公司内部信息管理
公司内部信息的管理制度
第一章总则第一条为加强公司内部信息管理，确保公司信息安全、高效、有序地运行，根据国家有关法律法规，结合公司实际情况，制定本制度。
第二条本制度适用于公司所有员工，包括但不限于公司内部各部门、子公司、分支机构等。
第三条公司内部信息管理应遵循以下原则：1. 安全性原则：确保公司信息不被非法获取、泄露、篡改、破坏。
2. 完整性原则：确保公司信息真实、准确、完整。
3. 可用性原则：确保公司信息能够及时、准确地为公司决策提供支持。
4. 保密性原则：对涉及公司商业秘密和个人隐私的信息进行严格保密。
第二章信息分类与保密等级第四条公司内部信息分为以下类别：1. 公开信息：指不涉及公司秘密，可以公开传播的信息。
2. 内部信息：指涉及公司内部事务，不宜公开传播的信息。
3. 商业秘密：指涉及公司经济利益，具有保密性的信息。
4. 个人隐私：指涉及个人身份、财产、健康等不宜公开的信息。
第五条公司内部信息保密等级分为以下三个等级：1. 一级保密：涉及公司核心商业秘密，泄露可能对公司造成重大损失的信息。
2. 二级保密：涉及公司重要商业秘密，泄露可能对公司造成较大损失的信息。
3. 三级保密：涉及公司一般商业秘密，泄露可能对公司造成一定损失的信息。
第三章信息管理职责第六条公司设立信息管理部门，负责公司内部信息的管理工作，其主要职责包括：1. 制定和修订公司内部信息管理制度；2. 组织开展信息安全和保密宣传教育；3. 监督检查各部门、子公司、分支机构的信息管理工作；4. 处理公司内部信息泄露、篡改、破坏等事件。
第七条各部门、子公司、分支机构负责人为本部门、本单位信息管理的第一责任人，具体职责如下：1. 组织实施本部门、本单位的信息管理工作；2. 负责本部门、本单位信息的安全保密；3. 定期对信息管理人员进行培训，提高其信息安全意识。
第四章信息使用与传递第八条公司内部信息的使用应遵循以下原则：1. 合法原则：使用信息应当符合国家法律法规和公司规定；2. 必要原则：使用信息应当限于完成工作任务所必需的范围；3. 保密原则：使用涉及商业秘密和个人隐私的信息时，应当遵守保密规定。
公司内部信息安全管理规定
公司内部信息安全管理规定1. 引言公司内部信息安全管理是保护公司敏感信息和数据的重要措施。
本规定旨在确保公司内部信息得到有效的保护，防止信息泄露、滥用和未经授权的访问。
所有员工都有责任遵守本规定，确保公司信息资产的安全。
2. 信息分类根据敏感程度和重要性，公司内部信息被划分为四个等级：•公开信息：无敏感性，对公司没有财务、法律和安全等影响的信息。
•内部信息：包含有限敏感性的信息，仅限公司内部员工访问。
•机密信息：包含敏感且受限制的信息，仅允许有授权的员工访问。
•专有信息：最高级别的敏感信息，仅允许特定人员授权访问。
3. 信息安全责任3.1 高层管理者公司高层管理者有责任确保信息安全政策的制定、实施和持续改进。
他们应确保分配足够的资源用于信息安全，并监督其执行。
3.2 员工所有公司员工都有责任遵守信息安全政策和规程。
他们应确保信息的机密性、完整性和可用性，并积极参与信息安全培训和意识提高活动。
4. 信息安全控制4.1 访问控制4.1.1 所有员工必须具备唯一的用户账号和密码。
密码应定期更改，且不得与其他账户共用。
4.1.2 严格控制系统、网络和应用的访问权限，仅为特定职能所必需的才能授予访问权限。
4.1.3 定期审查员工的访问权限，并及时取消不再需要的权限。
4.2 信息传输和存储4.2.1 采用安全的传输协议和加密算法，确保敏感信息在传输过程中的安全性。
4.2.2 重要数据必须定期备份，并妥善存储在安全的地方，以防止数据丢失或损坏。
4.2.3 禁止使用外部存储设备来保存公司敏感信息，以防止数据泄露。
4.3 网络安全4.3.1 网络安全设备必须定期维护和更新，确保其有效性。
4.3.2 禁止使用未经授权的软件和工具，以防止恶意软件和网络攻击。
4.3.3 员工应定期更换网络密码，并避免使用弱密码。
4.4 物理安全4.4.1 重要设备和机房必须安装监控摄像头，并采用访问控制系统以限制未经授权的人员进入。
