青少年心理健康案例分析报告
青少年心理健康教育案例分析
青少年心理健康教育案例分析青少年心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要，加强青少年心理健康的教育势在必行。
下面是小编为你精心整理的青少年心理健康教育案例分析，希望对你有帮助!青少年心理健康教育案例分析篇1案例简介：人际交往案例分析小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。
入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。
小A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为小A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。
大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。
小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待?原因分析：小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。
引起这场悲剧的根源，关键是个字——嫉妒。
解决方法：既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，那么如何克服呢?1.认清嫉妒的危害如前所述，嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害并贻误了自己。
遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中，没有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰又继续延误了自己的前途，一举多害。
认清这些是走出嫉妒误区的第一步。
2.克服自私心理嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。
总怕别人比自己强，对自己不利。
因此，要根除嫉妒心理，首先根除这种心态的“营养基”——自私。
只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己，正如我们常说的“心底无私天地宽”。
青少年心理健康教育案例分析篇2个案基本情况：李某， 1987年出生，广东人。
初中一年级男生。
家中排行第五。
七岁上小学，二年级以前很好学，很听话，是家人和老师的好孩子、好学生。
(完整版)青少年心理健康案例分析
(完整版)青少年心理健康案例分析青少年心理健康案例分析
案例背景
本案例涉及一名15岁的青少年，名叫小明（化名）。
他是一名中学生，最近在学校表现出了一些心理健康问题。
问题描述
小明的老师和家长注意到，他最近的研究表现有所下降，经常缺课，并对研究失去了兴趣。
他的家人发现他越来越沉默寡言，经常抱怨身体不适，而且没有什么朋友。
对于这些变化，家长非常担心，担心小明可能正在经历一些心理困扰。
分析与解决方案
通过观察和与小明交流，发现可能存在以下问题导致他的心理困扰：
1. 学业压力过大：中学阶段对学生的学业压力较大，可能是造成小明失去研究兴趣和表现下降的主要因素之一。
建议家长和老师减少他的学业负担，提供适当的支持和帮助。
2. 社交障碍：小明缺乏朋友关系是一个令人担忧的信号，可能
是由于他的社交能力较差所致。
建议家长鼓励他参加社交活动，并
提供机会让他结识新朋友。
同时，也可以寻求专业的心理咨询师的
帮助，帮助他改善社交技巧和建立社交网络。
3. 心理健康教育：通过为小明提供相关的心理健康教育，可以
