全版班主任如何上好开学的第一节班会课.doc
上好新生入学第一节班会课
上好新生入学第一节班会课开学在即，又将迎来新的一届学生入学，他们将带着好奇踏进校门，带着对未来的憧憬、带着满腔的热情踏入这还显陌生的环境。
面对这一群充满豪情和斗志的小伙子，我们高一的班主任应该把握好这一契机，上好第一节班会课，开个好头，为这群弟子今后三年的学习生活打下初步的基础、定下大致方向。
那么，新生入学的第一节班会课，我们应该讲些什么呢？我觉得以下几方面是不可少的：灌输吃苦意识。
强调高中三年的学习生活会是很艰苦的，与初中的学习生活会有很大区别：科目多了，每天的学习时间长了，作业多了，压力大了等等。
我们要引导学生发扬“能吃苦，敢拼搏，不怕困难就怕懒”的奋斗精神，激励学生挑战自我，创造辉煌。
这样先给学生交个底，让他们有心理准备，不会遇到困难就打退堂鼓。
何况此时的他们正满怀激情、充满斗志，所有的“未来的辛苦”在他们眼里都是小菜一碟，引导好了反而更激发他们的斗志。
强化集体主义教育。
这个集体是由班主任和班里各成员组成，每位同学都是其中的一份子，每位同学的光荣都是这个集体的光荣，这个集体的光荣也是我们每位同学的光荣。
优秀的集体会带动我们每一位成员健康而又快速地成长，我们的成长又会促动集体的建设，使这个优秀的集体变得更优秀。
现在我们的集体已组成了，关键就看我们怎么去建设“他”了。
要把这集体建设成一个优秀的集体，需要我们每位同学的无私付出和密切的配合，需要我们每位同学努力贡献自己的力量。
卢梭曾说“任何一个不做事的公民都是贼”。
具体怎么做，我们会在今后的学习生活中逐步开展，那么，对于这个集体的建设，现在我们能做什么，要做什么？可以引导学生回去想想，想不出来也没关系，关键是要让他们拥有为建设这个集体做奉献的精神和心理准备，随时准备贡献自己的力量。
一开学就灌输学生“为集体服务的意识”，能为后来的班风、学风建设打基础。
信心教育。
多年的奋斗，好不容易考上了高中，但毕竟前途未卜，漫漫长路，未来还难以预测。
特别是非重点学校的学生，刚被刷下来，底气更是不足。
班主任开学第一课教案三篇
班主任开学第一课教案三篇导读：本文班主任开学第一课教案三篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
篇一【班会目标】通过开展以“ 珍爱生命、安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
【教育重点】教育学生处处有安全意识，认识到生命的重要性。
【教育难点】如何在今后的生活和学习中防患于未然，做到一生平安。
【班会过程】一、教师引导，学生谈谈自己遇到的安全问题。
二、说说家庭生活中不安全的隐患。
三、安全知识竞赛1、请同学们猜猜这些警示牌是什么意思。
(出示警示牌，学生指认)在日常生活中，像这样的警示牌还有很多很多，它们时时刻刻提醒着我们注意安全，同学们可要留心观察呀!但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们，在没有警示牌的地方，我们更应该细心观察，加倍小心，尽量避免受伤。
2、像这种情况，我们班发生过吗?A. 用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
B. 在教室里互相追赶。
这样做对吗?为什么?(学生回答)3、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)4、现在是轻松十分钟，我们来个安全知识问答。
答对就得一颗星。
选择题：(1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是() A、原谅同学或报告老师，让老师处理。
B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。
D、叫家长到学校来教训对方。
(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是()A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。
