田径 试题 答案
《体育与健康》田径理论试题
田径课程理论试题库目录田径理论试题一、名词解释 -----------------------------------------------------------------------1二、判断题 --------------------------------------------------------------------------1三、选择题 --------------------------------------------------------------------------5四、填空题 --------------------------------------------------------------------------9五、问答题 -------------------------------------------------------------------------13 《田径》理论试题库答案一、名词解释 ----------------------------------------------------------------------17二、判断题 -------------------------------------------------------------------------20三、选择题 -------------------------------------------------------------------------21四、填空题 -------------------------------------------------------------------------21五、问答题 -------------------------------------------------------------------------25田径理论试题一、名词解释1 、田径运动2 、田赛3 、径赛4 、实效性5 、经济性6 、运动能力7 、周期性运动8 、技术质量9 、内力 10 、外力 11 、步长 12 、步频 13 、后蹬角 14 、重心波动差 15 、补尝作用 16 、腾起角 17 、腾起初速度 18 、出手角度 19 、超越器械 20 、工作距离 21 、地斜角 22 、冲击角 23 、最后用力 24 、身体训练 25 、一般身体训练 26 、专项身体训练 27 、训练程 28 、心理训练 29 、恢复训练 30 、内外突沿 31 、计算线 32 、直、曲段分界线 33 、切入差 34 、起跑线前伸数 35 、赛次 36 、轮次 37 、附加赛 38 、免跳 39 、“极点”现象 40 、“腾空步” 41 、支撑时期 42 、腾空时期 43 、后摆阶段 44 、前摆阶段 45 、着地阶段 46 、后阶段段 47 、周期48 、“退让” 49 、纵轴 50 、中心点 51 、轨迹角 52 、倾斜角 53 、直段 54 、直道55 、跑道宽 56 、分道宽 57 、分道线 58 、背越式跳高 59 、俯卧式跳高 60 、三级跳远 61 、撑杆跳高 62 、适量性身体锻炼原则 63 、正弦丈量法 64 、余弦丈量法 . 65 、讲解法 66 、示范法 67 、完整练习法 68 、分解练习法 69 、游戏法和比赛法 70 、预防和纠正错误动作法 71 、间歇跑 72 、直接指示法 73 、诱导法 74 、身体锻炼 75 、田径运动锻炼 76 、推铅球二、判断题1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
田径考试的试题及答案
田径考试的试题及答案【篇一：田径三级裁判试卷及答案】010年湖州师范学院体育学院田径运动三级裁判试卷(b卷)一、是非题：每题0.5分，共15分；答案填入括号内，正确填（1）错误填（2）1.国际田联在每个偶数年举办一届世界田径锦标赛。
（ 2 ）2.全能运动员在各单项比赛前均应到检录处参加检录，否则不得参赛。
( 2 )3.接力区全长20米，接力区的标志线应包括在接力区内。
( 1 )4.女子七项全能800米比赛，分组时应尽量不把同单位的运动员排在同一组内。
??( 1 )5.各主裁判应对有不正当行为的运动员出示黄牌警告。
( 1 )6.运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度上开始试跳，也可以在以后任何一个高度上根据自己的愿望决定是否试跳。
（ 1 ）7.参加中国田协主办的比赛，运动员须持注册证方可参赛。
( 1 )8.只要运动员在一个高度上连续三次试跳失败，即失去继续比赛的资格，第一名成绩相等而进行决名次赛的情况除外。
（ 1）9.竞赛风速仪应设在直道中间距一道外侧2米处。
( 1)10.如技术代表或者全能裁判长认为有必要，有权对任何一组重新编排。
（ 1 ）11.短跑项目包括100m、200m、400m，4x100m 、4x200m、4x400m等，它们的起跑（第一棒）必须是蹲踞式起跑。
（ 1 ）12.基层比赛中如采用手计时，在三架秒表测试一个道次运动员成绩时，取中间读数那架秒表的读数计为比赛成绩。
（ 1 ）13.分道跑项目中，运动员的脚踩到右侧分道线，应取消其比赛成绩。