4.4.2 重要文件和纸质资料应存放在安全的地方，仅授权人员可访问。
公司内部信息化管理制度
第一章总则第一条为加强公司信息化建设，提高工作效率，确保信息安全，根据国家有关法律法规和公司实际情况，特制定本制度。
第二条本制度适用于公司全体员工，涉及公司信息化系统、网络、数据、设备等方面的管理。
第三条本制度旨在规范公司内部信息化管理工作，确保信息化系统安全、稳定、高效运行。
第二章信息化系统管理第四条公司信息化系统包括但不限于办公自动化系统、业务管理系统、客户关系管理系统等。
第五条信息化系统管理员负责信息化系统的日常维护、更新、升级等工作，确保系统正常运行。
第六条信息化系统管理员应定期对系统进行安全检查，发现安全隐患及时整改，确保系统安全。
第七条员工使用信息化系统时，应遵守以下规定：1. 严格按照操作规程使用系统，不得随意修改系统设置；2. 不得利用系统进行非法活动，如恶意攻击、传播病毒等；3. 不得将个人信息泄露给他人，确保个人信息安全。
第三章网络与数据管理第八条公司网络分为内部网络和外部网络，内部网络用于公司内部信息交流，外部网络用于对外业务。
第九条网络管理员负责公司网络的规划、建设、维护和管理工作。
第十条网络管理员应定期对网络进行安全检查，发现安全隐患及时整改，确保网络安全。
第十一条员工使用公司网络时，应遵守以下规定：1. 不得非法连接外部网络，如使用VPN等；2. 不得传播、下载、安装非法软件；3. 不得利用网络进行违法活动。
第十二条公司数据分为内部数据和外部数据，内部数据包括公司业务数据、员工个人信息等。
第十三条数据管理员负责公司数据的采集、存储、备份、恢复和管理工作。
第十四条数据管理员应定期对数据进行安全检查，发现安全隐患及时整改，确保数据安全。
第十五条员工使用公司数据时，应遵守以下规定：1. 不得泄露公司业务数据；2. 不得非法使用他人个人信息；3. 不得恶意篡改、删除数据。
第四章设备管理第十六条公司信息化设备包括但不限于电脑、服务器、打印机等。
第十七条设备管理员负责公司信息化设备的采购、安装、维护和管理工作。
信息管理内部控制制度范本(6篇)
信息管理内部控制制度范本内部控制管理制度第一章总则第一条为保障公司业务经营管理活动安全、有效、稳健运行，切实防范和化解经营风险，结合公司实际，特制定本制度。
第二条公司内部控制是一种自律行为，是为实现经营目标、防范风险，对内部机构、职能部门及其工作人员从事的经营活动及业务行为进行规范、牵制和控制的方法、措施、程序的总称。
第二章内部控制的目标、原则、结构和要求第三条内部控制的总体目标是：在全公司建立一个运作规范化、管理科学化、监控制度化的内控体系。
具体如下：一、保证法律法规、金融规章的贯彻落实；二、保证全公司发展规划和经营目标的全面实现；三、预防各类违法、违规及违章行为，将各种风险控制在规定的范围之内；四、保证会计记录、信息资料的真实性，保证及时提供可靠的财务会计报告；第四条全公司要按照依法合规、稳健经营的要求，制定明确的经营方针，完善“自主经营、自担风险、自负盈亏、自我约束”的经营机制，坚持“安全性、流动性、效益性”相统一的经营原则。
在内部控制建设方面应遵循以下原则：一、合法性原则。
内控制度应当符合国家法律法规及监管机构的监管要求，并贯穿于各项经营管理活动的始终。
二、完整性原则。
各项经营管理活动都必须有相应的规范程序和监督制约；监督制约应渗透到所有业务过程和各个操作环节，覆盖所有的部门、岗位和人员。
三、及时性原则。
各项业务经营活动必须在发生时进行及时准确的记录，并遵循效率性原则，外简内繁，按照“内控优先”的原则，建立并完善相关的规章制度。
四、审慎性原则。
各项业务经营活动必须防范风险，审慎经营，保证资金、财产的安全与完整。
五、有效性原则。
内控制度应根据国家政策、法律及全公司经营管理的需要适时修改完善，并保证得到全面落实执行，不得有任何空间、时限及人员的例外。
六、独立性原则。
直接操作人员和控制人员应相对独立，适当分离；内控制度的检查、评价部门必须独立于内控制度的制定和执行部门。
