测试情商的题目

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情商测试题及回答(3篇)

情商测试题及回答(3篇)

第1篇一、选择题1. 当你的朋友向你倾诉烦恼时,以下哪种行为最符合高情商的表现?A. 直接给出解决方案B. 倾听并给予情感支持C. 告诉朋友不要担心,一切都会好起来D. 找出朋友的错误并指责答案:B解析:高情商的人懂得倾听和给予情感支持,而不是急于给出解决方案或指责朋友。

2. 以下哪种情况最需要你控制自己的情绪?A. 在公众场合遇到突发状况B. 和朋友发生小争执C. 工作中遇到难题D. 以上都是答案:D解析:在所有情况下,控制自己的情绪都是非常重要的,尤其是在公众场合和重要的人际交往中。

3. 以下哪种行为最可能破坏团队合作?A. 主动承担责任B. 积极提出建议C. 坚持自己的观点,不考虑他人意见D. 主动分享经验和知识答案:C解析:在团队合作中,尊重他人的意见和观点是非常重要的,坚持自己的观点而不考虑他人意见容易导致团队矛盾。

4. 当你发现自己犯了错误时,以下哪种做法最有利于你提升情商?A. 找借口为自己辩解B. 直接承认错误,并寻求改进的方法C. 寻找外部原因,认为错误是别人的责任D. 无视错误,认为无关紧要答案:B解析:承认错误并寻求改进的方法是提升情商的重要途径,这体现了自我反省和责任感。

5. 以下哪种情况最需要你展现同理心?A. 你的朋友失业了B. 你的同事在工作中受伤了C. 你的父母生病了D. 以上都是答案:D解析:同理心是高情商的重要表现,无论是在个人生活还是工作中,都需要关注他人的感受和需求。

二、判断题1. 高情商的人总是能轻易地与他人建立良好的关系。

(正确)2. 情商可以通过后天学习和锻炼得到提升。

(正确)3. 高情商的人一定具备高超的社交技巧。

(错误)4. 在处理冲突时,高情商的人总是能保持冷静和理智。

(正确)5. 情商与智商相比,对个人成功的影响更大。

(正确)三、简答题1. 请简要说明情商的定义及其重要性。

答案:情商是指个体识别、理解、管理和运用情绪的能力。

情商对个人成功至关重要,因为它影响着人际关系、职业发展、心理健康等方面。

情商测试题10题

情商测试题10题

情商测试题10题
1. 请描述以下情境:你正在家中工作,电话突然响起,你正在处理一个紧急任务,但另一方面,你意识到接听电话可能是一个重要的商务机会。

请问,在这种情况下,你会如何决定和行动?
2. 请简要说明你对自己情绪管理的理解,并列举一个你成功应对挑战时的例子。

3. 请描述你在与他人合作时的社交技巧,以及为什么这对你在工作和生活中的表现至关重要。

4. 你是否容易感受到他人的情绪?请解释一下你观察到他人情绪并适当回应的技巧。

5. 请简要介绍你在冲突解决方面的经验和策略。

如何在处理冲突时保持冷静、理智和适当的态度?
6. 请描述你在社交场合中与陌生人建立联系的技巧和策略。

7. 你认为自己有多强的人际沟通能力?请提供一个你成功解决沟通难题的例子。

8. 请描述你在工作中遇到不合理要求时的处理方法。

如何以一种高情商的方式与其他人表达你的观点和意见?
9. 请谈谈你在工作场景中处理压力的策略。

你是如何管理自己的情绪,保持积极向上的态度?
10. 你认为情商对成功的重要性有多大?请解释你的观点,并提供一个相关的例子来支持你的观点。

以上是10道情商测试题,希望能帮助你了解自己在情商方面的表现和技巧。

请认真思考每个问题,并用自己的亲身经历和观点作答。

情商的发展是一个长期的过程,通过不断地学习和实践,可以提高自己的情商水平,并在职业和个人生活中取得更好的成就。

祝你好运!。

7个情商测试题目(3篇)

7个情商测试题目(3篇)

