预防流行性感冒健康教育
流行性感冒健康教育处方
流行性感冒健康教育处方流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，由流感病毒引起，主要通过飞沫传播。
流感病毒变异快速，易引起流感季节性流行。
为了预防和控制流感的传播，以下是流行性感冒健康教育处方：一、保持良好的个人卫生习惯1.1 经常洗手：使用肥皂和水，彻底洗手，特别是在接触食物、咳嗽或打喷嚏后。
1.2 避免触摸面部：减少病毒进入口鼻和眼睛的机会。
1.3 使用纸巾或袖口遮掩口鼻：咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或肘部，避免直接用手覆盖口鼻。
二、加强免疫力2.1 健康饮食：多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜和坚果。
2.2 充足睡眠：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠时间。
2.3 运动锻炼：适量运动可以增强免疫力，提高身体抵抗力。
三、避免接触患有流感的人群3.1 避免人群密集场所：减少在人多拥挤的场所停留时间。
3.2 避免与患有流感的人密切接触：尽量保持一定距离，避免直接接触。
3.3 避免分享个人用品：如杯子、毛巾等，以免传播病毒。
四、接种流感疫苗4.1 及时接种：每年流感季节前接种流感疫苗，提高免疫力。
4.2 遵医嘱接种：根据医生建议接种适合的流感疫苗。
4.3 定期复查：定期检查疫苗接种情况，确保充分保护自身免受流感侵害。
五、及时就医治疗5.1 确诊流感：出现流感症状时及时就医，确诊是否感染流感病毒。
5.2 遵医嘱治疗：按医生建议进行治疗，避免自行用药。
5.3 注意休息：在治疗期间要保持充足的休息，加速康复。
通过以上流行性感冒健康教育处方，我们可以有效预防和控制流感的传播，保护自己和他人的健康。
希望大家能够认真遵守，共同抵御流感病毒的侵袭。
预防流行性感冒健康教育
预防流行性感冒健康教育流行性感冒，又称为流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
流感在全球范围内广泛传播，每年都会导致大量的疾病和死亡。
为了预防流感的传播，提高公众的健康意识和预防措施，以下是有关预防流感的健康教育的详细内容。
1. 流感的病因和传播途径流感主要由流感病毒引起，分为甲型、乙型和丙型。
甲型和乙型流感病毒是最常见的，并且容易引起大规模的流行。
流感主要通过飞沫传播，当一个感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放出携带病毒的飞沫，其他人吸入这些飞沫后容易感染流感病毒。
2. 流感的症状和并发症流感的症状包括突然发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流涕、头痛、肌肉和关节痛、乏力等。
有些人可能还会出现恶心、呕吐和腹泻等胃肠道症状。
并发症包括肺炎、心脏病、中耳炎和其他呼吸道感染等。
3. 预防流感的措施- 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。
每年针对当年流行的流感病毒进行疫苗研制，可以有效地降低患病风险和严重并发症的发生率。
- 维持良好的个人卫生习惯：勤洗手、避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴、避免与患者密切接触、避免去人群密集的场所等。
- 健康饮食和充足睡眠：保持身体健康和免疫力的最好方式是通过健康饮食和充足的睡眠来增强身体抵抗力。
- 使用口罩：在人群密集的场所、公共交通工具上或与患者接触时，佩戴口罩可以有效地阻止飞沫传播。
- 避免不必要的旅行：特别是在流感高发季节和疫情流行地区，尽量避免不必要的旅行，减少感染的风险。
4. 健康教育的重要性健康教育在预防流感方面起着重要的作用。
通过向公众传达正确的预防知识和行为，可以提高人们的健康意识和预防流感的能力。
健康教育可以帮助人们更好地理解流感的病因、传播途径、症状和并发症，从而采取相应的预防措施，减少感染的风险。
5. 健康教育的方式和渠道- 媒体宣传：通过电视、广播、报纸、杂志等媒体渠道，向公众传达预防流感的知识和重要性。
- 社区活动：组织健康讲座、宣传活动和义诊等，向居民普及流感预防知识。
流行性感冒健康教育处方
流行性感冒健康教育处方引言概述：流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，由流感病毒引起。
每年流感季节来暂时，人们都容易感染这种病毒。
为了预防和治疗流感，我们需要采取一些有效的健康教育处方。
一、加强个人卫生习惯1.1 时常洗手：流感病毒主要通过呼吸道传播，所以保持双手清洁是预防感染的关键。
特殊是在接触公共场所后，一定要及时洗手。
1.2 避免触摸口鼻眼：流感病毒易通过眼、口、鼻进入人体，因此尽量避免用手触摸这些部位，减少感染风险。
1.3 保持室内通风：流感病毒在密闭空间更容易传播，因此保持室内通风是预防感染的有效措施。
