酒店管理知识

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(完整版)酒店管理基本知识

(完整版)酒店管理基本知识

酒店管理基本知识1、酒店的管理层次酒店的管理层次一般都呈金字塔形式,从塔底到搭顶,由宽到窄。

管理的幅度则是越往上层,管理难度越大,管理的幅度越小。

现在国内比较常见的酒店管理是直线职能制管理,在该管理体制中,任何一级领导、管理人员、服务员都要明确自己的业务范围、工作职责及本人应该具有的工作技能和知识。

酒店一般分为四个层次:(1)服务员操作层酒店要为客人提供高质量的服务,必须通过服务员的服务来体现。

因此,服务员的素质、个人形象、礼仪、礼貌、语言交际能力、应变能力、服务技能和服务技巧等,是酒店提高服务质量的重要条件。

总之,服务人员要根据岗位责任制的规定,明确自己的职责范围、服务程序、服务质量标准和应该具备的服务技能及理论知识,向主管(领班)负责。

(2)督导层主管(领班)主要负责安排日常工作,监督本班组服务员的服务工作,随时检查其服务是否符合本酒店的服务质量标准。

作为主管(领班)还要随时地协助本班服务员进行工作或是代班服务。

特别是在服务高峰的时候,或是服务人员缺少的情况下,领班要亲自参加服务工作,因此领班必须具有较高的服务技能和服务技巧,是本班服务员的榜样,是服务现场的组织者和指挥者。

否则他就不具备领导本班服务员的权威。

主管对部门经理负责,领班对主管负责。

(3)部门经营管理层部门经理主要负责本部门人员的工作分工、领导、指挥和监督。

同时,还要负责制订本部门的工作计划,向上一级汇报本部门的工作,确定本部门的经营方针和服务标准,以求得最大的经济效益。

作为一名部门经理不仅要有组织管理能力、经营能力、培训能力,熟悉掌握部门的服务标准、服务程序,同时还要具有实际工作经验并具有一定的服务技能。

部门经理对总经理负责。

(4)总经理决策层酒店的总经理主要负责制订企业的经营方针,确定和寻找酒店的客源市场和发展目标,同时对酒店的经营战略、管理手段和服务质量标准等重大业务问题做出决策。

此外,还要选择、培训高素质的管理人员,负责指导公关宣传和对外的业务联系,使酒店不断提高美誉度和知名度。

酒店管理知识大全

酒店管理知识大全

酒店管理知识大全作为一名酒店管理者,除了具备优秀的人际沟通和领导能力外,还需掌握一定的酒店管理知识。

本文将介绍酒店管理知识的各个方面,包括酒店前台管理、餐饮管理、客房管理、物资管理、人力资源管理等。

一、酒店前台管理1. 客人接待流程:客人抵达酒店后需要进行登记,前台工作人员一定要得体的询问客人的身份证明和预定信息等相关信息,同时告知客人酒店的规定和服务现状。

