演讲技巧及注意事项
演讲稿的注意事项和技巧
演讲稿的注意事项和技巧演讲，是一种有效的沟通方式，是人与人之间交流信息、表达观点和传递思想的一种方式。
职场、学校、社交活动等场，都可能用到演讲。
演讲能够让个人或组织更加有说服力、更加有影响力，因此，掌握演讲的技巧和注意事项就显得格外重要。
本文将为您介绍一些关于演讲的注意事项和技巧。
一、准备好演讲内容准备好演讲内容是演讲的前提，好的演讲需要充分的思考和筹备。
在演讲前，需要确认演讲主题，梳理主要内容，明确演讲的结构和思路，制作演讲稿，进行反复推敲和修改。
此外，在制作演讲稿时，需要注意以下几点：1. 语言简洁明了：演讲稿应该尽量避免过多的废话和太长的句子，要求简单明了，让听众易于理解。
2. 控制演讲时间：演讲的时间不宜过长，一般建议控制在20-30分钟之内，根据不同的情境，可以适当缩短或延长演讲时间。
3. 添加生动的案例：通过生动的案例，可以为演讲增加趣味性和可信度，更容易吸引听众的注意力。
二、注意演讲形式演讲不仅仅是说话，还需要注意演讲的形式。
演讲的形式可以概括为内容和形式两个方面，这里重点讲解一下演讲的形式。
1. 姿态端正：演讲者需要注意姿态的端正，保持自信、从容、沉稳的形象，不宜太过紧张或太过放松。
2. 眼神交流：演讲者需要尽可能多地与听众进行眼神交流，这样可以传递更加真实和亲切的感觉，增加听众对于演讲内容的信任度。
3. 声音抑扬顿挫：收放自如的节奏感和语调变化，能够更有说服力、更有感染力。
4. 身体语言：合理利用身体语言，包括手势、身体移动、面部表情等，能够增加演讲的可信度和趣味性。
三、提前熟悉演讲场地在演讲前，需要提前熟悉演讲的场地。
这里列举一些需要注意的事项：1. 声响效果：演讲时，声音的传递效果是非常重要的。
因此需要提前检查音响设备，确认其正常工作；同时，还需要对演讲场地的音响位置进行熟悉，保证声音的传递效果。
2. 视线畅通：作为演讲者，应该注意演讲场地视线畅通的问题。
在演讲时，需要确保演讲者和听众视线畅通，不能有障碍物挡住视线。
演讲比赛注意事项及技巧
演讲比赛注意事项及技巧
以下是 9 条关于演讲比赛注意事项及技巧：
1. 一定要熟悉你的稿子呀！就好比你要去一个陌生的地方，不提前了解路线怎么行？比如上次我参加演讲比赛，提前把稿子背得滚瓜烂熟，到台上那叫一个自信流畅！
2. 演讲时的声音可重要啦！不要像只小蚊子哼哼，得响亮清晰，让最后一排的人也能听得清。
你想想，要是说话声音小，那不就跟在耳边悄悄说秘密一样吗？
3. 注意肢体语言哦！别像个木头人杵在那，适当来点手势，能让你的演讲更生动活泼。
像演讲大师一样，通过肢体动作来增强感染力呀！
4. 与观众有眼神交流呀！不能光自己在那说，要看着大家的眼睛，这就跟跟朋友聊天一样，有来有往嘛！上次看到一个选手一直低头看地，多可惜呀！
5. 别紧张，一紧张不就坏事了嘛！把台下的人都当成大白菜不就好啦。
我有次特别紧张，好在我很快调整心态，告诉自己“我能行”！
6. 时间把控要恰当啊！别滔滔不绝说个没完，也别时间没到就结束了。
就像跑步比赛，在规定时间内跑完全程才是厉害的。
7. 内容要有条理，不能东一榔头西一棒子。
这就像搭积木，得一层一层有秩序地搭，不然不就散架了吗？
8. 用些生动的例子呀，这样大家才能更好理解你的观点。
光讲大道理谁爱听呀，好比做菜得放点调料才有味，是不是？
9. 结束的时候要有力度呀！给大家留下深刻印象。
可别虎头蛇尾，要像精彩的表演落幕一样让人意犹未尽。
总之，演讲比赛要想表现好，这些注意事项和技巧可得好好掌握呀！。
演讲技巧及注意事项
演讲技巧及注意事项演讲是一种口头表达方式，它是一种通过语言和肢体表现来传递信息、表达观点和影响听众的过程。
演讲技巧和注意事项对于成功的演讲至关重要。
下面是一些关于演讲技巧和注意事项的建议：演讲技巧：1.明确目标：在演讲开始之前，明确你的演讲目标是什么。
