尹氏八卦掌
尹氏八卦掌
尹氏八卦掌源流与传播
尹氏八卦掌创始人尹福，字德安，号寿鹏。
生于清道光二十年(1840)，卒于宣统元年 (1909) 六月二十八日，享年六十九岁。
今河北省冀县漳淮村人。
其幼年因乡里屡遭灾害而流落到京，居朝阳门外吉市口外头条。
初习剪刀行，后以卖油条、麻花度日。
早年曾习少林拳技，以罗汉拳、弹腿见长。
二十岁前后(即1860年左右)，带艺投师于董海川先生门下，当时董公五十余岁，业已因“年老气骸，始得寓外宿”。
此后尹福每日沿街叫卖之余，不分昼夜寒暑习练，深得董公习爱，加以天资聪慧，武技日增，因多年不离师之左右，故受教颇多。
虽在其前有肃王府全凯亭、阮谷珍等人从学于董，然自董海川离身肃邸后，大都终断所学，故而后世传有尹福为掌门弟子之说。
武林间因其性格温和，面目清秀，称其“瘦尹”。
艺成后曾一度以护院为业，先后在京城东厂胡同怀塔布宅、箭杆胡同英家、朝外中街仓花户王九家等地，并曾出任崇外税务司巡检之职。
后经满人佛尼音布(汉名叶潜，清末著名书法家)举荐，供职于宫中，传言曾先后教总管太监及光绪帝于内庭，故而在董之门徒中声望甚高。
清光绪八年(1882)冬，一代宗师董海川去世，尹福等众门人携弟子将其厚葬于京城东直门外红桥牛房村南，并分别于光绪九
年、三十年两度立碑石于师之墓旁，以表忱往。
此二碑所刻铭文为迄今有关董海川生平最早的文字记载，为后世对其生平的考证以及八卦掌的师承源流，提供了重要的文字史料。
此后八卦众门人承师艺业，分别对其师所授基础掌式加以充实完善，且各自融合个人所学。
尹福一度在今朝阳门外立场授徒，对八卦掌体系的初步形成，做出了重大贡献。
其所传世的早期拳架，又经后代传人的扩充创新，终自成体系，形成今日有独特风格的尹氏八卦掌。
先生一生有子女四人，其中长子世庭早逝，女儿尹金玉嫁给门徒何金奎，三子成璋、四子玉璋皆承家学。
成璋技艺虽精而名声未显。
尹玉璋(1890-1950)，字佩瑶。
体瘦而身材适中，动作敏捷，以闪展变化为其特长。
曾先后在北京、青岛等地传艺，颇有声望。
1932年于青岛国术馆编著有《八卦掌简编》一书传世，为今人了解尹氏八卦掌的早期风貌，提供了有力的依据。
传人有王敷、赵寿棱等。
尹氏八卦掌的传承
尹福一生收授弟子众多，其中以马贵、李永庆、居庆元、崔振东、何金奎、杨俊峰、刘栋臣(约1870-1940)、曹钟升、门宝珍、曾增启、宫宝田、刘庆福等驰名后世，尹氏八卦掌在诸公不懈的精究普及下，得到了更为广泛的传播。
马贵，字世卿(1857-1941),河北涞水县人，祖居北京。
身材矮小，两臂过膝，体态宽厚，不擅言语。
以开永义木器厂为业，人称“木马”。
后世以其武功出众与董海川另一弟子马维祺齐名，并称“二马”。
因喜画蟹，并乐以画赠人，故又有“螃蟹马”之称。
十八岁拜尹福为师，并得师爷董海川亲授，故而造诣颇深。
走转
掌式子低矮而发劲火爆，擅长判官笔、七星杆、子午鸳鸯钺等器械。
精通点穴，好技击，尤以直臂腕打见长，曾以一招切腕将澜公府一武师臂骨打折，而名震京师。
民国元年，出任总统府武职教官。
民国八年(1919)任宪兵学校武术教师。
民国十七年(1928)河北国术馆成立时，被聘为顾问。
一生点拨学子众多，却从不深授其徒，同门人皆称马贵“吝于传艺”。
1937年吴图南先生在其著作《国术概论》一书中记述:"马贵除师承外,兼得海川指示,故于八卦拳术颇多独特之妙,惜乎以技自秘不肯授人,......虽年近八旬,而更绝怜其技,故其困守平市,不亦宜乎?"言词间赞其技艺之精，叹其守秘不传之憾。
