障碍跑接力及反思
障碍跑接力教案
《障碍跑接力》教学设计及反思《障碍跑接力》教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”的指导思想。
根据五年级学生的心理和生理特点，让学生发挥自己的创造力，摆设不同的障碍并去克服障碍，充分发挥学生的主体作用，培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。
让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握知识和技术。
二、教材分析障碍跑接力，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障碍的运动项目。
指跳过、钻过、绕过、跨过、滚过等各种障碍物。
通过练习，能够发展学生身体的各方面素质；还培养学生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。
三、学情分析六年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。
本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精神。
四、教学目标根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标1.认知目标：通过本节课的学习，学生了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。
2.技能目标：通过本节课的学习，学生掌握跳、钻、绕、跨、前滚翻等通过障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。
3.情感目标：通过学习培养学生不怕困难，勇往直前的精神。
五、教学重点和难点根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点1.教学重点：学会用跳、钻、绕、跨、前滚翻等方法快速通过障碍2.教学难点：安全快速通过障碍六、教学程序（为完成本课目标采用以下教学设计）（一）开始热身部分本课以慢跑做为热身活动，带领学生做关节操的练习，充分活动各关节，为主教材的学习做了良好的铺垫。
（二）学习提高部分第一，通过自主探究的学习方法，让学生以小组合作的形式，每个小组设置障碍，让学生自由尝试各种通过障碍的练习，充分发挥学生的想象力和创造力，学生边跳跃边思考，如何快速有效的通过障碍？第二，教师起到了引导作用，老师通过对比示范并讲解，引导学生进行正确的过障碍练习，学生练习过程中，教师巡视指导给学生更多的鼓励，激发学生学习的兴趣。
小班体育障碍跑教学反思(锦集4篇)
小班体育障碍跑教学反思(锦集4篇)下面是我细心整理的小班体育障碍跑教学反思(锦集4篇)，大家一起来看看吧。
小班体育障碍跑教学反思篇1由于本节课是一篇童话，而且课题又具有题眼的作用，所以本节课我采纳了从课题入手，让同学设疑而后带着问题自渎、互教、合作分段研读、师生合作，品读情感升华的教学策略进行教学的。
一、本节课可持续进展的途径有：1、课题分析初步感知课文、进行设疑。
让同学说出发现题目知道什么？想知道什么？使同学从题目、中知道了仆人公是小乌龟，主要事是找工作，并抓主了题目中的字眼“找”，知道了是一篇童话故事；提出了小乌龟到哪儿找工作？怎么找的工作？找到了没有等问题。
明确地提示了课堂教学目标和重点。
2、你教我我教你环节让会的同学教不会的同学，面对全体同学，充分调动了同学自学的乐观性。
3、同学自学时，老师巡察、质疑问难、个别指导，给“走错”或“迷路”的同学说静静话，给他们“指南针”。
4、明确教的内容，教同学自学、合作后还不能把握的内容，有利于突出重点，突破难点。
5、教学中渗透阅读方法，并适度引导同学梳理学习方法，让同学知道该学什么？怎样学？有利于同学学会学习方法，提高自学力量。
