职业生涯规划主题班会教案课程
职业生涯规划大学班会教案
教案名称：职业生涯规划大学班会课时：1课时年级：大一教学目标：1. 帮助学生认识到职业生涯规划的重要性；2. 培养学生自我认知、职业探索和决策的能力；3. 引导学生明确职业目标，制定实际可行的职业规划。
教学内容：1. 职业生涯规划的概念和意义；2. 自我认知与职业匹配；3. 职业探索与决策；4. 制定职业规划。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍职业生涯规划的概念和意义，引发学生对主题的兴趣。
二、自我认知（10分钟）1. 教师引导学生进行自我认知，包括兴趣、价值观、性格、能力等方面；2. 学生通过自我反思、小组讨论等方式，了解自己的优势和劣势；3. 教师总结自我认知的重要性，为学生制定职业规划提供基础。
三、职业探索（10分钟）1. 教师介绍职业探索的方法，如查询资料、请教前辈、实习等；2. 学生结合自己的兴趣和优势，探索适合自己的职业方向；3. 教师引导学生了解不同职业的发展前景和要求，帮助学生做出更明智的决策。
四、决策与规划（10分钟）1. 教师讲解如何根据自我认知和职业探索结果做出决策；2. 学生结合自身情况，明确职业目标，并制定实际可行的规划；3. 教师提醒学生制定规划的重要性，鼓励学生积极行动。
五、分享与总结（5分钟）1. 学生分享自己的职业规划和决策过程，互相启发和鼓励；2. 教师对学生的规划进行点评和指导，帮助学生进一步完善规划；3. 教师总结本次班会的重点，强调学生在职业生涯规划中的主体地位。
教学评价：1. 学生对职业生涯规划的认识和理解程度；2. 学生自我认知、职业探索和决策的能力；3. 学生制定和执行职业规划的情况。
教学资源：1. 职业生涯规划相关理论知识；2. 职业探索的方法和技巧；3. 成功案例分享。
教学建议：1. 教师应注重激发学生的兴趣，引导学生主动参与；2. 鼓励学生在班会结束后，继续深入研究和调整自己的职业规划；3. 教师定期关注学生的职业规划执行情况，提供必要的指导和帮助。
生涯规划主题班会教案
生涯规划主题班会教案一、教学目标1、让学生认识到生涯规划的重要性，了解生涯规划的基本概念和方法。
2、引导学生对自己的兴趣、能力、价值观等进行探索，初步明确自己的职业方向。
3、帮助学生制定短期和长期的生涯目标，并学会制定实现目标的行动计划。
二、教学重难点1、重点（1）引导学生认识到生涯规划对个人发展的重要性。
（2）帮助学生掌握探索自我和职业世界的方法。
2、难点（1）如何让学生将抽象的概念转化为实际的行动，制定出具有可操作性的生涯规划。
（2）如何引导学生在面对多变的社会环境和个人发展情况时，灵活调整自己的生涯规划。
三、教学方法讲授法、小组讨论法、案例分析法、角色扮演法四、教学过程1、导入（10 分钟）通过播放一段关于不同职业人的工作生活视频，引导学生思考自己未来想要从事的职业，从而引出本次班会的主题——生涯规划。
2、生涯规划的概念和重要性（15 分钟）（2）举例说明生涯规划的重要性，如一个有明确生涯规划的人更容易在工作中获得满足感和成就感，实现个人价值。
3、自我探索（25 分钟）（1）发放兴趣调查问卷，让学生了解自己的兴趣爱好。
（2）组织小组讨论，让学生分享自己的优点和特长，以及曾经取得的成就，从而发现自己的能力。
（3）引导学生思考自己的价值观，例如家庭、友情、成就、健康等在心中的重要程度。
4、职业世界探索（20 分钟）（1）介绍不同的职业类型和行业发展趋势。
（2）分享一些成功人士的职业发展故事，让学生了解不同职业的发展路径和所需的能力素质。
5、制定生涯目标（20 分钟）（1）根据自我探索和职业世界探索的结果，引导学生制定短期（1-3 年）和长期（5-10 年）的生涯目标。
（2）提醒学生目标要具体、可衡量、可实现、相关联、有时限（SMART 原则）。
6、制定行动计划（20 分钟）（1）组织学生以小组为单位，讨论为实现生涯目标需要采取的具体行动。
（2）每个小组推选一名代表进行发言，分享小组的讨论结果。
生涯规划班会课教学设计五篇
