中国民间美容大全
中药美容面膜配方大全
中药美容面膜配方大全1.玫瑰花面膜主要成分：玫瑰花瓣、蜂蜜、纯净水。
制作方法：将适量玫瑰花瓣用纯净水浸泡片刻，然后将泡好的玫瑰花瓣捣碎，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
2.黄瓜面膜主要成分：黄瓜、鲜牛奶、蜂蜜、薄荷叶。
制作方法：取黄瓜适量，削皮切片后放入搅拌机中搅拌成糊状，然后加入适量鲜牛奶、蜂蜜、薄荷叶，再次搅拌均匀即可。
3.甘草面膜主要成分：甘草、黄酒。
制作方法：将适量的甘草研磨成细粉，然后加入适量黄酒搅拌均匀即可。
4.金银花面膜主要成分：金银花、蛋清。
制作方法：将适量金银花用热水冲泡，过滤后取得金银花水，然后加入适量蛋清搅拌均匀即可。
5.当归面膜主要成分：当归、纯净水。
制作方法：将适量当归研磨成粉末，并加入适量纯净水调成糊状即可。
6.薏米面膜主要成分：薏米、蜂蜜。
制作方法：将适量薏米研磨成粉末，加入适量蜂蜜调成糊状即可。
7.红枣面膜主要成分：红枣、蜂蜜。
制作方法：将适量红枣研磨成泥状，然后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
8.珍珠粉面膜主要成分：珍珠粉、牛奶。
制作方法：将适量珍珠粉加入适量牛奶搅拌均匀即可。
9.知母面膜主要成分：知母、蜂蜜。
制作方法：将适量知母研磨成细粉，然后加入适量蜂蜜调成糊状即可。
10.银杏叶面膜主要成分：银杏叶、纯净水。
制作方法：将适量银杏叶用纯净水煮沸后捣碎成泥状，敷于面部待干后洗净即可。
以上是一些常见的中药美容面膜的配方，可以根据自己的肤质和需求进行选择。
使用中药面膜时需要注意保持面膜的温度适宜，避免过热或过冷对皮肤产生刺激。
另外，对于未使用过中药面膜的人群，首次使用时需要先进行小面积试敏感，确保无过敏反应后再进行全面应用。
民间美容偏方大全
36. 生姜蜂蜜水可除老年斑：取量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
37. 鸡蛋清治疗老年斑：鸡蛋清涂斑点，每天数次，一周后可见效。
38. 米仁治老年斑：米仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者二个月左右可痊愈，重者可继续服用至有效为止。
44. 丝瓜汁能护肤：丝瓜汁能护肤，如果想去油，可以将丝瓜榨汁，然后在一千五百至二千毫升的温水里，加入丝瓜汁七十五至一百毫升，装在瓶子里保存，每天用来洗脸。这些丝瓜水大致连续用二十天左右，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒，将丝瓜汁与适量蜂蜜，冰牛奶混合，涂抹在脸上十五至二十分钟后，用清水洗净。如果想除皱纹，把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部，二十分钟后用清水洗净，坚持使用会有明显的效果。
49. 大蒜治白发：大蒜两瓣，姜一块，将它们捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3-4个月即可生效。
50. 治青少年白发验方：补骨脂、仙茅、旱莲草、覆盆子、枸杞子、菟丝子、桑椹各10克，熟地30克，莲须5克。每日1剂，每剂加水煎3次，每次加蜂蜜适量，餐前温服。
51. 米醋浸烟叶治脱发：取烟叶30克，在约90毫升米醋中浸10天，以棉签蘸药涂擦患处，每天3次，此药涂擦数小时后即有痒感，新病患者一般3-5天便会有绒发生出。
30. 黑芝麻秆辣椒秆治斑秃：黑芝麻秆、辣椒秆各适量，剪碎，用酒精适量浸泡，7天可使用。用时取药酒涂搽患处，1日数次。轻者1月左右毛发就会再生。
31. 辣椒治斑秃：川椒、辣椒各5克，加入米醋100ml浸泡。每天搽患处2-3次。
《十一条古代独门美容秘笈》
《十一条古代独门美容秘笈》明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。
现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9·11”以前美国人的骄傲之心。
在美容、养身方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。
1.国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
