小学三年级体育教案《持沙包掷远》
(完整版)公开课持沙包掷远教案
主体部分17＇7＇一、投沙包动作要领：侧对投掷方向，左（右）脚在前，身体左（右）侧对投掷方向。
右（左）手持沙包向侧后方向引伸。
右（左）腿微曲；然后右（左）腿蹬地、转体、挥臂，将沙包经肩上向前上方掷出。
二、游戏：慰问灾区小朋友组织：教法：1、教师讲解示范2、教师出示挂图3、教师口令学生练习4、教师巡视指导5、教师纠正错误动作6、优秀学生展示，让学生找出动作的要点7、巩固练习8、教师点评组织：教法: 1、教师讲解游戏要求和方法2、教师示范3、学生进行游戏4、教师宣布结果学法：1、学生听讲解看示范2、学生观看挂图3、学生练习（4—5次）4、学生听指导5、学生改正错误动作6、优秀学生展示7、学生巩固练习（2—3次）8、学生听点评要求：积极练习注意安全动作协调学法：1、学生听游戏规则2、学生观看示范3、学生进行游戏4、学生听取比赛结果要求：遵守规则注意安全结束部分5＇1、师生放松（春暖花开）2、总结评价3、师生再见收拾器材组织:教法：1、教师与学生一起做放松操2、师生共同进行评价总结3、组织器材归还学法：1、学生跟随教师做放松操2、学生自评、互评听总结3、学生协助教师收拾归还器材要求: 精神集中，认真听讲教具准备沙包 40个录音机1台呼啦圈4个标志物 4个小垫子 16个纸片 40张预计生理负荷课后记载。
小学三年级体育《沙包掷远》教学设计
小学三年级体育《沙包掷远》教学设计小学三年级体育《沙包掷远》教学设计一、指导思想：本节课以郭思乐教授的生本教育为指导思想。
高度尊重学生，全面依靠学生，最大程度的调度学生的内在积极性。
组织学生自主学习，让学生体验运动的乐趣，提高学生的实践能力和创新精神。
拓宽体育教学功能，更好的在体育教学中贯彻素质教育。
二、教材分析：投掷沙包的教学主要包括掷远和掷准两个内容，而首先发展的一般是掷远。
《沙包掷远》是小学三年级体育教学的基本内容，同时也是发展学生身体素质的有效手段，特别是在发展学生的协调能力、上肢力量、投掷技巧等方面有着积极的意义。
三、学情分析：本节课的教学对象是小学三年级的学生，针对他们的身心特点，随意注意占优势，好胜心强、好奇心重，表现力强。
同时有考虑到学生之前的投掷基础，所以本节课采用灵活多样的教学方法，深入浅出，循序渐进的让学生进一步掌握有关投掷的技术动作。
四、教学目标1．认知目标：培养学生对《沙包掷远》的兴趣，初步了解《沙包掷远》的动作方法，发展奔跑能力。
2．技能目标：初步掌握《沙包掷远》的动作技术，进一步提高学生的上肢力量和协调控制能力。
3．情感目标：培养学生互相帮助、团结协作、积极进取的精神和竞争意识。
五、教材重难点重点：肩上屈肘、出手角度和方向。
难点：蹬转协调，动作连贯。
六、场地器材篮球场地一块、沙包40、彩带40、塑料盆4个、音响1个七、教学流程1.热身活动：“抓尾巴”游戏在利用彩带的同时，也能很好的激发学生的运动兴趣，配合欢快的音乐起到热身的目的。
2.基本部分：通过生活中的砸钉子启发学生自己探讨沙包掷远的动作方法；通过教师的引导和示范学生分组练习；配合五颜六色的彩带练习消除学生的枯燥情绪和纠正出手角度的问题；学生的展示和对比给学生提供一个表现自我的舞台；投掷比赛激发学生的竞争意识；换物接力发展奔跑能力，全身协调发展。
3.结束部分：配合轻音乐意念放松，让学生的身心尽快回复平静。
八、教案沙包掷远教案学校：年级：三年级人数40人任课教师教学内容1、沙包掷远2、换物接力1．认知目标：培养学生对《沙包掷远》的兴趣，初步了解《沙包掷远》的动作方法，发展奔跑能力。
(完整版公开课持沙包掷远教案
(完整版公开课持沙包掷远教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二“投掷”章节，详细内容主要包括持沙包掷远的技巧、身体协调性训练以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握持沙包掷远的正确方法，提高投掷能力。
2. 培养学生身体的协调性和灵活性，增强运动技能。
3. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：投掷时的力量与角度控制，身体协调性的培养。
教学重点：持沙包掷远的动作要领，安全意识的树立。
四、教具与学具准备教具：沙包、投掷圈、标志物、口哨、教学课件。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
引导学生观察投掷圈，讨论如何才能将沙包投掷得更远。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解持沙包掷远的动作要领，强调投掷时的力量与角度控制。
示范正确动作，并让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 例题讲解（10分钟）选取一道典型例题，分析投掷过程中的力量分配和身体协调性。
让学生分组讨论并尝试解答，教师进行点评和指导。
4. 随堂练习（10分钟）安排学生进行分组练习，互相观摩、指导，提高动作质量。
教师巡回指导，纠正错误动作，强调安全注意事项。
5. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行持沙包掷远比赛，激发学生运动兴趣。
评价学生的投掷成绩，给予鼓励和指导。
教师对学生的表现进行点评，强调课后练习的重要性。
六、板书设计1. 投掷动作要领身体挺直，双脚前后开立，与肩同宽。
沙包握在手中，手臂伸直，用力向前投掷。
投掷时，注意力量与角度的控制。
2. 安全注意事项保持投掷区域安全，避免碰撞。
投掷过程中，注意身体协调性，防止受伤。
七、作业设计1. 作业题目：请学生绘制一幅持沙包掷远的动作分解图，并标注关键动作要领。
2. 答案：动作分解图见附件。
课后反思示例：在本节课中，我学会了持沙包掷远的动作要领，但投掷过程中仍存在力量不足和角度掌握不准确的问题。
水平二三年级《原地侧向持沙包掷远》教案
水平二三年级《原地侧向持沙包掷远》教案作者：孙毅来源：《中国学校体育》2017年第06期一、指导思想依据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重与学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理地开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
二、教材分析投掷是小学三年级体育与健康教学的重要内容，包括滚、抛、推、投、掷等多种方式，其中最常用的是掷远和投准。
掷远的特点是出手的投掷物要高于肩，在教学时应从自然投掷向用合理的投掷方式过渡，应多采用原地肩上屈肘和侧向背后过肩的投掷方法，其重点是学会肩上屈肘、背后过肩、前上挥臂的动作方法，可以结合游戏开展教学，主要用于发展学生的上肢力量和身体协调用力的能力。
投掷教学有一定的安全隐患，是对学生进行安全教育的有效途径，为降低安全隐患，本课选用沙包作为练习器材，采用双向外掷的组织练习形式，用“掷-捡”的信号指挥学生练习，培养学生的规则意识。
本课设计遵循教学技能的发展规律，逐步达成学习目标。
三、学情分析刚升入三年级的学生活泼好动，注意力易集中更易分散，自我约束能力还不够强，但其表现欲和模仿能力较强，已经具备和同伴合作学习的意识和能力。
对于说教过多、技术要求过高的教学会因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，学生比较喜欢较直观、易于模仿的感性思维的体育课，学习兴趣较高。
为此，本课教学将从学生生活经验入手，采用模仿练习、合作学习、与游戏活动相结合的教学方法开展教学。
在小学低年级已经学习过持轻物掷远、看谁投得准、小沙包投准、持轻物投过一定高度的横绳等自然投掷的方法，具有一定的技能储备。
本课为单元的第2次课，在第1次课回顾各种自然投掷方法的基础上，开始逐步进入肩上屈肘，背后过肩，前上挥臂的合理、规范投掷动作的学习。
小学体育与健康单手持沙包掷远教案
小学体育与健康单手持沙包掷远教案单手持沙包掷远是小学体育与健康课程中一项有趣而有效的活动。