第五条内部控制系统的结构。
内部消息管理制度
内部消息管理制度一、总则为了规范公司内部消息传递的流程和方式，保障信息的准确性和保密性，提高内部沟通效率，特制定本内部消息管理制度。
二、适用范围本制度适用于公司内所有员工，包括但不限于管理人员、部门职员及临时工。
三、内部消息的定义内部消息是指公司内部人员之间相互之间交流信息的活动和过程，包括口头传达、书面传达和电子传达等形式。
四、内部消息的分类内部消息分为三类：日常消息、重要消息和紧急消息。
1. 日常消息：指公司内各部门之间日常工作交流的消息，内容一般较为简单，可通过口头或电子方式传达。
2. 重要消息：指对公司发展、战略方针、重要决策等具有重要影响的消息，需要通过正式文件或会议形式多渠道传达，确保信息准确传达。
3. 紧急消息：指突发事件或重要事项需要立即通知全体员工的消息，应当使用最快速、最直接的方式传达，确保信息的及时性。
五、内部消息的传达方式1. 口头传达：适用于日常消息和一般信息的传达，可通过会议、电话、面谈等方式进行。
2. 书面传达：适用于重要消息和文档类信息的传达，应当通过正式文件、公告、邮件等形式传达，确保信息准确、完整。
3. 电子传达：适用于紧急消息和快捷信息的传达，可通过短信、微信、邮件等方式传达，确保信息的及时性。
六、内部消息管理的原则1. 及时准确：内部消息应当及时传达，确保信息的准确性和完整性，避免信息失实或误导。
2. 保密性：对于涉密信息，要严格保密，避免信息泄漏和外泄，确保公司利益不受损害。
3. 公开透明：对于公开信息，要及时公布，确保员工对公司发展动态和决策有清晰的认识。
4. 紧急响应：对于紧急消息，要立即采取行动，确保信息的快速传达。
七、内部消息管理流程1. 消息发布：由消息发布人负责将消息编写并定稿，然后提交给管理人员审批。
2. 审批发布：管理人员审批通过后，消息发布人将消息传达给相应人员，确保消息的准确传达。
3. 消息确认：接收消息的人员应当及时确认消息内容，并按照要求采取行动。
公司信息化管理制度(3篇)
公司信息化管理制度是指为了提高公司内部业务和运营的效率，以及加强信息安全管理而建立的一套制度和规范。
该制度包括以下几个方面：1. 网络和硬件设备管理：规定对公司内部网络和硬件设备的使用、维护和更新的管理要求，包括网络安全策略、无线网络管理、服务器管理、数据备份等。
2. 信息系统管理：规定对公司内部信息系统的开发、运维和安全管理的要求，包括系统需求分析、开发规范、测试和上线流程、数据安全保护等。
3. 数据管理：规定对公司内部数据的收集、存储、处理和共享的管理要求，包括数据分类和标准、数据备份、数据权限管理等。
4. 信息安全管理：规定对公司内部信息安全的保护措施和管理要求，包括网络安全防护、系统安全管理、数据安全保密、入侵检测和应急响应等。
5. 员工培训和意识教育：规定对员工进行信息化管理的培训和意识教育的要求，提高员工的信息安全意识和操作能力。
6. 信息化项目管理：规定对公司内部信息化项目的规划、实施和验收的管理要求，包括项目管理流程、项目风险评估和控制等。
除上述内容以外，公司信息化管理制度还可以根据具体公司的需求和行业特点进行进一步的细化和规范。
公司信息化管理制度（2）是指为了提高企业的信息化水平和管理效能，规范和优化企业的信息化管理过程，制定的一系列管理规定和操作流程。
公司信息化管理制度包括以下内容：1. 信息化发展策略：明确企业的信息化发展目标和方向，制定信息化规划和战略，确定信息化建设的重点和优先级。
2. 信息化项目管理：规定项目的立项、审批和管理流程，明确项目的目标、范围、进度和控制要求，确保项目按时按质按量完成。
3. 信息系统运维管理：建立健全信息系统的运维管理机制，包括硬件设备的维护和更新、软件系统的安装和升级、数据备份和恢复等。
4. 信息安全管理：制定信息安全策略和规定，确保信息系统的安全性和可靠性，包括网络安全、数据安全、身份认证和访问控制等方面的管理。
5. 信息资源管理：规范企业的信息资源收集、整理、储存、利用和共享，确保信息的准确性、完整性和及时性。
