老年人爱打瞌睡可能是病
睡太沉,警惕疾病信号
睡太沉,警惕疾病信号
作者：暂无
来源：《家庭医药·快乐养生》 2019年第5期
步入老年后，失眠、嗜睡、健忘等问题困扰着不少人。
这其中，老人嗜睡问题尤为突出。
中国人民解放军火箭军特色医学中心心血管内科主任胡桃红提醒，老人嗜睡可能是一些疾病信号。
脑梗塞老人血管脆弱，患脑梗塞的风险也大。
平时没明显症状，但发作前会表现为睡得很沉或嗜睡，要提高警惕。
老年痴呆症发病前期，很多老人会出现嗜睡情况。
家属应及时带老人去医院检查。
糖尿病酮症酸中毒有糖尿病的老人如果突然出现整天“睡不醒”的情况，很可能是并发了糖尿病酮症酸中毒。
脑动脉硬化如果患上脑动脉硬化等脑血管疾病，脑中血脑屏障的通透性就会降低，从而引起脑组织缺血、缺氧，导致嗜睡。
建议及时做颅脑CT、血糖等检查，同时观察血压。
甲状腺功能减退这也会使老人出现嗜睡及睡得太沉的情况。
同时伴有怕冷、血脂升高、活动能力减弱等现象。
要想有健康睡眠，提醒老年朋友以下几点：
1.不要吃得太饱（七分饱），多吃鱼类、谷类食物。
2.别熬夜，晚上10点半上床睡觉，早睡早起。
每天午饭后睡40分钟左右。
3.每天坚持晨练（慢跑、打太极等），多呼吸新鲜空气。
4.多做一些穴位按摩。
每天早晚按摩5次太阳穴，每次3分钟。
5.物要低油低盐，多吃西兰花、菠菜、菲菜等深色蔬菜。
6.早上起床后，喝一杯温水清肠，室内开窗通风半小时以上。
7.室内养些花草和鱼，让家更有温馨感。
（摘自人民健康网）。
犯困的原因爱犯困可能是这些大病的警讯
犯困的原由爱犯困可能是这些重病的警讯1、睡眠性呼吸阻碍假如自己体型较胖且有酗酒习惯的中老年男性，白日常感觉困倦、乏力、嗜睡，夜晚睡觉会鼾声如雷，断断续续，声音忽高忽低。
可能是睡眠中呼吸暂停惹起的肌体缺氧，让身体器官得不到很好的歇息，屡次的呼吸暂停，使睡眠不停被打断，致使睡眠质量降落而犯困。
2、中风预兆中年人假如常常都会有无缘无故的犯困或许嗜睡的状况，而且还会伴有手指麻痹感觉，这你就得重视不行以忽视咯，可能是缺血性中风的预兆。
3.甲状腺功能减退症身领会有呼吸困难、胸闷、嗜睡、疲备、表情呆板、体温偏低、听力差、皮肤粗燥苍白或蜡黄、毛发粗而少光彩、肌肉废弛无力、行动缓慢、反响愚钝等症状，可能是甲状腺机能减退，简称甲减。
4、肝病假如常有很累，仿佛睡不饱的感觉，浑身软软的，感觉特别衰弱，还陪伴着皮肤发黄、粗拙，食欲不振、恶心等。
需注意能否有肝胆方面疾病。
5、心脏病心脏病会致使血液循环不畅，新陈代谢废物聚集在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲惫、乏力感还会有气短等症状。
需警惕是不是各样心脏病的症状。
6、糖尿病假如大脑长时间都处于缺氧状况的话，除了会惹起困倦、乏力、嗜睡，还可能会出现身体疲惫，总感觉睡不醒的感觉。
糖尿病病人出现白日嗜睡的可能性是其余人的两倍，假如长久白日感觉疲惫、嗜睡，特别吃饱饭后犯困，可查验饭后血糖值能否超出正常值，是糖尿病的征兆。
7、贫血常常感觉疲备、困倦是贫血最常有的症状，假如还伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中，面无人色等现象。
要考虑能否贫血致使肌肉或神经系统缺氧致使上述状况。
8、大脑严重缺氧除了犯困还会头晕、头痛、头胀、乏力，以外还有反响愚钝，记忆力降落，这可能是大脑长久缺氧所致。
假如有上述犯困的情况，最好进一步经过医学检测确立，不行自行判断，会耽搁病情，使局势更严重。
结语：因此说，假如你在足够的睡眠状况下还老是犯困的话，那你就要当心以上我给大家介绍的八种疾病了哦，说不定就是这些疾病的预兆哦。
60岁老人总犯困是什么原因
60岁老人总犯困是什么原因
文章目录一、60岁老人总犯困是什么原因二、老人总犯困吃什么好三、老人总犯困预示着哪些疾病