确定你想要告诉听众什么，并确保在演讲中保持一致。
2.简洁清晰：避免用复杂的语言和太多的专业术语，在表达观点时要简洁明了。
用生动的例子和故事帮助听众更好地理解你的观点。
3.准备充分：提前准备演讲稿，并确保熟悉其中的内容。
练习演讲多次，并尽量模拟真实的演讲环境。
4.注意语速和语调：语速过快会让听众难以跟上，而语速过慢又会让听众感到枯燥乏味。
适当调整语速，让听众能够轻松地理解你的演讲内容。
5.使用肢体语言：肢体语言是演讲中重要的辅助工具。
通过肢体语言表达自信和积极的态度，如自然的手势和面部表情。
6.与观众互动：在演讲中，与观众进行互动是非常重要的。
主动和他们对话，鼓励他们提问，并回应他们的问题和意见。
7.注意时间：掌握好演讲的时间限制，避免超时或者时间不足。
在练习阶段要注意时间的把控，确保不会在演讲中出现时间不足或者时间过长的问题。
注意事项：1.自信：自信是一个成功演讲的关键。
相信自己，并展现出自己对演讲主题的熟悉和专业知识。
2.了解听众：在演讲之前，了解听众的背景和兴趣。
这样可以更好地调整演讲内容，使之与听众相关。
3.避免使用填饱时间的词语：避免使用大量填充内容，如“嗯”、“啊”等。
这些词语会让您的演讲听起来不专业。
4.练习并录像：在演讲之前，进行多次练习并尽量录制下来。
观看录像可以帮助您发现自己的不足之处并进行改进。
5.控制紧张情绪：许多人在公众场合都会感到紧张，所以要学会控制紧张情绪。
深呼吸、放松身体并专注于演讲内容。
6.使用视觉辅助工具：使用图表、图片和视频等视觉辅助工具可以帮助听众更好地理解和记住你的演讲内容。
7.感谢听众：演讲结束时，向听众表示感谢，并鼓励他们提问或与你进行进一步的讨论。
演讲注意事项和技巧
演讲注意事项与技巧一、演讲注意事项1、仪表,包括:发型、面容、衣服颜色/款式、皮鞋、口腔等,应把握整洁、协调、大方、干练。
出席演讲前,最好自己认真检查一次,也叫朋友帮忙检查一次。
2、表情,您的表情要与您的演讲内容相吻合,这样才会出‚演‛的效果,也才会给听众留下深刻的印象。
3、脱稿演讲,瞧着讲稿来演讲就是绝对不行的。
4、动作要合时宜,不可太大,可适当的摆摆手之类的小幅度的动作。
5、声音要洪亮,保证在场的每个人都能听到。
而且要富有感情,要抑扬顿挫,或高山流水。
6、眼睛要时常与听众/评委交流。
7、其她细节,就就是演讲时,不可迟到,对评委对听众都要有礼貌。
如果您做到如上几点的话,相信会更听众留下一个好印象,但如果您的演讲论点新颖的话,那更能加深在听众中的印象,毕竟通过演讲这种方式传达您的意见您的观点才就是听众来听您讲话的真正需求。
二、演讲的技巧1、肢体语言。
手势:以自然为佳,最好就就是日常的习惯性手势,在此基础上,可进行适当的修饰与设计,改掉一些不良的手势习惯。
手势宁少不多,不要让人感到生硬。
指向听众或自己时不要用手指,而要用手掌。
常用手势:双手或单手有力地指向对方或自己;用力握拳;曲起手指敲击桌面以加强语气;用力挥一下手;自然连续地转动手腕;双手平摊、耸肩;用手指表达数字;伸大拇指表示极度肯定与赞赏;摆V字造型表达胜利的信心或快乐;轻摆手指表示否定或轻蔑;用手指轻敲太阳穴表示思考;等等。
站姿:挺直、舒展、自然,不要左右摇摆。
在想向听众表达一种传递信息欲望时,应适度前倾;在表达一种神圣感或渲染某种深远的情绪,希望将听众共同带往一种情绪境地时,可采用微仰头、仰望苍穹等姿态,(如共同哀悼、共同展望等)。
目光:目光要有力,凝视听众,但不可在一处停留过久,否则该处听众会不自在,也不可跳跃太频繁,一句话未说完时尽量不要转移目光,否则给人以游离、不自信的感觉。
除非就是表达悲痛的情绪,眼角不要向下垂。
表情:首先就是自信与从容,然后应有一些变化,能配合演讲的内容,善用眉头、眼角、嘴唇等易控制的部分,有效地传达自己的情绪。
