乒乓球组教学计划
女子乒乓球社团教学计划
女子乒乓球社团教学计划1. 简介女子乒乓球社团教学计划旨在提供给女学生一个研究和锻炼乒乓球技巧的机会。
通过定期的训练和比赛，帮助学生提高乒乓球水平，并培养团队合作精神和体育精神。
2. 教学目标- 提高学生的乒乓球技巧，包括发球、接球、推球和控球等方面的基本技术。
- 培养学生的竞技意识和团队合作精神，通过比赛和合作训练，加强团队凝聚力。
- 培养学生的体育精神，注重积极参与、健康生活的理念。
3. 教学内容3.1 基本技术训练- 发球：研究不同类型的发球技巧和战术运用。
- 接球：培养快速反应和准确控制球的能力。
- 推球：练推球的力度和角度控制，提高攻击和防守能力。
- 控球：研究如何在比赛中有效控制球的轨迹和速度。
3.2 战术训练- 单打战术：研究如何根据对手的特点选择合适的战术策略。
- 双打战术：培养团队合作意识，研究如何与搭档合作打好双打比赛。
3.3 比赛准备- 研究比赛规则和裁判要求。
- 进行模拟比赛和实战演练，提高比赛技巧和应变能力。
4. 教学安排- 每周三下午3点至5点进行训练。
- 每月一次进行内部比赛，鼓励学生积极参与。
- 每学期组织一次校内女子乒乓球比赛，展示学生的技术和团队实力。
5. 教学资源- 提供乒乓球场地和设备。
- 邀请专业乒乓球教练进行定期训练。
6. 评估方法- 定期考核学生的乒乓球技巧和战术应用能力。
- 根据学生的参与度和比赛成绩进行综合评估。
以上为女子乒乓球社团教学计划的简要内容介绍，希望能够通过这个计划激发女学生对乒乓球的兴趣，并提升她们的技术水平和团队合作能力。
乒乓球教学计划, 教学进度表
乒乓球教学计划, 教学进度表乒乓球教学计划
教学进度表
第一周
第一天
- 熟悉乒乓球场地和装备
- 研究正确握拍姿势
- 练基本站位和脚步移动
第二天
- 研究发球的基本技巧
- 练正手推球和反手推球
第三天
- 研究正手拉球和反手拉球技巧- 练板球和击球的基本要领
第二周
第一天
- 研究正手控制球的技巧
- 练反手控制球的方法和技巧
第二天
- 研究正手进攻的基本技术
- 练使用不同力量和角度来进攻球第三天
- 研究反手进攻的技巧
- 练不同类型的反手进攻
第三周
第一天
- 研究正手接球的技巧
- 练对各种球型的准确接球
第二天
- 研究反手接球的方法和技巧
- 练对快速和旋转球的接球
第三天
- 复和巩固之前学到的乒乓球技巧- 进行模拟比赛的训练和实战演练
以上是乒乓球教学计划中的教学进度表，每天包含不同的内容和技巧训练，帮助学生全面提高乒乓球水平。
请根据实际情况和学生进展，合理安排教学进度和练时间。
注意：以上内容仅供参考，具体教学计划应根据实际情况进行调整和完善。
乒乓球社团教学计划
乒乓球社团教学计划一、学情分析本学期为了丰富学生的课余生活，提高学生德智体美全面发展，依据“健康第一”的思想和“以学生为主体，教师为主导”的原则，组建了学生乒乓球社团，初一初二的学生都可以报名。
通过见面和学生接触，发现学生的乒乓球水平参差不平，基本处于初级或零基础水平，而且动作都不规范。
在报名的学生中男女生比例严重失衡，女生报名的较少。
报名的学生身体素质也是参差不齐，有的协调性好，有的就很差，比如第一次课，又几个学生交叉步学习，一下午就没练会。
有的学生出来纯粹就是为了玩，纪律性差，我行我素，不听指挥。
但是他们都喜欢乒乓球，爱打乒乓球，所以我不想打击他们的积极性，一并接纳了。
我想通过学习，不但能提高他们的乒乓球技术，打好乒乓球，也能提高他们的身体协调性、灵活性、速度和力量，争强学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教材分析乒乓球运动与羽毛球运动和网球运动合称小球运动。
乒乓球也是我国的国球。
它因运动场地小，室内室外都可以，没有身体直接接触，对抗性小，不论年龄性别，老少皆宜，不受季节限制，技术好学，水平高低都可切磋，技能提高身体素质又能愉悦身心，深受大家的喜欢。
乒乓球运动以发展全面身体素质，特别是小肌群力量，灵活性及协调性为主，以趣味性，娱乐性，简便性，观赏性为一体。
能提高参与者的快速判断与分析能力，提高快节奏的适应能力和大脑快速反应能力。