6、课文的前三个自然段构段方式相同，但每个自然段各有侧重点。
我抓重点句子：“小松鼠一天送了100封信，小乌龟一天只送了3”。
二、本节课有待完善和改进的方面：1、时间安排不够合理，使同学没有有感情朗读的时间。
2、第4自然段细节之处没有时间进行品词析句。
突出小乌龟工作的重要。
小班体育障碍跑教学反思篇2本次活动亲密联系幼儿生活实际，选材源于生活，报纸是幼儿平常都有接触到的，是熟识的事物，可是这次活动却将一般的报纸拿来与幼儿做嬉戏，创编出各种不同的玩法，于是报纸有了其新的意义。
假如就是玩报纸，幼儿确定爱好不会特殊高，于是我抓住小班幼儿的年龄特点，利用小青蛙这一角色贯穿活动的始终，是整个活动情景生动好玩，更能抓住幼儿的爱好点。
并且依据幼儿思维的详细形象性的特点，我给每个幼儿佩戴了头饰，这是他们平常很少戴的，这次的活动他们就更加投入了，有些幼儿甚至会直接叫我青蛙妈妈，说明他们有身临其境的感觉。
幼儿园大班教案《障碍跑》含反思
幼儿园大班教案《障碍跑》含反思教学目标：1. 身体协调本领：通过跑步、跳动、爬行等动作磨练幼儿身体协调本领，提高肌肉协调和气力进展。
2. 团队合作意识：通过游戏，让幼儿感受到团队合作和互助互动的意义，提高幼儿的协作本领。
3. 除去畏惧心理：克服幼儿对障碍物的畏惧心理，让幼儿自信、英勇地面对生活中的障碍。
教学内容：一、热身活动1. 考拉趴体验让幼儿仿照考拉，趴在地上渐渐爬行，体验考拉的慢动作。
既能加强幼儿的肌肉协调本领，又能让他们保持安静的心态。
2. 面对面跳动幼儿两人配对，面对面跳动，体验团队协作的乐趣。
3. 自由跳投让幼儿自由选择爱好的动作，如跳、跑、转圈等进行肢体活动，达到热身效果。
二、紧要活动1. 一步一碰障碍跑操场上铺设简单的障碍物，幼儿一组两人，参加者碰到障碍时停下来等待另一名队员过来，两名队员合力爬过障碍物，顺当完成障碍跑活动。
2. 时间挑战赛比赛时间为三分钟，幼儿们进行障碍跑比赛，尽可能多地完成通过全部障碍物的挑战，提高他们处理多而杂环境多线立体的本领。
三、收尾活动1. 定制评分游戏结束后，老师为每位幼儿定制合适评分，激励幼儿在游戏中收获欢快，塑造积极的心态和品质。
2. 回顾反思引导幼儿们讨论感受，回顾本身的表现，共享在活动中收获到的乐趣及成长，反思障碍跑活动的意义。
教学反思：本次障碍跑活动，老师依据幼儿的进展特点，在活动中引导幼儿进行多方面的体育磨练，有针对性地创设障碍物加添难度，既考验了幼儿的身体协调本领，又提高了他们的团队合作意识和除去了畏惧心理。
同时，在群体环境下，提高幼儿与他人沟通和协作的本领，为幼儿将来的成长打下坚实的基础。
在收尾环节中，营造积极健康的的评分机制，加强幼儿对自我的表现认知和自信念的建立。
回顾与反思，让幼儿深化对障碍跑的理解，激发他们的自主学习动机和喜好，这有助于幼儿形成更加积极、自动、健康的学习态度。
篇4障碍跑教学反思
篇4障碍跑教学反思
本课采用引入教学情景、进行探究学习的教学方法，让学生在自主的空间里，自由奔放地想象、思维和学习，在玩中学，玩中练，玩中体验体育课的情趣所在，学会自己克服困难和解决困难的方法，在自己感悟、交流中掌握了跑、跳等体育技能，体验体育学习和成功的快乐，达到了教学目的，符合新体育课程标准的要求。
一是体现了“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长”的理念。
二是体现了“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的理念。
这节课在注意发挥教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现。
例如在30米障碍跑接力练习时由学生选择过障碍的方法，鼓励学生参与;一轮练习结束后，进行自我和相互评价;教师在学生练习或比赛时予以指导和评价，这些都注重调动学生学习的积极性和学习潜能。
三是充分体现了“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的理念。
