花样跳绳阶段性小结教学文案
课题中期小结】《花样跳绳教学对培养学生创新能力的实践研究》中期小结

课题中期小结】《花样跳绳教学对培养学生创新能力的实践研究》中期小结花样跳绳教学对培养学生创新能力的实践研究》中期小结本次课题的名称是《花样跳绳教学对培养学生创新能力的实践研究》。
该课题旨在提高学生的创新能力、注重学生的个性发展、兼顾学生的智慧和审美道德的培养,使每个学生在各自原有的基础上充分发挥其特长。
在传统的教学中,体育教师往往只注重基础知识的传授和基本技能的训练,难以调动学生的研究积极性。
因此,我们需要充分利用花样跳绳技术的特点,让学生主动认识和接受教学内容,挖掘自己的研究潜能,培养创新精神。
花样跳绳是指参与者通过各种方式跳过一根或多根绳子的运动。
它将速度与力量、难度与花样结合,逐步发展成集健身、娱乐、竞技、表演等多种功能于一体的体育运动项目。
在教学过程中,教师可以充分利用花样跳绳的各种练组合,为学生创设合适的教学情境,激发学生对新知研究的热情,拉近学生与新技术技能的距离,培养学生的创新能力。
课题开题前期,我们主要查阅研究与课题相关的文献、论文和资料,了解体育课堂教学的发展趋势,研究有关创学的理论基础,寻找值得探讨的方向,并认真撰写了小课题开题报告。
在2020年1月1日的小课题开题报告会上,副校长对小课题研究进行了专业解读,并提出了一些宝贵的建议,让我们在研究之初的困惑得以开解,畏难之心得以消除。
在会议后,我和课题组老师进行了多次探讨和修改,最终形成了符合实际可行的小课题开题报告。
这增强了我们的行动信心,明确了研究方向。
在1-4月份期间,我们制定了研究计划并开始了研究。
按照实施方案,我们开展了教学实践活动,并定期召集本课题组教师集中研究、研讨。
我们还与其他体育教师相互听课,交流经验教训,不断总结提高。
同时,我们也收集了相关材料。
我们的主要研究工作措施包括:1)认真制定研究工作计划,三人分工合作;2)与学生交流,通过问卷调查了解学生对体育教学的看法、态度以及他们对当前体育课有何需求,以此发现问题,从而进一步完善研究工作计划;3)开展花样跳绳的教学实践活动,记录教学中发现的问题、出现的案例以及教师在教学中的感悟等等;4)定期召开课题组成员进行集中理论研究,并相互交流在课堂教学中发现的问题或是教学中的感悟,不断进行总结;5)与其他体育教师进行相互听课,相互交流心得,相互研究借鉴,不断反思优化课堂效果。
花样跳绳总结(合集6篇)

花样跳绳总结(合集6篇)花样跳绳总结第1篇历时近一个月的跳绳练习与比赛活动,在班主任老师的周密组织与指导下,在体育教师的大力配合下,在全班学生的积极参与下,现已落下帷幕。
此次活动,参与面广,练习阶段全班学生都积极参与进来,利用体育课、课间、午间进行练习,比赛阶段参加人数达到56人次。
这是我班除体育运动会以外的又一次对全班学生体质体能检验的盛会。
此次活动,得到了体育教师和班主任老师的高度重视,从活动的组织到实施,体育教师都身体力行,不管天气好坏,都坚守课堂,带领学生训练,班主任教师更是积极协助训练,课间、午间都和学生一起练习。
学生从不会到会,从能跳一个到能跳多个,每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。
近一个月来,班主任老师的身影更多的出现在体育课堂,出现在操场上,学生的点滴进步,教师都同喜同乐。
此次活动,效果显著,经过刻苦的练习,绝大多数学生跳绳自如,而且还有一定的速度,他们能积极参与,非常值得表扬。
活动中,拉近了师生之间的距离,增强了班集体的凝聚力,班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容,都为我们这次活动增添了光彩,相信经历了,你就会有收获;努力了,你就尽到了责任。
欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
经过激烈的比赛共有6名同学获奖,通过这次活动锻炼了同学们的身体,磨练了同学们的意志,增强了同学们的合作意识,达到了我们预想的结果。
虽取得了点滴成绩,但也存在不足,例如有的学生跳绳较轻,因风大没能发挥出应有的成绩,还有的同学不够重视,导致成绩不佳。
跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。
特别是健脑,希望同学们能发扬优点克服不足,继续参与到活动中来。
花样跳绳总结第2篇一、背景在综合分析、学习借鉴基础上,我校决定以创建绳类特色学校项目实施作为突破口,希望通过绳将实小学生体质健康标准进一步提升。
原因如下:首先是绳类项目所需器材简单、活动所需场地小,活动时间地点都可因人而异,适宜于所有的孩子参与;其次,绳类项目在我校具有优良的传统和广泛的群众基础。
花样跳绳阶段性总结

