体育教师考试复习资料
体育教师考试题库

体育教师考试题库体育教师是社会中非常重要的职业之一,他们承担着培养学生体育兴趣、提高体育技能、促进身心健康等重要任务。
为了选拔和培养优秀的体育教师,各地举办了体育教师考试。
下面是一些常见的体育教师考试题库,供各位考生参考。
一、体育教学理论1. 什么是体育教学的特点?如何根据学生的年龄、性别、兴趣等因素进行差异化教学?2. 请简要介绍传统体育教学与现代体育教学的区别和联系。
3. 体育教学的目标是什么?如何根据学生的实际情况确定教学目标并有效实施?4. 请谈谈如何评价体育教学效果?有哪些常用的评价工具和方法?二、体育知识1. 请列举几种常见的体育运动项目,并分别介绍其规则及训练要点。
2. 什么是体育技能?如何培养学生的体育技能?3. 请介绍一种常见的体育比赛裁判规则,如足球、篮球、排球等。
4. 请简要介绍几种常见的体育运动损伤及其预防方法。
三、体育教学方法1. 请谈谈体育教学中的示范教学法和命令教学法的优缺点及应用场景。
2. 请列举几种常见的体育教学活动形式,如何根据不同教学目标选择适合的教学方法?3. 请谈谈课外体育活动的重要性,如何组织学生参与课外体育活动?4. 请简要介绍一种常见的体育比赛训练计划,如短跑、跳高、游泳等。
四、体育器材及场地1. 请介绍几种常见的体育器材的用途和保养方法。
2. 什么是合适的运动场地?如何评价和选择适合的运动场地?3. 请介绍一个常见的体育器材维护保养计划,如篮球场、足球场、乒乓球桌等。
4. 请简要介绍几种常见的室内体育运动项目及其场地要求。
以上是一些常见的体育教师考试题库,希望能够对各位考生的备考有所帮助。
祝愿所有考生都能够顺利通过考试,成为优秀的体育教师!。
教师招聘考试“体育运动训练学”复习资料之名词解释

教师招聘考试“体育运动训练学”复习资料之名词解释1、运动训练:在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
2、完整训练法:指从动作的开始至结束,不分部分和段落,完整地进行学习和练习的方法。
3、灵敏素质:是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。
4、耐力素质:指有机体坚持长时间运动的能力。
5、重复训练法:在不改变动作结构和运动负荷的条件下,接照既定的要求反复进行练习的训练方法。
6、力量素质:指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
7、速度素质:指人体快速运动的能力。
8、战术意识:运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。
9、持续训练法:指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
10、间歇训练法:对多次练习时的间歇时间作出严格规定,在机体处于不完全恢复的状态下,反复进行练习的训练方法。
11、训练规律:是指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
12、训练量:指训练过程中身体的总做功量,可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。
13、训练强度:指训练时单位时间内负荷量,单位时间内的负荷量越大,强度就越大。
14、运动训练方法:是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。
15、运动训练手段:是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。
16、模式训练法:是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
17、程序训练法:是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点,将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序,按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。
18、分解训练法:是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
体育教师业务考试题四套及答案

体育教师业务考试题四套及答案体育教师业务考试资料专业基础知识部分一、判断题(判断对错,对的在题后括号内打“√”,错的打“×”。
本大题共20小题,每小题1分,共20分)二、1.人体所有细胞都是由细胞膜、细胞质、细胞核三部分组成。
()2.长时间坚持健身跑,可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量,从而达到预防心血管疾病的目的。