B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。
C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。
D、养成良好的个人卫生。
(3)乘车时较为安全的行为是() A、在道路中间拦车。
B、上车时争先恐后。
C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。
D、不乘坐无牌、无证车。
(4)遇到别人打架时( )A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。
B、不管他C、去劝阻D、告诉老师(5)在道路上行走时( ) A、和同学边走边打闹B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。
班主任开学第一课班会(精选5篇)
班主任开学第一课班会(精选5篇)班主任开学第一课班会精选篇1教学目标：1、知识目标：是学生掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
2、过程与方法：了解校园安全隐患。
进行预防灾害，预防突发事件的教育。
3、情感、态度和价值观：培养安全意识，养成学习、生活、娱乐的好习惯，逐步培养自律习惯。
教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学难点：培养学生良好的行为规范，养成学习和生活习惯，逐步培养自律习惯。
教学方法：讨论法、谈话法、案例分析法教具准备：收集资料、准备案例图片教学过程：一、新课导入：1、多媒体播放歌曲《生命色彩》。
2、教师：安全可贵，是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利。
的确，安全与生命息息相关，连在一起，不可分离。
安全，是我们学校教育永恒的主题，高高兴兴上学、平平安安回家是每位学生、家长、老师共同的希冀，安全与个人、与家庭、与学校更有着千丝万缕的联系。
我们要一如继往，关注安全，关爱生命。
二、例举校园中存在的安全隐患?(请学生例举一些现象)1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
教师强调：学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么?①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
3、课间活动应当注意什么?①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行，如做做操等。
④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
班主任怎样上好开学第一课
班主任怎样上好开学第⼀课⽆论新班主任还是⽼班主任，都应该特别重视开学第⼀节课甚⾄第⼀周的课。
快开学了，你是否还在苦想，开学第⼀课怎么上?下⾯是店铺为⼤家整理的班主任上好开学第⼀课的⽅法，希望对⼤家有所帮助!班主任怎样上好开学第⼀课1.上新课!就是这么简单粗暴收⼼!多年授课经验的⽼师都知道，开学第⼀节课就上新课，往往教学效果不好哦!不过，上课的⽼师其实也是晓得的，所以课堂节奏慢⼀点，安排的内容少⼀点，引导学⽣慢慢跟上正常课堂节奏。
开学第⼀课，将上个学期学过的重点且与新学期知识相关的内容作个归纳复习，起承上启下作⽤，或者在课堂上，要学⽣们畅所欲⾔这个假期体会，课堂效果也许不⼀样呢。
学⽣的假期体会⼀般会提到这⼏点内容：假期⽣活很枯燥乏味;家长的唠叨受不了;参加社会实践很⾟苦……教师因势利导，谈⼈⽣，谈未来，最后引⼊学科教学，不知不觉进去正题。
即使进⼊正题，也不宜开始新知识点的讲解，第⼀节课即起始课，⽬的应该在确定⽬标，指明⽅向，⿎舞⼠⽓。
教师可以总结上学期的⼯作成绩和存在问题，提出这个学期的⽬标打算、⽅法措施等等。
