罗大伦博士：谈过敏性鼻炎地调理方法
罗大伦教您用中医方法,呵护全家的身心健康(套装共10册)
读书笔记
读书笔记
将近5000页，用了月余时间，终于兴趣不减地读完罗博士这套书，收获颇丰。 30/52感觉更应该把此书定位成一本通俗基础知识科普书。 书中内容涉及小儿易患各类病症如鼻炎，哮喘，多动症，发育不良，食积等不仅进行了病症分析，还对病因 有详细分析，其中列举大量案例，及治疗思路，方药的作用原理，给读者提供了以清晰的认识，及实用价值！涉 及四季养生的内容中对各类体质如阴虚，阳虚，气虚，肝郁等体质都有详细描述，中有舌象图，药食疗方法，及 生活注意事项！在四季中易患疾患的治疗思路及方药，读了十分获益！。 90万字终于完了，感恩顶礼，业界良心，当愿行行业业，越来越多如此天地仁心的老师[合十]最后一本书， 是舌诊，作为整套书的压轴，真是受用无穷。 难得听起来有瘾！能将原理、依据、思路和做法讲得系统而通俗，且有可操作性，实属可贵。 罗老师的医书简单明了，通俗易懂值得反复学习。 跳着读了几部分，讲的很通俗易懂，对于养生保健是足够了，居家之事，柴米油盐尚在其次，阖家健康才是 头等大事。 好多中药的方子是已经验证过的，也有家中常备的中成药从药店就可购买。
12为什么抽动-秽语 综合征的孩子越来越
多
13孩子大便干燥、脾 气大要怎么调理？
14您的孩子为什么会 失眠？
15让孩子的嘴越来越 “壮”
1警惕孩子压力大引起的心身疾病
孩子压力大，就会经常咳嗽、发湿疹、脾胃不好、发育迟缓…… 孩子压力大引起的身体问题，又叫心身疾病 孩子压力大导致的问题，为什么常常被家长忽视？ 相对于古代，现在的孩子更容易肝气不舒 孩子为什么会肝气不舒？ 到底是让孩子健康重要，还是学业有成更重要？ 孩子压力大不大，一看舌头就知道
第五章：心为一身之君主……聪明智慧，莫不由之 第六章：神（心）亏虚引起的病该如何滋补？
罗大伦故事方
最近看罗大伦老师《中医这样看病》，发现罗老师讲了自己许多用药经验，本想自己摘录一下，结果在网上发现有朋友已经辑录，那就不再费力了，转来大家一起参考。
再此向原创网游致谢。
1、小儿盗汗有的是正常的生理反应。
有的是缺钙。
如果只是伴有手足心热。
则由阴虚内热的嫌疑，可以用一些凉性的食物。
如梨汁、西瓜汁，也可用几克桑叶泡水加冰糖。
服用一两次即可。
也可用六味地黄丸化水，服用一两次，药量为成人的四分之一。
如果还在母乳喂养期的，可以给母亲服用六味地黄丸。
通过调治母乳来治疗孩子。
2、治疗小儿食积：焦三仙各10克熬水喝。
3、感冒后长期咳嗽验方：细辛3克。
杏仁9克(捣)。
法半夏9克，陈皮9克，瓜蒌壳9克。
枳壳9克，桔梗9克。
薄荷9克。
沙参9克，射干9克。
五味子6克，黄芩6克。
桑白皮9克。
甘草6克。
药物先泡半个小时。
水开后煮十分钟。
方义：感冒后正气不足，邪伏于内，必须将邪气宣出。
如果没有黄痰等热证。
可以去掉黄芩、桑白皮。
一般四五服即可。
之后用通宣理肺丸或金匮肾气丸善后。
4、雨天淋雨后着凉，可用葱白、生姜煮水喝，另加热水泡脚。
5、小儿咳嗽：橘子皮熬水。
水开后五分钟即可。
如果有热，可以加渗透梨皮、萝卜丝。
如果痰完全是清的，白色的。
可以配合一点姜片或者苏叶。
6、小儿的病重在调理脾胃，如小儿哮喘，可以在未发作期使用八珍糕调理，药房有健脾八珍糕成药。
八珍糕原方：党参10g。
白术10g。
茯苓10g，山药50g。
莲子肉30g，白扁豆20g。
芡实10g，薏苡仁10g。
罗大伦使用方法：太子参20g。
白术30g。
茯苓50g。
山药50g，薏苡仁50g。
芡实20g。
白扁豆20g，莲子肉50g。
生山楂30g，炒麦芽30g。
如果舌质红，去掉太子参、白术。
