让幼儿学会自我情绪管理

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幼儿情绪管理的方法

幼儿情绪管理的方法

幼儿情绪管理的方法1、认知情绪了解本源管理自己情绪的第一步,就是能够识别出自己的各种不同情绪。

家长可以随时指出孩子各种情绪的名称:生气、自信、自豪、孤独等等,不断的丰富孩子自己的情绪词汇库。

家长一般都能有意的去跟孩子进行共情。

其实,共情的功能之一就是帮助孩子认识自己当时的感觉。

但是,需要提醒的是,当孩子很生气时,他会对于各种语言的反感,会导致他对于这样的情绪识别也很反感。

我们可以考虑先让他冷静下来,等孩子平静之后,再回头来跟他聊刚才的情绪感受。

孩子自己能识别出的情绪越多,他就越是能表达这种情绪出来,而准确的认识和表达自己的情绪,这就是情绪处理的开端。

2、跟孩子一起去品味美好事物家长可以随时给孩子指出值得品味的生活细节。

生活中的点点滴滴是很容易被忽视略过的,当家长指给孩子看,就是延长和扩大这些瞬间。

而品味美好的另一个途径是:存储美好。

给美好的事拍照、录像、写文字记录或者存档,经常同孩子一起看,回顾这一个个美好的瞬间。

品味美好,也能够通过分享来进行。

不能强迫孩子分享。

而应当鼓励孩子去主动分享,才能让孩子感受到个中趣味。

孩子之所以不愿意分享,大多数是因为他缺乏安全感,逻辑思维的能力也有限,对环境感到一种不可控。

这些大人都应当理解。

3、肯定正向的性格和品格平时不应当过分关注孩子的所谓缺点和错误,以及能力上的不足,而多去发现孩子身上优秀品格的表现。

一旦发现了,就要及时肯定,久而久之,孩子会更多地朝这些方向不断发展。

现在的家长对于能力上关注太多。

我们常常这样想象,在孩子长大后,哪一样能力有机会得到充分发挥,这是不确定的,但是好的性格和品格却总是有用的。

能力很有可能被埋没,但品格却永远不会。

4、对成长的强调普通人都会在发现自己成长时感到欣喜,对孩子来说,成长是他们的全部,所以显得更加重要。

每当孩子进步时,我们应当及时指出来。

应当让孩子在和过去的比较当中发现和知道自己正在成长,这比让他看到自己一成不变更加振奋人心。

如何引导幼儿进行有效的情绪管理

如何引导幼儿进行有效的情绪管理

如何引导幼儿进行有效的情绪管理情绪管理对于幼儿的成长来说至关重要。

幼儿处于情绪发展的关键期,如何引导他们科学有效地管理情绪,是每个家长和教师都需要重视的课题。

下面我将分享一些实践经验,希望对您有所帮助。

创设轻松愉悦的氛围我们要为幼儿营造一个轻松愉悦的环境。

无论是家庭还是学校,都应该尽量减少刺激和压力,让孩子感受到安全和温暖。

耐心倾听他们的诉求,鼓励他们大胆地表达自己的想法和感受。

适当给予奖励和鼓励,让他们在积极向上的环境中培养良好的情绪。

培养正确的情绪表达我们要引导幼儿学会正确地表达自己的情绪。

幼儿的情绪往往表现比较直接,但这并不意味着他们就无法正确地表达。

我们可以教会他们用合适的词语来描述自己的感受,如”我很高兴”、“我很生气”等。

同时也要让他们学会以适当的方式发泄情绪,比如画画、写日记、做运动等。

增强自我认知能力再者,我们要帮助幼儿增强自我认知能力。

让他们了解情绪的来源和变化规律,认识到自己内心的感受。

这样不仅可以帮助他们更好地管理情绪,也能增强自我认知和心理素质。

