地震预防应急小知识 地震预防与自救知识
地震预防应急小知识
一、时刻树立危机管理的意识
（1）地震是正常的自然地理现象，不要害怕，也不要有封建迷信的思想。做到不被谣言蛊惑。
（2）多注意家庭建筑物的摆放，如果有衣柜和桌子下面能够躲避是最好的。注意排查家庭安全隐患。
（3）出门行路要避免山崖石集聚地，在快速通往视野开阔的平原地带。
（4）自驾车要注意行车路线，汽车内要储备应急物资。不要去地震灾害易发的地方，尽量少去。
（5）家庭要储备一些食品、电筒，水源等应急物质，经常更换。
（6）加强学习一些防震知识和逃生技能，在心理上要有不害怕的准备。
（7）平时多留意，大自然的异常现象，但也不要过于疑虑。
特别是农村地区，更容易开出端倪。
二、如果发生地震要沉着应对
（1）掌握不同的逃生方法。
如果形成途中，平地，就是开去开阔地带停留，靠边停车；桥梁隧道，就要快速离开；离开车辆时候，注意周围物
体；如果外面危险物体较多，可能在屋内比较安全。
如果在屋里，如果是高楼，10楼以上，想跑下来，估计至少要30秒以上，也许不动可能还比较安全。是就地躲藏，还是跑出去，要看具体情况，要事先想一下。
学校医院工厂的疏散，关键看各部门平日的应急预案，万万不可粗心大意。
老年人在家的情况，也要注意，这个问题也要看具体情况。
（2）掌握一定现场急救知识。
先救命，后救伤。这是一个原则。
搬运人的时候，不要伤着对方。
学会一些简单的包扎知识很有必要。
（3）要发扬人道主义精神。
珍惜生命，有爱心。
（4）特殊情况要注意救援等待方面主动作为。
三、地震以后的注意事项
（1）注意卫生和防疫
（2）饮食方面，不要喝冷水，吃生食。
（3）非地震区要停止一切不必要的娱乐活动。
（4）衣食住行方面要做好保障供给。
校园防震常识
预防地震灾害小常识普及材料 1、地震知识 地震是一种自然现象,目前人类尚不能阻止地震的发生.但是,我们可以采取有效措施,最大限度地减轻地震灾害. 由于地球不断运动, 逐渐积累了巨大能量, 在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动, 这就是地震. 地震前兆指地震发生前出现的异常现象,如地震活动,地表的明显变化以及地磁,地电,重力等地球物理异常,地下水位,水化学,动物的异常行为等. 地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物,构筑物遭受地震破坏的程度.我国将地震烈度分为12 度.地震烈度和地震震级是两个概念,如唐山7.8 级地震,唐山市的地震烈度是11度,天津中心市区的烈度是8 度,石家庄的烈度是5 度. 3 度,少数人有感. 4—5 度,睡觉的人惊醒,吊灯摆动. 6 度,器皿倾倒,房屋轻微破坏. 7—8 度,房屋破坏,地面裂缝. 9—10 度,桥梁,水坝损坏,房屋倒塌,地面破坏严重. 11—12 度,毁灭性破坏.
2、发生有感地震应急行动 有感地震是指发生的地震级别较低,有明显震感,没有造成破坏和重大破坏的地震. 应急要点 ○发生有感地震后,室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下,应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避. ○震后快速撤到室外,注意收听,收看电视台,电台播发的有关新闻,做好防震准备. ○了解震情趋势,不听信,传播谣言,确保社会稳定. 3、做好地震预报. 地震之前是有预兆的.现在我们所知道的这种预兆是:地下水变浑,翻花,冒泡,变味;鸡鸭猪羊乱跑乱叫;老鼠外逃,鱼儿在水面乱跳.这种情况预示着地壳将弯曲,摺皱断裂,就要发生地震了.目前全世界任何国家都难以准确预报地震,我国的地震预报可以说处于世界领先的地位.大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震. 1976 年,在唐山地震前,辽宁省海城地区曾发生过 6 级以上的地震,临震前,政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里,并反复宣讲地震知只,结果伤亡人数减少到了最低限度.所以,预防地震的关键在于预报及时,准备充分,掌握地震时的救护知识. 4、制定家庭防震计划.