2. 前台服务流程:提供客房预订、入住登记、离店结账等服务。

3. 前台咨询服务:酒店前台不仅需要提供登记接待服务,还需要为客人提供各种咨询服务,例如邮寄、送货等信息咨询。

4. 前台「高产低耗」:要提高前台工作效率,需要实现前台人员的自动化查房、在线咨询等服务,以提高工作效率,减少人力和物力浪费。

二、餐饮管理1. 餐饮安全:酒店的原材料采购、食品加工、餐饮销售等环节一定要彻底安全,以确保客人的食品安全。

2. 菜品创意和开发:将各种文化元素融入到餐饮售卖并不断的更新菜品、口味,以吸引更多的消费者。

3. 餐厅装修与营造:餐厅的环境、装修、氛围等对人的视觉、嗅觉、听觉等影响很大,应该在这些方面下功夫打造出顾客心目中的理想餐厅。

4. 餐饮营销:电视、微信、杂志、帖子、传单等不同渠道的推广,结合不同的套餐和优惠活动,增强消费者的体验和信任度,从而吸引更多的客户光临。

三、客房管理1. 安全环境:客房重要防安全,必须保障室内防火安全、食品安全、电器安全、燃气安全等等。

2. 客房细节管理:房间的每一个细节对宾客来说都是很重要的,所以在客房管理当中的打扫、布置、直播、换衣等小事都应该是用心做好。

3. 客房设施维护:房间内一些电器设施、水电设备等均需要人员定期检查,保证客户的舒适体验。

4. 客房服务:高标准的、个性化的酒店客房服务可以引领行业,让宾客have a nice day。

四、物资管理1. 采购管理:酒店物资是指日常消耗品、酒店日用品、干净布草、洗涤用品、房间维修配件等。

酒店管理相关知识汇总

酒店管理相关知识汇总

02 酒店组织管理
酒店组织结构
直线式组织结构
01
酒店最高管理层负责酒店整体运营,下设各级管理层,管理幅
度较小。
职能式组织结构
02
酒店根据职能划分部门,各部门在各自领域内负责,管理幅度
较大。
矩阵式组织结构
03
酒店结合直线式和职能式组织结构,以项目或产品为中心,各
部门协同工作。
酒店职位与职责
01
酒店管理相关知识汇总
目 录
• 酒店管理概述 • 酒店组织管理 • 酒店服务管理 • 酒店营销管理 • 酒店财务管理 • 酒店设施管理 • 酒店风险管理
01 酒店管理概述
酒店定义与分类
酒店定义
酒店是一种提供住宿、餐饮、会议、 娱乐等多种服务的综合性企业。
酒店分类
根据规模、档次、服务类型等标准, 酒店可以分为五星级、四星级、三星 级等不同类型。
提供完备的会议设施,满足客户的商 务会议需求。
休闲娱乐设施
提供丰富的休闲娱乐设施,满足客户 的休闲娱乐需求。
酒店价格策略
1 2
成本导向定价
根据酒店的成本和预期利润制定价格。
竞争导向定价
根据竞争对手的价格制定价格,以保持竞争优势。
3
价值导向定价
根据客户对酒店产品和服务的认知价值制定价格。
酒店渠道策略
酒店预算管理
预算编制
根据酒店经营计划和财务目标,编制年度预算。
预算执行与监控
确保预算的执行,对预算执行情况进行实时监 控。
Байду номын сангаас
预算分析与调整
定期分析预算执行情况,对预算进行必要的调整。
酒店投融资管理
投资项目评估