我们可以通过分享自己的经历、读有关故事、做角色扮演等方式,引导他们认识和表述自己的情绪。

培养同理心培养幼儿的同理心也很重要。

让他们学会站在他人的角度思考问题,体谅别人的感受。

这不仅有利于他们与他人建立良好的人际关系,也能帮助他们更好地管理自己的情绪。

我们可以鼓励他们主动关心他人,并给予适当的引导与回馈。

引导幼儿进行有效的情绪管理需要家长和教师的共同努力。

我们要为他们创造轻松愉悦的环境,培养正确的情绪表达方式,增强自我认知能力,培养同理心。

只有这样,才能帮助他们健康成长,更好地适应未来的生活。

幼儿园家长如何帮助孩子养成良好的情绪管理

幼儿园家长如何帮助孩子养成良好的情绪管理

幼儿园家长如何帮助孩子养成良好的情绪管理作为幼儿园家长,帮助孩子养成良好的情绪管理是非常重要的。

这不仅有助于孩子在社会生活中更好地与他人相处,还有助于他们更好地学习和成长。

以下是一些帮助幼儿园孩子养成良好情绪管理的方法:1. 听取孩子的感受作为家长,要耐心地倾听孩子所说的话,并表现出理解和关心他们的感受。

这会让孩子敞开心扉,他们会觉得认可和尊重。

2. 创造积极的氛围家长可以创造一个积极、温馨、安全的家庭氛围,让孩子感到舒适、放松并有归属感。

这样,孩子的情绪管理能力也会提高。

3. 帮助孩子认识情感当孩子生气或伤心时,家长可以和他们一起探讨这些情感,并帮助他们理解自己的情感。

这样做不仅能增强孩子的情感意识,而且能让他们学会更好地表达自己的情感。

4. 提供积极的反馈在家里或学校,当孩子完成一件事情,家长应该给予积极的反馈,让孩子感受到肯定和支持。

这样做会让孩子更自信,从而更好地掌控自己的情绪。

5. 用正确方式惩罚孩子当孩子的行为不适宜时,家长要注意选择正面的惩罚方式。

例如,可以和孩子探讨他们所做的事并建议应对方式。

这样,孩子会比较容易接受惩罚并理解自己对他人的行为后果。

6. 用身体语言向孩子传递信息家长可以使用纯粹的身体语言向孩子传递信息,例如面带微笑或伸出手臂拥抱孩子,以示尊重、鼓励和支持。

这样能帮助孩子积极自我调节情绪、增加自信心。

7. 鼓励孩子进行体育运动体育活动是通过锻炼身体,放松心情的一种方式。

家长可以鼓励孩子参加各种体育运动,促进身体发育、增强自信,进而提高情感管理能力。

8. 帮助孩子培养冷静思考的习惯当孩子面临问题时,家长可以帮助他们冷静思考并找出解决问题的方式。

父母在孩子犯错后,可以使用温和的方式询问孩子,以帮助他们意识到错误的影响。

9. 保持沟通与孩子建立良好的通信方式对于帮助孩子掌控情绪非常重要。

家长与孩子可以从种种方面启发孩子的想象力,鼓励孩子多说、多听、多看,让他们可以放心地与自己分享情感,达到更好的互相理解。

培养幼儿的情绪管理技巧

培养幼儿的情绪管理技巧

培养幼儿的情绪管理技巧幼儿的情绪管理对于他们的全面发展至关重要。

一个良好的情绪管理能力可以帮助幼儿更好地应对生活中的挫折和压力,提高他们的自信心和社交能力。

在幼儿教育中,培养幼儿的情绪管理技巧是非常重要的一项任务。

本文将介绍一些有效的方法,来帮助幼儿学会管理自己的情绪。

一、创设积极的情绪氛围为了帮助幼儿学会管理情绪,首先需要创设一个积极的情绪氛围。

教师应该以身作则,积极乐观地对待生活中的各种情绪体验,鼓励幼儿表达自己的情感。