二、合理饮食调理2.1 多吃富含维生素C的食物：维生素C有助于增强免疫力，提高反抗力，可以通过多吃水果、蔬菜等食物来摄入。
2.2 饮食清淡：流感患者应避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，有助于减轻症状。
2.3 多饮水：保持充足的水分摄入有助于稀释病毒，促进排毒，减轻症状。
三、适当运动锻炼3.1 增强体质：适当的运动可以增强免疫力，提高身体反抗力，降低感染流感的风险。
3.2 室内运动：在流感季节，可以选择在室内进行适当运动，避免在户外受凉感染。
3.3 注意歇息：运动后及时歇息，保持充足的睡眠，有助于恢复体力，增强免疫力。
四、避免密切接触4.1 避免人群会萃：流感易在人群密集的场所传播，尽量避免到人多的地方，减少感染风险。
4.2 戴口罩：在流感季节，外出时可以佩戴口罩，减少呼吸道感染的可能性。
4.3 避免与患者接触：如有人感染流感，应尽量避免与其接触，减少传播风险。
五、及时就医治疗5.1 寻求医生匡助：一旦浮现流感症状，如发热、咳嗽、乏力等，应及时就医，接受专业治疗。
5.2 合理用药：在医生指导下使用抗病毒药物，可以缩短病程，减轻症状。
5.3 注意歇息：在治疗期间，应注意歇息，避免过度劳苦，有助于康复。
结语：通过加强个人卫生习惯、合理饮食调理、适当运动锻炼、避免密切接触和及时就医治疗等措施，可以有效预防和治疗流感，保护自己和他人的健康。
预防流行性感冒健康教育
预防流行性感冒健康教育流行性感冒是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病，具有较强的传染性和广泛的流行性。
为了提高公众对流感的认识，预防流行性感冒的发生和传播，以下是一份详细的预防流行性感冒健康教育内容。
一、什么是流行性感冒？流行性感冒，又称为流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流涕、全身不适等。
流感病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的物体传播。
二、如何预防流行性感冒？1. 注重个人卫生：- 经常洗手：用肥皂和流动的水洗手，特别是接触公共场所、动物或垃圾后。
- 避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴：这些是病毒进入体内的主要途径。
- 使用纸巾或手肘遮挡咳嗽和打喷嚏：避免直接用手遮挡，减少病毒传播。
2. 增强免疫力：- 健康饮食：多摄入新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。
- 充足睡眠：保证每晚7-9小时的睡眠时间，提高身体免疫力。
- 锻炼身体：适量运动有助于增强免疫力，提高抵抗力。
3. 接种疫苗：- 流感疫苗：每年接种一次流感疫苗，可有效预防流感病毒感染。
4. 避免接触病毒源：- 避免到人群密集的公共场所：如电影院、商场等。
- 避免接触生病的人：尽量避免与感染流感的人密切接触。
5. 注意环境卫生：- 经常通风：保持室内空气流通，减少病毒滋生的机会。
- 定期清洁：经常清洁常接触的物体表面，如手机、键盘、门把手等。
三、流感预防的重要性1. 预防流感的重要性：- 流感是一种常见且具有较强传染性的疾病，预防流感的措施可以有效减少病毒的传播，保护个人和社区的健康。
- 流感病毒常会发生变异，及时接种疫苗有助于提高免疫力，减少感染的风险。
2. 流感对个人和社区的影响：- 流感会导致严重的健康问题，尤其是对于老年人、儿童、孕妇和患有慢性疾病的人群，病情可能更加严重。
- 流感的传播会造成社区范围内的爆发，给医疗资源和社会秩序带来压力。
四、应急措施1. 如何应对流感症状：- 留在家中休息：避免外出，减少传播风险。
健康教育讲座：如何应对流行性感冒
健康教育讲座：如何应对流行性感冒流行性感冒，是一种常见的传染病，会在人群中迅速传播。
本文将介绍如何应对流行性感冒，以保障自身的健康。
1. 预防措施1.1 手卫生良好的手卫生是预防流行性感冒的关键措施之一。
请牢记以下几点：- 经常用肥皂和水洗手，或使用含酒精的洗手液。
- 避免触摸眼、鼻和口，以减少病毒进入体内的机会。
- 在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮掩口鼻。
1.2 接种疫苗定期接种流感疫苗是预防流行性感冒的有效途径之一。
及时咨询医生，了解适合自己的疫苗接种计划。
1.3 保持健康生活方式健康的生活惯可以提升免疫力，减少感染的风险：- 均衡饮食，摄取足够的维生素和矿物质。
- 定期锻炼身体，增强体能。
- 充足睡眠，让身体有足够的休息时间。
2. 对症治疗2.1 注意休息如果感到不适，及时休息是恢复身体的重要步骤。
避免过度劳累，给予身体充分的休息和时间恢复。
2.2 饮食调理饮食调理可以帮助减轻症状，加速康复：- 多喝水，保持身体湿润。
- 摄入易消化的食物，如清汤、粥等。
- 避免食用辛辣和刺激性食物。
2.3 药物治疗适度使用非处方药物，如退烧药和止咳药，可以缓解症状。
但请务必咨询医生或药师的建议，并遵循药物说明。
3. 密切观察和应对3.1 密切观察症状注意密切观察身体状况，如出现以下情况应及时就医：- 呼吸困难或胸闷。
