怎样珍爱自己的生命
生命至上珍爱生命主题班会
生命至上珍爱生命主题班会生命至上珍爱生命主题班会一、引言生命是最宝贵的礼物，而我们每个人都应该珍视自己的生命，也应该尊重和保护他人的生命。
为了加强对生命的认识和珍爱，本次主题班会以“生命至上珍爱生命”为主题，旨在唤醒同学们对于生命的重视和保护意识。
二、演讲1. 生命是神圣不可侵犯的每个人都应该意识到自己的生命是神圣不可侵犯的。
我们不能随意伤害自己或他人的身体。
我们要注意饮食健康、合理锻炼、避免危险行为等等。
2. 珍惜时间，享受每一天时间是有限且不可逆转的。
我们要好好利用时间，享受每一天。
我们可以通过读书、旅游、交友等方式来丰富自己的人生经历。
同时也要注意减少无意义浪费时间的行为。
3. 保护环境，呵护地球家园地球是我们共同赖以生存的家园。
我们应该尽力保护环境，减少污染和浪费。
我们可以选择乘坐公共交通工具、减少使用一次性塑料制品等等。
4. 珍爱他人生命，尊重他人权利我们不仅要珍爱自己的生命，也要尊重和保护他人的生命。
我们要遵守法律法规、尊重他人的权利和尊严、帮助需要帮助的人等等。
三、互动环节1. 分组讨论：如何珍爱自己的生命？同学们分成小组，讨论如何珍爱自己的生命。
每个小组可以提出自己的看法，并在最后进行总结。
2. 观看视频：《珍爱生命》通过观看视频《珍爱生命》，同学们可以更深刻地认识到生命是多么宝贵，以及应该如何去保护和珍惜它。
3. 互动游戏：寻找安全隐患同学们分成小组，在校园内寻找安全隐患，并提出改进意见。
这样不仅可以增强同学们对于安全问题的认识，同时也能够为校园安全做出一份贡献。
四、总结通过本次主题班会，同学们更加深刻地认识到生命的重要性和珍爱生命的意义。
我们应该时刻保持警觉，珍视自己的生命，尊重他人的生命，并为保护环境和促进社会进步做出自己的贡献。
用身边小事教育大家珍爱生命班会教案,爱生活,爱自己
在我们的日常生活中，有许多小事能够教育我们珍爱生命、爱生活和爱自己。
身为一名班主任，我认为班会是一个很好的教育平台，可以通过班会的方式，把这些小事传达给学生，帮助他们珍惜身边的每一个人和事，让他们学会如何拥抱生命，爱护自己。
一、注意安全，珍爱生命生命只有一次，我们必须学会珍惜它。
我们身边有很多例子可以教育我们如何注意安全，珍爱生命。
1. 安全过马路过马路是我们日常生活中必不可少的一件事，过马路安全是我们应当非常重视的问题。
我们可以通过引导学生在班会上讨论交通安全，指导他们如何正确地过马路。
同时，我们可以通过引入实例，让学生能够了解一些交通意外事故发生的原因，让他们更加重视交通安全。
2. 遵守消防安全规定消防安全对于我们的生命安全至关重要。
在班会上，我们可以让学生了解消防安全的相关知识，让他们知道自己应该如何遵守消防安全规定，同时通过实际演练，让学生掌握正确的灭火方法和突发事件应对的正确方法。
3. 学习急救知识在一些特殊情况下，急救知识能够挽救一个人的生命。
在班会上，我们可以让学生学习一些基本的急救知识，比如心肺复苏、止血、骨折处理等，让学生掌握一些生命救助技能，以备不时之需。
二、珍爱生活，爱自己珍爱生活，爱自己这个主题充满了教育意义。
我们可以通过一些细节来引导学生珍爱自己的生活，爱护自己的身体和心灵。
1. 建立正确的饮食观念现代人的生活节奏越来越快，以至于很多人都不重视自己的饮食健康。
在班会上，我们可以让学生学习一些正确的饮食观念，引导他们摒弃一些不健康的饮食习惯，例如爱吃垃圾食品、暴饮暴食等问题，并且让他们知道合理的饮食习惯对于身体健康的重要性。