()3.人体对外界环境刺激产生适应的能力是实现可训练性的生理基础。
()4.以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。
()5.科学研究按研究课题的性质分类,通常可划分为基础研究、应用研究和实验研究。
()6.运动负荷就是负荷量,它是由时间、数量和距离组成的。
()7.体育与健康课是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目标的基本途径。
()8.为进行自我保护防止运动损伤,从高处跳下时,应双膝并拢,全脚掌着地。
()9.小脑的基本功能是协调运动,维持人体正常姿势。
()10.赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的一系列非条件性变化。
()11.第一届现代奥林匹克运动会是1896年在希腊举行的。
()12.在进行历久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节拍的呼吸可减轻“极点”的水平。
()13.在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”。
()14.脾是人体最大的淋巴器官,在人体成对分布。
()15.上体育课时,学生的兴奋性越高,则建立和构成新的活动技能就越快。
()16.第二十九届北京奥运会,将办成绿色、科技和人文的奥运会。
()17.在篮球比赛中,运球开始时,在球离开手前,中枢脚可以离开地面。
()18.体育游戏是竞技活动发展的基础,竞技活动是体育游戏发展的高级阶段。
()19.篮球比赛场地面积为38m×15m。
()20.在排球比赛中,自在防守队员可以参加拦网。
()二、单项选择题(在每小题的四个备选答案中只有一个是符合题目要求的,请你将正确选项前的字母填在题干后的括号内。
初中体育教师资格证复习资料(学科知识与教学技能)

初中体育教师资格证复习资料(学科知识
与教学技能)
本文档为初中体育教师资格证考试的学科知识与教学技能复资料,内容包括以下几个方面:
一、体育学科知识复
1.体育学科基础知识
- 运动生理学基础知识:包括人体结构、功能、代谢等运动生
理学基本概念。
- 运动解剖学基础知识:包括不同部位肌肉运动的结构和功能。
- 运动心理学基础知识:包括运动员心理素质的培养等内容。
- 运动训练学基础知识:包括运动员训练方法、训练负荷、训
练计划等内容。
- 运动保健学基础知识:包括保护运动员身体健康和安全、预
防运动损伤等内容。
2. 竞技体育项目知识
根据考试大纲包括运动员体能训练、竞技体育项目规则和技术要求、教学方法及评价等方面的知识。
二、初中体育教学技能复
1.课程设置
- 体育教育初中阶段的目标、任务及工作重点。
- 体育课程的设置原则。
- 体育课程的教学内容及教学目标。
2.教学方法
- 不同环节教学中运用的基本方法。
- 教学法应用范例。
3.教学手段与教具
根据教学大纲包括教学手段、教具及其使用方法等。
4.教学评价
- 初中体育教学评价方式与方法。
- 教学评价的标准及实例。
五、教育教学相关法律法规简介
对初中体育教育教学相关法律法规做一个简要介绍。
以上是本文档的内容概述,希望对您的初中体育教师资格证考试复习有所帮助。
教师招聘考试“体育运动训练学”复习资料之填空题

教师招聘考试“体育运动训练学”复习资料之填空题1、竞技体育形成的基本动因是:(生物学因素)、(个性心理因素)和(社会学因素)。
2、竞技体育的基本特点有:(竞争性)、(规范性)、(公平性)、(集群性)、(公开性)、(观赏性)。
3、速度素质包括(反应速度)、(动作速度)和(位移速度)三个既有联系,又有区别的方面。
4、训练课准备活动的内容包括(一般)准备活动和(专项)准备活动两类。
5、战术训练方法可分为分解与完整训练法、减难与加难训练法、虚拟现实训练法、(想像训练法)、(程序训练法)、(模拟训练法)和(实战法)。
6、竟技体育包含了(运动员选材)、(运动训练)、(运动竟赛)、(竟技体育管理)四个有机组成部分。
7、补充能量基本上可有三个途径:(磷酸肌酸系统)、(乳酸系统)和(氧化系统)。
8、一个完整的训练大周期由(准备)期、(比赛)期和恢复期三个时期构成。
9、战术按表现特点分类可分为:(阵形战术)、(体力分配战术)、(参赛目的战术)、(心理战术)。
10、力量素质分为(最大力量)、(相对力量)、(速度力量)和(力量耐力)四种。
11、体能构成的三个因素是:(身体形态)、(机能)和(素质)。
12、竞技运动的现代社会价值主要表现在(激励人类的自我奋斗精神)(满足社会生活的观赏需要)(促进社会大众的体育参与)(显示国家和社会团体的综合实力)(促进社会和经济的迅速发展)(排解社会成员的不良心绪)以以上个方面。
13、运动训练方法依发展竞技能力的目的分类,可分为(体能训练方法)、(技能训练方法)、(战术能力训练方法)。
