口腔健康教育教案
保护牙齿的健康活动教案（通用6篇）
保护牙齿的健康活动教案保护牙齿的健康活动教案（通用6篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的保护牙齿的健康活动教案（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
保护牙齿的健康活动教案1一、活动目标1、让幼儿知道牙齿的重要作用。
2、使幼儿了解龋齿的形成原因以及预防龋齿的有关知识。
3、使幼儿了解自己的牙齿并知道换牙的基本知识。
4、教育幼儿掌握正确的刷牙方法，养成良好的卫生习惯。
二、活动准备1、活动前两天把洗净的蛋壳的一半浸在醋里。
2、花生若干，每人一把牙刷，字卡（牙齿、蛀牙、刷牙、醋）。
3、相关挂图。
三、活动过程1、用谜语引出课题。
请幼儿猜谜语：上一排，下一排，整整齐齐白又白，你要猜不着，张开嘴巴就明白。
2、请幼儿品尝花生。
师：小朋友，刚才你们猜谜语猜得又快又好，老师奖励你们一份礼物，请你尝一尝花生好不好吃。
提问：你们是怎么吃花生的？别的东西又是怎样才能吃到肚子里呢？（用牙齿嚼碎）如果没有牙齿我们还能吃到这么多东西吗？小结：我们的牙齿又白又坚硬，它的用处可大了，能够咬断食物，把食物嚼碎帮助消化，所以我们要保护好它。
3、请幼儿观察并讨论。
师：请小朋友互相看看你们吃了花生以后，牙缝里多了些什么？我们每天都用牙齿吃东西，每次都留有食物残渣在牙缝里，时间长了牙齿会怎么样呢？4、利用小实验让幼儿认识龋齿形成的原因。
（1）引导幼儿观察，比较在醋里浸过和没在醋里浸过的蛋壳有什么不同？分别用牙刷柄轻轻敲一敲，感觉怎么样？（2）讨论：为什么在醋里浸过的蛋壳会变黑变软了？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以变黑变软了）（3）小结：我们人的嘴里有一种细菌，会使食物残渣变酸，时间久了，这些酸就像醋腐蚀鸡蛋一样，将我们牙齿里的钙腐蚀掉了，牙齿就会变黑，产生龋洞，就是龋洞，我们平时叫它驻牙。
5、认识龋齿的危害和预防方法。
（1）请幼儿互相看看找一找自己或别人有没有龋齿。
儿童口腔健康教育——小班公开课口腔健康教案。
儿童口腔健康教育——小班公开课口腔健康教案第一章：认识口腔教学目标：1. 让学生了解口腔的基本结构，包括牙齿、舌头、唾液等。
2. 培养学生保持口腔卫生的习惯。
教学内容：1. 口腔的结构和功能2. 牙齿的种类和作用3. 口腔卫生的重要性教学活动：1. 图片展示：展示口腔结构图，让学生认识口腔各部分。
2. 小组讨论：让学生分享自己保持口腔卫生的方法。
3. 口腔模型演示：教师演示正确的刷牙方法。
第二章：牙齿的保护教学目标：1. 让学生了解牙齿保护的重要性。
2. 培养学生正确的刷牙习惯。
教学内容：1. 牙齿保护的意义2. 正确刷牙的方法3. 定期检查牙齿的重要性教学活动：1. 故事讲解：讲述一个关于牙齿保护的故事。
2. 刷牙比赛：让学生展示自己的刷牙技巧，互相学习。
3. 牙齿检查：介绍定期检查牙齿的好处。
第三章：食品安全与口腔健康教学目标：1. 让学生了解食品安全与口腔健康的关系。
2. 培养学生正确的饮食习惯。
教学内容：1. 食品安全的基本知识2. 食物对口腔健康的影响3. 不良饮食习惯的危害教学活动：1. 食品安全知识讲解：介绍食品安全的基本知识。
2. 食物选择：讨论哪些食物有利于口腔健康。
3. 角色扮演：模拟不良饮食习惯，让学生认识到其危害。
第四章：口腔疾病与预防教学目标：1. 让学生了解口腔疾病的常见类型。
2. 培养学生预防口腔疾病的意识。
教学内容：1. 口腔疾病的种类及症状2. 预防口腔疾病的方法3. 口腔疾病的危害及治疗教学活动：1. 图片展示：展示口腔疾病实例，让学生了解其症状。