可以磨粉熬成糊加渗透冰糖。
白扁豆必须煮20分钟以上，否则会出现呕吐症状。
7、六味地黄丸对症：肾阴虚(1)舌像：舌质红。
舌苔薄。
(舌苔厚者，体内有湿，须先除湿)(2)脉象：脉细数。
脉缓者勿用。
(3)全身症状：腰膝酸软，头晕眼花，耳鸣耳聋。
过敏性鼻炎的中医治疗方剂
过敏性鼻炎的中医治疗方剂过敏性鼻炎是一种常见的慢性鼻病，中医治疗过敏性鼻炎有着悠久的历史和丰富的经验。
中医认为过敏性鼻炎主要与肺、脾、肾三脏功能失调有关，治疗上多采用调和肺脾、温补肾阳的方法。
以下是几种常用的中医治疗过敏性鼻炎的方剂：1. 玉屏风散：由黄芪、白术、防风三味药物组成。
黄芪具有补气固表的作用，白术健脾益气，防风解表散风。
此方适用于肺脾气虚，表虚不固所致的过敏性鼻炎。
2. 桂枝汤：由桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣组成。
桂枝汤具有温阳解表、调和营卫的功效，适用于过敏性鼻炎伴有恶寒、无汗、头痛、鼻塞等症状。
3. 辛夷散：由辛夷、白芷、薄荷、荆芥、防风等药物组成。
辛夷散具有疏风散寒、通鼻利窍的作用，适用于风寒型过敏性鼻炎。
4. 苍耳子散：由苍耳子、辛夷、白芷、薄荷、荆芥等药物组成。
苍耳子散具有疏风散寒、通鼻利窍的作用，适用于过敏性鼻炎伴有鼻塞、流涕等症状。
5. 补中益气汤：由人参、黄芪、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡组成。
补中益气汤具有补气健脾、升阳举陷的功效，适用于脾虚气弱所致的过敏性鼻炎。
6. 肾气丸：由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、桂枝、附子组成。
肾气丸具有温补肾阳、益精填髓的作用，适用于肾阳不足所致的过敏性鼻炎。
7. 清肺饮：由黄芩、地骨皮、桑白皮、知母、麦冬、甘草组成。
清肺饮具有清热润肺、化痰止咳的功效，适用于肺热型过敏性鼻炎。
8. 养阴清肺汤：由生地黄、麦冬、玄参、贝母、薄荷、甘草组成。
养阴清肺汤具有滋阴清热、润肺止咳的作用，适用于阴虚肺燥所致的过敏性鼻炎。
9. 通窍活血汤：由川芎、赤芍、桃仁、红花、地龙、丹参、桂枝、甘草组成。
通窍活血汤具有活血化瘀、通络止痛的作用，适用于过敏性鼻炎伴有鼻黏膜充血、肿胀等症状。
10. 健脾益肺汤：由党参、白术、茯苓、陈皮、炙甘草、黄芪、当归、白芍组成。
健脾益肺汤具有健脾益气、养血润燥的作用，适用于脾虚肺燥所致的过敏性鼻炎。
在使用以上方剂时，应根据患者的具体体质和症状，由有经验的中医师进行辨证施治，并在医师指导下使用。
过敏性鼻炎的治疗
过敏性鼻炎的治疗验方1、鲜桔子皮适量,将鲜桔子皮靠近鼻子,越近越好闻之,闻的时间越长效果越佳;晚上睡觉时将2~3个鲜桔子皮放在枕头旁,同样桔皮离鼻子的距离越近越好。
此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。
2、配方:菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量。
制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。
用法:代茶频饮,每日1剂,连用3~5日。
适应症:急性鼻炎。
3、配方:葱须20克,薄荷6克、蔓荆子15克。
制法:上述药物加水煎,取汁即可。
用法:代茶饮用,每日1剂。
适应症:急,慢性鼻炎。
4、配方:生姜9克,大枣9克,红糖70克。
制法:上述药物加水煎,取汁即可。
用法:代茶饮用,每日1剂,连用3~5日。
适应症:急性鼻炎。