帮助他更好地理解和处理自己的情绪和压力。
建议学校和家长安排
一些心理健康教育课程或活动，以提高青少年的心理健康意识和应
对能力。
结论
青少年心理健康问题是一个需要引起重视的社会问题。
通过观察、分析和提供相关支持与解决方案，可以帮助青少年克服心理困扰，提高他们的心理健康水平。
对于小明这个案例，我们建议家长、学校和专业心理咨询师共同合作，为其提供多角度的支持和帮助。
学生心理健康教育分析案例
学⽣⼼理健康教育分析案例 教育案例是⼀个教育情境的故事。
下⾯是⼩编为你精⼼整理的学⽣⼼理健康教育分析案例，希望对你有帮助! 学⽣⼼理健康教育分析案例篇1 案例介绍： 阮XX,⼥，15岁，初⼆年级学⽣。
该⽣是单亲，⽗亲在其读⼩学四年级时遇车祸去世，母亲是某电动门公司的职员，性情内向，⾃发⽣不幸之后，扶养⼥⼉的重担落在了她⼀个⼈⾝上，她显得更为虚弱。
对于⼥⼉的教育也显得⼼有余⽽⼒不⾜。
该⽣虽然聪明、要强，但学习成绩⼀般，性情怪异，⾏为举⽌异常，有性别错位趋势，很难与⽼师、同学相处。
卫⽣习惯差，⼿脸总是有污秽;作为⼀个⼩⼥孩，总喜欢穿男性服装，如迷彩服。
平时课内喜欢在桌上涂涂抹抹，地上常有纸屑。
⼈际关系紧张，总是和周围同学闹⽭盾，刚开学就与⼀位男同学打架，对于班⼲部的管理充⽿不闻。
对于⽼师的批评教育常报以对抗情绪，稍有不顺，就在教室不顾课堂纪律⼤发光⽕。
初⼀时，曾与其原班主任发⽣过激烈的冲突。
案例分析： 1、当时作为已12岁的阮XX来说，⼀直宠爱着她的⽗亲的去世，给了她严重的打击，恋⽗情结⼀直⽆法从内⼼消除。
2、母亲性情软弱，对于⼥⼉的教育也甚感⼒不从⼼。
曾经带其到⼼理医⽣处咨询，结论是：患有多动症、轻微⾃闭症以及抑郁症。
3、⾃不幸发⽣以后，⽼师对其⾏为引导不够，同学也曾经有过冷嘲热讽，以⾄于养成了怪僻的性情。
辅导⽅法： 1、给予孩⼦更多的关怀和爱护。
充分利⽤本⼈性别的优势，主动和她亲近，和她做朋友，“亲其师，信其道”。
经常在课间找她谈话，谈学习，谈⽣活，谈兴趣，让其能从平时的接触与交流中体会到另⼀种⽗爱。
由于其与本班下班教师刘晓玲较谈得拢，故初步制定师⽣结对计划(即德育导师制)。
2、积极联系学校政教处，充分利⽤学校⼼理辅导员的科学指导，使⾃⼰在对该⽣的⼼理矫正及教育上有⼀个明确的⽅向。
3、积极主动联系家长，实⾏家校联系制度，努⼒共同教育。
4、⿎励其他学⽣多与该⽣接触，多点宽容，并在班中成⽴了“友谊⼩联盟”，⽣⽣结对，让该⽣真正体验到集体的温暖。
心理健康教育案例分析报告(模板)
心理健康教育案例分析报告（模板）一、引言1、报告目的和重要性本报告旨在通过对特定心理健康教育案例的深入分析，探讨心理健康教育在预防和解决心理问题中的作用。
心理健康教育对于提升个体的生活质量、促进社会福祉具有重要意义。
2、案例选择的理由和背景选择的案例涉及一所中学的心理健康教育项目，该项目针对青少年学生设计，目的在于提高他们的自我意识、应对压力的能力以及人际交往技巧。
3、研究方法和数据来源本报告采用案例研究法，数据来源包括学校记录、教师访谈、学生问卷和项目评估报告。
二、案例描述1、案例背景该案例发生在一所城市公立中学，涉及的学生群体年龄在12至18岁之间，社会经济背景多样。
2、心理健康问题的识别通过问卷调查和访谈，发现学生普遍存在学业压力、人际关系困扰和自我认同问题。
3、教育和干预措施学校实施了一系列心理健康教育活动，包括定期的心理健康课程、工作坊和一对一辅导。
三、案例分析1、心理健康问题的成因分析家庭环境、社会文化因素和个体发展是影响学生心理健康的主要因素。
2、教育和干预的有效性分析教育活动提高了学生的自我意识，工作坊增强了他们的社交技能，辅导帮助了个别学生解决问题。
3、遇到的挑战和解决方案资源限制、学生参与度和持续性支持是主要挑战，通过社区合作和持续的项目评估得到解决。
