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中职学校主题班会课记录(3篇)
第1篇日期：2021年10月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体中职一年级学生一、班会课主题《团结协作，共创未来——中职生活新篇章》二、班会课流程1. 主持人开场2. 班级事务通报3. 学生代表发言4. 互动环节5. 主题演讲6. 分组讨论7. 总结发言8. 班会课结束三、班会课详细记录1. 主持人开场张老师：大家好！欢迎来到我们今天的主题班会课。
今天我们的主题是《团结协作，共创未来——中职生活新篇章》。
希望通过这次班会，大家能够更好地了解彼此，增强班级凝聚力，共同迎接中职生活的挑战。
2. 班级事务通报张老师：首先，我来通报一下最近班级的一些事务。
本周我们将进行一次班级卫生检查，希望大家能够积极配合，保持班级的整洁。
另外，下周五学校将举办一次文艺汇演，希望大家踊跃报名参加，展现我们的班级风采。
3. 学生代表发言学生代表1：大家好，我是XX，很高兴能在这里代表大家发言。
进入中职学校已经一个月了，我们每个人都从不同的学校、不同的环境中来到了这里。
在这里，我们学会了团结协作，共同面对挑战。
我相信，只要我们团结一心，就没有克服不了的困难。
学生代表2：我同意刚才同学的发言。
在这里，我还要补充一点，那就是我们要珍惜彼此的友谊，互相帮助，共同进步。
只有这样，我们才能在未来的学习和生活中取得更好的成绩。
4. 互动环节张老师：接下来，我们来一个互动环节。
请大家分享一下自己在中职学校的学习和生活感受。
学生互动1：我觉得中职学校的学习氛围很好，老师们都很负责，同学们也很友好。
学生互动2：是的，我也有同感。
我觉得在这里，我学到了很多专业知识，也结识了很多朋友。
5. 主题演讲张老师：下面，请一位同学来为我们进行主题演讲。
学生演讲：大家好，今天我演讲的题目是《团结协作，共创未来》。
在我看来，团结协作是我们中职生活的重要品质。
我们要学会尊重他人，关心他人，互相帮助。
只有这样，我们才能在学习和生活中取得成功。
中职学生安全教育的主题班会13篇
中职学生安全教育的主题班会13篇中职学生安全教育的主题班会（精选篇1）一、活动目标：1、让学生知道时时刻刻都要注意安全。
2、人人树立起安全意识，养成相应的行为习惯，远离危险，珍爱生命，健康安全地成长。
3、学习水、火、电、鞭炮、交通、饮食、网络、放传染病等知识，通过活动使学生懂得安全的重要性，学习有关安全知识，把“安全”牢记心中，做安全知识的小宣传员。
二、活动准备1、搜集与自己关系较密切的各方面安全知识（交通、防溺水、防意外伤害、用电、防雷等）。
2、搜集不注意安全而造成的悲惨事例图片。
3、搜集交通安全标志。
4、准备向家长、社会发出倡议。
5、《食品安全》《交通安全伴我行》等VCD片。
三、活动过程：主持词：合：同学们，紧张忙碌的初一生活结束了，暑期长假就在眼前，安全是我们正常生活、学习、工作的保障，我们要牢记各种安全知识，避免各种危险。
我们学生的安全牵动着每一位老师和家长的心，牵动着社会上的每一个人。
今天，让我们一起来举行《安全伴我行》的主题班会。
希望大家积极参与。
甲：同学们，在日常生活中，发生在我们周围或自己身边的触目惊心的例子有许许多多，这些例子给我们留下深刻的印象。
我们平时上学放学，在公路上骑车，或者走路，一定要注意交通安全，千万不可骑车玩双脱手，不可互相追逐嬉戏，一定要遵守交通法规，在家长陪护下不燃放鞭炮，不玩火，不滑冰，不闯红灯。