马贵一生因嗜武而不治生产，终至家业败落，晚年生活孤苦，常因一餐果腹而奔走于亲友之间，令人叹息。
宫宝田，字子瑛。
生于清同治三年(1871)，山东省乳山县(今乳山市)青山村人。
身长体瘦，面目苍黑。
动作精悍异常，有“猴宫”之美称。
1885年前后来京，经人介绍在粮店中学徒。
尹福嘉其聪慧收为弟子。
1922年，曾任张作霖私人护卫队长，兼东三省巡阅使之职。
晚年归隐胶东。
传人有刘云樵、张积甫、孙汝文、姜星伍、张国英(女)、孙富英、王道成、于世友、王壮飞等。
1943年6月去世，享年72岁。
孙汝文(1896-1984),山东牟平县人。
12岁从师宫宝田习八卦掌。
1924年，因牟平县官断案不公，孙汝文推翻公案夜逃朝鲜。
两年后回到胶东。
经人介绍赴热河军中任文书。
四十年代，因其父病重，接父业于大连定居。
传人有黄志诚、崔常发等。
刘云樵，字笑尘。
沧州王寺镇集北关头村人(今属南皮)。
清
宣统元年(1909)二月生于西安。
曾从师李书文习八极、劈挂拳三载，后于山东黄县张骧伍处偶遇宫宝田，此后遂从师深造。
“七.七”事件后，投身军界，49年随军到台湾。
年未五十而倦于仕途，退隐蜗居。
1969年在台创办《武坛》杂志，弘扬中华武学，一生著书多部，身名远播海内外。
1992年1月24日在台北去世，享年84岁。
何金奎(1885-1965)，字云轩。
原身世不详，幼时过继给太监何得寿(玉磐)为子。
何得寿在宫中任储秀宫、寿膳房总管，擅长宫廷秘术。
何金奎承其技艺。
曾一度师事程庭华习八卦掌年余，但为时短暂。
得入尹福门墙后，技艺大增，后娶尹福之女尹金玉为妻，其武技成就为尹氏亲属中颇为显赫的一个。
其大弟子卢书魁，字空隐，年龄与何相仿，1930年任河北国术馆常务主任之职，该馆地址在今阜内大街131号北京一五九中学内。
董海川墓地中现存的第三、四块墓碑均为卢书魁率众所立。
为筹划经费，先生曾变卖多处房产支用。
后去西北，任职于甘肃国术馆，传人有刘元(1903-1989)等人。
其在京弟子张鸿吉(1908-1985)、刘占斌先生84、85年相继去世，技艺多未能传世。
何金奎之子何忠祺、何忠祥承其父艺，其中长子何忠祺解放前任河北国术馆宫廷秘术科主任，中国大学武术教官，几年前业已故去。
曹钟升，字志起，山东省武成县曹家庄人。
十五岁入京至崇文门外玉器行学艺。
因体弱多病，从师傅文元习武，后得到尹福的亲授与马贵的点拨。
因其母年迈须人奉养，乃返回故里，教拳于乡邻，传人迟士信、崔云清。
民国二十三年(1934),率门人参加山东省武术比赛获得最优，得到当时国民党山东省主席韩复渠的
赏识。
1936年应汤玉麟之邀再度来京，并授艺于张晋臣(1900-1983)、张鼎臣、张述堂、贺普仁等。
1938年曹随汤玉麟到天津，又收卢景贵等多人为徒。
1942年，经曹口述由卢景贵执笔编写的《曹氏八卦掌》一书出版，对后世影响巨大。
门宝珍，字聘三(1870-1957)，大兴县人。
二十余岁从师尹福。
以其身高马大，故有“门大个子”之称。
善用“削砸劈挂、震挡擒拿”技法，人莫能敌。
1930年受聘为河北国术馆顾问。
1935年，曾述编有《八卦穿掌正宗》一书出版。
传人有王景山、于环、盛起辉、杜汉升、解佩启等。
杨名山，字俊峰，以贩卖磁器为业，有“磁器杨”之称。
带艺投师于尹福门下，以轻身术见长。