在幼儿园的日常活动中,可以通过歌曲、游戏等方式让幼儿表达自己的情感,并引导他们正确理解和处理情绪。

二、教授情绪表达方式幼儿往往缺乏有效的情绪表达方式,容易在面对困难或挫折时情绪失控。

因此,教师应该教授幼儿一些合适的情绪表达方式,如言语表达、肢体表达等。

同时,还可以与幼儿合作制定规则,明确情绪表达的边界,帮助他们学会正确地表达情绪,而不是通过攻击或哭闹的方式来发泄。

三、倾听和理解在幼儿园中,教师应该倾听和理解幼儿的情绪需求。

当幼儿表达情绪时,教师应该给予耐心倾听,并试图理解幼儿情绪背后的原因。

通过倾听和理解,教师能够更好地帮助幼儿应对情绪困扰,并给予适当的支持和指导。

四、教授情绪调节策略情绪调节是幼儿情绪管理的重要环节。

教师可以教授幼儿一些简单的情绪调节策略,如深呼吸、数数、想象等。

在幼儿遇到情绪困扰的时候,教师可以引导幼儿使用这些策略来调节情绪,帮助他们恢复平静。

五、培养情绪识别能力情绪识别能力是幼儿情绪管理的基础。

教师可以通过游戏和绘本等活动培养幼儿的情绪识别能力。

例如,利用卡片或图片让幼儿识别不同的情绪表情,并让他们描述这些情绪的感受。

通过这样的活动,幼儿可以更好地了解自己和他人的情感,并掌握情绪管理的基本技巧。

六、建立情绪管理的习惯情绪管理不是一蹴而就的过程,需要长期的培养和习惯养成。

教师可以与家长合作,对幼儿的情绪管理进行共同关注和引导。

在幼儿园中,可以定期组织一些情绪管理训练的活动,让幼儿有机会实践和巩固所学的情绪管理技巧,逐渐形成良好的情绪管理习惯。

培养幼儿良好的情绪管理能力的方法

培养幼儿良好的情绪管理能力的方法

培养幼儿良好的情绪管理能力的方法幼儿阶段是情绪发展的关键时期,良好的情绪管理能力对于幼儿的综合发展至关重要。

幼儿在情绪管理方面的训练既需要家庭的培养引导,也需要学校教育的支持和引导。

本文将介绍一些培养幼儿良好的情绪管理能力的方法。

一、情绪表达和交流技巧幼儿通常难以准确表达自己的情绪,家长和教师可以通过以下方法来帮助幼儿学会正确表达和交流情绪:1. 创设安全环境:为幼儿提供一个安全、支持和尊重的环境,让幼儿感到自己的情绪是被接纳和尊重的。

2. 情绪词汇教育:通过教授情绪词汇,例如"开心"、"生气"、"伤心"等,让幼儿学会用正确的词语来表达自己的情绪。

3. 表情游戏:利用表情卡片或者模仿表情的游戏,帮助幼儿识别和理解不同情绪表达的面部表情。

4. 故事分享:鼓励幼儿分享自己的故事和经历,引导他们将情绪和经历联系起来,并学会用语言表达自己的情绪。

二、情绪认知和理解能力幼儿需要通过情绪认知和理解能力来正确应对和管理自己的情绪。

以下是培养幼儿情绪认知和理解能力的方法:1. 观察和解释:鼓励幼儿观察自己和他人的情绪表达,帮助他们理解情绪背后的原因和影响。

2. 情绪颜色卡片:使用不同颜色的卡片与幼儿讨论各种情绪,让他们理解每种情绪的特点和对应的行为。

3. 角色扮演:通过角色扮演的方式,让幼儿亲身经历不同情绪场景,帮助他们理解情绪的表达和应对方式。

4. 情绪日记:鼓励幼儿记录自己每天的情绪变化,培养对情绪的观察和认知能力。

三、情绪调节和应对策略幼儿需要学会调节和应对自己的情绪,以下是培养幼儿情绪调节和应对策略的方法:1. 情绪宣泄活动:为幼儿提供适当的宣泄途径,例如绘画、手工制作、音乐等,让他们通过这些活动来释放负面情绪。