四、案例结果1、短期效果和长期影响短期内，学生的心理健康状况有所改善，长期来看，他们在学校的表现和生活满意度有所提升。
2、案例的成功要素和不足之处成功要素包括全面的课程设计、专业团队和家长的参与。
不足之处在于对特殊需求学生的支持不足。
五、讨论1、案例的普遍性和特殊性该案例反映了心理健康教育在中学阶段的普遍需求和特殊挑战。
2、心理健康教育的最佳实践。
最佳实践包括跨学科团队合作、个性化干预和持续的项目评估。
3、对未来心理健康教育的启示未来应加强心理健康教育的政策支持、教师培训和家校社合作。
六、结论1、案例分析的总结本案例展示了心理健康教育在改善青少年学生心理福祉方面的潜力和挑战。
心理健康个案分析（共5篇）
心理健康个案分析（共5篇）第一篇：心理健康个案分析心理健康个案分析其实一直以来我都对心理健康存在着误区，简单地以为是心理有问题的人，所以很排斥这方面的知识。
而在上了大学之后选了这门课我才逐渐清晰地认识了这个方面的内容，心理健康绝不仅仅是指心理有问题，一个正常人同样可能存在着这些问题，只是表现的方式不一样罢了，但我们也不能将他们列为神经病、精神有问题这些范围，这种观念是错误的。
在上了这门课之后，我才发现原来在自己身上存在着很多大学生普遍都有的心理问题，在这之前我不太明白为什么自己会有这种心态，甚至会焦躁不安、感到羞愧，不敢让别人知晓。
但是渐渐地我能正确看待自己身上存在的问题，并且同时我也看到一些同学身上存在的心理问题，比如人际交往关系、学习上的压力、自我认知低下等等，这都是很正常的，我们不能把它压抑在心里，只会愈演愈烈。
以下我就将自己发现的问题归结到一位同学身上，以她为典型来分析这种大学生常见的心理问题，并提出一些可行的解决方法，为自己也为他人创造一个良好的大学生活环境。
同时为了保证同学的隐私，我会以姓代替名字来进行陈述。
王同学：女，从小学到大学一直做班干部，学习很好，所有任课教师、系领导对她评价都很高，是那种大家都认可的“优秀学生”，并且顺利考上了心仪的浙江大学。
主要个性特征：（1）内向与外向并存，内省理智，与人友善；（2）感情自制力好，情感不易外露，好胜心强，追求完美，做事井井有条：（3）敏感，多虑，遇事过于细致严肃，易从消极方向进行归因：（4）不安于现状，易产生内心冲突，对自己要求很高：（5）执着，具有坚持性。
状态：大一，入学快一年了，却发现自己却怎么也融入不进大学生活，产生了许多烦恼。
原本在高中是同学中的佼佼者，本来以为到了大学也会混的如鱼得水，却发现在学习上问题很多，不懂的题目也找不到老师询问，不像高中老师常常来班级辅导，又不好意思向同学询问，怕丢脸。
和同学们的关系不融洽，班级上的同学都很陌生，平时都见不到面。
青少年心理健康问题案例分析
青少年⼼理健康问题案例分析 ⼼理教师要把握⼼理教育案例研究的结构框架、专业特征,积极开展⼼理教育案例⾏动研究,全⾯完善专业素养,实现⾃⾝专业化发展。
下⾯是⼩编为你精⼼整理的青少年⼼理健康问题案例分析，希望对你有帮助! 青少年⼼理健康问题案例分析篇1 案例介绍：徐某，男，15岁，⾛读⽣，学习成绩中等，智⼒较好，对数理化特别感兴趣，理科成绩较突出。
性格倔强，⾃尊⼼特强，逆反⼼理⼗分严重。
经常和⽗母、⽼师发⽣冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。
你越是反对的事情，他就越和你对着⼲。
在家⾥，⼀旦⽗母不能满⾜他的要求，他就使性⼦，以赖在床上装病不去上课来抵抗⽗母，弄得⽗母亲实在⽆计可施。
在学校，他这种反抗⾏为也很尖锐。
每当⽼师批评他时，他眼睛直对着⽼师，⼀副不服⽓的样⼦，甚⾄还和⽼师顶嘴。
数学⽼师因他上课讲话点他名字，从此他专和数学⽼师作对，上课故意睡觉，不交作业。
数学科考试时做得起的题都故意不做，数学成绩常常是交⽩卷或⼏分。