这节课充分考虑了学生在身体条件、运动技能等方面的个体差异，使每一个学生都各尽所能地发挥了自己的特长。
使每一个学生体验到了学习和成功的乐趣，满足了学生自我发展的需要。
当然，在这节课上也存在一些缺点，如学生跟着老师做热身操时，身体表现比较僵硬。
在今后的教学中，要尽量坚持让学生每节课都做热身操，使之成为一种习惯。
2023年小学体育米障碍跑教学反思五篇
2023年小学体育米障碍跑教学反思五篇2023年小学体育米障碍跑教学反思1残弱学生是一个被遗忘的角落，在体育教学中他们属于弱势群体。
他们有的由于先天或后天的原因，身体残疾；有的身体特殊，肥胖或弱小；也有得因智力问题，造成生活、学习、运动等能力较差。
类似这些情况的许多学生由于家庭和社会的原因，他们大都跟班就读。
但由于生理心理原因，这些残弱学生在平常学习生活中表现出缺少温暖，缺少关爱，缺少朋友；体育教学中，表现出不喜欢运动，运动技能较差，往往有自卑心理。
好动是孩子的天性，实际上他们多么想和正常人一样渴望运动，追求自由，如果体育教师能主动地关心他们的身心情况，向他们说明教师会根据他们的不同情况，安排不同的内容，让他们参加一些力能所及的锻炼，并告诉他们参加一些体育锻炼对其功能的恢复将起有益的作用，同时教育全体同学一起关心爱护残弱学生。
这样使他们感到老师和同学们并没有忘记他们，大家都是集体的一员，一个也不能少。
关爱，有利于帮助残弱学生排除心理障碍，引导他们积极参与到体育锻炼中来。
1、对于一些身体机能“弱”的的学生，要区别对待，降低要求，适当调整。
肥胖、弱小或因其他因素造成运动能力弱的学生，他们在掌握某些技能技巧方面有一定的困难，不管怎么努力，要完成相应的学习任务还是有一定的困难。
为了解决这个问题，对这些“弱”的学生在运动量、教学难度、练习要求、教学方法和教学评价上区别对待，尽量帮助他们获得成功，让他们也能体验成功的快乐，感到自己不是弱者。
如耐久跑练习中，恰当降底运动强度，允许他们掉队；学习分腿腾越时，把纵箱改为横箱，降低难度，加强保护，使他们也能顺利完成任务；在接力跑游戏中，相同的距离他们可能会落下一大段，因而在比赛中，可以缩短他们跑的距离或让他们先跑，这样避免了拖后腿或落后太多的尴尬局面。
有的也可以改变教学方法，如障碍跑中，残弱学生可以不用跨越障碍而是进行直跑。
当然，要求的降低，方法的改变，都要根据实际情况，区别对待，做到既不打击残弱学生的积极性，伤害自尊心，又要对大家的成绩影响不大，使同学们都乐于接受。
障碍跑教学反思
障碍跑教学反思引言障碍跑，作为一种新兴的户外体育活动，近年来在全球范围内受到越来越多人的关注和喜爱。
障碍跑既具有挑战性，也富有乐趣，能够锻炼身体素质和培养团队合作精神。
然而，在进行障碍跑教学的过程中，我发现存在了一些问题和不足，本文将对障碍跑教学进行反思，并提出改进的建议。
主体教学方法不够多样化在进行障碍跑教学时，我发现自己倾向于采用传统的口述讲解和示范的方式，这种方式过于单一，缺乏趣味性和互动性，影响了学生学习的兴趣和积极性。
在今后的教学中，我应该尝试采用更多样化的教学方法，如游戏化教学、小组竞赛等，以激发学生的学习兴趣和参与度。
练习内容设置不够合理在障碍跑的教学练习中，我过于强调了障碍的设置和通过技巧，而忽略了对基本跑步动作和核心肌群的锻炼。
障碍跑不仅要求学生有良好的协调能力和灵活性，还需要具备足够的体能和耐力。
因此，在今后的教学中，我将更加注重对基本跑步动作和核心肌群的训练，以提高学生的整体身体素质。
个性化辅导不足障碍跑学员的水平和能力各异，而在教学中，我没有能够做到个性化辅导的程度。
对于一些学员来说，障碍跑可能是一项全新的挑战，他们需要更多的指导和支持；而对于一些经验丰富的学员来说，他们可能需要更多的挑战和刺激。
因此，我需要更加关注每个学员的个性化需求，在教学中提供有针对性的指导和辅导。
安全意识培养不够充分障碍跑是一项高风险的活动，学员在进行训练时需要注意安全。
然而，在教学中，我没有将安全意识的培养作为重点，也没有给学员提供足够的安全保障。
