《投掷小沙包》优秀教案
投掷沙包教案

投掷沙包教案篇一:投掷沙包教案一、教学目标:1.了解投掷沙包的基本要领;2.学会合理运用身体的协调能力进行投掷动作;3.培养学生的合作精神和团队意识。
二、教学重点:1.投掷沙包的基本技巧;2.培养学生的协调能力。
三、教学准备:沙包、篮球场地四、教学过程:1.教师引入首先,教师可以向学生展示一段沙包投掷的视频,引起学生们的兴趣和好奇心。
然后,教师向学生简单介绍一下投掷沙包的基本技巧和注意事项。
2.教学内容(1)姿势正确教师向学生示范正确的投掷姿势,包括双脚分开与肩同宽,身体保持直立,双臂伸直,手掌略微向上。
(2)前摇教师示范前摇动作,并强调动作的重心应该在身体的前面。
(3)发力教师示范投掷时的腰部扭动动作,并引导学生理解发力的重要性。
(4)目标准确教师引导学生进行简单的目标游戏,让学生练习对目标的准确投掷。
3.教学练习(1)练习一:基本技巧练习让学生分成小组,相互练习基本的投掷技巧。
每个小组的学生轮流进行投掷练习,其他学生可以观察和点评。
(2)练习二:目标游戏在篮球场地上设置几个目标,让学生分成小组进行目标游戏。
每个小组的学生轮流进行投掷,投掷后,学生可以根据自己的得分情况做出评估和调整。
各小组进行多次比拼,最终确定胜利的小组。
4.教学总结教师总结本节课的学习内容,强调投掷沙包的基本技巧和正确的姿势。
同时,引导学生总结他们在练习过程中的收获和不足。
五、布置作业布置学生继续进行投掷沙包的练习,并要求学生在下一节课中准备一个小小的展示。
以上即是投掷沙包的教案,希望对您有所帮助!。
中班打沙包游戏教案8篇

中班打沙包游戏教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园投沙包教案5篇

幼儿园投沙包教案5篇幼儿园投沙包教案篇1设计意图指南》指出健康是人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。
幼儿阶段是儿童身体发育和机能进展极为快速的时期,也是形成安全感和乐观立场的重要阶段,通过投沙包的活动激发幼儿运动爱好,使幼儿带着勇猛和信心主动地投入活动中,在活动中进展幼儿身体的平衡力和协调技能,促进幼儿的动作的协调性和敏捷性。
活动目标1、情感目标:情愿参与投沙包的户外活动,体验其中的欢乐2、认知目标:了解投掷沙包的方法,进展幼儿单手肩上投掷的技能3、技能目标:在遵守活动规章的条件下,能动作连贯协调的投掷和接沙包重点目标是:援助幼儿了解投掷沙包的方法,难点目标是:幼儿能动作连贯、协调的投掷和接沙包。
活动预备1、阅历预备:幼儿在生活中玩过投沙包的游戏2、物质材料预备:沙包每人一个;绳子假设干;干毛巾假设干活动过程第一步热身运动老师将组织幼儿进入操场,有序站好,进行活动前的。
热身运动第二步学习单手肩上投掷基本技能,交待活动规章。
孩子们!今日老师要教你们一个本事,请看我手里有一个沙包,怎么样才能把沙包投出去?还能投得更远呢?请看我的动作。
〔预备动作时,以右手为惯用手放在右肩上,左脚在前,右脚在后,身体向右侧边旋转,左手随身体摆曳,右手用力朝向前方投掷。
动作重复2-3次〕幼儿自由站位,空手练习。
将幼儿分4组,带到指定位置〔横线外〕,交待练习规章。
师:孩子们,看老师为你们预备了一个练习场地,你们看到那根长线了吗?老师要求你们站在线外,把沙包投出去后,自己捡回来站到自己的位子上,〔线外〕再投沙包,好吗?自己试一试。
看看谁做的好。
〔幼儿自由练习,老师个别指导〕。
第三步游戏竞赛:看谁投的好又远。
让幼儿在游戏中,巩固精确投掷动作,并交待游戏规章。
集中幼儿,分成4组,布置场地后,将幼儿带到指定位置。
在地面上放一条横线幼儿站在线外,在投掷区域内,设置不同颜色的几条线,可观测幼儿投的远近,每次由一个组的全体幼儿一起投,待4个小组投完后,再看那一组投得动作正确,投的远的孩子多。
中班体育扔沙包教案(通用5篇

