乳腺癌疾病的健康教育
乳腺癌健康教育知识

乳腺癌健康教育知识乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤,主要发生在女性乳房组织中。
为了提高公众对乳腺癌的认识和预防意识,以下是关于乳腺癌的健康教育知识。
1. 乳腺癌的概述乳腺癌是一种由乳房组织中的恶性细胞引起的癌症。
乳腺癌的发生主要与女性激素、遗传因素、年龄和生活方式等因素有关。
乳腺癌的早期症状可能包括乳房肿块、乳房疼痛、皮肤凹陷等。
及早发现乳腺癌可以提高治愈率和生存率。
2. 乳腺癌的危险因素乳腺癌的发生与许多因素有关,包括年龄、遗传因素、激素水平、生活方式等。
女性年龄越大,患乳腺癌的风险越高。
有乳腺癌家族史的人患病风险也较高。
长期使用激素替代疗法、晚婚、晚育、不生育或初次生育年龄较大等因素也与乳腺癌的发生有关。
3. 乳腺癌的预防预防乳腺癌的关键在于提高个人的健康意识和采取积极的生活方式。
以下是一些预防乳腺癌的建议:- 定期进行乳房自检,了解自己的乳房情况,及早发现异常。
- 定期进行乳腺癌筛查,如乳腺X线摄影(乳腺X线检查)和乳腺超声检查等。
- 保持健康的生活方式,包括定期运动、均衡饮食、戒烟限酒等。
- 避免长期接触致癌物质和放射线。
- 平衡激素水平,避免长期使用激素替代疗法。
4. 乳腺癌的早期诊断和治疗乳腺癌的早期诊断和治疗是提高治愈率和生存率的关键。
早期乳腺癌通常可以通过乳房X线摄影、乳腺超声检查、乳房磁共振等影像学检查来诊断。
如果发现异常,可能需要进行乳腺活检以确定是否为乳腺癌。
乳腺癌的治疗包括手术切除、放疗、化疗、靶向治疗等,根据病情和患者的个体差异来确定最佳治疗方案。
5. 乳腺癌的康复与护理乳腺癌康复与护理是乳腺癌患者全面康复的重要环节。
康复护理包括心理支持、营养指导、运动康复等方面。
乳腺癌患者需要积极面对疾病,保持积极的心态,与医生和家人密切合作,遵循医嘱进行治疗和康复。
总结:乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤,但通过加强乳腺癌健康教育,提高公众对乳腺癌的认识和预防意识,可以及早发现乳腺癌,提高治愈率和生存率。
乳腺癌患者健康教育

乳腺癌患者健康教育
(一)疾病简介
乳腺癌是指发生于乳腺小叶和导管上皮的恶性肿瘤。
是妇女常见的恶性肿瘤之一,其发病率在我国占各种恶性肿瘤的7%~10%,仅次于子宫颈癌。
发病年龄以40~60岁居多数。
男性乳房癌的发病率极低。
乳腺癌发病率随年龄的生长而上升,40~60岁是乳腺癌的最好发年龄,其研究表明,社会经济地位及文化水平高的妇女,其乳腺癌的发病率也较高。
(二)健康指导
1.拟行化疗,最好选用PICC置管,以保护血管,防止静脉炎的发生。
若选用留置针,不可保留时间超过96小时,若有疼痛等不适症状应及时告知,我们会及时给您处理。
2.保护放疗部位皮肤,放疗半小时后将放疗皮肤保护剂涂抹在放射皮肤,穿棉质宽松低领衣服。
照射皮肤不宜用肥皂、粗毛巾热水擦洗。
外出时避免阳光直晒。
避免冷热刺激。
3.指导功能锻炼:
(1)肩部运动:是以肩部为中心的,上肢做前后左右的运动,活动的程度是以局部不产生疼痛为适量的度,也可以逐渐的增加病人的运动量。
(2)局部按摩;用健侧的手掌轻轻的按压手术疤痕的上下以及左右,局部的按摩皮肤是为了能够促进病人的血液循环。
(3)外展运动:病人的两手握拳,两个上肢向外做平举外展运动,重复的多次,然后病人的两手手指交叉,置于脑后,两肘尽力向后振动,使病人的胸壁皮肤受到牵拉,就这样子一张一弛的来松弛病人的上肢皮肤。
4.少量多餐,一天7或者8餐,无需三餐时间进食。
补充高热量、高蛋白食物,如鱼、猪肉、鸡蛋、鸡腿、燕麦、牛奶、豆浆等等。
每日多饮水至少2000~3000毫升。
乳腺癌患者健康教育

乳腺癌患者健康教育
(一)疾病简介
乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤。
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌并不致命:但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性。
细胞之间连接松散,容易脱落。
癌细胞一旦脱落,游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身,形成转移,危及生命。
(二)健康指导
1.术前指导
(1)保持心情愉快,进食高蛋白,高热量,高维生素等营养丰富的饮食,以提高机体的抵抗力。
(2)术前一天护士会给您备皮,皮试等。
(3)术前禁食12小时,禁水6~8小时。
更换干净开衫睡衣,脱去内衣。