酒店管理知识:必读100条

酒店管理知识:必读100条

酒店管理知识:必读100条1、管理人员要在关键得时候,出现在关犍得部位,抓住关键得问题,这就就是管理得技巧。

2、调整工资要达到稳定骨干得目得,就要掌握调整得时机与比例,使工资真正起到管理得杠杆作用。

3、劳务管理得预见性与主动性来源于平时对劳务市场得资料得积累及分析。

4、企业要寻求发展,必须有人才与钱财,而企业质量得巩固,则有赖于管理人员得素质提高。

5、企业得培训应着眼于提高各级人员得素质•使每一个人得内在特從, 自觉地体现在宾馆得服务原则之中。

6、企业管理不能依赖于自觉性,关键靠制度管理,要有一套启发员工自觉性得规章制度,以法治馆。

7、作为一个企业,一定要注重文化素质得培训,职工文化素质低下,将会阻止企业经营管理得深入。

8、用钱刺激得积极性就是不会长久得,全瞧在钱得份上来工作得人就是不会讲职业道德得,要考虑如何培养员工得企业感,树立企业精神,增加企业得凝聚力。

9、没有高素质得管理人员就没有高水平得服务质量。

10、要根据不同层次、不同对象.不同内容、不同重点来开展培训工作。

对员工,重点抓好酒店意识与业务基础得培训;对管理人员,则应重点培养其管理意识与技巧。

11.培训中心对各部门得培训要按计虬按进度,落实到具体人去督字检查,真正落实培训得质量。

12、维持酒店服务质量得关健在于培训,培训既就是管理得基础,也就是管理得方式之一。

13、企业得质量就是靠人来维持与提高得,对员工不教而诛就是不对得, 无原则地讲人情也就是不对得,要处理好人情与管理者得关系。

14、工作中得惰性来自浮夸得习气。

15、管理人员在下达工作指令后要督导.协调.管理与检查•不能只管下令,不管落实。

对于每一项工作、每一个细节,都应逐项跟查,逐项落实,一环紧扣一坏、一步紧跟一步才能真正抓深抓细。

16、管理人员关键要养成一个良好得工作作风,哪项工作就是以扎实、紧凑深入得作风来抓,哪项工作就会获得良好效呆。

17、酒店得培训工作应从酒店得实际出发,根据企业得特点、经营管理得需要与长期发展得战略目标来制定培训方案,从制度化、系统化人手。

酒店管理人员知识点

酒店管理人员知识点

酒店管理人员知识点一、引言作为酒店管理人员,掌握一定的专业知识是至关重要的。

本文旨在探讨酒店管理人员应了解的关键知识点,帮助他们更好地应对工作中的挑战,提升酒店管理的水平。

二、客户服务与沟通技巧1. 接待礼仪:了解酒店接待礼仪,包括迎宾、寿宴等场合的礼仪规范,并能够熟练操作。

2. 语言沟通技巧:掌握基本的沟通技巧,包括姿态、声调、用词等,以确保与客户的良好沟通。

3. 投诉处理:学习处理客户投诉的方法,包括冷静应对、倾听客户、积极解决问题等。

三、房务管理1. 房间清洁与布置:了解酒店房间清洁的标准,掌握房间布置的技巧,提供一个舒适、整洁的居住环境给客户。

2. 床上用品管理:掌握床上用品的更换频率,预防床上用品的杂菌滋生,确保客户的健康与安全。

3. 房态管理:了解酒店房间状况的分类,包括可售房、停用房等,能够灵活安排客房资源。

四、食品与餐饮管理1. 餐饮服务标准:了解餐饮服务的标准流程,包括点单、上菜、结账等,提供高品质的餐饮服务给客户。

2. 食品安全与卫生:熟悉食品安全法规,掌握食品卫生管理的必备知识,保障客人用餐的安全和健康。

3. 活动宴会策划:了解活动宴会的场地布局、菜单设计等,能够满足不同需求的客户。

五、市场营销与销售技巧1. 市场调研与分析:熟练掌握市场调研的方法与技巧,为酒店提供准确的市场情报,制定有针对性的营销策略。

2. 销售技巧:学会有效的销售技巧,包括提高销售谈判能力、了解客户需求、推销酒店产品和服务等。

3. 客户关系管理:建立健全的客户数据管理系统,与客户保持良好的关系并进行客户回访,提高客户的满意度和忠诚度。

六、财务管理1. 酒店预算管理:学会编制酒店预算,合理分配资金和资源,实现经营目标。

2. 成本控制:掌握成本控制的方法,包括控制用工成本、原材料采购成本等,提高酒店的盈利能力。

3. 财务报表分析:了解财务报表的基本指标,能够对酒店的财务状况进行分析和评估。

七、人力资源管理1. 员工招聘与培训:学会制定招聘计划,进行员工培训和发展,确保酒店人力资源的充足与稳定。

酒店管理知识

酒店管理知识

酒店管理知识酒店管理是指对酒店的经营和运营进行统筹规划、组织协调、管理监督的活动。