公司内部信息流转管理制度
第一章总则第一条为加强公司内部信息流转管理，提高工作效率，确保信息准确、及时、安全地传递，根据国家相关法律法规和公司实际情况，特制定本制度。
第二条本制度适用于公司内部所有部门、岗位及员工，包括信息收集、整理、传递、存储、使用、销毁等各个环节。
第三条公司内部信息流转应遵循以下原则：（一）真实性：信息流转应确保信息的真实性，不得篡改、伪造、泄露虚假信息。
（二）准确性：信息流转应确保信息的准确性，及时更新、纠正错误信息。
（三）及时性：信息流转应确保信息的及时性，按需传递，提高工作效率。
（四）安全性：信息流转应确保信息安全，防止信息泄露、丢失、损坏。
第二章信息分类与分级第四条公司内部信息分为以下类别：（一）行政信息：公司内部行政管理、人力资源、财务管理等日常事务信息。
（二）业务信息：公司业务运营、市场拓展、项目推进等业务信息。
（三）内部文件：公司内部文件、通知、报告、纪要等。
（四）外部信息：公司外部合作伙伴、竞争对手、行业动态等。
第五条公司内部信息按以下级别划分：（一）一级信息：对公司经营、管理、决策有重大影响的信息。
（二）二级信息：对公司经营、管理、决策有一定影响的信息。
（三）三级信息：对公司经营、管理、决策影响较小或无影响的信息。
第三章信息流转流程第六条信息收集与整理：（一）各部门、岗位负责收集、整理本部门、岗位职责范围内的信息。
（二）信息收集应确保信息的真实性、准确性、完整性。
第七条信息传递：（一）信息传递应按照信息分类、级别和职责分工进行。
（二）信息传递应选择合适的传递方式，如会议、文件、电子邮件、即时通讯工具等。
（三）信息传递过程中，应确保信息传递的及时性和准确性。
第八条信息存储与使用：（一）信息存储应选择安全、可靠的存储设备，确保信息不被泄露、丢失、损坏。
（二）信息使用应遵循以下原则：1. 严格保密，不得泄露公司秘密。
2. 不得擅自复制、转发、传播未经授权的信息。
3. 不得利用信息谋取不正当利益。
公司内部员工个人信息管理制度
第一章总则第一条为加强公司内部员工个人信息管理，保护员工个人信息安全，依据《中华人民共和国个人信息保护法》等相关法律法规，结合公司实际情况，制定本制度。
第二条本制度适用于公司全体员工，包括正式员工、临时员工、实习生等。
第三条公司应建立健全个人信息保护机制，明确个人信息保护责任，确保员工个人信息得到有效保护。
第二章个人信息收集与使用第四条公司在收集员工个人信息时，应遵循合法、正当、必要的原则，不得收集与工作无关的个人信息。
第五条员工个人信息包括但不限于以下内容：（一）基本信息：姓名、性别、出生日期、身份证号码、联系电话、电子邮箱等；（二）工作信息：岗位、入职日期、离职日期、工作表现、薪资福利等；（三）其他信息：健康信息、家庭住址、紧急联系人等。
第六条公司收集员工个人信息时，应取得员工本人同意，并告知收集目的、方式、范围、用途等。
第七条公司收集的员工个人信息仅用于以下目的：（一）履行公司职责，提供相关服务；（二）进行员工管理，保障员工权益；（三）遵守法律法规，进行合规检查；（四）其他与公司业务相关的合理用途。
第三章个人信息存储与处理第八条公司应采取技术和管理措施，确保员工个人信息的安全，防止信息泄露、损毁、篡改等。
第九条员工个人信息存储应遵循以下原则：（一）最小化原则：仅存储为实现收集目的所必需的信息；（二）安全性原则：采取必要措施，防止信息泄露、损毁、篡改等；（三）完整性原则：确保信息真实、准确、完整。
第十条公司应建立员工个人信息查询、更正、删除机制，员工有权查询、更正或删除其个人信息。
第四章个人信息保护责任第十一条公司法定代表人对本公司的个人信息保护工作全面负责。
第十二条公司各部门负责人对本部门员工个人信息保护工作负直接责任。
第十三条公司应指定专人负责个人信息保护工作，负责以下事项：（一）制定个人信息保护制度；（二）监督个人信息保护措施的实施；（三）处理个人信息保护相关投诉。
第五章法律责任第十四条违反本制度，造成员工个人信息泄露、损毁、篡改等后果的，应依法承担相应的法律责任。