是一项智慧型的身体运动。
三、教学目标1,、运动参与目标：通过学练，提高学生学习乒乓球的兴趣，养成终身体育意识。
学会科学锻炼身体的方法，并能简单制定锻炼计划。
2、运动技能目标：通过学习和比赛，了解乒乓球裁判法，提高乒乓球技术水平和欣赏水平。
能简单的组织一场比赛。
简单了解乒乓球的基本知识，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，学会正、反手攻球。
3、身体健康目标：通过学习与练习，提高学生的灵活性，协调性，速度和力量，提高反应能力和快速判断能力。
4、心理健康目标：通过学习和练习，提高学生团队合作学习的意识，通过比赛提高竞争意识以及承受成败的能力。
2024年乒乓球教学计划教案中班
乒乓球教学计划教案中班一、教学目标1.知识与技能：通过系统的乒乓球训练，使学生掌握乒乓球的基本知识、技能和规则，提高学生的乒乓球技术水平。
2.过程与方法：采用理论与实践相结合的方法，通过观看教学视频、模仿练习、分组对抗等形式，帮助学生理解并运用乒乓球技术。
3.情感态度与价值观：培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心，提高学生的体育道德和竞技精神。
二、教学内容1.乒乓球基础知识：介绍乒乓球的历史、场地器材、比赛规则、裁判法等基础知识。
2.乒乓球基本技术：△正手攻球：学习正确的握拍方法、击球姿势、击球点等。
△反手推挡：掌握反手推挡的技巧，提高反手位的防御能力。
△发球：学习不同的发球方式，如正手发球、反手发球等。
△接发球：练习不同类型发球的接发技巧。
3.乒乓球战术运用：△单球战术：学习如何运用速度、旋转、落点等战术要素。
△多球战术：练习如何在连续对攻中占据主动。
4.乒乓球比赛规则与裁判法：详细讲解乒乓球比赛的各种规则，并教授学生基本的裁判知识。
三、教学方法与策略1.演示法：通过教师的示范，让学生直观地学习乒乓球技术。
2.模仿练习：学生模仿教师的动作进行练习，逐步掌握正确的动作要领。
3.分组对抗：将学生分成若干小组，进行实战对抗，提高学生的比赛经验。
4.视频教学：利用教学视频，让学生观察高水平运动员的技巧和战术，提高学生的学习兴趣。
四、教学进度安排1.第一阶段（第1-4周）：基础知识与基本技术学习，重点掌握正手攻球和反手推挡。
2.第二阶段（第5-8周）：深入学习发球和接发球技术，以及单球战术的运用。
3.第三阶段（第9-12周）：多球战术的练习，以及比赛规则和裁判法的教学。
4.第四阶段（第13-16周）：实战演练，通过比赛检验学生的学习成果。
五、评估与反馈1.过程性评估：通过观察学生的课堂表现、练习情况，以及完成作业的情况进行评估。
2.终结性评估：通过定期组织的班级内部比赛，检验学生的乒乓球水平。
3.反馈与改进：根据评估结果，及时反馈给学生，并指导学生进行针对性的训练。
小学乒乓球社团教学计划与教案
小学乒乓球社团教学计划与教案乒乓球社团活动教案1教学内容： 1、复习反手推挡球 2、复习加力反手推挡球3、学习正手攻球 4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。
二、复习加力反手推挡球 1.动作要领：略2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。
三、学习正手近台攻球1.目标：动作较正确，连续击球15次。
2.特点：在正手位利用正手平挡击球，具有力量大，速度快的特点。
3.动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾。
击球前，引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约成120度。
当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主。