艺业传其子杨久青等。
曾增启(1862-1951)，字省三，原名毓慧。
满族正蓝旗，清末文举，世居北京。
幼时体弱多病，因其父成源与尹福为知交，遂于攻读之余从师尹福习八卦掌年余，并得到过董海川的指授。
数年后，病逾体健。
曾中试清末文举，晚年执教私塾。
遐时偶以八卦掌示人，因与郭古民等人过往密切，故常加指点。
并将所著《八卦转掌汇览》(复抄本)相赠于郭。
该稿中所总结的“八卦掌三十六歌、四十八法诀”后经传世，倍受八卦同仁重视，并广泛流传。
一生因系文人，不以教拳为业，然对八卦掌技法、理论多有悟通，总结整理功绩巨大。
生前曾传艺七星杆与郭古民等。
此外，李永庆(1852-1922)，河北武邑县人。
世家在京经营万通首饰店，人称"万通李"。
25岁追随尹福，25岁正式拜师，以臂力见长，有铁胳膊之称。
传人有刘振林等。
居庆元长期居天津传艺，擅腿功，技艺十分精湛。
其弟子洗
达文功力深厚，1984年于北京去世，终年九十余.。
五形是尹派八卦掌之神髓
五形是尹派八卦掌之神髓有些武术套路的动作与仿生学有着极为密切的渊源关系，这是尽人皆知的。
因为在自然界长期的进化过程中，各种动物为了适应生存的环境，形成了各自的本能。
按生物学的观点解释：本能是一种先天的非条件反射性的决定行为，也就是不依赖于经验而具有的某种特长。
有些动物的某种本能，不能不使人类欣羡，叹为观止。
因而模仿动物界中的某些超人的本能，训练成人类自身的本领，就成为武术活动中的一项重要内容。
尹派八卦掌中的“五形”，就是指鸡、龙、虎、鹰、猴这五种动物的某一本能，溶汇于武技之中，加强自身潜在的本领。
鸡的步法稳固而牢靠。
尹派八卦掌为适应走打的需要，要求双脚着地时间短，步法慢中求快，因而必须模仿鸡步。
前腿以“含、稳、絮”三种形劲去表达，后腿以“蹬拔”二种形劲去体现。
含，就是在行进过程中，要运劲于下肢，含住劲，以防步法漂浮无力。
稳是在运劲的基础上，抬足探索前进时，如临深渊，如履薄冰。
下肢有所听劲，以应随时变化。
絮是模仿鸡爪着地时铺絮的含义。
在连绵不断地行进中落脚象鸡落步一样铺絮，稳固牢靠，落地生根。
劲、则是发，形有取、踢、跺、踩、挤进、落靠的功能。
“蹬、拔”是在前脚落地后，前脚缩扒，后脚以壁，拔之劲催动身体前行。
正是由于这种特殊的风格练习，使尹派八卦掌在步法上有别于其他流派。
“龙”身。
龙依靠身体的曲缩行进，身体扭转灵活。
尹派八卦掌为适应游身连环，长腰展身的需要，要模仿龙身之灵进行腰部的训练。
在练功过程中采用“曲、伸、，拧”三种形劲去模仿。
曲，在龙身是为行进蓄劲，在人身则是腰部沉缩、以速、小、绵、软巧的方法表达，蓄劲于腰。
这样，整个动作就会玲珑自然、小而紧凑，大而舒展，外形柔和，内里充实刚健。
伸，在龙身为挺放，在人身则是以腰部的松沉展身发劲。
这里所指的松沉是指腰部放松，气沉丹田。
以此使气布于周身，展身而发劲。
拧，在龙身为逶迤蜿蜒，在人身则是指身体无论如何扭转，重心要正。
做到以腰部的扭转去带动动作的变化，形变而身正劲不散。
尹氏八卦掌的技术体系简介
尹氏八卦掌的技术体系简介各八卦掌流派中，尹氏八卦掌以其“硬掌”特点而闻名，动作刚猛、多穿点，尚直劲，出手讲究“冷脆快”，富强抖力。
下面是店铺为大家整理的关于：尹氏八卦掌的技术体系简介。
欢迎阅读!尹氏八卦掌的技术体系简介尹氏八卦掌(又称尹派八卦掌)是董海川先生大弟子尹福先生传授下来的一派八卦掌。