60岁老人总犯困是什么原因1、60岁老人总犯困是什么原因:颈椎出现问题。
长期伏案而平时又缺乏运动的上班族是高危人群。
颈5颈6关节的错位,会刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少会使局部的脑血管发生供血不足。
2、60岁老人总犯困是什么原因:血流动力学障碍所引起的。
常见于夏天。
主要发生于血压降低、心脏搏出量减少时。
运动量少或年纪大的,往往会出现嗜睡的情况,吃西洋参有助于改善心脏肌力,维持血压。
3、60岁老人总犯困是什么原因:心脑血管疾病。
要警惕脑血管疾病发生。
老年人的脑血管如果发生了硬化、萎缩以及脂质沉积等,就会造成血脑屏障的通透性降低,这样也会造成脑组织缺氧、缺血的现象。
久之可能会患上脑梗死、脑萎缩、脑血栓等脑血管相关疾病。
4、60岁老人总犯困是什么原因:慢性疾病
患有慢性代谢性疾病如糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病、甲状腺机能减退等会影响人体的植物神经调节功能,导致机体出现疲劳。
5、预防老人犯困的方法
多运动。
应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧。
老爱打瞌睡可能是血稠
流量减 少 ， 通过 能力 降低 。 过度 吸烟 、饮酒可致血稠 。所 以喜好 烟酒 的老人 ， 早晨起床后和 晚上就寝前 ， 应 喝上一大杯 白开水 ， 这样便可降低血稠度 。 平时还可 多喝茶 。 生活不规律 ， 长时间精 神紧张或心理 压力过 重 ， 也容易导致血稠 。故平 时应养 成 良好 的生活 习惯 ， 并保持心情愉快 。另 外， 散步、 、 快走 慢跑、 太极拳等 韫 和运动” ， 也有助于加速体 内脂质代谢 ， 降低血黏度 。 血稠患者平 时饭菜宜清淡 ，多吃些粗 粮、 叶蔬菜和瓜果 ， 绿 如黄豆 、 黑豆 、 玉米 、 燕麦、 荞麦、 生姜 、 大蒜、 洋葱、 黑木耳、 香菇、 山楂、 柠檬 、 西红柿、 红葡萄、 香芹 、 螺旋藻、 胡萝 卜 、苹果和猕猴桃等 。这些食品有降 血脂、抑制血小板凝集和防止血栓 形成的 作用 。动物脂肪 （ 特别是 内脏） 和甜食会加 重血稠 ， 故应 少吃。
牙齿 ， 无痛苦 ， 也有较 好的疗效 ， 是老年人根 面龋 良好 的保 存修 复 方法和材料 。 预防 ： 首先要控制 和减少牙龈萎缩发生 ， 主 要措 施是 戒 烟 。吸 烟 是 引起 牙 龈萎 缩 的 主要原 因之一 。其次要治疗牙周疾病及全身疾病 （ 如糖尿病等） 。再者 ， 要搞好 口腔卫生 ， 采用竖刷 法刷牙 ； 选用软毛牙刷 ， 饭后漱 口、 晚刷牙 ； 早 镶有 活动带卡环的假牙 ， 也要彻底刷洗 ， 尤其要把卡环 彻底清洗 ， 后冲洗假牙也很重要。此 外 ， 饭 老年人 还应注意合理饮食结构 ， 吃酸、 少 甜食 品及少饮含 碳酸 的饮料 。 老年人 因牙齿松动或移位 ， 容易发生 塞牙 ， 清除嵌塞的食物时 ， 最好不要使用牙签 ， 使用 不当会造成牙龈伤害 ， 加速牙龈退缩。 清理嵌塞物 使用牙线 ， 能无损伤地清 除嵌塞物 ， 还具有消除根 面菌斑和按摩根面的作 用 ， 一举两得 。 通过 以上的 口腔保健措施 ， 对于预防根面龋能发挥很重要的作
当心5种疾病征兆貌似“春困”
缺钾 钾 是生 命 的必 需 离子 ， 机体缺钾有时也会出现 些类似 “ 困” 春 的表现 ， 还常伴 有全身性肌无力 、 肢体软瘫 、 恶心 、 吐、 呕 便秘、 反应迟钝甚 至呼吸肌 麻 痹 、 咽困难 吞 心律失常等 。 慢性 病复发 春天推 陈出新 ， 高血压 、 糖尿病 等患者易 旧病复发 ， 血压高了 ， 血糖高 了， 同样会 引 发 头 昏眼花等并发症状 。 议这 类患者定期复查 ， 建 以免延 误病情 。