第1篇情商测试题目1. 情绪识别题- 题目:在一次团队会议上,你的同事小王突然情绪激动,脸色发红,眼中含泪。

请问你会怎么做?A. 直接询问小王发生了什么事,试图安慰他。

B. 保持沉默,等待小王自己冷静下来。

C. 转移话题,试图让会议继续进行。

2. 情绪调节题- 题目:当你遇到一件让你非常生气的事情时,你会如何调节自己的情绪?A. 去散步或者做运动,让身体活动起来,缓解怒气。

B. 找一个朋友倾诉,让情绪得到宣泄。

C. 静坐冥想,试图通过内心平静来控制情绪。

3. 同理心题- 题目:你的朋友最近经历了一段失败的恋情,情绪低落。

以下哪种做法最能体现你的同理心?A. 告诉朋友,时间会治愈一切,不必太在意。

B. 陪朋友聊天,倾听她的感受,给予情感支持。

C. 鼓励朋友去尝试新的恋情,转移注意力。

4. 社交技巧题- 题目:在一次聚会上,你注意到一位新朋友似乎有些尴尬,不知道如何融入。

你会怎么做?A. 主动走上前去,邀请他加入你的小组。

B. 等待他主动加入,避免主动出击可能造成的尴尬。

C. 继续专注于自己的朋友圈,忽略新朋友的存在。

5. 冲突解决题- 题目:你和同事在某个项目上意见不合,导致双方关系紧张。

以下哪种做法最有利于解决冲突?A. 主动与同事沟通,试图找到共同点,寻求解决方案。

B. 保持沉默,等待对方先提出解决方案。

C. 在其他同事面前指责对方,试图通过舆论压力解决问题。

6. 自我激励题- 题目:当你遇到一个困难的任务时,以下哪种心态最能帮助你克服困难?A. 积极面对,相信自己有能力完成任务。

B. 悲观消极,认为自己无法胜任。

C. 暂时放弃,寻找其他更容易的任务。

7. 团队合作题- 题目:在团队合作中,以下哪种行为最能促进团队和谐?A. 尊重团队成员,倾听他们的意见。

B. 强调自己的观点,忽略其他成员的看法。

C. 试图控制团队,要求团队成员按照自己的意愿行事。

答案及解析1. A. 直接询问小王发生了什么事,试图安慰他。

情商的测试题目(3篇)

情商的测试题目(3篇)

第1篇一、自我认知1. 你在与人交往中,通常能够准确判断自己的情绪状态吗?A. 能,我总是能够准确把握自己的情绪。

B. 基本能,但有时候会有些偏差。

C. 不太能,我经常不知道自己为什么会有某种情绪。

D. 完全不能,我根本无法了解自己的情绪。

2. 当你遇到挫折时,你通常会如何应对?A. 保持积极的心态,寻找解决问题的方法。

B. 会感到沮丧,但很快就会调整过来。

C. 容易陷入消极情绪,难以自拔。

D. 完全无法应对挫折,只会逃避。

3. 你在与人交往中,是否能够准确判断他人的情绪?A. 能,我总是能够准确把握他人的情绪。

B. 基本能,但有时候会有些偏差。

C. 不太能,我经常不知道对方为什么会有某种情绪。

D. 完全不能,我根本无法了解他人的情绪。

4. 当你发现自己的情绪对他人产生负面影响时,你会怎么做?A. 立即调整自己的情绪,尽量不影响他人。

B. 会感到内疚,但不会采取实际行动。

C. 会忽视自己的情绪,继续对他人产生负面影响。

D. 完全无法控制自己的情绪,只能任其发展。

5. 你是否能够接受他人的批评和建议?A. 能,我能够虚心接受他人的批评和建议。

B. 基本能,但有时候会感到不舒服。

C. 不太能,我通常会对批评和建议产生抵触情绪。

D. 完全不能,我无法接受任何批评和建议。

二、情绪管理6. 当你遇到令自己不愉快的事情时,你通常会如何处理?A. 保持冷静,寻找解决问题的方法。

B. 会感到烦躁,但很快就会调整过来。

C. 容易陷入消极情绪,难以自拔。

D. 完全无法应对不愉快的事情,只会逃避。

7. 你是否能够控制自己的情绪,不让它们影响到他人?A. 能,我总是能够控制自己的情绪。

B. 基本能,但有时候会有些失控。

C. 不太能,我经常无法控制自己的情绪。

D. 完全不能,我无法控制自己的情绪。

8. 当你感到焦虑或紧张时,你会采取哪些措施来缓解?A. 通过运动、冥想等方式放松自己。

B. 会寻找朋友倾诉,寻求安慰。

C. 容易陷入焦虑,难以缓解。

情商检测试题(3篇)

情商检测试题(3篇)