生涯规划班会课教学设计五篇第一篇：生涯规划班会课教学设计规划现在，演绎未来【适用年级】中职一年级【班会背景】现在，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。
因此，要求高中一年级学生就应当制定符合自身实际情况的生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。
【班会目的】通过本次职业生涯规划主题班会课，培养同学们对自己的未来的职业意识，认识到自我规划的重要性和必要性，增加同学们对学习的兴趣。
让学生了解到职业生涯的目标对于职业的影响和指导的作用。
【班会重点】职业生涯规划之“认识自我”；“做一个有梦之人”【班会难点】职业生涯规划之“规划自我，赢得未来”；“为梦起航”【课前准备】电脑、音响、报纸（若干份）、剪刀（6把）、透明胶或者胶水（7卷或7瓶）；白纸条（44条）；8开白纸（44张）【班会实录】班会开始，学生齐唱《我的未来不是梦》。
老师：现在，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我，调整自己的生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。
今天我们就来个“规划现在，演绎未来”的探讨，下面我宣布主题班会现在开始！（全班学生热烈鼓掌）老师：首先，让我们做一个“撕纸的游戏”。
导入阶段:撕纸游戏——认识自我，我有我的young 用一张8开的白纸，闭上眼睛，听着老师的提示做。
先把纸对折，在对折后的纸的左上角上撕掉一块；再次把纸对折，在对折后的纸的右上角撕掉一块纸；最后一次把纸对折，在对折的纸的对折角处把纸撕掉。
好，现在，请大家把眼睛睁开，打开自己手中的白纸，看看自己的手中被撕过的白纸的形状图案，再看看别人的，有什么不一样？为什么？学生相互观察，并回答老师的问题。
老师：教师引出“认识自我——我有我的young”。
职业生涯规划主题班会教案(优秀)
职业规划调整与反思
职业规划调整与反思
在这个环节，学生可以反思他们的职业规划，讨论是否需要根据个人兴趣、市场需求或行业趋势进行调整。他们可以分享他 们是如何发现自己的职业兴趣，以及如何确定自己的职业目标的。
未来职业发展展望
未来职业发展展望
在这个环节，学生可以讨论他们对未来职业发展的设想，包括他们希望在哪个行业或领域工作，他们 希望达到的职业高度，以及他们为实现这些目标所需要采取的步骤。这有助于学生明确自己的职业目 标，并制定实现这些目标的计划。
实例
一个学生可能将中期目标设定为 在学毕业后进入一家知名企业 工作，并在工作中不断提升自己
的专业技能和管理能力。
长期目标设定
总结词
长期目标是指非常长远的目标，通常为5-10年甚至更长时 间。
详细描述
长期目标设定是在中期目标实现的基础上，进一步规划自 己的职业发展路径。这些目标涉及到职业晋升、实现个人 价值、为社会做出贡献等。
实例
一个学生可能将短期目标设定为提高英语成绩，通过托福考试，以及参 与学校的科研项目。
中期目标设定
总结词
中期目标是指比短期目标更长远 一些的目标，通常为3-5年。
详细描述
中期目标设定是在短期目标实现 的基础上，进一步规划自己的职 业发展方向。这些目标通常涉及 到职业定位、提升职业技能、积
累工作经验等。
THANKS
感谢观看
职业分类
介绍常见的职业分类，如 技术、管理、服务、生产 等。
职业特点
分析不同职业的工作内容 、职责、要求和发展前景 。
职业能力要求
了解不同职业对从业者的 能力要求，如专业技能、 沟通能力、团队协作等。
目标职业分析
目标职业选择
职业规划主题班会教案
职业规划主题班会教案一、教学目标帮助学生更好地了解自己，认识自我，探索方向，建立目标，规划职业，从而稳步步入职业道路，具备优异的职业形象，做一个有准备、井井有条的人。
二、教学内容1.自我认知分析（1）性格分析：在班会中让学生根据性格分析问卷测试结果，认知自己的性格特点，判断优劣势，并根据自己的兴趣爱好以及性格特点，推荐相应的职业方向。
（2）技能分析：班会中引导学生从平时生活中和学习中得到的技能，进一步了解自己擅长的领域，为今后的职业规划提供方向性指导。