5、配方:炮姜10克,炙甘草20克。
制法:上述药物加水煎,取汁即可。
用法:早晚分服,每日1剂。
适应症:急性鼻炎。
6、配方:葱适量。
制法:将葱捣烂取汁。
用法:每晚用药棉蘸葱汁,轮流塞鼻炎内。
适应症:鼻炎。
根据病因分析,对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则;对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。
7、苍耳子30-40个,轻轻捶破,放入小铝锅内,加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待苍耳子炸枯时,滤取药油装入清洁瓶内备用。
用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,每日2-3次,两周为一疗程。
注:药油涂入鼻腔时,应尽量涂进鼻腔深部。
使用本法应持之以恒,尽量不要间断,治愈为止。
8、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。
具有清热泻火、解毒排脓之功效。
主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
9、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。
具有清热化痰、消肿排脓之功效。
主治鼻窦炎流脓者。
10、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。
用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。
可通窍。
主治鼻塞、眼目昏痛等。
一个治疗过敏性鼻炎的好方子小青龙汤，三五天就会见效
⼀个治疗过敏性⿐炎的好⽅⼦⼩青龙汤，三五天就会见效⽂⼩叔说，很多⼈就是这样胖起来的，想减肥的⼈要学会好好吃饭。
#养⽣#健康#减肥视频号关于⿐炎⼩叔前⼀阵⼦写过⼀篇⽂章，专门介绍了⼀个治疗⿐炎的⽅⼦，桔梗元参汤，这个⽅⼦是⼩叔开公众号以来分享的⽅⼦中反馈很好的⽅⼦之⼀，好多粉丝⽤这个⽅⼦成功解决了⿐炎问题。
但是依然有很多⼩伙伴说这个⽅⼦对他们⽆效，为什么会这样呢？原来他们得的不是普通⿐炎，⽽是过敏性⿐炎。
现在得过敏性⿐炎的⼈很多，⼩叔⾝边就有好⼏个，⽐如有⼀位⼩姐姐，说⾃⼰对花粉过敏，⼤好春天⼈⼈都喜欢去公园赏花，她打死也不去，说闻到花粉就过敏，⿐⼦痒打喷嚏，打得⼈都虚脱了。
还有⼀位⼩兄弟，年纪轻轻，不到三⼗岁，说⾃⼰春天最容易得过敏性⿐炎，⼀个晚上喷嚏连连，⿐涕直流，⼀个晚上都睡不好，⼀包纸⼱都没了，太难受了。
过敏性⿐炎主要症状就是⿐痒⿐塞打喷嚏流清⿐涕，尤其以打喷嚏表现最为突出。
为什么这个社会得过敏性⿐炎的⼈越来越多了呢？⼩叔研究了很久才发现，这个时代有⼀种叫做冷饮的东西是过敏性⿐炎的罪魁祸⾸。
⼏乎所有得过敏性⿐炎的⼈都有长期⼤量喝冷饮的历史，他们每天都要喝⼤量的冷饮，冰镇的奶茶或者冰镇的可乐啤酒等等，这样冰镇的饮料直接伤害了肺脏的阳⽓，造成⼤量的寒湿停留在肺⾥⾯，平时没有受寒的时候不会发作，⼀旦遇到外界的寒冷，⾃⾝的阳⽓就抵抗不了了，过敏性⿐炎就会爆发。
诱因可能是吹了空调，可能是吃了寒凉的⾷物，可能是喝了冰镇的饮料，可能是遇到了冷空⽓，或者是遇到了花粉，或者尘螨等等。
黄帝内经早就说了，形寒饮冷则伤肺，肺开窍于⿐，所以要想治好过敏性⿐炎⼀定要戒掉冷饮。
之前⼩叔介绍的桔梗元参汤对过敏性⿐炎有⼀定效果，但是对受寒⽐较严重的，⽐如既有表寒⼜有⾥寒的过敏性⿐炎效果就差了。
