情， 而阳光 会让我 的心感 到明朗 。
三 女孩青春期应该注意哪些
第四讲
男孩青春期应该注意哪些
boy adolescence
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第三讲
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青春期主题教育讲座内容
青春期主题教育讲座内容引言：在人的一生中，青春期是一个重要的时期。
正值进入青春期的年轻人身心发展迅速，面临着许多变化和挑战。
为了帮助他们健康地度过这个阶段，提供适当的指导和支持是十分必要的。
本次青春期主题教育讲座将探讨青春期的特点、身体与情绪变化、性教育、交往与沟通等方面内容，旨在帮助年轻人更好地理解和应对青春期。
一、青春期的特点1. 生理上的变化：青春期标志着人体开始发生各种身体上的变化，如生长速度加快、体毛出现等。
这些变化可能引起不适和焦虑，但是了解这些改变是正常且健康的可帮助他们更好地应对。
2. 心理上的波动：在思想和情感层面，青少年会经历自我认知增强、独立意识觉醒以及情绪波动等现象。
他们可能会经历到较大压力和困惑，因此需要教育讲座给予他们正确的引导和帮助。
二、身体与情绪变化1. 身体健康：青春期是保持良好健康习惯的关键时期。
通过饮食均衡、充足睡眠和适度锻炼等方式可以提升自己的身体素质。
同时，讲座也要向年轻人传达对于吸烟、酗酒和药物滥用等不良行为的警示。
2. 情绪管理：青春期常伴随着情绪波动，例如愤怒、焦虑或抑郁等。
演讲者可以介绍一些有效的情绪管理技巧，如深呼吸、锻炼、写日记等，来帮助年轻人更好地应对负面情绪。
三、性教育1. 性知识普及：在青春期，性知识的学习非常重要。
讲座可以介绍有关生理和心理发展方面的基础知识，并回答年轻人常见问题。
强调性行为必须建立在自愿及安全的基础上，阐述避孕和性感染预防等知识。
2. 关系与边界：讲座还应关注青少年的人际交往以及如何建立健康的亲密关系。
强调尊重、边界和同意，帮助他们认识到性行为需要成熟和负责任。
四、交往与沟通1. 同伴关系：青春期是培养正面同伴关系和友谊的时期。
鼓励年轻人主动参与社交活动，结交多样化的朋友，并教导如何处理冲突和维持健康的人际关系。
2. 家庭沟通：家庭是青少年最重要的支持系统之一。
演讲者可以分享有效的家庭沟通技巧，鼓励孩子与父母或监护人之间保持良好而开放的对话。
青春期心理健康教育讲座.完整版ppt资料
〔一〕 人际敏感
表现: ①由于过度封闭，容易与他人保持一定的距离难以与人建立亲密的关系，缺少知心朋友。 ②敏感多虑，和别人相处谨小慎微。 ③多疑焦虑，“小心眼〞，对小事情容易耿耿于怀，且久久难以释怀，爱钻牛角尖。 ④自我意识强烈，很在意他人对自己的评 价，很关注自己的言行是否得当 。 ⑤特别害怕与异性交往。
矛盾
〔三〕青春期心理开展的主要矛盾
思想的独立性、批判性、创造性 好奇、敏感、争强好胜 生理迅速开展 憧憬未来、富于理想 独立自主 封闭自锁
看问题片面、主观、偏激 感情脆弱、缺乏意志力 心理开展滞后 知识贫乏，缺乏判断力 被动依赖 社会交往强烈
二、青春期人际关系问题及应对方法
重要性和紧迫性
❖ 俗话说：人脉就是命脉。经调查研究，青少年时期是一生中交友最多的时期。从小学、 中学一直到高中，一共12年的时间。这12年将收获到人生中最大的人脉财富。
青春期心理健康教育讲座
主要内容
❖ 认识青春期 ❖ 青春期人际关系问题及应对方法 ❖ 人际关系的一些技巧
一、认识青春期
〔一〕青春期
青春期一般是指10——19岁，他是人生开展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的 儿童转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡期。
青春期是一个过渡时期 青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分。