小学生遇到地震和重大灾害时如何自护自救
小学生遇到地震和重大灾害时如何自护自救 一、当地震发生时，如果我们正在教室上课应该怎样避震？（10分）答：要在教师指挥下迅速蹲到课桌下。地震一停，秩序撤离。二、在学校遇见突发事件，学生如何安全疏散，避免踩踏事件的发生？（10分）答：要听从现场老师的指挥，做到不慌乱，情绪稳定。当发现前面有人突然摔倒时，要马上停止脚步，同时大声呼救；若被推倒，应设法靠墙，身体踡成球状，双手颈后紧扣，尽量露出口鼻，呼吸通畅。三、面对火灾时我们该如何逃生自救？（10分）答：要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。四、在道路上行走时应注意什么？（10分）答：1.走路要走人行道，没有人行道的，须靠路边行走。2.横过马路要走人行横道。3.遵守交通信号，红灯停，绿灯行。4.不跨越交通隔离设施。5.不在汽车临近时或车辆前后横穿马路。6.不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹，看书。 7.夜间步行要穿戴浅颜色的衣帽和在有路灯的地方横过马路。五、中小学生游泳四不要。（10分）答：1、没有家长带领，小孩子不能偷偷地结伴去游泳；2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、先活动活动身体，用水淋湿身体的各个部分，不能马上下水；4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹。（10分）六、未成年人发现有人溺水，应该选择哪种方法救人？（10分）答：尽量不要下水营救，应大声呼救请成人过来营救，第二要用救生器材或当时可以利用的竹竿、绳索等物件营救。家长安全知识问卷：一、如果家用电器着火是否可用水灭火？我们应该教孩子怎么办？（10分）答：家用电器着火不能用水灭火。首先立刻切断电源，拉闸要带上绝缘手套。扑救火灾时，要关闭门窗，防止风吹助燃。要立即用干燥的棉被盖住火苗。火扑灭后，及时打开
《安全常识-灾害防范》之地震预防小知识
地震预防小知识 ▲地震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。就近躲避，因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。 ▲在学校里，可以躲避在课桌下，讲台旁，开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生乱跑或者跳楼。 ▲身处楼房内的人员首先要保持头脑清醒、冷静，千万不可在慌乱中选择跳楼；其次，可以就近躲避在坚实的家具下，或墙角处，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、厕所里暂避一时。 ▲正在街上行走时要用皮包、衣服等柔软物品遮在头上，或用双手保护好头部，以防周围建筑物上的玻璃碎片、水泥碎块、广告牌、霓虹灯架等空中坠落物砸伤头部，迅速离开电线杆和围墙，跑到较为开阔的地方躲避。 ▲正在行驶的车辆要做到：司机尽快减速，逐步刹车；乘客牢牢抓住拉手、柱子或座位等坚固物，以防摔倒；注意行李掉下来伤人；用胳膊护住头部和面部，抬膝护腹，紧缩身体，充分利用现有条件自我保护。 ▲震后自救。地震时如果被埋压在废墟下，一定不要惊慌，树立生存的信念，相信会有人来救助，千方百计保护自己；地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为避免新的伤害，要尽量改善所处环境，如果应急包在身旁，将会为你脱险起到很大的作用；保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，要用湿衣物等物品捂住口鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和易掉落物；稳定和扩大生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁；设法脱离险境，如果找不到脱险通道，尽量保持体力，用石块等物敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要急躁，不要哭喊，不要盲目行动，那样会无益地消耗大量体力；维持生命，水和食品一定要节约，尽量寻找新的食品和饮用水，必要时，自己的尿液也能起到解渴的作用。
中学生自救自护知识试题
安全知识试题 班级----------- 姓名----------------- 得分------------------- 一、单项选择题（每小题1分，共32分） 1、目前我国通用的报警电话是（） A、110 B、120 C、119 D、122 2、全国“119”消防宣传日是每年的（） A、1月19日 B、6月19日 C、9月11日 D、11月9日 3、可以用水扑灭的火险是（） A、油类起火 B、酒精起火 C、电器起火 D、棉被起火 4、高层建筑物着火时，居住的学生可通过（）逃生。 A、乘坐电梯 B、向楼顶奔跑 C、从窗口跳出 D、从安全通道有秩序下楼 5、步入没有人行道标线的马路时，交通法规定行人（）行走。 A、可从机动车道 B、可从自行车道 C、应靠右侧道边 D、应靠左侧道边 6、横穿没有人行横道的道路时，行人（）通过。 A、可以斜穿 B、应直行 C、可以在车辆前抢行 D、应先看左、再看右，确保安全后通行 7、以下有关信号灯的表述不准确的是（） A、绿灯亮时，准许车辆、行人通行 B、黄灯亮时，已经越过停止线的车辆可以继续通行 C、红灯亮时，禁止车辆行人通行 D、右转弯车辆可以随意通行 8、发生有人员伤亡的交通事故时，首先要拨打（）急救电话，同时，拨打122报警电话。 A、110 B、120 C、119 D、122 9、发现宿舍被盗后，应（） A、迅速清点自己的物品 B、通知其他同学进宿舍共同清点物品 C、等宿舍同学回来齐后向学校报案 D、立即报案并保护现场 10、乘火车外出旅行时，正确的做法是（） A、大量现金应随身携带 B、有事离开时应将行李交邻座暂时看管