其实，这个“收⼼”法效果也不错，只是略显简单粗暴，需要⽼师拿捏好尺度，掌握好节奏哦!2.给学⽣写新学期寄语或明信⽚开学第⼀课上，⽼师可以写给孩⼦们新学期寄语。
如：你是⼀个⼩天才，新学期，⽼师希望你能插上艺术的翅膀，展翅翱翔;希望新学期你能长得更⾼……也有的⽼师会发给每个孩⼦⼀张“明信⽚”，让他们写下⾃⼰的相关信息，如新年⾃⼰有什么新期待、对⽼师有怎样的期待等情况，并于第⼆天收齐。
这也算是另类的学⽣信息的⼀种采集⽅式了。
不论是写新学期寄语，还是写“明信⽚”，这些创意⼩策略包含了⽼师们的⽤⼼和爱意，即便主要内容是对学⽣们新学期的要求，也能使其更乐于接受。
3.别⼤包⼤揽，让学⽣来唱主⾓都说课堂的主⾓是学⽣。
第⼀节课，⽼师们难道就想⼤包⼤揽吗?开学第⼀课让学⽣⾃⼰来唱主⾓，效果会更好!开学第⼀节课的问候的内容也应该更丰富：“假期过得开⼼吗?”“是不是⼜长⾼了?”“假期没有吃胖吧!”“开学第⼀天，你们看上去真精神!”“开学了，是不是有点⼩失落呀，呵呵”等等，问候的内容只要贴近孩⼦的内⼼，必然产⽣共鸣。
班主任开学第一课教案(优秀6篇)
班主任开学第一课教案(优秀6篇)作为一位杰出的老师，往往需要进行教案编写工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
如何把教案做到重点突出呢？问学必有师，讲习必有友，该页是可爱的编辑帮大伙儿收集的班主任开学一课教案【优秀6篇】，欢迎借鉴。
班主任开学一课教案篇一活动名称：怎样做较安全活动目标：1、懂得遇到突发事件时不拥挤，一个跟着一个走，更节省时间。
2、增强安全和自己保护意识。
活动准备：一些因拥挤踩踏而发生人员伤亡的影像资料、自制教具：瓶子里放几个带线小球，瓶口小只能一个小球通过。
活动过程：1、通过试验引出话题活动前我先做了这样一个试验，想看看孩子们到底表现如何。
我对班里的男孩子们说：操场上有一些新玩具，请男孩子们去玩，谁先拿到谁就先玩。
男孩子们一听立刻来了精神，都争先恐后地向外跑，由于门比较窄，只能同时容纳两个人通过，几个人一起挤在门口，有两个人当时就被挤到了，其他的人也出不去啦。
2、讨论：拥挤的后果是什么？我赶紧把男孩们招呼回来，组织全班小朋友一起讨论：男孩子们是怎样出去的？这样出去的。
后果是什么？3、看视频资料，引起心灵的震撼讨论完后，我请小朋友蜜看视频资料，一些因拥挤踩踏而发生人员伤亡事故的画面。
看完视频资料，小朋友们都很震惊，真是太可怕了，纷纷表示不能拥挤，不到人多的地方去等等。
4、通过试验，明白"有序比拥挤更节省时间"接着我又给小朋友们作了这样一个试验，在一个瓶子里，放进几个带线的小球，瓶口的小只够一个小球通过，然后请几个小朋友们一起拉线，看谁能把小球拉出来，小朋友们用了很长时间也没能把小球拉出来，然后我又请家一个接一个地拉，很快小球一个一个都被拉出来了，然后提问：师：要把小球从瓶子中都拉出来，是家一起拉快呢，还是一个一个拉快呢？幼：一个一个拉更快。
师：为什么一个一个拉要比一起拉更快呢？幼：瓶口太小了，家一起拉，小球挤在一起谁也出不来。
幼：一个一个拉，瓶子里的小球越来越少，就能很快拉出来。
班主任入学第一节主题班会参考
班主任入学第一节主题班会参考第一篇：班主任入学第一节主题班会参考班主任入学第一节主题班会参考一、主题（新起点、新目标、新要求、新形象）二、目的使学生：入学即入轨，有压力、有目标、有动力、有行动；外有形，内有情，不分化，求稳定。
三、内容1对新进学生的解释与安抚鼓励 2对去年班级工作的总结：成绩和问题 3初二年级的重要性。
4新学期班级目标5针对养成教育和学习的班规 6新班务承包要详细7其他四、班会程序要求1利用课件2有学生参与第二篇：入学教育主题班会九（8）班入学教育主题班会目标：为了让学生快速调整学习状态，适应校园生活，本班召开“开学教育”主题班会，关注学生行为习惯和班级管理，力求在短期内营造良好的学习氛围和树立良好的班级形象。
一．强调作息时间，规范考勤，养成良好的生活、学习习惯，明确请假手续，严禁旷课。