酒店管理包含酒店前台、客房服务、餐饮服务、安保服务等多个领域,涉及到人员管理、财务管理、市场营销、品牌形象等多个方面。

下面,笔者将介绍酒店管理的一些重要知识。

一、人员管理1. 用人导向:即以人为本,尊重人,充分发挥员工的积极性和创造性。

2. 培训与发展:培训是提升员工素质的重要途径,同时还要合理规划员工的职业发展路径。

3. 安全保障:酒店管理者可以通过合理设施、详细制度、良好氛围等来确保员工的安全。

4. 团队建设:团队建设是保证酒店服务水平的重要条件,管理者需要根据团队成员的性格、兴趣、优势等来分配工作角色,建立良好的协作氛围。

二、财务管理1. 成本控制:成本控制是酒店经营中的重要环节,管理者需要对每个项目的成本进行详细的核算和管理,避免浪费和盲目消费。

2. 预算管理:建立科学合理的预算体系,进行信息收集、数据分析、编制预算、预算审核等过程,保证酒店合理运营。

3. 现金管理:管理者需要对酒店的收款、付款、备付金等进行统计和管理,保证酒店现金流稳定。

4. 账户管理:对于客户账户的维护和管理,需要建立完善的账务体系和安全保障体系,保护客户资产。

三、市场营销1. 市场细分:酒店管理必须根据市场需求和消费者个性化要求,对市场进行细分,并推出适合不同人群的产品和服务。

2. 宣传推广:宣传是酒店营销的重要环节,通过多种媒体与渠道进行宣传推广,包括广告宣传、网络推广、线下活动等。

3. 客户管理:酒店管理需建立客户信息数据库,了解客户需求,保持良好的客户关系,让客户体验到良好的服务。

4. 品牌建设:打造有特色的品牌,是酒店管理中的重要一环,管理者可以通过门面设计、员工形象、服务态度等多个方面进行品牌建设。

四、客房服务1. 客房服务标准:管理者应制定完善的客房服务标准,包括清洁、消毒、安全、保密等各方面的规范和流程。

2. 环境服务:客房环境是客户体验的重要因素,管理者应确保客房环境卫生清洁,同时要提供舒适的客房布置和物品清单。

酒店管理专业知识大全

酒店管理专业知识大全

酒店管理专业知识大全酒店管理专业知识点有哪些?想学习酒店管理专业的小伙伴可以来本文整理收集相关信息,下面小编为你准备了“酒店管理专业知识大全”内容,仅供参考,祝大家在本站阅读愉快!酒店管理专业知识大全【一】饭店的定义、地位及作用一、饭店的定义饭店是在古时候的"亭驿"、"客舍"和"客栈"的基础上,随着人类的进步、社会经济的发展,科学、文化、技术和交通的发达而发展起来的。

现代社会经济的发展,带来了世界旅游业的兴旺,饭店业也随之迅速发展起来,而且是越来越豪华、越来越现代化。

所谓现代化的饭店是由下列条件确定的。

(一)它是一座现代化的、设备完善的高级建筑物。

(二)它和一般旅店不同之处是除提供舒适的住宿条件外,还必须有各式餐厅,提供高级餐饮;(三)它必须有完善的娱乐设施及健身设施;(四)它必须比一般旅店、酒家在住宿、餐饮、娱乐等方面有更高水准的服务。

二、饭店的重要地位和作用现代交通业的发达,如铁路、高速公路、航运,特别是航空事业的发达,使得地球也变小了,这就为外出旅游、探亲、文化交流、经商等旅行活动提供了极大的便利。

人们出外要留宿、要进餐、要娱乐、要购物,饭店正好为他们提供了这样的方便,给他们以满足。

随着世界旅游业发展及国际交往的增多,饭店业在国民经济中的地位日趋重要,在一些旅游业发达的国家,它已成为国民经济中的重要支柱。

其对促进国民经济发展的重要作用,主要体现在以下几方面:(一)饭店以一种特殊的商品形式,吸引着人们用较多的钱去享受在家庭和其他地方享受不到的东西;以提供贸易场地、会议场所、住宿、餐饮、康乐及娱乐等优良服务来获得盈利,这样便直接助长了国家经济的发展。

(二)饭店是一种不出口的商品外贸经营方式,它的创汇率在某种程度上比商品出口的创汇率要高。

因此饭店是赚取外汇的一个重要行业,它可以帮助国家平衡外汇支出。

(三)饭店业是一个综合性的服务行业,它的大力发展必然会促进社会上其它行业的发展,如建筑业、家私业、装修业、纺织业、化工业、食品加工业等行业。

关于酒店管理的知识

关于酒店管理的知识

关于酒店管理的知识酒店管理是指对酒店进行有效运作和管理,包括营销、客房分配、餐饮服务、客户关系管理等诸多方面。

酒店业在现代市场经济中逐渐成为一个巨大的产业,并逐步发展成为现代化的商业领域之一。

要成为一名合格的酒店管理者,需要具备专业知识和技能,下面是一些关于酒店管理的知识:1. 营销酒店管理涉及到广泛的市场、客户和需求,因此酒店管理者必须具备出色的营销能力,以吸引和留住客户。