乙：请听歌曲《交通安全三字歌》。
甲：交通安全与我们密切联系，需要我们学习并熟知有关的安全标志。
乙：大屏幕出示《安全标志》，学生识别。
甲：当我们背着彩色书包，风一般跑出家门，有多少父母一遍遍叮咛：注意安全！又有多少母亲在祈祷：愿你快乐，祝你平安！我们确实幼小，在若大的人世间，我们身边时常有很多不安全的事情发生，我相信同学们也经常会看到或遇到。
请听我们班的同学冷姝锟同学讲《学游泳》的故事。
乙：听了这件事，你受到什么启发呢？下面请同学们谈谈你们的感受。
甲：在日常生活中，处处都有危险，请看大屏幕。
中职生主题班会主题
中职生主题班会主题
中职生主题班会主题：
在梦想的路上欢聚一堂
班会内容不同于传统的学习和考试，它是一种能够增强团结和凝聚力的活动。
通过班会，我们既能够增加对班级和学校的认同感，也能够促使同学们彼此了解和相互合作。
因此，本次班会的主题是“在梦想的路上欢聚一堂”。
1. 班级的梦想分享：每个人心中都有自己的梦想，让每位同学都有机会分享自己的梦想，并鼓励大家积极追求，努力实现。
在分享的同时，也能够激发团队意识，让同学们相互鼓励和支持。
2. 梦想的路上发现自己的天赋：每个人都有其独特的天赋和优势，本次班会可以组织一些探索和挖掘自己潜力的游戏或活动，帮助同学们发现自己的特长和潜力，让他们更加自信地走向成功的梦想之路。
3. 合作实现梦想：梦想的实现往往需要团队合作的支持。
通过一些团队合作的小游戏或活动，让同学们体验到合作的重要性，并培养他们的团队协作能力。
在活动中，鼓励同学们通过互相帮助和合作来实现共同的梦想。
4. 共勉同行：在梦想的路上，有时候会遇到挫折和困难。
本次班会可以邀请一些成功人士到场，分享他们的成功经验和面对挫折的心态，给同学们提供勉励和支持。
通过这样一次主题班会，希望能够激发同学们对梦想的渴望和追求，同时增加班级的凝聚力，让大家在梦想的路上共同努力，成长并取得成功。
中职主题班会计划5篇
中职主题班会计划5篇篇一：中职主题班会策划1213主题班会策划一、班会主题：讲文明，树新风二、班会形式：模拟法庭三、参与人员：法官3名——主审法官1名（实习老师）、陪审法官2名（学生）（龚平、龚开、龚正）书记员1名，法警2名原告1名（蒋文明），代理律师2名，证人若干名被告1名（吴不为），辩护律师2名陪审团12名，其余学生为旁听观众及新闻媒体四、开展过程：（一）准备工作：黑板上书写“公平、公正、公开，武汉市财贸学校1213文明建设审判庭”字样，讲台作为法官席，整个班级分出原告席、被告席和陪审团席及观众席；制作各个席位的铭牌，准备相应的小奖品。
（二）审判过程：1. 庭前准备。
书记员宣告原、被告和陪审团、法官入场，核对原被告信息，宣告法庭秩序，主持陪审团进行宣誓。
附：法庭秩序：陪审团宣誓词：2. 法庭调查和辩论（法官主持）原告起诉词：尊敬的法官大人、尊敬的陪审团，我是原告蒋文明，今天我代表班级文明委员会起诉被告吴不为先生犯有以下罪行：一、总迟到（厚颜无耻罪）二、沉迷络（一情深罪）三、总抄作业、考试作弊、不学习（浪得虚名罪）四、不穿校服、不讲卫生（衣冠禽兽罪）补充具体内容被告辩护词：从外部环境找理由和借口穿插原告证人原告证人：3. 被告最后陈述呈现出被告的反悔之心，补充具体内容4. 陪审团表决（有罪、无罪）5. 法官宣判（全场起立）宣判词：宣告罪名成立但基于被告的反悔之心，酌情减轻相应惩罚，总结内容，体现出班级文明建设的意义以及个人文明行为对班级文明建设以及将来职业发展的意义，补充具体内容。
篇二：职业生涯规划主题班会教案“把握你的发展命运”——职业规划主题班会教案一、班会目的通过多种形式，在热烈的氛围下，让同学们开怀畅谈自己的未来职业，憧憬未来生活。