2.职业探索与规划（1）职业探索：班会中向学生介绍职业生涯规划，让学生了解各行各业的主要职业工作性质、要求和薪酬等方面的情况，拓宽视野，了解不同职业的发展趋势、前景和要求，帮助学生更好地了解自我。
（2）职业规划：班会中带领学生针对自己的兴趣爱好、知识技能、个人特点、职业前途等方面，从自身评估、职业探索、职业方向、职业目标、职业准备和职业实践等方面全面规划职业生涯，制定长远计划并行动起来。
3.职业实践和经验分享职业实践和经验分享环节是班会的重点部分。
聘请现实中的职场人士或优秀校友来校演讲和分享自己在职业道路上的经验与故事，向学生展现职业发展的真实情况，让学生听到一些职场大佬走的弯路，让他们深刻理解到成功的职业生涯不能只靠学历，更需要实践和成长，只有脚踏实地的行动，才能够走向成功的顶峰。
4.职业形象打造职业形象是一个人职业成功与否的重要标志，班会环节中可以为学生讲解职业形象的意义以及形象形成的关键，并对职业形象进行讲解。
通过讲解职场礼仪、着装打扮、职场行为和沟通技巧等方面，提高学生的职场素养，使他们在今后的职业道路上赢得更多的胜利。
1.主体活动法：以学生为主体，让学生在班会中进行自我探究、交流分享，并通过不断的反思提高职业意识和职业能力。
2.情景模拟法：通过情景模拟，让学生身临其境地感受到职场等各种现实的挑战和难题，并学习如何应对和解决这些问题。
3.案例分析法：通过真实案例的分析与学习，让学生在理论和实践的结合中更好地认识职场，深刻理解职业规划的重要性。
《职业生涯规划》教案9
课题
（教学内容）
第二课发展职业生涯要立足本人实际
（三）能力及其提高
课时
2
授课时间
授课班级
教学目标
1.了解兴趣、职业兴趣的概念和内涵。
2.能够认识个人兴趣和所从事的职业的内在关联。
3.能够识别和判断个人的兴趣特征。
4.理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养”对职业生涯发展的重要意义。
（5）社会能力的定义：
-----指从业者在从事职业活动是时适应社会和融入的水平、程度，强调适应性和积极的人生态度。
能力可以提高（举例说明）
学生活动：
板书
设计
作业
布置
查找自己的性格，属于哪一类型？自己性格的优点是什么？缺点是什么？怎样去弥补自己性格上的不足？（制定措施）
教学反思:
课型
新授课
（线上教学）
教学方法
讲授法、案例教学法
教学过程
教学设计
三、能力及其提高
能力对职业生涯发展的作用：
----从心理学角度看，能力指顺利完成某种活动所具备的个性心理特征。能力直接影响人们工作和学习的效率。
2.职业能力：
（1）分类：从范围角度上可分为一般能力和特殊能力，从发展水平角度可分为再造能力和创造能力，心理学还把能力分为显能和潜能。
（2）职业能力的定义：
-----是从业者在职业活动中表现出的、能动地改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成。
（3）专业能力的定义：
-----指从也业者对从事职业活动所需的专业知识、技能的掌握和运用水平的，强调应用性、针对性。
（4）方法能力的定义：
-----指从业者对从事职业活动所需要的工作方法、学习方法的掌握、选择和应用水平，强调合理性、逻辑性、创新性
生涯规划主题班队会教案设计
生涯规划主题班队会教案设计一、教学目标：1. 让学生了解生涯规划的概念和重要性。
2. 培养学生对未来的规划和目标意识。
3. 引导学生学会如何进行生涯规划。
二、教学重点与难点：重点：生涯规划的概念和重要性，生涯规划的方法和步骤。
难点：如何引导学生根据自己的兴趣、能力和市场需求进行有效的生涯规划。
三、教学准备：教师准备：生涯规划相关知识资料，PPT，生涯规划问卷调查表。
学生准备：思考自己的兴趣、能力和对未来的一些想法。
四、教学过程：1. 导入：教师通过PPT介绍生涯规划的概念和重要性，引导学生思考自己的未来。
2. 讲解：教师详细讲解生涯规划的方法和步骤，包括自我认识、目标设定、计划实施和评估调整。
3. 实践：教师发放生涯规划问卷调查表，学生根据自己的兴趣、能力和对未来的一些想法进行填写。
4. 分享：学生分享自己的生涯规划结果，教师进行点评和指导。
5. 总结：教师总结本次班队会的内容，强调生涯规划的重要性，鼓励学生积极参与生涯规划。