演讲技巧及注意事项演讲技巧和需要注意的事项
演讲技巧及注意事项演讲技巧和需要注意的事项一、注重素材积累语言的掌握与使用实际上是编码、储存和检索的过程。
编码指的是信息输入，通过读和写来表现;检索指的信息输出，经常表现在说和写上。
不管是说和写，总要有东西可说、可写，俗话说得好，“巧妇难为无米之炊。
”作为即兴演讲者，临时构思时必须有素材、有内容。
可见，储备材料是关键所在，一个人的知识面越宽、阅历越广，其素材就越丰富，思路也就越宽。
方法二：背诵名篇。
在语言学习中，记忆是根本，而背诵是强化记忆的一种手段，是语言现象积累的必由之路。
优美地道的名篇、名段，内容涉及英语语言、社会文化、历史地理、风土人情等各个方面，不仅能开拓视野，提高学习兴趣，又能启发、引导和培养他们文学审美情操，进一步激发丰富的想象力和创造力。
只有把这些优美地道的名篇、名段牢记在心，才能进行输出，做到得心应手，信手拈来。
二、把握实用技巧一些实用的比赛技巧，在比赛现场也会发挥它们应有的作用。
一个好的演讲者，不仅要有较强的口语表达技能，还要掌握良好的态势语，从听觉和视觉两方面来调动、感染听众，这样，演讲就会进入一个趋于完美的境界。
接着注意培养演讲者的节奏感，在演讲中，节奏应该是由整个演讲稿发出来的，演讲者思想感情的波澜起伏所造成的抑扬顿挫、轻重缓急的声音形式的循环往复。
演讲者要根据演讲的内容、表达感情和现场情绪的需要，该快则快，该慢则慢。
在培训中，主要采取听+思+练这种反复循环的模式，听，就是听国内外成功演讲人士的演讲，思。
就是分析他们演讲的效果，把握以发音到位为基础之所有重要因素的有机协调、变化有致，感受演讲中的高亢激昂，感受演讲的低沉深厚，感受语速快时的流畅清晰，感受语速慢时的有声有色，感受停顿所引发的听众思考。
练，则要借助录音设备，可以在培训阶段，针对这一方面，挑选至少10个主题，用不同的速度进行演讲，感受之间的差异。
速度把握在每分钟100字至120字之间，根据主题的内容，确定在同一个主题演讲中什么时候稍快、什么时候稍慢，应该表达怎样的情绪和思想。
演讲注意事项和技巧
演讲注意事项和技巧演讲是交流的一种形式，在各种场合中都会出现，比如学校演讲比赛、商务谈判、报告会等等。
因此，我们需要了解一些演讲的注意事项和技巧，才能在演讲中表现得更好，使得自己的观点得到更好地传播，下面就来具体了解一下。
一、演讲前准备在开始演讲之前，我们需要进行充分的准备。
尤其是需要熟悉自己要讲的话题，避免在演讲过程中出现“口胡”或无法顺畅地表述自己的观点。
1.明确主题：我们需要在演讲前明确自己要表现的主题，同时要弄明白自己要向听众传达的信息，这可以帮助我们更快地选出最好的话题。
2.积累资料：在进行演讲之前，我们要收集能够支持自己观点的资料，遇到问题，也能够进行相应的解答。
这可以增加我们的信服力，让听众更加关注和被动的听，并使得我们在演讲时更能说得出。
3.练习演讲：在开始正式演讲之前，我们要对演讲内容进行反复的练习，不断进行改善和修正。
这样可以使我们更加熟悉这个话题，更好地准备和进行演讲。
4.准备演讲相关的视频、图片、音频等，可以帮助演讲更生动，同时也更利于传达自己的观点。
二、演讲技巧在演讲过程中，我们需要遵循一些技巧，这样可以更加生动地表达，同时也使得听众更加愿意听我们的演讲。
1.结构清晰：在进行演讲时要注意结构，把话题分组讲。
比如，分为开头、主题、结论等，让文章更加清晰，听众容易接受。
2.语言得当：在进行演讲时需要注意语言的得当和流畅性，毕竟语言是交流的工具，如果我们使用的语言不得体，那就会让我们和听众之间产生隔阂。
3.注意拿捏语气：在进行演讲时要注意语气的拿捏，根据不同场合，选择不同语气来表达。
比如：开玩笑、神情平静、体现情感等等。