（ 2 ）14.跳跃项目中运动员的助跑距离有规定距离。
（ 2 ）15.在正式的跳远比赛过程有风速仪测风速。
（ 1 ）16.运动员在器械落地后方可离开投掷圈或助跑道。
（1 ）17.运动员在任意位置跑出助跑道白色标志线不算犯规。
（ 1 ）18.投掷项目的丈量应选取器械落地的中心点，并通过助跑道或投掷圈圆心。
（ 2 ）19. 在田赛项目中，每名运动员应以最好一次试跳（掷）次成绩，包括第一名成绩相等而进行的决名次赛的成绩，作为最后决定成绩。
体育考试田径理论试题(含答案)
体育考试田径理论试题（含答案）一、填空题1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。
2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。
4 、国际业余田径联合会成立于 1912年，随后拟定了国际统一的田径竞赛项目和竞赛规则。
5 、中国运动员郑凤荣、倪志钦和朱建华，曾先后打破过跳高项目的世界记录。
6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。
7 、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本规律。
8 、走的一个周期包括两个单脚支撑和两个双脚支撑。
9 、跑的一个周期包括两个单脚支撑和两个腾空。
10 、决定跑速的主要因素是步长和步频。
11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向、后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。
12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。
13 、根据个人特点，合理调整步频和步长的比例关系是提高跑速的有效途径。
14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用，而且还能加强蹬地的效果。
15 、跑的全过程可分为起跑起跑后的加速、途中跑、和终点冲刺跑四个部分。
16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑起跑后的加速跑终点跑和弯道跑。
17 、接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式两种。
18 、中长跑一般是跑两步一呼气，跑两步一吸气。
19 、跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止，它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。
20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68-70 度，跨栏步的长度一般约 3.5-3.6 米。
21 、人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。
22 、抛射运动的远度公式是 ______ ；高度公式是 ______ 。
23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。
24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳和过杆落地三部分。
体育科学：田径考试试题及答案(强化练习)
体育科学：田径考试试题及答案（强化练习）1、问答题决定人体跳跃高度和远度的主要因素是什么？正确答案：腾起初速度：根据斜抛运动的规律，跳跃的高度和远度与腾起初速度的平方成正比关系。
腾起角：根据斜抛运动的原理，跳跃的高度和（江南博哥）远度与腾起角有密切有关系，即在初速不变的情况下，腾起角大小不同，跳跃的高度和远度也不相同。
在腾起角适宜的条件下，初速度越大跳的会越高或越远。
2、名词解释“腾空步”正确答案：跳远腾空时，保持蹬离地面瞬间的身体姿势。
即腾空初期，身体保持“跨步”姿势。
3、填空题长距离项目人数过多，可分组进行。
编排时每组人数最好不超过（）人。
正确答案：154、填空题分道跑的径赛项目，一般采用按（）计时的方法。
正确答案：道次5、填空题中长跑是一种以（）代谢为主的（）和（）的运动。
通常进行的中跑比赛项目有男、女（）和（）；长跑比赛项目有男、女（）和（）。
正确答案：有氧；耐力性；周期性；800米；1500米；5000米；10000米6、问答题编排记录公告组的主要任务是什么？正确答案：在竞赛开始前编排竞赛秩序册，准备比赛所需用的各种表格；竞赛中及时公布比赛成绩，排出次、复、决赛的秩序和名次；竞赛结束后统计和整理成绩纪录，编印大会成绩册。
7、填空题起跑的任务是获得向前（），迅速摆脱（），为起跑后加速跑（）。
正确答案：冲力；止状态；创造条件8、单选田径运动的分类是（）。
A、竞走、跑、跳、投及全能项目。
B、跑、跳、投、全能项目C、竞走、跑、跳、投正确答案：A9、单选短跑途中跑的上体动作应该是（）A、稍前倾B、较大前倾C、正直正确答案：A10、填空题铅球抵趾板内沿为（）厘米，宽为（）厘米，高为（）厘米。