五、课后作业：学生根据自己在班队会上的分享和教师的指导，进一步完善自己的生涯规划，下节课进行分享和讨论。
六、教学延伸活动：1. 学生分组进行角色扮演，模拟不同职业的工作场景，增强对不同职业的了解。
2. 邀请职业规划师或成功人士进行讲座，分享他们的生涯规划经验和心得。
3. 组织学生参观大学或职业院校，了解不同专业的学习内容和就业前景。
七、教学评价：1. 学生完成生涯规划问卷调查表的情况。
2. 学生在班队会上的分享和讨论表现。
3. 学生对课后作业的完成情况。
八、教学建议：1. 教师在教学中要注重学生的参与和互动，鼓励他们积极表达自己的观点和想法。
2. 教师要关注学生的个性差异，因材施教，给予个别指导。
3. 教师要引导学生树立正确的职业观念，注重实际能力和职业素养的培养。
九、教学反馈：1. 学生对教学内容的满意度。
2. 学生对教学方式和方法的建议。
3. 家长对教学内容和方式的反馈。
职业规划主题班会教案三篇
职业规划主题班会教案三篇二、班会形式职业测评、小组讨论等。
三、班会过程播放歌曲《我的未来不是梦》，主题班会开始，孙吾同主持。
这是一个就业竞争十分激烈的年代，由过去的国家包分配到现在的就业双向选择，尽管在目前的买方市场状态下增加了学生的就业难度，但实际上也增加了我们的就业自由度。
在选择空间更大的环境下，我们有更多的可能将未来的发展纳入自己设计的轨道中。
而做好这一生涯规划、提升和新职业能力，则是我们把握命运的有效途径。
选择一份好工作最重要的是什么?最为重要的就是要把握好“发展需要与发展方向”，包括个人的内在需求、社会及组织的用人要求，以及自己的职业发展方向。
(一)、认识职业生涯离开校园，走到社会，我们将面对一个全新的世界，我们将扮演一个全新的角色——职业人。
职业，不仅是未来生活的基础，也是个人价值和社会价值的载体。
职业生涯是指个人在围绕每一生命阶段目标而进行的有目的的学习与工作活动中，所创造出的一种相对稳定的生活模式。
职业生涯伴随着人的成长和心理发展的全过程。
我们先来了解一下职业生涯发展的5个阶段：1、成长期(从出生到14岁)特征：经由父母、教师等重要他人的认同结果，形成自我概念任务：发展对工作的正确态度，并了解工作的意义2、探索器(15~24岁)特征：经由各种活动与工作经验，进行自我检讨、角色试探及职业试探，试图发现自己的职业方向任务：职业偏好逐渐具体化、特殊化级追求实现3、建立期(25~44岁)特征：寻求适合的职业领域，逐步建立稳定的地位任务：统整、稳固并求上进4、维持期(45~65岁)特征：逐渐取得相当地位，重点在于如何维持地位并面对新人的挑战任务：维持既得的成就和地位5、衰退期(65岁以上)特征：停止原来的工作或退休，并寻求与以前不同的方式来满足需要任务：减速、解脱、退休(二)了解职业生涯规划职业生涯规划简单来说就是，一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划。
这个规划包括一个人的学习和成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
职业生涯规划主题班会教案
一．班会目的：
1、培养中学生树立职业生涯规划意识。
2、增强中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。
二．班会方式：
1、讲述
2、讨论和分享
3、联想和想象
4、角色扮演
三．班会准备：
1、白纸2 张、彩色笔
2、2 个情景故事
3、多媒体课件
四．辅导步骤：
导入：
1、讲故事：马和驴子
在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。
贞观 3 年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。
17 年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。
老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波澜??神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。