同时让他们对自己的职业有一个规划，使他们明确自己在学校的学习目标以及以后人生的方向。
二、班会形式职业测评、小组讨论等。
三、班会过程播放歌曲《我的未来不是梦》，主题班会开始，杜志勇主持。
安全教育主题班会中职生
一、班会主题加强安全教育，共建和谐校园二、班会目的1. 提高中职生的安全意识，增强自我保护能力。
2. 使同学们了解校园安全隐患，掌握安全防范知识。
3. 培养同学们的团队协作精神，共同维护校园安全。
三、班会时间2023年X月X日四、班会地点学校多功能厅五、班会对象全体中职生六、班会内容一、主持人开场各位同学，大家好！今天我们召开这次主题班会，目的是为了提高我们的安全意识，增强自我保护能力。
希望大家能够认真听讲，积极参与，共同营造一个安全、和谐的校园环境。
二、安全知识讲座1. 校园安全知识（1）消防安全：讲解火灾的危害、火源的种类、火场逃生方法等。
（2）交通安全：讲解交通安全法规、行车安全注意事项、行人安全常识等。
（3）饮食安全：讲解食品安全知识、预防食物中毒的方法等。
（4）用电安全：讲解电器使用规范、预防触电措施等。
2. 防范校园欺凌讲解校园欺凌的危害、识别校园欺凌的方法、如何应对校园欺凌等。
3. 预防网络诈骗讲解网络诈骗的特点、常见的诈骗手段、如何防范网络诈骗等。
三、案例分析通过播放真实案例视频，让同学们了解安全事故的危害，引起大家对安全的重视。
四、互动环节1. 安全知识问答主持人提问，同学们抢答，答对者获得小礼品。
2. 安全主题演讲邀请同学上台，分享自己了解的安全知识或经历的安全事件。
五、总结与倡议1. 总结本次班会内容，强调安全的重要性。
2. 提出倡议：（1）同学们要提高安全意识，时刻关注身边的安全隐患。
（2）积极参与校园安全检查，发现问题及时报告。
（3）互相监督，共同维护校园安全。
（4）关爱他人，帮助同学提高安全意识。
六、班会结束主持人宣布班会结束，感谢大家的参与。
七、课后延伸1. 各班召开班级安全会议，传达本次班会精神。
2. 各班开展安全知识竞赛，检验同学们的安全知识掌握情况。
3. 开展安全主题绘画、征文等活动，提高同学们的安全意识。
4. 定期开展安全隐患排查，确保校园安全。
通过本次安全教育主题班会，希望全体中职生能够提高安全意识，掌握安全防范知识，共同营造一个安全、和谐的校园环境。
中职生主题班会大全
中职生主题班会大全班会作为学校组织的重要内容之一，对中职学生的成长、素养和心理健康起着重要的作用。
通过班会，可以提升学生的思想觉悟，增强团队协作能力，发展社交能力，促进个人全面发展。
下面将为大家介绍一些适合中职学生的主题班会。
一、自信成长主题班会自信是中职生应具备的重要品质之一，而自信的培养正是中职班会的重点之一。
可以安排一次自信成长主题班会，以激发学生的自信心和积极性。
班会内容可以包括自我介绍的技巧、自信心培养的方法及案例剖析、成功人士的经历分享等。
通过这些活动，可以让学生了解到自信对于个人成长的重要性，并提供实用的方法和技巧来提高自信心。
二、成长规划主题班会中职学生面临升学、就业等重要选择，因此，开展一次成长规划主题班会是非常有意义的。
班会内容可以包括职业规划的重要性、职业认知与适应性测试、大学与职业院校的选择等。
通过这次班会，学生可以更好地了解自己的兴趣和优势，明确自己的职业目标，并制定合理的学业规划和职业发展计划。
三、合作学习主题班会合作学习是中职学校的重要教育方式之一，因此，开展一次合作学习主题班会可以增强学生的合作能力。
班会内容可以包括团队建设的重要性、团队成员角色和任务的分配、团队合作中的沟通与协调等。