打喷嚏流清⿐涕这些都是表寒，长期⼤量喝冷饮⼜会造成肺⾥⾯有寒湿，这样⾥外寒邪夹击下过敏性⿐炎最难治。
最难治，不是不可以治，⼩叔终于发现了⼀个专门针对这种过敏性⿐炎的⽅⼦，它就是医圣张仲景的名⽅⼩青龙汤。
中医偏方缓解过敏性鼻炎的方法
中医偏方缓解过敏性鼻炎的方法过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，症状包括鼻塞、喷嚏、流鼻涕以及鼻部瘙痒等。
传统中医学认为，过敏性鼻炎是由于体内外邪气侵袭而引起的。
以下是一些中医偏方，可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。
1. 跌打鼻通方配方：菊花、苦参、石膏、薄荷叶、黄芩、冰片、大青叶制法：将以上药材研末，混合均匀。
用法：将药末取适量，捻碎后放入香囊或干净的纱布袋中，放置在枕头底部。
每晚睡觉前使用，可缓解鼻塞、鼻痒等症状。
2. 清热利湿方配方：金银花、连翘、板蓝根、青蒿、白术、黄芩制法：将以上药材煎煮，去渣取汁。
用法：将药汁与等量的温开水混合，可口服或用来进行鼻腔冲洗。
此方可有效清热利湿，缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
3. 双黄汤配方：黄连、黄芩、僵蚕、枳壳、炙甘草、升麻、黄柏、黄酒制法：将药材煎煮，去渣取汁。
用法：每日饭后温服，每日3次，一次50ml。
此方可清热解毒，改善过敏性鼻炎引起的鼻塞、瘙痒等症状。
4. 少阳消风散配方：荆芥、薄荷叶、桑叶、苦参、草果、柴胡、生姜、防风制法：将以上药材研末，混合均匀。
用法：将药末取适量，用开水冲泡后当茶饮用。
此方具有疏散风热、解毒的作用，可以缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、喷嚏等症状。
5. 补肾壮阳方配方：淮山药、枸杞子、山药、菟丝子、杜仲、藏红花、当归制法：将以上药材煎煮，取汁。
用法：将药汁与适量的蜂蜜混合，每日早晚各服用一次。
此方可调节体内阴阳平衡，增强免疫力，改善过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
以上是几种中医偏方缓解过敏性鼻炎的方法。
虽然这些方法在临床实践中取得了一定的疗效，但是请注意，使用中医偏方前，最好咨询专业中医师的意见，以确保安全有效。
同时，过敏性鼻炎是一种慢性疾病，平时需要加强身体锻炼，保持良好的饮食习惯，并避免接触过敏源，才能更好地预防和缓解症状。
最后，我们还应该强调，中医偏方的有效性可能因人而异，请根据个人情况选择合适的方法，并在专业医生的指导下使用。
罗大伦2021春
罗大伦2021春郁金（春末夏初，不能少了这碗汤）0430郁金：味辛、苦，性寒，归肝、胆、心经。
有活血止痛、行气解郁、清心凉血、利胆退黄之功。
与香附配伍使用，二者均能疏肝解郁，但是香附偏温，专入气分，善疏肝行气，调经止痛，长于治疗肝郁气滞之月经不调，而郁金药性偏凉，既入血分，又入气分，善活血止痛，行气解郁，长于治疗肝郁气滞血瘀之痛症。
头痛：肝阳上亢湿浊内阻（唉，真头痛）0429长期处于焦虑或者熬夜的情况下，肝血不足，阴虚不能敛阳，于是肝阳就会顺着肝气的升发之性而偏亢。
肝阳偏亢，则化热生风。
热，扰人的心神和肝魂，所以我们会失眠、易怒、心烦、急躁、耳鸣。
风，会让我们头晕、头痛、迷糊。
上了岁数以后，肝肾不足，也会出现同样的问题。
肝阳上亢型的头痛主要表现为偏头痛，头痛而胀，或抽搐跳痛，上冲巅顶，巅顶就是头顶，这个是重点，因为肝经在此经过，所以会头顶比较痛。
还有面红耳赤，耳鸣，心烦易怒，口干口苦，或有胁痛，夜眠不宁，舌红，苔薄黄，脉沉弦有力等症。