正确答案：121—122，11.2—11.6，9.8—10.211、问答题影响投掷出手速度的因素有哪些？正确答案：作用于器械上有效力量的大小。
作用于器械上的有效力越大，器械获得的初速度越大；作用于器械的路程和时间。
田径理论试题及答案
“田径教学训练一体化”体系《田径》理论试题库一、名词解释-----------------------------------------------------------------------1二、判断题--------------------------------------------------------------------------1三、选择题--------------------------------------------------------------------------5四、填空题--------------------------------------------------------------------------9五、问答题-------------------------------------------------------------------------13《田径》理论试题库答案一、名词解释---------------------------------------------------------------------17二、判断题-------------------------------------------------------------------------20三、选择题-------------------------------------------------------------------------21四、填空题-------------------------------------------------------------------------21五、问答题-------------------------------------------------------------------------25田径理论试题库一、名词解释1 、田径运动2 、田赛3 、径赛4 、实效性5 、经济性6 、运动能力7 、周期性运动8 、技术质量9 、内力10 、外力11 、步长12 、步频13 、后蹬角14 、重心波动差15 、补尝作用16 、腾起角17 、腾起初速度18 、出手角度19 、超越器械20 、工作距离21 、地斜角22 、冲击角23 、最后用力24 、身体训练25 、一般身体训练26 、专项身体训练27 、训练程28 、心理训练29 、恢复训练30 、内外突沿31 、计算线32 、直、曲段分界线33 、切入差34 、起跑线前伸数35 、赛次36 、轮次37 、附加赛38 、免跳39 、“极点”现象40 、“腾空步”41 、支撑时期42 、腾空时期43 、后摆阶段44 、前摆阶段45 、着地阶段46 、后阶段段47 、周期48 、“退让”49 、纵轴50 、中心点51 、轨迹角52 、倾斜角53 、直段54 、直道55 、跑道宽56 、分道宽57 、分道线58 、背越式跳高59 、俯卧式跳高60 、三级跳远61 、撑杆跳高62 、适量性身体锻炼原则63 、正弦丈量法64 、余弦丈量法. 65 、讲解法66 、示范法67 、完整练习法68 、分解练习法69 、游戏法和比赛法70 、预防和纠正错误动作法71 、间歇跑72 、直接指示法73 、诱导法74 、身体锻炼75 、田径运动锻炼76 、推铅球二、判断题1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
田径课程理论试题库
田径课程理论试题库田径课程理论试题库目录田径理论试题一、名词解释-----------------------------------------------------------------------1二、判断题--------------------------------------------------------------------------1三、选择题--------------------------------------------------------------------------5四、填空题--------------------------------------------------------------------------9五、问答题-------------------------------------------------------------------------13《田径》理论试题库答案一、名词解释----------------------------------------------------------------------17二、判断题-------------------------------------------------------------------------xx年组的铅球重量为公斤。
4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。