通过这次班会，学生可以了解到合作学习的优势和技巧，提高与他人合作的能力，并增强团队精神。
四、心理健康主题班会中职学生面临着大量学习和社交压力，因此，开展一次心理健康主题班会是非常必要的。
班会内容可以包括如何应对学习和考试的压力、有效的压力释放方法、学习心理学知识等。
通过这次班会，学生可以学习一些有益的心理调节方法，如合理安排时间、适度锻炼、积极的心态调整等。
五、创业发展主题班会中职学生在学习之余也有创业的机会，所以开展一次创业发展主题班会能够激发学生的创新意识和创业精神。
班会内容可以包括创业故事的分享、创业项目的选择和策划、创业的步骤和经验等。
通过这次班会，学生可以了解到创业的机会和挑战，并提供一些实用的创业指导和资源。
中专班会主题
中专班会主题
《团结合作，共创未来》
各位老师、亲爱的同学们：大家好！
今天我们召开这次中专班会，是为了讨论一个非常重要的主题——团结合作，共创未来。
在一个集体中，团结合作是非常重要的，只有大家团结一心，共同努力，才能克服困难，取得更大的成就。
首先，我们要牢记合作的力量。
作为一个班集体，我们每个人都是团队中的一员，大家的努力和贡献都是班级进步的重要因素。
只有大家共同努力，齐心协力，我们才能在学业上取得更好的成绩，共同度过学习生涯中的难关。
其次，我们要珍惜团结。
团结是班集体的保障，只有在团结的基础上，我们才能互相支持，互相帮助，共同面对挑战，共同克服困难。
在团结中，我们可以发挥出更大的力量，创造出更加美好的未来。
最后，我们要共同助力，共创未来。
班级的未来需要我们每个人共同努力，共同承担。
只有我们每个人都为班级的未来出一份力，才能让我们的班集体更加团结，更加强大，走向更加美好的未来。
在接下来的学习生活中，让我们牢记团结合作，共创未来的口号，认真学习，相互帮助，共同努力，相信我们的班级一定会
迎来更加美好的明天！谢谢大家！。
中职班会主题4篇(一)
中职班会主题4篇(一)中职班会主题第1篇活动背景：本班有45名学生，全是男生，是我校机械专业的一个班级。
由于他们即将面临毕业实习，他们逐步有了自由散慢的倾向：学习积极性下滑；违纪现象上升；行为习惯懒散。
针对这种情况，我发动全班同学准备了这堂主题班会课，使他们意识到只有在遵守规则的基础上的自由，才是真正的、合理的自由，并自觉遵守规则。
创意引导：一、关键词1、主题词：自由、规则、责任、公共生活2、名言录：◆不以规矩，不成方圆——孟子◆秩序是自由的第一条件——黑格尔◆搞好社会治安，是关系人民群众生命财产安全和改革，发展，稳定的大事——江泽民3、案例库：小品《应聘》，游戏《抬纸棒》，演讲《执行与成败》二、活动设计：◆活动准备：在全班同学中选出24名，分成两组，练习旋入接头的装配；表演小品和演讲的同学各自做好准备。
◆课堂类型：表演与讨论。
◆活动构想：自由是人人都向往的，但自由是相对的，大家只有遵守共同的规则，人人才有相对的自由，在规则面前低头，是人类崇高精神的最佳体现。
三、活动目的认识：1、目的：学生通过对日常生活的切身感受，对自身表现进行评价，从思想上认识到遵守规则的意义，从而养成良好的行为习惯，提高自身的综合素质。
2、认识：唤起学生的责任感，提高她们辨别是非的能力以及与他人合作的意识，树立正确的荣辱观。
四、活动过程：甲、乙：各位领导、老师、同学们，大家下午好！甲：自由是我们大家都向往的，但它又是有限的。
我国古代着名的思想家孟子说：“不以规矩，不成方圆”。
规与矩当时指的是校正圆形与方形的两种工具，后来引申为准则和规范。
孟子这句话告诉我们在学习，生活中都离不开各种规则的约束和维护，那我们应怎样对待规则和自由呢？甲、乙：xxx班主题班会《向往自由，更愿遵守规则》现在开始。