天麻钩藤颗粒。
天麻：“治风圣药”，平肝息风止痉，用于头痛眩晕、小儿惊风、癫痫抽搐等。
甘平，归肝经，不仅可定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。
钩藤：清热平肝，熄风定惊。
“治中风瘫痪，口眼歪斜及一切手足走注疼痛，肢节挛急。
又治远年痛风瘫痪，筋脉拘急作痛不已者。
”息风止痛，清热平肝。
石决明：重镇下沉，上亢的阳气就会被按下去，可镇肝息风。
川牛膝补肝肾之外，还有引血下行，这样受到肝阳蛊惑的气血就被劝返了；杜仲、桑寄生：补充营养的，能补肝肾；黄芩、栀子：清热，相当于给体内安空调；02 湿浊内阻头痛主要表现为偏头痛，头部跳痛伴有昏重感，胸脘满闷，昏重感和胸部满闷是重点。
还有呕恶痰涎，苔白腻，脉沉弦或沉滑等症。
脾胃是控水的，脾气足了，能够控制体内水的运化。
但当你脾胃虚以后，脾属土，土克水。
那么脾胃虚了以后，控制不了这个水了，这个水在体内就泛滥。
脾一虚弱紊乱，胃就不能降浊。
罗大伦博士：谈过敏性鼻炎的调理方法
罗大伦博士：谈过敏性鼻炎的调理方法罗大伦博士：谈过敏性鼻炎的调理方法要说这过敏性鼻炎的患者，实在是太多了。
有时我讲课，问下面有多少人患此病举手，结果哗地一下，举手一大片。
我经常出差住酒店，也经常遭遇这样的情景，早晨刚刚醒，就听到隔壁房间喷嚏连连，完全控制不住的喷嚏，一个接着一个连着打几十声。
这，就是过敏性鼻炎的一个典型症状。
过敏性鼻炎，西医又叫变应性鼻炎，典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。
部分伴有嗅觉减退。
下面我们来介绍一个个症状：1.喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3 个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.清涕记得，是清鼻涕，经常有朋友问我，黄鼻涕算不算，不算，黄鼻涕是另外的问题了，说明有热。
过敏性鼻炎是清鼻涕，大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞过敏性鼻炎会有间歇或持续，单侧或双侧的鼻塞，轻重程度不一。
会因为鼻塞而感到头晕头昏，记忆力下降。
4.鼻痒遇到过敏原的时候，大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
西医认为：过敏性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE 介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
过敏性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
在治疗中，西医主要以抗组胺药与激素为主，但是效果一般，用上暂时有效，然后很快药效过去，还要再喷药。
这点大家不用争论，确实现在西医还没有找到很好的治疗方法，这是一个遗憾。
那么，中医怎么来认识此病的呢？中医认为，这个病，往往来源于患者正气不足。
中医有很多调理的思路，各位医家都有自己的心得。
而我一直向大家推荐的，是清代名医黄元御的桔梗元参汤。
今年六月份我在新加坡的时候，有位朋友找到我，他是个工程师，小伙子一米八的个头，英国名校出身，前途无量。
但是，就是有个问题困扰他，就是有过敏性鼻炎，总是打喷嚏，比较难受。
当时，我经过四诊，认为他确实属于脾胃不足，气机升降失调的类型，于是，就开了桔梗元参汤。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