第1篇一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不属于情商的范畴?A. 自我意识B. 社交技巧C. 自我控制D. 逻辑思维能力2. 当你感到沮丧时,以下哪种方法最有助于你调整情绪?A. 独自一人待着B. 去运动一下C. 睡一觉D. 与朋友聊天3. 以下哪种情况表明你的情绪管理能力较差?A. 遇到挫折时能够冷静分析原因B. 在公共场合大声哭闹C. 能够控制自己的情绪,不影响他人D. 遇到困难时寻求他人帮助4. 以下哪项不是建立良好人际关系的关键?A. 尊重他人B. 倾听他人C. 自我中心D. 开放心态5. 当你与同事发生冲突时,以下哪种处理方式最有效?A. 直接指责对方B. 静静等待对方道歉C. 主动沟通,寻求解决方案D. 忽略冲突,避免冲突升级6. 以下哪种情绪表达方式最有利于沟通?A. 压抑情绪,不表达出来B. 愤怒地大声喊叫C. 保持平和,用事实说话D. 悲伤地哭泣7. 以下哪种情况表明你的情绪调节能力较差?A. 遇到挫折时能够迅速调整心态B. 遇到压力时容易焦虑C. 能够承受较大的压力D. 遇到压力时能够寻求他人帮助8. 以下哪种情况表明你的社交技巧较差?A. 能够主动与人交流B. 在聚会中能够活跃气氛C. 难以与人建立深厚的友谊D. 善于处理人际关系9. 以下哪种情况表明你的自我意识较强?A. 经常反思自己的行为B. 不太关注自己的内心世界C. 喜欢与人分享自己的感受D. 不太愿意表达自己的情绪10. 以下哪种情况表明你的情绪智力较高?A. 遇到挫折时能够迅速调整心态B. 遇到压力时容易焦虑C. 能够承受较大的压力D. 遇到压力时能够寻求他人帮助二、判断题(每题2分,共20分)1. 情商与智商同等重要。

()2. 情绪管理能力较差的人更容易成功。

()3. 建立良好人际关系的关键在于尊重他人。

()4. 情绪表达方式越激烈,越有利于沟通。

()5. 情绪智力较高的人更容易获得成功。

()6. 自我意识较强的人更容易与他人建立友谊。

测试情商的测试题10道

测试情商的测试题10道

测试情商的测试题10道在人际交往和个人发展中,情商起着至关重要的作用。

为了帮助大家了解自己的情商水平,下面为您准备了 10 道测试题:1、当您与朋友发生了激烈的争吵,您会:A 坚决不让步,一定要争出个对错B 先冷静下来,尝试理解对方的观点C 直接结束争吵,不再与对方往来2、您在工作中犯了一个小错误,被同事指出,您会:A 感到很生气,认为同事是在故意找茬B 虚心接受,并感谢同事的提醒C 表面接受,心里却很不服气3、您参加一个聚会,发现大多数人您都不认识,您会:A 坐在角落里,等待别人主动来交流B 主动与他人打招呼,尝试开启话题C 觉得很无聊,找个借口提前离开4、您的领导给您布置了一个难度较大的任务,您会:A 抱怨任务太难,试图拒绝B 先接受任务,然后积极寻找解决办法C 犹豫不决,不知道该怎么办5、当您听到别人在背后议论您时,您会:A 立刻去找他们理论,要求他们停止议论B 装作没听见,不去理会C 反思自己是不是有做得不好的地方6、您的朋友向您倾诉他的烦恼,您会:A 打断他,说自己的事情更重要B 认真倾听,并给予适当的建议C 心不在焉,只是敷衍地回应7、在团队合作中,如果您的意见与大多数人不同,您会:A 坚持自己的意见,不妥协B 放弃自己的意见,随大流C 尝试说服大家接受自己的意见,如果不行就妥协8、您收到了一份不太满意的礼物,您会:A 表现出不高兴,让送礼物的人知道您不喜欢B 还是很开心地表示感谢C 把礼物放在一边,不理会9、当您遇到挫折时,您会:A 自怨自艾,觉得自己很倒霉B 积极寻找原因,从中吸取教训C 把责任推给别人10、您和恋人吵架了,您会:A 冷战,等着对方先道歉B 主动道歉,化解矛盾C 互相指责,让争吵升级做完这些测试题,您可以根据以下答案来评估自己的情商水平:如果您的选择大多是 A 选项,说明您的情商还有很大的提升空间,您可能在处理人际关系和应对情绪方面比较冲动和自我。

如果您的选择大多是 B 选项,恭喜您,您的情商处于较高水平,能够较好地控制自己的情绪,理解他人,处理各种人际关系。

情商测试题大全答案(3篇)

情商测试题大全答案(3篇)