二．安全教育：安全常识教育：1、上学、放学途中注意交通安全；2、下课休息、课间等注意安全；3、不玩水、火、电和危险游戏、玩具、不去危险的地方，不跟陌生人走；4、遵守楼内秩序，要做到“三个轻：走路轻、说话轻、举止轻”，上下楼梯、在楼道内行走靠右行；5、生病一定要积极在家治疗，病愈后方可来校；6、不攀爬学校围墙；7、交往安全——严禁在外夜宿，不与校外闲杂人员交往，不进游戏室玩耍。
三．卫生教育：班级室内外卫生职责到人，检查发现不足，监督及时改进。
卫生常识教育：1、注意个人卫生：饮食、饮水等，不要到小卖部购买三无食品，不带零食、早餐来校；2、爱护公物，不踢门，不在公物上乱写乱划乱踩乱踢；3、注意保持环境卫生，不随手乱丢乱吐，不乱丢果皮、纸屑、包装袋等杂物，看到垃圾要主动捡起来送进垃圾箱等等；4、爱护花草树木，不攀枝摘花四．纪律教育：上课铃声响后，做到“静候”，上课时专心听讲，积极表现；早晚读课大声朗读背诵，晚自习合理安排任务，专心做作业练习，保持教室环境的安静。
言行举止讲文明，同学间有矛盾，学会冷静谦让，有冲突时及时求教老师处理。
班主任开学第一课教案【】3篇
班主任开学第一课教案【】班主任开学第一课教案【】精选3篇（一）教案标题：班主任开学第一课教案教案目标：1. 了解和熟悉班主任职责和工作内容。
2. 培养学生的班级凝聚力和归属感。
3. 强调班级规章制度的重要性。
4. 让学生制定学习目标和规划。
教学内容和步骤：1. 导入（5分钟）a. 班主任向学生们问候和迎接新学期的到来。
b. 班主任和学生们进行互相认识和互动，鼓励学生积极参与。
c. 介绍本节课的教学内容和目标。
2. 班主任职责和工作内容介绍（10分钟）a. 班主任向学生们简要介绍自己的职责和工作内容，包括关心学生的学习和生活，解决学生问题，组织班级活动等。
b. 提醒学生们班主任是他们的朋友和导师，可以随时向班主任咨询和寻求帮助。
3. 班级凝聚力和归属感培养（15分钟）a. 班主任与学生进行班级讨论，探讨如何建立良好的班级凝聚力和归属感。
b. 鼓励学生们积极参与班级活动，发表自己的意见和建议。
c. 引导学生们认识到班级凝聚力对于学习和成长的重要性。
4. 班级规章制度介绍（15分钟）a. 班主任向学生们详细介绍班级规章制度和班规，包括考勤制度、课间行为规范等。
b. 强调班级规章制度的重要性，以及遵守班级规章制度的责任和义务。
c. 鼓励学生们积极参与班级规章制度的制定和修订，并明确违规的后果和处理方式。
5. 学习目标和规划制定（15分钟）a. 班主任引导学生们思考并制定新学期的学习目标和规划。
b. 帮助学生们明确自己的长期和短期目标，并制定相应的计划和行动步骤。
c. 鼓励学生们互相分享自己的学习目标和规划，以及互相监督和支持。
6. 总结和反馈（5分钟）a. 班主任与学生们总结本节课的主要内容和收获。
b. 班级讨论学生们对本节课的感受和建议。
c. 提醒学生们班主任随时欢迎他们的意见和建议。
教学资源：1. 班主任的职责和工作内容的简单介绍材料。
2. 班级凝聚力和归属感培养的讨论题目。
3. 班级规章制度和班规的介绍材料。
如何上好开学第一节班会课
如何上好开学第一节班会课俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨!”新学期，对于班主任来说，做好班级管理工作，必须重视开学的第一节班会课。
下面是店铺为大家整理的上好开学第一节班会课的注意事项，希望对大家有所帮助!如何上好开学第一节班会课首先，抓好“三个点”一、要结合班里的学风、学情，制定出适合本班的班规班纪，即要找准出发点;二、要注重孩子们的思想发展，即要把握切入点;三、要让孩子们明白本学期的目标从而为之努力，即要明确落脚点。
依据这“三个点”，明确主题，定好内容，设计开学第一节班会课，就会为整学期的班级管理开个好头。
其次，抓好“语言关”作为教师，班会课上，语言不一定非得抑扬顿挫，但必须有激情、有条理，方能引起学生的共鸣和思考，所以既要抓好导入语，又要抓好串联语!教师思路清晰，语言富有感染力和号召力，必然会让学生接纳第一堂班会课!比如我的导入语经常会用冯巩的一句话：“亲们，我想死你们了!”孩子们在笑声中马上呼应：“老师，我们做梦都想你，今天终于看到了!”有时我会说：“暑假去了哪些地方玩呀?”孩子们赶紧回答，我紧接着会问：“玩回来后，写游记作文了吗?”结果回答的人寥寥无几，此时我就列举自己去了哪些地方，有什么收获?孩子们听得津津有味，并且用几分钟时间也让几个孩子简单说一说这个暑假的收获。