5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。
6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。
7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。
8 、跑时，着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。
9 、跑时，重力既是阻力是动力。
10 、跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接地获得运动的动力。
11 、跑时，脚着地时的前撑冲力，对人体向前运动起动力作用。
12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。
田径理论试题及答案
体育系专选田径理论试题及答案一．单项选择题1．1924年第〔〕届全运会田径赛开始由中国人自己主办.A.1B.2 C2.从1983年开始国际田联设立了〔〕年一届的世界田径锦标赛A.1B.2 C3.〔〕是人体在无氧条件下进行的一种运动,能使有氧系统酶的活性增加,提高人体最大摄氧量.A．短距离跑 B.长距离跑 C.竞走 D.跳远年,<>以米的成绩,创造了女子跳高世界记录,震动了世界田坛A.郑凤荣B.金玲C.倪志钦D.朱建华年我国第7界全运会上<>的成绩打破了女子3000米和10000米的世界记录A.曲云霞 B.王军霞 C.黄志红 D.李梅素二．多项选择题1.我国通常将田径运动分为：<>A.径赛B.田赛C.全能D.越野2.田径运动的教育价值有<>A.培养人的勇敢顽强、拼搏进取的意志品质B.增进责任感和集体主义精神C.有利于心理素质的培养D.培养吃苦耐劳、坚忍不拔的精神3.体育教育专业开设的田径项目包括<>A.重点项目B.一般项目C.田赛项目D.竞赛项目4.下列哪<BC>项目是属于中距离跑A.400米B.800米C.1500米D.5000米5.下列哪两项不属于田赛项目<>A.100米B.接力跑C.跳高D.铁饼三．名词解释1．田径运动：2．IAAF:四．简答题1．田径运动具有哪几方面价值特点2．田径运动除具有一般体育项目特点外,还具有哪几方面明显特点3．简要说明开设田径运动理论课的意义4.体育教育专业开设田径课的内容包括哪几大类五．论述题1.我国现代田径运动的发展大致可分为四个阶段,请试述这四个阶段,并简要说明这个时期的具体事件.2.简要叙述世界田径运动的现状答案一．单项选择题1．二.多项选择题三.名词解释1.是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目2国际田联四.简答题1.〔1〕田径运动具有教育价值〔2〕田径运动具有健身价值〔3〕田径运动具有竞技价值2.〔1〕广泛的群众性〔2〕激烈的竞争性〔3〕严格的技术性〔4〕能力的多样性3.答：〔1〕使学生较全面地了解田径运动概况〔2〕掌握田径运动的一般理论和基础知识〔3〕能够运用理论知识指导自身的学习和训练活动4. <1>田径运动的理论课程<2>田径运动的技术教学课程<3>田径运动的专项训练课程五.论述题1.答：〔1〕引进和发展阶段〔2〕田径运动迅速普及和提高阶段〔3〕田径运动发展滞后下降阶段〔4〕田径运动迅速恢复发展,开始冲出亚洲、走向世界的阶段2. 答:<1>许多国家都重视开展群众性田径运动<2>比赛次数增多,比赛项目增加,比赛规模加大<3>田径运动员的职业化,训练更加科学化,世界记录不断更新<4>重视营养与恢复,加强兴奋剂的检查<5>世界田径运动实力新格局的开端。
中考体育田径试题及答案
中考体育田径试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 田径运动中，短跑项目通常指的是多少米以内的比赛？A. 100米B. 200米C. 400米D. 800米答案：A2. 跳远比赛中，运动员的起跳线到落地点之间的距离称为：A. 起跳距离B. 落地距离C. 跳跃距离D. 起跳长度答案：C3. 田径运动中，以下哪个项目不属于田赛项目？A. 跳高B. 跳远C. 铅球D. 100米跑答案：D4. 田径比赛中，以下哪个动作是正确的起跑姿势？A. 站立式B. 蹲踞式C. 坐式D. 躺式答案：B5. 田径运动中，接力赛的接力棒传递方式是：A. 抛接B. 推接C. 手递手D. 脚踢答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 田径运动中的长跑项目包括5000米和10000米。
（）答案：√2. 田径比赛中，运动员在起跑时踩线会被取消比赛资格。
（）答案：√3. 跳高比赛中，运动员可以选择使用助跑或不使用助跑。
（）答案：×4. 田径运动中的田赛项目包括跳高、跳远、铅球和铁饼。
（）答案：√5. 接力赛中，接力棒必须在接力区内完成传递。
（）答案：√三、简答题（每题5分，共20分）1. 请简述田径运动中短跑和长跑的区别。
答案：短跑通常指的是100米、200米和400米的比赛，特点是距离短，速度要求高，起跑和冲刺至关重要。
长跑则包括800米、1500米、5000米和10000米等项目，特点是距离长，对运动员的耐力和节奏控制有较高要求。
2. 描述一下跳远比赛中运动员的基本动作流程。