通过这个活动，学生能够锻炼身体的协调性、柔韧性和力量，并培养他们的集中注意力和团队合作能力。
在本教案中，我将详细介绍如何进行这个活动，并提供一些建议和指导，以帮助学生取得良好的教学效果。
一、教学目标通过这个活动，学生将能够：1. 掌握正确的姿势和动作，提高单手持沙包掷远的技巧；2. 提高身体的协调性和灵活性；3. 培养注意力和反应能力；4. 发展团队合作和沟通技巧。
二、教学准备1. 沙包：使用重量适中、易于握住的沙包（可根据学生的年龄和体力情况选用合适重量的沙包）；2. 运动场地：选择宽敞平坦且无明显障碍物的场地，如体育馆或操场；3. 学生分组：将学生平均分成几个小组，每组4至6名学生。
三、教学过程1. 活动介绍：向学生介绍单手持沙包掷远活动的目的和规则。
2. 示范操作：以校内教师或学生为示范者，进行单手持沙包掷远的操作示范，并详细解释正确的姿势和动作。
3. 分组练习：每个小组的一名学生站在起始线上，拿起沙包，按照正确的方法将沙包掷远，尽可能使其落在预定区域内。
其他小组成员观察其动作并提供必要的鼓励和指导。
轮到下一个学生时，重新取沙包练习。
4.个体练习：学生轮流练习单手持沙包掷远，其他学生观察并提供反馈和指导。
教师可以根据学生的实际表现，适时进行调整和指导。
5.小组竞赛：安排小组之间进行掷沙包的竞赛。
每个小组的成员依次进行掷远，根据落点的远近进行评分。
鼓励学生在比赛中展示出团队合作精神和积极进取的态度。
6. 总结回顾：教师与学生一起回顾本次活动，总结学生的表现和改进的地方。
鼓励学生分享他们在活动中遇到的困难以及如何解决问题的经验。
四、教学要点和注意事项1. 正确的姿势和动作：学生应保持身体直立，双脚分开与肩同宽，引导学生运用身体的重心和旋转力量，将沙包掷远。
重点培养学生的肌肉协调性和力量控制能力。
2. 安全意识：强调学生在活动中的安全意识，避免使用过重的沙包以防伤害，确保练习区域没有任何明显障碍物。
小学体育与健康《单手正对投掷方向持沙包掷远与游戏》教案
小学体育与健康《单手正对投掷方向持沙包掷远与游戏》教案教案：小学体育与健康《单手正对投掷方向持沙包掷远与游戏》一、教学目标通过本课的学习，使学生能够掌握单手正对投掷方向持沙包掷远的技术动作，并能够运用所学知识进行游戏实践。
二、教学准备1. 教师准备：沙包、标志物、投掷目标等。
2. 学生准备：运动服、运动鞋等。
三、教学内容与过程1. 热身准备教师带领学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，预备身体。
2. 知识讲解教师向学生介绍单手正对投掷的技术动作要领，包括站立姿势、握持沙包的方式、投掷动作等。
通过图示和示范，向学生解释每个步骤的正确形式，并进行反复演示，确保学生理解。
3. 示范与练习教师示范单手正对投掷方向持沙包掷远的动作，引导学生跟随练习。
首先，让学生尝试握持沙包的正确方式，然后进行分组练习。
每个学生依次进行投掷练习，教师巡视并给予指导与纠正。
4. 游戏实践将学生分成小组，每个小组设有一个标志物，以及一个投掷目标。
给予学生一定距离的区域，让他们进行投掷，目标是让沙包尽可能地接近或击中目标。
每个小组进行两轮比赛，记录成绩。
最后，统计每个小组的得分，并评选出最佳团队。
5. 总结与评价教师引导学生回顾整个活动过程，并对他们的表现进行评价和激励。
同时，让学生自我评价自己在沙包投掷中的进步和不足之处，并提出改进的建议。
四、教学注意事项1. 确保学生的安全：在进行投掷活动时，要确保学生的周围没有危险物品，并保持一定的安全距离。
2. 指导与纠正：教师要及时指导学生的动作正确性，并在发现错误时及时纠正，以便学生能够掌握正确的投掷技巧。
3. 调整难易度：根据学生的实际水平，适当调整投掷的距离和目标的大小，保证每个学生都能够参与到活动中去，并有所收获。
五、教学延伸将投掷活动结合到其他体育项目中，如篮球投篮、远投项目等，以丰富学生的运动技能。
同时也可以引导学生设计自己的投掷游戏规则，增强他们的创造力和团队合作精神。