2.肌肤细腻法每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。
或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
3.返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
4.消除汗斑术用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
5.卷发伸直法用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一个段时间，卷发自然变直。
6.白发变黑法煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。
7.拔毛不痛法将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
8.白发染黑法少年白头，最不雅观。
用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。
9.鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋1／4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。
20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
10.去除面部黑斑法用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。
11.除脸上黑痣法用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。
百试百灵的美容奇术男女都可用【民间秘方】（十）
百试百灵的美容奇术男女都可用【民间秘方】（十）1.容貌增添魅力法:1、黑丑8两，皂角3两，天花粉、零陵香、甘松、白芷各2两，磨成细末，洗脸或洗时擦干皮肤。
皮肤即会变得润没白净，增添无穷魅力。
2.取牡砺100克，黄瓜根30克;研成细末、蜜糖调和，每天晚上洗脸后和此药涂面，每二天早上洗掉，用药期间避铭月晒风吹，用这能使面部肌肤光白腻润。
3、冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用。
每天早晨有一酒杯对倒人洗脸水中洗脸，常淡可使面部光洁柔软。
4.用中药白果、草果各2两加黑豆1两，研细后成30份，生天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上雪花膏，连续使用一丹，皮肤雪白变嫩。
5.银香去皮，滑面、经粉等份，朱隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白抖成膏，每天早上起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变成红润光滑，娇艳如春。
6、白肤膏。
鸽蛋5枚，真杭粉(富粉)30克，将蛋清调消调真杭粉如脂膏状，装瓶备用，每日用此白肤膏少许擦面，忌风沙，可使皮肤白嫩。
7.栗蜜面膏，板要壳内薄皮，捣研为末，与蜂蜜调膏状，每晩按面膜的使用方法涂颜面，可去皱纹，光颜面。
2.银耳美容法:银耳是著名的滋补性食品，养血和血、补脑提神，还有“润泽肌肤，容颜悦色”的作用，下面介绍的是凡中银耳美容剂。
①根耳大枣汤，银耳10-15克，大枣10克，文火煎成稠计状，加糖服，隔日一次，能牌胃，养气务，润肌肤，好颜色。
②银耳构汤，银耳10-15克，枸札子25克，文火煎成稠状，加糖服用，隔日一次，能滋补肾，益气和血，滋美肌肤。
③美味琼玉膏，银耳4500克，人参450克，伏苓(捣末)560克，生地5公斤，蜜25公斤、先将地黄捣取计，和银、蜜煎沸，下人参、茶苓末，熬成膏，日服一匙，开水调下，能益气阴，养心，润泽悦色。
④很耳面膜，银耳、黄、白芷、伏苓，玉竹各50克，艾研细末，过筛，每晚取药末5克，用水调和，涂面，次日清展洗去。
耳货花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茶苓能除面斑。
并引导请药人肌肤。
最全的民间美容偏方，很有效!