以听得清 。 第三次 ， 复查微 调。在佩戴 ６周后 ， 医生会 听 取 患者这段时 间内的佩戴感受 ，对助 听器进行微 调。 此后 ， 就可 以正式佩戴属于 自己的助 听器 了。 戴上助听器后 ， 围的一切声音都瞬间被放大 周 了——水 龙头的水流声 、 开关 门的声 音等 ， 容易让 人 出现烦躁不 安的情绪 。 因此 ， 刚开始佩戴助 听器 时， 要注意 ： １刚开始 时减少配戴 时间 ， 天大约 ２ ． 一 —３小 时即可 ， 然后 厦慢增加 ， 要树立信心 ， 相信 自己一定 能很 快地适 应 。 ２尽 量选择 自己熟悉的环境 。 ． 比如家里 ， 或常 去 的老 年活动中心等 。 ３有意识地注意某 些细微 的声音 ， 闹钟的声 ． 如 音 ， 阅报纸 的声音 ， 习惯这些声音 。 翻 并且 ４多 绕着声 源走动 ， ． 学会辨别声 源方 向 。
冬去春来 ， 由于气温变化等原 因 ， 人体会感到 疲乏 ， 不少人就开始 昏昏欲 睡 ， 哈欠连 天 ， 无精打 采， 即所谓 “ 春困” 但专家提醒 ， 。 出现 嗜睡、 长期浑 身乏 力等症状 的严 重 “ 困” 则可能是疾病的前 春 ， 兆， 因为有些病也会 出现类似 “ 困” 春 的表现 ， 应注 意加以区别。 ． 中风 研究发 现 ，对 于老年人来说 ，大约有 ７ ％一 ８ 的缺血性脑 中风病病人 ， ０ ０／ ９ ５ 在发病前一 周左右 ， 因大脑缺血缺氧而频频 出现打哈欠等犯 会 困现象 。其原 因是 中老年人 ， 特别是患 高血压 、 脑 动脉硬化者 ， 由于动脉粥样硬化 ， 管腔变窄 ， 血管壁 弹性 降低 ， 致使流 向大脑的血液量减少 。 而大脑对 氧气 十分敏感 ， 当大脑缺血缺氧时 ， 即引起哈欠频 频， 昏昏欲睡 。因为打哈欠可使胸腔 内压力下 降 ， 上下腔静脉 回流心脏 的血量增多 ， 心脏的输 出血量 增多， 脑细胞的供血能力得到改善 。 但这种改善是 暂 时的 ， 因此 ， 频频 哈欠常 预示缺 血性脑中风可能 在近期发生 。 嗜睡症 主要有 发作性 睡病 与睡眠呼吸暂停 等， 以发作性睡病最常见 。 发作性 睡病患者往往是 白天有不可抗拒的睡眠发作 ， 时 自己力求保持 发作 清醒 ， 但在 １ ２分钟 内就进入梦 乡 ， 至 应与春 困加 以区别 。一旦 出现 嗜睡症状 ， 应立 即就 医 ， 且要注 意检查和治疗可能引起嗜睡的原发疾病 ， 如感染性 疾病 、 内分泌疾病 、 代谢 障碍及颅 内压增 高等病 。 甲亢 有少数 甲亢患者表现为神情淡漠、 两眼 发呆 、 反应迟钝 、 嗜睡等神经症状 ， 易被认为是 “ 春
老人嗜睡好不好
老人嗜睡好不好文章目录*一、老人嗜睡好不好*二、老人嗜睡要小心糖尿病*三、哪些疾病导致老人嗜睡老人嗜睡好不好1、老人嗜睡好不好每次讲到睡眠障碍,我们自然而然就想起失眠,其实,不光失眠是睡眠障碍的一大类,白天过度嗜睡也是睡眠障碍的另一大类。
而且嗜睡很有可能是传递身体其他疾病的信号,应引起我们的高度注意。
如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合,还有可能会造成生命危险。
有些患者出现睡意,有时这种症状是轻微的,患者本人察觉不到。
但如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合,就有可能会造成生命危险。
2、嗜睡的老人容易得心脏病老年人最害怕失眠,有些老年人说,自己能吃能睡,白天都要打盹,感觉还很开心。
而研究证明,嗜睡的老人容易得心脏病。