C、可以喝陌生人赠给的饮料 D、在卧铺席夜晚也不深睡 11、下列（）行为属于危害国家安全的行为 A、在国家重要活动场所进行刑事犯罪活动的 B、对国旗、国歌、国徽等进行涂改、损毁、亵渎的 C、窃取、刺探、收买、非法提供国家秘密的 D、针对国家领导人进行人身攻击的 12、发现反动宣传品、报刊、信函后，（） A、立即交到学校保卫部门 B、可以在同学中传看 C、可以自己留存 D、可以上传到学校BBS 13、乘出租车或轿车前排座位时，最重要的是：（） A、系好安全带。 B、不要睡觉。 C、不听音乐。 D、和司机聊天，防止他睡着。 14、乘车时，应该注意：（） A、要赶紧抢座位。 B、要坐在靠窗口的位置。 C、头和手臂及上身都不能伸出窗外。 D、以上都是。 15、你选购食品时，最关键的是：（） A、价格。 B、生产日期、保质期、有效期及相关检验证明。 C、好吃。 D、产品包装。 16、如果有过了保质期的食品，应：（） A、吃掉。 B、不吃，扔掉。 C、尝尝看，再作决定。 D、烧一下，再吃掉。 17、如果出现严重腹泻、呕吐等食物中毒现象时，你人怎么办：（） A、在家里休息，自己找点药吃。 B、马上到医院去挂急诊。 C、不去医院，挺过去。 D、无所谓。 18、在校园内同学之间奔跑、嬉戏、打闹（） A、锻炼身体。 B、培养同学友谊。 C、容易发生伤害事故。 D、容易损坏公物。 19、自身在学校感到身体不适时，应该：（） A、挺住。 B、回家后再说。 C、与老师讲。 D、自己休息一下会好的。 20、发现同学因违纪而发生危险时，应该：（）
预防地震灾害小常识
预防地震灾害小常识 1.地震知识 地震是一种自然现象，目前人列尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。 由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。 地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。 地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物、构筑物遭受地震破坏的程度。我国将地震烈度分为12度。地震烈度和地震震级是两个概念，如唐山7.8级地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市区的烈度是8度，石家庄的烈度是5度。 3度，少数人有感。 4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。 6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。 7—8度，房屋破坏，地面裂缝。 9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。 11—12度，毁灭性破坏。 2.发生有感地震应急行动 有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。 应急要点 ★发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，
应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。 ★震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。 ★了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。 3.发生破坏性地震应急行动 破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。 应急要点 ★住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。 ★住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。 ★尽快关闭电源、火源。 ★正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。 ★正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。 ★正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。 ★驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空
小学生发生自然灾害时的自护自救安全及自护自救知识
小学生发生自然灾害时的自护自救安全及自护自救知识 自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。以目前人类的科学技术水平和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生．也无法完全抵御自然灾害的破坏。但是完全可以根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有效的措施，尽量地减少损失。 地震发生时怎样保护自己？ 强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急的求生方法。 1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。 2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。 4．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。