在今后的教学中，我将加强对学员的安全教育，包括正确使用器材和避免受伤的技巧，同时提供充足的安全设施和监护。
训练计划缺乏灵活性在过去的障碍跑教学中，我将训练计划过于固定化，没有根据学员的反馈和进展作出相应的调整。
这可能导致学员的训练效果不佳，同时也限制了他们的发展空间。
在今后的教学中，我将制定更加灵活的训练计划，根据学员的不同需求和进展情况进行调整，以提高训练效果和个人发展。
障碍跑教学反思
障碍跑教学反思引言障碍跑是一项高强度的训练项目，旨在提高跑步者的协调性、敏捷性和爆发力。
在进行障碍跑教学的过程中，我遇到了一些挑战和问题。
本文将对这些问题进行反思和总结，并提出改进的建议，以提高障碍跑教学的效果。
问题一：技术障碍在进行障碍跑教学时，我发现学员们在面对障碍物时经常出现技术上的问题。
他们往往没有正确的步法和动作，导致跑在障碍物上时不稳定，容易摔倒或失去平衡。
解决方案：1.强调正确的步法：在教学过程中，我应该更重视学员们的步法。
适当地强调要将脚掌着地，保持身体稳定，避免过度踩踏障碍物。
通过示范和练习，让学员们掌握正确的步法。
2.加强平衡练习：为了提高学员的平衡能力，需要在教学中增加一些平衡练习。
可以使用平衡板、平衡球等工具进行训练，以帮助学员们提高身体的稳定性。
问题二：心理压力障碍跑是一项高强度的训练活动，对身体和心理都有一定的压力。
有些学员在进行障碍跑时会感到紧张和焦虑，影响他们的表现和进步。
解决方案：1.营造积极的氛围：作为教练，我要尽力营造一个积极、轻松的教学环境。
可以通过鼓励和赞美学员的努力和进步，帮助他们建立自信心，减少心理压力。
2.分阶段教学：将障碍跑的训练活动分为不同的阶段，根据学员的能力逐渐增加难度。
这样可以使学员感到学习的进步，并逐渐适应高强度的训练。
问题三：安全问题在进行障碍跑教学时，安全问题是我非常关注的一个方面。
由于障碍跑是一项高强度的活动，学员们可能会面临一些意外情况，如摔倒、扭伤等。
解决方案：1.保持场地的安全性：在教学前，我要认真检查训练场地和障碍物的安全性。
确保场地平整，障碍物牢固，并清除场地上的杂物和障碍。
2.强调保护措施：在教学中，提醒学员们注意安全问题并采取必要的保护措施。
例如，学员们可以佩戴护腿、护臂等保护装备，以减少受伤的风险。
3.注意个别学员情况：对于一些身体条件特殊的学员，比如有伤病的学员，要特别关注他们的安全情况，并提供个别指导和建议。
结论障碍跑教学是一项有挑战性的任务，需要教练有足够的教学经验和技能。
四乙班体育《障碍跑》教学反思
四乙班体育《障碍跑》教学反思体育教学是培养学生身体素质和健康发展的重要环节。
在四乙班的体育课上，我选择了《障碍跑》这个项目进行教学。
通过本次教学，我总结了一些反思，以便在今后的教学中做出改进和提高。
首先，我认为在本次教学中我没有充分地调动学生的积极性和主动性。
在我进行示范和讲解时，学生多数时候是被动地接受，缺乏主动参与和思考。
我应该引导学生积极参与到教学中，提出自己的问题和意见，并且在训练过程中能主动积极地与小组成员进行交流和合作。
其次，我在教学过程中对于学生的技术动作指导不够具体和细致。
在讲解动作要领时，我比较简单地进行了示范，没有对学生的动作进行具体的指导和纠正。
下次我应该更加注重细节，通过抓住关键点和常见的错误动作进行示范和指导，帮助学生更快地掌握正确的技术动作。
此外，我觉得我在分组指导上没有做得很好。
在组织学生进行练习时，我没有明确指导每个小组的任务和目标，并且对于每个小组的练习内容进行过多的干预和介入。
下次我应该更好地规划和组织学生的分组，给予每个小组充分的指导和自由度，让他们能够更好地合作和创新。
另外，我在教学过程中没有充分考虑到学生的差异性。
有些学生的身体素质和技术水平较高，而有些学生可能需要更多的指导和练习。
在今后的教学中，我应该根据学生的实际情况进行个别指导，为每个学生提供适合自己能力水平的训练内容和方法。
最后，我在教学过程中没有充分注意到学生的安全问题。
《障碍跑》是一项比较高风险的项目，容易发生意外伤害。