14、运动训练方法按体能进行分类,可分为(力量训练方法)、(速度训练方法)、(耐力训练方法)等。
15、运动训练方法依训练内容的组合特点分类,可分为(分解训练法)、(完整训练法)、(变换训练法)、(循环训练法)等。
16、运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类,可分为(持续训练法)、(重复训练法)、(间歇训练法)等。
体育教师编制招聘考试复习要点归纳提纲

体育教师编制招聘考试复习要点归纳提纲首先明确几点:1、编制考试只要复习方向正确,不难。
2、无论2说的再多,再好,自己功夫没有下足都没有用,很多知识一定要能熟练的背出来,而不是含糊不清。
3、要在最后一段时期里戒骄戒躁,静下心来、持之以恒。
一、体育专业知识分类1、体育基础理论知识:运动解剖学、运动生理学、体育保健学、体育心理学、体育概论、学校体育学、体育统计学、体育科研方法、体育教学论。
2、体育专业技术知识:田径、篮球、足球、排球、体操、武术、健美操、网球、乒乓球、游泳等体育项目。
二、针对体育基础理论知识1、基本熟悉内容体育统计学、体育教学论、体育概论、体育科研方法2、初步掌握内容1)体育保健学(一些运动创伤的防治方法)2)体育心理学(怎样激发学生参与体育运动的兴趣的具体方法,当学生出现运动前后的心理问题时如何处理)3、重点掌握内容1)学校体育学:教案的设计(目标、内容、重难点等)2)运动解剖学、运动生理学(大学课堂上教师重点强调、勾画和作为考试知识的内容)三、针对体育专业技术知识1、基本熟悉内容1)游泳(哪些泳姿)2) 乒乓球(球、球台的一些大小长度方面的知识点、有哪些技战术、双打发球次序、规则裁判法等)3) 网球(网球、球网的一些大小长度方面的知识点、技战术、双打发球次序、规则裁判法等)4) 健美操(步法等)2、初步掌握内容武术(步法、掌法、拳法等,传统的武术操或健身操、具体动作名称)3、重点掌握内容1)田径(走、跑、跳、投的各个项目,具体动作名称要领)2)体操(技巧、单杠、双杠等)3)篮球、排球、足球(常见、常用的技战术名称,怎样做这些技术动作、战术使用,容易犯哪些错误,需要注意什么等。
球的大小、场地大小、各种数据,裁判法、规则等。
)四、重点要看的两本中学教材1)体育与健康(必修全一册、普通高中课程标准试验教科书、人民教育出版社)2)体育与健康(七—九年级全一册、义务教育课程标准试验教科书、人民教育出版社)新兴体育运动项目一、新兴体育运动项目介绍新兴运动类项目是指在我国开展不久的、或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。
体育教学论考试复习资料

体育教学论1.第一个提出教学论”的概念的是德国人拉特克2.卢梭是体育课堂教学和体育班级授课制的创始人3.体育教学共由8个基本要素组成:学生、教师、教学目标、教学内容、教学过程、教学环境、教学方法、教学评价4.体育教学论:是研究和说明体育教学现象、要素、本质以及内在规律的科学和学科,其研究的主要内容有体育教学中的学生、教师、目标、内容、过程、环境、方法、评价以及它们之间的互相关系5.学习体育教学论应注意的事项:①要带着问题学习②要注意掌握基本概念和基本原理③要结合体育教学实践学习④要结合自己的运动专向进行学习⑤要很好地理解教学范例,并能够举一反三6.体育教学目标:是依据体育教学目的而提出的预期成果。
分为阶段性成果和最终成果。
7.合理制定体育教学目标的意义:①充分发挥体育学科教学的功能②确保体育教学目的的实现③确保层层目标衔接,最终实现总目标④明确和落实体育的教学任务⑤体育教学目标规约了教学过程⑥指引、激励教师的教与学生的学⑦形成检验教学成果的标准8.体育教学目标的层次:超学段体育教学目标(课程目标)、学段体育教学目标(水平目标)、学年体育教学目标、学期体育教学目标、单元体育教学目标(内容目标)、课时体育教学目标、技术点或知识点的教学目标。
教师的主导性是对应学生主体性的概念。
主导性表明了教师在教学中的主要地位和主要责任。
主导性包括对学生的领导,诱导和指导等综合的作用与责任。
9.体育教师主导性的内容:①贯彻体育教学指导思想②对教学内容的选择与教材加工③选用与学生学习需要相适应的教学方法和手段④对体育学习作出评价⑤创造适合学生学习的体育教学环境⑥导航”学生的体育学习方式10.发挥体育教师主导性的条件:①熟知体育教学观念②熟知体育教材③熟知自己的学生发挥教师主导性有三个要素:目标,路线,被导的主体。
11.体育学习中的主导性与主体性的关系:1教师的主导性也可以理解为教师的指导性,是指教师对学生学习过程的指导质量和强度,而学生的主体性是指学生朝向自己学习目标清晰度和学习过程中前进动力的强弱。
体育教师招聘考试复习资料 (14)选择

(一)选择题1、2004年的夏季奥运会在( b)举行。