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公司内部信息管理
第二条管理分工和内容
1、综合信息系统由总经理办公室负责：主要范围为国家、地方法律法规、政策文件；国家、地方社会经济、科技发展动态；本公司及企业经营管理；公司整体规划、计划及有关综合统计汇总信息、材料；公司订阅的图书、报刊、杂志资料。
2、行政信息系统：由综合办负责，主要范围为地方政府、上级企业文件、指示；公司各类公文、来函电记录；办公用品功能和市场价格；车辆运行、维修及消耗情况。
3、人事信息系统：由综合办负责，主要范围为国家、地方劳动人事；工资福利；社会保障政策；人才市场信息；人事、工资档案；以及人员培训、考核、考勤等人事执行情况。
4、财务信息系统：由财务部负责，主要范围为国家财务、会计、税收、利率、汇率制度、政策；公司上级、本部和下属企业财务报表；资金使用状况；国家通用的会计、审计、税收惯例、准则；公司融资、社会资金走向；金融、货币、财政信息。
5、其他信息系统：根据实际情况可由各部门建立。
第三条信息处理程序
公司信息处理流程包括信息的收集、加工、存储、使用等几个环节。
第四条信息收集渠道
1、公司内部各部门已有的生产、经营、管理活动所记载的。
2、公司外部公共图书、情报信息机构收集的。
3、通过社会调查、外出考察获得的专题信息。
第五条信息媒体
1、统计报表。
2、报纸、期刊。
3、年鉴。
4、书籍。
5、原始记录和文件。
第六条信息的加工
信息加工方式有：
1、筛选：围绕公司的中心工作、参考价值大、有前瞻性和启发作用的原则进行选择。
2、鉴别：核实和查证，去伪存真，衡量效用。
3、分类：按公司需要分类。
4、综合：对信息进行定性定定量分析，对其进行编辑和研究。
第七条信息的存储
1、建立信息档案。
2、信息存储电子化，即通过运用计算机信息管理系统技术。
第八条信息的使用
1、为领导决策服务，即信息自下而上的传递，提供决策依据、素材。
2、为公司各部门日常经营管理事务服务，即信息自上而下的传递。
3、为公司各部门日常经营管理事务服务，由各个信息系统自行使用信息或上下传递。
4、为公司协调工作服务，即信息平行的传递。
5、为特定的咨询问题服务。
6、为适应管辖区的政府及相关部门需要服务。
7、为公共关系目的服务。
第九条公司领导及业务系统需要其它部门提供的信息，可与综合办联系，综合办安排相关部提供信息。
第十条信息的反馈
1、建立信息反馈机制，评估信息管理效果、效率，改进信息管理作业。
2、建立信息管理保密制度，制定信息管理流程的权限和责任体制。
3、信息系统需要投资，耗费人力，公司建立信息系统需要在完备性、先进性、现代化、适用性、效果间权衡。
4、信息系统建立本着一次规划、分步实施原则，高起点计划，逐步由小到大实现现代化、正规化。
第三章客户信息管理
第十一条客户的定义
1、公司客户为与公司有业务往来的供应商和经销商。
2、公司有关的财务、广告、公关等协助机构，可列为特殊的一类客户。
第十二条客户信息管理
1、公司销售部负责公司所有客户信息的汇总、整理。
2、公司建立客户档案，并编制客户一览表供查阅。
3、客户档案的建立
（1）每发展、接触一个新客户，均应建立客户档案户头；
（2）客户档案适当标准化、规范化，摸清客户基本信息，如客户名称、法定代表人、地址、邮编、电话、传真、经营范围、注册资本等。
4、客户档案的更新、修改
（1）客户单位的重大变动、与本公司的业务交往，均须记入客户档案；
（2）对客户单位的重大变动事项、与本公司的业务交往，均须记入客户档案；
（3）积累客户年度业绩和财务状况报告。
第十三条业务员与客户接触的重大事项，均须报告销售部经理，不得局限在业务人员个人范围内。
第十四条调离公司时，不得将客户资料带走，其业务部门会同信息部将其客户资料接收、整理、归档。
第十五条客户信息查阅权限，未经总经理同意不得随意调阅客户档案。
第十六条客户管理
1、接待客户，按公司对外接待办法处理，对重要的客户按贵宾级别接待。
2、与客户的信函、传真、长话交往，均应按公司各项管理办法记录在案，并整合在客户档案内。