2. 远离电子产品上瘾电子产品是我们这个时代的代表，但是电子产品的过度使用会对我们的身心健康产生不良影响。
在班会上，我们可以引导学生了解电子产品的负面影响，如视力下降、近视等等，提醒他们远离电子产品上瘾的危害，引导他们学习合理使用电子产品。
3. 培养正确的休息习惯健康的身体需要充足的休息，我们必须建立正确的休息习惯。
珍爱生命的10大原则
珍爱生命的10大原则
珍爱生命的10大原则是指在日常生活中，我们应该遵循的一些行为准则，以保护自己和他人的安全和健康。
以下是这些原则：
1.安全第一：在任何情况下，我们都应该把安全放在首位，特别是在进行危险活动或使用危险工具时。
2.保持警惕：我们应该时刻保持警惕，注意周围的环境和人员，以便及时发现和应对潜在的风险。
3.尊重规则：遵守规则和法律是保护我们自己和他人的重要手段，我们应该尊重并严格遵守相关的规定。
4.合理饮食：饮食应该合理，均衡，选择新鲜的食材和清洁的饮用水。
避免过量饮酒和吸烟等不健康的习惯。
5.适量运动：适量的运动可以保持身体健康和心理健康，但同时应该注意安全，选择适合自己的运动方式和场所。
6.规律作息：规律的作息可以帮助我们保持身体健康和精神状态，养成良好的作息习惯是十分重要的。
7.保护环境：保护环境是保护人类生存和发展的重要任务，我们应该积极参与环保活动，减少浪费和污染。
8.积极学习：学习是人类不断前进的动力，我们应该积极学习新知识和技能，提高自己的素质和能力。
9.尊重他人：尊重他人的权利和尊严是维护社会和谐的重要准则，我们应该尊重他人的意见和感受，并尽力为他人创造良好的生活环境。
10.感恩生命：生命是宝贵的，我们应该珍惜每一天，感恩生命所赐予的一切，积极面对生活的挑战，并为自己和他人创造美好的生活。
珍爱生命的议论文8篇
珍爱生命的议论文8篇首先、其次、然后、总之、总而言之。
范文：珍爱生命的议论文8篇生命是一种神圣的礼物，它的可贵性无法用任何物质来衡量。
在现代社会，我们生活在一个竞争激烈的环境中，人们追求成功和利益，却往往忽略了生命的可贵。
因此，我们应该时刻珍惜生命，保护自己和他人的安全，让我们的生命更加美好。
一、珍爱自己的生命我们都应该珍爱自己的生命，因为每个人都是独一无二的。
在生命的旅途中，我们会遇到许多困难和挑战，但如果我们放弃了自己的生命，那么所有的一切都将毫无意义。
因此，我们应该尽力保护自己的生命，不轻易冒险，不参与违法犯罪行为，不酗酒驾车，不吸毒。
二、珍爱他人的生命除了珍爱自己的生命外，我们还应该珍爱他人的生命，保护他们的安全。
在日常生活中，我们应该遵守交通规则，不随意占用他人的道路，不违反交通信号，为他人的安全留出足够的空间。
在工作中，我们应该遵守各种安全规定，不违反操作规程，保护自己和他人的安全。
三、珍爱自然的生命自然是我们生命的源泉，我们应该珍爱自然的生命，保护环境。
在日常生活中，我们应该减少使用一次性物品，垃圾分类处理，尽量减少自己的污染，保护地球的生态环境。
在工作中，我们应该遵守环保规定，减少废气、废水的排放，保护大气、水资源的清洁。
四、珍爱时间的生命时间是我们生命中最宝贵的财富，我们应该珍爱时间的生命，充分利用时间。
在日常生活中，我们应该合理规划自己的时间，不浪费时间，不拖延时间，为自己的生命增加更多的价值。
在工作中，我们应该合理安排工作时间，提高工作效率，为社会创造更多的价值。
五、珍爱文化的生命文化是我们生命的灵魂，我们应该珍爱文化的生命，保护文化遗产。
在日常生活中，我们应该保护历史文物，传承优秀文化传统，为文化的繁荣发展做出自己的贡献。