花样跳绳阶段性总结材料汇报新华路五里店小学第一部分跳绳技巧及注意事项跳绳是以下肢部份为中心的全身运动,除了可使神经、肌肉、骨骼发达外,对内脏器官也有良好的刺激,可以提高其机能,因此对健康的保持与增进有相当大的功效。
跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,即使跳跃失败或停顿,也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。
况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数,因此大家可安心的来练习。
以下几点是大家练习跳绳时应注意的事项:(1)选择适当的场地灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免。
(2)穿着适当的服装跳绳时,最好穿运动服或轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也不容易受伤。
(3)充分做好准备活动跳绳是一项比较激烈的运动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。
(4)正确的跳绳方法1.跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。
跳时,呼吸要自然、有节奏。
2.握绳的方法两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。
3.摇绳的方法向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力作外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作,每摇动一次,绳子从地经身后向上向下,回旋一周,绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快。
4.停绳的方法向前摇时,一脚伸出,前脚掌离地,脚跟着地使绳停在脚掌下;向后摇时,则一脚后出,脚跟离地,脚掌着地,使绳停在脚底。
(5)要循序渐进练习开始练习跳绳时,动作要由慢到快,由易到难。
先学单人跳绳的各种动作,然后再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作。
(6)活动时间跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内不要跳绳。
学校学生可利用课间操或课外活动时间练习。
花样跳绳工作总结(实用15篇)

花样跳绳工作总结(实用15篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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校本课程花样跳绳阶段性总结

校本课程花样跳绳阶段性总结第一篇:校本课程花样跳绳阶段性总结校本课程花样跳绳阶段性总结花样跳绳在我国已广泛流传了多年,经我国人民不断的发展和创造,全国各地的跳法有不同的风格,名称也不尽相同。
我们学习领会新课改的教育理念和指导思想后,在理论上能理解新课改,但对在教学中具体如何去做,还很难把握。
如:在教学中如何培养学生创新精神和实践能力;如何改变学生的学习方式;如何在教学中体现身体发展、能力发展、心理发展、社会适应的目标等等。
在这次的体育校本资源开发,我们选择民俗体育作为学校的校本教材,结合新教材开展了案例研讨,通过实践加深对新教材、新理念的理解。
进行这样的案例教学就有一定现实意义和参考价值,从中可以提供一些具体的、形象的、可操作的、实用的东西。
教材分析这一教学内容,在编教材中没有,但学生对它比较感兴趣,因此学习热情较高涨。
学生对自身感兴趣的内容,往往能收到事半功倍的效果。
教师在上课开始就充分调动学生的积极性,让学生处于轻松、乐学的氛围之中,个个跃跃欲试,为进一步的学习做好了心理准备。
为了增强对花样跳绳的了解,在前一节体育课上还和他们了解了花样跳绳。
这是一节比较典型的尝试、合作、探索的课例,主要是培养学生认知能力。
学生分析所执教52个学生中,在家缺乏体育锻炼。
而且多数学生在生活与学习上都以自我为中心,有很强的依赖性。
学生在学习此内容前已经有过很多运动项目的经验,因此在教学中遇到花样跳绳的环节时,采用自己独立完成还是与同学合作完成是教师教学策略的重点,当然,教师还考虑到了学生的实际困难,在花样跳绳前做了必要的指导。
学生多以一优二中一差进行分组搭配,便于合作学习。
尽管孩子们平时思维较活跃,但课堂上进行小组合作的机会却不多。
学生究竟有没有合作意识呢?合作花样能够顺利完成吗?本案例研究的主要问题也正是如何在踢毽子过程中培养合作意识和创新精神。
在进行“花样”这一内容教学时,大多是学生在教师的要求下学习更多的花样,随后让学生计时跳、计数跳等,教师是按照发展学生身体素质,提高学生动作技能这一目标进行教学,学生则在教师的要求下被动地学习。
花样跳绳中期总结