中班体育扔沙包教案(通用5篇一、教学内容本节课的教学内容选自幼儿体育课程标准中班扔沙包活动。
具体章节为《扔沙包的基本技能》。
详细内容包括扔沙包的正确姿势、用力方法、投掷距离和投掷目标的掌握。
二、教学目标1. 让学生掌握扔沙包的基本技能,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的上肢、腰腹部力量,提高协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点:扔沙包的正确姿势和用力方法。
教学重点:投掷距离和投掷目标的掌握。
四、教具与学具准备教具:沙包、投掷架、测量尺、口哨。
学具:沙包、护具(可选)。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如捉迷藏、老鹰捉小鸡等游戏,让学生充分活动身体,调动课堂氛围。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)讲解扔沙包的正确姿势:两脚前后开立,与肩同宽,身体重心放在前脚,后脚跟稍微抬起,手臂自然弯曲,握住沙包。
(2)示范用力方法:从后脚跟开始,通过腿部、腰部、手臂的力量将沙包扔出。
(3)讲解投掷距离和投掷目标:根据学生能力,设定合适的投掷距离和目标。
3. 例题讲解(5分钟)以一名学生为例,现场演示正确和错误的扔沙包姿势,让学生观察并指出错误。
4. 随堂练习(10分钟)(1)学生分组,每组轮流进行扔沙包练习。
(2)教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 比赛环节(10分钟)组织学生进行扔沙包比赛,评选出投掷距离最远、动作最标准的学生。
六、板书设计1. 扔沙包的基本技能2. 内容:(1)正确姿势(2)用力方法(3)投掷距离和目标七、作业设计1. 作业题目:(1)课后练习扔沙包,每次投掷后记录距离。
(2)观察并描述自己在扔沙包过程中的动作变化。
2. 答案:(1)根据学生实际投掷距离记录。
(2)描述动作变化,如姿势、用力方法等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:(1)组织学生参加学校体育节扔沙包比赛。
(2)开展家庭体育活动,让学生与家长共同参与扔沙包游戏。
幼儿园中班投沙包教案优秀6篇

幼儿园中班投沙包教案优秀6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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大班体育游戏教案《扔沙包》4篇

大班体育游戏教案《扔沙包》大班体育游戏教案《扔沙包》精选4篇(一)教案主题: 扔沙包目标年龄: 大班 (3-5岁)目标:1. 学习基本的扔和接的技巧。
2. 提高运动协调能力。
3. 培养合作精神。
教学准备:1. 沙包 - 用布料制作的小袋子,里面装有一些沙子或玩沙子。
2. 空旷的室内或室外场地。
教学步骤:1. 介绍游戏规则:a. 每个学生分别拿一个沙包,站在同一起点线上。
b. 在老师的指令下,每个学生依次扔沙包并接住。
c. 扔沙包的学生需要尽量控制力度和方向,让沙包能够顺利地被另一名学生接住。
d. 被扔得远或无法接住的沙包需要从接住点重新开局。
2. 示范扔沙包技巧:a. 老师向学生展示正确的扔沙包姿势,要求学生注意动作的力度、角度和目标。
b. 强调控制力度和方向的重要性,并提醒学生需要合理分配力量。
3. 练习扔沙包技巧:a. 学生根据老师的示范,一起练习扔沙包的技巧。
b. 强调动作的协调性和稳定性,鼓励学生尝试不同的扔沙包姿势和力度。
4. 游戏开始:a. 学生分成小组,每个小组由2-3名学生组成。
b. 每个小组站在一起,并依次进行扔沙包的游戏。
c. 每个小组轮流进行扔沙包的比赛,看哪个小组扔得最稳定和接得最多。
5. 观察和调整:a. 教师观察学生的扔沙包动作,给予积极的反馈和指导。
b. 鼓励学生尝试改进和调整动作,培养他们的观察能力和自我调节能力。
6. 结束游戏:a. 游戏时间根据学生的情况而定,一般约15-20分钟。
b. 最后向学生总结游戏的过程和成果,并鼓励他们继续练习和提高。
扩展活动:1. 增加难度: 在游戏进行中逐渐增加沙包的重量,挑战学生的扔和接的能力。
2. 将游戏变成比赛: 设计一些游戏规则和奖励机制,鼓励学生更好地表现。
3. 尝试其他类似的扔接游戏,如扔球、扔飞盘等,拓展学生的运动技能和体验。
大班体育游戏教案《扔沙包》精选4篇(二)教学目标:通过游戏《捕鱼》,培养大班学生的团队合作能力和运动技巧。
中班体育扔沙包优质教案(通用5篇