(4)护士会给您讲解疾病相关知识,告知手术的必要性及注意事项。
(5)术前训练深呼吸及有效咳嗽,学会放松疗法,减轻术后切口疼痛。
2.术后指导
(1)体位;全麻清醒后可取半卧位,抬高患侧上肢。
(2)术后切口处医生会放置腋窝及胸壁引流管引流切口处的积
血积液,请保持引流通畅,翻身和下床活动时注意引流管勿反折或牵拉。
护士会定期观察引流液的颜色、性状及量。
(3)上肢的功能锻炼:术后1天可做伸指,握拳、屈腕等活动;术后2~3天开始活动腕关节,10~14天拆线后,可做肩部活动,如用患侧手梳头,做手指爬墙运动等,术后2~3月后就可以通过头顶摸到对侧耳朵。
(4)避免患侧上肢测血压、穿刺,防止皮肤破损。
(5)术后手臂和胸壁会有麻木感,属于正常现象。
(6)坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。
乳腺癌健康教育知识

乳腺癌健康教育知识乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤,主要发生在女性乳腺组织中。
为了提高公众对乳腺癌的认识和预防意识,以下是一些乳腺癌健康教育知识。
1. 乳腺癌的定义和症状:乳腺癌是一种恶性肿瘤,起源于乳腺组织中的细胞。
常见的乳腺癌症状包括乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液、皮肤凹陷或凸起等。
2. 乳腺癌的危险因素:乳腺癌的发生与多种因素相关。
一些常见的危险因素包括女性性别、年龄、家族史、早经、晚育、长期使用激素替代治疗、肥胖、饮酒、吸烟等。
3. 乳腺癌的预防:乳腺癌的预防包括以下几个方面:- 定期自我检查乳房:每月检查乳房,观察是否有异常肿块、疼痛等症状。
- 定期乳腺检查:女性应该定期进行乳腺检查,如乳腺超声、乳腺X线摄影(乳腺X线检查)等。
- 健康生活方式:保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
- 避免暴露于致癌物质:尽量避免长期暴露于致癌物质,如二手烟、有害化学物质等。
4. 乳腺癌的治疗:乳腺癌的治疗方法因患者病情而异,一般包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。
治疗方案要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
5. 乳腺癌的康复与护理:乳腺癌患者在治疗后需要进行康复和护理。
这包括定期复查、营养调理、心理支持、乳房保健等。
6. 乳腺癌的社会支持:乳腺癌患者可以通过加入乳腺癌康复协会、参加康复活动、参与乳腺癌康复讲座等方式获取社会支持和帮助。
7. 乳腺癌的重要性:乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,早期发现和治疗能大大提高患者的生存率和生活质量。
因此,加强乳腺癌的健康教育对于公众来说至关重要。
总结:乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤,但通过加强乳腺癌健康教育,公众可以提高对乳腺癌的认识和预防意识。
定期自我检查乳房、定期乳腺检查、保持健康生活方式以及避免暴露于致癌物质是预防乳腺癌的重要措施。
对于已经患上乳腺癌的患者,及时的治疗和康复护理也是至关重要的。
通过社会支持和康复活动,乳腺癌患者可以更好地应对疾病,提高生活质量。
乳腺癌健康教育

乳腺癌健康教育乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,对女性的健康造成为了严重威胁。
为了提高女性对乳腺癌的认识,预防乳腺癌的发生,以及早期发现和治疗乳腺癌的重要性,本文将详细介绍乳腺癌的相关知识、预防措施和早期发现方法。
一、乳腺癌的相关知识乳腺癌是一种恶性肿瘤,多发生在女性乳房组织中。
乳腺癌的发病率逐年增加,已成为女性健康的重要威胁。
乳腺癌的发病原因尚不彻底清晰,但与遗传、激素、生活方式等因素有关。
乳腺癌的症状包括乳房肿块、乳房变形、皮肤凹陷、乳头溢液等,应引起女性的重视。
二、乳腺癌的预防措施1.良好的生活习惯:合理饮食、适量运动、保持良好的心态,有助于预防乳腺癌的发生。
2.避免暴露于致癌物质:尽量避免接触含有致癌物质的化学品,如苯、氨、二恶英等。
3.控制激素水平:长期使用激素替代治疗可能增加乳腺癌的风险,应谨慎使用。
4.定期体检:每年进行一次乳腺检查,及时发现问题,提高治疗成功率。
三、早期发现乳腺癌的方法1.自我检查:每月进行一次自我乳房检查,注意观察乳房是否有肿块、变形、皮肤改变等异常情况。
2.临床检查:定期到医院进行乳房检查,包括乳房触诊、乳房超声等,早期发现异常情况。