[情景互动]乙：同学们，我们大家即将进入实习了，我们应怎样面对实习呢？请大家看他们的装配比赛。
情景设置：一组：12名同学从前门依次进入教室，11个同学整齐坐好，1个同学依次分发零件，同学们秩序井然的进行装配。
中职生主题班会主题30个
中职生主题班会主题30个引言：亲爱的同学们，大家好！作为中职生，我们正处于成长的黄金时期，拥有无限的潜力和可能性。
然而，面对日益激烈的社会竞争，仅依靠单一的技能或知识已经远远不够了。
为了培养我们的综合素质，我们以"培养综合素质，共筑美好未来"为主题进行班会，一起探讨如何在中职阶段全面发展，为未来夯实坚实的基础。
一、认识综合素质：1.综合素质的定义和重要性；2.综合素质包括哪些方面的内容；3.中职阶段为培养综合素质提供的机会与平台。
二、培养学术能力：1.制定学习计划，合理安排时间；2.提高理解能力和逻辑思维能力；3.发展独立学习能力；4.深入了解专业知识和发展趋势。
三、培养实践能力：1.学校实训机构和企业实习的机会；2.参加社会实践、志愿服务等活动；3.锻炼解决实际问题的能力；4.积累实践经验和个人成长。
四、培养创新能力：1.鼓励发现问题和思考问题的能力；2.培养创新思维和创造力；3.积极参与科技竞赛、项目研究等活动；4.加强团队合作，促进创新共享。
五、培养社交能力：1.建立良好的人际关系，培养团队合作精神；2.提高沟通表达能力和人际交往技巧；3.参加课外活动，拓宽交际圈子；4.培养领导力，发挥个人的影响力。
六、培养审美能力：1.学习欣赏艺术作品，提升审美水平；2.培养对生活美的感知与表达；3.参加艺术类课程和活动，拓展视野；4.发展自己的艺术才能及特长。
七、培养健康素质：1.规律作息，保持良好的生活习惯；2.均衡饮食，注重营养搭配；3.定期参加体育锻炼，保持身体健康；4.关注心理健康，学会应对压力。
八、培养综合能力：1.综合素质的评价标准与考核方式；2.制定个人发展规划，合理安排目标；3.定期总结与评估个人成长；4.通过培训和实践不断提升自我能力。
结语：亲爱的同学们，培养综合素质是中职生期望共同实现的目标。
只有我们将学术能力、实践能力、创新能力、社交能力、审美能力、健康素质等多方面综合发展起来，才能在未来的人生道路上更加充实、自信，共筑美好未来。
中职生主题班会主题
中职生主题班会主题中职生主题班会：立志成才，放飞梦想近年来，越来越多的中职生开始被社会所关注和重视。
他们是教育改革的见证者，也是未来产业发展的中坚力量。
为了让每一位中职生都能积极融入社会，实现自己的人生价值，我们开展了这次主题班会——“立志成才，放飞梦想”。
1、开篇引言中职生是社会各界瞩目的焦点，他们具备技能特长，显著的职业教育优势。
但在实现个人价值和未来发展方面，仍面临诸多挑战和机遇。
本次班会旨在激励中职生树立正确的人生观、价值观，努力实现自我价值，放飞梦想。
2、讲座内容（1）职业规划，掌握主动权：通过职业规划的引导，帮助中职生认清自身优势和兴趣爱好，明确未来的职业发展目标。
只有掌握自己的主动权，才能在激烈的职场竞争中脱颖而出，实现自己的人生价值。
（2）技能培养，打破瓶颈：在培养中职生的专业技能方面，我们要引导他们重视传统技艺和现代创新技能的结合。
通过多样化的技能培训和实践锻炼，打破技能发展的瓶颈，并提供更多实现职业发展的机会。
（3）培养创新思维，开拓未来：中职生需要具备创新精神和创业意识，以适应未来工作的需求。
我们将鼓励中职生参与创新实践活动，培养创新思维和解决问题的能力，开拓未来的职业发展之路。