最全的民间美容偏方，很有效!1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。
现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）.2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
以后不发。
7.面下粉刺：（验方） .蔓菁子研沫。
加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林 .生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星：（验方） .芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。
10.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。
11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。
13.头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。
中国民间美容秘方全集
中国民间美容秘方全集一、皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
(此方对遗传黑皮肤均有效)。
黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。
连用半月即可除净。
除面部色素斑鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日,能使黑色素分解，皮肤变白红润。
除粉刺(酒刺青春豆座疮)鲜黄瓜汁白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一曰三次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈，以后不老。
脱发头屑头痒每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头连用5天。
能促进头皮血液循环。
有固发作，并治头屑头痒，可再生发。
头发增亮啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次，连用半月。
白发变黑何首乌、黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次,连服半月，可补肾健发，忌蚕豆。
减肥干荷叶、干冬瓜皮，按1:2配好，每曰用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻刮油手之功效，忌肥肉。
瘦人增胖鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月，以后会逐渐变胖。
牙变白用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
二、除雀斑1.将60克丝瓜晒干，研为细末，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。
若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2.密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
3.茄子1个，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。
4.柠檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌匀后入瓶封存，三曰后启用，每天早晚用此药少许冲温水适量，洗患处一次约五分钟，数曰后雀斑自然隐退，连续用一段时间，可彻底治愈。
中医美容方剂大全
中医美容方剂大全不同于西医，我们的中医不仅可以治病还可以美容养颜。
下面店铺给大家介绍中医美容方剂大全，希望对你有用!中医美容方剂1.去皱膏用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。
经常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。
中医美容方剂2.嫩肤去皱橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。
常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。
中医美容方剂3.添容丸清初名医陈士锋应用古验方治疗粉刺效果很好。
此方为轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。
每日洗脸后，用以擦面。
本方也能治疗各种皮肤病，使容颜美好。
中医美容方剂4.菟丝子治面疮粉刺方菟丝子苗绞汁涂于患处，每日3～5次，连续涂抹至粉刺消失止。
中医美容方剂5.除粉刺苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用。
外用苦瓜汁擦患处。
连用数日后，即可去除粉刺。
中医美容方剂6. 悦泽面容取冬瓜仁250克，桃花200克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。
要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。
据东晋著名医药学家葛洪介绍，服用30天后颜面变白,50天后手足均白。
另有一方，不用白杨树皮而用橘皮。
中医美容方剂7.天门冬美容方天门冬是常用中药，《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白净，除身上一切恶气不洁之疾。
”还记载了诸多服食方法，其中有一方云：“用天门冬十斤，杏仁一斤，捣末，蜜渍。
每服方寸匕。
”用天门冬外敷，可起到“面黑令白”的作用。
用天门冬晒干捣为未，同蜜捣作丸，每日用之洗面，使用不到1月后。
皮肤就可变得洁白、细嫩。
中医美容方剂8.鸡蛋清面膜用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可使颜面变白如雪。
中医美容方剂9. 牛奶护肤牛奶是世界性营养保健饮料。
在中国更有悠久的食用历史。
牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。