4.与听众交互：在进行演讲时与听众交互很关键，可以与听众交换意见，或者问一些问题，以此来让听众的兴趣更加浓厚，同时也能促进演讲的有效性。
5.表达态度及情感：在进行演讲时，需要透露表达态度和情感，这样能让听众了解我们的思考，相信我们的观点和态度，并更加愿意听我们的讲述。
演讲的注意事项（9篇）
演讲的注意事项(9篇)演讲的注意事项1 演讲形象的注意事项 ⼀、演讲⼈的声⾳要响亮 ⾳量的⼤⼩根据会场的⼤⼩和⼈员的多少⽽定。
既不要过⾼，也不要过低。
过⾼易失去⾃然和亲切感，过低会使会场出现不应⽤的紊乱。
⼆、演讲⼿势很重要 演讲者演讲时，双⼿尽量不要胡乱挥动，可以双⼿相握，放在⾝前或⾝后，或者放松垂在两侧。
双⼿的姿势相当重要，并且有时能加强你的演说。
要尽量避免⼀再重复同⼀动作。
三、⾝材容貌美这是⼈的⾃然美 容貌的端庄秀丽，及由这些所表现出来的精神状态，都是演讲者固有的⽣理条件所决定的，⼀般难以改变。
但是，是不是⾝材、容貌⽋佳，甚⾄有⽣理缺⽋的⼈就不适合演讲呢?决不是。
因为，⾝材、容貌仅是演讲活动的诸多要素之⼀，决不是决定性的因素。
只要在其他条件如思想、修养、知识、⽓质、语⾔等⽅⾯有超⼈之处，仍然可成为成功的演讲者。
四、演讲时要保持久充沛的精⼒ 在演讲之前，⼀定要充分休息，养精蓄锐。
演讲时则要器宇轩昂或洒脱⼤⽅，总之，要表现出⽓度来。
站⽴要稳，切勿前后摇摆。
五、服装美亦即装饰美 这是增加⾝材、容貌美的⼀个必要条件。
总的要求是：整洁⼤⽅、庄重朴素、轻便协调、⾊彩和谐。
具体地说： ⾸先，服装颜⾊要与演讲者的思想感情和演讲内容的特点协调⼀致。
如果演讲内容是严肃、庄重、愤怒、哀痛的，穿⿊⾊⾐服或深⾊⾐服就⽐较合适;如果演讲内容是欢快喜悦的，穿浅⾊⾐服会好些。
其次，服装要和体型、肤⾊相适应。
体型肥胖的⼈，穿深⾊服装会显得匀称些;体型瘦型的，穿浅⾊服装会显得丰满些等等。
⽽最关键的问题要注意把握尺度，既不要过于华艳，叉不要过于随便。
演讲咬字训练⽅法 演讲咬字训练⽅法⼀、打开⼝腔 在使⽤播⾳语⾔发声表达时，⼝腔开度往往要⽐⽣活中的语⾔表达⼝腔开度要⼤⼀些。
但不管是哪种⼝腔开度，都应是⼀种内⼤外⼩的打开⼝腔的状态，这种打开⼝腔的状态是通过提颧肌、打⽛关、挺软腭、松下巴，并保持⾃然说话的唇形开度来实现的。
演讲技巧和演讲注意事项
演讲技巧和演讲注意事项（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、演讲稿、合同范本、实习报告、祝福语、心得体会、党团资料、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, speeches, contract templates, internship reports, blessings, insights, party and youth organization materials, teaching materials, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please pay attention!演讲技巧和演讲注意事项演讲属于现实活动范畴。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1．独特的视角和切入点视角是演讲的灵魂，好的视角会带来好的观点，演讲的技巧再高，没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。
而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣，令听众很容易进入演讲者设计的语境。
2．适当的激情一是要调动自己的情绪，更好地爆发出感染力；二是要带动听众的情绪，使听众主动进入与演讲者的同向思维，从而达到演讲的效果。