尹先生弟子门宝珍先生-解佩启先生-贺进宝老师这一派的尹氏八卦掌，完整、全面、精要的继承下了尹派八卦掌的技击体系。
下面我尝试着将贺进宝老师讲授的尹氏八卦掌体系向大家介绍下。
尹氏八卦掌根据《易经》的哲学体系，远取诸物，近取诸身，编排拳术。
按照乾、坎、艮、震四阳卦;巽、离、坤、兑四阴卦创有八形拳法。
乾卦为狮形连环掌，坎卦为蛇形顺势掌，艮卦为熊形背身势掌法，震卦为龙型平托势掌法;巽卦为凤形风轮掌，离卦为鸡形卧式掌，坤卦为麟形返身掌，兑卦为猴形蹲存势掌法。
每一型掌法各有不同，都有不同的训练方法，但是殊途同归，而原理唯一。
每一型掌法都有八个字来概括该套掌法的特点。
每一型又含有其他七形掌法的特点，即一形含八形。
本支尹氏八卦掌(尹派八卦掌)的技击特点是凶狠，冷打技击为擅长。
训练特点用贺进宝老师的话来讲，可以概括为四个字，即“站、转、打、换”。
站：就是指站桩，正所谓桩功出内功，长内劲最好的办法之一就是站桩;转：也就是八卦掌最基础和最高深的功法-转圈，转掌不仅长内功，而且可以使步伐灵活;打：指的是系统的散手训练，把单式散手训练通过不同的形式进行训练。
换：就是指换势，换掌，方法很多，套路也很多。
尹氏八卦掌当代宗师贺进宝老师演示起八卦掌拆手来，真正体现出了尹氏八卦掌“稳、准、狠、冷、脆、快”的技击特点，令人叹为观止。
延伸阅读：尹氏八卦掌的功理要求八要1.三形三势：三形即“行走如龙，动转若猴，换势似鹰”。
三势即“步如蹚泥，臂如拧绳，转如磨磨”。
2.三空三合：三空即：“手心涵空，脚心涵空，胸心涵空”。
三合即：“意与气合，气上力合，力与意合”。
宫派八卦掌解秘
宫派八卦掌解秘武术八卦派创始于清末董海川。
董海川的大弟子尹福，字德安，号寿鹏，冀州（今冀州市漳淮乡漳淮村）人，尹福的关门弟子宫宝田，字子瑛，山东牟平县青山村人。
我恩师张极甫，字长栋，号“海上逸士”，祖籍山东福山，即从学于宫宝田。
宫师爷传授时因材施教，各人得到的各不相同，其实是微缩了董公八大弟子各派的风格。
宫师爷在北京时有这样的事迹，尹福当时接董公的班，担任肃王府武术护院总管，晚上一宿值班，尹福坐镇王府中心，前门由宫宝田师兄田子谦守卫，后门由宫宝田负责，左右侧门则由其他师兄弟守卫，这期间曾发生某拳派武术宗师夜入肃王府，与宫宝田发生激斗的事。
董公去世后，葬在北京当时的郊区，清明上坟时，各弟子为表对董公的忠心，抢第一个早去的，大家心里都较着劲。
这年清明，八大弟子及各自门下都早早到齐，由尹福代领大家祭拜。
其时天灰蒙蒙的未全亮，众人的行动使一窝野兔受到惊扰，突地串出来，大家尚未反应过来，从人群中横掠出一条人影，几个起落，截住一只兔子，一脚将其头骨踢爆。
众人目光受到吸引，一瞧是尹福关门弟子宫宝田在董公墓前露了一手，大家回过神来，这才恍然大悟，不由分说，一拥而上围追堵截，可为时已晚，再无一人捉到兔子。
后来尹福入宫传授八卦掌，人称“帝师”，宫宝田追随尹福入宫，是御前四品带刀护卫，宫宝田痛恨清廷腐败无能，但直到恩师尹福去世，这才从宫中偷跑出来，很长一段时间仍有“大内高手”打探宫宝田去处。
宫宝田中年之后从东北张作霖处回到烟台，在张极甫老师家中传授九年，之后在烟台卍字会开场传授八卦掌，张极甫亦搬进宫师爷拳坊，我的恩师侍奉宫师爷，直到日本人围困烟台，宫师爷去世，无论是人伦尽孝，还是武学传承都一一做到，深得师爷赞许，得到得到师爷的精华，是宫宝田的关门弟子。