多次找他谈话，他⼀句也听不进去，是个家长和⽼师⼗分头疼的孩⼦。
案例分析：该⽣的叛逆⾏为是进⼊青春期的⼀种表现，许多青春期的孩⼦对⼤⼈都有⼀种逆反⼼理。
他们往往把家长和⽼师的批评、帮助理解为与⾃⼰过不去，认为伤害了⾃⼰，因⽽就会表现出严重的敌对倾向。
分析其原因主要有三个：⼀是家庭教育⽅式不当。
徐某的⽗亲是我校附近⼚⾥的⼀名职⼯，⼯作压⼒较⼤，也很繁琐，和孩⼦的交流很少，遇到问题就会斥责、谩骂孩⼦;⽽他的母亲主要关⼼孩⼦的营养状况和学习成绩，忽视孩⼦的思想教育，认为孩⼦还⼩，⼤了就会懂事的。
在孩⼦的教育问题上，两⼈的⽅式也常常不⼀致。
⼆是个别⽼师不懂得学⽣的⼼理特点，不能正确对待他所犯的错误，处理⽅式不当，使⽭盾和冲突⽇益恶化起来。
三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题容易产⽣偏见，以为与⽼师、家长对着⼲很勇敢，是⼀种英雄⾏为，因⽽盲⽬反抗，拒绝⼀切批评。
辅导⽅法：1、争取家长的主动配合：⾸先和家长取得联系，了解徐某的家庭情况和表现，与家长沟通思想，在孩⼦的教育问题上达成共识，以便对症下药。
青少年情绪问题案例分析报告
青少年情绪问题案例分析报告一、引言青少年时期是一个人成长和发展的关键阶段，在这个阶段，青少年面临着身体、心理和社会环境的巨大变化，容易出现各种情绪问题。
这些情绪问题如果得不到及时有效的处理，可能会对青少年的身心健康、学习和生活产生严重的负面影响。
因此，深入研究青少年情绪问题的案例，分析其原因和影响，并提出有效的干预措施，具有重要的现实意义。
二、案例介绍（一）案例一：＿____，15 岁，初中三年级学生。
最近一段时间，＿____的情绪变得非常低落，经常一个人默默流泪，对以前喜欢的活动也失去了兴趣。
学习成绩明显下降，与同学和老师的交流也逐渐减少。
经过与_____的深入沟通，了解到_____的父母最近经常吵架，家庭氛围紧张，这让_____感到非常不安和焦虑。
（二）案例二：＿____，17 岁，高中二年级学生。
＿____的脾气变得越来越暴躁，经常因为一点小事就与同学发生冲突。
在课堂上也难以集中注意力，经常走神。
经过了解，发现_____最近面临着高考的压力，对自己的未来感到迷茫和恐惧，不知道该如何选择大学和专业。
（三）案例三：＿____，14 岁，初中二年级学生。
＿____最近总是感到莫名的紧张和害怕，晚上经常失眠。
在学校里，＿____总是担心自己会犯错，受到老师和同学的批评。
经过进一步了解，发现_____在学校里曾经遭受过同学的欺凌，但由于害怕不敢告诉老师和家长。
三、原因分析（一）家庭因素1、家庭关系不和谐在案例一中，＿____的父母经常吵架，家庭氛围紧张，这给_____带来了很大的心理压力，导致情绪低落和焦虑。
家庭是青少年成长的重要环境，父母之间的关系、父母与孩子之间的沟通方式等都会对青少年的情绪产生影响。
2、家庭教育方式不当有些家长对孩子过于严厉，要求过高，或者过于溺爱，缺乏正确的引导，这都可能导致青少年出现情绪问题。
例如，案例二中的_____，可能因为家长对其高考期望过高，给_____带来了巨大的压力，从而出现脾气暴躁、注意力不集中等问题。
初中生心理健康教育案例分析3篇
初中生心理健康教育案例分析3篇教育案例研究法作为一种教学方法和研究方法,已有一百多年的历史。
我们可把中国古代举一反三的实践思想视作教育案例研究法的一种雏形。
下面是小编为你精心整理的初中生心理健康教育案例分析，希望对你有帮助!初中生心理健康教育案例分析篇1案例介绍：王某，女，17岁，住校。
各科成绩较好，写得一手漂亮的字，喜欢画画、舞蹈、运动，有较好的艺术天赋，身材容貌较好，感情细腻，给人一种充满青春活力、漂亮文静的感觉。
父亲在某公司任中层干部，母亲为一般工人，家庭条件不错。