简单朴实的话语却瞬间拉近了我和孩子们一个假期后的距离!接下来的班会课，孩子们必然会跟着老师的思路一步步进行!第三，抓好“环节关”第一节班会课，内容必须细致但不繁琐，这就需要制定合理的活动环节，而且要紧扣主题，这样学生们才不会厌烦，才不会觉得“老生常谈”，才会积极思考，才会通过班会课反思自己、改进自己!比如我2014年秋季开学的第一节班会课环节如下：环节一：班荣我荣，班耻我耻——我会列举某个学生乱扔垃圾，结果学校广播通报，我们听着心里都不舒服;某个宿舍起床晚，卫生脏乱差，我们都会着急;某个学生打架旷课，作为班主任的我着急生气，但最主要的却是担心你们会不会发生意外等等!咱们班成绩如果是第一，得到的是赞扬和羡慕，如果考不好，自己都会心灰意冷……通过这个活动，孩子们会自发的以小组和宿舍为单位制定规章制度，通过班主任和班委们的再次审核，本班班规班纪就出炉了，孩子们一定会认真遵守!环节二：感恩——感恩自己，感恩父母，感恩老师，感恩同学。
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班主任如何上好开学的第一节班会课
俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”!新学期，对于班主任来说，做好班级管理工作，必须重视开学的第一节班会课。
只有抓好初始工作，方可得到事半功倍的效果!下面是我为大家整理的上好新学期的第一节班会课的方法，希望对大家有所帮助!
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首先，抓好“三个点”。
一要结合班里的学风学情制定出适合本班的班规班纪，即要找准出发点;二要注重孩子们的思想发展，即要把握切入点;三要让孩子们明白本学期的目标从而为之努力，即要明确落脚点。
依据这“三个点”，明确主题，定好内容，设计开学第一节班会课，就会为整学期的班级管理开个好头。
其次，抓好“语言关”。
作为教师，班会课语言不一定非得抑扬顿挫，但必须有激情、有条理，方能引起学生的共鸣和思考，所以既要抓好导入语，又要抓好串联语!教师思路清晰，语言富有感染力和号召力，必然会让学生接
纳第一堂班会课!比如我的导入语经常会用冯巩的一句话：“亲们，我想死你们了!”孩子在笑声中马上呼应：“老师，我们做梦都想你，今天终于看到了!”有时我会说：“过年挣了多少压岁钱呀?”孩子们赶紧回答，我紧接着会问：“这些钱买了多少书呀?”结果回答的人了了无几，此时我就列举自己这么大岁数了，寒假几本名著，谈我的收获，孩子们听的津津有味，并且会激发一些孩子买好书看的决心!简单朴实的话语却瞬间拉近了我和孩子们一个假期后的距离!接下来的班会课孩子们必然会跟着老师的思路一步步进行!
第三，抓好“环节关”。
第一节班会课，必须内容细致但不繁琐，这就需要制定合理的活动环节，而且要紧扣主题，这样学生们才不会厌烦，才不会觉得“老生常谈”，才会积极思考，才会通过班会课反思自己、改进自己!比如我2014年开学的第一节班会课环节如下：环节一：班荣我荣，班耻我耻——我会列举某个学生乱扔垃圾，结果学校广播通报，我们听着心里都不舒服;某个宿舍起床晚，卫生脏乱差，我们都会着急;某个学生打架旷课，作为班主任的我着急生气，但最主要的却是担心你们会不会发生意外等等!咱们班成绩如果是第一，得到的是赞扬和羡慕，如果考不好，自己都会心灰意冷……通过这个活动，孩子们会自发的以小组和宿舍为单位制定规章制度，通过班主任和班委们的再次审核，本班班规班纪就出炉了，孩子们一定会认真遵守!环节二：感恩——感恩自己，感恩父母，感恩老师，感恩同学。
在这个环节我一般
都是播放一段关于感恩的小视频，网上很多，孩子们直观感受，在感动中成长，在反思中学会宽容!环节三：学习——学生最主要的职责就是学习，学做人，会做学问，有一技之长，就要做到今日事今日毕，先做自己该做到事，再做自己想做的事，做好作业——与其做两遍差的，不如做一遍好的，要爱日记，爱笔记，爱读书、爱思考等激励话语的教育!