但是激情要运用得当，必须与演讲的内容适配，过度的激情反而起到负面效果。
3．演示的技巧①肢体语言。
手势：以自然为佳，最好就是日常的习惯性手势，在此基础上，可进行适当的修饰和设计，改掉一些不良的手势习惯。
手势宁少不多，不要让人感到生硬。
指向听众或自己时不要用手指，而要用手掌。
常用手势：双手或单手有力地指向对方或自己；用力握拳；曲起手指敲击桌面以加强语气；用力挥一下手；自然连续地转动手腕；双手平摊、耸肩；用手指表达数字；伸大拇指表示极度肯定和赞赏；摆V字造型表达胜利的信心或快乐；轻摆手指表示否定或轻蔑；用手指轻敲太阳穴表示思考；等等。
站姿：挺直、舒展、自然，不要左右摇摆。
在想向听众表达一种传递信息欲望时，应适度前倾；在表达一种神圣感或渲染某种深远的情绪，希望将听众共同带往一种情绪境地时，可采用微仰头、仰望苍穹等姿态，（如共同哀悼、共同展望等）。
目光：目光要有力，凝视听众，但不可在一处停留过久，否则该处听众会不自在，也不可跳跃太频繁，一句话未说完时尽量不要转移目光，否则给人以游离、不自信的感觉。
除非是表达悲痛的情绪，眼角不要向下垂。
表情：首先是自信和从容，然后应有一些变化，能配合演讲的内容，善用眉头、眼角、嘴唇等易控制的部分，有效地传达自己的情绪。
避免表情呆滞，或显得过于呆板，一般情况下面带微笑。
②语速适中，富于变化。
太快让人听不清楚，对主要观点难以形成深刻印象，而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。
太慢显得拖沓，容易令人失去耐心，也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不熟悉等错觉。
过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地，这时需要用一定的提速来突出激情部分，突出、加强自己想强调的部分。
③音量和语调适中，有起伏。
音量应适应演讲的内容。
呼吁、号召时自然加大音量，加重语气，如果一直用大音量或重语气则无法突出重点，反而给人以嘈杂、夸张的感觉。
表达激动的情绪时自然用高亢的语调，如赞美、愤怒、质问等，但一直高亢而缺乏起伏易给人矫情作势的感觉。
一般情况下以从容、有力作为主基调，适当加入高潮式的高音量和语调为佳。
④突出关键词。
一个演讲或一段话中总会有一些关键词（或重点词），可在演讲前先梳理一下，演讲时用重音与轻音的变化突出这些词，讲到这些词时可适当放慢节奏，让听众听得更清楚，加深印象，同时可应用适当加手势、停顿、反复等手法来强化效果。
⑤适当的停顿。
考虑听众的接受度，要让听众有足够的时间消化你所想传递的信息，同时给自己控制节奏、理清思路、观察反馈以时间。
但停顿时间不宜过多、过长，以免形成拖沓的印象，要保持一定的语句连贯度。
⑥吐词有力、清晰。
演讲的基本是要让别人听清楚自己所讲的，所以一定要避免和尚念经般含糊其词，吐词含混也给人自信心不足的感觉。
要善于用腹中的气，很清晰地将要讲的语句尽量送到远处，直达听众的心中，这样语言才显得有力度。
⑦设计开头和结尾。
好的开头对于演讲非常重要。
一个动作、一句有力的称谓、一个幽默的自嘲、一个引人入胜的故事、一个有趣的问题、一个设计好的悬念，好的开头可以马上将听众的注意力集中到你的演讲中来，激发出听的兴趣，或直接切换到你所希望的情绪中，（轻松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等）。
结尾同样如此，一般采用的是一个行动口号或呼吁、一个总结性的建议、一个有力的疑问、一个非常肯定性的判断句。
避免虎头蛇尾，不了了之。
4．语言技巧①语言适度夸张。
演讲不同于教学，演讲需要语言的适度夸张来强化自己的观点，使听众形成深刻的印象。
如：“我说过一万遍了，现在我要第一万零一遍地再次强调……”。