酒店管理者应该了解客户的需求,根据不同客户的偏好提供定制化的服务。

同时,酒店还应通过网络或其他渠道广泛推广自己的服务,并改善品牌形象,以提高市场份额。

2. 客房管理酒店客房是顾客下榻过夜的地方,因此客房的质量和服务对于客户的满意度至关重要。

酒店管理者应该对客房的空调、卫生间、床铺等设施进行维护,保证客房的卫生、安全和舒适。

另外,酒店管理者还应该合理分配客房,根据不同客户的需求提供不同类型的客房,例如商务房、豪华套房、家庭房等。

客房分配方案应该考虑客户期望、收益和酒店内部资源和管理等各方面因素。

3. 餐饮服务酒店餐饮服务通常是客户入住时最重要的关注点之一,因此酒店管理者应该提供高质量、新鲜、美味的菜肴和饮料。

同时,酒店还应该考虑客户的偏好和特殊饮食要求,例如素食、无乳制品、无麸质等。

4. 管理员与员工关系每个酒店都需要管理人员和员工相互合作。

酒店管理者应该创造一个良好的工作环境,以激发员工的积极性和创造性。

管理者必须将自己视为员工的一部分,并定期与员工沟通、指导、培训和评估。

5. 处理客户投诉在酒店管理中,处理客户投诉是一个至关重要的环节。

酒店管理者应该明确客户投诉的来源和原因,并及时采取解决措施,以避免不适当的情况发生。

这在客户保留和口碑上都非常重要。

6. 财务管理酒店管理者必须对财务管理有一定的了解,以确保酒店的运营和发展。

管理者应该制定预算、分析预算执行情况、掌握酒店的成本结构,以确保酒店的盈利和可持续发展。

7. 工作时间管理酒店业是一个高强度工作的行业,但管理者应该给自己和员工划定适当的工作时间表,以保证他们在工作和生活之间取得平衡。

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一、忌管理随意性。

酒店管理依赖于制度,酒店的各项工作程序、标准、要求乃
至各级人员的职责、任务、目标、言谈举止等都被严格地规范于制度之中。

"
做什么,怎么做,做到什么程度,做错了将受到何种处罚"是酒店所有员工都非常清楚的,管理者只要按照制度去检查要求,而无需随主观意志指手划脚,更不能置制度于不顾,凭主观情绪与想象任意要求下属"如何做"。

否则,员工将无所适从,管理程度也会因为管理者自身的原因造成混乱。

二、忌管理决策盲目性。

决策前调查分析不够,信息不准或管理者主观、片面、
缺乏经验及素质不到位,易造成决策失误。

三、忌短期管理行为。

酒店管理讲究可持续性,一切工作的计划、方案、目标、
决策必须着眼于酒店的长远利益,维护酒店永久的生命力和市场竞争力。

四、忌越级管理。

"一级对一级负责,每个人只有一个上司",越级管理会造成
下属无所适从,管理秩序混乱。

五、忌"保姆式"管理。

酒店实行层次管理,分级负责,每个职别的人员都有自己
明确的职责要求,所以,一级管理人员应该鼓励下级管理人员忠于职守,尽职尽责。

切记不能权责独揽,事必躬亲。

六、忌经营管理墨守成规。

酒店运行程序有其自身的规律,但其经营、销售、推
广必须灵活而富有新意。

通过经常开展形式各异且富有吸引力的营销活动,给宾客创造一种新颖、温馨的消费环境,从而实现酒店最佳的经营效益。

七、忌管理不拘小节。

酒店的服务功能几乎涉及到社会的各个方面,因此素有"
小社会"之称。

复杂的服务功能要求酒店的管理工作应做到于细微之处一丝不苟。

八、忌不当竞争。

酒店经营应严格执行国家政策、行业法规,遵守国际惯例和通
行准则,既不能行业联合轰抬物价,形成垄断,侵占消费者利益,也不能视行业规定不顾,削价竞争,扰乱市场。

九、忌客源单一性。

酒店客源的构成份额是酒店知名度高低和市场生命力强弱的
主要标志之一。

旅游酒店必须在市场推广方面尽力推广客源覆盖面,在服务项目设定和特色的策划方面考虑更多的针对性,从而以良好的服务、独到的特色,最好的信誉吸引全方位,多层次的消费者。