击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升前期击球的中上部结束部分： 1、放松、整理 2、小结 1）课堂纪律情况 2）课的任务完成情况 3）课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案2教学内容： 1、复习反手推挡球 2、学习正手攻球 3、学习侧身攻球 4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
2024年学校乒乓球校本课程计划3篇
2024年学校乒乓球校本课程方案2024年学校乒乓球校本课程方案精选3篇〔一〕2024年学校乒乓球校本课程方案乒乓球是我国民间传统体育工程之一，历史悠久，影响深远。
作为一项合适群众的健身运动，乒乓球以其速度快、节奏明显、技术含量高而备受推崇。
为了促进学生锻炼身体，学校制定了2024年学校乒乓球校本课程方案，力求让更多学生参与到这项活动中来，享受安康、快乐、运动的青春。
乒乓球起于上世纪初，在中国的历史和文化背景下，成为了中国人民最爱的运动工程之一，表达了中华文化传统和自强不息的精神。
乒乓球运动不仅有着许多硬性的要求，比方速度快、反响灵敏、技术含量高等等，更重要的是其独有的文化意义和强烈的民族特色，成为一种“中国象征”和“外交名片”。
乒乓球运动不仅可以锻炼身体，而且可以进步人的反响才能和协调才能；由于其特殊的球拍形状和球的弹跳特性，因此更有利于锻炼手臂和眼协调才能。
更重要的是，乒乓球可以使人注意力集中，培养集体意识，进步人际交往才能和团队合作精神。
食品、药品、医疗器械、电子产品等很多方面都面临假冒伪劣的问题，体育领域也不例外。
一些不法分子不择手段，使用未经历证的“兴奋剂”和药物，导致运发动受伤或者心理出现问题，这对于运发动的安康和参赛成绩都会产生不良影响。
因此，学校决定采取一些措施，从根本上预防这种情况的发生。
此外，学校还经常举行院内运动会、区、阔地区、市、省比赛等，从而提升学生的运动成绩和参赛经历。
为了进步学生的身体素质和专项技能，乒乓球校本课程方案应运而生。
1.体能素质的提升乒乓球是一项体力、耐力和反响速度等各方面程度必须相当才能较快进步的特殊运动，在训练中要注重综合性的进步全面身体素质。
2.技术程度的进步对于乒乓球这一工程而言，技术是最最最重要的，因此在课程中，要不断完善各种技术动作的训练，为学生提供更多的、更符合实际创新的技术指导意见，使学生在理论中不断进步，形成自己的独特风格。
3.为学生创造愉悦、安康的运动气氛通过训练和比赛，创造积极的、富有合作意识的乒乓球运动气氛，将运发动的个性和团队精神统一起来，为进步学生身体素质和智力程度营造出良好的气氛。
2023年学校乒乓球校本课程计划-(精选6篇)
2023年学校乒乓球校本课程计划-（精选6篇）2023年学校乒乓球校本课程计划共六--篇1一、指导思想：为全面贯彻全教会精神，落实新的国家课程计划，推进素质教育的实施，提高学生的综合素质，培养全面发展的人才，强化学校特色，我校在切实执行国家课程和地方课程的同时，根据校本课程的目标和要求，结合学校实际，制定我校校本课程开发方案。
二、校本课程开发的目的和依据(一)目的：1.学生个性发展的需要。
由于长期的“应试教育”的影响，造成学生被动学习，不会学习，教学效率低，这严重影响学生的身心健康，而且还影响了学生个性的发展，新课程的改革更是把“人的发展”放在重要的位置。
小学生正处在可塑性大、易于接受外来事物的刺激，便于养成良好的道德品质和习惯的最佳时期。
为了能使孩子们更好地成长，对他们加强艺术素养的培养，应是素质教育的重要组成部分。
我校于20xx年成立民族打击乐团队伍不断壮大，坚持每周活动。
目前已经初步形成以打击乐为核心的民乐艺术特色。
孩子们不仅有了一技之长，而且综合素养得到显著提高。
2.教师专业发展的需要。
校本课程的开发和实施使教师不仅是课程的实施者，而且成为课程的设计者、课程标准的制定者、教材的编制者，这些都要求教师不断地去努力，认识课程、探索课程。
研究学生，不仅要有扎实的基本功，专业的学科知识，精湛的教学艺术，还要有融会贯通的综合能力。
校本课程的研发权给予了一线的教师，那就为教师提供了无限的表现与创造的舞台，令人欣慰同时也感到机遇与挑战是并有的。
正如我们的老师所想的那样：这是一种压力、一种挑战、一种责任、一种渴望、一种成功。
我们将和它一起成长。
3.学校与社会发展的需要。