②采用各式问句。
适度采用设问、反问、连续追问等手法，可直击听众心灵，达到激起兴趣、引发思考、引起共鸣的效果。
③悬念设计。
在演讲的开头或过程中有意设计一些悬念，可激发听众的好奇心，引导听众耐心听下去。
④适当的连续排比。
排比句是非常煽情的，在演讲的高潮部适度加入排比能起到锦上添花的效果。
⑤运用情景描述、比喻、类比等手法。
用自己描述性的语言将听众带入一种场景，使大家在一个共同的场景和氛围中感受演讲内容，而比喻、类比能将复杂的观点简单化、形象化，帮助听众更直观地理解演讲内容，（毛泽东就很擅长这个手法），使听众更容易引起共鸣。
⑥语言的渲染力。
演讲是要达到煽情的效果。
语言的渲染力主要靠日常语言习惯养成，但也可以进行设计。
同样的语意，可以用不同的语句表达，设计时是可以选择的。
比如：“那天是1999年10月1日。
”和“记住这个日子吧！1999年10月1日。
”列举一篇范文：学会感恩曾经盛开的蔷薇，虽经雨打风吹，但和着微风，还有缕缕暗香飘过。
———题记上帝也许不公平，对于某一个人给予的苦难太多。
但另一方面，上帝又很公平，因为他给了我们命运的恩人。
人生的路既崎岖又坎坷，一不小心，栽得满身是伤。
还好，一个好心人施于你一句关爱，你从此觉得不再孤单，因为同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮助别人。
没有阳光，就没有日子的温馨；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有亲情、友谊和爱情，那么世界将是一片孤独的黑暗。
正因为我遇见了雷锋，世界变得如此明亮，我们不再担心黑暗中碰得鼻青脸肿，如果我们每个人都变成了雷锋，那么人生的路将照得夜如白昼。
羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。
更何况人呢。
面对曾经帮助自己的恩人，我们需要尽最大努力去回报。
所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。
授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。
衔环结草，以报恩德。
古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。
因为他们给了我们最大的帮助，至少对于我们接受恩德的人来说是这样。
倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天一天地升起。
正因为有人施恩，有人报恩，我们的生存空间才鸟语花香，饶有情趣。
投之以桃，报之以李。
诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。
一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他们传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。
学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。
学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。
让我们的世界连起来，用爱心串联起每一个角落，将爱抛向最需要的地方。
将被爱者传承，让每一个苦难的心灵接受爱心的呼唤，回应无穷的力量。
学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。
人生是一场苦旅，它很漫长，但我们遇见了命运的恩人，是他让我们的人生变得多彩。