3.乳腺X线检查:乳腺X线检查是一种常用的乳腺癌筛查方法,可以匡助发现早期乳腺癌病变。
4.乳腺核磁共振(MRI):对于高风险人群,乳腺核磁共振可以提供更准确的乳腺癌筛查结果。
四、乳腺癌的治疗方法乳腺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。
具体治疗方案需要根据患者的病情和个体差异来确定,应在专业医生的指导下进行。
五、乳腺癌的心理疏导乳腺癌是一种严重的疾病,对患者的身心健康造成为了很大的影响。
患者及其家人需要得到心理支持和疏导,建立积极的心态,增强战胜疾病的信心。
六、乳腺癌的康复护理乳腺癌康复护理包括术后护理、放疗后护理、化疗后护理等。
康复护理旨在匡助患者尽快康复,提高生活质量。
总结:乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,预防和早期发现对于提高治愈率至关重要。
乳腺癌的健康教育

乳腺癌的健康教育乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤,早期发现、早期治疗对提高乳腺癌患者的生存率至关重要。
为了增加公众对乳腺癌的认知和了解,本文将从乳腺癌的预防、早期发现和治疗几个方面对乳腺癌进行健康教育。
一、乳腺癌的预防乳腺癌的预防是最为重要的。
以下是一些预防乳腺癌的有效方法:1. 健康生活方式:保持适当的体重,进行规律的体育锻炼,限制饮酒以及戒烟。
2. 健康饮食:摄取丰富的维生素、纤维素、蛋白质和低脂肪食物,减少摄入高糖和高脂肪的食物。
3. 避免荷尔蒙替代疗法:根据医生的建议,避免滥用荷尔蒙替代疗法,以减少乳腺癌的风险。
二、乳腺癌的早期发现乳腺癌的早期发现可以大大提高治疗成功的概率。
以下是一些早期发现乳腺癌的方法:1. 自我检查:每月自我检查乳房,如果发现异常,应及时就医。
2. 定期体检:建议女性每年进行一次乳腺检查,通过医生的专业触诊和其他检查方法,早期发现可能存在的问题。
3. 乳腺X线摄影术:乳腺X线摄影术,也被称为乳腺X线检查或乳腺钼靶检查,是一种早期发现乳腺癌的常见方法。
三、乳腺癌的治疗乳腺癌的治疗因人而异,根据乳腺癌的分期、个体差异和医生的建议,可以采用以下方法进行治疗:1. 手术治疗:根据癌症程度和位置的不同,可以选择乳房保留手术或乳房切除手术。
2. 放疗:放疗是一种使用高能量射线杀死癌细胞的方法,可以减少乳腺癌的复发风险。
3. 化疗:通过使用化学物质来杀死乳腺癌细胞,以预防病情进一步恶化。
4. 靶向治疗:针对特定的乳腺癌类型,可以选择使用靶向治疗,以提高治疗效果。
除了正规医疗手段,个体的心理健康也极为重要。
面对乳腺癌诊断和治疗过程中的压力和焦虑,患者和家人可以通过积极的心理干预和支持来缓解情绪困扰,提高治疗效果和生活质量。
结语乳腺癌是一种严重的疾病,但是通过预防、早期发现和治疗,我们可以提高患者的生存率。
希望通过本文的健康教育,能够增加公众对乳腺癌的认知和了解,同时呼吁女性朋友们关注自己的健康,定期体检,及时发现问题,争取早日治愈。
乳腺癌疾病的健康教育

乳腺癌疾病的健康教育一.入院宣教认真热情接待病人,分配床位,做好入院宣教,如:住院须知,探陪客制度,病区环境,配膳制度,开饭时间,主管医生,责任护士等,带病人到床前并通知医师二.指导疾病知识由责任护士由浅入深,通俗易懂的向患者及家属讲解疾病知识,使其对自身疾病有所了解,以及有关手术治疗后转归和有可能出现的并发症心理有了进一步的了解和充分的思想准备;(1)疾病的知识a乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,占全身恶性肿瘤的7%-10%,发病率约为23/10万;多发于40-60岁的女性,其中更年期和绝经前后的女性尤为多见,男性很少见;b较易发生乳癌的高危女性群体有:①未生育、晚生育或未哺乳者;②月经初潮遭遇12岁,绝经晚于52岁者;③一侧乳房曾患乳腺癌者;④脂肪的摄入与乳腺癌有明显的关系,尤其是绝经后肥胖的女性;⑤家族有乳腺癌倾向者,如母亲或姐妹曾患乳腺癌,发病率比一般女性高2-3倍;⑥患有卵巢或子宫原位癌病史者;⑦胸部多次、大剂量接受X线照射史者;c乳腺癌多数起源于乳腺管上皮,少数发生于腺泡,可归纳以下几种类型:①非浸润性癌,系指癌细胞生长局限于末梢乳管或腺泡的基底膜内,无间质浸润的癌又称原位癌包括导管内癌和小叶原位癌及乳头湿疹样乳腺癌不伴发浸润生长者;该类型属于早期的乳腺癌,预后较好;②早期浸润癌:是指癌细胞穿破基底膜开始向间质浸润的癌,包括早期浸润性导管癌、早期浸润性小叶癌;该类型属于早期癌,预后较好;③浸润性特殊癌:包括乳头状癌、髓样癌伴大量淋巴细胞浸润、粘液腺癌、小管癌、腺样囊性癌、大汗腺癌、鳞状细胞