2. 预防措施：讨论如何预防口腔疾病。
3. 情景剧：模拟口腔疾病治疗过程，让学生认识到治疗的重要性。
第五章：口腔健康问卷调查教学目标：1. 让学生了解自己的口腔健康状况。
2. 培养学生关注口腔健康的习惯。
教学内容：1. 口腔健康问卷调查的意义2. 问卷填写方法3. 问卷分析与总结教学活动：1. 问卷讲解：介绍问卷调查的目的和填写方法。
口腔健康教育教案
口腔健康教育教案引言概述口腔健康是人体健康的重要组成部分，而口腔健康教育教案是帮助人们养成良好口腔卫生习惯的重要工具。
本文将介绍口腔健康教育教案的内容和重要性，以及如何设计一份有效的口腔健康教育教案。
一、口腔健康教育教案的内容1.1 口腔卫生知识口腔卫生知识包括牙齿的结构、牙齿疾病的预防和治疗方法、口腔疾病的危害等内容。
1.2 口腔卫生习惯口腔卫生习惯包括正确的刷牙方法、使用牙线和漱口水的正确方式、定期就诊牙医等。
1.3 饮食与口腔健康饮食与口腔健康密切相关，口腔健康教育教案应该包括如何选择健康的食物和饮品，以及避免对牙齿造成损害的食物和饮品。
二、口腔健康教育教案的重要性2.1 预防口腔疾病口腔健康教育教案可以帮助人们了解如何预防口腔疾病，减少口腔疾病的发生率。
2.2 促进口腔健康意识口腔健康教育教案可以提高人们对口腔健康的重视程度，养成良好的口腔卫生习惯。
2.3 促进整体健康口腔健康与整体健康密切相关，通过口腔健康教育教案可以促进人们的整体健康水平。
三、设计口腔健康教育教案的原则3.1 针对受众口腔健康教育教案应该根据受众的不同特点和需求进行设计，例如儿童、青少年、成人等。
3.2 清晰简洁口腔健康教育教案应该内容清晰简洁，易于理解和实施。
3.3 实用性口腔健康教育教案应该具有实用性，能够指导受众养成良好的口腔卫生习惯。
四、口腔健康教育教案的实施方法4.1 学校教育口腔健康教育可以通过学校开展口腔健康教育课程、口腔健康宣传周等形式进行。
4.2 社区宣传口腔健康教育可以通过社区开展口腔健康宣传活动、义诊等形式进行。
4.3 互联网平台口腔健康教育可以通过互联网平台开展口腔健康知识的传播，如微信公众号、网站等。
五、口腔健康教育教案的评估与调整5.1 定期评估口腔健康教育教案应该定期进行评估，了解受众的反馈和效果，及时调整教案内容。
5.2 改进教案根据评估结果，对口腔健康教育教案进行改进，提高口腔健康教育的效果和实用性。
口腔健康教育教案
口腔健康教育教案一、背景介绍口腔健康是人体健康的重要组成部份，口腔疾病的发生不仅会影响个人的口腔功能和形象，还可能对全身健康造成负面影响。
因此，进行口腔健康教育对于提高公众口腔健康意识，预防口腔疾病具有重要意义。
二、教育目标1. 了解口腔健康的重要性，认识口腔疾病的危害；2. 掌握正确的口腔卫生知识和技能，培养良好的口腔卫生习惯；3. 学会正确选择和使用口腔护理用品；4. 学会预防常见口腔疾病，如龋齿、牙周病等。
三、教学内容1. 口腔解剖和生理知识- 口腔结构和功能：包括牙齿、牙龈、舌头、唾液腺等；- 牙齿的生长和发育过程；- 口腔中的常见细菌和病毒。
2. 口腔疾病的危害和预防- 龋齿的危害和预防：包括龋齿的成因、发展过程、预防措施等；- 牙周病的危害和预防：包括牙周病的成因、分类、预防措施等；- 口腔癌的危害和预防：包括口腔癌的症状、检查、预防措施等。
3. 口腔卫生知识和技能- 正确刷牙的方法：包括正确选择牙刷、牙膏，刷牙的时间和方法等；- 使用牙线和牙间刷的技巧；- 合理饮食对口腔健康的影响；- 避免不良习惯对口腔健康的危害。
4. 口腔护理用品的选择和使用- 牙刷、牙膏、牙线、牙间刷等口腔护理用品的种类和作用；- 如何正确选择和使用口腔护理用品。