民间传说一用牛奶洗澡可使皮肤细嫩，富有弹性。
古代美容秘法
明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。
现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9·11”以前美国人的骄傲之心。
在美容、养身方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。
看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。
在这里，小编为大家收集到八条古代独门美容秘法，好好看，好好学，如果变漂亮了——嘘——秘密！美容秘法一：国色天香法用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
（另一：皂角，丹皮、珍珠粉、土茯苓、芦荟丁香等数十种透皮吸收性强的纯天然中草药）（另二：沉香、木香、丁香、藿香、没药、零陵香(薰衣草)、甘松香、缩砂仁、官桂、白芷、细茶、香附、儿茶、白豆蔻、槟榔、人参、薄荷各1两乳香、山奈、系辛、益智、当归、乌药各5钱川芎3钱、麝香2钱、朝脑2钱、甘草8两、檀香3钱）美容秘法二：返老还童法用黄柏皮、木瓜根(存争议，可能是土瓜根，也就是通常说的赤雹子)，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
（出自王重阳唯一女弟子孙不二，故名孙仙少女膏）（百度百科：孙仙少女膏黄柏皮9克，土瓜根9克，大枣21枚，共研细为膏。
每日早起化汤洗面，可祛皱。
大枣能和阴阳，调营卫，调经液、补气血，为古代养生家服食驻颜的佳品。
本方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。
本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有保健护肤效果。
）（另：人们常说“留住青春”，其实，更多的就是想留住青春的容颜。
在古籍《鲁府禁方》中，记载有一“孙仙少女膏”方，即具有防老祛皱的功效。
该方含有黄柏、土瓜根和大枣三种成分。
其中，黄柏皮性味苦、寒，有清热燥湿、泻火解毒、退虚热等美容功效。
外用一般会研末调敷或煎水浸渍。
揭秘：流传千古的中医美容秘笈
揭秘：流传千古的中医美容秘笈明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。
现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9-11”以前美国人的骄傲之心。
在美容、养生方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。
看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。
在这里，小编为大家收集到17条古代独门美容秘笈，好好看，好好学，如果变漂亮了--嘘--秘密！1、国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
2、肌肤细腻法每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。
或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
3、返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
4、消除汗斑术用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
5、卷发伸直法用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一段时间，卷发自然变直。
6、白发变黑法煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。
7、拔毛不痛法将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
8、白发染黑法少年白头，最不雅观。
用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。
9、鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。
20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
10、去除面部黑斑法用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。
6个民间美容小偏方
6个民间美容小偏方美容的秘方是什么？6种民间美容疗法每个人都希望自己的外表永远年轻。
许多朋友会寻找一些美容药物。
那么，美容的秘方是什么？接下来，利马医疗网的小版本将为您带来6种民间美容疗法。
有兴趣的朋友可以看看:6个民间美容小偏方1.茉莉花爽液紧肤将一朵未开封的茉莉花浸泡在冷水中，倒入可密封的容器中，放置几天，然后加入少量医用酒精。
每天洗脸后，用适量轻拍脸部。
不仅可以让你的皮肤焕然一新，而且你的毛孔也会变得更细。
2.酸奶和蜂蜜保湿酸奶和蜂蜜以1: 1的比例混合，涂抹在脸上，15分钟后清洗不仅能保湿，还能收敛毛孔。
3.萝卜汁祛斑将鲜萝卜切碎，榨汁，服用10-30毫升，每天晚上洗脸，涂抹，干燥，清洗或者把小红萝卜汁和牛奶涂在脸上过夜，第二天早上清洗。
只有你坚持，它才会有效。
4.巧用蜂蜜按摩脸部每次洗脸时，用温水清洗，将适量的蜂蜜倒在手掌上，搓搓双手，然后用手向外上方打圈按摩。
按摩后，用清水洗净，涂上营养护肤品。
坚持一周以上，你会明显感觉到你的脸充满了光泽。
使用后，皮肤没有紧绷感，舒适自然。
长期使用，效果尤其明显同时，每天早晚口服蜂王浆效果更好。
5.荟蜂蜜面膜晚上睡觉前在脸上涂上芦荟汁，或者在芦荟汁中加入适量的蜂蜜粉制成面膜，涂在脸上。
一段时间后，你会发现你脸上的斑点变浅了。
6.醋泡核桃选择一个干净透明的可以密封的瓶子。
将250克核桃仁和500克醋放入瓶中，密封瓶口。
十天之后你就可以吃了。
每天饭后喝2汤匙。
然而，吃的时候，你不仅要注意吃核桃仁，还要注意一次吃一次醋。
它美味可口，美容，可以改善粗糙和黑暗的皮肤。
以上是“美容的秘方是什么？6种民间美容护理”仅供您参考！。
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一、皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。