六、教学反思通过本节课的实践，学生通过实际操作掌握了单手正对投掷方向持沙包掷远的技术动作，同时还进行了游戏实践，提高了他们的协作能力和运动技能。
体育与健康《持沙包掷远》优质教案.教学设计
《持沙包掷远》教学设计一、指导思想本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣，关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
二、教材分析人教版第三册，投掷是体育教学的一个主要组成部分之一，是小学生身体和心理发展的重要标志。
本课用较轻的沙包代替垒球来组织教学，目的就是想通过学生自我的尝试、比较、提高的一个探索过程，更有利于逐步改进投掷的技术动作，为以后教学奠定良好的基础。
迎面接力配合主教材，提高学生竞争意识，培养学生荣誉感。
三、学情分析三年级学生正处在生长发育时期，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。
这个年龄段的学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。
他们的学习习惯正在逐步养成，团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
四、教学目标1. 知识与技能目标：80%-90%的学生学会肩上挥臂前掷沙包，发展投掷能力。
2. 体能目标：发展学生的上肢爆发力，增强身体机能，提高身体的灵敏性与协调性。
3. 情感价值观目标：培养学生积极参与体育活动的良好习惯，勇敢顽强、团结协作的良好品质，养成注意安全的意识。
五、教学重难点教学重点：肩上屈肘,快速挥臂教学难点：蹬地转体以及上下肢的协调配合六、教法学法分析教法：根据本科的教学目标和内容，结合学生的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，激发学生的学习兴趣。
使学生积极主动的去学习。
另外，我还主要采用了师生互动教学法，教师亲身与学生交流，即拉近了师生关系，又有利于发现教学中出现的问题，给学生树立学习的榜样，以及采用了示范法，游戏法，练习法，纠错法等练习方法。
学法：结果教学内容及学生特点，本课主要采用了自主学习法，讨论学习法，分解练习法和游戏竞赛法，让学生多练习，多思考，发挥学生自主学习能力，让学生在练习中发现问题，在小组讨论中悟出动作要领，在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能，最终解决问题，激发学生学习热情和求知欲望。
(完整版公开课持沙包掷远教案
(完整版公开课持沙包掷远教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》中的“投掷”单元，具体涉及教材的第三章“持沙包掷远”。
详细内容包括：正确掌握持沙包的姿势，了解掷远的基本动作要领，学习如何运用全身协调力量进行掷远，并通过实践提高投掷技巧。
二、教学目标1. 知识技能目标：学生能正确描述持沙包的姿势，掌握掷远的基本动作要领，并能够运用到实际操作中。
2. 过程与方法目标：培养学生全身协调用力的能力，提高投掷沙包的距离。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的热情，培养勇敢、自信、团结协作的精神。
三、教学难点与重点1. 教学难点：全身协调用力的投掷动作，以及投掷时的姿势调整。
2. 教学重点：持沙包的正确姿势，掷远的基本动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具：沙包、教学视频、测量工具（如卷尺）。
2. 学具：沙包、运动鞋、测量工具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：通过展示优秀运动员掷远沙包的视频，激发学生兴趣，引导学生进入投掷实践情景。
2. 理论讲解（10分钟）：讲解持沙包的正确姿势，掷远的基本动作要领，以及如何运用全身协调力量进行掷远。