之前，一些男生给她取绰号，还当着她的面喊她绰号，小丽为此难过了很久，后来不理会男生，渐渐地 不敢展现自己。后来，小丽认为自己说话不小心伤害了别人，某些女生对自己也有意见。因此，当看到女 生在一起的时候，总是疑心那些人在议论自己的不好。晚上更是难熬，老是不自觉地反复想起自己白天有 哪些行为做的不好，思来想去，彻夜难眠。
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阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。 阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
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青春期教育讲座讲稿2篇
青春期教育讲座讲稿青春期教育讲座讲稿精选2篇（一）尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我将为大家讲解关于青春期教育的相关知识和经历。
青春期是每个人成长过程中的一段特殊时期，它标志着我们身心发育的加速和性格的形成。
理解青春期的发育特点和心理变化对我们的成长非常重要。
首先，我们来理解一下青春期的生理变化。
在青春期，我们身体会发生明显的变化，比方身高的增长、生殖器官的发育、性成熟等。
这些变化是正常发育的表现，但是在这个时期，我们也需要特别注意个人卫生和安康问题。
保持良好的生活习惯，适度锻炼身体，注意饮食营养平衡，可以帮助我们度过青春期的生理变化。
其次，我们来聊一下青春期的心理变化。
青春期是一个思想和情感开展迅速的时期，我们会面临许多困惑和挑战。
例如，对自我身份的认同、对自己外貌和形象的关注、对自我独立和自主的渴望等。
这些心理变化可能会给我们带来焦虑、烦恼和压力。
因此，我们需要学会应对这些变化，和家人、朋友或专业心理老师倾诉自己的困惑，寻求他们的建议和支持。
青春期的教育还包括对情感和性教育的培训。
在这个时期，我们对爱、友谊和性的好奇心也会变大。
此时，我们要学会理解和尊重别人的感受，理解什么是安康的恋爱和友谊关系，如何保护自己的身心安康。
同时，学习正确的性知识，理解性别平等和性安康等方面的问题也是非常重要的。
除了上述内容外，我们还要重视青春期的社交才能和生活技能的培养。
青春期是我们认识新朋友、结交社交圈子的时期。
我们需要学会与人相处、沟通交流、解决冲突等社交技能。
同时，我们也应该学会独立完成日常生活的技能，如时间管理、金钱管理、安康饮食等。
最后，我对大家提出几点建议：一是多向家长、老师和专业人士请教咨询，积极理解青春期的知识；二是要与同学们共同交流和分享个人经历，互帮互助；三是培养自己的爱好和兴趣，培养身心安康。
青春期是一段成长的旅程，我们要擅长应对和积极面对其中的挑战。
通过正确的青春期教育，我们可以更好地开展自己的潜力，成为独立、自信、有责任感的人。
校园青春期学生两性教育知识专题讲座教育PPT演示课件
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
一 青少年步入青春期的表现有哪些
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
青少年青春期知识讲座
青少年青春期知识讲座介绍青春期是人生中重要的阶段，对青少年的身心发展具有重要影响。
本次讲座旨在向青少年传递有关青春期的知识，帮助他们更好地理解和应对这一阶段的挑战。
内容1. 青春期的定义：青春期是指从孩童成长为成年人的过渡期。
它通常发生在10至19岁之间，标志着身体、心理和生理上的许多变化。
2. 生理变化：青春期是生理发展的关键时期，男生和女生都会经历身体发育、月经、生殖系统成熟等变化。
我们将探讨这些变化的原因和如何正确面对。
3. 心理变化：青春期也伴随着大脑和心理发展的变化。
青少年可能会经历情绪波动、自我认知的转变以及与家人和同伴的关系变化。
我们将讨论如何应对这些心理变化，保持积极的心态。