”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相等的。
当我向西域前进的时候，你一步也没停止。
不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们走进了一个广阔的世界。
而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。
”
这个故事给我最大的感触就是：要像故事中的马一样，做事情一定要有一个长远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己的职业生涯，有目标有计划的前进。
今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯规划（多媒体显示课题）
2、何为职业生涯规划？（多媒体显示）
也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
职业生涯幻游
1、职业生涯幻游（伴轻音乐）
放松指导语：尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上??，现在，闭上眼睛并完全放松自己??，舒缓你的呼吸，??看看身体还有哪些地方还紧张，请放松、放松、放松??，现在，我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的10年，10年后的世界??10年后的你是什么样子，你在做什么，你周围是些什么样的人??好，我们回到现在，回到学校及教室来?? 好了，你回来了??开始看看这周遭的一切，欢迎你旅游归来。
2、彩绘职业人生
指导语：好了，你回来了?开始看看周围的一切，请你不要说话，用画笔或文字把刚才的旅途心境与感受描绘出来。
3、分享：十年后的我从事的工作（含读书）的描述：（多媒体显示）
十年后的我居住的场所在_________________ 。
十年后的我居住的场所周遭环境为何。
十年后的我居住的场所周遭人群为。
十年后的我从事的工作是。
十年后的我从事的工作具体内容是。
十
年后的我从事工作的场所在 ___________________ 。
十年后的我工作的场所周围环境为何
__________________ 。
十年后的我工作的场所周边人群为何 __________________ 。
生涯规划：
1、讲述：你未来想从事这一职业的理由，并听听同学的意见♦选择的理由：
♦同学的意见：
2、讨论：在憧憬未来时，你都考虑了哪些因素？还应考虑哪
♦我的考虑:
♦还应考虑的因素：
3、教师小结：根据学生在制定职业生涯规划时考虑到的问题，教师总结出影响制定职业生
涯规划的
几大因素：（多媒体显示）♦当前的经济状况♦亲人和朋友的影响♦社会环境、竞争环境对择业决策的影响♦个人兴趣、志向对择业决策的影响♦个人能力、体格、气质、性格、价值观对择业决策的影响
4、规划指导：
个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：（多媒体显示）① 择己所爱。
②择己所长。
③择己所利。
④择世所需。
5、教师总结：通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。
机会偏爱有准
备的人，
你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多职业体验：
不同的职业有不同的特点，现在让我们来表演不同职业的某一个工作场景，表达自己对职
业的理解吧
故事场景（一）：警察捉小偷
一个女士下班回家，在小巷里被俩小偷拦住，抢去包和手饰，刚好一警察经过，勇斗歹徒，捉住小偷。
故事场景（二）：医生救治病人
一重症病人在家属的陪同下去医院看病，医生和护士全力救助。
五、结束语
最后，希望大家经过这次辅导，能够更好的了解自己的职业倾向，从而在专业选择和择业过程中能够进行有意识的选择，并在工作中扬长避短，最终在未来的职业生涯中获得最大的成功。