望欣园小学建校以来，一直努力构建“全面+特色”办学模式，作为望京科技创业区“办一所有特色的学校”，这是全体师生共同追求，也是社会各界对学校的殷切期待。
近几年来，望京作为经济发达地区，社会发展迅猛，人们生活水平明显提高，社会对教育的要求也越来越高，希望通过学校的艺术教育来提高子女的艺术素养、审美能力，民族自豪感，从而丰富内心世界，这就对学校提出了更高的要求，可以说我校艺术校本课程，正是在这种形式下开设的，是时代发展的产物。
小学乒乓球教学计划
小学乒乓球教学计划篇一：小学乒乓球课教学计划小学体育乒乓球单元教学计划（5课次）教学设计一、设计思路本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。
做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。
本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。
教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
二、教材分析乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。
乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣。
三、学情分析二年级学生，学生活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
由于他们刚接触乒乓球，所以有极大的学习热情。
四、教学目标1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势，为后边学习乒乓球基本技术打下基础。
2、70%－80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间，通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉，提高控制球的能力，通过游戏练习，发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。
3、通过本节课的学习，培养学生冷静沉着，机智果断的心理素质，培养团结协作、积极进取的优良品质，以及听从指挥，注意力集中的思想作风。
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2018—2019学年度白庙中学兴趣
小组—乒乓球组教学计划
一、概述：
乒乓球运动于十九世纪末起源于英国，流行于欧洲。
1904年前后乒乓球传入中国，经过一百多年的发展，我国已成为名副其实的“乒乓球王国”被誉为“国球”。
从1959年中国选手容国团在第25届世乒赛上为中国赢得第一个男子单打世界冠军，到2008年北京第二十九届奥运会中国年团赛全部乒乓球项目的金牌，乒乓球在中国再次掀起乒乓球狂热，在中国少年儿童打球的人越来越多，我校有很多学生从事正规的乒乓球训练，为我校乒乓球课程的开展，奠定了良好的基础。
乒乓球运动的特点：
1、速度快、变化多，素有“聪明人运动”之称。
2、在室内外均可行，不受年龄性别、身体条件限制。
3、经参加乒乓球运动的人可以全面改善神经运动系统和心血管系统的机能，通过乒乓球锻炼有助于培养，勇敢顽强，机智果断等优良品质。
4、特别对学生从事乒乓球运动，可提高视力，预防近视，提高学生的反应能力，开发智力，培养良好的吃苦耐劳品质。
二、教学目标：
训练初级阶段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿势和基本技术动作，训练中级阶段主要技术动作要熟练，技术动作
之间的衔接能较顺畅，整个动作较自然、协调。
三、教学重难点：
脚步的灵活移动，上下肢的协调配合，组合技术动作的练习。
措施：抓好身体基本素质的提高，基本技术动作的练习，不断改进教学方法，激发学生的兴趣。
学生练习一段时间就进行轮流打比赛练习。
根据学生的不同情况进行因材施教。
四、教学进度安排表：
乒乓球校本课程教学进度安排表
2018.8.25。