4. 性教育：青春期是性教育的重要时期。
我们将介绍有关性健康、性别平等和性别意识的重要性，以及如何健康地进行性交流。
5. 女性健康：对于女生来说，青春期也意味着月经周期的开始。
我们将讲解月经的基本知识、卫生惯以及如何管理经期不适。
6. 心理健康：面对青春期的变化和压力，保持良好的心理健康至关重要。
我们将分享一些应对青春期压力和焦虑的方法，帮助青少年建立健康的心理状态。
7. 社交技巧：青春期是社交技巧的培养时期。
我们将讨论如何建立积极的人际关系，解决冲突和有效沟通的技巧。
结论青春期是一个关键的转折点，对青少年产生深远影响。
通过这次讲座，我们希望青少年能够更好地理解自己的身心变化，并掌握应对青春期挑战的知识和技巧。
青春期不仅是一个充满挑战的时期，更是一个充满成长和发展机会的阶段。
初一学生青春期心理辅导讲座
初一学生青春期心理辅导讲座引言：青春期是每个人成长过程中不可回避的一段时间，特别是对于初中一年级的学生来说，他们正处于身体和心智上的巨大变化阶段。
为了帮助这些学生更好地应对青春期的挑战和压力，我们举办了一场专门针对初一学生的青春期心理辅导讲座。
本次讲座旨在帮助同学们了解青春期带来的变化、提供应对困境和压力的方法，并促进积极健康的成长。
主题一：了解青春期无可否认，青春期是一个充满了生理、心理和情感上巨大变化的时段。
因此，在本次讲座中，首先要给同学们呈现一个准确全面的青春期定义和概述。
1.1 青春期身体发育说明同学们身体发育过程中可能出现的变化及其原因，如性征开发、骨骼增长等。
通过科普知识让同学们明白这些变化都属于正常发育范畴。
1.2 青春期心理发展解释青春期所伴随的情绪波动和内心纷乱。
明确告诉同学们这是一种正常现象，描绘出他们可能经历的不安、焦虑等情感问题背后的原因。
主题二：应对困境和压力面对青春期带来的各种困境和压力，初一学生需要掌握一些有效策略来化解，并保持积极乐观的态度。
2.1 建立健康的生活品质强调良好的饮食习惯、充足的睡眠以及适度运动对身体和心理健康的重要性。
识别并避免有害物质以及不健康的行为，如过度使用电子设备或追求完美主义。
2.2 进行情绪管理引导同学们认识到自己的情绪变化，并提供表达情感、战胜消极情绪和应对挫折方法。
通过倾听音乐、读书、写日记等方式让他们找到舒缓心灵压力的途径。
2.3 构建支持网络鼓励同学们与朋友、家人之间保持良好的沟通和互动，建立支持性人际关系。
同时，将一些专业资源引荐给同学们，如心理咨询机构或青少年热线。
主题三：积极发展个人潜能除了应对困境和压力之外，我们也希望借此机会激励初一学生充分发展自身的潜能。
3.1 树立目标与计划辅助同学们制定明确的个人目标，并指导他们将目标分解为可行的小步骤。
强调坚持和毅力对于实现目标的重要性。
3.2 寻找兴趣爱好向同学们介绍通过参加社团、拓宽知识面等途径寻找并培养自己的兴趣爱好。
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青春期健康知识讲座
多祥小学刘学敏
通过向学生讲授青春期在心理和生理方面的有关知识,使学生加强对自我的认识,从而正确对待、处理这一时期遇到的感觉困惑的问题,促进身心健康成长。
一、什么是青春期
青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。
一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。
女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。
二、青春期生理发育
大体上说，少女青春期发育的正常范围是12～18岁。
然而，由于受身体状况、营养条件、气候因素等方面的影响，少女的青春期持续的时间会有所差异，这属于正常现象，没有必要过分担心。
青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育，突出表现在三个方面：1、体格发育，器官功能身高和体重迅速增长,其他逐渐完善。