罗大伦博士：谈过敏性鼻炎的调理方法罗大伦博士：谈过敏性鼻炎的调理方法要说这过敏性鼻炎的患者，实在是太多了。
有时我讲课，问下面有多少人患此病举手，结果哗地一下，举手一大片。
我经常出差住酒店，也经常遭遇这样的情景，早晨刚刚醒，就听到隔壁房间喷嚏连连，完全控制不住的喷嚏，一个接着一个连着打几十声。
这，就是过敏性鼻炎的一个典型症状。
过敏性鼻炎，西医又叫变应性鼻炎，典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。
部分伴有嗅觉减退。
下面我们来介绍一个个症状：1.喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.清涕记得，是清鼻涕，经常有朋友问我，黄鼻涕算不算，不算，黄鼻涕是另外的问题了，说明有热。
过敏性鼻炎是清鼻涕，大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞过敏性鼻炎会有间歇或持续，单侧或双侧的鼻塞，轻重程度不一。
会因为鼻塞而感到头晕头昏，记忆力下降。
4.鼻痒遇到过敏原的时候，大多数患者鼻发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
西医认为：过敏性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
过敏性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
在治疗中，西医主要以抗组胺药与激素为主，但是效果一般，用上暂时有效，然后很快药效过去，还要再喷药。
这点大家不用争论，确实现在西医还没有找到很好的治疗方法，这是一个遗憾。
那么，中医怎么来认识此病的呢？中医认为，这个病，往往来源于患者正气不足。
中医有很多调理的思路，各位医家都有自己的心得。
而我一直向大家推荐的，是清代名医黄元御的桔梗元参汤。
今年六月份我在新加坡的时候，有位朋友找到我，他是个工程师，小伙子一米八的个头，英国名校出身，前途无量。
但是，就是有个问题困扰他，就是有过敏性鼻炎，总是打喷嚏，比较难受。
当时，我经过四诊，认为他确实属于脾胃不足，气机升降失调的类型，于是，就开了桔梗元参汤。
然后，此事我就忘记了。
前天，他的母亲正好有事给我发微信，特别告诉我：罗博士，我儿子的鼻炎基本痊愈了！吃了十来副药就基本好了。
这样的事情听了，心里当然是开心的。
还是那次在新加坡，我把这个方子介绍给了朋友们。
结果，后来收到微信，这是一位女士写的：“我的韩国女朋友喝了您的方子治疗鼻炎，她中文7级，会打字。
”然后是她们聊天的手机截屏，韩国女孩写到：“今天地三天，已经好多不喝吗？嗯，半夏没有买到没有放。
那么下次买到半夏喝正确。
但实在有效果。
我一般对中药没啥反应，很神奇。
其实没啥特别的材料，都预防感冒的，为啥呢？很神奇，啊哈哈！”曾经有朋友质疑过我介绍这个方子，说难道都有效吗？有效率是多少？确实，这也是我觉得要说明的地方，中医有专病专方之说，其实所谓“专病”，就是某种证型的疾病，或者是某种疾病的某种证型，这是“专病”，此时，如果找对了有针对性的方子，可以立竿见影，这是“专方”。
实际上这也是某种程度的辨证论治，只不过这种证比较突出而已。
按说，这个过敏性鼻炎（其实是西医的称呼），主要症状是流清鼻涕，打喷嚏，鼻塞等等症状，应该就是一个寒症，是正气不足，寒邪入侵于表、郁滞于清窍的一个证型，此时，用专门扶正散寒的方子，完全是合理的。