花样跳绳中期总结1. 引言跳绳作为一种全身运动,不仅可以锻炼身体各个部分的肌肉,还可以提高心肺功能,增强协调性。
花样跳绳则是跳绳运动的一种特殊形式,包含了各种花样和技巧。
本文将对花样跳绳项目进行中期总结,总结训练过程中的收获、困难和改进措施。
2. 训练收获在花样跳绳的训练过程中,我获得了以下几方面的收获。
2.1 身体素质的提升通过坚持跳绳训练,我的身体素质得到了显著提升。
跳绳可以有效锻炼腿部肌肉,提高下肢力量和爆发力。
同时,由于跳绳需要保持平衡和稳定姿势,训练了身体的协调性和平衡能力。
通过持续的训练,我的耐力和灵活性也得到了明显的改善。
2.2 技巧的提高花样跳绳需要掌握各种技巧和动作。
在训练过程中,我通过反复练习和不断调整,逐渐掌握了一些基础的技巧,如交叉跳、单脚跳和双人跳等。
这些技巧的掌握对于之后更高级的花样跳绳动作打下了良好的基础。
2.3 团队合作能力的提升花样跳绳也可以进行双人甚至多人的合作。
在与队友的合作中,我学会了与队友配合,通过默契的动作和节奏,完成各种精彩的花样跳绳表演。
这不仅锻炼了我的团队合作能力,还增加了与队友之间的信任和理解。
3. 面临的困难在花样跳绳训练过程中,我也面临了一些困难。
3.1 技巧学习难度较大花样跳绳的技巧相对复杂,需要花费大量的时间和精力进行练习和学习。
对于一些高难度的技巧,我经常需要反复尝试,甚至找教练指导才能掌握。
这一点给训练带来了一定的困难和挑战。
3.2 训练时间紧张由于其他学习和工作的压力,我在花样跳绳的训练时间上存在一定的困难。
有时候只能利用零散的时间进行训练,无法保持足够的连续性和时间量。
这对于花样跳绳技巧的学习和提高带来了一定的限制。
4. 改进措施为了更好地解决上述困难,我制定了以下改进措施。
4.1 制定合理的训练计划为了克服训练时间紧张的问题,我将制定一个合理的训练计划。
合理安排每天的时间,将花样跳绳的训练纳入其中,并确保每次训练能够专注和有效。
小学花样跳绳工作总结免费

小学花样跳绳工作总结免费
小学花样跳绳工作总结。
小学花样跳绳工作总结。
在小学花样跳绳工作中,我们不仅仅是在进行一项体育活动,更是在培养学生
们的团队合作精神、毅力和耐心。
在过去的一学期里,我们进行了许多有趣的跳绳活动,让学生们在玩耍中学会了如何团结合作,如何克服困难。
首先,我们在跳绳活动中注重团队合作。
在花样跳绳比赛中,学生们需要互相
配合,才能完成复杂的跳绳动作。
我们组织了许多团队比赛,让学生们学会了如何相互配合,如何倾听队友的指导,如何在困难时互相支持。
通过这些活动,学生们的团队合作精神得到了锻炼和提高。
其次,我们在跳绳活动中注重毅力和耐心。
在学习花样跳绳的过程中,学生们
会遇到许多困难和挑战。
有的学生可能会在某个动作上反复练习很久都无法掌握,但是我们鼓励他们要有毅力和耐心,不断尝试,直到成功。
通过这样的训练,学生们的毅力和耐心得到了锻炼和提高。
最后,我们在跳绳活动中注重培养学生们的自信心。
在比赛中,学生们需要站
在舞台上展示自己的花样跳绳技巧,这需要他们有足够的自信心。
我们在训练中不仅仅注重技术的提高,更注重学生们的心理素质的培养,让他们在比赛中能够充满自信地展现自己。
通过这些花样跳绳活动,学生们不仅仅学会了跳绳技巧,更重要的是培养了团
队合作精神、毅力和自信心。
我们相信,这样的活动对学生们的成长是非常有益的,希望在未来的跳绳活动中,学生们能够继续保持着这样的精神,不断进步。
校本课程花样跳绳工作总结