2、第二特征的出现，雌性激素促进女子第二特征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，出现阴毛，声调较高等。
女孩青春期比男孩来得早，通常，乳房首先开始发育，乳头和乳房逐渐隆起，乳房和乳晕不断增大，最终形成明显的凸起，表现出完美的曲线。
因为骨骼发育，脂肪沉积，少女的身高和体重等迅速增长，胸部和臀部日益突出，皮肤也变得细腻光滑，柔软而富有弹性，呈现了女人的婀娜多姿，显现出女
性的第二性征。
3、性发育和性成熟。
青春期开始后，性器官在垂体分泌的促进激素作用下得到迅速发育。
女性卵巢发育加快，重量增加，能够产生卵子，分泌雌性激素，并且开始出现月经。
月经是女孩性发育的主要特征，是指女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。
第一次月经，就叫着月经初潮，一般周期20～30天，持续时间3～5天。
随着社会经济的迅速发展、文化水平的提高、生活条件的不断改善，还有就是因为一些不适当的食物添加剂使月经初潮年龄提前。
月经初潮反映了女性卵巢功能的发育，是一种正常现象。
很多少女初潮时，由于卵巢刚刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱、不规律等情况，这不是病例现象，不用恐惧和担忧，等一、二年卵巢发育成熟，月经就会转为正常。
当然，如果出现月经期剧烈腹痛、月经量过多（一般每天更换3-5次卫生巾是正常。
如果经量过多，刚换卫生巾很快又湿透或者顺着大腿往下淌，那就不正常了），应该及时给老师和家长反映。
必要时要去医院看医生。
三、青春期的自我生理保健
1、月经期间卫生月经是女性生殖器官开始成熟的重要标志。
月经期抵抗力下降，从个人生方面应该做到以下几点：①保持外阴清洁：用温水洗澡，不要坐浴、游泳，防止病菌侵入。
②要注意保暖：月经期子宫充血，寒冷刺激会引起子宫收缩，造成经血少，经期短，易发生痛经和闭经。
不能淋雨、涉水，不能用冷水洗头、洗澡③不能参加剧烈运动，防止月经失调，减轻腰酸，下腹坠胀等症状。
④要保持心情舒畅，情绪稳定、乐观，不要焦躁不安，防止月经紊乱。
⑤要注意饮食卫生，合理营养，多喝开水，不要吃辛辣、生冷食物，防止经血过多，要适当吃些营养丰富的蛋类、肉类，防止贫血。
⑥要注意月经纸的卫生，要勤洗澡。
勤换内裤，不要穿过紧的化纤内裤。
⑦生活要有规律，要劳逸结合，保证充足的睡眠，过度疲劳、消耗体力，会引起子宫收缩，经期延长。
⑧要注意到青春期刚开始的一年内，可能出现月经不规律，有时伴有头痛、背痛、腰酸等不适，无须有太多顾虑，以后慢慢会自然调整，对于一些严重的痛经、月经不调可以就医。
⑨注意公共卫生，卫生巾更换后应折叠好后丢入卫生间的垃圾篓里，不要随意丢弃，因为经血是细菌滋生的最好培养基，到处丢弃会导致环境污染甚至疾病的传染。
2、乳房保健①要经常清洗乳房②不要束胸，不要穿过紧的内衣。
③要戴舒适、合体的乳罩，以支持乳房的正常发育。
④要避免外力碰撞、挤压、损伤乳房的周围组织，同时不能俯卧睡眠。
⑤不要节食、偏食，增强蛋白质、脂肪等营养。
3、生活常识①不可盲目减肥。
②不宜刻意节食。
③不宜穿高跟鞋。
④不宜过分化妆。
⑤不宜穿紧身衣。
四、青春期心理和性心理发育
一）、青少年在青春发育期，不仅生理上发生急剧的变化，而且在心理上也发生重大变化，有如以下几种心理特征： 1、成人感与独立性产生 2、好结团交友，这是由独立性发展而发生的一种现象，不要与父母或成年人交往，愿意与同龄人亲近，甚至结伙。
3、“闭锁性”心理。
不再象儿童时那样心直口快，心地坦率，遇事好告诉父母，
希望自己有个小天地，把属于自己东西锁起来，不给人看（包括父母）4、自我意识增强：好胜心、自尊心 5、情绪波动大：情绪表现比较强烈，带一定冲动性，即错综复杂，又变化无常，带明显两极性:时而热情、激动、振奋；时而消沉、愤怒、悲痛。
女生常表现为强烈反抗和温顺，服从并存，抑制和含蓄的内心世界与外露表演并存：男生常表现沉默、冷淡与顶牛、暴露、故意损坏东西，歇斯底里等，儿童未成熟心理与近似成人的成熟并存，渴望别人认可、赞许、亲热、希望大人注意。