在工作中，我们应该注重文化建设，弘扬企业文化，营造良好的工作氛围。
六、珍爱知识的生命知识是我们生命的武器，我们应该珍爱知识的生命，不断学习进取。
在日常生活中，我们应该保持学习的热情，不断充实自己的知识储备，提高自己的技能水平。
珍爱我们的生命
珍爱我们的生命生命是无价的，每个人都要珍惜和重视自己的生命。
人的一生很短暂，我们应该用积极、健康的生活方式，充实每一天，创造一个美好的未来。
珍爱我们的生命，是对自己负责、尊重自己的态度。
生命的宝贵生命是一种奇迹，更是一种珍宝。
我们每个人都是独一无二的，拥有着独特的才华和能力。
每一个瞬间都是无价的，我们无法左右过去，但却能够塑造未来。
我们应该明白，生命的宝贵在于对自己和他人的影响。
然而，在追求个人快乐和成功过程中，我们有时会忽略对生命的珍爱。
我们可能过度劳累、压力过大，或者疏于关心自己的身体健康。
但是，当我们意识到无法掌握时间的流逝时，才开始后悔不曾更好地对待自己的生命。
珍爱身体健康身体健康是珍爱生命的基石。
我们应该积极关注自己的饮食、运动和休息，保持身体的健康状态。
科学研究已经表明，正确的饮食和适度的运动有助于预防和控制许多疾病。
我们应该避免不健康的饮食习惯，如过量摄入油脂、糖分和盐分。
均衡饮食，摄入足够的维生素、矿物质和纤维素，有助于维持身体健康和免疫系统的正常运作。
此外，适度的运动也是保持身体健康的关键。
运动有助于增强心肺功能，提高代谢率和免疫力。
我们可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、健身等，并坚持定期锻炼。
睡眠也是维持身体健康不可或缺的因素。
睡眠不足会导致身体疲劳、注意力下降，甚至增加患病的风险。
我们应该保持每晚7-8小时的充足睡眠，以保持身体和大脑的正常功能。
关爱心理健康除了身体健康外，心理健康也非常重要。
压力、焦虑和抑郁等心理问题在现代社会中十分普遍，给人们的生活造成了很大的困扰。
我们应该关注自己的心理健康，及时寻求帮助和支持。
与家人和朋友经常交流和沟通是维持心理健康的重要途径。
通过倾听和分享自己的情感，能够减轻负面情绪的积累，提高身心的平衡。
同时，培养健康的兴趣爱好也对心理健康有益。
阅读、绘画、音乐、旅行等活动都可以帮助我们放松心情、放松压力，并且提升自己的个人价值。
培养正面的生活态度珍爱生命还应包括培养正面的生活态度。
珍爱生命的实际措施
珍爱生命的实际措施在快节奏的现代社会中，珍爱生命变得越来越重要。
作为珍爱生命的实际措施，我们需要关注健康、安全、环保等方面，积极采取措施保护生命的尊严。
首先，保障健康是珍爱生命的重要一环。
我们应该提高健康意识，养成良好的生活习惯。
均衡饮食、适度锻炼、合理作息等都是维护健康的基础。
此外，每年进行体检也是必不可少的。
体检可以及早发现潜在的健康问题，做到早预防、早治疗，以确保身体健康。
其次，保护人身安全也是珍爱生命的必要措施。
我们要增强安全意识，尤其是在日常生活中注意交通安全。
遵守交通规则、慎重驾车、注意行人的权益，这些都是保障人身安全的基本要求。
此外，火灾、自然灾害等突发事件时，我们需要学习相应的应对知识，增强自救能力，合理避险，保护自己和他人的生命安全。
环保也是珍爱生命的重要实际措施之一。
我们生活在地球这个共同的家园里，保护环境就是保护我们自己的生命。
减少污染、推广可再生能源、提升废弃物的回收利用率等都是环保的实际行动。