癌等;此型分化一般较高,预后尚好;④浸润性非特殊癌:包括浸润性小叶癌、浸润性导管、癌髓样癌无大量淋巴细胞浸润、硬癌、单纯癌、腺癌等;此型乳腺癌最常见,占80%左右,分化低,预后较上述类型差;⑤其他罕见癌:分泌型幼年型癌;癌细胞沿导管或筋膜间隙蔓延,可侵及皮肤、胸肌,亦可早期经淋巴、血液转移,其中淋巴转移最常见;腋下、锁骨下淋巴结转移多见,位于乳房内侧和中央区的乳腺癌常首先转移到胸骨旁淋巴结;(2)并发症的防治与护理a皮下积液:乳腺癌术后皮下积液较为常见,发生率在10%-20%,除手术因素外,术后要特别注意保持引流通畅,包扎胸带松紧适宜,避免你过早外展术侧上肢;积液要早发现,及时穿刺或引流排出;b皮瓣坏死:乳腺癌切除术后皮瓣坏死率约为10%-30%,皮瓣缝合张力大是坏死的主要原因;术后注意观察胸带勿加压包扎过紧,及时处理皮下积液;c上肢水肿:主要原因是上臂的淋巴回流不畅、皮瓣坏死后感染、腋部死腔积液等;术后避免在术侧上肢静脉穿刺、测量血压,及时处理皮瓣下积液;卧床时抬高术侧手臂能够预防或减轻肿胀;出现明显水肿时,可采取按摩术侧上肢、进行适当的手步的了解和充分的思想准备;三.休息与饮食指导提供清洁与安静的环境,室内光线宜去暗淡,以保证患者休息和足够的睡眠;给予高蛋白、高热量、高维生素饮食,保持大便通畅;四.心理护理护理人员应主动热情与患者交谈,针对患者的年龄、性格、职业、文化程度等具体地进行心理护理,多了解和关心病人,向病人和家属耐心解释手术的必要性和重要性,鼓励病人表达手术创伤对自己今后角色的影响,介绍病人与曾经接受过类似手术且已经痊愈的妇女联系,通过成功者的现身说法帮助病人度过心理调适期,使之相信一侧乳房切除将不影响正常的家庭生活、工作、社交;告知病人今后行乳房重建的可能,鼓励其树立战胜疾病的信心、以良好的心态面对疾病和治疗;五.症状教育1.常见乳房癌的症状(1)乳房肿块1)早期:表现为患侧乳房无痛性、单发小肿块,病人多在无意中发现;肿块多位于乳房外上象限,质硬、表面不甚光滑,与周围组织分界不清,尚可推动;2)晚期:乳房癌发展至晚期可出现:a肿块固定:癌肿侵入胸膜和胸肌时,固定于胸壁而不易推动;b卫星结节、铠甲胸:癌细胞侵犯大片乳房皮肤表面出现多个坚硬小结或条索,呈卫星样围绕原发灶;结节彼此融合、弥漫呈片,可延伸至背部及对侧胸壁,致胸壁紧缩成铠甲状时,呼吸受限;c皮肤溃破:癌肿侵犯皮肤并破溃形成溃疡,常有恶臭,易出血;绝大部分乳腺癌是由病人自己发现肿块,所以要大力宣传、指导、普及妇女乳房自查技能;每个月定期实施乳房自我检查;停经前的妇女在月经结束后4-7天进行检查为宜;洗澡时站立位对着镜子观察更易于发现肿块;平时检查取直立或仰卧位两种姿势,将四指合并,从乳房外周开始,以圆圈状触诊方式,向内移动,直至触到乳头处,或将乳房分四个象限,在每个象限内,以合并的四指移动触诊;(2)乳房外形改变:乳房肿瘤增大可致乳房局部隆起;若肿瘤累及乳房Cooper韧带,可使其缩短而致肿瘤表面皮肤凹陷,即所谓酒窝征;临近乳头或乳晕的癌肿因侵及乳管使之缩短,将乳头牵向癌肿一侧,可使乳头扁平、回缩、内陷;若皮下淋巴管被癌细胞堵塞,可引起淋巴回流障碍,出现真皮水肿,乳房皮肤成橘皮样改变;(3)转移征象1)淋巴转移:最初见于患侧腋窝;肿大的淋巴结先是少数散在,质硬、无痛、可被推动,继之数目增多并柔和成团,甚至于皮肤或深部组织粘连;2)血晕转移:乳房转移至肺、骨、肝时,可出现相应受累器官的症状;肺转移可出现胸痛、气急,骨转移者可出现局部骨疼痛,肝转移者可出现肝大或黄疸;六.项目检查指导项目检查指导由责任护士向患者讲解各项相关检查的目的及意义,以及相关特殊检查,如采血化验的注意事项,并由专人陪同患者进行各项特殊检查,使患者感到温馨和安全感,从而使检查工作得以顺利进行,同时将检查结果及时向患者及家属给予告知,以解除患者疑惑心理;七.术前指导1.妊娠与哺乳妊娠期与哺乳期病人,立即终止妊娠或停止哺乳,因激素作用活跃可加速乳腺癌生长;2.控制感染晚期乳腺癌病人术前注意保持病灶局部清洁,应用抗生素控制感染;3.皮肤准备手术前一日备皮,对切除范围大、考虑植皮的病人,需做好供皮区的准备;备皮范围一般是上起锁骨上部,下至脐水平,两侧至腋后线,包括同侧上臂1/3和腋窝部,剔去腋毛;4.耐心细致的讲解术前为什么要禁食,备皮、导尿管的留置及术前用药的目的、意义及注意事项;通过耐心的讲解使患者在了解知识的同时;顺利配合术前准备工作,发挥自己的主观能动性; 八.术后指导1.体位:术后麻醉清醒、血压平稳后取半卧位,以利于呼吸和引流;2.加强病情观察:术后严密观察生命体征的变化,观察切口辅料渗血、渗液情况,并予以记录;乳房癌扩大根治术有损伤胸膜的可能,病人若感到胸闷、呼吸困难,应及时报告医师,以便早期发现和协助处理肺部并发症,如气胸等;3.