2. 身体活动:鼓励幼儿参加一些身体锻炼活动,例如户外游戏、运动比赛等,通过运动来调节自己的情绪。

3. 深呼吸和放松练习:教导幼儿通过深呼吸和放松练习来缓解焦虑和烦躁情绪。

10种方法教孩子学会情绪管理

10种方法教孩子学会情绪管理

10种方法教孩子学会情绪管理教会孩子学会情绪管理,是家长实行儿童早教时的重要一环。

1、协助孩子认知情绪管理情绪的第一步,就是能识别出自己的各种情绪。

我们能够随时指出孩子的各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等等,持续丰富孩子的情绪词汇库。

现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。

其实,共情的一个功能就是协助孩子理解到自己当时的具体感觉。

需要提醒的是,有时当孩子很生气时,他会对这种情绪识别也很反感,完全不听。

我们能够先让他自己冷静下来,等孩子平静后,再回过头来跟他聊聊刚刚的感受。

孩子能识别出的情绪越多,他就越是能清晰地表达出来,而准确地表达自己的情绪,这就是处理情绪的开端。

能表达,他才能沟通,才能想办法。

有时,只需表达出来,情绪就解决了。

2、跟孩子一起品味美好事物前面讲积极情绪时说,我们应该刻意地多去注重生活中的美好事物,这样给自己增加积极的元素。

具体该怎样做呢?品味美好,有很多方法。

比方,随时给孩子指出值得品味的各种细节。

生活中的点滴很容易被无视略过,我们指给孩子看,就是在延长这些瞬间、扩大这些细节。

每天放学时,我们常常看夕阳的颜色。

有时是粉红的,她就说是草莓味的;有时是金黄色的,她就说是橙子味的。

这两天刚下过雪,我和女儿回来时,路上都是冰,很滑,一路走得很艰辛。

她倒是很乐观,说灌木丛上都是棉花糖。

我们又一起感受脚下的碎冰。

我们想象一个冰雪王国,想象自己住在里面。

她发现薄冰下面有气泡,就去踩踩,气泡就动一动。

我又抱她摸树上的冰挂……我希望她忽略路不好走的事,把这些点滴的美好存到心里。

品味美好的另一个方法是,存储记忆,延长美好。

就是说,给好事拍照、录像、写日记记录、存档,经常跟孩子一起看,回顾这些美好的瞬间。

另外,要提升品味的质量,就要培养孩子全神贯注、心无旁骛地做事情的习惯。

现在的生活节奏快,小孩耳濡目染,都能跟大人学会做事情时合并几件事,这样似乎提升了效率,但实际上养成了分心的习惯。

专心地吃饭、打、走路,我们都能够从中感受到更多。

帮助幼儿控制情绪的方法

帮助幼儿控制情绪的方法

帮助幼儿控制情绪的方法幼儿时期是情绪波动最为剧烈的时期,他们往往会因为一些小事情而情绪失控,哭闹、发脾气、打人等行为时有发生。

这时候,家长和老师需要帮助幼儿控制情绪,让他们学会正确的情绪表达和处理方式。

下面介绍几种帮助幼儿控制情绪的方法。

一、情绪教育情绪教育是帮助幼儿控制情绪的重要方法之一。

家长和老师可以通过故事、游戏、歌曲等方式,让幼儿了解不同情绪的表现形式和处理方式。

比如,可以通过故事让幼儿了解生气的后果,通过游戏让幼儿学会分享和合作,通过歌曲让幼儿学会自我安慰和放松。

二、情绪管理技巧情绪管理技巧是帮助幼儿控制情绪的实用方法。

家长和老师可以教给幼儿一些简单的情绪管理技巧,比如深呼吸、数数、闭上眼睛等。

当幼儿情绪失控时,可以引导他们运用这些技巧来缓解情绪,让他们学会自我控制。

三、情绪引导情绪引导是帮助幼儿控制情绪的有效方法。