- 高热不退或持续发热。
- 严重咳嗽或咳痰带血。
3.2 隔离和防止传播若被诊断为流行性感冒，应采取以下措施以防止传播：- 主动与他人保持一定的距离，避免接触。
- 使用口罩和纸巾掩鼻嘴，以减少病毒传播风险。
- 遵循医生或卫生机构的隔离指导。
结语通过预防措施、适当的对症治疗以及密切观察和应对，我们能够更好地应对流行性感冒，保护个人和他人的健康。
如果症状加重或持续，请及时就医求助。
注意：本文所提供的信息仅供参考，确切的治疗方案请咨询医生或专业医疗机构。
（字数：约800字）。
预防流感安全教育教案（精选20篇）
预防流感安全教育教案预防流感安全教育教案流感在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。
下面是小编帮大家整理的预防流感安全教育教案（精选20篇），希望对大家有所帮助。
预防流感安全教育教案1教学目标：1、春季传染病——流感及相关知识。
2、学会如何预防流感，进行相关知识的了解。
3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等，使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。
增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。
活动过程：一、热身“让我帮你揉揉肩，让我帮你捶捶背”活动。
让同学们放松，并懂得锻炼身体，保持身心健康。
师：同学们，春季是最容易感冒的季节，现在，我们班已经有好多同学都感冒了，所以同学们应多注意自己的身体健康。
今天我们就召开一次预防流感主题班会，题目是：“我健康，我快乐”。
出示课件。
二、小医生上场。
师：同学们，流感经常发生在我们身边，估计很多同学却不是非常了解。
为了同学们的身体健康，为了同学们能更好地照顾自己，为了同学们能更好地预防流感，今天我特意为大家请到了小赵医生，她将为我们介绍更多关于流感的知识。
小医生：各位同学，我是小赵医生。
听老师说我们很多同学都感冒了。
所以，今天我特抽时间来这里为大家谈谈关于感冒的很多问题。
（让曾经有过感冒或正患流感的同学举手说说他们的各种症状及感受。
）1.流感及传播同学们，你们知道吗？你们的种种症状表明了你们都患了流行性感冒，我们简称“流感”.它是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入。
流感病毒可以借助空气传播，如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫传播。
预防流行性感冒健康教育
预防流行性感冒健康教育流行性感冒，又称为流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
流感病毒主要通过飞沫传播，感染者可通过咳嗽、打喷嚏等方式将病毒传播给他人。
为了预防流感的传播，提高公众的健康意识和防护能力，以下是预防流感的一些健康教育措施：1. 掌握基本知识：了解流感的病因、传播途径、症状和并发症是预防流感的第一步。
流感病毒主要通过飞沫传播，所以保持良好的个人卫生习惯是预防流感的关键。
2. 勤洗手：流感病毒可以通过手部传播，因此，时常洗手是预防流感的重要措施之一。
使用肥皂和流动水洗手，特殊是在接触公共场所、咳嗽或者打喷嚏后，应该彻底洗手。
3. 避免接触病毒：避免与患有流感的人密切接触，特殊是在流感高发季节或者疫情期间。
如果你感到身体不适，特别是浮现发热、咳嗽等症状，应该及早就医，避免传播病毒给他人。
4. 健康饮食：保持健康的饮食习惯可以增强免疫力，减少感染流感的风险。
多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果。
同时，要避免过量摄入糖分和盐分，以维持身体的健康状态。
5. 加强体育锻炼：适度的体育锻炼可以增强身体的免疫力，提高反抗病毒的能力。
每天进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于保持身体健康。
6. 注重室内通风：保持室内空气流通，有助于减少病毒在室内的滞留时间。
时常打开窗户，保持室内空气流通，减少病毒的传播风险。
7. 佩戴口罩：在流感高发季节或者疫情期间，佩戴口罩是一种有效的预防措施。
口罩可以阻挡飞沫的传播，减少病毒的传播风险。
选择符合标准的医用口罩，正确佩戴和更换口罩。
8. 定期接种疫苗：流感疫苗是预防流感的有效手段之一。
定期接种疫苗可以增强免疫力，减少感染流感的风险。
根据当地的流感疫情和医生的建议，及时接种疫苗。
总结起来，预防流感需要我们掌握基本知识，保持良好的个人卫生习惯，避免接触病毒，保持健康的饮食习惯和适度的体育锻炼，注重室内通风，佩戴口罩和定期接种疫苗。
流感预防教案6篇
流感预防教案6篇流感预防教案篇1一、活动目标：1、春季传染病相关类型与相关知识了解。
2、学会如何预防春季传染病，进行相关知识的了解。
二、活动方法：讲解和讨论三、活动过程：主持人：春季是呼吸道传染病的高发季节，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。