加强伤口护理1)保持皮瓣血供良好a手术部位用弹性绷带加压包扎,使皮瓣紧贴胸壁,防止积液积气;包扎松紧度以能容纳以手指、能维持正常血运、不影响病人呼吸为宜;b观察皮瓣颜色及创面愈合情况,正常皮瓣的温度较健侧略低,颜色红润,并与胸壁紧贴;若皮瓣颜色暗红,则提示血循环欠佳,有可能坏死,应报告医师及时处理;c观察患侧上肢远端血循环情况,若手指发麻,皮肤发绀、皮温下降、动脉搏动不能扪及,提示腋窝部血管受压,应及时调整绷带的松紧度;d绷带加压包扎一般维持7-10日,包扎期间应告知病人不能自行松解绷带,瘙痒时不能将手指伸入敷料下瘙痒,若绷带松脱,应及时重新加压包扎;2)维持有效引流:乳房癌根治术后,皮瓣下常规放置引流管并接负压吸引器,以便及时、有效地吸出残腔内的积液、积血,并使皮肤紧贴胸壁,从而有利于皮瓣愈合;护理时应注意:a保持有效负压吸引:负压吸引的压力大小要适宜;若负压过高可致引流管腔瘪陷,致引流不畅,过低不能达到有效引流的目的,易致皮下积液、积血,若引流管外形无改变,但未闻及负压抽吸声,应观察连接是否紧密,压力调节是否适当;b妥善固定引流管:引流管的长度要适宜,病人卧床时将其固定于床旁,起床时固定于上身衣服;c保持引流通畅:防止引流管受压和扭曲,引流过程中若有局部积液、皮瓣不能紧贴胸壁且有波动感,应报告医生,及时处理;d观察引流液的颜色和量:术后1-2日,每日引流血性液体约50-200ml,以后颜色及量逐渐变淡、减少;e拔管:术后4-5日,每日引流液转为淡黄色、量少于10-15ml,创面于皮肤紧贴,手指按压伤口周围皮肤无空虚感,即可考虑拔管;若拔管后仍有皮下积液,可再严格消毒后抽液并局部加压包扎;4. 预防患侧上肢肿胀:患侧上肢肿胀系患侧腋窝淋巴结切除、头静脉被结扎、腋静脉栓塞、局部积液或感染等因素导致上肢淋巴回流不畅静脉回流障碍所致;a①勿在患侧上肢测血压、抽血、做静脉或皮下注射等;b②指导病人保护患侧上肢:平卧时患肢下方垫枕抬高10˚-15˚,肘关节轻度屈曲,半卧位时屈肘90˚放于胸腹部,下床活动时用吊带托或用健侧手将患肢抬高于胸前,需他人扶持时只能扶健侧,以防腋窝皮瓣滑动而影响愈合,避免患肢下垂过久;c③按摩患侧上肢或进行握拳、屈、伸肘运动,以促进淋巴回流;肢体肿胀严重者,可戴弹力袖促进淋巴回流;局部感染者,及时应用抗菌药治疗;5.指导病人做患侧肢体功能锻炼由于手术切除了胸部肌肉、筋膜和皮肤,使患侧肩关节活动明显受限制;随时间推移,肩关节挛缩可导致冰冻肩;术后加强肩关节活动可增强肌肉力量、松解和预防粘连,最大程度地恢复肩关节的活动范围;为减少和避免术后残疾,鼓励和协助病人早期开始患侧上肢的功能锻炼;a术后24小时内:活动手指及腕部,可做伸指、握拳、屈腕等锻炼;b术后1-3日:进行上肢肌肉的等长收缩,利用肌肉泵作用促进血液、淋巴回流,可用健侧上肢或他人协助患侧上肢进行屈肘、伸臂等锻炼,逐渐过渡到肩关节的小范围前屈、后伸运动前屈小于30˚,后伸小于15˚.c术后4-7日:病人可坐起,鼓励病人用患侧手洗脸、刷牙、进食等,并作以患侧手触摸对侧肩部及同侧耳朵的锻炼;d术后1-2周:术后1周皮瓣基本愈合后,开始作肩关节活动,以肩部为中心,前后摆臂;术后10日左右皮瓣于胸壁粘附已较牢固,循序渐进地作抬高患侧上肢将患侧的肘关节伸屈、手掌置于对侧肩部,直至患侧肘关节与肩平、手指爬墙每天标记高度,逐渐递增幅度,直至患侧手指能高举过头、梳头以患侧手越过头顶梳对侧头发、扪对侧耳朵等的锻炼;指导病人作患肢功能锻炼时应注意锻炼的内容和活动量应根据病人的实际情况而定,一般以每日3-4次,每次20-30分钟为宜,应循序渐进,功能锻炼的内容应逐渐增加,术后7-10日内不外展肩关节,不要以患侧肢体支撑身体,以防皮瓣移动而影响创面愈合;九.特殊指导十.用药指导化疗药物的治疗是重要的全身性辅助治疗,可以提高生存率;一般主张术后早期应用,治疗期为6个月左右,能达到杀灭亚临床转移灶的目的;常用的化疗药物有环磷酰胺C、阿霉素A、氟尿嘧啶F、表柔比星E、甲氨蝶呤M、紫杉醇T等;目前临床常用CAF、CEF、AT等方案;紫杉醇:对卵巢癌和乳房癌有独特疗效; 不良反应主要包括骨髓抑制、神经毒性、心脏毒性和过敏反应;环磷酰胺:对多发性骨髓瘤、急性淋巴细胞白血病、肺癌、乳腺癌、卵巢癌、神经母细胞瘤和睾丸肿瘤等均有一定疗效;常见的不良反应有骨髓抑制、恶心、呕吐、脱发等;大剂量环磷酰胺可引起出血性膀胱炎;嘱咐病人多饮水;氟尿嘧啶:对消化系统癌食管癌、胃癌、肠癌、胰腺癌、肝癌和乳腺癌疗效好;对骨髓和消化道毒性较大,出现血性腹泻应立即停药,可引起脱发,皮肤色素沉着,偶见肝、肾损害;对脱发者,可以佩戴假发,恶心,呕吐者要注意增加营养;十一.出院指导1.活动术后近期避免用患侧上肢搬动、提取重物,继续行功能锻炼;2.避孕术后五年内应避免妊娠,以免促使乳房癌复发;3.