高一上学期半期考试过后不久，原来各方面不错的她，出现了迟到、旷课，甚至夜不归宿的现象，据观察，以及同学反映，王某中午、晚上、周末经常和别班某男生在一起，上街、上网、看电影，变得特别爱打扮。
赵某的这一系列行为，成了同学们议论关注的焦点，任课老师对此也有了许多意见。
后来，还从她的初中同班同学那里了解到她在初中时就曾经与男生交往甚密，被老师多次教育过。
案例分析：该生的行为是因身材和心理发育，以及客观环境等影响，性意识的萌芽而对异性产生特殊的情绪体验，有意识地爱慕异性，这种早恋现象是青少年发育过程中的一种生理，心理的需要，陷入恋爱关系的青少年，十分敏感，生怕被家长，老师和同学知道，所以，往往是私下偷偷地接触和往来。
由于早恋带有幼稚性、盲目性、朦胧性和幻想性，加上青少年自控能力较差，往往在浪漫的接触中忘了时间，以至造成夜不归宿。
辅导方法：1、个别会谈。
教师经常与王某个别进行轻松谈心。
一般从关心王某的生活入手，真诚赞美她的优点和长处，教师也主动谈自己的经历，以朋友的身份答应她谈话内容绝对保密，让她放心。
这样王某逐渐敞开心扉，主动讲出自己的烦恼，家长及以前学校的老师同学不理解她，总认为她有越轨行为。
家长对她要求很严，周末和假期外出玩，都有严格的时间限制，回家稍晚些就会受罚。
她觉得自己家和别人家不一样，她不喜欢回家。
教师在了解她的内心世界和心理状况后，和她一起认真分析，并找出问题的根源，定出计划，重新认识自己，树立自信，改变自己。
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青少年心理健康案例分析
一、青少年心理健康研究
随着社会的进步, 健康的概念已深化为躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。
心理健康, 尤其是青少年的心理健康日益受到全社会的广泛关注。
那么心理健康的科学定义是什么呢？对于心理健康的定义, 历来有不同的看法马斯洛和米特尔曼, 曾提出十条标准：①有充分的自我安全感；②能充分了解自己，并能恰当估计自己的能力；③生活理想切合实际；④不脱离周围现实环境；⑤能保持人格的完整与和谐；⑥善于从经验中学习；⑦能保持良好的人际关系；
⑧能适度地宣泄情绪和控制情绪；⑨在符合团体要求的前提下, 能有限度地发挥个性；⑩在不违背社会规的前提下, 能适当地满足个人的基本需求。
甚至有学者把心理健康的标准定得十分复杂, 多达十类七十五条标准。
亦有许多作者发表过关于心理健康的见解, 均为小异。
我认为, 所谓心理健康, 最概括最一般地说, 是指人的心理，即知、情、意、活动的在关系协调, 心理的容与客观世界保持统一，据此能促使人体、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态, 并由此不断地发展健全的人格, 提高生活质量, 保持旺盛的精力和愉快的情绪。
关于心理健康标准, 年第三届国际心理卫生大会具体地指出，心理健康为：①身体、智力、情绪十分调和；②适应环境，人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在工作和职业中能充分发挥自己的能力，
过有效的生活。
翟宏川等提出心理健康的十条标准：①智力正常；② 情绪稳
定、心境乐观；③意志健全、行为协调；④注意集中度；⑤完整统一的人格；⑥积极向上、面对现实，有较好的社会适应能力⑦适度的反应能力；
⑧心理特点与实际年龄相符；⑨自我认知；⑩创造性、成就感。
具体到青少年来说, 英国国家健康服务中心, 健康咨询服务站年提出，青少年心理健康是：①能够建立和维持良好的人际关系；② 心理持续健康发展；③与年龄和智力水平相适应的游戏、学习能力；④发展的道德观和是非观；⑤行为协调、反应适度。
可见，除正常的智力外, 心理健康应包括良好的人际关系、稳定的情绪、健全的意志、良好的社会适应能力、协调的行为等方面。