白天嗜睡的老年妇女,心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出66%;而白天嗜睡的老年男性心脏病患病率比那些白天不嗜睡者高出35%.此外,一旦患上心脏病,死亡率也分别高出28%和16%.3、老年人为什么会嗜睡呢环境因素:很多的老年人常常生活的十分孤独,居住的环境也比较单调,心理时常感觉寂寞,而且老年人的身体体力也是大不如从前,心脏功能也会随着衰老逐渐退化,又因为腿脚不方便总是很少活动,这时候就比较容易嗜睡。
因此,在了解老年人嗜睡的原因之后,做子女的应该注意给老年人安排好日常生活,注意适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人感到生活充实而有意义,从而摆脱孤独、寂寞感。
药物因素:主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。
另外,若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。
脑部因素:当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。
例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都可能出现嗜睡状态。
老人嗜睡要小心糖尿病一开始不知病因的王大爷在检查了血糖和甲状腺功能后,发现血糖异常,空腹血糖为9.8毫摩尔/升(正常值为3.3~5.6毫摩尔/升),餐后血糖为15.6毫摩尔/升,甲状腺功能正常,被确诊为糖尿病。
老人嗜睡可能是非典型抑郁症
老人嗜睡可能是非典型抑郁症文/刘长辉沈阳市精神卫生中心心理门诊部主任年过七旬的王先生最近白天老是睡觉，家人将他带到医院神经内科检查，没发现问题。
在医生的建议下，又到精神心理科接受问诊，结果发现老人嗜睡竟是因为患上了抑郁症。
老人嗜睡原因较复杂，要先排查病因。
脑部病变如脑瘤、脑萎缩等都会引起嗜睡；甲状腺功能低下或肺部感染等的早期症状，也往往是精神萎靡和嗜睡。
因此，若老人出现嗜睡，家属应带其到医院接受脑部CT、甲功五项等检查，如排除疾病原因，则多数由环境、情绪等因素引起。
老人抑郁症多是“焦虑+孤独”的混合状态，由抑郁症引发的嗜睡，除表现为白天多眠，同时伴有食欲不振、头痛、头晕、活动兴趣减低、不明原因的体重下降、晨醒过早等症状。
预防抑郁性嗜睡，一是改善外部环境。
家人应多关睡觉时流口水如果老年人经常在睡觉时流口水，且口水总朝一个方向流，那就要提高警惕了。
血栓可造成咽喉部位的一些肌肉功能失调，睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水就流下来了。
不时晕厥这也是血栓患者中较常见的一种状况，早晨起床时多发，每天可发生一次或多次。
这种情况要考虑血栓的可能，特别是一天之中多次晕厥者要尽快就医。
警惕血栓的四个信号文/李昕郑州大学第二附属医院神经内科副主任医师心老人，多回家看看，带老人串串门，并鼓励其参加社区活动及体育锻炼。
二是进行心理调节。
对于因自尊、感情等原因引发的抑郁症，心理咨询能帮助去除与发病有关的不良因素。
三是注意饮食。
减少脂肪、糖、盐的摄入量，多吃水果、蔬菜，尤其是香蕉、深海鱼、菠菜等。
四是少吃安眠药。
若老人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，服药后第二天会出现精神不佳、嗜睡加重的情况，应停用、改用或减量服用安眠药。
四肢麻木不少血栓患者都会感到不同程度的四肢发麻，但常常误认为只是坐太久了或者睡觉压到胳膊、腿了。
其实腿麻很可能意味着血栓堵塞了血管，影响了神经的血液和营养供应，导致神经功能受损。
胸闷因受伤或手术等原因长期卧床的患者，恢复期常有胸闷或胸痛发生。
老年人白天嗜睡的原因是什么？