当幼儿情绪失控时,家长和老师可以采取一些措施来引导他们,比如安抚语言、拥抱、轻拍等。

这些方法可以让幼儿感受到安全和温暖,从而缓解情绪。

四、情绪反思情绪反思是帮助幼儿控制情绪的重要方法之一。

当幼儿情绪失控后,家长和老师可以和他们一起回顾情绪失控的原因和后果,让他们认识到自己的错误和不良行为,并引导他们思考正确的情绪表达和处理方式。

这样可以让幼儿从错误中吸取教训,学会正确的情绪管理方式。

五、情绪表达情绪表达是帮助幼儿控制情绪的重要方法之一。

当幼儿情绪失控时,家长和老师可以引导他们用言语或行动表达自己的情绪,让他们学会正确的情绪表达方式。

比如,可以让幼儿说出自己的感受,或者让他们画画、写日记等方式来表达自己的情绪。

帮助幼儿控制情绪是家长和老师的重要任务之一。

通过情绪教育、情绪管理技巧、情绪引导、情绪反思和情绪表达等方法,可以让幼儿学会正确的情绪表达和处理方式,从而更好地适应社会生活。

培养幼儿的情绪管理能力

培养幼儿的情绪管理能力

培养幼儿的情绪管理能力情绪管理是幼儿成长过程中非常重要的一项能力。

有效的情绪管理能够帮助幼儿更好地应对挫折和困难,促进他们的心理健康发展。

本文将探讨如何培养幼儿的情绪管理能力,并提供一些实用的方法和策略。

一、认识情绪良好的情绪管理建立在对自己情绪的认识基础之上。

幼儿需要学会识别和理解自己的情绪,这是培养情绪管理能力的第一步。

教育者可以通过以下方法帮助幼儿认识情绪:1.情绪表达:鼓励幼儿表达自己的情绪,可以通过绘画、手势、角色扮演等方式来帮助他们更好地表达内心感受。

2.情绪讨论:在适当的时候,和幼儿讨论不同情绪的体验和表现形式。

例如,当幼儿生气时,问他们是什么让他们生气,如何希望别人理解他们的情绪等。

3.情绪模型:教育者可以利用图片、儿歌、故事等方式向幼儿展示不同情绪的模型,并引导他们理解和模仿这些情绪的表现。

二、情绪认知情绪认知是幼儿学会管理情绪的关键技能之一。

幼儿需要学会认识自己的情绪,并与自己的行为和周围环境进行关联。

以下是一些培养幼儿情绪认知能力的方法:1.情绪分类:教育者可以与幼儿一起分类不同的情绪,例如高兴、伤心、生气等,并讨论每种情绪对应的具体情境和行为。

2.情绪观察:教育者可以引导幼儿观察自己和他人的情绪表现,并帮助他们理解情绪与行为之间的关系。

3.情绪反思:在幼儿经历情绪激动或冲动行为后,教育者可以与他们一起反思情绪发生的原因和后果,帮助他们建立情绪与行为之间的联系。

三、情绪调节情绪调节是幼儿学会管理情绪的重要技能之一。

以下是一些培养幼儿情绪调节能力的方法:1.情绪合理化:教育者可以与幼儿一起讨论情绪的多样性和正常性,帮助他们理解每种情绪都有其合理的表达方式。

2.情绪冷却:当幼儿情绪激动或冲动时,教育者可以引导他们采用冷静下来的方法,例如深呼吸、数数等。

3.情绪替代:教育者可以帮助幼儿找到替代行为,来代替消极或冲动的情绪表达。

例如,当幼儿生气时,可以提醒他们用词语表达自己的想法,而不是直接使用暴力。

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让幼儿学会自我情绪管理集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#教师如何引导幼儿学会自我情绪管理黄宇静深圳市福田区金鼎山欣宇儿童中心摘要:幼儿心理健康的一个重要标志是情绪积极,情绪反应适度。