这个方子，如果患者确实是过敏性鼻炎，鼻子流的是清鼻涕，我这几年给很多朋友介绍过，在我的印象里，完全无效的，应该没有几例。
这个桔梗元参汤，出自清代的黄元御。
看过我的书的朋友都了解，这个黄元御是位理论独特的医生，他做过乾隆的御医，创立了一个比较圆融的学说。
他认为，人体的疾病，基本上都是脾胃受伤导致的。
我觉得，黄元御的这个想法还是合理的，所谓脾胃受伤，就会正气不足，而正气不足，外邪才会侵袭。
正如《经》所言：邪之所凑，其气必虚。
而黄元御认为：脾胃受伤，导致脾气不升，胃气不降，引起身体气机升降的全部失调。
所以黄元御调理身体疾病，基本是以恢复气机升降，调理脾胃之气来作为主要手段的。
对于鼻炎，其中鼻涕是清的，也就是我们今天所讲的过敏性鼻炎，他用桔梗元参汤这个方子。
方子：茯苓九克、甘草六克、法半夏九克、桔梗九克、元参九克、杏仁九克、橘红九克、生姜九克。
治疗：肺气郁升，鼻塞清涕多者。
用法：煎成两杯，早晚热服。
每天一副，一般五副即可。
这个方子里面，茯苓是祛湿的，可以令脾气左升，法半夏是化痰降气的，可以令肺胃之气右降，桔梗开肺气，同时帮助气机左升，元参现在叫玄参，清咽利喉，以通清窍，杏仁降肺止咳，帮助肺胃之气右降，橘红是橘子皮，将里面白色的组织刮掉，有宣肺化痰的作用，用的也是开肺气的作用，橘红如果药店没有，用皮也可以，皮就是橘子皮，不刮掉里面的白色组织，干燥而成。
生姜可以降逆散寒，甘草居中，坐守中州，调和诸药。
这个方子非常简单，其中除了半夏，其余的应该说都是非常平和之药，甚至可以说是食物。
那个韩国女孩，她没有用半夏，居然也获得了显效，所以朋友们可以参考一下，如果是没有服用过中药的人，即使把方子里的半夏去掉，也问题不大的。
而且，法半夏经过炮制，也已经很平和，所以这是一个非常安全的方子。
所注意的是：孕妇不要服用，孕妇所有的药物都要在医生的指导下使用，不可擅自用药。
而鼻涕是黄色的，则不可用次方，黄元御自有其他方子调理。
这个方子服用显效以后，如果可能，可以加服一两周的金匮肾气丸，来巩固疗效。
寒热并调的民间咳嗽验方：盐蒸橙子前天写了咳嗽不要误用川贝炖梨的事情，有网友留言说：“我之前咳嗽，用了川贝炖梨，总是不好，然后用了盐蒸橙子，只吃了一次就好了！”好吧，讲咳嗽讲到底，今天再聊聊盐蒸橙子！盐蒸橙子民间使用是非常多的，在生活中，很多人咳嗽了，吃了盐蒸橙子，很快痊愈，所以这个方法在民间广泛流传。
而且，还不是仅仅现在，有记者随机采访，发现很多地方，民间很早就有这样的方法了，因为有的被采访者说，他们小的时候咳嗽，家长用的就是这个方法。
那么，盐蒸橙子到底怎么做呢？它治疗咳嗽的道理是什么呢？它到底治疗的是风寒还是风热的咳嗽呢？如果我们翻翻中医书，会发现关于橙子的论述是非常少的，而对于盐蒸橙子这样一个民间广泛使用的方法，分析不足，这是一个典型的民间实践走到了理论的前面的例子。
那么，其中的道理究竟何在？现在，我来给大家抽丝拨茧地聊聊吧。
橙子在我国的栽培历史悠久，以其果皮含有芳香气味，古人用它作熏香代品。
省市郊马王堆出土的西汉古墓文物中有本属植物的种子。
据考证认为是香橙的种子。
现在的很多橙子品种，是从国外移植而来，但是小异。
中医认为，橙子性味酸，凉，清代的黄元御认为橙子入手太阴肺经，但是从古人对橙子作用的论述来看，橙子具有宽中理气的作用，也应该入胃经。
好吧，我们总结一下，橙子的功能，中医认为它可以和中，开胃，止呕恶，宽胸膈，消瘿，解酒，解鱼、蟹毒。
但是，我觉得古人对橙子的论述太少了，现在橙子是我们食用的一个主要水果，我们应该扩大研究围，比如，橙子的药性就是凉的吗？我有这样的经验，在外感风寒咳嗽的时候，我会在熬中药的过程里，让患者加入一个切碎的橙子皮，我的体会是，可以增加宣肺止咳的力道。
根据古代文献来看，橙子皮的药性是辛温散寒的。