老年人白天嗜睡的原因是什么？相信很多人都知道，老年人睡觉的时间都会比较短，很多老年人在早上5点钟左右就会起床，因为这个时候让他睡他也睡不住，但是有些老年人在白天的时候却非常喜欢睡觉，其实这是一种疾病的症状，很有可能是因为老年人身体出了问题，才会出现的，老年人白天嗜睡到底是为什么?老年人白天嗜睡的原因一：环境因素一般来说，许多的老年人由于身体衰退的原因，体力欠佳，心脏功能不好、行动也不太方便，再加之生活比较单调、孤独和寂寞，所以往往会促使老年人不爱活动。
由于没有什么事情可做，所以老年人就是有打瞌睡，久之便容易嗜睡。
所以此时的子女们，应该多多关注老年人的生活，给他们安排好日常的生活要事，身体允许的情况下，可以适当的给老人安排一些老年人活动，使他们的生活更加丰富。
老年人白天嗜睡的原因二：药物因素这里的药物因素其实是指的安眠药的副作用，常常表现在第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。
一般许多老年人都有失眠的症状，所以晚上都依靠安眠药而睡。
但是由于老年人的身体原因，许多老年人都有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，进而容易导致出现安眠药的副作用。
因此，如果你有发现老年人的嗜睡跟安眠药有关系，那么此时应该要停用、改用或减量应用安眠药物。
老年人白天嗜睡的原因三：身体因素其实许多老年人白天嗜睡的主要原因就是身体状况。
多数老年人体力衰弱。
因此，作为子女的你，发现老年人有嗜睡的症状时，如果排除其他原因，应该及时去咨询医生或者去医院检查，谨防延误治疗。
老年人白天嗜睡的原因四：脑部因素老年人白天嗜睡的原因，也要考虑到是否有发生脑部病变的情况。
像脑瘤、脑动脉硬化、脑萎缩、脑部的炎症以及脑血管等脑部疾病，往往症状都有表现嗜睡的症状，所以千万不可以太过于大意，排除其他原因，应及时到医院进行检查。
因此我们作为子女的，一旦发现老年人有嗜睡的症状出现的时候，如果可以排除其他的原因，应该及时的带老人去医院进行检查，应该考虑一下老年人白天嗜睡是不是脑部发生了一些病变，千万不可以过于大意，否则很有可能是老人的病情出现恶化。
经常犯困的8大病兆 你要小心了
经常犯困的8大病兆你要小心了2014-08-20 10:07 来源：三九养生堂责编：尤雅丽中医养生炎炎夏日就这么过去了，迎来了不冷不热的秋季，在这个季节的人们是最容易乏困的，偶尔犯困是可以的，但是要是您经常性的犯困那就是您的身体出现了疾病的威胁，那您知道经常犯困的疾病征兆有哪些吗?您知道经常犯困是怎么回事吗?今天小编就为您带来了嗜睡怎么办，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
经常犯困的疾病征兆在上班或者是上学的时候，经常会有很多人会犯困，就算是晚上睡眠非常的充裕，在白天的时候还是会犯困，那到底是因为什么呢?中医健康提醒大家，经常犯困是有一定的疾病征兆!1、睡眠性呼吸障碍病兆表现：嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。
2、脑溢血的先兆病兆表现：手指麻木一般来说，大部分的中年男性要是经常出现原因不明的犯困或者是嗜睡的症状象，一定不能忽视，因为您的犯困或者是嗜睡极大的可能性是缺血性中风的前兆。
现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。
此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。
3、身体虚弱病兆表现：经期嗜睡中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。
由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。