安定愉快的情绪是幼儿保持身心健康和行为适应的重要条件,而愤怒,恐惧,悲伤等消极情绪可使幼儿身心发展失去平衡,长期郁积还会导致病变。

因此,教育儿童学会自我情绪控制与调节,让幼儿保持积极愉快的心境应是幼儿教育的一项重要内容。

如何帮助幼儿学会自己调节情绪;让幼儿学习和掌握情绪管理的方法和技巧,要学会觉察自己的情绪,要学会表达自己的情绪,使幼儿身心健康的成长。

关键字:幼儿心理健康;尊重;理解;情绪;幼儿;教师;家长;正文:幼儿心理健康的一个重要标志是情绪积极,情绪反应适度。

安定愉快的情绪是幼儿保持身心健康和行为适应的重要条件,而愤怒,恐惧,悲伤等消极情绪可使幼儿身心发展失去平衡,长期郁积还会导致病变。

因此,教育儿童学会自我情绪控制与调节,让幼儿保持积极愉快的心境应是幼儿教育的一项重要内容。

如何帮助幼儿学会自己调节情绪;让幼儿学习和掌握情绪管理的方法和技巧,要学会觉察自己的情绪,要学会表达自己的情绪,使幼儿身心健康的成长。

一、尊重幼儿有的老师一看到孩子愤怒的样子就会很排斥。

觉得孩子“没有教养”,在心里上便和孩子成了对立的局面。

他们把愤怒情绪的管理简化为两个字:压制。

“你怎么能随便打小朋友”!“再哭我就不要你了!”“男子汉动不动就哭,丢人!”这些话不经意间就会从我们的嘴中冒出来。

很明显,在这样的情况下,我们无法让孩子感受到我们的尊重,心里无法感受到爱的温暖,会更加激发孩子的反抗心理,加剧孩子的愤怒情绪。

如果我们想让孩子从心里接纳我们,愿意和我们沟通,真正地平息心里的愤怒,我们首先要做到:尊重他们。

二、理解幼儿“要教育好孩子,先要了解孩子”,这是一句永远经得起推敲的教育箴言。

在处理愤怒情绪之前,先让我们了解一下幼儿愤怒情绪的原因。

造成学前儿童愤怒的原因有许多,比如:要求得不到满足,心理不平衡,对成人行为的不理解,与小伙伴之间的矛盾,缺乏社会交往经验等。

另外,还有一些幼儿自身的原因,如身体上的不适,孩子本身的气质类型,家庭环境等等。

我们要认真分析幼儿愤怒的原因,采取相应的对策。

三、疏导幼儿当孩子产生愤怒情绪时,会对身心造成不利的影响。

平息孩子心中的愤怒,是处理愤怒情绪的第一步。

(一)转移注意——让愉快的情绪占领至高点。

其实转移注意力都是一种暂时缓和负面情绪的方法,目的是使你不受负面情绪的掌控,与压抑无关。

情绪的应对:1、最好是考虑如何不让负面情绪发生。

孩子发脾气不是必然发生的,很多情况下有内在原因,或者父母的方式孩子不易接受而造成的。

所以,改变孩子或者改变自己是情绪管理中最重要的。

成人的情绪管理也是如此,善于接纳、宣泄和忍耐虽然是需要的,但都不是上策,最好的是改变习惯性思维,使负面情绪不产生。

2、抓好开始。

在上一部分我说过,有了情绪之后,一点儿小事就可能激发更激烈的情绪。

所以,此时不是讲理的时候,适当的妥协和变通是必要的。

有一位妈妈告诉我一个事情:妈妈奖励给孩子一元钱,爸爸让孩子自己去拿钱,那里有一个一元的硬币和一个五角的硬币,于是孩子就都想拿走。

孩子爸爸不让拿,可是孩子不听,最后孩子爸爸硬从孩子的手里抢过了所有的钱。