3. 例题讲解（10分钟）：以实际操作为例，演示如何正确掷远沙包，并分析动作要领。
4. 随堂练习（10分钟）：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 比赛与评价（15分钟）：组织学生进行掷远比赛，评价学生投掷距离及动作规范性，给予鼓励和建议。
六、板书设计1. 《持沙包掷远》2. 内容：正确持沙包姿势掷远动作要领全身协调用力投掷距离与技巧七、作业设计1. 作业题目：练习持沙包掷远，记录每天的最佳成绩，分析成绩提高的原因。
2. 答案：学生根据实际练习情况，记录成绩并分析原因。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：推荐学生观看相关体育比赛，了解掷远技巧在实际比赛中的应用，提高学生学习兴趣。
同时，鼓励学生参加课后体育俱乐部，加强体育锻炼，提高身体素质。
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一、指导思想：
以生为本、育人为先，贯彻《体育与健康》的课程理念，遵循儿童心身发展规律、教育教学规律、运动技能形成规律以及学生的认知水平，制定出了教学目标和选择教材，实现组织与方法的有效教学。
二、教材分析：
投掷是小学三年级体育教学的重要内容，尽管有多种多样的滚、抛、推、投、掷的方法，但最常用最有效的还是掷远和投准，而一般应先学掷远再学投准，学生才能既掷得远又投得准。
掷远的特点是出手的投掷物要高于肩。
教学时应从自然投掷向合理的投掷方法过渡，要多采用原地肩上屈肘和侧向背后过肩的投掷方法，并与游戏相结合进行教学。
投掷教学是对学生进行安全教育的有效途径。
本课选用沙包来学习侧向掷远，教学重点是学会肩上屈肘、背后过肩、前上挥臂的投掷方法。
三、学情分析：
三年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。
但他们富于想象，有较强的求知欲和表现欲，对投掷活动有了一些认识，具有一定的投掷能力，也具备了合作学习和探究学习的基本能力。
同时，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。
开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。
四：课的流程
教学目标：
运动技能：“通过学习，使学生进一步了解原地侧向投掷的技术动作，重
点掌握“肩上屈肘”的技术要领。
身体健康：通过学习，提高学生的上肢力量，发展其身体协调性，激发学生的内在的学习动能。
社会适应：培养学生团队意识和合作精神，促进学生身心健康发展。
教学重难点：
重点：肩上屈肘
难点：快速挥臂
五：课的设计思路
开始部分：
1、教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。
2、教给学生观察的方法，注意观察教师的示范动作，并能运用对比的方法对所学知识、技术进行评价、自鉴，不断矫正与改进。
准备部分：
根据小学生模仿能力强的特点，让学生认真看教师的示范动作，并模仿做出类似的动作，有助于学生掌握动作。
基本部分：1、游戏比赛法抓住儿童好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。
2、教师提出问题，让学生进行讨论，把宝贵的课堂时间用在激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。
鼓励、引导学生根据已有知识和生活常识，沿着不同角度进行学习和思考，产
生大量设想，进而提出独特见解。
学生按教师所教动作的内容和要求，反复做动作，学会自觉、积极、主动地练习，培养学生独立完成动作的能力。
3、在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，在提高教学效率和掌握动作的同时，提高学生的合作意识，培养团结友爱、互相协助的优良品质。
结束部分：
4、学生跟随老师进行放松，让身体和心灵得到放松，通过小结，再一次回顾动作要领并对学生进一步的评价。