中班体育扔沙包优质教案(通用5篇一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育课程,主要涉及第四章“投掷与接物”部分,详细内容包括扔沙包的基本技巧、动作要领以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握扔沙包的基本技巧,提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 培养学生遵守规则、听从指挥的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点:扔沙包时的力度控制、方向调整以及动作协调。
教学重点:扔沙包的基本技巧、动作要领以及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具:沙包、投掷圈、标志盘、口哨、音乐播放器。
学具:沙包、投掷圈、标志盘。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,然后以“小动物运动会”为背景,让学生扮演各种小动物,进行扔沙包比赛。
2. 技能讲解与示范(5分钟)教师讲解扔沙包的基本技巧、动作要领,并进行示范。
同时强调安全注意事项,如投掷时注意前方无人、接物时要稳稳接住等。
3. 例题讲解(5分钟)教师设置一道例题,如“小兔子扔沙包”,让学生按照动作要领进行练习,并对学生的动作进行指导与纠正。
4. 随堂练习(5分钟)学生分组进行扔沙包练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 游戏环节(5分钟)教师组织学生进行“扔沙包接力赛”,培养学生团队合作精神,提高投掷能力。
6. 放松活动(5分钟)学生跟随教师做简单的放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
六、板书设计1. 中班体育扔沙包教学2. 内容:(1)扔沙包基本技巧(2)动作要领(3)安全注意事项3. 附图:扔沙包动作示范图七、作业设计1. 作业题目:回家后,与家人一起练习扔沙包,记录每次的投掷距离。
2. 答案:根据学生实际投掷距离进行记录。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师在本节课结束后,对教学效果进行反思,针对学生的掌握程度,调整教学方法与策略。
2. 拓展延伸:教师可组织家长参与课堂,让学生与家长共同完成扔沙包比赛,增进亲子关系,提高学生投掷兴趣。
中班户外《扔沙包》教案(通用5篇

中班户外《扔沙包》教案(通用5篇一、教学内容本节课选自《幼儿园中班体育活动教材》第四章“投掷”,详细内容为扔沙包的基本技巧和游戏。
二、教学目标1. 让学生掌握扔沙包的基本动作要领,提高投掷能力。
2. 培养学生团队合作意识,提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信的品质,增强克服困难的意志。
三、教学难点与重点1. 教学难点:扔沙包时的姿势和用力技巧。
2. 教学重点:培养学生正确的扔沙包动作,提高投掷准确性。
四、教具与学具准备1. 教具:沙包、投掷目标(如轮胎、圆环等)。
2. 学具:沙包、投掷目标。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生到户外活动场地,讲解扔沙包游戏的规则,激发学生兴趣。
2. 技能讲解与示范(5分钟)教师讲解扔沙包的正确姿势和用力技巧,并进行示范。
3. 学生练习(10分钟)学生分组进行扔沙包练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一名学生进行扔沙包动作示范,讲解动作要领。
5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师的要求,进行扔沙包练习,提高投掷准确性。
6. 游戏环节(10分钟)学生分组进行扔沙包游戏,教师观察并评价学生表现。
六、板书设计1. 板书《扔沙包》2. 板书内容:(1)扔沙包的正确姿势(2)用力技巧(3)投掷准确性七、作业设计1. 作业题目:回家后,向家人介绍扔沙包的正确姿势和用力技巧,并进行示范。
2. 答案:正确姿势:双脚分开,与肩同宽,膝盖微弯,身体稍向前倾,手臂自然下垂,握住沙包。
用力技巧:扔沙包时,先向后摆臂,然后迅速向前摆臂,同时用力甩出手腕。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本次课程中,学生扔沙包的动作是否规范,投掷准确性是否提高。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加其他投掷类游戏,提高投掷能力。
在家庭、社区等场合,引导学生运用所学技巧,进行扔沙包游戏。
重点和难点解析1. 教学难点:扔沙包时的姿势和用力技巧。
2. 学生练习环节:学生在练习过程中的动作规范性和投掷准确性。
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《投掷小沙包》优秀教案
学习阶段:水平二
学习目标:向同伴展示学会的简单的动作.
学习内容:对墙投掷小沙包
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.组织同学进行队列练习,复习原地的三面转法和行进间齐步走。
教师呼口令并纠正错误动作。
2.组织小游戏《贴大饼》,让同学们有一个激动的心情进行学习。
3.教师巡回指导。
同学活动:1.认真的完成队列练习,提高自身的最基本的队列认知。
2.积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。
组织:队列练习以四列横队完成,小游戏以圆形队形完成。
?
二、合作探究\掌握技能
重点:学会快速有力的挥臂掷出动作
难点:动作的准确性
教师活动:1.请同学试做投掷练习.进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作.
2.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.
3.组织同学进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.
4.继续练习,教师巡回指导.
5.组织同学进行一次谁投的远竞赛.
同学活动:1.认真的听教师的讲解,看教师的示范.
2.积极的投入到练习中去.同时积极的帮同学纠正错误动作.
3.努力的提高自身的成果.
组织:四列横队完成练习.
?
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:教师提示今天的学习内容。
并提问学习内容的技术要领。
同学活动:同学积极的回答教师提问。
组织:四列横队
场地器材:。