建立公众环保意识，养成环保的生活习惯，同时关注环境问题，如气候变化、水资源匮乏等，积极参与和支持环保活动，保护地球的生态平衡。
除了上述几点，我们还应该支持和参与志愿者活动，为弱势群体伸出援助之手。
关爱他人同样是珍爱生命的实际措施之一。
无论是帮助贫困儿童上学、关怀孤寡老人、救助流浪动物，这些善举都能体现出我们珍爱生命的态度和行为。
珍爱生命的实际措施，不仅仅是个人层面的行动，也需要社会的支持和倡导。
政府、媒体、企业等社会组织都应该积极参与，推动珍爱生命的理念在社会中得以传播和落地。
政府可以加强公共卫生体系建设，提高医疗水平与服务质量；媒体可以开展宣传教育活动，普及健康知识和安全常识；企业可以推行绿色生产，减少对环境的影响。
在快节奏的现代生活中，我们常常追求物质的满足和社交的快乐，却忽略了珍爱生命的重要性。
然而，生命的脆弱和短暂是不容忽视的。
通过关注健康、保护安全、重视环保、关爱他人，我们能够实际采取措施珍爱生命。
珍爱生命,悦纳自我手抄报内容
珍爱生命，做个悦纳自我的人
生命是无价的，保护生命之所以重要是因为生命只有一次。
喜欢
自己，喜欢生命，就会更珍惜它。
珍爱生命，意味着要对待自己、他人和环境负责。
作为一个有责
任感的人，要时刻心存谦卑，对待人和事要有敬畏之心。
不断为人处
世和自身成长探索方法，尽力做到喜欢自己和他人。
悦纳自我是珍爱生命的一种表现。
每个人都有不同的人生轨迹，
没有谁比谁更优秀。
我们应该善待自己，欣赏自己身上的闪光点，同
时也能够接受自己的不完美之处，不过分自责或自贬，减少负面情绪、抵御外在负面情绪影响。
主动寻找自己喜欢的事情，多和喜欢的人进
行交流沟通，遇到困难就自信面对。
世界上没有两片相同的叶子，同
样没有两个相同的自己，珍惜这个与众不同的自己，悦纳自我，才能
在珍爱生命的路上更好地前行。
珍爱生命，悦纳自我，不仅是一种人生态度，也是保护生命的一
种方式。
保护我们的身体，多参加户外运动，每天坚持锻炼身体；保
护我们的心理，要及时排解压力，适时外出旅游、做个按摩缓解身心
疲劳；保护环境，多亲近大自然，做环保习惯并主动行动。
珍爱生命、悦纳自我，才能过上更美好的生活。
人的生命只有一次。
让我们珍爱生命，尊重自我，成为一个有责任、有爱心、有担当的人，拥有更美好的人生。
心理健康《珍爱生命》
《珍爱生命》是一个重要的口号和理念，与心理健康息息相关。
心理健康是指一个人在心理和情感层面的良好状态，能够有效地应对生活中的压力、适应变化，并与他人建立良好的人际关系。
保持心理健康对个人的幸福和全面发展至关重要。
以下是一些关于心理健康和珍爱生命的相关观点和建议：
重视自己的情感和心理需求：珍爱生命的第一步是要关注和重视自己的情感和心理需求。
这包括学会自我关怀、认识自己的情绪，并寻求满足自己的需求的健康方式。
建立良好的支持系统：与他人建立良好的人际关系对心理健康至关重要。
寻找信任的人，与他们分享你的感受和困扰，并接受他们的支持和理解。
亲密关系、友谊和社交支持可以帮助减轻压力和增强心理韧性。
学会应对压力：生活中的压力是不可避免的，但我们可以学会有效地应对它们。
寻找适合自己的应对策略，例如放松技巧、良好的时间管理、运动和充足的休息。
避免不健康的应对方式，如过度饮酒、滥用药物或沉溺于负面行为。
寻求专业支持：如果你感到长时间的情绪困扰、焦虑、抑郁或其他心理健康问题，寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助是非常重要的。
他们可以提供适当的支持和治疗，帮助你处理问题并恢复心理健康。