这样孩子就坐在地上不上学了。

爸爸就一直用话语激孩子,说什么迟到了什么的话,结果孩子就倔强地说不上学啦,结果孩子爸爸大打出手,还用皮带抽打了孩子。

这就是一个情绪逐渐升级的例子。

孩子想多拿走一个五角钱固然不大好,但是父亲把孩子所有的钱都抢走也是不对的。

爸爸没有宽容孩子,做了不理性的事情,导致孩子不高兴。

已经有了情绪,父亲不去缓和情绪,反而火上加油,自然让孩子更加生气,变得倔强不讲理;最后演化为打孩子,两败俱伤了。

3、负面情绪很强烈。

此时,孩子已经不理性了。

所以,要敬畏情绪的力量,此时更不能用平常的要求来对待他,就不要去讲道理了,更不能用更大的脾气去喝止。

适当的宣泄是可以的,但是此时往往不能平和情绪,所以不如采用转移注意力的方式,使之情绪较快地缓和。

转移注意力针对的是情绪,而不是孩子的要求,只是等他平和下来再去讨论他的要求。

总结一下,情绪管理的重点在于如何使减少负面情绪的产生。

在负面情绪产生后,当然要接受这个现实,如果可能伤害、影响别人则适度提倡忍耐,如果不舒服可以通过宣泄,转移注意力直接去缓解情绪。

(二)积极引导——让孩子学会换位思考对于中班、大班的孩子而言,注意力转移的方法显得有些稚嫩,我们可以采取积极引导的方法,引导他们理解成人的行为,理解同伴的行为。

“想想看,他为什么会跟你动手如果别人抢了你的玩具,你心里会怎么样”当孩子理解了别人的行为,心中愤怒的情绪会消失大半。

这种引导,适合于稍大点的孩子。

当孩子学会换位思考了,学会冷静处理了,我们的情绪管理就离成功不远了。

(三)合理发泄——疏通比截流更重要有时,单单靠转移注意和劝导是无法平息孩子的怒气的,而压制的方法虽然一时有效,但对孩子的身心会产生不利的影响。

孩子的愤怒有时需要发泄。

发泄情绪的方法有许多种,重要的是引导孩子用文明的方法来发泄,比如可以通过画画的方法来表现自己的愤怒。

这种方法对学前幼儿的作用非常明显,对大班幼儿来说,通过画儿来表现心中的愤怒无论是对于孩子的情绪管理还是表现能力都有不同程度的提高。

另外,娃娃家,表演区都可以有效引导孩子通过情境再现的形式宣泄自己心中的愤怒。

(四)冷处理——不教育也是一种教育对于任性的情况,如果引导不能起到作用,可适当采用冷处理的方法。

在讲明道理之后,置之不理。

然而这种冷处理时间不宜过长,否则容易对孩子身心起到负面的作用,应当慎用。

特别是小班孩子,不宜采取这种方法。

纲要指出:要促进幼儿富于个性的成长。

每个孩子的情况有所不同,要求教师在管理幼儿园情绪的过程中注重幼儿的个别差异。

针对不同的孩子,采取不同的处理方法。

如:攻击性强的幼儿可是让他去打沙袋,让他在不干扰别人的情况下发泄自己的愤怒;性格内向的孩子可以运用“游戏治疗”方式加以疏导,这会让他们感觉到很“安全”。

四、环境为重除了做好愤怒情绪的应急处理外,在日常生活中,我们应当做好以下几点,有效帮助孩子实现情绪管理,最大限度地减少愤怒情绪带来的负面影响:(一)当个好老师,为孩子创设温馨的好环境环境对幼儿的影响至关重要。