由于历史原因，八卦掌的传授较保守，将八卦掌原汁原味的继承下来是我的最大心愿，恩师三年前去世后，我尤觉得肩头重担，。
我将陆续整理、公开宫派八卦掌的历史、理法、技法，与有志于八卦掌锻炼的武术同道共同学习、提高。
尹氏八卦掌之尹-门-解-贺一系的传承
尹氏八卦掌之尹－门－解－贺一系的传承董海川（1797年—1882年），清朝河北省文安县朱家坞村人，是八卦掌拳术的创始人和主要传播者。
自幼习武，勇武冠乡里，后遍游大江南北，技益精，擅搏击，将武功与吐纳导引、道家内功融为一体，博采众长及已之经验，独创以掌为主要技击手段，行掌走势拧裹钻翻，势式相承，连绵不断，以沿圈走转为主要运动形式。
其劲力刚柔相济、内外兼修，以八卦为其名，以易理释其拳理的一种风格独特的拳种——游身八卦连环掌。
董海川择徒标准很严，而且因材施教，因此使得八卦掌形成了许多不同特色的流派。
同治十三年(1874年)，董海川因老辞职，游居弟子家，专事授徒。
董海川于清光绪八年(1882年)冬季逝世，原葬于北京东直门外小牛房村旁，1980年迁葬京西万安公墓，有碑铭数幢环墓前后，后世编有多种崇尚董海川武功的传奇故事，其中以小说《雍正剑侠图》，影响最广。
该书中以童林（字海川)影射董海川，给董海川生平和八卦掌渊源染上了一层神奇色彩。
董海川宗师创立游身八卦连环掌后，名满天下，其门内龙象成群。
上首弟子尹福，武艺精湛，功力纯厚，能用拇、食二指扼碎人手腕，被誉为“铁镯子”，曾被光绪帝聘为武术教师。
尹福字德安，号寿鹏。
生于清道光二十年(1840)，卒于宣统元年 (1909) 6月28日，享年69岁。
今河北省冀县漳淮村人。
早年曾习罗汉拳、弹腿，擅长纵跃术，尤精状元笔。
20岁前后(即1860年左右)，时值董海川宗师技惊武坛，遂从其习练八卦掌，董将尹原习拳技按八卦掌动手特点进行改革，并收入八卦掌技术体系，尹亦随之形成自己的技术风格。
尹先生从师学艺20年，为董门弟子中学艺最久者。
尹先生根据师传加以自己的感悟，结合本身条件，创立了尹氏八卦掌。
艺成后，设教于北京朝阳门外。
尹门弟子多才俊，其中门宝珍是承师衣钵者。
门宝珍（1870－1957），北京大兴县人，自幼嗜习武技、练马步、箭功、刀石凳，青年时力胜百钧，擅擒扑术。
1892年，从尹福习八卦掌，苦练二十余载，技艺大成。
尹式八卦掌散手八势（八决掌）
尹式八卦掌散手八势（八决掌）李文章先生（1931-1998）《尹式八卦掌散手八势（八决掌）》一文，首刊于《武魂》杂志1997年第11期。
作者李文章（1931-1998），14岁师从李光臣弟子冯维权习三皇炮锤，后随”掼跤李”习杨式太极拳。
1965年始从师张晋臣老师（1900-1983）习尹氏八卦掌。
1968年师从王荣堂（1913-1996）习程式八卦掌，形意拳和吴式太极拳。
并在民间广泛传授。
曾任第二届八卦掌研究会副会长。
多年来，他潜心教学，先后培养了意大利、美国等众多国家及国内弟子、协助北京散打队训练散打集训队，连续14年获北京市团体第一名。
1984年在八卦掌研究会会刊创刊号发表《定式八卦掌与健身》、在《精武》杂志1988年第10期发表《八卦掌八手对打》，1989年第二期发表《八卦掌三十二手对打》。
1986年被科影聘为《八卦掌》影片的武术指导。
■过去八卦掌前辈们曾有“练好乾三连、坤六断，天下英雄打一半”之说，这话虽说大了一点，但却说明练好乾三连、坤六断的重要性。
乾三连、坤六断是尹式八卦掌特有的练功及应用之法。