培养积极的心态：积极的心态对心理健康至关重要。
培养乐观、感激和自我肯定的态度。
关注自己的成就和积极的经历，学会转变负面思维，并寻找带给你快乐和满足感的活动。
总之，心理健康是我们珍爱生命的重要组成部分。
通过重视自己的情感需求、建立支持系统、应对压力、寻求专业支持和培养积极的心态。
心得体会珍爱生命珍爱自己
心得体会珍爱生命珍爱自己目录:一、重视生命意义与尊重自己的重要性二、自律与身心健康的关系三、积极心态与生命的秘诀四、勇于面对挑战与珍惜每一天五、培养健康的生活方式与寻求内心平衡六、孝敬父母与传承家族的责任七、培养感恩之心与享受生活的美好一、重视生命意义与尊重自己的重要性生命是一份珍贵的礼物，我们应该珍爱生命并意识到它的深刻意义。
每个人都是独一无二的，拥有自己的价值和使命。
我们应该尊重自己，相信自己的能力和潜力，发掘自身价值，并为实现梦想而努力奋斗。
二、自律与身心健康的关系自律是一种对自己的尊重和关爱。
它可以帮助我们塑造良好的生活习惯，保持身心健康。
通过合理的时间管理、坚持良好的饮食和运动习惯，我们能够提高自身的免疫力，减少疾病发生的可能性，使生命更加健康和美好。
三、积极心态与生命的秘诀积极心态是保持心灵健康的关键。
无论遇到什么困难和挑战，我们都应该积极面对，抱有希望和乐观的态度。
只有这样，我们才能真正体验到生命的美好和快乐。
相信自己，坚持梦想，不断进取是实现个人价值和生命成功的秘诀。
四、勇于面对挑战与珍惜每一天生活中难免会遇到各种各样的挑战和困难，但正是这些挑战让我们成长和进步。
我们应该勇敢地面对挑战，不退缩不放弃，相信自己的能力和智慧。
同时，我们也应该珍惜每一天，珍惜生命中的每一个瞬间，保持对生活的热爱和感激之心。
五、培养健康的生活方式与寻求内心平衡健康的生活方式是保持良好身心状态的基础。
我们应该追求平衡的生活，注重身体和心理的健康。
适度的工作和休息，合理的饮食和运动，以及积极的心理调适，都是实现内心平衡的重要因素。
只有在平衡中，我们才能更好地照顾自己、照顾他人，并创造属于自己的美好生活。
六、孝敬父母与传承家族的责任作为子女，我们应该孝敬父母，尊重他们的意见和建议。
他们给了我们生命，无私地付出和关爱。
我们有责任传承家族的优良传统和价值观，照顾好父母，并尽自己的努力让他们以我们为傲。
七、培养感恩之心与享受生活的美好感恩之心是一种积极向上、善良和谦逊的态度。
珍爱生命主题演讲稿一年级
珍爱生命主题演讲稿一年级
珍爱生命，是我们每个人都应该牢记在心的一句话。
生命是我们最宝贵的财富，没有生命就没有一切。
今天，我想和大家分享一下珍爱生命的重要性。
首先，我们要珍爱自己的生命。
每个人都是独一无二的，每个人的生命都是无
价的。
我们要爱惜自己的身体，不要让自己受到伤害。
要注意饮食健康，多参加体育锻炼，保持良好的生活习惯。
同时，我们还要学会保护自己，不要做一些危险的事情，不要轻易尝试毒品、酒驾等危害生命的行为。
要学会保护自己，不要让自己陷入危险之中。
其次，我们要珍爱他人的生命。
在我们的生活中，总会有一些人需要我们的关
心和帮助。
我们要学会关心他人，帮助那些需要帮助的人。
要学会关爱弱势群体，不要歧视他们，给予他们更多的关爱和支持。
在我们的日常生活中，要学会尊重他人，不要随意伤害他人的感情。
要学会宽容和包容，不要因为一些小事就和他人发生矛盾，要学会与他人和睦相处。
最后，我们要珍爱大自然的生命。
我们的地球是我们共同的家园，我们要学会
保护环境，保护野生动物。
不要随意破坏环境，不要乱扔垃圾，要学会节约用水、节约用电。