放疗或化疗放疗期间应注意保护皮肤,出现放射性皮炎时应及时就诊;化疗期间应定期检查肝、肾功能,每次化疗前1天或当天查血白细胞计数,化疗后5-7日复查血白细胞计数,若白细胞数<3109/L需及时就诊;放疗、化疗期间因抵抗力低,应少到公共场所,以减少感染机会,加强营养,多食高蛋白、高维生素、高热量、低脂肪的食物,以增强机体的抵抗力;4.义乳或假体提供病人改善自我形象的方法:1介绍假体的作用和应用;2出院时暂佩戴无重量的义乳有重量的义乳在治愈后佩戴,乳房硕大者,为保持体态匀称,待伤口一期愈合后即可佩戴有重量的义乳;3避免衣着过度紧身;4根治后3个月可行乳房再造术,但有肿瘤转移或乳腺炎者,严禁假体植入;5.乳房自我检查20岁以上的女性应每月自查乳房一次,宜在月经干净后5-7日进行,绝经后妇女宜在每月固定时间定期到医院体检,40岁以上的妇女、乳房癌术后病人每年行钼钯X线摄片检查,以便早期发现乳房癌或乳房癌复发征象;乳房癌术后病人的姐妹和女儿属发生乳房癌的高危人群,更要高度警惕;乳房自查方法包括:1视诊:站在镜前以各种姿势两臂放松垂于身体两侧、向前弯腰或双手上举置于头后,观察双侧乳房的大小和外形是否对称,有无局限性隆起、凹陷或皮肤橘皮样改变,有无乳头回缩或抬高;2触诊:仰卧位,肩下垫薄枕,被查侧的手臂枕于头下,使乳房完全平铺于胸壁;对侧手指并拢平放于乳房,从乳房外上象限开始检查,依次为外上、外下、内下、内上象限,然后检查乳头、乳晕,最后检查腋窝注意有无肿块,乳头有无溢液;若发现肿块和乳头溢液,应及时到医院作进一步检查;9。
乳腺癌健康学习教育

乳腺癌健康学习教育1.乳腺癌怎样预防才是正确的?2.如何做好预防性乳腺炎的时健康教育工作3.乳腺癌病人怎么吃更健康4.乳腺癌该如何预防乳腺癌怎样预防才是正确的?你好,乳腺癌的预防:1、遗传方面:遗传因素是引起乳腺癌主要因素之一。
有家族史的人群,基因发生突变可能导致乳腺癌,预防性的乳房和卵巢的切除可以避免以后发生乳腺癌;2、激素水平方面:绝经后慎服激素类的药物,因其可能会增加乳腺癌的发病几率。
3、母乳喂养会促进乳腺的发育成熟,也会相应地减少乳腺癌的发生几率;3、生活习惯方面:长期吸烟、饮酒、饮食油腻均会增加这种乳腺癌发病几率。
规律生活、健康饮食能够有效预防乳腺癌。
高危人群应从饮食、生活起居等方面做相应的预防工作。
另外育龄期的女性应学会自我检查,绝大多数乳腺癌是通过自己检查发现的。
做到早发现、早诊断、早治疗。
希望对你有所帮助!如何做好预防性乳腺炎的时健康教育工作预防乳腺癌可以通过这些方式:保证饮食健康、不要抽烟喝酒、经常运动锻炼、防治乳腺疾病、多吃防癌抗癌的食物。
1、保证饮食健康女性在平时应注意少吃脂肪类食物、腌制食物还有烧烤类食物,要不然体内的激素分泌会出现异常,雌激素增加的话就容易引起乳腺癌。
2、不要抽烟喝酒烟草内含有几十种可致癌的有害物质,当然是容易引起乳腺癌的,酒精不仅伤肝,还会对催乳素的分泌造成影响,进而使女性患上乳腺癌的几率上升。
3、经常运动锻炼缺乏运动不仅会让人免疫力减弱,而且还可能会导致肥胖,使女性体内雌激素水平过高,进而为乳腺癌的发生提供可乘之机。
4、防治乳腺疾病许多患者的乳腺癌就是因为普通的乳腺疾病恶化造成的,所以,在得了乳腺增生等良性乳腺疾病时,女性就应该予以重视,以免小病演变成为大病。
5、吃防癌抗癌的食物生活中能够帮助防癌抗癌的食物其实还是比较多的,比如说玉米、大白菜、燕麦、绿豆、银耳、胡萝卜、番茄等,在平时女性不妨多吃这些东西。
乳腺癌病人怎么吃更健康预防措施如下:1、避免乳汁淤积。
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乳腺癌疾病的健康教育一.入院宣教认真热情接待病人,分配床位,做好入院宣教,如:住院须知,探陪客制度,病区环境,配膳制度,开饭时间,主管医生,责任护士等,带病人到床前并通知医师二.指导疾病知识由责任护士由浅入深,通俗易懂的向患者及家属讲解疾病知识,使其对自身疾病有所了解,以及有关手术治疗后转归和有可能出现的并发症心理有了进一步的了解和充分的思想准备。
(1)疾病的知识a乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,占全身恶性肿瘤的7%-10%,发病率约为23/10万。
多发于40-60岁的女性,其中更年期和绝经前后的女性尤为多见,男性很少见。
b较易发生乳癌的高危女性群体有:①未生育、晚生育或未哺乳者。
②月经初潮遭遇12岁,绝经晚于52岁者。
③一侧乳房曾患乳腺癌者。
④脂肪的摄入与乳腺癌有明显的关系,尤其是绝经后肥胖的女性。
⑤家族有乳腺癌倾向者,如母亲或姐妹曾患乳腺癌,发病率比一般女性高2-3倍。
⑥患有卵巢或子宫原位癌病史者。
⑦胸部多次、大剂量接受X线照射史者。