因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。 5．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。 6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。 地震来临之前有征兆吗？ 对地震灾害，目前还不能准确地作出预报。但长期的观察研究表明，地震前是会出现一些征兆的，能够提醒人们提高警惕。这些征兆主要有： 1．动物出现异常：例如大量的蛇爬出洞来长距离迁移；家禽家畜不吃不喝，狂叫不止，不进窝圈；大量的老鼠白天出洞，不畏追赶；动物园里的动物萎靡不振，卧地不起等。 2．地下水发生异常，例如震区的枯井突然有了水，井水的水位突然大幅度上升或下降，井水由苦变甜、由甜变苦等。 3．出现地光和地声：临震前的很短时间里，大地常会突然发出彩色的或强烈的地光，还可能发出轰隆隆的或像列车通过，或像打雷般的巨响。 4．有的人也有异常感觉：地震发生前，某些人也会有异常感觉，特别是老人、儿童、患病者可能更为明显。
常见自然灾害及季节性事故防范常识教学内容
常见自然灾害及季节性事故防范常识
常见自然灾害判断与避险 第一部分地震灾害避险 一、加强地震前兆观察 1、动物异常反应。部分饲养动物主要前兆异常反应为：牛羊骡马不进圈，老鼠搬家住外逃。鸡飞上树猪拱圈，鸭不下水狗狂叫。蜜蜂群鸟迁家忙，大猫叼着小猫跑。冬天蛇蛙早出洞，鸽子惊飞不回巢。兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。 2、地光异常反应。地光是指在地震前或地震时在地面或在天空中出现的闪电或光亮。地光形状不同，颜色有白、红、蓝色或多彩颜色，是地震即刻到来的警报，一般在震前几分钟至几秒钟出现，看到地光后应立即采取果断措施。 3、地声异常反应。地声是指地震时地下发出的声音，是地下岩石的结构、构造及其所含的液体、气体运动变化的结果。主要表现为：狂风怒吼声或山洪咆哮声，兵戈澎湃声，马达轰鸣声，坦克开动时的吼叫声，撕布声等等。 4、地下水异常反应。在较强地震发生前，由于受地应力的作用，地下水也会出现明显的异常现象。如水井水位升降和水温变化，水翻花、打转、变浑、翻泥沙，水面漂浮着油花、冒气泡，还有水变色、变味等等。 二、正确把握逃生原则 1、保持镇静，因地制宜。如远震常以左右摇摆为主，而且震动小，一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况震害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。
2、果断行动，切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决，震时要冷静判断，果断采取行动，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。 3、伏而待定，不可疾出。发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。 三、科学采取逃生方法 发生地震，应当尽量利用地震初期震动到房屋倒塌前短暂的时间差逃离室内；无法逃离时必须遵循近水不近火、靠外不靠内的原则，正确选择避震方式和避震空间，积极寻找出路和通气口，采取敲击和呼救相结合的办法传递求救信号，在没有听到挖掘声和搜救声时不宜大喊大叫，以保存体力。 遇震时，当身处室内来不及撤离建筑物时，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震，也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等易于形成三角空间的地方；不能停在窗边、阳台、楼梯及其附近。在公共场所时，就地选择（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，切勿躲在地窖、隧道或地下通道内。 正在市区活动时，应注意保持头部，迅速跑到空旷场地蹲下，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施。正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。 选择好躲避处后，应降低身体重心，蹲下、坐下或趴下，脸朝下，额头贴于两臂上；闭眼，闭口，用鼻子呼吸；用手抓住桌腿、水管等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；
地震预防应急小知识 地震预防与自救知识
地震预防应急小知识 一、时刻树立危机管理的意识 （1）地震是正常的自然地理现象，不要害怕，也不要有封建迷信的思想。做到不被谣言蛊惑。 （2）多注意家庭建筑物的摆放，如果有衣柜和桌子下面能够躲避是最好的。注意排查家庭安全隐患。 （3）出门行路要避免山崖石集聚地，在快速通往视野开阔的平原地带。 （4）自驾车要注意行车路线，汽车内要储备应急物资。不要去地震灾害易发的地方，尽量少去。 （5）家庭要储备一些食品、电筒，水源等应急物质，经常更换。 （6）加强学习一些防震知识和逃生技能，在心理上要有不害怕的准备。 （7）平时多留意，大自然的异常现象，但也不要过于疑虑。 特别是农村地区，更容易开出端倪。 二、如果发生地震要沉着应对 （1）掌握不同的逃生方法。 如果形成途中，平地，就是开去开阔地带停留，靠边停车；桥梁隧道，就要快速离开；离开车辆时候，注意周围物
体；如果外面危险物体较多，可能在屋内比较安全。 如果在屋里，如果是高楼，10楼以上，想跑下来，估计至少要30秒以上，也许不动可能还比较安全。是就地躲藏，还是跑出去，要看具体情况，要事先想一下。 学校医院工厂的疏散，关键看各部门平日的应急预案，万万不可粗心大意。 老年人在家的情况，也要注意，这个问题也要看具体情况。 （2）掌握一定现场急救知识。 先救命，后救伤。这是一个原则。 搬运人的时候，不要伤着对方。 学会一些简单的包扎知识很有必要。 （3）要发扬人道主义精神。 珍惜生命，有爱心。 （4）特殊情况要注意救援等待方面主动作为。 三、地震以后的注意事项 （1）注意卫生和防疫 （2）饮食方面，不要喝冷水，吃生食。 （3）非地震区要停止一切不必要的娱乐活动。 （4）衣食住行方面要做好保障供给。