四、教学方法1. 讲授法：通过讲解口腔健康知识，向学生传递相关信息；2. 示范法：示范正确的刷牙和使用口腔护理用品的方法；3. 讨论法：组织学生进行小组讨论，共同探讨口腔健康问题；4. 观摩法：观摩优秀的口腔卫生示范视频，学习正确的口腔卫生技巧。
五、教学流程1. 导入：通过图片或者视频展示健康的牙齿和患有口腔疾病的牙齿，引起学生对口腔健康的关注和思量。
2. 介绍口腔解剖和生理知识，让学生了解口腔的结构和功能，以及牙齿的生长和发育过程。
3. 讲解口腔疾病的危害和预防措施，引导学生认识龋齿、牙周病和口腔癌的危害，并介绍相应的预防方法。
4. 示范正确的刷牙方法，包括正确选择牙刷、牙膏，刷牙的时间和方法等，并组织学生进行实际操作练习。
幼儿园口腔卫生健康教育教案
幼儿园口腔卫生健康教育教案一、教学目标1.了解口腔卫生的基本知识，培养良好的口腔卫生习惯；2.认识牙齿的作用和牙齿的保健方法；3.能够正确地使用牙刷，并掌握正确刷牙的方法；4.能够注意饮食卫生，减少甜食和饮料的摄入；5.培养幼儿的意识，让他们意识到口腔健康的重要性。
二、教学内容1.口腔卫生的基本知识2.牙齿的作用和保健方法3.正确使用牙刷和正确刷牙的方法4.饮食卫生5.口腔健康的重要性三、教学准备1.照片或图片展示牙齿的清洁和保健方法2.幼儿牙刷和幼儿牙膏3.杯子和饮水机4.音乐5.幼儿歌曲四、教学过程1.口腔卫生的基本知识（1）在幼儿园班里问“口腔卫生怎么做”，引出口腔卫生：“我们每天都要刷牙，清理嘴巴里的细菌和残留物质，这就是口腔卫生。
”（2）以幼儿的角度介绍口腔卫生，讲解其重要性：清洁口腔不仅能使我们更加美丽，还能防止牙齿变坏和口臭的产生。
（3）通过图片、模型、实物等展示，让幼儿了解口腔卫生的基本流程：漱口—刷牙—清理舌苔—漱口。
2.牙齿的作用和保健方法（1）以简单易懂的语言为幼儿介绍牙齿的作用：咀嚼食物、说话、美观等多个方面；（2）讲解保健方法：控制饮食、加强口腔卫生、常去检查。
（3）通过图片和模型展示，让幼儿观察清洁和保健牙齿的方法。
3.正确使用牙刷和刷牙方法（1）让幼儿手持牙刷，了解牙刷的结构和各部份的作用。
（2）操作演示：老师第一次演示正确的刷牙方法，然后让幼儿们逐一模仿。
（3）用上捏盘式、题画式、按摩式三种刷牙方法，让幼儿比较优缺点。
4.饮食卫生（1）让幼儿在白板上分布清单，列出日常需要减少或避免吃的食品，如甜食、饮料等。
（2）教育幼儿：吃饭时要嚼细、少吃粘性食物、饭后漱口等5.口腔健康的重要性（1）幼儿交流口腔保健的重要性，告知大家口腔卫生的利与弊。
（2）带领学生唱《小嘴巴》，提高对口腔健康的认识。
6.教学反思本堂课通过情景模拟、实物展示、唱歌等多种形式，将口腔卫生知识生动、形象地呈现给幼儿，引起了他们的浓厚兴趣，吸引了他们的注意力，启发了他们的主动性，达到了预期目标。
口腔健康教育教案（精选6篇）
⼝腔健康教育教案（精选6篇）⼝腔健康教育教案（精选6篇） 作为⼀名⽆私奉献的⽼师，通常需要准备好⼀份教案，教案是教学蓝图，可以有效提⾼教学效率。
那要怎么写好教案呢？下⾯是⼩编精⼼整理的⼝腔健康教育教案（精选6篇），欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
⼝腔健康教育教案1 活动⽬标 1、通过活动帮助幼⼉掌握正确的漱⼝⽅法。
2、让幼⼉知道漱⼝可以清洁⽛齿。
3、教育幼⼉养成清洁卫⽣的好习惯。
4、初步了解健康的⼩常识。
5、初步了解预防疾病的⽅法。
材料准备： 芝⿇糖、调羹、镜⼦、杯⼦、⽔、⽔桶等。