我们要学会保护植物和动物，不要随意砍伐树木，不要捕杀野生动物。
要学会与大自然和谐相处，保护我们美丽的地球。
珍爱生命，是我们每个人的责任。
让我们从现在开始，珍爱自己的生命，珍爱
他人的生命，珍爱大自然的生命。
让我们用行动来诠释珍爱生命的意义，让我们共同努力，让我们的世界变得更加美好。
谢谢大家！。
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问题：怎样珍爱自己的生命？
（ 1 ）用感激之心来看待生命，平凡的生命也是 如此的丰富多彩 （2）珍爱自己的生命，悦纳自己的生命
4、珍惜生命中的一分一秒,努力创造有价值的人生。
5、坚持锻炼身体,积极参加有益的文体活动。 6、注意防火、防溺水、防触电、防中毒,不做危险的游戏。 7、讲究卫生,拒绝毒品,学会依法保护自己的生命健康。 8、善待他人，尊重、关爱他人。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
2、善待他人
问题：为什么要尊重他人的生命?p61
1、生命和健康对每个人来说都是平等的,我们没有理由随意 侵犯他人的生命健康权。
你怎样理解这位重病患者的观点？
生命可爱而宝贵，我们要珍爱生命
我国卫生组织公布的数据：
200 万 28.7 万 2 分钟 第 5位
我国每年自杀未遂人数为200万。
我国每年自杀人数为28.7万，其中一次成功的为 21 万。
我国每2分钟有1人死于自杀，8人自杀未遂。
自杀在中国人死亡原因中居第5位，15岁至34岁年龄段的青 壮年中，自杀是死因首位。 （前四位：心血管病、脑血管病、恶性肿瘤、意外死亡） 自杀轻生是明智的做法吗？为什么？ 自杀，不是解决问题的好方法。因为生活中的困难与挫折是难以避免的， 我们应该有勇气去面对，选择自杀是一种逃避，这样做不仅不能解决问题， 反而还会给国家、社会和亲人带来更多的麻烦。在困难和挫折面前我们应 该不屈服，不放弃，满怀斗志地战胜困难和挫折，通过不断与困难和挫折 的抗争来展现自己生命的光辉。这就是我们对自己生命价值认识的最基本 道理。
：
在学校，会看到这样的情境：教室的走廊上，我们会看 到有些同学横冲直撞，根本不去顾及身边的同学；在栏 杆前，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张 望；楼梯上，有同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑下 来· · · · · ·
*材料反映了什么问题？从中学到了什么？
材料反映了现实生活中部分学生存在不珍爱 自己、他人生命的现象。 从中学到生命是珍贵的，也是独特的，生命 属于我们，只有一次，一旦失去，我们将永远不 再拥有。所以，我们要珍爱生命，要让生命绽放 无限的光彩，让生命体现出应有的价值。
二、珍爱自己 善待他人
1、珍爱自己
材料：一位从死亡线上被拽回来的重病患者在接受采访时说： “生命是可贵的。距死神越来越近的时候，我才更深切地感悟 到。可我无论如何也表达不出这种对生命的感慨。在这场生与 死的对抗中，我体验到了生命的真谛。看看病房外的绿树蓝天， 当这简单的一切也可望不可即的时候，活蹦乱跳的健康生命， 无忧无虑的平淡生活，变得让我无比留念和神往。”
《宪法》第三十七条规定：“中华人民共和国公民的人身 自由不受侵犯。”
双胞胎的图片
①受遗传影响，每个人的遗传基因均不相同， 所以每个人的指纹也是独一无二的。 ②如果在犯罪现场找到罪犯留下的指纹，而它 又和某一指纹档案中的指纹相吻合，那就立 刻能确定罪犯的身份。