A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京2、2004年的欧洲杯在( C )进行A、德国B、比利时C、葡萄牙D、荷兰3、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的A、1894B、1896C、1900、D、18904、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19B、19-20C、20-21D、21-225、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C )。
A、12″40B、12″45C、12″50D、12″606、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是( C )制。
A、五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜7、现代的足球运动起源于( C ) A、法国 B、美国 C、英国 D、德国8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A )A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝9、1984年(B )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动A、手B、肩C、宽D、腰11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。
“三步”的动作特点是(A )A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快12、在有13个足球队参加的比赛中。
若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。
A、10B、11C、12D、1313、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( A )顺序发出队列口令。
A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息D、立正—向前看—报数—稍息—立正14、走和跑的区别在于( D )A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大,走的步幅小D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空15、个性心理特征包括( D )A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格16、《中华人民共和国教师法》颁布于( D )A、1993.10.31B、1992.10.31C、1994.1.1D、1986.4.1217、《中华人民共和国教育法》颁布于( D )A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月18、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。
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体育教师考试复习资料体育教师考试复习资料1、体育:一是指以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。
体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。
二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。
体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容。
2、竞技体育:指为培养优秀运动人才、创造优异成绩而进行系统的、科学的训练和竞赛。
3、社会体育:指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动。
4、社区体育:主要是在街道办事处的辖区内,以自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主要对象,以满足社区成员的体育需求,增进社区成员的身心健康为主要目的,就地就近开展的区域性群众体育。
5、终身体育:是人们在一生中为了多种需要,不间断地进行的体育的总和。
6、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。
它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。