可是，为何古人又说橙子是凉的呢？这要看橙子是怎么来的。
原来，橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实。
橙子是一种柑果，是柚子（Citrus maxima）与橘子的杂交品种。
柚子的药性大家是很熟悉的，柚子的肉，具有润肺通便，清热化痰的作用，我们现在很多人上火了，会来吃柚子，说它可以“败火”、“下火气”，它的药性是凉的。
而柚子与橘子杂交以后，长出的橙子，我的体会，它具有了柚子和橘子的两方面特点，它的肉是和柚子比较接近的，虽然没有那么凉，但是也是清热化痰的，而它的皮，仍然和橘子比较接近，药性是辛温的，具有宣肺散寒的作用。
《开宝本草》说它：“味苦辛，温”。
这样，大家看，它的肉是凉的，而皮是温的，所以它可以同时对付寒证或者热证的咳嗽，我估计有朋友该欢呼了：原来这是一个多面手啊！如果非要我精确地形容它的作用，可以用来调理寒热错杂，或者说是外寒里热的咳嗽。
因为它的皮可以散外寒，肉可以清里热。
那么，为何要用盐来蒸橙子呢？这样的方法，在古代也有类似的描述，在《开宝本草》里有这样的记载：“瓤，去恶心，洗去酸汁，细切和盐蜜煎成，食之，去胃中浮风。
”但是，显然当时是用来和胃的，现在的盐蒸橙子，用来宣肺止咳，那么，这里面还有什么更奥妙的理论吗？在《辅行诀脏腑用药法要》里，对五味与五脏的描述中，有这样的话：“肺德在收。
故经云：以酸补之，咸泻之；肺苦气上逆，急食辛以散之，开腠理以通气也。
”而这部书中的《汤液经法图》又有酸咸化辛的说法。
这些理论容都比较耐人寻味，其中的酸咸化辛，可以用来解释橙子中放盐，因为辛可以宣肺散肺。
嗯，这些理论，大家看看就可以了，凡事儿知道个道理总是好的，但是，我们也要会实际操作啊！那么，这个盐蒸橙子怎么做呢？来，开始准备材料吧！橙子一个，食盐三分之一勺。
具体的做法，各位准备系上围裙，开练吧！1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿，洗净外表，因为有的“坏人”往橙子表面涂腊还是什么的。
2.将橙子割去顶，露出橙子肉，就象橙盅那样的做法。
但是，我估计一定还有朋友问：“到底该割多少啊？科学的计量方法！”嗯，我用科学的方法来讲，就是橙子高度的五分之一吧。
3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。
4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。
5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
这样的盐蒸橙子，一般一天吃一个或者两个，对咳嗽的辅助调理，很有帮助的。
好了，各位朋友们，这个方子，就是在外感咳嗽，大家分不清寒热的时候，可以通用的一个方子，但是这是我对不了解中医的朋友的说法。
如果各位了解中医，我要介绍，其实严格地说，刚刚外感风寒咳嗽的时候，烤橘子会立竿见影，但是那往往限于刚刚感受风寒的第一二天，而当时间稍微长点，外邪有些入里化热的时候，身体容易出现外寒里热、寒热错杂的情况，此时，用这个盐蒸橙子，效果就会不错。
在感冒基本痊愈后，剩余一些咳嗽的时候，也可以使用。
当然，这些都是在没有明显的感冒症状，只是咳嗽实用标准文案的时候，才使用的，如果感冒症状明显，甚至引起了严重的感染，咽喉肿痛，发烧不退的时候，是要治疗外感的。
很多朋友的孩子正在患外感，还高烧不退的，此时使用这样的食疗方是不起作用的，此时需要集中治疗感冒。
而当感受外邪，其他症状不明显，但是咳嗽却难以控制的时候，这样的食疗方，则大有用武之地。
文档大全。