4、肝病病兆表现：犯困且皮肤发黄最近我国各处的卫生部出台了一项有关体检的规定，就是成员在进入单位的体检或者是学生在入学时的体检已经不再强制检查乙肝了。
很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。
为什么老人比较容易嗜睡：老人嗜睡是的征兆
为什么老人比较容易嗜睡：老人嗜睡是的征兆老人总是睡个好觉是一件非常幸福的事，但是如果老人长期嗜睡，就会对自身的身体造成伤害。
那么老人嗜睡的原因有哪些？老人嗜睡是怎么回事呢？想要了解更多的话，请仔细的阅读下文哦！1、生活不能自理。
这种老人一般不喜欢在卧室里看书或听音乐，这样容易养成自己的习惯。
2、不能控制情绪。
有些老人在看书和听音乐的时候喜欢用手指去抓自己的脑袋或听收音机，这样做是不对的。
3、不要在卧室里看书或玩手机。
这样是很容诱发精神疾病发生的。
4、不要在床上看书或玩手机。
这种老人一般不喜欢看书或玩手机。
老人嗜睡是的征兆老年人的身体是一个较为不稳定的阶段，很多的老人会在不知不觉中出现嗜睡的症状，这对于老人家是十分不利的。
那么，老人嗜睡怎么回事呢？老人嗜睡的原因是什么呢？接下来，本文就为大家介绍的相关内容，下面请看具体的介绍。
嗜睡是老年人常见的疾病症状之一，它可以分为生理性嗜睡和病理性嗜睡，生理性嗜睡一般是在睡眠之后突然发现的，这种症状的出现可以让老人感觉到有些困惑。
生理性嗜睡的患者多数是由于精神压力所引起的。
有些老人常常会觉得睡不好觉，一旦醒来，就容易忘事，其实这种情况很有可能是疾病的征兆。
老人经常出现嗜睡，这是因为脑部神经功能异常所致，也就是说脑部供血不足。
而脑部供血不足会影响脑部供血，导致脑部供血不足。
另外，老人常常感到疲倦、嗜睡，这是因为身体中的血糖不能够及时被人体所利用，这也导致脑部供血不足。
当然，这种情况也不一定就是脑部供血不足，因为大脑对氧的需求量大，脑部供血不足会影响脑部供血。
当然，老人也不要过于紧张，这是因为老人的血压和心率都会受到影响。
老人嗜睡是什么征兆?以上几点就是我们所说的老人嗜睡，当老人出现嗜睡的现象时，一定需要多多关注，并且要多多关注，要及时发现及时进行治疗。
嗜睡的8个危险征兆1、睡眠过程暂停：这种现象是因为体内生物钟不能正常运转，大脑没有办法得到充分的休息。
但睡前喝杯温开水，可以有效地促进睡眠。
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老年人爱打瞌睡可能是病
人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，老年人晚上睡不好，睡的时间不长，白天就很容易打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。
中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。
所以，中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素，帮助清除过多的自由基，有助增强免疫力和抵抗疾病的能力。
有些中老年人本身没有器质性疾病，可总是感到头昏脑胀，稍微活动就胸闷、心慌、气短、老想睡觉，有时会有视物不度高（血稠）造成的。
所以如果家里的老年人出现爱打瞌睡的现象，你要多多堤防，早检查早预防。
那么如何预防呢？有没有一种不用吃药、打针，无任何毒副作用的产品能轻松预防、治疗血液粘稠引起的心脑血管疾病呢？专家建议，可使用三正医疗研制的塔能脑康仪，其独特治疗原理之“特定磁力线”，采用对头部定位磁场理疗，增加细胞含磁量，能使人体紊乱的生物场有序化，达到平衡，帮助排除体内毒素，软化血管，增强血管弹性，降低血液粘稠度。
进而让你的血液通畅，远离心脑血管疾病。