3、经典故事分享通过分享成功人士、行业领军人物等经典故事，鼓励中职生树立榜样，勇敢面对困难，追逐心中的梦想。
他们的成功经验将激发中职生展现个人才华和拼搏精神，为自己的未来打下坚实的基础。
4、学生发言和互动环节在班会中，给予中职生充分的发言机会，鼓励他们积极表达自己的想法和对未来的期许，同时促进同学们之间的互动交流，激发彼此间的学习和成长动力。
5、总结与展望通过本次班会，希望中职生能够树立远大的理想和目标，坚定自己的成才信念，放飞内心的梦想。
我们相信，只要努力付出，中职生一定能够成为各行各业的栋梁之材，为社会的发展贡献自己的力量。
中职生主题班会：立志成才，放飞梦想。
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XXXX年秋季高一幼师一班主题班会课教案班级：高一幼师1班月主题：学生人身财产安全教育篇二："我是文明的中职生"主题班会总结"我是文明的中职生"主题班会总结13级电子5班班主任邵尧东"讲文明、懂礼仪"是当今校园里的一个重要的教育主题。
针对我班部分学生存在公德意识淡漠、缺乏责任感等现象，为了对孩子们进行文明礼仪教育，让孩子们学会尊重人、关心人，养成健全人格，我班于4月13日专门召开了"我是文明的中职生"主题班会。
班会上，班主任老师介绍了此次主题班会目的，告诉同学们中国是文明古国，中华民族是文明礼仪之邦。
文明礼仪是一个人的道德文化修养、交际能力的外在表现；是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。
开展礼仪教育是道德实践的一个重要内容，学习文明礼仪是我们生活的根基。
接下来的"小故事、大启迪"启发思考环节，同学们围绕《酒店老板与无赖》、《一口痰"吐掉"一项合同》、《修养是第二张毕业证》三个故事案例展开思考、交流，从礼貌、礼节、仪表、仪式等方面畅谈感想，认知讲文明礼仪在人际交往中和学习生活中的重要性，明白了讲文明礼仪，个人关注社会、做文明公民的一种责任。
在班长的主持下，同学们以小组合作的形式开展了"文明用语知多少--常用客套话"礼仪知识抢答赛。
随后大家结合自己的言行举止进行自我剖析，讨论在现实生活中如何践行校园文明礼仪，争做"文明的中职生"。
大家从课堂礼仪、服饰仪表、尊师礼仪、同学之间礼仪、集会礼仪、校内公共场所礼仪等方面展开激烈谈论，并达成一致。
班会结束时，同学们进行了"争做文明的中职生"宣誓。
同学们表示，作为一名中职生，要宣传和弘扬文明礼仪传统，从我做起、从身边点滴做起，自觉养成各种文明的行为习惯，让文明的种子撒遍生活的每个角落，让文明之花开遍校园、开遍全社会！（13级电子5班）篇三：中职主题班会教案：做最好的自己教案自信心训练提示：培养自信心一定要首先建立良好的心境和情绪。
心理训练中的自我暗示、自我肯定技巧会促进我们改善自己的身心，它必能通过坚定的肯定性表达反馈到我们的头脑中，从而产生一系列生理和心理变化，导致我们在富有感召力的语言指示下，产生我们真正所盼望的自我改进与自我完善。
当我们坚持这种训练，并且在坚持一段时间之后，就会发现，自我暗示，自我肯定绝不是白日做梦，绝不是自欺欺人，而是一种有效的自我激励与精神升华的手段，它帮助我们重塑自己的人生，重新构筑自己的身心世界。