重点难点： 让幼⼉掌握正确漱⼝的⽅法设计思路： ⼩班幼⼉刚刚进⼊幼⼉园，在⽣活⾃理能⼒和卫⽣习惯⽅⾯⽐较⽋缺，缺乏⾃我服务的意识，⽽⼩班第⼀学期的培养⽬标主要是培养其良好的⽣活习惯和卫⽣习惯的养成，然后针对我们班幼⼉在近阶段的出现的饭后、点⼼后不会主动擦脸、漱⼝等现象，并根据我园近阶段的要求，因此我设计了本次活动。
本次活动利⽤请客的⽅式激发幼⼉参与活动的兴趣，并利⽤⼉歌的的形式帮助幼⼉了解正确的漱⼝⽅法。
活动流程： 活动导⼈--幼⼉讨论--教师总结--学习漱⼝⽅法--尝试漱⼝--⽐⽐谁的⽛齿最⼲净 活动过程：⼀、活动导⼊，请客吃糖： 1、"今天⽼师给⼩朋友带来了礼物想不想知道是什么呀？（教师出⽰芝⿇糖，让幼⼉品尝）"⽼师带来的糖好吃吗？哎呀，你们的⽛齿怎么了呀？（引导幼⼉发现⽛齿上的⿊芝⿇，引导幼⼉之间相互观察⾃⼰的⽛齿）。
2、幼⼉⾃由讨论清洁⽛齿的办法。
3、教师总结： ⽛齿脏了可以⽤⽛刷刷⽛，也可以⽤漱⼝的办法，可是幼⼉园⾥没有⽛刷，就让我们来漱⼝吧。
那谁在家⾥漱过⼝的，请你来试⼀试。
（请个别幼⼉⽰范漱⼝） 4、请幼⼉讨论漱⼝的⽅法是否正确。
5、集体学习：正确漱⼝的⽅法 （1）、教师演⽰：⼿拿⼩杯⼦，喝⼝清清⽔，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出⽔。
（2）、幼⼉边念⼉歌边学习正确漱⼝的⽅法。
幼儿园健康教育教案口腔保健
幼儿园健康教育教案口腔保健
一、教学目标：
1.知道什么是口腔保健，了解口腔保健的重要性
2.能够正确刷牙及使用牙线的方法
3.养成良好的口腔保健习惯
4.能够了解与口腔健康有关的食物
二、教学内容：
1.什么是口腔保健，为什么要保持口腔健康
2.正确刷牙及使用牙线的方法
3.养成良好的口腔保健习惯，如定期看牙医，少吃甜食等
4.与口腔健康有关的食物，如红萝卜，芹菜等
三、教学步骤：
1.导入（5分钟）
老师给孩子们出一道小小的口腔测验：我们的口腔是用来哪些事情的呢？
2.讲解（15分钟）
通过绘本，图片等形式，让孩子们了解到什么是口腔保健以及保持口腔健康的好处。
3.操练（20分钟）
老师为孩子们模拟刷牙、使用牙线等方法，孩子们可以跟随老师动作模拟，练习正确的口腔保健方法。
4.游戏（15分钟）
通过游戏环节让孩子们更好地理解口腔保健知识，如“你最犯的口腔错误是什么”，“看看你知道多少口腔知识”等。
5.巩固（10分钟）
老师会引导孩子们一起复习今天学到的口腔保健知识，并向孩子们强调养成好口腔保健习惯的重要性。
四、教学重点与难点：
1.教学重点：让孩子们了解何谓口腔保健及保持口腔健康的方法。
2.教学难点：让孩子们学会正确的刷牙及使用牙线的方法。
五、教学评价：
1.观察孩子们在实践环节中能否准确的掌握正确的口腔保健方法。
2.观察孩子们在游戏环节中对口腔保健知识理解是否清晰。
3.学生对口腔保健知识的理解程度及认知水平。
口腔健康教育教案
口腔健康教育教案一、引言口腔健康教育是指通过教育手段，向群众普及口腔健康知识，提高口腔健康意识，培养良好的口腔卫生习惯，以预防口腔疾病的发生和发展。
本教案旨在通过系统、科学的教育活动，向学生传授正确的口腔健康知识和技能，帮助他们养成良好的口腔卫生习惯，提高口腔健康水平。
二、教学目标1. 知识目标：1.1 掌握口腔健康的重要性和与整体健康的关系。
1.2 了解口腔常见疾病的病因、症状和预防措施。
1.3 理解正确的刷牙方法和使用口腔清洁工具的技巧。
2. 技能目标：2.1 能够正确使用牙刷和牙膏进行刷牙。
2.2 掌握正确的牙线和漱口水的使用方法。
2.3 养成每天刷牙、使用牙线和漱口水的良好习惯。
3. 情感目标：3.1 培养学生对口腔健康的重视和关注。
3.2 培养学生的自我保健意识和习惯。
3.3 提高学生的自信心和团队合作精神。