下面以我在教学实践中的案列为依据，分析青少年心理健康在青少年人生发展中的重要作用。
二、案例描述
某某，女，17 岁。
父亲常年外出务工，家里只有妈妈和弟弟。
一次，我通过访谈了解到：她在日记里写到在家里要干很多家务，妈妈对她很苛刻，什么事情都偏向弟弟。
她感觉只有到学校才快乐，很不愿意回家。
在日记的结尾，她写到：我怎么会有这样的妈妈？难道这也是爱吗？我讨厌我的妈妈。
我看了日记后，心被震撼了，一时手足无措，孩子竟然如此多愁善感，如此敏感，有如此怪异的想法和心理。
三、问题分析
1、存在问题：
A、该生胆小畏怯，得不到父母的关爱，家长存在封闭思想。
B、心理积怨了许多仇恨，心灵得不到释放，想法无处交流，快乐痛苦
得不到肯定和分享。
2、原因分析：
A、个人因素：通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使她不能正确理解爱是什么？难以体验家庭的温暖，从而陷入失望、怨恨的恶性循环之中。
这样就严重影响她的身心健康的发展。
中学生都有极强的慰藉心理，即中学生对父母形成的依恋感使她们易于向父母倾诉不安和烦恼，以得到父母的安慰和帮助。
但案例中的孩子却缺少这份慰藉，从而产生交往障碍。
B、家庭因素：由于中国传统的男女观念，部分家庭、家长存在重视男孩，忽视女孩的封闭思想，给予女孩关心少，重视少，甚至忽略其存在。
这给女孩子心理造成阴影，好像我可有可无，从而否定怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。
逐步形成自卑、压抑心理。
要是学习不好、表现差的孩子就更严重了。
由于母亲对孩子的关心帮助不够，父亲又常年外出务工，还遭到弟弟的欺负，出现了日记里的一幕。
C、教师因素：在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成这些同学产生失落感，缺乏自信，背负沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。
但从日记里的反映来看，说明我们老师平时很关注她，让她产生了依恋学校，喜欢学校的心理。
中学阶段是学生重要的转折期，孩子的思想有个性，更有自己的主观意识，该生家庭情况异常复杂。
该生的问题属于心理问题，疏导不
好，很容易产生心理偏执的心理问题。
四、辅导方法
1、询问基本情况，全面了解学生。
找孩子谈心，诱导孩子说出她的心里话。
从谈话中知道，原来孩子在幼儿时就应母亲不重视自己在邻居旁说不让自己读幼儿园，还说女儿长大了是别人的，只想好好供弟弟读书。
于是心理有了结，加之平时处处被母亲忽视和惩罚，自此心里便不想与母亲交流。
通过了解得知她的心是如此的脆弱和敏感。
了解了孩子心中的苦与闷，找出孩子的心理症结，为接下来要实施的疏导策略提供了一个很好的准备。
2、与孩子交谈，了解心世界。
要走进孩子的心，必须站在她的角度设身处地的思考。
当听到她所说的那些生活故事的时候，我的心头一震。
我用朋友似的语气与她交流，倾听她的诉说，她是那样的滔滔不绝，我感到我的责任。
我尽量用平和的语气，积极的处事态度影响她。
我鼓励她要摆脱阴影，积极面对，关心父母，与弟弟和睦相处。
我跟她分析，弟弟经常打骂她，其实是想跟她玩耍，喜欢她的状况，让她从心里喜欢这个弟弟。
3、家访。
与孩子父母交谈，加强对母亲的思想疏导，破除封闭思想，给予关心爱护。
4、和学生谈心。
人生在世，有很多事情不能左右。
但我们可以改变自己，调整心态，找到自己的出路。
目前的自己，最应该做的就是牢牢掌握基础知识，树立正确的价值观，找到人生目标。
针对目前的青少年犀利发展和健康和各学校教育现状，在此建议中小学校设立心理辅导室，并开设相关课程，从细微处帮助学生身心发展。