它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
7、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算得上真正的健康。
体育是促进健康的重要手段。
8、身体健康:指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。
作为学习领域的身体健康,要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健等知识,发展体能,提高身体健康水平。
9、心理健康:包括两层含义:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与社会处于契合和谐的状态;另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。
体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。
作为学习领域的心理健康,要求学生学会通过体育活动调节情绪状态,增强自尊和自信,形成坚强的意志品质。
10、社会适应:指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。
在社会生活中,每一个体都有自己独特的为人处世、待人接物的方式,都有人际交往、合作、友情、尊重、名誉及取得成就的愿望和需要,所有这些需要的满足,都依赖于个体的社会适应,同时,它们又能促进个体的社会适应。
个体社会适应包括一系列自主的适应性行为,通常表现为顺应、自制、同化、遵从、服从等具体的顺应方式。
经常参加体育活动的人,其社会适应能力会提高。
作为学习领域的社会适应,要求学生培养良好的合作和竞争精神,形成和谐的人际关系,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
11、运动参与:指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
经常参与体育活动的学生,可以培养和发展对运动的兴趣和爱好,养成体育锻炼的习惯,使体育活动成为生活中的重要组成部分。
作为学习领域的运动参与,要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为,掌握科学健身的知识与方法,养成坚持体育锻炼的习惯。
12、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。
作为学习领域的运动技能,要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运动特长,为终身体育奠定良好的基础。
13、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。
前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等,后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等。
其中一些体能成份既是与健康相关的体能,又是提高运动技能所需要的体能。
14、学习领域:指在体育与健康课程中,按学习内容性质的不同划分的学习范畴。
15、领域目标:指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
课程目标通过各个领域目标的达成而实现。
16、水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
17、地域性运动项目:指流行于某些区域的、带有地方特色的或形成传统的运动项目。
它包括由于地理、气候条件和文化等原因在某些特定地区或民族中流行的运动项目。
18、体育教学:指在教师指导和学生参加下,按照教学计划和体育教学大纲,由教师向学生传授体育知识、技术、技能,发展身体,增强体质和进行思想品德教育的过程。
19、体育课程:指教师在学校课程表规定的时间内,根据大纲规定内容,对一个班级的学生进行系统教学的形式。
20、体育教学要素:也称“体育教学因素”,是指构成体育教学活动的几个相关的部分。
通常分为教师、学生、体育教学内容和体育教学手段(物质条件和组织方法)。
21、体育教学方法:指在体育教学过程中所采用的途径和手段,是教学技巧与艺术的表现。
常用的教学方法有:语言法(动作讲解)、直观法(动作示范)、练习法(完整法、分解法、重复练习法、变换练习法、循环练习法)、游戏法、比赛法、综合法、电化教学法、自学自练法、预防与纠错法、“尝试错误”教学法。
22、体育教学原则:指体育教学必须遵循的准则,它反映体育教学的客观规律。
基本原则有:自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理运用运动负荷原则、巩固和提高原则。