校本课程花样跳绳工作总结
花样跳绳是一项富有趣味性和挑战性的体育运动,近年来在学校校本课程中得
到了广泛的推广和应用。
通过花样跳绳,学生们不仅可以锻炼身体,培养团队合作精神,还能提高他们的协调能力和灵活性。
在过去的一段时间里,我们学校也开展了花样跳绳课程,并取得了一些成果和经验。
在此,我将对我们学校的花样跳绳工作进行总结,分享一些经验和收获。
首先,我们学校注重花样跳绳课程的教学设计。
我们结合学生的年龄特点和兴
趣爱好,设计了不同难度和风格的花样跳绳动作,让学生们在跳绳中感受到快乐和挑战。
同时,我们也注重培养学生的团队合作精神,让他们在跳绳过程中互相配合,共同完成各种花样跳绳动作,增强团队意识和凝聚力。
其次,我们学校注重花样跳绳课程的教学方法。
我们采用多种教学手段,如示范、讲解、引导等,让学生们在跳绳中不断学习和提高。
同时,我们也鼓励学生们在课外时间多加练习,提高他们的跳绳水平。
通过这些努力,我们学校的学生在花样跳绳方面取得了不小的进步,有些甚至在比赛中获得了优异的成绩。
最后,我们学校注重花样跳绳课程的宣传和推广。
我们利用校园广播、校报、
班会等多种途径,让更多的学生了解到花样跳绳课程的魅力,吸引他们参与其中。
同时,我们也积极参加各种跳绳比赛和交流活动,展示我们学校的花样跳绳水平,树立了良好的校园形象。
总的来说,花样跳绳课程在我们学校得到了良好的开展和推广,取得了一些成
果和经验。
我们将继续努力,不断改进和完善花样跳绳工作,让更多的学生受益于此,享受到跳绳带来的快乐和健康。
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花样跳绳阶段性小结
花样跳绳阶段性小结
花样跳绳作为学校校本开发项目,在普及推广和训练中我们主要做了以下几个方面的工作:
1、每一届新生都要以单跳、双人跳、梅花跳三个基本项目为主要学习、考查内容,并要进行花样跳绳的学习。
2、学期初都要对每位学生的基本跳绳项目掌握情况进行普查,根据反馈的情况制定相应的促进措施,使每位学生在原来的基础上有所提高。
3、学期要求每班体育教师和班主任配合在班内进行两次小组间跳绳比赛,并将比赛结果上报学校,以此来促进各班跳绳活动的深入开展和每位学生跳绳水平的提高。
4、学校鼓励学生创编花样跳绳动作,要求在班内和学校的跳绳比赛中都必须安排个人和小组自编花样跳绳动作的展示时间,并把好的动作加以推广。
这样通过学生丰富的想象力使花样跳绳有了新的、富有自己特色的内容,学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣,增强了学生科学锻炼身体的意识,为终身发展奠定了良好基础。
4、学校每学年上、下学期都要开展一次全校性的跳绳运动会、一次花样跳绳比赛,来检验学习和训练的效果。
师生人人参与,共同提高。
5、组建了班级、学校花样跳绳代表队。
队员以学习成绩优秀、能吃苦、基本功扎实、有跳绳天赋的学生为主。
每天坚持二练(课间和课外活动)。
在学习以往花样的基础上,不断的创新与提高。
现在经过训练已经做到人人有绝技,班班有特色。
5、每一周为学生播放一些与花样跳绳相关的录相、图片。
让学生学习和了解国内外的先进技术,在学习中增长见识,开阔视野,不断的提高学生自觉锻炼的意识和跳绳水平。
6、跳绳有着上千年的历史,有着丰富的传统文化内涵。
它是我国体育文化中的瑰宝,是前人通过积累生活经验创编形成的, 是古人多年来的智慧结晶, 是我国劳动人民在生产力低下的情况下,锻炼身体、增强体质
的运动方式,我们要加以保护,很好的传承。
为弘扬民族传统体育文化,我们做了一下几方面的工作:
(1)、在学生中开展跳绳文化知识搜集、整理和交流活动,并把这些知识按跳绳文化、跳绳安全、跳绳与健康等类别装订成册进行交流。
(2)、加强跳绳活动与相关学科的联系与渗透。
与语文学科结合我们开展了与跳绳有关的作文竞赛,写感想、写体会;与美术学科结合我们进行了办板报、办手抄报、画画等活动。
7、为使特色跳绳工作向纵深方向发展,学校成立了专项小组,向科研要质量。
由分管体育领导牵头,体育组人员参与,解决竞赛、训练工作中存在的实际问题,力争在跳绳研究方面取得一定成果。
四、问题与不足
我们的花样跳绳活动虽然取得了一些成绩,但是还存在一些不足:
1、普及与推广面只是局限在学校里,没有充分的利用学生的双重身份带动家庭,更进一步的推动全民健身活动。
2、由于家长人才观的问题,一些品学兼优、身体素质良好的学生不愿加入到跳绳队伍中来,花更多的时间锻炼,唯恐耽误了学习。
3、我们的工作只是在初期、才刚刚起步,有很多工作要做:每位学生会的花样多不多,班集体的花样多不多,精品花样多不多,跳绳与美体,跳绳与安全、跳绳与健康兼顾到了没有等等。
虽然我校的跳绳特色项目不但丰富了校园文化生活,锻炼了师生的身体,还促进了学生个性特长的发展。
但是我们知道特色项目的建设,主要抓住“特”字来发展,做到思想独特、做法奇特、人无我有、人有我精。
打造特色学校是一个长期的过程,它体现在办学的各个方面。
升华特色、推陈出新是特色学校创建活动努力的方向。
总之,由上级领导的正确领导,我们只要与时俱进,精心培植,一定会打造出特色品牌学校。
同时也衷心地希望各位领导多多指导和帮助。