第1篇一、选择题1. 以下哪个选项最能描述情商?A. 情商是指一个人对情感的认知能力B. 情商是指一个人处理情感问题的能力C. 情商是指一个人在社交场合中展现出的风度D. 情商是指一个人在学习和工作中取得的成就答案:B2. 以下哪个行为不是情商高的表现?A. 能够理解他人的情感需求B. 在遇到挫折时能够保持冷静C. 总是贬低他人以显示自己的优越D. 能够控制自己的情绪,不轻易发脾气答案:C3. 以下哪个观点不属于情商范畴?A. 情商包括自我认知、自我管理、社交能力和同理心B. 情商与智商无关C. 情商可以通过学习和实践得到提高D. 情商高的人更容易获得成功答案:B4. 以下哪个方法可以帮助提高情商?A. 经常参加社交活动B. 遵循“多说话,少做事”的原则C. 培养良好的生活习惯D. 专注于自己的兴趣爱好答案:A5. 以下哪个观点不属于情商高的表现?A. 能够正确处理人际关系B. 能够理解他人的情感需求C. 喜欢独处,不愿意与他人交流D. 能够控制自己的情绪,不轻易发脾气答案:C二、判断题1. 情商与智商一样,可以通过遗传得到。

答案:错误2. 情商高的人更容易获得成功。

答案:正确3. 情商可以通过学习和实践得到提高。

答案:正确4. 情商高的表现是善于控制自己的情绪,不轻易发脾气。

答案:正确5. 情商高的表现是善于理解他人的情感需求。

答案:正确三、简答题1. 简述情商的四个核心能力。

答:情商的四个核心能力分别是:自我认知、自我管理、社交能力和同理心。

2. 如何提高情商?答:提高情商的方法包括:(1)培养自我认知能力,了解自己的情绪和需求;(2)学会自我管理,控制情绪,调整心态;(3)提高社交能力,善于与他人沟通、合作;(4)培养同理心,理解他人的情感需求。

3. 情商高的人有哪些优点?答:情商高的人具有以下优点:(1)善于处理人际关系,建立良好的人际关系;(2)能够正确处理情感问题,保持心理健康;(3)具有更强的适应能力,能够应对各种挑战;(4)更容易获得成功,实现人生目标。

情商测试题大集合(3篇)

情商测试题大集合(3篇)

第1篇一、选择题1. 以下哪个选项不属于情商的四个主要方面?A. 情绪感知B. 自我激励C. 社交技能D. 道德判断2. 以下哪种行为表明一个人情商较高?A. 在他人面前大声哭泣B. 在他人面前默默忍受痛苦C. 能够理解并表达自己的情绪D. 总是忽略他人的感受3. 以下哪个选项不是情商高的表现?A. 能够有效解决冲突B. 在面对挫折时保持乐观C. 总是贬低他人来提升自己D. 能够建立良好的人际关系4. 以下哪种情绪不属于积极情绪?A. 欢快B. 兴奋C. 愤怒D. 安心5. 以下哪个选项不是情商高的表现?A. 能够控制自己的情绪B. 在团队合作中能够倾听他人意见C. 总是过分依赖他人的评价D. 能够有效沟通并解决问题二、判断题1. 情商高的人总是能够准确预测他人的情绪。

()2. 情绪感知能力较弱的人通常人际关系较好。

()3. 情商高的人在面对挫折时更容易放弃。

()4. 自我激励是情商的核心要素之一。

()5. 情商高的人在面对冲突时总是能够保持冷静。

()三、简答题1. 请简要说明情商的定义及其重要性。

情商是指个体识别、理解、表达、管理、运用情绪的能力。

它对于个人的心理健康、人际关系、职业发展等方面具有重要影响。

2. 请列举情商的四个主要方面及其具体表现。

(1)情绪感知:能够准确识别和感知自己和他人的情绪,如快乐、悲伤、愤怒等。

(2)情绪管理:能够有效控制自己的情绪,避免情绪失控,如愤怒、悲伤等。

(3)自我激励:能够激发自己的潜能,克服困难,实现目标。

(4)社交技能:能够与他人建立良好的人际关系,有效沟通,解决冲突。

3. 请简述情商高的表现。

(1)能够准确识别和表达自己的情绪。

(2)能够理解并关心他人的情绪。

(3)在面对挫折时保持乐观。

(4)能够有效沟通并解决问题。

(5)善于团队合作,倾听他人意见。

四、案例分析题1. 小明是一名大学生,他总是不能控制自己的情绪,经常在课堂上大声争吵,影响他人学习。

请分析小明的情商问题,并提出相应的建议。

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测试情商的题目篇一:情商测试题目10道流行的情商测试题目哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为此做了一些努力,尝试出了一些问题,通过对这些问题的回答,您可以获得一个关于自己的eQ的粗略的感性印象。