纲要中指出,要重视环境对幼儿的影响。

这里的环境包括物理环境和心理环境。

给幼儿创设一个安全的心理环境,要求教师爱孩子,对孩子付出爱。

实验证明,一个和谐的安全的心理环境,有助于幼儿对问题做出积极的归因,从而有效避免愤怒情绪的产生。

美国心理学家伊扎德认为情绪是在适应环境的过程中逐步发生的,环境因素十分复杂,因此任一情绪体验的产生都可能是由环境中的不同因素引起的。

可见环境对人的情绪、情感起着重要的影响和制约作用。

而且环境是一个后天的、可调节的因素,教师应该充分利用好它,尽可能地为幼儿创设一个轻松、愉快的环境,让其处于积极的情绪之中。

幼儿园环境包括物质环境和心理环境。

物质环境是指幼儿园实实在在存在的物体组成的环境;心理环境是指教师与幼儿之间的态度及情感交流的状态。

幼儿园环境的好坏直接影响幼儿的情绪变化。

创设良好的幼儿园环境是满足幼儿需要,形成良好心理素质的重要保证。

在物质环境的创设上,应做到整洁、美化,并具有科学性。

研究发现:素雅整洁的房间,光线明亮、颜色柔和的环境,使人产生恬静、舒畅的心情。

相反,阴暗、狭窄、肮脏的环境,给人带来憋气和不快的情绪。

(二)做个有心人,及时发现幼儿的情绪变化在心理环境的创设上,应做到宽松、愉快,充满激励。

在日常生活中,教师应注意该说什么,忌讳说什么,要用饱含爱意、期待、包容的眼光平等地对待每个孩子,让孩子感受到被理解和被尊重,从而产生积极愉快的情绪。

一些小方法可以让我们更加方便快捷地发现孩子情绪上的变化。

比如区角“心情卡”,每个孩子早上来园时都去插一张心情卡,心情好就插笑脸,心情不好就插哭脸。

老师可以及时发现到心情不好的孩子,进行个别疏导。

在家园联系本上,一般都会有情绪这一条。

这种对情绪的观察并不是一句空话。

及时发现幼儿情绪变化,有时就能防患于未然。

关注幼儿的情绪变化,要求教师不但眼里有孩子,更要心里有孩子。

及时处理孩子的情绪问题有助于孩子形成良好的心理状态,避免幼儿情绪进一步恶化。

(三)教个好方法,使幼儿学会自我情绪管理。

情绪管理的最终目标是使幼儿学会情绪管理。

日常生活中,我们可以通过引导幼儿讨论,使他们学会更多情绪管理的方法:小朋友们生过气吗为什么生气我们生气的时候应当怎么办对于中大班幼儿来说,情绪管理并不是天方夜谭。

我曾引导幼儿讨论过个这话题。

孩子们的回答让我很惊喜:“生气的时候可以想一些开心的事,想着想着就不生气了”“我生气的时候,就去做运动,踢球。

”“我生气的时候,就把我不开心的事讲给小兔子听,就不生气了!”“我生气的时候,就把生气的事画下来。

”我们有理由相信,只要引导及时,孩子们完全有能力管理好自己的情绪。

五、家园合作是前提有人把幼儿教育比作一辆自行车,而家庭和幼儿园就是车上的两个轮子。

幼儿教育能不能成功,关键在于家园是否形成了合力。

家庭是幼儿教育的第一个港湾,家长是孩子的第一任老师。

我们可以看到,家庭环境对幼儿情绪的影响是巨大的。

家庭环境和谐的幼儿对同伴间的矛盾容易做积极的归因,而家庭环境不和谐的幼儿多会出现脾气暴燥,易怒的情况。

家长的言行举止,生活习惯也会影响到幼儿的情绪发展。

因此,我们要积极与家长沟通,争取家长的配合,为孩子创造一个和谐的家庭环境,在家及时关注幼儿情绪变化,积极引导幼儿,最终帮助幼儿实现情绪的自我管理。

参考文献[1]刘文.幼儿心理健康教育:中国轻工业出版社,。

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