6、性意识的觉醒：随第二性征出现，男女性别的分化明显，青少年对性意识由不自觉到自觉。
青春期开始阶段，处于暂时疏远期，男女出现隔阂，突然泾渭分明，互不干涉，一旦有较多接触，马上会流言四起：“他们要好了”、“谈朋友了”等等。
但随性机能发育和知识增强，男女生又开始产生好感，开始注意对方反应，并关注异性，愿望与异性一起学习、娱乐。
二）、一般来说，青少年的性心理发展大体经历三个阶段：1．异性疏远期 2．异性吸引期 3．异性眷恋期在青春期，对于自己身体的变化，特别是性器官的发育，第二性特征的出现，往往会产生一些疑惑不解的问题，但又常常羞于向老师或家长询问，求教，如何消除这种矛盾的心理，男女之间又如何正当交往呢？
( 一 )自尊自爱
青少年正处于青春发育期,生理的变化为心理的发展奠定了基础,当然也包括生殖系统的渐趋成熟所带来的性意识的发展。
处于青春发育期的青少年,具有很多的长处和优秀品质,如精力充沛,朝气蓬勃,
思维敏捷,感情丰富,富于理想,积极进取等等。
但也要看到,由于生理的变化优于心理变化,性意识萌动与道德法制观念淡薄等等的矛盾,而使心理经常处于不稳定与多变之中。
"端庄自爱,洁身如玉",由于封建残余思想,此话好像专对女性而言,其实不然,对男性,女性均应如此。
与异性交往要掌握分寸,要懂得尊重自己,不要整天与人嬉笑打闹,不拉拉扯扯,不要出现一些不检点的,甚至超规行为。
如果出现轻浮举动,实际上是自降人格,不负责任的行为表现。
人是从动物进化来的,人之所以区别于动物和超越动物界,是由于人具有社会性,具有人类社会的道德规范。
所以,人不能象动物一样,一旦性成熟即发生性行为。
青少年不仅要学会爱祖国,爱人民,爱家庭,爱集体,还要学会热爱自己。
(二)互尊互爱
任何人都应该有人格,有尊严感。
不仅自己要尊重自己,也要求别人尊重自己,同时自己也要尊重别人。
自尊与互尊是相互统一的。
在人与人相处的过程中,不随意干扰别人的学习和生活,这是人们彼此应该遵守的行为准则。
男女到了一定年龄,对异性同学产生好感,这是自然的,但应该是用理性来克制自己的情绪。
例如,不要轻率地给异性同学写信来倾诉个人的爱慕之心;不要与异性同学单独约会,看电影,逛公园等等;更不要任凭自己的情感去撩逗异性同学,这样做既破坏他人的平静生活,也干扰了自己的学习,这是既不尊重别人也不尊重自己的表现,后果是不堪设想的。
男女同学交往,要团结友爱,落落大方。
进入青春期后,知识面广了,人也长大了,就更应当懂得互相尊重,
互相爱护,对自己的行为要有分寸,有节制。
一个有自尊心的人,一个懂得人格价值的人,是反对别人不尊重自己的,也不喜欢别人对自己采取轻浮的举动,更不会对他人采取不负责任的行为。
人需要尊严,需要爱护,而这种尊严与爱护必须在人与人相处之中,在互尊互爱之中逐步培养起来。
五、珍惜未来
1 ,正确区分友情与爱情。
友情,是坦率地,自然地正常交往;爱情,是婚姻,家庭的前奏。
它们的基点是不同的,友情,是出于相互帮助,共同进步;爱情,是出于渴望得到异性的垂青。
真挚的友情有可能转化为爱情,但它不是必然的结果。
2 ,不要早恋。
由于这个时期你们对事对人的阅历不深,尚处于不稳定的多变阶段,世界观还未真正形成,如果凭一时的冲动,对异性表露钟情,是一种草率行为,有害无益。
它既影响个人专心致志的学习,也干扰他人专心致志的学习,从而贻误了大好青春。
3 ,培养自己坚强的道德意志。
性萌动与性冲动,无疑要受社会道德规范的制约,更要受个人道德意志的控制,也就是理智必须驾驭感情,要对自己的行为负责。
4 ,树立远大理想：在青春期，随着身体的发育，同学们会意识到自己在逐渐发育成熟，这时候更要注意树立远大理想，把经历集中在学习、培养高尚的情操上。
认识自我，了解自我，保护自我，养成良好的生理卫生习惯，为进一步树立良好的人生观、世界观打下了坚实的基础，青春是短暂的,宝贵的,不能碌碌无为而虚度年华,要有远大理想和抱负,趁此风华正茂,打好坚实的成材基础。
同时也为构筑和谐校园奠定良好的基础。