问题共10个,计分标准见后文,最高分数为200分,一般人的平均分为100分,如果您得了25分以下,最好另找个时间重测一下。

现在,请静下心来,诚实地回答下面的测题。

一定要按照您真正可能会去做的实际去回答,而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的。

好,下面开始!1.坐飞机时,突然受到很大的震动,你开始随着机身左右摇摆。

这时候,您会怎样做呢?A.继续读书或看杂志,或继续看电影,不太注意正在发生的骚乱。

b.注意事态的变化,仔细听播音员的播音,并翻看紧急情况应付手册以备万一。

c.A和b都有一点。

D.不能确定——根本没注意到。

2.带一群4岁的孩子去公园玩,其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。

这个时候,您该怎么办呢?A.置身事外--让孩子们自己处理。

b.和这个孩子交谈,并帮助她想办法。

c.轻轻地告诉她不要哭。

D.想办法转移这个孩子的注意力,给她一些其他的东西让她玩。

3.假设您是一个大学生,想在某门课程上得优秀,但是在其中考试时却只得了及格。

这时候,您该怎么办呢?A.制定一个详细的学习,并决心按计划进行。

b.决心以后好好学。

c.告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的,把精力集中在其他可能考得好的课程上。

D.去拜访任课教授,试图让他给您高一点的分数。

4.假设您是一个保险推销员,去访问一些有希望成为您的顾客的人。

可是一连十五个人都只是对您敷衍,并不明确表态,您变得很失望。

这时候,您会怎么做呢?A.认为这只不过是一天的遭遇而已,希望明天会有好运气。

b.考虑一下自己是否适合做推销员。

D.考虑去争取其他的顾客。

c.在下一次拜访时再做努力,保持勤勤恳恳工作的状态。

5.您是一个经理,提倡在公司中不要搞种族歧视。

一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。

您会怎么办呢?A.不理它——这只是一个玩笑而已。

b.把那人叫到办公室去,严厉斥责他一顿。

c.当场大声告诉他,这种玩笑是不恰当的,在您这里是不能容忍的。

D.建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。

6.您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面,您的朋友勃然大怒,而您试图让他平静下来。

您会怎么做呢?A.告诉他忘掉它吧——现在没事了,这不是什么大不了的事。

b.放一盘他喜欢听的磁带,转移他的注意力。

c.一起责骂那个司机,表示自己站在他那一边。

D.告诉他您也曾有同样的经历,当时您也一样气得发疯,可是后来您看到那个司机出了车祸,被送到医院急救室。

7.您和伴侣发生了争论,两人激烈地争吵;盛怒之下,互相进行人身攻击,虽然你们并不是真的想这样做。

这时候,最好怎么办呢?A.停止20分钟,然后继续争论。

b.停止争吵……保持沉默,不管对方说什么。

c.向对方说抱歉,并要求他(她)也向您道歉。

D.先停一会儿,整理一下自己的想法,然后尽可能清楚地阐明自己的立场。

8.您被分到一个单位当领导,想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。

这时候,您第一件要做的是什么呢?A.起草一个议事日程,以便充分利用和大家在一起讨论的时间。

b.给人们一定的时间相互了解。

c.让每一个人说出如何解决问题的想法。

D.采用一种创造性地发表意见的形式,鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法,而不管该想法有多疯狂。