三、教学内容1. 口腔健康的重要性和与整体健康的关系1.1 口腔健康的定义和意义1.2 口腔健康与整体健康的关系2. 口腔常见疾病的病因、症状和预防措施2.1 龋齿的病因、症状和预防措施2.2 牙周病的病因、症状和预防措施2.3 口腔溃疡的病因、症状和预防措施3. 正确的刷牙方法和使用口腔清洁工具的技巧3.1 正确的刷牙姿势和步骤3.2 牙刷和牙膏的选择和使用方法3.3 牙线和漱口水的使用方法四、教学方法1. 讲授法：通过教师的讲解，向学生传授口腔健康知识。
2. 示范法：教师进行刷牙、使用牙线和漱口水的示范，引导学生正确掌握技巧。
3. 实践法：组织学生进行实际操作，检验学生的掌握程度。
4. 讨论法：通过小组讨论，促进学生之间的交流和合作。
五、教学过程1. 导入：通过展示一些口腔健康问题的图片，引起学生的兴趣，并提出口腔健康的重要性和与整体健康的关系。
2. 知识讲解：讲解口腔常见疾病的病因、症状和预防措施，以及正确的刷牙方法和使用口腔清洁工具的技巧。
3. 示范和实践：教师进行刷牙、使用牙线和漱口水的示范，学生跟随教师一起进行实际操作，纠正错误。
口腔健康教育课教案
口腔健康教育课教案第一章：口腔健康的重要性1.1 导入：讲解口腔健康在日常生活中的重要性。
1.2 内容：介绍牙齿、牙龈、舌头等口腔部位的结构和功能。
1.3 互动环节：提问学生关于口腔健康的问题，鼓励学生积极回答。
1.4 小结：强调口腔健康对全身健康的重要影响。
第二章：正确的刷牙方法2.1 导入：讲解正确刷牙的方法和技巧。
2.2 内容：演示正确的刷牙动作，介绍刷牙的工具选择和使用。
2.3 互动环节：学生分组练习刷牙动作，互相纠正错误。
2.4 小结：强调每天坚持正确刷牙的重要性。
第三章：口腔卫生习惯的培养3.1 导入：讲解口腔卫生习惯对口腔健康的影响。
3.2 内容：介绍正确的口腔卫生习惯，如定期使用牙线、漱口水等。
第四章：口腔疾病的预防与治疗4.1 导入：讲解口腔疾病的常见类型和危害。
4.2 内容：介绍预防口腔疾病的方法，如定期检查、及时治疗等。
4.3 互动环节：学生分组讨论如何预防和治疗口腔疾病。
4.4 小结：强调学生要重视口腔健康，及时预防和治疗口腔疾病。
第五章：健康饮食习惯的培养5.1 导入：讲解饮食对口腔健康的影响。
5.2 内容：介绍健康饮食习惯，如适量摄入营养素、避免过多甜食等。
5.3 互动环节：学生分组讨论如何培养健康饮食习惯。
第六章：口腔保护工具的使用6.1 导入：介绍各种口腔保护工具的作用和正确使用方法。
6.2 内容：讲解牙刷、牙线、漱口水等工具的正确使用方式。
6.3 互动环节：学生分组练习使用口腔保护工具，互相指导。
6.4 小结：强调学生要掌握正确使用口腔保护工具的方法。
第七章：定期口腔检查的重要性7.1 导入：讲解定期口腔检查对口腔健康的影响。
7.2 内容：介绍定期口腔检查的时间和方法。
7.3 互动环节：学生分组讨论定期口腔检查的重要性。
7.4 小结：强调学生要重视定期口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。
第八章：特殊人群的口腔健康护理8.1 导入：讲解特殊人群（如老年人、孕妇等）的口腔健康问题。
口腔健康教育教案
口腔健康教育教案引言概述:口腔健康是人体健康的重要组成部份，它直接关系到个人的整体健康状况。
然而，由于缺乏正确的口腔健康教育，许多人对于口腔健康的重要性和正确的口腔卫生习惯缺乏了解。
因此，开展口腔健康教育是非常必要的。
本文将从四个方面详细介绍口腔健康教育的内容和方法。
一、口腔健康的重要性1.1预防口腔疾病口腔疾病是导致牙齿脱落和牙周炎等问题的主要原因。
通过正确的口腔健康教育，可以匡助人们了解如何预防口腔疾病，保持牙齿的健康。