每个人都有自己独特的风格 和特点，从生理到心理不会相同 ，从思想到行动也会存在差异。 这些不同和差异，显示了独特的 个人生活世界，也形成了丰富多 彩的社会生活舞台。我们每个人 在这个舞台上扮演着具有鲜明个 性特色的生活角色。
一、每个人的生命都是独特的
想 想 、 说 说 ：
◎世上有两个完全相同的人吗？ ◎你是怎样区分你身边的双胞胎的？
◎人的生命一生中有几次？ ◎每个人的生活道路一模一样吗？
◎办理身份证时为何要登记指纹？
问：我们可以从中得出什么结论呢？
每个人的生命都是独特的。每个人 都是具有鲜明个性特色的生活角色。
比一比,它们一样吗?
在我们 的生活中，有 哪些不珍爱自 己生命的现象 呢？
2000年7月东莞一 女初中生由于不忍心 父母负担过重，留下 遗书吞药自杀； 2003年11月安徽一 中学生受老师批评， 一气之下喝农药自杀； 2004年11月广州一 13岁初一女生因成绩 不佳，害怕家长责骂 自杀；……
16岁的男孩小华虽然从小爱玩好 动，但学习成绩还算不错,但爱 打游戏机。一次，在游戏机房里， 小华认识了一群“哥们”。他们 掏出一种白色粉末，围坐在那里 吸，一副“飘飘欲仙”的样子， 一下子就引起了小华的好奇。当 “哥们”怂恿他尝一口时，小华 毫不犹豫地伸出了手。有了第一 次，就有了第二次、第三次。后 来，为了弄钱吸毒，小华开始说 谎，学也没心思上了，甚至骗起 低年级同学的钱……
轻生
吸食毒品 （违法犯罪）
痴迷于法轮功， 引火自焚
除了以上的自杀、吸 毒、自焚行为外，还 有那些行为是不珍爱 自己生命的表现？
受封建迷信 和邪教组织 影响
其他如：抽烟、酗 酒、暴饮暴食等不 良生活习惯、讳忌 就医、玩火、玩水、 攀爬围栏等。
我们应该这样爱自己：
1、树立积极、乐观、自信、进取的生活态度。 2、辩证地对待生活中的苦与乐、逆与顺、得与失。 3、用感激之心来看待生命，悦纳自己的生命。
2、尊重关爱他人的生命，意味着更好地关爱我们自己的生命。
3、国家制定了相关的法律，保护每个人的生命神圣不可侵 犯。
说一说：我国有哪些法律 保护生命权？内容如何?
《宪法》、《民 法通则》、《刑法》、新修订的《食品安 全法》、《未成年人保护法》 、《消费者权益保护法》、 《道路交通事故处理办法》等等。
想一想：对生命不负责的行为还有哪些？
学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自 己，而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时 候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也 没有月华的时候，在我们独力支撑分担的时候 ――我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给 自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑 容。然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下 去，坚忍地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。 *小雨家庭境遇不好，不能安心学习，平时总是非常忧郁，甚至偶尔 还有轻生的念头。假如你是她的同学，你会如何帮助，开导她呢？