若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
为了我们的身体健康让我们认识和学习一下内容吧！四、具体病例及预防措施：流行性感冒流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
流行性腮腺炎流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。
主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎等预防措施：及时隔离患者至消肿为止。
接种腮腺炎疫苗。
手足口病手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。
预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
人感染高致病性禽流感人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。
传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。
流行性感冒健康教育
流行性感冒健康教育引言概述：流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，其传播速度快、范围广，给人们的健康带来了很大的威胁。
为了提高公众对流感的认识，减少感染风险，本文将从五个方面详细介绍流行性感冒的相关知识和健康教育。
一、流行性感冒的病因和症状1.1 流行性感冒的病因：流感病毒的种类和传播途径。
1.2 流行性感冒的症状：发热、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛、乏力等。
1.3 流行性感冒的高发季节和易感人群：冬季和春季是流感高发季节，老年人、儿童、孕妇、免疫力较差的人易感染。
二、预防流行性感冒的措施2.1 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。
2.2 注意个人卫生：勤洗手、咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻、避免接触患者等。
2.3 加强身体免疫力：保持良好的生活习惯，合理饮食，多锻炼身体，保持充足的睡眠。
三、流行性感冒的治疗方法3.1 休息和保持充足的水分摄入：流感患者应休息，保持充足的水分摄入，帮助身体恢复。
3.2 使用适当的非处方药物：如退烧药、止咳药等。
3.3 就医咨询：对于症状严重或持续时间较长的患者，应及时就医咨询，遵医嘱进行治疗。
四、流行性感冒的并发症和预防措施4.1 并发症：如肺炎、中耳炎、心肌炎等，需引起重视。
4.2 预防措施：及时就医、遵医嘱治疗，避免交叉感染，保持室内空气流通等。
五、流行性感冒的公众健康教育5.1 提高公众对流感的认识：通过宣传教育，增加公众对流感的了解和认识。
5.2 加强流感疫苗接种宣传：提醒公众及时接种流感疫苗，增强免疫力。
5.3 健康生活方式的倡导：宣传健康生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠等。
结语：通过对流行性感冒的病因、症状、预防和治疗方法的介绍，以及公众健康教育的推广，可以提高公众对流行性感冒的认识，减少感染风险，保护个人和社区的健康。
希望本文的内容能够对读者有所帮助。
2023健康流行病可预防教案(通用9篇)
2023健康流行病可预防教案（通用9篇）健康流行病可预防教案1活动目标1.帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。
2.培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。
3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4.初步了解预防疾病的方法。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备各种传染病的图片、红眼咪咪的故事。
活动过程（一）以故事引出活动师：今天邱老师带来了一个好听的故事，想和小朋友们一起分享，请你们认真听，听完了故事，我还要你们来回答我的小问题呢？。
1.讲完故事后提问师：故事讲完了，那故事讲了一件什么事情呢？为什么咪咪会红眼病呢？那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢？2.引导幼儿讨论避免传染病的方法。
师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？（二）讨论其它的传染病1.师：刚刚我们说了红眼病，红眼病是一种传染病，那你们还知道哪些传染病呢？为什么会得这样的病呢？2.讨论该如何去预防传染病师：传染病真是可怕！而且我们的生活中到处都是存在着传染病，我们所示都可能得传染病！那我们要怎么样预防呢？（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）（三）教师总结我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。