学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。
感恩中国感恩汶川大地震一周年祭在灾难中奋起，在灾难中超越，在灾难中凝聚。
我们这个民族在灾难中失去的，也将由我们的进步来补偿文/本刊评论员时近一年，为汶川地震死难者鸣响的汽笛声犹在耳。
一次地震激发人心，十三亿人努力照亮灵魂。
感恩中国，让我们生长于这个人心高尚、光明照耀的时代；感恩中国，让我们有幸在960万平方公里土地上，与遍地平凡英雄同一脉搏；感恩中国，让我们刹那间冲破平庸与狭隘，一次又一次谛听、理解、接受、珍惜那无数尊贵的生命。
一年行尽，回望巨灾袭来后的日日夜夜，每一个平凡日子，留下奇迹的笔触，每一个生命，都至尊至圣，每一秒钟寂静，由无数祈盼、祝愿谱成。
感恩中国，让我们有机会看到每一个生命放射出同样光明。
我们难以忘记，国家主席和共和国总理地震灾区坚执身影；难以忘记，高空穿云扑险十三位伞兵；难以忘记，悬崖边手手相连子弟兵人链；难以忘记，橘红色消防队员在废墟上跃动。
更多平凡让我们深深铭记：有父母舍身抢救膝下儿女，有教师卫护自己学生，有在无人处痛哭亲人村支书，有不问家人尽忠公职派出所干警；有大情行义唐山队伍，有千里驰援民营厂主，有救人不计代价出租车司机，有都市街头献血队伍蜿蜒长龙；有泪水打湿镜头新闻记者，有无影灯照亮白衣天使，有忠贞牺牲直升机驾驶员，有废墟边播种无言农夫。
还有平地涌起，无处不在的志愿者。
行胜于言，他们是苦痛者的安慰，救难者的助力，一切受灾百姓、需要者的至爱亲朋。
涓滴等洪流，笔墨难尽述。
在那一刻，960万平方公里土地上，每一个人，每一个位置，每一个言行，尊贵与平凡，生者与死者，灾区内与外，13亿中华儿女熠熠同光，正大光明。
感恩中国，让我们在灾难中，抛弃狭劣，放下偏执，直面生命。
巨灾后的一年，我们动用国家最精锐力量，也向每一个普通人的努力致敬；我们启动对口支援体制、集中政府资源倾斜配置，也放手让市场发挥作用；我们汲取学者专家智慧救灾重建，也倾听普通人点滴音声。
我们不再遽论乡镇村基层干部，他们奉献，他们牺牲，他们同样是受灾群众，又是受灾群众的组织者、主心骨；我们不再轻议农民，他们沉默，他们忍耐，他们在无言中坚韧顽强，他们是大地和地上生命的主人。
让我们再次回忆三个平时争议不休的群体：地震中，许多位中小学教师，为保护学生献出自己生命，他们在地震中为他人牺牲生命最多；几乎所有灾区公安民警，都放下自己家人，维护公共秩序，救人救灾，他们最显“无情”；全国最优秀医生护士，不计代价，轮赴灾区，从应战非典到抗震救灾，他们始终在重大灾难中贡献心血、关键时刻同赴国难。
偏执在急难中舍弃，纷争在生命前平息。
感恩中国，我们接受，我们包容，我们放下自我偏见与互相攻讦，在光明德行中凝聚共同核心价值，于平凡日夜里创造每个人尽忠尽责环境。
感恩中国，我们接受，我们包容，我们放下自我偏见与互相攻讦，在光明德行中凝聚共同核心价值，于平凡日夜里创造每个人尽忠尽职环境。
感恩中国，让我们能正视不足，寻求进步，凝聚力量共谋中华伟大复兴。
面对灾难，中央政府率先垂范，第一时间公布信息，将透明政府向前大大推进一步；国家启动I级救灾紧急响应，一切行动按应急预案和有关法规进行，法治精神处处彰显；中央军委出动炮兵、装甲兵、工程兵、陆军航空兵等十多个军兵种和武装警察部队，共和国精锐千里机动，救民危难刻不留行。
在灾难中奋起，在灾难中超越，在灾难中，凝聚起推动中国进步的伟大力量。
我们看到，最近发生的甲型流感中，国务院要求依靠科学、公开透明地加强防控。
在涉及群众切身利益上公开透明，不仅继承发扬，而且成为预先指导原则；我们看到，抗震救灾后及时修订相关法规，救灾资金全程监督，全国清查中小学危房……各个领域不断创新制度，汲取教训，防患未然成为行政新潮；我们看到，国家应急救援力量进一步整理、设计、组合，国家救灾制度不断完善、创新，未雨绸缪中，崭新的力量在积蓄、建设、运用。