关于预防地震的演讲稿
关于预防地震的演讲稿 各位老师，各位同学：早上好! 2008年5月12日的汶川地震、2019年4月20日的雅安地震给我们的同胞带来了巨大的生命和财产损失。今天利用国旗下的讲话，给大家介绍一些简单的预防地震灾害的小常识。 1.地震知识 地震是一种自然现象，当前人力尚不能阻止地震的发生。但是，我们能够采取有效措施，限度地减轻地震灾害。 因为地球持续运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。 地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。 2.发生有感地震应急行动 有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。 应急要点： ○发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。 ○震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的相关新闻，做好防震准备。 ○了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。 3.发生破坏性地震应急行动
破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑 物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。 应急要点： ○住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到 屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气 等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛 巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。 ○住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也 能够躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方; 要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。 ○尽快关闭电源、火源。 ○正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。 ○正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如 遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。 ○正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。 ○驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选 择空旷处立即停车。 ○身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用 湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟;用石块或铁器等敲击物体与外界联系， 不要大声呼救，注意保存体力;设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保 护自己的生存空间。 4.地震时切忌惊慌 我们感觉到的地震，绝大部分是有感、强有感地震，少数能造成 轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。所以，当遇到地震时切忌
自救自护知识
自救互救知识 1、每一年9月份的第二个星期六为世界急救日。 2、为避免异物伤害，避震时可以用枕头、被褥或书包保护头部。 3、正常人心跳每分钟60-100次。 4、现场救护的“生命链”中第二个环节是早期心肺复苏。 5、现场心肺复苏包括开放气道、人工呼吸、人工循环三个步骤。 6、对于呼吸、心跳骤停的伤病员现场救护的时间是4分钟。 7、现场进行徒手心肺复苏时，伤病员的正确体位是仰卧在坚硬的平面上。 8、现场进行心肺复苏时，通常用仰头举颏法打开气道。 9、鼻属于呼吸道。 10、现场对成人进行口对口吹气前应将伤病员的气道打开90度为宜。 11、对成人进行口对口吹气时，吹气的频率为10-12次/分钟。 12、现场心肺复苏时，按压与吹气之比为30：2. 13、现场对成人进行胸外按压时的部位是胸部正中乳头连线水平。 14、现场进行胸外心脏按压的频率为100次/分钟。 15、现场对成人进行胸外按压的深度是4-5厘米。 16、现场救治成人气道异物梗塞，进行腹部冲击的部位是脐上二横指。 17、现场救治婴儿气道异物梗塞时，应将婴儿置于头低脚高体位。 18、成人血液约占自身体重的8%左右。 19、成人失血量达到800-1000毫升即可出现休克表现。 20、对于小动脉、小静脉、毛细血管出血，现场首选的止血方法是加压包扎止血。 21、用绷带包扎上下粗细不等的肢体时应当选用螺旋反折包扎方法比较合适。 22、钢筋、尖刀扎入肌体深部时现场处理原则是固定异物、简单包扎、速送医院。 23、现场处理腹部外伤、肠管溢出伤病员的原则是辅料覆盖伤口后做圈，用碗扣 住伤口，再用三角巾包扎。 24、对于开放性气胸的伤病员的现场处理，最重要的措施是将开放性伤口尽快变 为闭合性伤口。
地震自救自护知识英语演讲稿