所谓乾三连即出手就是三下，三手要打出一个点，一手到三手好像一齐打出，快到极点；坤六断即只要出手，肩肘腕胯膝手足一齐到。
尹式八卦掌散手八势(八决掌)是我的老师、已故的张晋臣先生，运用乾三连、坤六断之易经阴阳变化之理，由“龙虎蛇鹤龟”五行掌法演变发展而来的一种技击、搏斗之法。
现将此套掌法就我所知向拳友做一介绍。
八决掌共分八势，其名称依次为：第一掌：三决掌(锁喉定心撩阴掌)；第二掌：三打连环掌 (肘打膝撞连环掌)；第三掌：腕打定心掌(捋腕叠肘腕打掌)；第四掌：三削头(顺势削头连环掌)；第五掌：三撩阴(进身反正撩阴掌)；第六掌：三点肋(进身转走打肋掌)；第七掌：双合掌(掩肘定心双合掌)；第八掌：吉树盘根掌(跨步进身撩阴掌)。
1、三决掌(锁喉定心撩阴掌)：双方相对，我正身自然站立，周身放松，目视对方，意在先(图1)。
八卦掌五大流派掌门人
八卦掌五大流派掌门人八卦掌五大流派掌门人一、尹派八卦掌代表人物尹宝福，字德安，号寿鹏，生于1840年，卒于1909年6月28日，享年69岁。
河北省漳淮村人，自幼好武，精于弹腿，后带艺投师拜董海川习八卦掌。
在董先师悉心指导下，将其所学弹腿、罗汉拳融于八卦掌中，苦练数年，自成风格，名震京师，其门下成右弟子很多，如：居庆元、门宝珍、马贵、李永庆、宫宝田、女婿何金奎及子尹成璋、尹玉璋等，大总管太监崔洳贵是他的弟子，光绪皇帝也跟着他练掌，故北京人尊称他为帝师。
因其所传之掌法与南城的程廷华先生有所不同，故称之"东城派"。
尹派八卦掌的特点是，在掌形上呈牛舌掌(或称蛇头掌)，手臂伸得较直，四指并拢，拇指内扣，掌指向前，掌心含空，掌背形成瓦垅;在劲力上，以干冷刚直见长，讲冷、弹、硬、脆、快。
善爆发、顿挫和弹抖，人称"硬掌法"。
在进手时讲破进直穿，即冲进、挤进、靠进、滑进的总称;在速度上强调"打闪穿针"，瞬间爆发。
掌法以穿、搬、截、拦、削、撞、砸为主;在步法上，走寒鸡步，强调小步、快步、续步，在走转时有如寒鸡行走之态，步步贯穿，含、稳、续三劲。
含即欲进步先抽胯、提膝、蓄劲，要体现出听察蚁鸣之神态。
稳即在快速行走进要轻灵稳健，落步有方，不盲目轻率，要体现出万籁俱寂的环境。
续即前脚落地时后脚要蹬拔，使前脚落地的瞬间，在后足蹬拔之力和丹田鼓荡之气的催动下，继续再向前尽力延伸铺进，如鸡之踏雪，要体现出神气灌达足尖而不弱之气势。
在战术上强调以我为核心，以逸待劳，通过不断调整角度迫使对方绕我而行，我则随心所欲，伺机进攻。
在身法形象上强调鸡腿、虎坐、龙身、鹰爪、猴相;在拳术套路上以八大掌式为主，即穿掌、塌掌、推掌、托掌、劈掌、削掌、双合掌、钻掌，连环多变，丰富多彩。
另外，还有十八趟罗汉拳法和十二连腿法。
二、程派八卦掌代表人物程廷华。
程廷华先生字应劳，生于1848年卒于1900年8月14日，终年52岁。
八卦掌五大流派掌门人
八卦掌五大流派掌门人八卦掌五大流派掌门人一、尹派八卦掌代表人物尹宝福，字德安，号寿鹏，生于1840年，卒于1909年6月28日，享年69岁。
河北省漳淮村人，自幼好武，精于弹腿，后带艺投师拜董海川习八卦掌。
在董先师悉心指导下，将其所学弹腿、罗汉拳融于八卦掌中，苦练数年，自成风格，名震京师，其门下成右弟子很多，如：居庆元、门宝珍、马贵、李永庆、宫宝田、女婿何金奎及子尹成璋、尹玉璋等，大总管太监崔洳贵是他的弟子，光绪皇帝也跟着他练掌，故北京人尊称他为帝师。
因其所传之掌法与南城的程廷华先生有所不同，故称之"东城派"。