23、体育教学风格:指不同于一般文化课教学的一些特点:⑴需要有学生进行的身体活动。
⑴身体活动和脑力活动紧密结合。
⑴能掌握锻炼身体的一些基本方法和简单的体育活动形式,提高身体素质。
⑴一定的运动量,达到一定的强度。
⑴室外活动组织。
⑴师生之间交融关系。
24、体育教学组织:指体育教师根据体育教学特点、任务和实际情况,对学生、场地器材等进行合理安排的各种措施。
25、课堂常规:指体育教师为了保证体育教学的正常进行,对师生双方提出和一系列基本要求,属教学管理的一项具体规定。
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26、分组教学:指在体育教学中,体育教师将全班同学,按一定条件分成若干小组,在教师领导下,分别进行练习和一种组织形式。
27、教学分组:指体育教学中,体育教师为了方便教学,按学生的年龄、性别、身体发育、健康状况和体育基础等条件,进行综合考虑,把学生分成若干小组进行教学的组织形式。
28、分组不轮换:指体育教学中,把学生分成若干组,在教师统一领导下,按内容安排的顺序,依次进行学习的一种教学组织形式。
29、分组轮换:指体育教学中,把学生分成若干组,在教师的指导和小组长的协助下,各组学生分别练习不同性质的内容,按预定时间互相轮换练习内容的一种教学组织形式。
30、体育教学内容:指为实现体育教学任务而选用的体育基本知识和各种身体练习总称。
31、教材排列:指将教学内容按一定方式处理后,排出一种程序式系列。
以教材内容顺序由易到难、由简到繁,按年级依次出现的,称为直线式排列;同教材在各个年级反复出现的,称为螺旋式排列;用直线式和螺旋式混合交错的,称为混合式排列。
32、学年教学计划:指以年级为单位,按照体育教学大纲和学校实际情况,将该年级的基本教材和选用教材、时数、考核项目,按一定要求合理地分配到每次课中去的一种表格式的排列。
33、学期教学计划:又称教学进度表,它是把年度教学计划中所规定的两个学期的各项教材、时数、考核项目,按一定要求合理地分配到每次课中去的一种表格式文件,是教师编制教案的依据。
34、单元教学计划:又称单项教学进度,它是把某年级的某项材,按课次顺序订出每次课的教学任务、要求和组织教和教学进度,保证各项主教材有重点、有步骤、有系统地进行教学。
35、课时计划:又称教案,它是教师根据学期和单元教学计划,结合班级具体实际,编写出的每堂课的具体执行方案。
36、教学目的:是用普通语言表达出来的关于教育意图的一种广泛的陈述。
37、教学目标:指学习者在教学终结时应做到什么或获得什么特定能力和一种明确的陈述。
38、体育基本技术:指合理完成体育动作的基本方法。
39、体育基本技能:指人们在掌握体育基础知识、基本技术的基础上,通过反复练习所获得的科学锻炼身体的能力。
40、体育课的结构:指组成一堂课的几个部分,以及各个部分教材内容和组织工作的安排顺序与时间分配等。
按认识规律和生理机能活动能力变化规律,一般由准备、基本和结束三个部分组成。
41、队列练习:指全体学生按一定的队形,在教师口令的统一指挥下,进行协调一致的动作,其内容包括整队、原地转法、行进间转法、各种走步、跑步、立定、集合、解散以及队列练习中的队形变化。
42、队形练习:队列练习基础上所做的各种队形、图形的变化。
43、准备活动:指进行较剧烈运动前所进行的一系列身体练习。
目的是在于提高中枢神经系统的兴奋性,加强各系统、器官机能的能力,克服生理惰性,预防运动创伤。
44、一般性准备活动:是指采用一般发展的身体练习。
45、专门性准备活动:指主要是与完成基本部分主教材有关的肌肉、关节、韧带和器官、系统做好准备的身体练习。
46、诱导练习:是指为了正确掌握动作技术所采用的过渡性练习。
特点是在动作的结构、肌肉用力的顺序和机体所承受的内外刺激等方面,与所学动作大体相同但较简易。
47、辅助练习:是指为了发展某一动作所需的身体素质,或为了达到积极性休息而采用的身体练习。
48、稳定状态:指人体活动时的一种机能状态。
人体进入工作后,各种生理机能惰性的逐步克服,各系统、器官活动功能和工作效率提高并超稳定称为稳定状态。
49、整理运动:指体育活动后,为了使精神和身体都得到放松而采取的练习。
50、恢复过程:指体育活动结束后,人体各种机能活动仍处于高的水平,必须经过一段时间才能恢复到活动前的状态,这段期间内的机能变化,称为恢复过程。
51、超量恢复:指体育活动的后,在恢复阶段,人体内被运动时所消耗的能源物质,不仅能恢复到原来水平,且在一定时间内还能超出原来水平,这一超出原来的恢复,称为超量恢复。
52、积极性休息:也称活动性休息,即在体育活动时,通过转换运动练习或插些放松动作作为积极休息手段,以谋求更有效地消除疲劳,使体力尽快得到恢复。
53、运动:指从事体育活动的基本内容和方法。
包括旨在促进身体正常发育和充分发展身体运动能力的各种锻炼方法和活动项目总称。
54、体质:人体的质量。