9.您3岁的儿子非常胆小,实际上,从他出生起就对陌生地方和陌生人有些神经过敏或者说有些恐惧。

您该怎么办呢?A.接受他具有害羞气质的事实,想办法让他避开他感到不安的环境。

b.带他去看儿童精神科医生,寻求帮助。

c.有目的地让他一下子接触许多人,带他到各种陌生的地方,克服他的恐惧心理。

D.设计渐进的系列挑战性计划,每一个相对来说都是容易对付的,从而让他渐渐懂得他能够应付陌生的人和陌生的地方。

10.多年以来,您一起想重学一种您在儿时学过的乐器,而现在只是为了娱乐,您又开始学了。

您想最有效的利用时间。

您该怎么做呢?A.每天坚持严格的练习。

b.选择能稍微扩展他的能力的乐曲练习。

c.只有当自己有情绪的时候才去练习。

D.选择远远超出您的能力但通过勤奋的努力能掌握的乐曲去练习。

答案:1.除了D以外的任何一个答案。

选择答案D反映了您在面临压力是经常缺少警觉性。

A=20,b=20,c=20,D=0。

2.b是最好的选择。

情商高的父母善于利用孩子情绪状态不好的时机对孩子进行情绪教育,帮助孩子明白是什么使他们感到不安,他们正在感受的情绪状态是怎样的,以及他们能进行的选择。

A=0,b=20,c=0,D=0。

3.A。

自我激励的一个标志是能制定一个克服障碍和挫折的计划,并严格执行它。

A=20,b=0,c=20,D=0。

4.c为最佳答案。

情商高的一个标志是面对挫折时,能把它看成一种可以从中学到东西的挑战,坚持下去,尝试新的方法,而不是放弃努力,怨天尤人,变得萎靡不振。

A=0,b=0,c=20,D=0。

5.c。

形成一种欢迎多样化的气氛的最有效的方法是公开挑明这一点。

当有人违反时,明确告诉他您的组织的规范不容许这种情况发生。

不是力图改变这种偏见(这是一个更困难的任务),而只是让人们遵照规范去行事。

A=0,b=0,c=20,D=0。

6.D。

有资料表明,当一个人处于愤怒状态时,使他平静下来的最有效的办法是转移他愤怒的焦点,理解并认可他的感受,用一种不激怒他的方式让他看清现状,并给他以希望。

A=0,b=5,c=5,D=20。

7.A。

中断20分钟或更长的时间。

这是使愤怒引起的生理状态平息下来的最短时间。

否则,种状态会歪曲您的理解力,使您更可能出口伤人。

平静了情绪后,你们的讨论才会更富有成效。

A=20,b=0,c=0,D=0。

8.b当一个组织的成员之间关系融洽、亲善,每一个人都感到心情舒畅时,组织的工作效率才会最高。

在这种情况下,人们才能自由地做出他们最大的贡献。

A=0,b=20,c=0,D=0。

9.D生来带有害羞气质的孩子,如果他们父母能安排一系列渐进的针对他们害羞的挑战,并且这种挑战是能逐个应付得了的,那么他们通常会变得喜欢外出起来。

A=0,b=5,c=0,D=20。

10.b给自己适度的挑战,最有可能激发自己最大的热情。

这既能使您学得愉快,又能使您完成得最好。

A=0,b=20,c=0,D=0。

情商测试问卷——欧洲流行的eQ测试题可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业,曾以此为员工eQ测试的模板。

帮助员工了解自己的eQ状况。

共33题,测试时间25分钟,最大eQ为174分。

如果你已经准备就绪,请开始计时。

第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案,但要尽可能少选中性答案。

1.我有能力克服各种困难:________A、是的b、不一定c、不是的2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________A、和从前相仿b、不一定c、和从前不一样3.一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________A、是的b、不一定c、不是的4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________A、不是的b、不一定c、是的5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________A、从未如此b、偶尔如此c、有时如此6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________A、我仍能专心工作b、介于A、c之间c、我不能专心且感到愤怒7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:________A、是的b、不一定c、不是的8.我热爱所学的专业和所从事的工作:________A、是的b、不一定c、不是的9.气候的变化不会影响我的情绪:________A、是的b、介于A、c之间c、不是的第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。

10.我从不因流言蜚语而生气:________A、是的b、介于A、c之间c、不是的11.我善于控制自己的面部表情:________A、是的b、不太确定c、不是的12.在就寝时,我常常:________A、极易入睡b、介于A、c之间c、不易入睡13.有人侵扰我时,我:________A、不露声色b、介于A、c之间c、大声抗议,以泄己愤14.在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:______A、不是的b、介于A、c之间c、是的15.我常常被一些无谓的小事困扰:________A、不是的b、介于A、c之间c、是的16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________ A、不是的b、不太确定c、是的第17~25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案,同样少选中性答案。

17.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:________A、从来没有b、偶尔有过c、这是常有的事18.有一种食物使我吃后呕吐:________A、没有b、记不清c、有19.除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:________A、没有b、记不清c、有20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________A、从来没有想过b、偶尔想到过c、经常想到21.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:________A、否b、说不清楚c、是22.每天我一回家就立刻把门关上:________A、否b、不清楚c、是23.我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________ A、否b、偶尔是c、是24.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________A、否b、偶尔是c、是25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:________ A、否b、偶尔是c、是第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”。

26.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:是________否________27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:是________否________。

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