做法：一、放松引导班主任向全班同学提示：在一处安静的地方，我舒适地坐下来，轻轻地闭着眼睛，慢慢地呼吸，吸气很深很深，我们开始数数，由10倒数至1，10-9-8-7-6-5-4-3-2-1，感觉到随着自己数数的节奏，头部开始放松，面部开始放松，颈部开始放松，胸部开始放松，手臂开始放松，腹部、腰部、臀部，慢慢地整个腿部开始放松，紧张垂落至脚，脚部逐渐开始释放这些紧张，脚腕开始放松，脚背开始放松，脚趾开始放松??渐渐地进入一种重新塑造自己的氛围，仿佛自己看到了自己的形象，越来越清晰地看到以前不自信的自己，正在离我渐渐地远去，远去??远处隐隐约地有一个人影向我走来，越来越近，我惊异地发现，那和自己完全一样的形象，一个充满自信、充满热情、富有魅力的形象走进内心，他说：我正是拥有自信的人，正是拥有热忱与激情，拥有雄心与抱负、成就事业的那个自我。
现在我来到了海边，眺望远方，海阔天空，海浪在慢慢地推拥着、击打着海岸，海鸥在飞旋。
此处，静悄悄，静悄悄，伴随我的唯有优美的音乐、洁白的沙滩，蓝天、海洋、静静流动的时光。
我置身于其间，远离了喧嚣，远离了令我烦恼与困惑的现实问题，来到了一个只有自己体验到的宁静世界。
在这里，我开始渐渐地放下内心的包袱，放下让我苦思冥想的所有一切，松静自由的灵魂开始接受积极、肯定的指令。
二、自我肯定暗示班主任说一句，要求学生跟着说：我自信，我善待自己！我肯定自己，肯定自己的长处；我赞美自己，赞美自己的优点；我欣赏自己，欣赏自己的成功；我提高自己，提高自己的水平；我超越自己，超越自己的昨天；我成就自己，实现自己的理想。
我要在自己的强项上努力；我不会用自己的短处和别人的长处比。
我自信，我要表现自信，展示出自信的样子。
主动和别人交往，有问题就去问，有责任大胆承担，见了面主动问好，交谈时正视对方，握手时要有力度；站立时挺直腰板；走路时加快速度；发言时大声说话；以微笑面对每一个人。
每表现一次自信，就等于练习一次自信，自信就会增强一分。
我很清楚，自信不等于自负，自负是另一种自卑。
自信也不等于自大，自大是无知的化身。
我自信，我严格要求自己：自信而不自负！瞧得起自己，也瞧得起别人！自信而不自大！相信自己，也相信别人！自信而不封闭！欣赏自己，也欣赏别人！自信而不伤人！有利于自己，也有利于别人！自信而不自满！永远不满足自己已取得的成就！我自信，我相信自己！我相信自己能改变；我相信自己能提高；我相信自己能持之以恒；我相信自己能勇往直前；我相信自己能改正缺点；我相信自己能战胜失败；我相信自己能创造成功；我自信，我要用自信开启每一天！每天早晨，我都要激励自己：面对镜子中的自己，我斩钉截铁对自己说：我是最棒的！三、主题暗示自我肯定给了我信心与力量每天我都激励自己去实现人生目标。
我不断增长自己的才智与能力，我培养了良好的生活习惯。
我总能发现自己所具有的优良品质，我总是对生活充满感激之心，我经常记下我应该感激的人或事。
我具有豁达的胸怀，我以平和的态度处理生活中的矛盾。
我敢于坚持自己的正确观点，我积极地处理生活中的每件事。
我充分利用眼前的时间，我能有效地利用每一分钟，我每周都妥善安排日程。
我每天都过得很充实、很快乐。
我能够调节自己的情绪，我能够说服自己，专心做事。
我乐于从批评中学习经验，我乐于接受新知识、新观念。
我能够战胜自己的恐惧心理，我敢于面对错误和失败。
我能够获得幸福和成功，我完全热爱和接受现在的我。
我乐于关心和帮助他人，我总是真诚感谢别人的帮助。
我乐于向社会奉献自己，我越是奉献自己，越能获得成功。
我具有优良的心理素质，我能够克服障碍、承受挫折。
我善于克服自己的消沉与软弱，我敢于面对生活的打击。
我善于调节自己的人生目标，我立足于现实，勤奋苦干。
我既有远大的理想，也能踏踏实实地奋斗。
我勇敢、我坚定、我自信。
我能够接受自己的美好的一切，我珍视自己的存在价值。