1.2促进消化和营养吸收口腔是食物消化的第一步，健康的口腔有助于充分咀嚼食物，促进消化和营养吸收。
通过口腔健康教育，人们可以学会正确咀嚼食物的方法，提高消化效率。
1.3维护整体健康口腔疾病与心脏病、糖尿病等全身性疾病有一定的关联。
保持口腔健康有助于维护整体健康，减少全身性疾病的发生。
通过口腔健康教育，人们可以了解口腔与全身健康的关系，提高对口腔健康的重视程度。
二、正确的口腔卫生习惯2.1刷牙方法正确的刷牙方法是保持口腔健康的基础。
口腔健康教育应该重点向人们传授正确的刷牙方法，包括正确选择牙刷、牙膏，以及刷牙的时间和频率等。
2.2使用牙线和牙线棒刷牙无法彻底清洁牙齿间的食物残渣，因此使用牙线和牙线棒是非常重要的。
口腔健康教育应该教会人们正确使用牙线和牙线棒的方法，以保持牙齿间的清洁。
2.3定期口腔检查定期口腔检查是口腔健康的重要保障。
通过口腔健康教育，人们应该了解到定期口腔检查的重要性，并且了解如何选择合适的口腔医生进行检查。
三、饮食习惯与口腔健康3.1减少糖分摄入高糖饮食是导致龋齿的主要原因之一。
口腔健康教育应该教会人们减少糖分摄入的方法，如选择低糖食品和合理控制糖分摄入量。
3.2均衡饮食均衡饮食对于口腔健康非常重要。
口腔健康教育应该向人们传授如何选择富含维生素和矿物质的食物，以及如何合理搭配食物，以维持牙齿和口腔的健康。
3.3注意饮食习惯饮食习惯对于口腔健康有着重要影响。
口腔健康教育应该教会人们注意饮食习惯，如避免长期吃硬物、冷热交替食用等，以减少牙齿损伤的风险。
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口腔健康教育教案
执教开封市孔堂小学李志强
课时：1
教学目标：
1、知道牙齿的结构。
2、了解引起牙周疾病的原因。
3、明白发生龋齿的原因及预防方法，很好的保护牙齿。
4、教学重点、难点：
发生龋齿的原因及预防方法。
教具：挂图。
教学内容和过程：
一、认识牙齿结构
什么是虫牙（学名龋齿，也称虫蚀牙、蛀牙）？
龋齿（虫牙）是细菌与口腔内碳水化合物和糖起作用，发酵产酸使牙齿表面脱钙、溶解、破坏而形成龋洞的结果。
食物的种类对龋齿的发生有重要影响。
软而粘、在口腔中滞留时间长的甜食易引发龋病。
食用含纤维多的食物如蔬菜、瘦肉等对牙面有机械性摩擦和清洗作用，减少牙面菌斑的粘附，在某种程度上有阻抑龋齿发生的作用。
牙齿咬合面的点隙窝沟，两牙相接的邻接面,牙齿排列拥挤、错位、重叠，义齿卡环接触处，接触不良的套冠边缘处，最容易集聚菌斑，不易清洁，也是龋齿好发部位。
二、怎样预防龋齿？
1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。
2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。
3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。
4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。
5、定期（半年左右）到医院进行口腔健康检查和维护。
三、什么是牙周疾病？
牙周疾病是指发生在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)的一种慢性、破坏性疾病，是最常见的口腔疾病之一。
在我国，成年人发病率高达70%以上，是丧失咀嚼器官功能的主要原因。
四、牙周疾病的自我察觉
⑴近来刷牙时刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明开始有牙龈炎。