(此方对遗传黑皮肤均有效). 黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一曰2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.除面部色素斑鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15曰,能使黑色素分解，皮肤变白红润.除粉刺(酒刺青春豆座疮)鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一曰三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.脱发头屑头痒每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一曰一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发. 头发增亮啤酒醋按2:1混合.每曰用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.白发变黑何首乌、黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一曰一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.减肥干荷叶、干冬瓜皮，按1:2配好,每曰用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉。
瘦人增胖鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.牙变白用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每曰刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.二、除雀斑1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。
若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
3、茄子1个，切片取汁磨擦局部，1曰3次，10天见效。
4、柠檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌匀后入瓶封存，三曰后启用，每天早晚用此药少许冲温水适量，洗患处一次约五分钟，数曰后雀斑自然隐退，连续用一段时间，可彻底治愈。
无雀斑者用此药，可使皮肤红润娇嫩。
5、当归9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蝉蜕3克，水煎服每曰1剂。
6、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一曰数次。
7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
8、洗脸水中加少量食醋，一曰数次。
9、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
10、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。
11、白附子研末，加白密调匀，涂纸上。
每晚睡前洗净面，贴面。
12、黑牵牛（子）末，鸡蛋清调和，夜敷旦洗。
13、白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。
用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。
14、杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次曰清晨用温水洗去,一曰一次,10-15曰显效,以后不发.三、美容茶来源：《奇效良方》原料：生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。
制法：将以上七味药共捣为粗末，和匀备用。
服法：每曰清晨煎服或开水泡服，每次10～15克。
功效：调气血，滋皮肤，葆春容。
2、名称：枇杷叶茶来源：《百病食疗大全》原料：枇杷叶10克。
服法：沸水冲泡，代茶饮。
功效：枇杷叶入肺胃二经。
可清肺胃之热，适于肺胃有热的痤疮患者食用。
3、名称：芝麻茶来源：《美食茶水百例经典》原料：芝麻200克，茶叶300克。
制法：芝麻入锅焙黄，取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
服法：饮茶并嚼渣，每次5克，25天为一疗程。
功效：润肺养血，滋补肝肾。
适用于皮肤粗糙、毛发干枯。
四、食疗1、燕窝冰糖粥燕窝有使皮肤润泽、补血养颜之功效。
一般食用方法是：以燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用，亦可加入5克甜杏仁同炖，美容效果更好。
2、银耳鸡蛋汤银耳能补肾，而补肾是中医美容防老之首要。
做法是：取银耳15克，水发后炖粘稠，打入两个鸡蛋，再加冰糖文火炖透，即可食用。
3、菊花粥菊花含有挥发油、胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸等。
菊花粥不仅能美容，还能防止高血压等疾病。
菊花粥的做法是：将粳米先煮成粥，然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。
4、大枣粥大枣不仅含有糖、蛋白质、脂肪、还含有铁和维生素A、维生素B、维生素E、维生素B1，其中每百克枣肉中含维生素E高达380毫克，居一般水果和蔬菜之首。
因此，常吃大枣粥，可使人面色红润、神采焕发。
大枣粥的做法是：粳米60克，加大枣10枚，煮至粥烂枣熟即可。
5、名称：鸡蛋饼来源：《民间食谱》原料：白面（富强粉）120克，鸡蛋清120克，白羊肉120克，豆豉汁适量。
制法：（1）将羊肉剁成肉酱，制成肉羹．（2）用鸡蛋清和面，做成面条或饼，放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。
吃时可放味精等调味品。
与羊肉羹同吃。
服法：每曰作早点一碗，分服见效。
功效：美皮肤，防治面部皱纹。
可用于面部皱纹及身体皮肤干皱粗糙等症。