尹派八卦掌的特点是，在掌形上呈牛舌掌(或称蛇头掌)，手臂伸得较直，四指并拢，拇指内扣，掌指向前，掌心含空，掌背形成瓦垅;在劲力上，以干冷刚直见长，讲冷、弹、硬、脆、快。
善爆发、顿挫和弹抖，人称"硬掌法"。
在进手时讲破进直穿，即冲进、挤进、靠进、滑进的总称;在速度上强调"打闪穿针"，瞬间爆发。
掌法以穿、搬、截、拦、削、撞、砸为主;在步法上，走寒鸡步，强调小步、快步、续步，在走转时有如寒鸡行走之态，步步贯穿，含、稳、续三劲。
含即欲进步先抽胯、提膝、蓄劲，要体现出听察蚁鸣之神态。
稳即在快速行走进要轻灵稳健，落步有方，不盲目轻率，要体现出万籁俱寂的环境。
续即前脚落地时后脚要蹬拔，使前脚落地的瞬间，在后足蹬拔之力和丹田鼓荡之气的催动下，继续再向前尽力延伸铺进，如鸡之踏雪，要体现出神气灌达足尖而不弱之气势。
在战术上强调以我为核心，以逸待劳，通过不断调整角度迫使对方绕我而行，我则随心所欲，伺机进攻。
在身法形象上强调鸡腿、虎坐、龙身、鹰爪、猴相;在拳术套路上以八大掌式为主，即穿掌、塌掌、推掌、托掌、劈掌、削掌、双合掌、钻掌，连环多变，丰富多彩。
另外，还有十八趟罗汉拳法和十二连腿法。
二、程派八卦掌代表人物程廷华。
程廷华先生字应劳，生于1848年卒于1900年8月14日，终年52岁。
中里巴人谈八卦掌和养生郑幅中
中里巴人谈八卦掌和养生郑幅中中里巴人谈八卦掌和养生/郑幅中听说您父亲是八卦掌的传人，能谈谈您的家学吗？中里巴人:我祖父是民间医师，所以我父亲也受了一些熏陶，然后到我这里也算是承了家业。
八卦掌自问世以来备受习武者喜爱和推崇，自董海川在京传艺后，形成了不同的门派。
父亲从小拜八卦掌第三代传人尹玉章为师，后来成为第四代传人。
所以，我父亲传承的是尹氏八卦，所谓尹氏八卦就是八卦掌创始人董海川的大弟子尹福传承下来的。
尹氏八卦掌形，四指并拢扣拇指，以推、托、带、领、搬、扣、批、进八个字而概括。
最讲手、眼、身法、步气力合一，崩弹力多，其敏捷如打闪韧针讲借劲使劲，以巧破千斤。
每个劲都出自于腰，手到步到，走的是圆圈，用的时候是个圆球，这就是尹派八卦掌独特风格。
即使我父亲学的是尹氏八卦掌，但可能也不一定是原本最正统的尹氏八卦掌了，他必然在其中掺杂了自己的感悟。
至于什么氏，无所谓，只是一个名称而已。
虽然父亲是八卦掌的第四代传人，但他并不要求我一定要学。
每到父亲早上去公园练习八卦掌时，我跟在父亲身后，我在旁边看着。
小孩觉得好玩就会模仿，自然也就会了。
我对自己的儿子也是这样，儿子对中医不感兴趣，那也没关系。
说到底，中医是一种文化，对中医的兴趣是对一种文化的兴趣，顺其自然。
所谓的教，必须要想学、感悟才能学会。
正是对八卦掌的练习，才让我了解了身体经络的位置。
我祖父留下许多医书，我就是从小喜欢看这些东西，什么草药图经络图，就是觉得好玩。
当时也不知道什么意思，会不会都无所谓，然后自然就会了。
学习需要一种感知，没这个感知就别进这一行，所以不是学出来的。
用学的方法，你学不会，重要的是一种感知的方法。
八卦掌在许多电影和武侠小说中都非常神秘，作为尹氏八卦传人，您能描述一下吗？中里巴人:其实并不神秘。
八卦掌是中国武学里的内家拳，相当于大家熟悉的太极，但八卦掌更偏重于技击方面，太极更偏于养生。
其实要说八卦掌的实质，牵涉到武学就是两个方面，一个是养生，一个是技击。
河北唐山玉田县尹式八卦掌传承采访......