c乳腺癌多数起源于乳腺管上皮,少数发生于腺泡,可归纳以下几种类型:①非浸润性癌,系指癌细胞生长局限于末梢乳管或腺泡的基底膜内,无间质浸润的癌又称原位癌包括导管内癌和小叶原位癌及乳头湿疹样乳腺癌(不伴发浸润生长者)。
该类型属于早期的乳腺癌,预后较好。
②早期浸润癌:是指癌细胞穿破基底膜开始向间质浸润的癌,包括早期浸润性导管癌、早期浸润性小叶癌。
该类型属于早期癌,预后较好。
③浸润性特殊癌:包括乳头状癌、髓样癌(伴大量淋巴细胞浸润)、粘液腺癌、小管癌、腺样囊性癌、大汗腺癌、鳞状细胞癌等。
此型分化一般较高,预后尚好。
④浸润性非特殊癌:包括浸润性小叶癌、浸润性导管、癌髓样癌(无大量淋巴细胞浸润)、硬癌、单纯癌、腺癌等。
此型乳腺癌最常见,占80%左右,分化低,预后较上述类型差。
⑤其他罕见癌:分泌型(幼年型)癌。
癌细胞沿导管或筋膜间隙蔓延,可侵及皮肤、胸肌,亦可早期经淋巴、血液转移,其中淋巴转移最常见。
腋下、锁骨下淋巴结转移多见,位于乳房内侧和中央区的乳腺癌常首先转移到胸骨旁淋巴结。
(2)并发症的防治与护理a皮下积液:乳腺癌术后皮下积液较为常见,发生率在10%-20%,除手术因素外,术后要特别注意保持引流通畅,包扎胸带松紧适宜,避免你过早外展术侧上肢。
积液要早发现,及时穿刺或引流排出。
b皮瓣坏死:乳腺癌切除术后皮瓣坏死率约为10%-30%,皮瓣缝合张力大是坏死的主要原因。
术后注意观察胸带勿加压包扎过紧,及时处理皮下积液。
c上肢水肿:主要原因是上臂的淋巴回流不畅、皮瓣坏死后感染、腋部死腔积液等。
术后避免在术侧上肢静脉穿刺、测量血压,及时处理皮瓣下积液。
卧床时抬高术侧手臂能够预防或减轻肿胀。
出现明显水肿时,可采取按摩术侧上肢、进行适当的手步的了解和充分的思想准备。
三.休息与饮食指导提供清洁与安静的环境,室内光线宜去暗淡,以保证患者休息和足够的睡眠。
给予高蛋白、高热量、高维生素饮食,保持大便通畅。
四.心理护理护理人员应主动热情与患者交谈,针对患者的年龄、性格、职业、文化程度等具体地进行心理护理,多了解和关心病人,向病人和家属耐心解释手术的必要性和重要性,鼓励病人表达手术创伤对自己今后角色的影响,介绍病人与曾经接受过类似手术且已经痊愈的妇女联系,通过成功者的现身说法帮助病人度过心理调适期,使之相信一侧乳房切除将不影响正常的家庭生活、工作、社交;告知病人今后行乳房重建的可能,鼓励其树立战胜疾病的信心、以良好的心态面对疾病和治疗。
五.症状教育1.常见乳房癌的症状(1)乳房肿块1)早期:表现为患侧乳房无痛性、单发小肿块,病人多在无意中发现。
肿块多位于乳房外上象限,质硬、表面不甚光滑,与周围组织分界不清,尚可推动。
2)晚期:乳房癌发展至晚期可出现:a肿块固定:癌肿侵入胸膜和胸肌时,固定于胸壁而不易推动。
b卫星结节、铠甲胸:癌细胞侵犯大片乳房皮肤表面出现多个坚硬小结或条索,呈卫星样围绕原发灶。
结节彼此融合、弥漫呈片,可延伸至背部及对侧胸壁,致胸壁紧缩成铠甲状时,呼吸受限。
c皮肤溃破:癌肿侵犯皮肤并破溃形成溃疡,常有恶臭,易出血。
绝大部分乳腺癌是由病人自己发现肿块,所以要大力宣传、指导、普及妇女乳房自查技能。
每个月定期实施乳房自我检查。
停经前的妇女在月经结束后4-7天进行检查为宜。
洗澡时站立位对着镜子观察更易于发现肿块。
平时检查取直立或仰卧位两种姿势,将四指合并,从乳房外周开始,以圆圈状触诊方式,向内移动,直至触到乳头处,或将乳房分四个象限,在每个象限内,以合并的四指移动触诊。
(2)乳房外形改变:乳房肿瘤增大可致乳房局部隆起。
若肿瘤累及乳房Cooper韧带,可使其缩短而致肿瘤表面皮肤凹陷,即所谓酒窝征。
临近乳头或乳晕的癌肿因侵及乳管使之缩短,将乳头牵向癌肿一侧,可使乳头扁平、回缩、内陷。
若皮下淋巴管被癌细胞堵塞,可引起淋巴回流障碍,出现真皮水肿,乳房皮肤成橘皮样改变。
(3)转移征象1)淋巴转移:最初见于患侧腋窝。
肿大的淋巴结先是少数散在,质硬、无痛、可被推动,继之数目增多并柔和成团,甚至于皮肤或深部组织粘连。
2)血晕转移:乳房转移至肺、骨、肝时,可出现相应受累器官的症状。
肺转移可出现胸痛、气急,骨转移者可出现局部骨疼痛,肝转移者可出现肝大或黄疸。
六.项目检查指导项目检查指导由责任护士向患者讲解各项相关检查的目的及意义,以及相关特殊检查,如采血化验的注意事项,并由专人陪同患者进行各项特殊检查,使患者感到温馨和安全感,从而使检查工作得以顺利进行,同时将检查结果及时向患者及家属给予告知,以解除患者疑惑心理。
七.术前指导1.妊娠与哺乳妊娠期与哺乳期病人,立即终止妊娠或停止哺乳,因激素作用活跃可加速乳腺癌生长。
2.控制感染晚期乳腺癌病人术前注意保持病灶局部清洁,应用抗生素控制感染。
3.皮肤准备手术前一日备皮,对切除范围大、考虑植皮的病人,需做好供皮区的准备。