3、对一些较重要、未来将发展的新客户，公司要有专业人员与之联系，并建立联系报告相关表单。
4、负责与客户联系的员工调离公司时，应由公司销售部及时通知有关客户，指派其它员工顶替调离员工迅速与客户建立联系。
第四章对外信息的披露
第十七条收集到的信息应在公司信息发布平台上共享，确实有保密要求的应标明密级、信息题目与发布时间、信息发布部门，以备查询和考核。
第十八条信息披露要适时、适度、规范、有效、有分寸和恰到好处，不能过早、过晚、过度、过分。
第十九条要建立稳定、可靠、可控的信息披露渠道。
第二十条其它信息的发布
1、凡经公司领导、部门认定的可供对外传播的信息，均可披露，公司责成信
息部建立信息披露范围清单。
2、供披露的信息须经各级领导初审、终审后才可按确定口径、传播媒介、发布方式传播。
3、公司各级密级的信息，未经特许和专门程序，不得对外发布。
第二十一条信息披露程序
1、对外信息发布由信息部拟订计划或申请报告。
2、报经总经理审核批准。
3、通过一定渠道向外发布。
4、各部门向上级主管上报公司材料，按各部门管理程序办理。
第二十二条外部来访和信息发布
1、凡外面来访均由行政部接待和安排。
2、重大采访活动，行政部应自始至终陪同，详作记录或摄影、录像。
3、如有稿件外部媒体发表，须在发表前由董事会秘书阅稿，经同意才可播发。
第二十三条负面信息的处理
1、凡因公共传媒中有误导本公司的信息，均应立即发布正确信息予以澄清。
2、对非公开或有密级的信息，需要向外披露或者失密，应采取对策，控制信息传播范围，减少损失。
3、对于媒体或其它渠道传播的公司负面信息，综合办及时向公司总经理报告，并实施应急预案，报经董事秘书同意后采取相应的措施消除负面信息的影响。
第六章附则
第二十五条本制度经公司总经理批准后执行。
第二十六条本制度自发布之日起执行，其它与本规定相冲突的以本规定为准。
第二十七条 本制度由董事长秘书处负责解释、补充、执行。
信息查询流程图
查询者
一般信息
业务信息
信息查询员
一般查询登记
结果
部门主管 申请查询信息表
部门经理
审核
批准
信息部经理 审阅
结果
结果
可是，你每天这样熬夜，有人心疼你吗？
前天晚上一个作家姐姐突然发消息说，妹妹，钱是挣不完的，别累着自己，身体最重要。
昨晚她发现我又在熬夜，给我发消息说，一定照顾好自己，莫名心疼你。
我很感动，又觉得很可笑。
一个没见过面的人看你熬夜都会心疼，会劝你照顾好自己，但你每天熬夜想着的那个人，没给你发过一条消息。
第一次见面的陌生人都会劝你少喝酒少抽烟，素不相识的微信好友都会让你早点休息，可你抽烟喝酒熬夜在等的那个人，从来都没在意过你，连一句晚安都没有。
我经常给别人讲道理，永远不要为了一个不爱你的人折磨自己。
但这句话其实就像放屁，因为一旦爱上一个人，就没办法控制自己。
我们在爱情里，从来都不是理性的。
后来有人问我，怎么忘记一个人。
我说，把酒喝够，把烟抽完，把黑夜熬成天亮，等你真的感觉疼了，你就忘记了。
不撞南墙不死心，大概就是这个道理。
别人苦口婆心的劝说，其实你一点儿都听不进去。
你害怕失去、害怕背叛、害怕从未拥有，你害怕的太多、心事太多，所以很难入睡。
那你就熬吧，等熬过了这一阵，你又会觉得其实生活还是很美好。
你要记住，所有关于感情的问题，都不要在深夜做决定。
无论分手还是牵手，无论坚持还是放弃。
因为女人啊，从来都不是理性动物，再加上深夜里的一杯红酒，一根香烟，感性越发强烈。
五年前第一次听梁静茹的《问》，歌里唱，如果女人，总是等到夜深，无悔付出青春，他就会对你真。
那时候真的傻到相信，用心爱一个人，就能把他留在自己身边。
现在才明白，在一起一辈子这种事，不是嘴上说了就可以。
外面的诱惑这么多，人的欲望这么大，而你能给的爱，其实就这么多。
后来我经常说，如果爱一个人又不可得，那就找个爱自己的吧。
别太累，别付出太多，别太委屈，你说你爱他所以无所畏惧，但你的感情和耐心其实就这么多，你无法永远输出。
总有一天它们会因迟迟得不到回应而枯竭。
等到那一天你会发现，哪怕再遇到喜欢的人，也没有力气去喜欢了。