在今后的教学中，我应该更加注重学生的安全意识教育，指导他们正确使用器材，注意身体姿势和力度，防止受伤。
综上所述，通过本次体育教学反思，我深刻认识到了本次教学中存在的问题和不足之处。
通过反思和总结，我将在今后的教学中更加注意学生的主动性和积极性，细致具体地进行技术指导，科学组织学生的分组练习，注重学生的差异性，以及更加重视学生的安全问题。
相信通过这些改进和提高，我能够更好地进行体育教学，让学生在健康快乐的体育活动中得到全面发展。
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指导老师：
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
▲
教法：
教师带领，师生一起练习
要求：
自然放松，调整呼吸
3~4 min
1~2min
4~5 min
场地
器材
海绵垫X4、跨栏X4、障碍物X8、铁圈X4
课后反思
《障碍跑》这节课以游戏教学为主线，以发展学生综合素质为主，让学生
在轻松愉快的活动中完成教学目标和内容。
2、师讲解示范越过障碍的各种方法
3、组织学生分组S型路线轮换练习各 种越过障碍的方法
4、师巡回指导，表扬做的好的
同学并鼓励大家学习
5、组织学生进行穿越综合障碍练习与比赛
学法要求：1、认真听讲，积极思考
2、模仿师动作方法并练习
3、分组练习保持秩序
4、错误动作及时纠正，虚心求教
5、注意安XXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
▲
要求：
1、教师讲解方法与要求
2、教师讲解示范动作
3、注意力集中，充分做好准备活动
4：快、静、齐
组织队形：
XXX■丨○ ●
XXX■丨○ ●
XXX■丨 ○●
XXX■丨○ ●
▲
教法：
1、将学生分成人数相等的4小组，通过障碍回来的同学必须站到该队伍的后面，不得影响其他组。
2、发挥学生的主体作用和主观能动性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，在游戏的练习过程中得到发展。在整个教学的过程中，我们清楚的认识到：竞争是重点，合作是关键，教师应帮助学生认识到只有团结合作，勇敢顽强，才能与强者做斗争，才能取得胜利。
不足点：
1、教师示范不够全面
2、应用海绵垫取代栏架减少课堂中带来安全隐患，并提高学生的自信心和通过障碍的流畅性。
课的
部分
时
间
教学内容
组织与教法
练习次数及时间
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一、课堂常规
1、集合整队，报告人数
2、师生问好
3、宣布目标及要求
4、检查服装
5、安排见习生
二、准备活动
1、慢跑操场2圈
2、徒手操
1）头部运动
2）上肢运动
3）体侧运动
4) 体转运动
5) 跳跃运动
6）弓步压腿
7）手腕踝关节活动
3、活动易受伤的关键
障碍跑：
重点：运用跨、钻、跳等方法快速通过障碍物
难点：安全通过障碍物
一、
1、把学生分成人数相等的4组
2、教师讲解游戏中注意事项及要求
3、严格按照游戏方法进行练习进行比赛
4、示范练习
5、体验障碍跑
6、开始比赛
一、放松操
二、小结
三、布置再见
四、收拾器材
组织队行：X-----学生
▲-----教师
XXXXXXXXXX
学校：林边小学五年（1）班任课教师卢竞兴指导老师：康凯
教材内容
障碍跑接力
教学目标
认知目标：让学生了解障碍跑，知道三种以上通过障碍的方法。
技能目标：85%以上同学学会三种以上过障碍的动作方法，体验通过不同障碍的方。
情感目标：通过游戏等活动体验到成功的喜悦，培养学生勇敢、克服困难的意志品质，积极参与，团队协作能力。
1、在整个学习障碍跑的过程中，以跨、钻 、跳、冲刺的形式设障碍跑的穿越过程，给学生创设参与战斗的氛围，使枯燥的障碍跑内容有新感受。采取小组竞赛的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。