地震自救自护知识英语演讲稿篇一：地震自救自护知识 地震自救自护知识 1、学校避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外旁！不要到阳台上去。 2、家庭避震 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成 3、公共场所避震 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避
开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 4、户外避震 就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等，广告牌、吊车等。避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙等。 切记：千万不要跳楼！不要靠近在窗户！不要到阳台上去！不要乘电梯！ 地震时的自救四大常识 1、大地震时不要急 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 2、人多先找藏身处 学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过
《安全常识-灾害防范》之地震防护措施
地震防护措施 一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速做出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。 三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。 四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。 五、手机和充足点的电池放在身边备用。大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。因此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。 下面告诉你怎样防护的办法： 1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 2.地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结
实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。 3.正在上课的学习，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，决不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。 4.正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。 地震后的个人自救方法 1.被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。 2.被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。 要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，听到外面有人再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。 4.无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。 地震后的群众互救方法 震后救人的原则是： 1.在互救过程中，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑物结构特点，判断被埋人员的位置，特别是头部方位，在开挖施救中，最好用手一点点拨，不可用利器刨挖。
怎样应对地震灾害
怎样应对地震灾害 震前预防措施 1.准备3日份的饮水、药品、干粮、手电筒、收音机、铁锥或斧头收纳在救急袋内，但须随时留意食物与电池的期限，放置在全家人便于取用位置，以防不时之需。 2.准备消防设备，以面对地震后可能发生的火灾;留意灭火器的有效期限。 3.熟悉住家环境，清楚那里是最好避难场所，预先想好逃生路线。 4.家人问应互相约定地震后应该如何联系及安全后之会合地点。 5.应经常举行避难演习，建立自卫编组，以防地震时惊慌失措。 6.建筑勿任意违法加盖，或拆除墙、柱、梁、板，以免破坏房屋结构。 7.较重物品应放置低处，并予固定，以防地震时掉落造成伤害。 8.定期检查瓦斯、电线管路，瓦斯桶应予固定。全家人均应清楚总开关位置及关闭方法。 9.地震时，应躲在坚固家具下，浴室也是安全的地方。 10.应定期检查房子，如发现大裂缝应请专业人员加以检视或维修。 11.需记忆自家附近之医院、警察局、救火队电话。 地震来临时
1.避免附带的灾害，尤其是火灾，所以应紧急关闭所有的火源，包括电源和瓦斯。 2.顺手将门窗打开，避免因地震变形而无法逃生。 3.就地寻找安全庇护处：千万不可慌张奔跑。若在室内，立即远离架子和柜子，背对窗户，躲入坚固的桌下。不可搭乘电梯。 4.若在郊外，则找空旷的地点，远离崖边、水边、车子。 5.若在街上，迅速躲到骑楼支柱旁，远离玻璃、加油站、建筑工地和天桥，并注意保护头部。 6.徒步避难：若有避难需要，例如余震频繁时，一定要用徒步的方式前往避难场所，千万不可开车，免得造成阻碍了紧急救援。 7.相互救助：地震容易引发火灾，若发现任何灾害，要紧急求援，并量力而为帮助救援。 但千万不可在旁观看热闹，而妨碍了救援活动。 8.若不幸受困，千万要保持清醒及冷静，以敲打器物代替喊叫，绝对不要放弃求生意志。 地震逃生自救的9种方法 1.选择夹角避震
地震安全逃生知识