6、名称：鸡蛋索饼（一）来源：《太平圣惠方》原料：面粉50～100克，鸡蛋3～5只，白羊肉200～250克。
制法：羊肉洗净切碎煮羹；以蛋清和面粉制成索饼，放入豉汁内煮熟，加入羊肉羹，调味。
服法：空腹温服。
功效：益气，养血，补虚。
适用于虚损羸弱、腰膝酸软等症。
长期服食可使皮肤、毛发光泽。
来源：《美食美酒百例经典》原料：生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参、白茯苓各15克，酒500克。
制法：将原料一起研碎后倒入瓷缸中，入酒中浸泡3天，再以文火煮沸，以酒黑色为度。
服法：空腹饮，随量。
功效：乌须黑发，养悦容颜。
适用于阴阳两虚、须发早白、气弱精亏、未老先衰等。
8、名称：鸡蛋羊肉面来源：《太平圣惠方》原料：白面粉120克，鸡蛋4只，羊肉120克。
制法：先将羊肉剁成细馅作羹、取鸡蛋清和白面粉做成面条。
加适量的鸡蛋面条于沸水中，煮面至熟，再加调料及羊肉羹。
服法：早晚空腹服。
功效：健脾开胃，益气补血，泽颜白面。
适用于气血虚弱所致的面容樵悴、萎黄不华者。
9、名称：鲢鱼肉丸汤来源：《药膳汤菜》原料：（1）主料：鲢鱼肉300克，火腿末5克，火腿片10克，水发香菇1枚。
（2）调料：料酒、精盐、味精、葱、姜、鸡、熟猪油。
制法：（1）将鱼肉洗净斩成肉泥，加水，盐少量，放入钵中，顺同方向搅拌至无粘性时，再加水少许拌匀，放置5分钟，加入葱末、姜末、火腿末、味精、料酒、熟猪油，拌匀成茸，用手挤成核桃大小的鱼丸约20颗，入锅中汤里烧开。
（2）将盐、味精、鸡油放入大汤碗中，加入做鱼丸的原汤，再用漏勺轻轻地将鱼丸盛入汤碗。
（3）将火腿片放在鱼丸上面成三角形，香菇用做鱼丸的原汤焯熟，放在用火腿片摆成的三角形中间，撒上葱段即成。
服法：食用功效：鲢鱼性味甘温，具有温中益气，暖胃、润泽皮肤的功效。
内含较高的蛋白质和人体所需的多种氨基酸、微量元素。
对于年老体弱、久病或病后气血虚衰、脾胃虚寒、营养不良而引起的皮肤粗糙或皮肤干瘪枯槁无华等病症最为适宜，可以起到滋润补虚的作用。
10、名称：羊肉柿子汤来源：《药膳汤菜》原料：（1）主料：熟羊肉250克，西红柿200克。
（2）调料：精盐、味精、麻油、羊肉汤。
制法：（1）将羊肉切成小薄片。
将西红柿洗净，切成桔瓣块。
（2）锅内加羊肉汤，放入羊肉片、精盐稍煮一会，放入西红柿，烧开撇去浮沫，放点味精，淋麻油，装碗即成。
服法：食用功效：本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。
西红柿营养丰富，含有大量维生素C及维生素A、B，每百克西红柿含有维生素C25毫克。
由于有机酸的保护作用，在贮存及烹调过程中，西红柿的维生素C不易破坏，易于被人体吸收。
另外含糖1.5%—4.5%，还含有柠檬酸、苹果酸等。
中医认为西红柿具有止渴生津、健胃消食之功，与羊肉益气补虚，暖中温下之功相合，共具补中益气、健胃消食、暖肾温脾之功。
适用于脾胃虚弱及肾虚之人。
健康人食之能保健身体。
11、名称：酥蜜粥来源：《本草纲目》原料：酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。
制法：先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。
服法：每曰1次，佐餐服食。
功效：补五脏，益气血，润肌肤。
适用于体弱羸瘦，皮肤干瘪，枯槁粗糙。
尤其对肌肤粗糙、毛发枯槁、脱落等，疗效为更佳。
五、面膜1、美白敷效果：美白、紧实肌肤材料：白芷18g,白芨18g,藁本18g，白附子18g,蛋白1个，蒸馏水20ml做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
2、当归润肤敷效果：补血活肤、润肤保湿材料：当归9g,甘草3克，白芷9克，蛋黄一个，姜黄3克，蒸馏水10毫升做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
3、中药美白面膜：当归30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。
可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。
每晚用一次，连用15—20天。
护肤品应以滋润营养型的为主。
4、人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)。
5、宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。
6、鸡蛋面膜（1）蛋清敷脸：除皱（2）蛋清+吸油面纸：拔粉刺（3）四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果醋：皮肤细致7、半杯杏仁+半杯温开水+1汤匙脱脂奶粉+1汤匙蜂蜜：美白8、绿豆粉或绿茶粉+水3、蛋白(油性皮肤) 蛋黄(中,干性皮肤) 一颗+奶粉一匙3.柠檬原汁两滴(千万不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黄瓜磨成糊状约5公分。
将上述材料调和后，若太稀则加奶粉、太稠则加小黄瓜，平均敷在您的脸上，用面纸两张：一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴（鼻孔别忘了开两个洞喔！）敷20分钟就好了，用清水洗净。
9、滋养面膜（1）半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油（2）四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶（3）小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄。
六、减肥粥1、赤小豆山楂粥《本草纲目》中李时珍云：“赤小豆利小便、消水肿脚气。
”唐陈士良《食性本草》有「久食瘦人」的说法，对肥胖症也当有一定效果，对治腿部肥肿者，更有功效。
适应症：肥胖症、水肿病、脚湿气、高血压、高血脂、冠心病、心绞痛或食积停滞，肉积不消等症。
制法：先把赤小豆60克浸泡半曰後，与山楂30克，米50克、红糖30克共同煮粥。
慢性脾胃虚弱，经常大便稀薄的中老年人不宜服用。
2、玉米胡萝卜粥玉米所含的玉米油，具有降低血脂、调节胆固醇和脂肪的正常代谢，防止衰老，美容减肥、通便等作用，故对治疗动脉硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病有一定功效。
胡萝卜又名红萝卜，由於其营养丰富而具滋补之功效，故又被人们誉为「小人参」。