答案：跳远比赛中，运动员首先进行助跑，以获得足够的速度和动能；接着在起跳线上进行起跳，利用助跑的动能和起跳时的爆发力，尽可能跳得更远；最后在落地时，运动员应尽量向前伸展身体，以增加跳跃的有效距离。
3. 请解释田径运动中接力赛的规则。
答案：接力赛是田径运动中的一项团队项目，通常包括4×100米、4×400米等。
比赛中，每队有多名运动员参加，每位运动员跑完规定的距离后，需要在接力区内将接力棒传递给下一位队友。
田径运动训练理论与方法试题与答案
田径运动训练理论与方法试题与答案一、单项选择题1、田径运动训练是为培养运动员所进行的——过程。
A.专门教育B.专门健身C.理论学习D.专门锻炼2、身体素质是指人体在——的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A.中枢神经系统8.心血管系统C.循环系统 D.运动系统3、发展速度的主要训练手段是---- 。
A. 300米计时跑B.150米计时跑C.200米计时跑D. 60米计时跑4、发展400米短跑运动员速度耐力做有效的方法是----- 。
A.800米跑B.2000米跑C.500米跑D.100米跑5、以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法——。
A、重量大，练习次数多B、重量小，练习次数多C、重量小，练习次数少D、重量大，练习次数少6、发展一般耐力主要采用---- 的各种运动方式。
A.短时间，大强度B.短时间，小强度C.长时间，中小强度D.长时间，大强度7、以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法——。
A.大重量的极限力量练习B.中小重量的快速练习C.长距离的跳跃练习D.小重量多重复次数的练习8、选材的关键问题是——。
A.技术B.身体素质C.训练D.预测二、多项选择题1、发展最大力量的方法是:A.增大肌肉生理横断面的方法；B.改善肌肉协调能力的方法；C.增加练习次数的方法；D.改善神经系统机能的方法2、发展速度的方法是：A.80米以下的计时跑B.80米以下的行进间跑C.下坡跑 B.上坡跑3、发展短跑运动员速度耐力的方法是：A.120米+80米的组合跑；B.200米+200米的组合跑；C.100〜500米不同段落的组合跑；D.800米的反复跑4、发展运动员有氧耐力的常用方法是：A.长时间的中低强度跑；B.法特莱克跑；C.越野跑；D.间歇跑5、发展柔韧素质的常用方法是：A.静力性拉伸练习；B.动力性拉伸练习；C.被动性拉伸练习；D.摆动练习6、发展灵敏和协调素质的常用方法有：A.球类活动；B.跨栏的专门练习；C.各种游戏；D.各种跑的专门练习；三、简答题：1、简述田径运动训练的任务2、简述身体训练的基本要求3、简述田径运动员从事力量训练的注意事项4、简述田径运动员从事速度训练的注意事项5、训练计划有那几种类型？6、简述田径运动选材的工作步骤四、论述题1、试举例说明反应速度、位移速度和动作速度的训练方法和手段2、阐述田径运动员大赛前强化中周期的训练安排有哪些特点？3、田径运动员选材主要应考虑哪几个方面的因素？4、论述儿童少年田径运动教学训练应注意的问题五、思考题1、试述大运动量训练会对青少年田径运动员产生哪些负面影响？2、根据自己的身体素质和专项成绩水平制定一份发展计划，阐明发展的重点和要达到的成绩目标答案一、单选1、A2、A3、D4、C5、D6、C7、B8、D二、多选1、A,B2、A、B、C3、A、B、C4、A、B、C5、A、B、C6、A、B、C、D三、简答题：1、答案要点：第一，培养道德意志品质；第二，增强体质，发展身体素质；第三，提高专项运动成绩；第四，提高理论知识和从事田径教学、训练与组织的实际工作能力2、答案要点：（1）.身体训练要全面；（2）.身体训练的安排要有系统性；（3）.身体训练的安排应有针对性；（4）.身体训练应与其它训练相结合；3、答题要点：（1）.要注意运动员的年龄特征；（2）.要注意运动员的项目特点；（3）.要注意训练的全面性；（4）.要注意培养正确的练习方法和技术；（5）.要做好准备活动和练习中的保护4、答题要点：（1）.要注意少年运动员速度素质发展的敏感期；（2）.运动员的速度训练应与他们从事的专项紧密联系起来；（3）.要合理的安排运动员速度训练的负荷；（4）.训练手段要全面，防止速度障碍的形成；（5）.良好的专项技术是提高速度素质的基础；5、答题要点：有多年训练计划、年度训练计划、短期集中训练计划、周训练计划和课训练计划6、答题要点：第一，分析决定专项运动成绩的主要因素；第二，确定预测专项运动成绩的主要指标；第三，根据预测指标进行测试和评定；第四，对运动成绩的稳定性和提高程度进行评价；四、论述题1、答题要点：反应速度：信号刺激法；运动感觉法；移动目标练习法。
田径试题(含答案)
田径试题及答案一、概念题：（10题，每题1分，共10分）1、腾起角：2、腾起初速度：3、运动技术的实效性4、内力5、跨栏跑6、计算线7、左侧支撑8、步频9、移动速度10、专项身体训练二、判断题：（50题，每题0.5分，共25分）1．田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
（）2．田径运动是人们在锻炼身体中产生和发展起来的。
（）3．后蹬力量是决定人体向前的唯一因素。
（）4．重力在跑动过程中永远起阻力作用。