最后，抓好“收尾关”。
班会课的结束语非常关键，因为一是意味着班会课的结束，二是意味着学生是否通过开学初的班会课有所感悟，目标是否有所明确，是否在接下来的学习生活中有个全新定位!绝不能让学生课上红红火火，热泪盈眶，而课下跑到九霄云外!所以我一般采取回忆法，教师提示学生回答班会课要点，并写成日记形式，班主任亲自批阅，并时刻提醒学生看开学的第一篇班会课日记，是否做到，或者需要修改等!
新学期，新的起点，用心的班主任会精心设计自己的第一节班会课，为新学期的班级管理工作起航!
开学收心建议：
1.收心不能急刹车
不少孩子说，开学前几天又开心又难熬。
开心是因为回到学校和
同学见面，难熬是因为家长总喜欢给自己定下很多学习目标，让自己对即将到来的新学期掺杂了一些担忧。
刚开学就采取过分施压的方式给孩子收心不恰当。
因为孩子经过假期休息，很多方面都处于松弛状态，如果突然给他们过多的压力，容易导致孩子情绪低落、萎靡不振，甚至有抵触情绪，对开学产生恐惧心理。
建议：家长正面引导孩子正确对待开学，唤起对校园生活和同学友情的向往。
不应对孩子说“开学了，该收骨头、紧皮啦”之类警告的话。
让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，聊聊新学年打算，能缓解紧张情绪。
鼓励孩子制定新学年学习计划，作为家长则不妨制定自己的新学期充电计划，和孩子一起学习，形成良好的家庭氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。
2.要消除畏难情绪
每到开学之际，不少孩子容易患上“开学恐惧症”，比如假期作业还没完成、又将开始紧张的学习等等，多数孩子对开学存在惧怕、逃避的心理，表现出慵懒、茶饭不思的消极“症状”。
这是孩子普遍存在的对新学期的畏难情绪，尤其是孩子从暑假的热闹中，突然要“冷处理”迎接开学，大反差下会使孩子抗拒或不合
作。
建议：家长可对孩子配备一些健康情绪的“甜言蜜语”，激发他们对新知识的兴趣，引导孩子进入新角色。
家长还应引导孩子把注意力逐渐转移到学习上，对孩子的娱乐活动进行适当控制。
同时，家长也可以通过帮助孩子买必需的学习用品、检查作业等给孩子一个积极的心理暗示。
3.调整学习生物钟
看电视、打球、玩游戏、K歌，不少孩子的暑假生活可谓丰富多彩，但暑期的生物钟却因此与平常上学时大相径庭。
要开学了，那些在暑期里爱睡懒觉的孩子嚷嚷着“太不适应了”。
生物钟紊乱，赶紧调整吧。
建议：抓紧“调时差”，恢复正常的作息制度。
如果开学前一天还是点甚至更晚才起床，开学后要六点就起床上学，肯定会出现不适应。
因此，开学前这几天，家长就可以适当约束孩子按照开学后的大致作息时间来安排生活。
调整孩子的作息开始会有一些阻力，有时必须强制执行。
4.戒除孩子的网瘾
这个假期，电脑成了部分孩子的“最佳”玩伴。
有些孩子在网上一玩就是三四个小时。
时间一长，孩子做什么事都没精神。
快开学了，心好像还收不回来，一看书就感觉心烦意乱，注意力根本没法集中。
建议：不妨签个《君子约定》，让孩子许下并兑现自己的承诺;
设立一个和开学时间差不多的时间表，提前适应学校生活，尽早过渡;鼓励孩子走出家门，让他多与伙伴聊天、交往;父母加强监督，减少孩子上网的时间。