河北唐山玉田县尹式八卦掌传承采访......
【传承简介】河北唐山玉田县刘树栋老爷子所习为尹派八卦掌，其师于环，乃八卦掌三代传人门宝珍之高足；门宝珍，乃八卦掌二代传人、尹派八卦掌开创者尹福先师之得意弟子。
刘老爷子自少年时受教于于环先师，七十余年来勤练精研，拳理贯通，功力精纯，深得尹派八卦掌之精髓。
几十年来在玉田县迎战各路来访高手，未尝一败。
而今虽岁在耄耋，依然身手矫健，不让壮年。
多年来刘老爷子在玉田县得英才而教之，拳艺后继有人，门下弟子，得其真传众多，使尹派八卦掌这一拳术奇珍在玉田县开花散叶，薪火相承，其中刘民、郁富山、张永民等，为其中佼佼者。
尹氏八卦掌桩法简介
尹氏八卦掌桩法简介展开全文尹氏八卦掌根据八卦的象意，设置八形掌法，分别是：乾卦狮形连环掌、坤卦麟形返身掌、震卦龙形平托掌、巽卦凤形风轮掌、坎卦蛇形顺势掌、离卦鸡形卧势掌、艮卦熊形背身掌、兑卦猴形抱势掌。
其功法由四个部分组成：站、转、打、换。
站是站桩，转是走转，打是技击，换是变化。
各形掌法都有与之相应的桩功。
乾卦狮形桩易云，大乾其静也专，乾卦由三阳爻组成，有通连不断之意。
狮形掌取象乾卦，故练此桩法时要上下内外一气。
习练狮形桩可健脑益智，强筋壮骨，通经活络，可长气、长力，提高击打与抗击能力，改善身体的触感（听力），为转、打、换打好基础。
一、预备式习练者面南背北，两脚并拢站立，双手自然垂于身体两侧，平心静气，全身放松，精神集中。
二、起式（左式）１、左脚向左侧横开三足步幅，重心放于两脚中间，同时两手从体侧升与肩平，手心向下，手上升时有提物感，以意念使双手劳宫穴采气，双脚下踩，涌泉虚空，足趾抓地，呼吸细长慢匀。
２、身体下沉，双掌下压，双腿微弯，成半马步，两手四指并拢，大指内扣劳宫穴，成牛舌掌形。
（图为正侧面掌型）三、定式（左式）向左转腰，左手由平向下过胸向左侧摔出，手心向上，止于与眉同高。
右手向左上方探出，肘与头顶齐，右大臂距右耳一拳许。
双臂成狮子张嘴之式。
（图为定式桩功正面和侧面）身体各部要求１、头虚领顶劲，下颌微收，颈直，目视左手中指。
２、胸微含，背微凸，缩肛提睾，舌抵上颚，气沉丹田。
３、腰左转约45度，头左转约75度。
４、左腕平正方直，掌心向上，掌与小臂外翻，向前扎；大臂内裹，微回拉；左肘下对左脚跟。
松肩垂肘，大小臂夹角约135度。
５、右腕下扣，掌心向下，掌与小臂内裹，向前扎；大臂外翻，微后拉。
６、两大臂圆撑，两小臂内抱，双掌向前扎。
左手含削碴劈挂之意，右手含振挡擒拿之意。
７、左大腿下压，小腿力上指，右大腿力上提，小腿下蹬，足趾抓地，双腿交错用力。
四、收式身体右转，面向南方，重心移至右腿，同时双手自然向胸前呈十字交叉，左搭右，双手手心向内，随双手呈分手式由下经外向上向内划弧，下落至胸，掌心向下，掌指向内相对，同时左脚回收至右脚处，两膝相贴，两手慢落于身体两侧，两眼平视，调整呼吸，身体逐渐直立还原成预备式。