（）5．磨擦力是一种阻碍物体运动的力，为使人体走、跑的更快，应尽量减小磨擦力。
（）6．所有跳跃项目的起跳动作均为起跳脚脚跟先着地，然后过渡到全脚着地。
（）7．器械在飞进中所空气冲击截面越大，所受空气阻力越大。
（ ）8．所有器械出手时都要有手指拨动器械的动作。
（ ）9．人体腾空后，没有外力作用，身体重心运动的轨迹是不能改变的。
（ ）10．器械飞行的速度越快，所受的空气阻力就越小，投的距离就越远。
（ ）11．在旋转投掷项目中，出手角度和旋转半径是决定出手速度的两个主要因素。
（ ）12．田径技术教学中，提高阶段的主要任务是：熟练和巩固掌握正确的技术。
（ ）13．在学习阶段，学生产生错误的原因主要是身体素质较差。
（ ）14．在教师严密安排下，学生可成一排同时进行铁饼旋转投掷练习。
（ ）15．发展专项耐力主要采用反复的专项练习或接近比赛负荷的练习，或负荷量大于比赛需要的练习。
（ ）16．运动会的组织方案是本大会一切工作的依据，竞赛规程是进行竞赛工作的依据。
（）17．田径运动会竞赛规程中比赛办法的内容一般包括每单位可报名的人数，每人限报几项，每项限报几人，接力和全能项目参加办法，以及报名资格的规定等。
（ ）18．大型田径比赛，可在报名前先排好比赛日程表，与竞赛规程、报名表一并发给参赛单位。
（ ）19．仲裁委员会的职责，是根据规则精神处理抗议，并裁决其比赛中发生有关技术性的问题。
（ ）20．大会竞赛组应负责运动会直接有关竞赛的一切工作。
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田径试题答案
一、名词解释（20分）
田径运动：是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、投的身体运动，也就是说田径运动包括田径竞技运动和田径健身运动。
健身性原则：要从田径运动中去选择那些能有效锻炼学生身体和增强学生体质的项目和动作作为中学田径运动的教学内容。
健身跑：跑使人体最基本的运动方式之一。
他可分为：慢跑、快跑、障碍跑和集体跑等。
赛次：在径赛项目比赛中，是指预赛、次赛、复赛、决赛。
田径场地圆心：半圆式田径场有两个圆心，在纵轴线上，与中心点距离相等。
它是弯道内突沿、外突沿和各分道线的圆心。
二、填空题（30分）
1.田径运动具有两重性：即有（竞技）属性，又有（锻炼身体手段）属性。
2.内力包括：（肌肉收缩力）、（关节内部和外部的阻力）、（肌肉组织内部的摩擦力）、（对抗肌的拉力）等。
3.推铅球适宜的出手角度通常为：（38度－42度）；掷标枪和铁饼为：（30-35度）。
4.体育运动的实践证明,从事田径运动能提高人体的(走)、(跑)、(跳)、(投)等基本活动能力。
5.田径竞技运动的分类按项目的特征分为（竞走）、（跑）（跳跃）（投掷）（全能）运动5类。
6.竞走时两脚不能有（人眼）可见的（腾空）或（弯曲）。
7.推铅球投掷圈的直径为（2.135）米，落地区的夹角为（40）度。
8.短跑全程跑技术可分为（起跑）、（起跑后的加速）、（途中跑）和（终点跑）4个紧密相连的部分。
9.跳远的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）等四个紧密相连的阶段组成。
三、简答题（50分）
1、田径运动的作用有哪些？
1）是锻炼身体、增强体质的重要手段。
经常从事田径运动锻炼，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等几本活动能力水平；能促进人体正常生长发育和各器官、系统机能的发展；能全面发展力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质。
2）具有竞技体育的职能。
田径运动的职能在于推动田径运动的普及、交流，提高国际威望，振奋民族精神以及对观众来说起到消遣娱乐和教育的作用等。
3）是其他运动项目的基础。
很多竞技运动项目都把田径运动作为身体训练的手段，使田径运动成为其他运动项目的基础。
4）是进行心理品质和思想品德教育的一种有力的手段。
进行爱国主义教育和集体主义等方面教育，培养竞争意识和勇敢、顽强、吃苦耐劳、克服困难、组织性和纪律性等优良品质。
2、什么是战术训练？什么是心理训练？
战术训练试制针对自己和对手的竞技能力和外部情况，正确的分配体力，充分发挥自己的特点，限制对方特长，争取比赛胜利的训练过程。
心理训练是指在运动训练中，有意识的对运动员的心理过程和个性特征施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。
3、简述田径健身运动对人体的作用？
田径运动走、跑、跳、投4种运动形式，恰是人类最基本的运动方式。
经常参加田径健身锻炼，能够有效地提高人的基本活动能力，促进少年儿重生长发育，提高人体各器官系
统的机能水平，全面发展身体素质，对强身健体有积极的作用。
4、田径运动会“田赛分组”编排的方法？（5分）
田赛项目比赛，一般不分组，运动员按照抽签的顺序参加比赛，如有可能将排定的顺序编入秩序册。
人数过多时，可在赛前进行及格赛。
5、简述“高抬腿跑”动作要求？
①上体正直或稍前倾，身体重心提高，②大腿高抬与躯干约成900角，然后积极下压，膝关节放松，小腿自然用前脚掌着地，⑧支撑腿三关节充分伸展，骨盆前送，两臂前后摆动配合两腿动作。