备皮范围一般是上起锁骨上部,下至脐水平,两侧至腋后线,包括同侧上臂1/3和腋窝部,剔去腋毛。
4.耐心细致的讲解术前为什么要禁食,备皮、导尿管的留置及术前用药的目的、意义及注意事项。
通过耐心的讲解使患者在了解知识的同时。
顺利配合术前准备工作,发挥自己的主观能动性。
八.术后指导1.体位:术后麻醉清醒、血压平稳后取半卧位,以利于呼吸和引流。
2.加强病情观察 :术后严密观察生命体征的变化,观察切口辅料渗血、渗液情况,并予以记录。
乳房癌扩大根治术有损伤胸膜的可能,病人若感到胸闷、呼吸困难,应及时报告医师,以便早期发现和协助处理肺部并发症,如气胸等。
3.加强伤口护理1)保持皮瓣血供良好a手术部位用弹性绷带加压包扎,使皮瓣紧贴胸壁,防止积液积气。
包扎松紧度以能容纳以手指、能维持正常血运、不影响病人呼吸为宜。
b观察皮瓣颜色及创面愈合情况,正常皮瓣的温度较健侧略低,颜色红润,并与胸壁紧贴;若皮瓣颜色暗红,则提示血循环欠佳,有可能坏死,应报告医师及时处理。
c观察患侧上肢远端血循环情况,若手指发麻,皮肤发绀、皮温下降、动脉搏动不能扪及,提示腋窝部血管受压,应及时调整绷带的松紧度。
d绷带加压包扎一般维持7-10日,包扎期间应告知病人不能自行松解绷带,瘙痒时不能将手指伸入敷料下瘙痒,若绷带松脱,应及时重新加压包扎。
2)维持有效引流:乳房癌根治术后,皮瓣下常规放置引流管并接负压吸引器,以便及时、有效地吸出残腔内的积液、积血,并使皮肤紧贴胸壁,从而有利于皮瓣愈合。
护理时应注意:a保持有效负压吸引:负压吸引的压力大小要适宜。
若负压过高可致引流管腔瘪陷,致引流不畅,过低不能达到有效引流的目的,易致皮下积液、积血,若引流管外形无改变,但未闻及负压抽吸声,应观察连接是否紧密,压力调节是否适当。
b妥善固定引流管:引流管的长度要适宜,病人卧床时将其固定于床旁,起床时固定于上身衣服。
c保持引流通畅:防止引流管受压和扭曲,引流过程中若有局部积液、皮瓣不能紧贴胸壁且有波动感,应报告医生,及时处理。
d观察引流液的颜色和量:术后1-2日,每日引流血性液体约50-200ml,以后颜色及量逐渐变淡、减少。
e拔管:术后4-5日,每日引流液转为淡黄色、量少于10-15ml,创面于皮肤紧贴,手指按压伤口周围皮肤无空虚感,即可考虑拔管。
若拔管后仍有皮下积液,可再严格消毒后抽液并局部加压包扎。
4. 预防患侧上肢肿胀:患侧上肢肿胀系患侧腋窝淋巴结切除、头静脉被结扎、腋静脉栓塞、局部积液或感染等因素导致上肢淋巴回流不畅静脉回流障碍所致。
a①勿在患侧上肢测血压、抽血、做静脉或皮下注射等。
b②指导病人保护患侧上肢:平卧时患肢下方垫枕抬高10˚-15˚,肘关节轻度屈曲,半卧位时屈肘90˚放于胸腹部,下床活动时用吊带托或用健侧手将患肢抬高于胸前,需他人扶持时只能扶健侧,以防腋窝皮瓣滑动而影响愈合,避免患肢下垂过久。
c③按摩患侧上肢或进行握拳、屈、伸肘运动,以促进淋巴回流。
肢体肿胀严重者,可戴弹力袖促进淋巴回流;局部感染者,及时应用抗菌药治疗。
5.指导病人做患侧肢体功能锻炼由于手术切除了胸部肌肉、筋膜和皮肤,使患侧肩关节活动明显受限制。
随时间推移,肩关节挛缩可导致冰冻肩。
术后加强肩关节活动可增强肌肉力量、松解和预防粘连,最大程度地恢复肩关节的活动范围。
为减少和避免术后残疾,鼓励和协助病人早期开始患侧上肢的功能锻炼。
a术后24小时内:活动手指及腕部,可做伸指、握拳、屈腕等锻炼。
b术后1-3日:进行上肢肌肉的等长收缩,利用肌肉泵作用促进血液、淋巴回流,可用健侧上肢或他人协助患侧上肢进行屈肘、伸臂等锻炼,逐渐过渡到肩关节的小范围前屈、后伸运动(前屈小于30˚,后伸小于15˚).c术后4-7日:病人可坐起,鼓励病人用患侧手洗脸、刷牙、进食等,并作以患侧手触摸对侧肩部及同侧耳朵的锻炼。
d术后1-2周:术后1周皮瓣基本愈合后,开始作肩关节活动,以肩部为中心,前后摆臂。
术后10日左右皮瓣于胸壁粘附已较牢固,循序渐进地作抬高患侧上肢(将患侧的肘关节伸屈、手掌置于对侧肩部,直至患侧肘关节与肩平)、手指爬墙(每天标记高度,逐渐递增幅度,直至患侧手指能高举过头)、梳头(以患侧手越过头顶梳对侧头发、扪对侧耳朵)等的锻炼。
指导病人作患肢功能锻炼时应注意锻炼的内容和活动量应根据病人的实际情况而定,一般以每日3-4次,每次20-30分钟为宜,应循序渐进,功能锻炼的内容应逐渐增加,术后7-10日内不外展肩关节,不要以患侧肢体支撑身体,以防皮瓣移动而影响创面愈合。
九.特殊指导十.用药指导化疗药物的治疗是重要的全身性辅助治疗,可以提高生存率。
一般主张术后早期应用,治疗期为6个月左右,能达到杀灭亚临床转移灶的目的。
常用的化疗药物有环磷酰胺(C)、阿霉素(A)、氟尿嘧啶(F)、表柔比星(E)、甲氨蝶呤(M)、紫杉醇(T)等。