《地震安全逃生知识》教学设计 青龙镇总校双庙明德学校谢洁 一、主题设想 地震、海啸、飓风、洪水、雪灾等自然灾害给人们的生命财产造成了巨大的损失，面对自然灾害强大的破坏力，掌握一定的逃生自救知识无疑会增加成功脱险的砝码。活动以地震逃生和自救为研究主题，引导学生通过认识、体验地震，树立科学应对地震灾害的意识，学习一些在地震中的应急避险措施，懂得如何自救与互救。 二、活动目标 1、通过活动，提高学生安全意识，养成细心观察生活的良好习惯；在设计安全避震方案、模拟逃生等活动中，培养热爱生活、珍爱生命以及团结互助、关爱他人的情感。 2、通过搜集资料，提高收集、处理信息的能力；学会拟定方案，培养口头语言表达能力；通过模拟演练，掌握紧急逃生与自救互救的方法和技巧，培养敏锐的应变能力和解决问题的能力。 3、了解地震灾害的有关常识，初步掌握相关的逃生和自救自护知识。 三、活动准备： 1、红领巾 2、书籍 3、相关网站 四、活动时长：1课时
五、活动过程 （一）、激情导入 再现近年地震的情景，激起学生探讨怎样应对地震的强烈欲望 1、感知地震给人们带来的灾难 教师播放汶川地震的图片，以低沉伤痛的语调讲述： 同学们，2008年5月12日，是一个让我们永远伤痛的日子，举世震惊的汶川大地震夺去了数以万计的生命。当满目苍痍从眼前漂过，我们的心不由得缩紧了。特别是那些和你们一样年龄的孩子们，生命的花朵还没有完全绽放就在这无情的地震中凋零了。面对这些，你们有什么感受？ 引导学生联系汶川地震给人们生命财产造成的巨大损失交流自己的感受。 2、生成活动主题 引导学生讨论：当地震发生在我们身边，我们应该怎么办？ 教师总结：了解地震的特点，尤其是地震的前兆，并在地震来临时，选择合适的避险方式，掌握一些自我救护的方法，就能把地震造成的危害减到最小。 （二）、确定合适的探究方式 师：同学们，探究的方式有很多种，你们觉得用哪些方式解决哪些问题？ 引导学生采用合适的方式进行探究：上网、查书。 （三）、了解地震有关知识。
预防地震安全防护小常识课件.doc
预防地震安全防护小常识 1 、选择小开间、坚固家具旁就地躲藏； 2、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低 身体重心； 3、抓住桌腿等牢固的物体； 4 、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻； 5 、避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。 6、不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。 7 、注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处。 8、要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑。 燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。 毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
震前预防措施 1、准备3 日份的饮水、药品、干粮、手雷筒、收音机、铁锥或斧头收纳在救急袋内，但须随时留意食物与电池的期限，放置在全家人便于取用位置，以防不时之需。 2 、准备消防设备，以面封地震后可能发生的火灾；留意灭火器的有效期限。 3 、熟悉住家环境，清楚那里是最好避难场所，预先想好逃生路线。 4 、家人间应互相约定地震俊应孩如何联系及安全后之会合地点。 5 、应经常举行避难演习，建立自卫编组，以防地震时惊慌失措。 6 、建筑勿任意违法加盖，或拆除墙、柱、梁、板，以免破坏房屋结构。 7 、较重物品应放置低处，并予固定，以防地震时掉落造成伤害。 8、定期检查瓦斯、电线管路，瓦斯桶应予固定。全家人均应清楚总开关位置及关闭方法。 9、地震时，应躲在坚固家具下，浴室也是安全的地方。 10 、应定期检查房子，如发现大裂缝应请专业人具加以检视或维修。 11、需记忆自家附近之医院、警察局、救火队电话。
自然灾害知识点-地震灾害
2 地震灾害 2.1、地震概述 一、地震的基本参数 1.地震的定义（掌握） 地下某处岩层突然破裂或因岩层突然塌陷、火山突然喷发等引发的震动，以波的形式传到地表引起地面波动；或地下岩层破裂造成地面形变、错动、开裂，这种地面运动称为地震。 2、地震的几个基本参数（掌握） 震源、震源深度、震中、震中距、等震线： 主震、余震： 某地发生一个较大的地震的时候，在一段时间内，往往会发生一系列的地震，其中最大的一个地震叫做主震，主震之后发生的地震叫余震。 3、震级与烈度的关系（表示地震大小通常有哪两种方法）（掌握） （1）震级和烈度都是表示地震大小的量,但是两者有很大的不同。 （2）震级是表示地震所释放的能量的大小的, 一个地震只有一个震级。 （3）烈度表示的是地面及房屋等建筑物受地震破坏的程度，对同一个地震，不同的地区，烈度大小是不一样的。 4、什么是震级？震级与地震释放能量的关系是什么？（熟悉） （1）地震的震级（magnitude）表示地震所释放的能量的大小,震级大的地震，释放的能量就多。（2）地震释放的地震波能量E与震级M有下列关系（能量E以尔格计）： log+ =震级每大一级，地震的能量就大≈ 11 8. M E5.1 5、地震的矩震级和里氏震级有何不同？（了解） （1）矩震级是根据地震矩公式计算出来的；里氏震级是根据地震仪记录的地震波幅度进行测定的。（2）对于大多数中等地震，两种震级基本相同；对于特别大的地震，矩震级比里氏震级描述较好。 6、影响烈度的因素（掌握） 影响烈度的因素有很多，主要有地震参数；场地条件；建筑物质量；人口密度、经济发展程度、公民的防灾减灾意识等等 一般来说，震级越大，破坏越大，宏观震中烈度就越大；震中距越小，破坏越大，烈度越高；震源深度越浅，破坏越大，烈度越高，反之亦然。 另外，工程场地条件是软弱场地还是坚硬场地；建筑物的质量是否合格，是否经过抗震施工：是否属于抗震设防城市，人口密度大小、公民的防灾意识强弱都会影响地震烈度大小。 7、地震波的定义，地震波的分类及各自特点。（掌握） （1）地震波是指地震时从震源发出的，在地球内部和沿地球表面传播的波。 （2）地震波一般可分为体波和面波两种。体波是在地球内部传播的弹性波；面波是沿地球表面附近传播的一种弹性波。 （3）体波在地球内部传播，面波沿界面传播；体波比面波传播速度快，振动幅度较小，振动周期较短 8、体波一般分为哪两种？各有什么特性？（掌握） （1）体波一般分为P波（Primary waves）和S波（Secondary waves）。 （2）P波能穿过固态和液态的地球介质，S波只能穿过固态的地球介质；