我努力，我要成为最好的自己，我坚信，我一定成为最好的自己！篇四：中职生合理消费主题班会中职生合理消费主题班会一、活动背景就读中职的学生将面临远离父母学习和生活，独立意识逐渐增强，手中的"经济实权"也越加明显，面对这个"经济大权"，很多学生缺乏合理规划和使用的概念，没有计划地、节制地消费，有的成了"月光族""啃老族"，极个别学生成为"瞬光族"即一个月的生活费一个多星期就全花光了。
因此很有必要对学生开展一堂消费指导课。
二、活动目的帮助中职学生认清和摆脱消费中的攀比、虚荣、盲目心理，走出消费的误区；确立规划消费、节俭消费、绿色消费。
提高学生合理消费的能力，并初步树立理财的意识，培养中职学生的理财能力和正确的价值观。
三、活动过程（一）想一想，议一议情境导入：几个同学在聊天。
一个同学说："唉，您看，这还不到月底，我爸妈给我的钱就花光了，我都成'月光族'了，其实我的钱也不少，可是常常不知不觉就花没了，我都不知道花到哪里去了，怎么办呢？"另一位同学说："唉，我更糟糕，我常常透支，下月的费用要还这月的借款，剩下的饭钱都不够了，后悔死了，我怎么办呢？"还有一位同学说："我啊，更郁闷，我就喜欢"高大上"的东西，只要包里有钱就想买，只卖贵的、大品牌。
待到没钱用的时候，看着它们，就后悔了！" ??这几位同学说的话题很值得我们一起探讨，你们都曾遇到过或者现在正遇到这些问题呢？(1）课堂小调查：你的钱从哪里来？你有有计划地消费吗？你是怎么安排消费的？反省过吗？反思参考1：你如何安排零花钱你每个月的零花钱大约是元你的零花钱一般是这样安排的：午餐：元；零食：大约是元；学习用品：大约是元；交通费：大约是元；电话费：大约是元，剩余：元你处理剩余的钱的方式是你对零花钱的安排是否合理？是否有改进的地方？反思参考2：你如何选择商品1.影响你选择商品的主要因素有哪些？a广告；b同学的推荐；c推销人员的解说；d自己的需要；e其他2.你在购买商品时主要看重商品的：a质量；b价格；c品牌；d外观；e其他（2）案例分析：你怎么看待这些同学的消费？。
案例一：李明同学追求时尚、品牌。
所用的物品，像书包、钢笔、运动服等等，非时尚品牌不可。
为用品牌"包装"自己，动辄花费几十元甚至几百元。
案例一：八年级学生张乐，在他生日的这天特地举行了一个生日聚会，他和十多位同学在一家名饭店消费了近XXXX元。
案例三：王强同学喜欢攀比，因为身上零用钱少就以借钱、甚至敲诈同学的钱消费等。
（小结：中职学生需要克服（不可取）的消费心理：求新性、兴趣性、从众性、盲目性）（3）讨论：有同学认为，我爸爸妈妈有的是钱，我想怎么花就怎么花，这是我的自由！（小结：我们中学生是纯粹的消费者,经济来源绝大部分靠父母。
因此，我们应该学会合理消费，学会节约，做一个理智的消费者。
）（二）出谋划策、实战演练1、这个月，张明可发愁了。
他的三个最好的朋友都在这个月过生日，该送点什么才能既不失"面子"而又加深友情呢？--请你帮帮张明，并说明这么做的理由。
2、婷婷的好朋友买了一个婷婷向往以久的漂亮发夹。
婷婷也很想买一个，但发夹的价格是她三个月的零花钱，而且婷婷的爸爸妈妈都下岗了 --婷婷该怎么做？为什么？（小结：当前，中学生需要值得提倡的消费心理：计划性、节约性、实用性、健康性。
）（三）小小故事会，看看他们怎么花钱：1、美国富豪洛克菲勒家族，对年幼的子女在经济上却"吝啬"得很，七至八岁的孩子每周给零花钱三角，十一至十二岁每周一元，十二岁以上每周三元。
且每周发一次，还发给每个人一个小账本，要他们记清楚每笔支出的用途，领钱时交家长审查，钱账清楚，用途正当，下周增发五分，反之则减。
洛克菲勒通过这种办法，使孩子从小养成不乱花钱的习惯。
学会精打细算当家理财的本领，其用心之良苦，招数之独特，确实令人感慨，促人深思！难怪其后人成年后往往都成了企业经营的能手。