活动反思常见传染病积极预防常识，通常情况下要告诉幼儿知道常见的几种传染病，了解传染病的三个基本环节，更好的进行传染病的预防，具有预防传染病的意识，初步建立预防传染病的正确观点。
要让幼儿知道传染病的特点积极预防方法，传染病流行的三个环节及预防的措施。
健康流行病可预防教案2【活动目标】1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况，根据自己的生活经验说出预防疾病的方法，幼儿园健康教育教案《如何预防传染病》。
2、培养幼儿的语言表达能力。
3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法，增强幼儿预防疾病的意识。
【活动准备】1、有关传染病的资料与图片。
2、幼儿用书。
【活动过程】一、师幼谈话，由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。
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流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
患者主要表现为发烧、头痛、全身酸痛和打喷嚏、干咳等呼吸道症状。
本病主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天传染性最强，病毒随着打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，老年人、婴幼儿及体弱者吸入后最容易被感染。
流感患者应及时治疗，保证休息，按时服药I 。
注意保持室内空气新鲜。
流感患者可以注射疫苗。
接触流感患者有被传染危险的人也可以用金刚烷胺、大青叶、板蓝根等药物进行预防。
在流行性感冒期间，老年人、婴幼儿及体弱者应尽量少去公共场所，以免增加感染的机会。
健康人平时应加强户外体育锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力。
八项注意：
1.小儿感冒用药要特别慎重。
有不少成人用的感冒药，对孩子有危害，所以小儿感冒用药要特别慎重，如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药，含有扑热息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。
这些成分对骨髓造血系统可产生抑制作用，影响小儿血细胞的生成和生长，导致白细胞减少及粒细胞缺乏，降低小儿的免疫力，有的可引起中毒性肝损坏。
复方阿司匹林有兴奋作用，婴幼儿的神经抑制机制尚未健全，婴幼儿高热时使用复方阿司匹林，容易诱发惊厥，还会因大量出汗引起虚脱，甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。
同时这种药对消化系统和肝肾功能有损害，有的可能引起瑞氏综合征，造成白细胞、血小板降低，尤其是3 岁以下的幼儿，一般不主张用这种药。
2.孕妇、司机以及患有糖尿病、高血压等慢性病的患者服用感冒药要慎重。
有的感冒药孕妇服用后会导致胎儿畸形，有的感冒药中含有抗过敏成分，司机服用后容易困倦而发生事故。
感冒后最好到医院找医生，在医生的指导下选择合适的感冒药，不要自己到药店买药服用。
3.不要轻易使用抗生素。
除非出现不能吃东西、脱水症状，对普通感冒一般不需要输液，特别不要轻易使用抗生素。
抗生素对病毒没有任何效果，反而会增加身体对抗生素的耐药性。
除非发生合并细菌感染、肺炎，一般不需要使用抗生素。
4.要多喝水，注意休息。
多喝水对预防感冒也有一定的作用，晚上睡觉前和早晨起床后最好能喝一杯水，使身体保持足够的水分。
要合理调整饮食,应以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
5.要注意保暖。
天气寒冷要尽量减少在室外呆的时间，老年人锻炼最好选择上午10点以后和下午3 点之前这段时间，天气比较暖和。
如果外出一定要添加衣服，注意保暖。
尤其注意头部和呼吸系统的保暖，一些传统的防护措施如出门戴上帽子、围巾和口罩还是行之有效的。
口罩除可以保暖外，还可以机械性阻挡部分病菌侵入呼吸道，预防呼吸道感染。
6.加强体质锻炼。
感冒重在预防，要增强机体的免疫力和抵抗疾病的能力，这是最重要的。
室内要经常通风，保持空气清新，室内的温度要适宜。
今年气候干燥少雨，空气中漂浮的病菌较多，北方室内生火或暖气，使人口干舌燥、嗓子疼痛，削弱了人体上呼吸道的防御功能，易诱发各种呼吸道疾病。
晚上睡觉可以在室内放盆水，有条件的可以使用加湿器，但要注意经常清洗，防止病菌繁殖。
7.不要带病上班、上学。
普通感冒也具有一定的传染性，感冒后要在家休息，采取必要的隔离措施，不要带病上班，家长也不要让孩子带病上学。
这既有利于病人早日康复，也可防止交叉感染。
8.在感冒流行季节尽量少到公共场所和人群密集的地方。
特别是老人、小孩或体弱者，减少传染的机。