地震自救自护知识
地震自救自护知识 1、学校避震 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外旁！不要到阳台上去。 2、家庭避震 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。 3、公共场所避震 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的汽车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。 4、户外避震 就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等，广告牌、吊车等。避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙等。 切记：千万不要跳楼！不要靠近在窗户！不要到阳台上去！不要乘电梯！ 地震时的自救四大常识 1、大地震时不要急 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 2、人多先找藏身处 学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。 3、远离危险区
《预防地震,减少灾害》主题班会教案
《预防地震，减少灾害》主题班会教案 《预防地震，减少灾害》主题班会 活动目的： 1、掌握地震来临时在各种情况下的应急措施。 2、预防地震，关爱生命，减少灾害。 活动准备： 1、学习防震救灾应用小知识。 2、防震救灾知识竞赛试题。 3、防震救灾宣传片 活动过程： 一、教师揭题：2008年5月12日，一声撕心裂肺的巨响，一场催肝断肠的灾难，降临在泱泱巴蜀,2013年4月雅安的地震再次给我们敲响了警钟。顿时，在党中央的领导下，爱的潮水一浪胜过一浪地涌向巴蜀大地，温暖着灾区人民的的心。两年后的今天，为了牢记这一惨痛经历，为了缅怀远离我们的亲人，为了我校师生生命安全，我们五（三）中队特召开此次“关注建筑安全，远离地震灾害”的主题班会，旨在能了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失。 二、根据以往的了解，你都知道地震的哪些知识呢？用一句话总结一下。a、地震象一个可怕的恶魔，摧毁了无数
家园。b、地震导致了无数个家庭的离散，相信这些家庭要永远背负着生活的阴影。c、人民子弟兵真是好样的，哪里有危险，哪里就会出现他们的身影。d、大爱无言，大爱无疆。e、如果人们能事先知道这里要地震就好了，就可以先离开危险的地带。f、如果地震中人们都能采取自救和互救措施，伤亡一定不会这么大。 1、了解关于地震的知识。师：是呀，古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是不断发生。地震就是其中之一。那么关于地震，你都了解哪些关于地震的知识呢？a、地震就是地球表层的快速震动，就象刮风、下雨、闪电、山崩一样，是地球上经常发生的一种自然现象。b、地震时先有纵波，再有横波，其中横波是造成地震灾害的主要原因。 c、地震的三要素是发震时刻（发生地震时间）、震级、震中。 d、我知道按照震级的大小可以把地震划分为以下几类：第一：弱震，震级小于三级第二：有感地震，震级大于或等于三级，小于或等于级。第三：中强震震级大于级小于6级。第四：强震震级大于或等于6级。其中震级大于或等于8级的又称为巨大地震。 2、了解地震的前兆。是，地震的短临预报还是不过关的科学，成功率也不高。这需要我们几代人的不懈努力，更希望在你们这一代中，能把这个难关攻克。但是，地震和刮风下雨一样，都是一种自然现象，在它来临之前是有征兆的，
地震自救自护知识
地震自救自护知识Array 1、学校避震 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外旁！不要到阳台上去。 2、家庭避震 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。 3、公共场所避震 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 在行驶的汽车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。4、户外避震 就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等，广告牌、吊车等。避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙等。 切记：千万不要跳楼！不要靠近在窗户！不要到阳台上去！不要乘电梯！ 地震时的自救四大常识 1、大地震时不要急 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 2、人多先找藏身处 学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。 3、远离危险区 如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。 4、被埋要保存体力 如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和 食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。