⑵牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。
⑶牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。
这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。
五、怎样预防牙周病？
1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙,提倡应用牙线去除牙间
隙的菌斑。
2、定期作口腔保健检查。
最好每半年一次。
3、定期进行洁治，每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。
六、正确的刷牙方法
要从小养成刷牙的习惯，一般在小孩两岁时就要教会他刷牙，而且最好每天刷两次，早晨一次，晚上临睡前一次。
正确的刷牙方法是要尽可能刷净食物残渣，软垢及牙菌斑(口腔内微生物的生态环境)，同时不伤害牙颈部和牙龈。
刷牙时应将牙刷横放在口内，刷毛轻压牙龈，刷上牙时毛束向上，刷下牙时毛束向下，然后轻压牙龈，再转动牙刷使刷毛向牙冠方向刷，以后再转牙刷使刷毛向牙龈，如此反复。
可先刷后牙和前牙的外侧面，再刷后牙内侧面。
刷前牙内侧面时，牙刷则应立放在前牙的舌面，刷毛由牙龈向牙冠方向刷动。
最后应刷牙的咬合面。
如使用含氟化钠、洗必钛或氯化锶的牙膏，还可预防龋齿、牙周病或牙齿过敏。
口腔健康教育活动总结
宝洁公司为让学生学会口腔健康知识,提高学生口腔健康水平,促进全社会的口腔健康发展,抱着护齿的忠旨，做出了大量工作。
一年来对我们一年级的学生赠送2次佳洁士牙膏,并发给我们宣传资料。
1.养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。
每天刷牙两次，以清除牙菌斑，这是牙齿上的一层粘性薄膜，是引起龋齿的主要诱因。
每次刷牙的时间坚持3分钟，刷牙时的力气不能用得过大。
有的学生喜欢在睡前喝一杯牛奶，喝完后不刷牙直接睡觉。
这是非常危险的，残留的细菌会破坏口腔内部的酸碱平衡，滋生牙菌斑，导致蛀牙、牙龈炎等一些列口腔问题。
我们讲了之后，全班学生都改掉这样的坏习惯。
2.采用正确的刷牙方法。
刚开始我发现班上有一半以上的学生不会刷牙。
于是，告诉学生错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，还会给口腔和牙齿造成不必要的伤害。
并教给正确的刷牙方法：顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。
每天用牙线清洁牙齿，在牙不懈菌斑硬化成牙结石前，清除牙缝间和牙龈缘下的牙菌斑。
牙结石一旦形成，只能由用专业清洁技术才能将其清除。
我们经过两周早上检查，很多学生都做得很好。
3.保持饮食均衡，限制含淀粉或含糖食物的摄入，这类食物增加牙菌斑的酸性，引起龋齿。
如果你一定要吃这类食品，尽量与正餐一同进食，而不是作为零食――用餐时分泌超量的唾液，有助于冲洗掉牙面上残留的食物。
4.使用保健牙刷和含氟牙膏刷牙，牙刷应该每3个月换一次。
通过学习，我们知道护齿的重要性，正确的口腔保健方法，是对孩子健康的投资，孩子将终生受益。
活动的开展还和家长同步，建议家长树立一个好榜样开始，好好护理自己的牙齿，给孩子一个信息，口腔健康是值得重视的。
让任何护理牙齿的步骤，变成充满乐趣的事儿，鼓励正确的口腔护理。
学生也养成了良好的口腔卫生习惯。
我们全体师生衷心感谢宝洁公司及全体员工多年来对全国小学开展口腔健康教育。
开封市孔堂小学
2011年6月
口腔健康教育教案
开封市龙亭区孔堂小学
2011年6月。