只有这样,才能在千变万化的市场竞争中以不变应万变,始终保持旺盛的生命力和最佳的经济效益。

十、忌轻信是非。

酒店是用工密集型行业,岗位复杂,员工密集,管理人员多。

因此,必须树立良好的内部风气。

各级管理人员要以身作则,为人表率,团结部属,公正待人。

十一、忌"人情"和私欲。

人情、私欲是酒店管理之大忌,酒店严格管理的标志是融制度于酒店运作的各个环节之中,制度面前人人平等,任何人不能凌驾于制度之上。

十二、忌缺乏团队精神。

旅游酒店是一个充满活力的有机体,年轻而朝气蓬勃的员工队伍为企业的竞争提供了无与伦比的生存空间。

因此,酒店管理者应该充分根据这种队伍的年龄优势因势利导,增强企业的凝聚力,树立良好的团队精神,激发全体员工敬业、乐业精神,爱店如家,奋发向上,使全体员工围绕酒店经营决策、管理与效益目标这个主旋律而履行职责。

一个宗旨:顾客是上帝、回头客。

二个态度:用心、微笑。

三让、三轻:让座、让路、让电梯(楼梯);走路轻、说话轻、动作轻。

四勤:眼勤、口勤、脚勤、手勤。

五净:工装净、个人净、布草净、服务用品净、环境净。

六到:客人到、微笑到、热情到、欢迎到、敬语到、服务到。

六个一样:外客和内客一个样,生客与熟客一个样,闲时与忙时一个样,检查与不检查一个样,领导在场与不在场一个样,宾客态度不同服务一个样。

七声:欢迎声、问候声、敬语声、致谢声、道歉声、回答声、送客声。

八服务:站立服务、微笑服务、主动服务、敬语服务、灵活服务、亲情服务、推销服务、跟踪服务。

九规范:服务要规范、仪表要规范、站立要规范、蹲姿要规范、手势要规范、语言要规范、引导要规范、待客要规范、技能要规范。

十主动:主动迎送、主动打招呼问好、主动带客引路、主动介绍情况、主动为宾客服务、主动推销、主动照顾老弱病残、主动提行李、主动按电梯、主动征求宾客意见。

酒店管理的“三三四四五”原则
三个关键:
1、关键岗位关键人员把关;
2、关键时刻关键人物到场;
3、关键事情关键人物处理。

三通理论:
1、通情;
2、通气;
3、通报。

四个凡是:
1、凡是酒店员工见到客人都是热情友好的;
2、凡是客人见到的地方都是清洁美观的;
3、凡是客人使用的设备设施都是完好有效的;
4、凡是酒店提供的食品都是安全的。

四个理解:
1、充分理解客人的需求;
2、充分理解客人的过错;
3、充分理解客人的抱怨;
4、充分理解客人的投诉。

五个到位:
1、语言到位
2、规范到位
3、微笑到位
4、卫生到位
5、设备到位
酒店管理者每天要问自己十个问题
如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始新的一天,那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题,这些问题会给我们带来力量和心情。

一:我拥有什么?
通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,比如:健康可以听可以看看以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。

正如我们口口相传的话”失去了才知道珍贵“。

让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。

二:我应该为什么感到自豪?
为你已经取得的成绩而自豪,成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。

你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。

总之,一切都值得你自豪。

三:我应该对什么心存感激?
每天都有很多事情让我们为之心寸感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们无形中教会了我们一些事情,生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。

热爱生活,凡事感激;感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度;感激欺骗我的人,因为他砥呖我的人格;感激拌倒我的人,因为他强壮了我的双腿;四:我怎样才能充满活力?
每天都要计划好作一些积极的事情,让自己充满活力,例如:可以给那些你一直很欣赏的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,或留出时间给自己自娱自乐的空间。

五:我能解决什么问题?
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,还要换一种角度看待它们。

六:我能抛下过去的包袱么?
“过去的包袱”就是那些常年累积起来的伤心事,你的经历和怨气。

被着这些沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去作一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远的卸下重负。

七:我怎么换个角度看待问题?
人往往都是别人的建议者,却不是自己的,很多时候,根本问题就是我们看待问题的方式,很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候,悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。

八:我怎样过好今天?
作一些与往常不一样的事情,如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的,我们要敢于创新。

九:我要拥抱谁?
拥抱我们的精神食粮,要想健康,每天要至少拥抱八次,身体接触是人最为基本的要求,它甚至可以帮我们开发大脑。

十:我现在就开始行动?
不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。

其实,每天的生活都不是你想象的那样,是让自己的生活过的索然无味,还是多姿多彩,积极向上?
决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?。

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