个人分析报告范文

个人分析报告范文:---成己为人,成人达己
摘要：本文讲述了我走向心理咨询师的心路历程，通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。

一、自我成长分析
不知为什么，当得知进行咨询师资格认定时需要进行个人分析报告时，我的脑海里瞬间涌出的竟是营销广告语——成己为人，成人达己。

“成己为人”一方面是说，不断完善和壮大自己的目的，是为了更好地为他人和社会服务；另一方面是说，只有不断完善和发展壮大自己，才能实现自我价值。

的确，事物都是相互消长、互为因果的。

很多时候，人们因建设自己而造就别人，又因别人的造就而提升自己。

这两句话，准确地概括了我学习心理咨询系列课程后的感悟与成长。

我生于七十年代末，是同龄人中为数不多的独生子女。

当同龄的小伙伴们都拥有铁杆的同盟军时，我所能拥有的只是羡慕。

父母都是事业心很强的人，认为孩子多了会牵扯精力，因此，童年的我是纤细的、敏感的、孤单的、甚至是内向孤僻的。

上学了，我学习起来很轻松，始终领先，每学期都拿一等奖学金，给父母挣了不少面子。

尤其在中考的时候，改写了厂子弟中学十一年无人考上高中的记录。

高中时期，在入学第一天即被任命为班长，可能那时候的我自信满满而让老师信赖有加吧。

作为班干部，我既得到了锻炼各种能力的机会，又失去了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的心境。

高考时，没能考上自己心仪的同济大学，只是进入省属院校攻读自己喜欢的专业—管理。

我曾暗暗地设计自己的大学生涯—长发飘飘，长裙飘飘，每天怀抱几本专业书籍，在自习室和图书馆静静地学习上进，然后，考回上海，读研究生。

怎料，上大学军训的第一天，我再次被任命为班长，我无奈地想，“大概我天生一张马列正气面孔吧，既来之，则安之。

先干
着吧。

”结果一干就是四年。

这四年里，我在班里第一个入党，多次代表系、校参加各种辩论、演讲等活动。

大家都认为我是一个外向、健谈、果敢、豁达的人，其实却看不到我内心的失落：我向往的安静的大学生活渐行渐远，我也有困惑，也有失意，也有困顿，也有委屈，而这一切，却不能轻易向别人诉说。

因为我必须给大家一个坚强的形象，所以，我内心的冲突大概就是从那时起压抑起来，我有了生活模式的向往，却由于长久的外在限制而无法实现，大概从那时起，我对心理咨询有了最初的向往。

可能是太向往宁静的生活了，我在大学毕业后先后辞掉了两个在别人看来相当不错的工作最终选择到大学任教。

在这期间，我结婚、生子，提前的进度着实让大学同学惊诧不已，他们无一例外地说，你竟会结婚、竟会生孩子，而且还这么早？其实，我认为，这才是我向往的生活。

宁静的家居生活，并没减退我一贯认真踏实的工作态度，我勤勉地工作，在步入职场的五年后，我被任命为单位最年轻的副处级干部。

一时间，备受关注，内心的冲突，纷至沓来。

一方面，内心的我喜欢优雅娴静、从容淡定地与世无争，另一方面，追求进步和充实的想法以及身份职务的外在要求，使我在服饰、言谈、举止等方面必须与内心的向往有所差异，母性的本能我常常自责忽略了对孩子的关爱与培养，职务的使命又时常让我在家庭与事业之间才冲突摇摆。

以至于我经常在辞掉职务与继续坚持之间困惑不已。

我曾多次想找专业的心理咨询人士为我的内心冲突答疑解惑，但匆忙的生活和工作往往没有适宜的时间和机会，结果，内心的负面信息越来越多，疲惫不堪。

2008年底，我调至新部门，分管工作正好涉及心理咨询，为了更好地开展工作，也为了对内心的冲突进行理性分析，我在工作之余，报考了心理咨询师的认证培训。

如果说，报考之初，我是为了应考而学，一门门网上考试给我带来的成就感让我颇感欣慰，我又重拾了学习能力的信心。

但是，我惊喜地发现，随着学习的深入，我的心理状态正趋于良好，内心的冲突也逐渐淡化。

回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。

现在的我更注重追求自我的实现。

近半年的学习，我找回了心灵的宁静，人
也变得恬静、宽容、乐观、积极向上。

在学习中我慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，才能与他人建立和谐融洽的关系。

为了让自己帮助更多的人生活在和谐的环境里，我给自己确立了奋斗目标，那就是：成为一个出色的心理咨询师，帮助周围的人驱除心理的阴霾，还一片晴天丽日。

二、职业行业分析
我为什么要做一名心理咨询师？回答是兴趣、期待和理智的职业思考。

从教十几年，送走了一届又一届的学生，目睹了学生点点滴滴的变化，现在的学生承受的心理压力太大了，心理问题太多了：成长的痛苦、学业的重压、社交的困惑、前途的迷茫等等。

面对那一双双清澈幼稚的双眼，我的心理颇不是滋味。

多年的教学生涯，使我对学生产生了特殊的感情，我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，能够健康地成长。

要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。

因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。

如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾情节，那么她将不能很好地去帮助求助者澄清认知中的扭曲点，化解其内心的冲突与矛盾，还有可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。

只有自己的内心是健康的，接待咨询才是自信的。

今后我会不断自我反省、自我分析，或在上级心理咨询师的帮助下，进一步认清自我，清理自己的症结，完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。

要成为一个心理咨询师，还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。

我具有良好的人格条件，有较好的沟通能力，有一定的心理学知识和助人技巧，并且能有意识的不断地认识自己、充实自己、剖析自己、提高自己，所以我具备一名心理咨询师的基本条件。

同时我也清醒地意识到，目前我的心理咨询知识和经验不丰富，实践经验比较少。

要成为优秀咨询师需要要多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的是多实践。

成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。

我坚持每天早晨步行半小时的锻炼，每天与学生一起做操、运动，坚持瑜伽训练，我会在运动中宣泄不良情绪，消耗能量以保证良好的睡眠和休息；我会用看书、听音乐、上网写博客的方式排解不良情绪。

保持一颗平和的心态，学会宽容自己，学会适时放手，学会适时的退一步。

因为我相信只要活着就有希望，明天太阳一定会升起，新的一天有新的希望。

几个月来，我深入系统地学习了心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能，同时也感受着自己深埋于内心的伤痛与泪水；目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。

我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。

因此，我爱上了这一职业，并陷入其中而乐此不疲，因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。

“助人自助，完善自我”。

我发现在助人的同时，自己最大的收获是变得充实和快乐，有幸福感。

审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其实是一种资源，是一笔财富，它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。

通过系统的学习，我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我终于发现，生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。

心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候，我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。

“不经历风雨，怎能见彩虹？”我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。

生命本身就是一盘内容丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。

参考文献：
[1]《国家职业资格培训教程—心理咨询师（基本知识）》：中国心理卫生协会组织编写.民族出版社出版.2005年7月版
[2] 《国家职业资格培训教程—心理咨询师（三级）》：中国心理卫生协会组织编写.民族出版社出版.2005年7月版
[3] 《国家职业资格培训教程—心理咨询师（二级）》：中国心理卫生协会组织编写.北京.民族出版社出版.2005年7月版
[4] 岳晓东：《登天的感觉》：上海人民出版社.2008.2版。